Güzellik için E vitamini

Makalede E vitamininin cilt, kirpik, tırnak ve saç için faydaları tartışılmaktadır. Popüler tariflerin yanı sıra kullanım endikasyonları da verilmiştir.

giriiş

Sağlık ve güzellik için vücudun çeşitli vitaminlere ve mikro elementlere ihtiyacı vardır.

Bunları ağızdan alarak veya harici olarak kullanarak alabilirsiniz.

Bugün güzellik için vitaminlerin kralından bahsediyoruz - tokoferolyani E vitamini.

Gelin saça, kirpiklere, tırnaklara ve cilde olan faydalarının yanı sıra nasıl kullanılabileceğine de bakalım.

E Vitamininin Faydaları

Tokoferol hücre yenilenmesinde rol oynayan elementlerden biridir, yardımcı olur elastin ve kollajen liflerinin oluşumunda.

Cildin gençliğini uzatır, saç ve tırnaklara sağlık verir.

FonksiyonlarE vitamini şunları gerçekleştirir:

  1. pürüzsüzleştirir;
  2. gençleştirir;
  3. nemlendirir;
  4. güçlendirir;
  5. korur;
  6. beyazlatır;
  7. iyileşir;
  8. yumuşatır;
  9. sağlığınızı iyileştirir.

Cilt için

Yaşla birlikte yani 25 yaşından sonra cilt giderek daha az kolajen sentezler ve bunun sonucunda sıkılığını ve elastikiyetini kaybetmeye başlar.

Ve 27-30 yaşlarında, uygun bakımın yokluğunda, insanlığın adil yarısı yaşlanmanın ilk belirtilerini, yani kırışıklıkları gözlemlemeye başlar.

O zaman kısaca ifade edersek E vitamini cilt için:

  1. serbest radikallerle savaşan mükemmel bir antioksidan;
  2. kollajen üretimini hızlandırmada yardımcı;
  3. cilde kan akışını artıran bir element;
  4. hücrelerin güçlendirilmesinde ve yenilenmesinde yardımcı;
  5. epidermisin koruyucu fonksiyonlarını geliştiren bir element.

Tırnaklar için

Eller kadının ikinci yüzüdür.

Üzerlerindeki kuru cilt veya ince, soyulan tırnaklar süslenmez.

Bu tür sorunlar tokoferol yardımıyla çözülebilir.

Başvuru Tırnaklar için E Vitamini iki versiyonda mevcuttur.

Birincisi saf haliyle, yani. ilave içerik olmadan sıvı yağ veya kapsül kullanarak.

İkincisi, çeşitli maskelerin veya kremlerin bir bileşenidir.

Fonksiyonlar tırnaklar için:

  1. tırnak plağını güçlendirir;
  2. kütikülü yumuşatır;
  3. yoğun tırnak büyümesini uyarır.

Kirpikler için

Kirpikler kadın güzelliğinin vazgeçilmez bir özelliğidir.

Bayanlar sürekli olarak saçlarını daha uzun ve daha kalın hale getirmeye çalışıyorlar.

Her türlü maskara, bukle maşası, takma kirpik ve bunların daha dayanıklı analogları - uzatmalar - kullanılır.

Uygun bakım olmadan, güzel kirpikler yaratmaya yönelik tüm bu ürünler, kirpikler üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir.

E vitamini yardımcı olabilir miyim ve bu yönde.

Fonksiyonlar kirpikler için tokoferol:

  1. büyümeyi teşvik eder;
  2. güçlendirir;
  3. kırılganlıkla savaşır, esneklik verir;
  4. Kirpiklerin kalınlaşmasını teşvik eder, dolayısıyla kalınlığı arttırır.

Saç için

E vitamininin saç üzerindeki etkisi paha biçilemez; neredeyse tüm problemler ve hastalıklar için her derde devadır.

Kadınların başlarına inanılmaz sayıda işlem yapılıyor.

Onları mükemmel durumda tutmak için tokoferol olmadan yapamazsınız.

Fonksiyonlar saç için tokoferol:

  1. kafa derisini derinlemesine nemlendirmeye yardımcı olur;
  2. bir antioksidandır;
  3. saç büyümesini artırır;
  4. saç köklerini güçlendirir;
  5. saç elastikiyetini arttırır;
  6. keratini onarır, ciddi şekilde hasar görmüş bukleleri bile tedavi eder;
  7. kafadaki yağ bezlerinin işleyişini normalleştirir, bu da kafa derisinin yağlanmasını azaltır ve kepekten kurtulur.

Kullanım endikasyonları

Agresif çevre, stres, uygunsuz veya yetersiz bakım, dengesiz beslenme, sağlıksız yaşam tarzı - bunların hepsi kadın güzelliğini olumsuz yönde etkiler.

Aşağıdaki durumlar fark edilirse bakımınıza E vitaminini dahil etmeniz acildir: ciltteki işaretler:

  1. solgunluk ve donukluk;
  2. sağlıksız cilt;
  3. cilt elastikiyetini kaybetmeye başladı;
  4. kırışıklıklar ortaya çıkıyor;
  5. cilt kuru ve pul pul olur.

