Gençlerin bacaklarındaki çatlaklar yaygın bir sorundur: sözde oluşumu. Ergenlik döneminde strialar nüfusun %25'inde görülür. Cilt kusurlarının düzeltilmesi entegre bir yaklaşım gerektirir. Zamanında tedavinin yokluğunda oluşumlar, esas olarak cerrahi müdahale ile ortadan kaldırılan fizyolojik yara izlerine dönüşür.
Eğitim nedenleri
Hastalığın etiyolojisi yeterince araştırılmamıştır.
Doktorlar, çatlakların ortaya çıkmasının ana nedeninin bağ dokusu hücrelerinin bozulması olduğunu söylüyor. Fibroblastların elastin ve kollajen sentezleme yeteneğindeki azalmayı etkileyen faktörler şunları içerir:
- Endokrin sistem hastalıklarının (adrenal korteks tarafından artan kortizol salgılanması dahil) veya uzun süreli steroid kullanımının neden olduğu hormonal dengesizlik.
- Genetik eğilim. Ebeveynlerinde benzer cilt kusurları olan çocuklarda çatlak riski artar.
- Bağışıklık sisteminin arızaları.
Ergenlerde kalçalarda ve diz altlarında çatlakların ortaya çıkmasının diğer nedenleri arasında yoğun spor aktiviteleri sırasında kas kütlesinde artış, obezite, ergenlik döneminde büyüme atağı ve aşırı fiziksel aktivite yer alır.
Söz konusu oluşumlar sadece alt ekstremite bölgesinde lokalize değildir. Kızlarda, meme bezlerinin gelişimi sırasında göğüste, midede - hamilelik sırasında çatlaklar görülür; çocuklarda cinsiyete bakılmaksızın otozomal dominant hastalıkların (Marfan sendromu dahil) ilerlemesi ile sırt ve omuzlarda cilt kusurları oluşur.
Nasıl görünüyorlar
Yukarıdaki nedenlerden bir veya daha fazlasının etkisi altında dermisin retiküler tabakası tahrip olur: küçük damarlar, elastin ve kollajen lifleri yırtılır. Mikro deformasyonların sonucu, yaralanan bölgedeki bütünleşme üzerinde çok sayıda (daha az sıklıkla tek) dar dalgalı şeritlerin ortaya çıkmasıdır. Oluşumlar vücutta yatay, radyal veya dikey olarak bulunur; uzunlukları 1-10 cm arasında, genişlikleri ise 1 ila 6 mm arasında değişmektedir.
Strialar ciltle aynı hizada olabilir veya dışbükey veya geri çekilmiş bir rahatlamaya sahip olabilir. Epidermisin üzerinde çıkıntı yapan çatlaklar, palpasyonla fibröz yapılara gömülür.
Çizgilerin rengi zamanla değişir. Yeni ortaya çıkan oluşumların kırmızı-mor bir tonu vardır; Etkilenen alanlar bağ dokusuyla doldukça yara izleri yavaş yavaş kaybolur. Eski (6 aydan daha uzun bir süre önce oluşmuş) strialar sedefli beyaz renktedir.
Koyu veya bronzlaşmış ciltte çatlakların özellikle fark edilmesinin nedeni çok basittir: melanin pigmenti dermisin yaralı bölgelerinde sentezlenmez.
Tedavi
Deformitelerin tedavisi uzun vadeli bir süreçtir ve etkinliği sorunun ne kadar zaman önce ortaya çıktığına bağlıdır. Şeritler 1-6 ay içinde oluştu. doktora başvurmadan önce lazerle yüzey yenileme, mezoterapi ve kozmetik preparatlar kullanılarak tamamen ortadan kaldırılırlar. Sertleşmiş yara izlerini gidermek için ameliyat gerekebilir.
Bir çocuğun bacaklarındaki çatlakları, önce bir uzmana danışmadan kendi başınıza tedavi etmek yasaktır. Çatlak izlerini tedavi etme yöntemi, görünümlerinin nedenleri belirlendikten ve çocuğun genel sağlığı değerlendirildikten sonra doktor tarafından seçilir.
Mezoterapi
İşlem sırasında bacak derisine bağ dokusu yapılarını yumuşatan, derinin trofik bozukluklarını en aza indiren ve deforme olmuş alanların yenilenme süreçlerini aktive eden küçük dozlarda özel maddeler (vitamin kokteylleri, kollajen vb.) verilir.
Mezoterapi için kontrendikasyonların listesi şunları içerir:
- nörolojik hastalıklar;
- kan pıhtılaşma bozukluğu;
- yaralı bölgelerin inflamatuar hastalıkları;
- bulaşıcı ve onkolojik patolojiler;
- gebelik;
- kullanılan ilaçlara bireysel hoşgörüsüzlük.
Çatlakların ortalama tedavi süresi 6 aydır.
Kozmetoloji hazırlıkları
Yeni oluşan çatlakları gidermek için hipoalerjenik kremler ve tıbbi merhemlerin kullanılması tavsiye edilir.
Ergenlikte kullanılması onaylanan ürünlerin bileşenleri şunlardır:
- elastin;
- kolajen;
- vitaminler (A, E, K);
- kakao yağı, shea yağı, badem, hindistan cevizi.
