Refleks Nazolabial Astvatsaturova

Astvatsaturova nazolabial refleksi, kişinin günlük yaşamında kontrol edebileceği ve kullanabileceği birçok refleksten biridir. Bu refleks, kişinin hareketlerin dengesini ve koordinasyonunu korumasının yanı sıra duruşunu ve genel sağlığını iyileştirmesine de olanak tanır.

Ünlü bir Rus fizyolog olan Astvatsaturov bu refleksi 19. yüzyılda geliştirdi. Bir kişinin nazolabial kıvrımına bastığınızda dengesini kaybedip düşebileceğini keşfetti. Çünkü bu bölgeye baskı uygulandığında beyin, vücudun dengesiz bir pozisyonda olduğuna dair bir sinyal alır ve kasların kasılıp dengeyi korumaları için sinyaller göndermeye başlar.

Bu refleks dengeyi ve koordinasyonu geliştirmek için kullanılabilir. Örneğin spor becerilerinizi geliştirmek veya sadece duruşunuzu geliştirmek istiyorsanız nazolabial refleksinizi düzenli olarak çalıştırabilirsiniz. Bunu yapmak için nazolabial kıvrıma birkaç saniye basın ve sonra bırakın. Egzersizi günde birkaç kez tekrarlamanız gerekir.

Ayrıca nazolabial Astvatsaturov refleksi çeşitli hastalıkların teşhisinde kullanılabilir. Örneğin hasta dengesini kaybediyorsa veya hareketlerini koordine etmekte zorluk çekiyorsa doktor, refleksin ne kadar iyi çalıştığını kontrol etmek için hastadan burnuna ve dudaklarına baskı uygulamasını isteyebilir. Refleks işe yaramıyorsa bu, beyin veya sinir sistemiyle ilgili sorunların işareti olabilir.

Sonuç olarak Astvatsaturov'un nazolabial refleksi, denge ve koordinasyonun korunmasının yanı sıra duruş ve genel sağlığın iyileştirilmesi için de önemli bir reflekstir. Eğitilebilir ve hastalıkları teşhis etmek için kullanılabilir. Bu nedenle sağlığınızı korumak ve hayatınızı iyileştirmek istiyorsanız Astvatsurov'un nazolabial refleksini unutmayın!