Su altı banyoları, sindirim sisteminin işleyişini iyileştirmek ve gastrointestinal sistemin çeşitli hastalıklarını önlemek için kullanılan prosedürlerdir. Bu banyolar, bağırsaklardaki toksinleri ve atıkları uzaklaştırmak için optimum sıcaklığı ve bağırsaklardan sıvı akışını sağlamak amacıyla vücut sıcaklığından daha yüksek sıcaklıktaki sularda gerçekleştirilen bağırsak lavajı prensiplerine dayanmaktadır.
Bu tür banyoların yapılması özel ekipman ve koşullar gerektirir ancak pek çok avantajı da vardır. İlk olarak, su altı banyoları cildin durumunu iyileştirmeye, pigmentasyonu, sivilceyi ve diğer cilt hastalıklarını azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca aşırı kilo ve diyabet sorunlarıyla baş etmeye de yardımcı olurlar. Peptik ülser, metabolik bozukluklar gibi sindirimle ilgili çeşitli hastalıklarda tedavi kapsamında su altı banyoları yapılabilmektedir.
Sıcaklık, su akış hızı, katkı maddesi kullanımı ve diğer parametrelere göre değişen birçok su altı banyosu türü vardır. Popüler banyo türlerinden biri, su altı duşu ile aynı prensibi kullanan ancak işlemi kişi için daha konforlu ve davetkar hale getirmenize olanak tanıyan su altı duşudur.
Bununla birlikte, sualtı sporlarının özel ekipman, hastanın sağlık durumunun izlenmesi ve profesyonel yardım gerektiren oldukça karmaşık bir prosedür olduğunu belirtmekte fayda var. Bu nedenle sualtı sporları büyük faydalar sağlayabilse de basit bir tedavi seçeneği değildir ve ciddi bir tıbbi prosedür olarak ele alınmalıdır.