Liniments cildi nemlendirir, elastikiyetini ve pürüzsüzlüğünü arttırır, oluşumların renginin parlaklığını azaltır. İlaç satışları eczane zincirleri aracılığıyla gerçekleştirilmektedir.
Popüler ürünler arasında Sanosan ve Mustela kozmetik kremleri, Bepanten merhemleri, Contractubex bulunmaktadır.
Beklenen etkiyi elde etmek için ürünü günde 2 kez ayaklarınıza uygulamanız gerekmektedir. Minimum tedavi süresi 3 aydır.
Lazer yüzey yenileme
Lazerle cilt yenileme, ciltteki kozmetik kusurlardan hızla kurtulmanıza yardımcı olur. Manipülasyonlar 2 tip cihaz kullanılarak gerçekleştirilir: erbiyum ve karbondioksit. Birincisi sığ çatlakları ortadan kaldırmak için kullanılır, ikincisi ise gelişmiş oluşumları düzeltmenizi sağlar.
Prosedürler aşağıdaki rahatsızlıklardan muzdarip ergenler için kontrendikedir:
- şeker hastalığı;
- onkolojik hastalıklar;
- epilepsi;
- böbrek hastalıkları;
- epidermisin inflamatuar patolojileri.
Çatlak izlerini gidermek için düşünülen yöntem, bacaklardaki yaralı derinin lazer ışınlarına maruz bırakılmasını içerir. Manipülasyonlar etkilenen bölgeyi en aza indirir, dokuların doğal rengini, elastikiyetini ve pürüzsüzlüğünü geri kazandırır.
Hamile veya emziren küçüklere yüzey yenileme yapılmaz.
Açıklanan prosedür oldukça pahalıdır.
Vitaminler
Vitamin kompleksleri almak bacaklardaki çatlakların kalınlaşma ve yara izi bırakma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olur. Katkı maddeleri şunları içermelidir:
- Bağışıklık sistemini güçlendiren ve cilt yapılarının yenilenmesini harekete geçiren Retinol.
- Askorbik asit kollajen sentezinde rol oynar.
- Vücudun hızlı büyüme aşamasında ihtiyacı önemli ölçüde artan filokinol. Maddenin parlatıcı etkisi vardır.
- D vitamini vitaminleri (ergokalsiferol, kolekalsiferol). Biyolojik olarak aktif bileşenlerin gerçekleştirdiği en önemli işlevlerin listesi, metabolik süreçlerin düzenlenmesini ve belirli hormonların salgılanmasının aktivasyonunu içerir.
En uygun ilacı seçmeden önce doktorunuza danışmalısınız.
Halk ilaçları
Gençlerde kalçada veya diz arkasında oluşan çatlaklar alternatif tıp tarifleri kullanılarak giderilebilir.
Hasarlı yapıları onarmanın etkili halk yöntemleri kompresler, maskeler ve sürtünmedir.
Losyonlar için kullanılması tavsiye edilir:
- limon suyu;
- güçlü bir köpük haline getirilmiş yumurta akı;
- zeytin yağı.
Seçilen bileşen burkulma olan bölgelere uygulanmalı ve bandajla sabitlenmelidir. 40 dakika sonra. Kullanılan ürünü ılık suyla durulamak gerekir. İşlemlerden sonra doku yenilenme sürecini hızlandırmak için cilde nemlendirici sürmeniz gerekir. Manipülasyonlar haftada 2 kez gerçekleştirilir.
Az miktarda maya (0,5 yemek kaşığı) karışımından yapılan maske, çatlakların azaltılmasına yardımcı olur. ılık krema ve 1 çay kaşığı. Bal Hazırlanan ürün 30 dakika demlendikten sonra çatlak olan bölgeye uygulanır. Etkilenen bölge plastik ambalaja ve sıcak bir havluya sarılmalıdır. İşlemin süresi 1 saattir, tedavi 1 gün yapılabilir. öğleden sonra 3'te.
Sürtünme için 2 damla buğday tohumu yağı ve benzer miktarda portakal çiçeği, mandalina ve lavanta ekstraktlarından oluşan bir karışımın kullanılması tavsiye edilir. Ürün önceden buharlanmış cilde uygulanır.
Yukarıda sıralanan yöntemlere ek olarak, düzenli olarak kendi kendine masaj yapmak, deniz tuzu, çekilmiş kahve veya şekerle yapılan peelingler evde çatlakların en aza indirilmesine yardımcı olabilir.
Önleme
Çatlakların ortaya çıkmasını önlemek için ergenlerin kilolarını dikkatle izlemeleri ve doğru beslenmeleri önerilir. Diyet vitaminler, proteinler ve liflerle zenginleştirilmelidir. Aşağıdakiler günlük menüden çıkarılmalıdır:
- Fast food;
- karbonatlı içecekler;
- aşırı miktarda tuz içeren yiyecekler;
- tatlılar.
Çocuklar doğru beslenme rejimini takip etmeli (günde 5 defa küçük porsiyonlarda yemek yemeli) ve günde en az 2 litre su içmelidir.
