Otonom veya viseral sinir sistemi olarak da bilinen otonom sinir sistemi, vücudun iç organlarının ve sistemlerinin düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Bu sistem, nefes alma, kalp atış hızı, gıda sindirimi ve çok daha fazlası gibi özgür irademizin ötesindeki işlevleri kontrol eder.
Otonom sinir sistemi birbiriyle etkileşim halinde olan iki alt sistemden oluşur: sempatik ve parasempatik. Sempatik alt sistem, stresli durumlara, fiziksel efora veya güvenlik tehdidine yanıt olarak etkinleştirilir. Kalp atış hızını artırır, solunum yollarını genişletir, kan şekeri seviyesini yükseltir ve yiyeceklerin sindirimini engeller. Parasempatik alt sistem ise tam tersine gevşeme ve dinlenme durumlarında aktive olur. Kalp atışlarını yavaşlatır, solunum yollarını daraltır, besinlerin sindirimini hızlandırır ve vücudun yeniden enerji kazanmasına yardımcı olur.
Her iki alt sistem de birlikte çalışarak vücudun aktivite ve rahatlaması arasında bir denge sağlar. Sinir otonom sisteminin işleyişindeki bozukluklar, arteriyel hipertansiyon, bronşiyal astım, irritabl bağırsak sendromu ve depresyon gibi çeşitli hastalıklara yol açabilir.
Otonom sinir sisteminin vücudun iç organlarını ve sistemlerini tamamen kontrol etmediğini unutmamak önemlidir. Hormon üretimi gibi bazı işlevler endokrin sistem tarafından düzenlenirken, bağışıklık tepkileri gibi diğerleri bağışıklık sistemi tarafından kontrol edilir. Ancak otonom sinir sistemi vücudun genel düzenlenmesinde ve homeostazisinin korunmasında önemli bir rol oynar.
Genel olarak otonom sinir sistemi vücudumuzun önemli bir bileşenidir ve birçok önemli fonksiyonun kontrolünü ve düzenlenmesini sağlar. Bu sistemin çalışması sayesinde değişen çevre koşullarına uyum sağlayabilir, sağlığımızı ve refahımızı koruyabiliriz.
**Sinir vejetatif sistem**, sık sık değişen dış ortam koşullarında çalışmalarını sağlayan bir organlar sistemidir. 1. Sinir sisteminin gelişmesinden çok önce evrim sürecinde ortaya çıkar ve sinir sisteminin sabitliğinin korunmasını sağlar. iç çevre (homeostaz), esas olarak maddi maddelerin homeostazisi (su-tuz, protein metabolizması, demir metabolizması) ve nörotransmiterlerin işleyişi