Arteriyel nabız: sağlığınızın ritmi
Arteriyel nabız veya basitçe nabız, vücudumuzun durumunun önemli bir göstergesidir. Kalp kasılmalarının neden olduğu atardamar duvarlarının ritmik titreşimidir. Nabız, kalbin ve dolaşım sisteminin bir bütün olarak işleyişinin bir yansımasıdır ve özellikleri sağlığımız hakkında değerli bilgiler sağlayabilir.
Nabız ölçümü, kalp aktivitesini değerlendirmek için en erişilebilir ve basit yöntemlerden biridir. Tipik olarak nabız, bilekteki radyal arterden veya boyundaki karotid arterden ölçülür. Nabzınızı düzenli olarak ölçmek, aritmi, yüksek veya düşük tansiyon ve diğer kardiyovasküler problemler gibi vücuttaki çeşitli anormallikleri ve değişiklikleri tanımlamanıza yardımcı olabilir.
Bir yetişkin için normal kalp atış hızı genellikle dakikada 60 ila 100 atım arasındadır. Ancak bu değerler kişinin yaşına, fiziksel aktivitesine, duygusal durumuna ve genel sağlık durumuna göre değişiklik gösterebilir. Sporcular ve egzersiz yapan kişilerde, kalplerinin aşırı çalışması nedeniyle normal kalp atış hızı daha düşük olabilir. Çocuklar ve bebeklerin kalp atış hızı da yetişkinlere göre daha yüksek olabilir.
Nabız, frekansın yanı sıra ritim ve dolgunluk gibi başka özelliklere de sahip olabilir. Ritmik ve tekdüze bir nabız normal kabul edilirken, düzensiz veya atlanan atımlar bir aritminin varlığına işaret edebilir. Nabzın doldurulması kalbin ve dolaşım sisteminin durumunu gösterebilir. Örneğin, güçlü dolumun eşlik ettiği bir nabız yüksek tansiyonu gösterebilirken, zayıf dolum düşük tansiyonu gösterebilir.
Nabız ölçümünün tanısal ve klinik değeri vardır. Doktorlar genellikle hastanın kardiyovasküler sağlığını belirlemek için nabız ölçümünü diğer test yöntemleriyle birlikte kullanır. Ayrıca kalp atış hızı, kalp hastalığı tedavisinin etkinliğinin veya egzersiz sırasında fiziksel aktivitenin izlenmesinin yararlı bir göstergesi olabilir.
Sonuç olarak arteriyel nabız vücudumuzun sağlığının önemli bir göstergesidir. Düzenli nabız ölçümü, kalp aktivitesini izlemenize ve olası anormallikleri tespit etmenize olanak tanır. İle ilgili herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa Mesajınız kısa kesiliyor gibi görünüyor. Başka sorularınız veya yardımcı olabileceğim herhangi bir konu varsa lütfen devam edin.
Nabız, kapalı bir arterdeki kan hacminde, pulsatör tarafından algılanan, yani sahibinin arterine bastırılan parmaklar tarafından algılanan, dakikada yaklaşık 60-80 atım frekansına sahip ritmik bir dalgalanmadır. Normalde, nabız her zaman radyal arterde, bazen de temporal, karotis, femoral arterde hissedilir, ancak çoğu zaman bir kişide yalnızca iki arter açıkça hissedilebilir - bilekte ve soldaki tiroidin karşısındaki boyun bölgesinde. kıkırdak. Bu bölgedeki büyük bir arteri palpe etmek için tam olarak nerede palpe edeceğinizi bilmeniz, fırçanızla derinlemesine çalışmayı öğrenmeniz ve konsantre olabilmeniz gerekir.