Ergenlik döneminde kilo vermeye yönelik diyetlerin çatlaklara yol açacağı garantidir.
Çatlakları önlemek için ayrıca sağlıklı yaşam tarzı kurallarına uymak (spor yapmak, daha fazla hareket etmek, kötü alışkanlıklardan kaçınmak, günde en az 7 saat uyumak), düzenli olarak nemlendirici kremler kullanmak, kontrastlı duş almak gerekir.
Oluşumların oluşmasını önlemek, oluşan izleri ortadan kaldırmaktan daha kolaydır. Bu ipuçlarını takip etmek, güzel cildinizi korumanıza ve uzun süreli tedaviden kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
Ergenliğin olgunlaşma dönemine neredeyse her zaman sivilcelerin ortaya çıkması, özel kokular vb. gibi hoş olmayan değişiklikler eşlik eder. Ancak herkes 100 çocuktan 10'unda bu dönemde çatlak (veya çatlak) oluştuğunu bilmiyor. Bu makale size çatlakların nedenleri, tedavisi, türleri ve önlenmesi hakkında bilgi verecektir.
Nedenler
Gençlerde bacaklardaki çatlakların nedenleri, genel olarak herhangi bir çatlak izinin ortaya çıkma nedenlerine karşılık gelir. Çatlaklara neyin sebep olduğunu bulmak kolay değildir ancak tıbbi olarak kabul edilen bir takım nedenler vardır.
- Zayıf bağışıklık. Bağışıklık sisteminin bozulması nedeniyle cilt elastikiyetini kaybeder ve bu da çatlakların ortaya çıkmasına neden olur.
- Hormonal dengesizlik. Hormonal dengesizliklere yol açan hastalıklar çatlak oluşumunun ön koşuludur.
- Yatkınlık. Ebeveynler ve yakın akrabalar çatlak sorunuyla karşı karşıya kalırsa, çocuğun çatlak geliştirme olasılığı yüksektir. Ebeveynler için doğru karar, önlemenin önceden yapılması olacaktır.
- Büyüme atağı. Büyümede keskin bir hızlanma ile çocuk kilo alır. Uyum sağlamak için zamanı olmayan cilt incelir ve büyük ölçüde gerilir, bu da çatlaklara neden olur.
- Yetersiz kas kütlesi. Kas kütlesinin eksikliği sırtta çatlakların oluşmasına yol açar. Bu sadece hoş olmayan bir sonuç olmakla kalmayacak, aynı zamanda ciddi sağlık sorunlarına da yol açabilecektir, bu nedenle sırtınızda çatlaklar belirirse bir doktora başvurmalısınız.
- Meme büyümesi. Çatlaklar genellikle büyüme döneminde kızların göğüslerini kaplar. Vücudun geri kalanına yayılmazlar ve uygun tedaviyle kolaylıkla yok olurlar.
- Kilolu. Keskin bir kilo alımı cildin gerilmesine ve çatlakların ortaya çıkmasına neden olur.
Nasıl görünüyorlar
Kabarcıkların boyutu ve rengi, ne kadar süre önce ortaya çıktıklarına ve cilt tipine bağlıdır. Renk, çatlakların ne zaman ortaya çıktığını öğrenmenize yardımcı olacaktır. Bir aydan daha kısa bir süre önce oluşmuşlarsa kırmızıdırlar. Altı ay sonra renk pembeye döner.
En eski deri altı çatlakları olan beyaz olanları çıkarmak daha zordur.
Bir gencin vücudunu tedavi etmek bir yetişkinin vücuduna göre çok daha kolaydır, bu nedenle yetkin bir çözüm her türlü yara izini ortadan kaldırabilir.
Gençlerde bacaklardaki çatlaklar nasıl tedavi edilir
Gençlerde bacaklardaki çatlakların tedavisi çeşitli yöntemleri içerebilir: mezoterapi, lazerle yüzey yenileme, kremler, vitaminler ve halk ilaçları.
Mezoterapi
Bu, çatlakları gidermenin en çok kullanılan ve etkili yollarından biridir. Ayrıca ağrısız ve güvenli olarak kabul edildiğinden sadece yetişkinler için değil gençler için de uygundur.
Bu tedaviye kontrendikasyonlar vardır:
- ilacın verildiği yerde inflamatuar süreç;
- kanın pıhtılaşmasıyla ilişkili hastalıklar;
- uçuk;
- soğuk algınlığı ve vücut ısısını artıran hastalıklar.
Yaz aylarında mezoterapi yapılmaması daha iyidir. İşlemden önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Lazerle cilt yenileme
Bu daha pahalı ama çok hızlı etkili bir işlemdir ve tek seansta tüm çatlakları ortadan kaldırabilir.
Taşlama genellikle bir saatten fazla sürmez. Ancak buna yanma hissi de eşlik edebilir. Olumsuz sonuçlar da mümkündür: ciltte kızarıklık veya şişlik.
