Kum banyoları

Kum banyoları sağlığı iyileştirmek ve çeşitli hastalıkları önlemek için kullanılan fizyoterapi yöntemlerinden biridir. Bu yöntem, saflaştırılmış ısıtılmış kumun insan vücudu üzerindeki etkisine dayanmaktadır.

Kum banyoları kan dolaşımını iyileştirmeye, iltihabı ve ağrıyı azaltmaya, stresi ve yorgunluğu gidermeye yardımcı olur. Ayrıca cilt ve kas sağlığını iyileştirmenin yanı sıra bağışıklığı güçlendirmeye de yardımcı olabilirler.

Kum banyoları yapmak için önceden belirli bir sıcaklığa ısıtılan özel saflaştırılmış kum kullanmanız gerekir. Bu kum daha sonra hastanın belli bir süre kalacağı banyoya dökülür. İşlem sırasında hasta vücut üzerinde olumlu etkisi olan sıcaklık ve hafif masajı hissedebilir.

Ancak kum banyosu yapmadan önce doktora danışmanız ve herhangi bir kontrendikasyon olmadığından emin olmanız önerilir. Ayrıca iyi hijyen sağlamak ve yalnızca temiz kum kullanmak da gereklidir.

Genel olarak kum banyoları, sağlığı ve refahı iyileştirmeye yardımcı olabilecek etkili ve güvenli bir fizik tedavi yöntemidir.

Kum banyosu

Kum banyosu doğal terapi yollarından biridir. Bu terapi yöntemi yalnızca kum tanelerini değil aynı zamanda bunların özelliklerini sıcak buharla birlikte kullanır ve bu da işlemin maksimum etkisini elde etmenizi sağlar. Kumla aşılanmış su, deniz veya nehir kökenli mineral ve doğal bileşenlerle zenginleştirilir. Temizleyici, cilt hastalıklarını önlemek ve vücudu gençleştirmek için yaygın olarak kullanılan deniz çakıllarını içerir.

Kum banyolarının etki mekanizması Özel bileşiklerle doyurulmuş banyolar, yüksek sıcaklık ve kızılötesi ışınların etkisini tamamlar. Ancak temizleme tozu kullanılarak yapılan tedavinin sağlığa yararlı olduğu birkaç ana faktör ve etki vardır:

1 Cildin gençleştirilmesi ve güçlendirilmesi. 2 Kasların gevşetilmesi. Kumun etkisi altında kaslar gevşer, hipertonisite azalır, ağrı ve gerginlik gider. Doktorlar adet döngüsü sırasındaki iltihaplanma için kum banyosu yapılmasını önermektedir. Bu işlemler cildi elastik hale getirir ve selülit belirtileri daha az fark edilir hale gelir. Deri altı yağın erimesi cildi iyileştirir. 3 Eklem ve kas ağrısına yardımcı olur 4 Ruh halini iyileştirir 5 Metabolizmanın uyarılması Sinir sisteminin durumunu iyileştirir. Kum banyolarının olumlu etkisi uçucu maddelerin oluşmasıyla sağlanır. Genel durum üzerinde olumlu etkileri vardır, yağların parçalanmasını hızlandırır ve idrar söktürücü etkiye sahiptirler. Sıcak köpük banyoları, kan damarlarındaki kolesterol birikintilerini hızla temizler.