Bu prosedürün ana avantajı zamandır. Mezoterapi, vitamin kullanımı, krem ve halk ilaçları kullanımı birkaç ay sürerken, lazerle cilt yenileme ile tüm çatlaklar ve yara izleri tek bir işlemden sonra iki hafta içinde kaybolacaktır. Yüzey yenilemeden önce bir dermatoloğu ziyaret etmek ve bundan sonra güneşe maruz kalmayı sınırlamak gerekir.
Evde çatlaklardan nasıl kurtulacağınızı öğrenin.
Kilo verirseniz çatlaklarınızın kaybolacağını mı düşünüyorsunuz? Bu makaledeki cevabı okuyun.
Kremler
Doktorlar öncelikle çatlakları tedavi etmek için kremlerin kullanılmasını önermektedir.
Ana avantajları minimum kontrendikasyon sayısı ve kullanım kolaylığıdır.
Ayrıca krem herhangi bir rahatsızlık vermez ve günlük olarak kullanılabilir.
Günümüzde gençler için çatlaklara yönelik özel kremler satılmaktadır. Çocuğunuzun cildi çok hassassa hipoalerjenik tipler uygundur. Hamile kadınlara yönelik kremler en doğal içeriklere sahiptir ve bu nedenle olumsuz etkiler minimum düzeydedir.
Vitaminler
Yeni çatlakların oluşumunu yavaşlatmak ve mevcut çatlakların görünürlüğünü azaltmak için doğru vitamin kompleksini seçmeniz gerekir.
- A vitamini. Vücudun oluşumu ve büyümesi ile kemik dokusu üzerinde yardımcı etkisi vardır. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirir ve hücre metabolizmasını yeniler. Yumurta, balık yağı, turuncu meyveler, sebzeler, yeşil yapraklı sebzeler, karaciğer ve süt ürünleri A vitamini açısından zengindir.
- C vitamini. Radikallerin olumsuz etkilerine karşı korur, kolajen sentezler, deri altı dokuların gücünün güçlenmesine yardımcı olur ve güçlü bir antioksidandır. Turunçgiller, ceviz, çilek, kivi, karnabahar, bezelye, siyah kuş üzümü C vitamini açısından zengindir.
- D vitamini Hipofiz bezi, tiroid bezi ve adrenal bezlerin çalışmasını düzenler, kas ve kemik dokusunu güçlendirir. Peynir, tereyağı ve ayçiçek yağı, yumurta sarısı, süzme peynir, patates, deniz ürünleri ve yulaf ezmesi D vitamini açısından zengindir.
- E vitamini Cildin elastikiyetini ve sıkılığını sağlar, hormonları sentezler, bağışıklığı geri kazandırır. A vitamininin emilimini destekler. Bitkisel yağlar, kuruyemişler, tahıllar, soya ve süt ürünleri E vitamini açısından zengindir.
- K vitamini Kan pıhtılaşmasını düzenler ve cildin elastikiyetini artırır. Sebzeler, mantarlar, erik, kivi, çilek, avokado ve yeşil çay K vitamini açısından zengindir.
Video: Uzman tavsiyesi
Geleneksel yöntemler
Gençlerin bacaklarındaki çatlakları “bilimsel” yöntemlerle, yani kremler ve vitaminlerle tedavi etmek işe yaramadıysa, o zaman geleneksel yöntemlere başvurma zamanı gelmiştir. Ayrıca bu yöntemler tedavi için sadece doğal malzemeleri kullanmayı tercih edenler için de uygundur.
Geleneksel tedavi yöntemleri şunları içerir:
- yosun, bal, yulaf ezmesi, salatalık, aloe suyu, kil vb. içeren çeşitli maskeler;
- doğal yağlarla ovalama: keten tohumu, zeytin, ayçiçeği, üzüm çekirdeği, kayısı; uçucu yağ ekleyebilirsiniz: sandal ağacı, anason, limon, lavanta, zencefil, portakal vb.;
- deniz tuzu, şeker, soda, öğütülmüş kahve ve turunçgil esansiyel yağlarından yapılan cilt peelingi peelingleri;
- çeşitli ambalajlar: kil, çikolata, yosun yaprakları, kakaolu, mumiyolu vb.;
- farklı masaj türleri: hacamat ile vakum masajı, çatlak kremiyle yumuşatma, bal, yağ ile çimdikleme vb.
Bu işlemler evde kolaylıkla yapılabilir. Sadece çatlak oluşumunu durdurmakla kalmayacak, aynı zamanda cildi daha elastik, tonlu, pürüzsüz ve kadifemsi hale getirecekler.
Popodaki beyaz çatlakları kaldırmanın mümkün olup olmadığını okuyun.
Kilo verdikten sonra çatlaklar nasıl kaldırılır? Ayrıntılar makalede.
Hamilelikte çatlaklara nasıl başvurulur? Aşağıya bakınız.
Önleme
Hiç kimse bir kişinin vücudunda çatlakların ne zaman oluşacağını kesin olarak belirleyemez. Bunların oluşmasına neden olan bazı önkoşulları (örneğin kilo alımı) ortadan kaldırabilirsiniz. Ancak uygun önleme olmadan çatlakların ortaya çıkmasını önlemek veya sayılarını en aza indirmek mümkün değildir.
Önleme size yüzde yüz kesinlik vermeyecek olsa da, her durumda cildi daha elastik ve sağlıklı hale getirecektir. Bacaklarda çatlaklar çoğunlukla uyluklarda oluşur, bu nedenle göğüs, karın ve kalçalarla birlikte bu yerlere özellikle dikkat edilmeye değer.
- Beslenme, izlenmesi gereken birincil süreçtir. Cildin yenilenmesi için gerekli maddelerin bulunmamasından dolayı birçok kusur ortaya çıkar, bunlardan biri çatlakların oluşmasıdır. Genç kızlar kilo verme diyetlerine kapılmamalı çünkü vücutta çatlakların ortaya çıkmasından daha ciddi sorunlara neden olabilirler.
- Fiziksel aktivite yaparken dikkatli olmalısınız çünkü aşırı kas eforu sonucu ciltte çatlakların ortaya çıkmasına neden olan mikrotravmalar meydana gelir.
- Çatlak izlerinin oluşma ihtimalinin daha yüksek olduğu bölgelere kendiniz masaj yapmalısınız. Bu amaca yönelik pek çok kozmetik ürün bulunmaktadır. Ancak bazı ilaçlar genç cilde zarar verebileceğinden kesinlikle yaş sınırlamalarına uygun olarak kullanılmalıdır.
- Mükemmel önleme araçları kontrastlı duş, iyotlu tuz içeren banyo ve yüzmedir.
Yani çatlaklar gençlere fiziksel zarar vermese de duygusal sıkıntıya neden olabilir ve daha ciddi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle, çatlakları önlemek için profilaksi yapmaya değer ve oluşursa yetkin ve zamanında tedavi uygulayın.
Bu yazımızda ergenlik çağındaki çatlaklardan bahsedeceğiz. Ergenlerde vücutta, göğüste, sırtta, kalçada, bacaklarda ve popoda çatlakların ortaya çıkmasının nedenlerini ve hangi tedavi yöntemlerinin etkili olduğunu konuşuyoruz. Ergenlik çağındaki çatlaklarda ne yapmanız gerektiğini, kendiliğinden geçip geçmeyeceğini, hangi doktora başvurmanız gerektiğini ve evde nelere başvurmanız gerektiğini öğreneceksiniz.
Çatlak işaretleri nelerdir
Çatlak olarak da bilinen çatlaklar, farklı genişliklerde dar dalgalı çizgiler şeklinde ortaya çıkan ve beyazdan kırmızı-mora kadar tonlara sahip bir tür cilt kusurudur.
Yavaş yavaş çatlakların rengi açılır ve rengi değişir; genellikle bu birkaç gün, birkaç ay veya yıl sürebilir. Tipik olarak çatlaklar göğüs, karın, uyluk ve kalçalarda lokalizedir. Kas kütlesi hızla artan sporcularda kol içlerinde ve omuzlarda çatlaklar oluşabilir.
Strialar cilt ve deri altı dokudaki mikrotravmaların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Genellikle genetik yatkınlığı olan kişilerde görülürler.
Nedenler
Strialar hem yetişkinlerde hem de ergenlerde ortaya çıkabilir. Yetişkinlerde çatlaklar genellikle hızlı kilo alma ve aynı derecede hızlı kilo vermenin yanı sıra hormonal değişiklikler veya hamilelik nedeniyle de ortaya çıkar.
Ergenlerde çatlaklar genellikle 13-15 yaşlarında vücutta görülür. Beyaz, kırmızı, pembe, mor veya kahverengi olabilirler. Çatlak izlerinin gölgesi ne kadar parlaksa, görünümlerinin üzerinden o kadar az zaman geçmiş demektir. Çoğu zaman göğüs, karın, sırt, kalça, uyluk ve bacaklarda lokalize olurlar.
Uzmanlar ciltte çatlak oluşumuna neden olan faktörleri tam olarak isimlendiremiyor. Ancak olası nedenler arasında şunlar yer almaktadır:
- Zayıf bağışıklık - Vücudun koruyucu fonksiyonlarındaki bir azalma, cildin turgorunun ihlaline neden olur, bu da cildin mikro yırtılmalarına yol açar.
- Genetik eğilim — Bir gencin yakın ailesinde çatlakları olan insanlar varsa, o zaman böyle bir çocuğun çatlakları geliştirme olasılığı yüksektir. Bu nedenle oluşma riskini azaltmak için önleyici tedbirlerin alınması önemlidir.
- Hormonal bozukluklar — Hormonal sistemdeki çeşitli bozulmalar insan sağlığını olumsuz etkiler. Hormonal dengesizlik ile gençlerde çatlaklar genellikle kalçalarda ve popoda lokalize olur. Hormonlar kemiklerin ve dokuların boy ve genişlikte büyümesinden sorumludur. Ancak bazı durumlarda vücut bu değişikliklere ayak uyduramaz, bu da ergenlerde ve hamile kadınlarda çatlakların ortaya çıkmasına neden olur. Ergenlik döneminde ve çocuk sahibi olma döneminde vücudun hormonal değişikliklere doğru tepki verecek zamanı yoktur, bu da ciltte mikrotravmalara yol açar.
- Boy veya kiloda ani artış - Vücut ağırlığının hızla artması ve kas dokusunun gelişmesi derinin incelmesine neden olur.
- Meme bezlerinin hızlı büyümesi — ergenlik döneminde kızlarda aktif meme büyümesi başlar ve bu da dekolte bölgesinde çatlakların ortaya çıkmasına neden olur. Uygun dermatolojik tedavi onlarla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
- Kas lifi eksikliği - Bu, gencin sırtında tedavi edilmesi gereken kırmızı-mavi şeritlerin oluşmasına yol açar.
- Kollajen ve elastin liflerinin eksikliği — bu nedenle popoda çatlaklar sıklıkla gençlerde görülür. Yağ ve kasların biriktiği yerlerde cildin esnemesi en zor olanıdır. Çoğu zaman, ergenlerde vücutta bu tür çatlaklar, yetersiz beslenme veya fiziksel aktivite eksikliği nedeniyle ortaya çıkar.
Gençlerde çatlaklar kendiliğinden geçer mi? Hayır, bu imkansızdır, çünkü çatlaklar ciltte mikro bir yırtıktır, yani insanda ömür boyu kalan bir tür yara izidir.
Hangi doktorla iletişime geçmeliyim?
Bir gencin vücudunda çatlaklar belirirse dermatoloğa başvurmalısınız. Cildin durumuna ve çatlakların konumuna bağlı olarak özel merhemler, kremler veya vitaminlerin yanı sıra belirli kozmetik prosedürlerin kullanılması da önerilebilir.
Ciltteki çatlakların yeri
Strialar çoğunlukla yoğun kas ve kemik büyümesinin olduğu bölgelerde bulunur. Genç kızlarda kalçalarda ve bacaklarda, genç erkeklerde omuzlarda ve kollarda çatlaklar görülür.
Kortizonlu steroidlerin aşırı tüketimi dizlerde, uyluklarda, karında, popoda, bacaklarda ve omuzlarda çatlakların oluşmasına neden olur.
Başın arkasında, kollarda ve sırtta çatlaklar oluşuyorsa bu ciddi patolojilere işaret eder. Bu nedenle acilen bir uzmana danışılması gerekmektedir.
Tedavi
Bir gencin vücudundaki çatlakları ortadan kaldırmak kapsamlı bir yaklaşım gerektirir. Kural olarak uzmanlar, bir gencin cildinde çatlakların ortaya çıkmasını neyin tetiklediğine bağlı olarak özel kremler ve merhemler, halk ilaçları veya kozmetik prosedürlerin kullanımını önermektedir. Çözümlerin her birine daha yakından bakalım.
Bir gencin sırtındaki çatlakların fotoğrafı
Kremler ve merhemler
Kozmetolojide, gençlerin çatlaklarını ortadan kaldırmayı amaçlayan geniş bir ürün yelpazesi kullanılmaktadır. Kremlerin içeriğinde bulunan kollajen, elastin, silikon ve gliserin cildin elastikiyetini artırmaya ve iyileştirmeye, nem kaybını önlemeye yardımcı olur.
Merhem ve krem kullanırken fiziksel aktivitenin azaltılması önerilir. Ancak masaj seanslarının mümkün olduğunca sık yapılması tavsiye edilir, çünkü bu, cildin hızla eski görünümüne dönmesine yardımcı olur.
Kozmetik kullanımının etkisinin farkedilebilmesi için düzenli olarak krem ve merhem kullanılması önemlidir.
Ergenlik çağındaki çatlaklar için en popüler ve etkili çözümler şunlardır:
- Bepantol (emülsiyon) — Cildi mükemmel şekilde besler ve nemlendirir, elastikiyet kazandırır ve çatlakların gelişmesini önler. İncelemelere bakılırsa, bu emülsiyon bir gencin bacaklarında ve karnında çatlakların giderilmesinde etkilidir.
- Mustela - Ciltte çatlakların oluşmasını önleyen ve bunlarla etkili bir şekilde başa çıkan, doğal yağlar ve reçineli maddeler içeren Fransız yapımı bir krem.
- Biyo-Yağ - Gençlerde çatlaklar, yara izleri ve diğer cilt kusurlarıyla mükemmel şekilde başa çıkabilen bir yağ.
- Sanosan - Hamile kadınların aktif olarak kullandığı kozmetik bir üründür. Ancak gençler tarafından da kullanılabilir. Sanosan, kalçadaki çatlakları gideren ve göğüs ve karın bölgesindeki çatlakları gidermede etkili olan doğal bileşenler içerir.
- Vichy - Gençlerde çatlakları gidermek için en uygun çözümdür. Ürünün içeriğindeki maddeler cilde elastikiyet kazandırır ve çatlakları hafifletir. Tek olumsuz, kozmetik ürünün yüksek maliyetidir.
- Avent — Bu ilacın çatlaklara karşı etkinliği birçok testle kanıtlanmıştır. Üründe bulunan maddeler bir gencin vücudu için güvenlidir.
Tüm bu ürünleri herhangi bir eczaneden, özel mağazalardan veya üreticinin resmi web sitesine giderek satın alabilirsiniz.
Vitaminler
Bazı vitaminler çatlaklarla baş eder ve pahalı kremler ve merhemlerden daha kötü bir şekilde görünümlerini engeller. Aşağıdaki vitaminlere dikkat edilmesi önerilir:
- Retinol olarak da bilinen A vitamini, - Kemik ve kas dokusunun büyümesi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Vücudun koruyucu özelliklerinin güçlendirilmesine ve hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur. Bu vitaminin büyük miktarları süt ürünlerinde, balık yağında, sığır karaciğerinde, havuçta, kırmızı üvez meyvelerinde, yumurtalarda, şifalı bitkilerde, turuncu sebzelerde ve meyvelerde bulunur.
- E Vitamini (tokoferol) — cilde elastikiyet ve sıkılık kazandırır, bağışıklığı artırır, retinol emiliminde ve hormon sentezinde rol alır. Ayçiçek yağı ve ayçiçeği çekirdeği, badem, tahıllar, yeşil yapraklı sebzeler, deniz topalak ve üvezde bol miktarda bulunur.
- K vitamini - Kanın pıhtılaşmasında rol alır, dermise esneklik ve sıkılık kazandırır. Ispanak, brokoli, dana karaciğeri, Brüksel lahanası, yeşil fasulye ve tavukta büyük miktarlarda bulunur.
- D vitamini — Bir gencin kas ve kemik dokusuna güç verir, adrenal bezlerin, tiroid bezinin ve hipofiz bezinin aktivitesini normalleştirir. Morina yağı ve karaciğeri, yağlı balıklar, deniz ürünleri, tereyağı, yumurta sarısında bulunur.
- C vitamini (askorbik asit) - Güçlü bir antioksidan etkiye sahiptir, cilde elastikiyet kazandırır ve kollajen sentezler. Narenciye, ceviz, siyah kuş üzümü, kuşburnu, tatlı biber ve kivide bol miktarda askorbik asit bulunur.
Bir gencin vitamin eksikliği varsa, bir uzman ek multivitaminler reçete edebilir.
Çatlak izleri için uçucu yağların fotoğrafları
Halk ilaçları
Halk hekimliğinde, eylemi ergenlik çatlaklarıyla mücadele etmeyi amaçlayan birçok çare vardır. Bazı durumlarda bu tür araçlar geleneksel olanlardan bile daha iyidir. Ancak bunları kullanmadan önce alerjik reaksiyonu test etmeniz gerekir.
Bunun için hazırlanan üründen az miktarda gencin bileğine sürülmelidir. Çeyrek saat sonra bu yerde herhangi bir değişiklik olmazsa kullanabilirsiniz.
Aşağıda evde çatlaklara karşı en ünlü ve etkili geleneksel ilaçlar listelenmiştir:
- Mumiyolu krema — hazırlamak için 2-3 mumya tabletini suda eritin ve normal vücut kremiyle karıştırın. Sorunlu bölgelere hazırlanan karışımla günde 3 defaya kadar bakım yapın.
- Kahve peelingi - Kahve çekirdeklerini bir kahve değirmeninde öğütün, ardından bal veya esansiyel yağ ile karıştırın. Duş alırken hazırlanan karışım vücudun sorunlu bölgelerine (popo, bacaklar, kalça, göğüs veya sırt) 15-20 dakika boyunca hafif hareketlerle sürülmelidir. Daha sonra ürün yıkanır ve cilde besleyici bir krem uygulanır. Bu peelingin 7 günde bir en fazla 2 defa kullanılması tavsiye edilir.
- Uçucu yağlar — Evde SPA prosedürünü gerçekleştirmek için yalnızca yağlı masaj yağları kullanmanız gerekir. Buğday tohumu, jojoba, avokado ve badem yağları mükemmeldir. Zeytin, şeftali, keten tohumu ve susam yağlarının kullanılması da caizdir. Doğal yağlar aromatik yağlarla birlikte kullanılır. Kozmetik bir tarif örneği: 3 damla sardunya, mersin, gül ağacı esansiyel yağları, buhur sakızı eteri, ölümsüz otu (her biri 2 damla) ve 10 ml argan ve 30 ml kuşburnu ile karıştırılır. Elde edilen bileşim göğüsteki çatlaklara dairesel hareketlerle uygulanır ve hafifçe ovulur. Prosedürün haftada en fazla 2 kez tekrarlanması tavsiye edilir.
- Papatya sarısı — Ürünü hazırlamak için 0,2 kg papatya çiçeğini 250 ml ılık süte dökün ve kaynatın. Soğutulan bileşim sorunlu bölgeye uygulanmalı, üstüne selofan ile örtülmeli ve bir havluya sarılmalıdır. Kompresi 20 dakika bekletin, ardından kontrastlı bir duş alın ve cildi besleyici kremle yayın.
- Havuç losyonu — Bu ilacı hazırlamak için bir havuç (ince rende üzerine rendelenmiş) almanız, içine 220 ml damıtılmış su dökmeniz gerekir. 15 ml bekleyin, havuçları sıkın ve 1 yemek kaşığı ekleyin. badem yağı Hazırlanan losyon sorunlu bölgelere günde iki kez yağlanmalı ve ürünün kendisi buzdolabında saklanmalıdır.
- Aloe kremi “Ambulans” — Ürünü hazırlamak için 0,1 kg karahindiba yaprağı, 4 yemek kaşığı ihtiyacınız olacak. zeytinyağı, 2 yemek kaşığı. yulaf ezmesi ve 3 orta boy aloe yaprağı. Aloe ve karahindiba yapraklarının bir mutfak robotunda ezilmesi, ardından karışıma zeytinyağı eklenmesi ve iyice karıştırılması, yavaş yavaş un eklenmesi gerekir. Ortaya çıkan bileşim kremsi bir kıvama sahip olmalıdır. Bu krem sorunlu bölgelere sürülür ve 20 dakika sonra yıkanır.
Kozmetoloji prosedürleri
Kozmetolojide bir gencin cildindeki çatlakların giderilmesine yardımcı olan birçok güvenli prosedür vardır. İşte en yaygın olanları:
- Mezoterapi - Ergenlerde çatlaklarla mücadelede etkili ve güvenli bir yöntem. Vücudun farklı bölgelerine yapılan enjeksiyonlar metabolizmayı harekete geçirir ve çatlakları etkili bir şekilde ortadan kaldırır. Ayda 2 ila 3 kez kozmetik seans yapılır. Kursun süresi altı ay ve en az 12 prosedürdür. Mezoterapiye kontrendikasyonlar, enjeksiyonların yapıldığı bölgede iltihaplanma, kan hastalıkları, uçuk, viral ve soğuk algınlığıdır. İşlemin yaz aylarında yapılması da istenmez.
- Mikrodermabrazyon — Bu tekniği kullanarak sırtınızdaki çatlakları giderebilirsiniz. Mikroskobik kristallerin yardımıyla yeni elastik hücrelerin büyümesi aktive edilir ve cilt daha elastik hale gelir. Mekanik peeling sonrası bir gencin karnında, uyluklarında ve sırtındaki çizgiler, yalnızca hastanın cildi aşırı duyarlıysa kalır.
- Lazerle cilt yenileme - oldukça pahalı bir kozmetik prosedür. Ancak asıl avantajı gencin cildindeki çatlakların sadece 1 seansta ortadan kaldırılmasıdır. İlk prosedürden sonra ek olarak çatlaklara karşı özel kremler ve halk ilaçları kullanabilirsiniz - bu, lazerle cilt yenilemeden maksimum etkiyi elde etmenizi sağlayacaktır. İşlemin süresi yaklaşık 1 saattir. Seans sırasında hafif bir yanma hissi hissedilir ve sonrasında şişlik ve kızarıklık oluşması muhtemeldir.
- Masaj ergenlik çatlaklarından kurtulmaya yönelik kapsamlı yaklaşımın ayrılmaz bir parçasıdır. Masaj çeşitlendirilebilir: yolma, doğal yağlar, mumiyo, kremler, vakumla çekme, yumuşatma.
Bir gencin cildindeki çatlaklar, entegre bir yaklaşımla çözülebilecek hoş olmayan bir olgudur. Ebeveynler çocuklarını takip etmeli ve çatlakların ilk belirtisinde derhal bir doktora başvurmalı ve çatlakların kendiliğinden geçmesini beklememelidir.
Spor yapan çocuklar
Önleme
Çatlak izlerinin oluşumunu önlemek, sonuçlarıyla baş etmeye çalışmaktan çok daha kolaydır. Bu nedenle, bir genci vücutta çirkin çizgilerin ortaya çıkmasından koruyacak bazı önleyici tedbirlere uymak önemlidir.
İşte yapmanız gerekenler:
- Çocuğunuzun diyetini izleyin. Aşırı kilo alımını tetiklememek için yeterli miktarda lif ve mümkün olduğunca az abur cubur içermelidir.
- Hormonal dengesizliklerin derhal tespit edilmesi için düzenli olarak doktorları ziyaret edin ve test yaptırın.
- Kişisel hijyeninizi iyi koruyun ve çeşitli nemlendirici kremler ve losyonlar kullanın.
- Daha fazla hareket edin ve açık havada vakit geçirin. Hareketsiz bir yaşam tarzı ergenlik döneminde çatlakların gelişmesine neden olur. Bu nedenle çocuğunuzu aktif bir yaşam tarzına motive etmek veya onu bir spor bölümüne göndermek önemlidir.
- İçme rejimini takip edin, günde en az 1,5 litre gazsız temiz su içirin.
- Bir iş-dinlenme programını takip edin, günde en az 8 saat uyuyun.
- Mümkünse genci kötü alışkanlıklardan korumaya çalışın ve ona sağlıklı bir yaşam tarzı sevgisi aşılayın.
Bu tavsiyelere uymak, gencin vücudunda çatlakların oluşmasını önlemeye yardımcı olacaktır. Ve eğer ortaya çıkarsa, daha da gelişmesini ve boyutunun artmasını önlemek için mümkün olan en kısa sürede bir doktordan yardım istemek gerekir.
Video: Çatlak izlerinden nasıl kurtulurum