Tokoferol kullanımı için endikasyonlar tırnaklarda:

  1. tırnakların soyulması;
  2. tırnak plağı incelir, tırnaklar incelir ve sürekli kırılır;
  3. çapakların ortaya çıkması;
  4. tırnaklar çok yavaş büyür.

E vitamini kullanımı için endikasyonlar kirpikler için:

  1. kirpikler gözle görülür şekilde düşmeye başladı;
  2. kırılganlık ortaya çıktı;
  3. kirpikler yavaş büyür;
  4. kirpik uzantılarını çıkardıktan sonra.

Kullanım endikasyonları saçta:

  1. saç kaybı;
  2. Yavaş büyüme;
  3. kepek;
  4. yağlı veya kuru saç derisi;
  5. saç kırılganlığı;
  6. renklendirme veya kıvrılma sonrası saç yapısı hasar görmüş;
  7. saçların donukluğu ve cansız görünümü.

Kozmetolojide uygulama

E vitamini takdir edildi Kozmetik üreticilerinin ve evdeki güzellik tariflerinde de ilgiden mahrum kalmıyor.

Kozmetolojide tokoferol kullanma seçeneklerini düşünelim.

Evde

Cilt için

Tüm cilt tiplerine uygun maske

Tokoferole (10 damla) ve zeytinyağına (1 yemek kaşığı) ihtiyacınız olacak.

Malzemeleri birleştirin ve ılık olana kadar su banyosunda hafifçe ısıtın.

Yüzünüze uygulayın (hatta göz çevresindeki hassas bölgeye).

Yüzünüzü bir peçeteyle örtün.

Yarım saat sonra yıkamanız gerekir.

Kuru ciltler için maske

20 gr yağlı süzme peyniri (2 yemek kaşığı) on beş damla E vitamini ile birleştirin ve karıştırın.

Yüz, boyun ve dekolte bölgesine uygulayın.

20 dakika sonra ılık suyla süngerle durulayın.

Yağlı ciltler için maske (kışın yapmak daha iyi)

Bir blender veya kahve değirmeni ile ezilmiş 20 g yulaf ezmesine 10 damla limon suyu ve 6 damla tokoferol ekleyin ve karıştırın.

Uygulayın, 20 dakika bekletin ve ardından sünger ve ılık su ile durulayın.

Tırnaklar için

Tırnakları güçlendirmek için maske

1 yemek kaşığı ceviz yağı, 1 çay kaşığı E vitamini ve 5-7 damla limon esansiyel yağına ihtiyacınız olacak.

Ortaya çıkan karışım 2 hafta boyunca her gün tırnaklara sürülmelidir.

Tırnak plağının hızlandırılmış büyümesi için

Tokoferol, zeytinyağı ve kırmızı biberin her biri 1 çay kaşığı alınmalıdır.

Bu karışımı her 7 günde bir 1-2 kez tırnak plağına sürün, daha sık gerekli değildir.

Kirpikler için

Kirpik büyümesi için maske

Bir çay kaşığı hint yağına bir kapsülden 3-4 damla E vitamini ekleyin.

Karışımı haftada üç kez yatmadan 2 saat önce kullanın.

Hint yağı oksijenin kirpik köklerine ulaşmasını zorlaştırdığından bileşimin kıllarda daha uzun süre tutulması önerilmez.

Kirpik kaybını önlemek için

Altı damla argan yağı ve bir kapsül tokoferolü birleştirin. Her gün yatmadan önce kullanın.

Saç için

Büyüme için maske

Bir çay kaşığı E vitamini, bir yemek kaşığı hint yağı ve bir yumurta sarısına ihtiyacınız olacak.

Önce yağı ve vitamini karıştırın, ardından sarısını karışıma ekleyin.

Kompozisyonu masaj hareketleriyle saça uygulayın.

Buklelerin bir saat boyunca iyice sarılması gerekir.

Ürünü iki kez ılık suda şampuanla yıkamanız tavsiye edilir.

Saç dökülmesine karşı maske

10g (1 yemek kaşığı) dulavratotu yağı ve 15 damla tokoferolü birleştirin ve saça köklere sürterek uygulayın.

Filme sarın ve bir havluyla yalıtın.

35-45 dakika sonra tercihen saç dökülmesini önleyici şampuanla yıkayın.

Tokoferol içeren kozmetikler

  1. yaşlanma karşıtı bakım: kremler, emülsiyonlar, serumlar;
  2. günlük bakım: gündüz ve gece nemlendirici ve besleyici yüz kremleri;
  3. göz çevresi cilt bakımı: emülsiyonlar, kremler;
  4. dekolte bölgesinin bakımı için kremler;
  5. güneş bakımı: yüz ve vücut için ürünler;
  6. yüz ve vücudun problemli cildinin bakımı için kozmetik serisi;
  7. çocuk kozmetikleri;
  8. eller ve tırnaklar için besleyici ve nemlendirici kremler;
  9. saç büyümesini güçlendirmek ve teşvik etmek için şampuanlar ve maskeler.

Yararlı video

Tokoferolün kozmetolojideki rolü hakkında ilginç bir video

Çözüm

Pasaportunuzdan yılları silemezsiniz ancak onlara görünüşümüzü açıkça etkileme şansı vermekten kaçınabilirsiniz.

E Vitamini bu görevle mükemmel bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olur, kırışıklıkları yumuşatır, saça güç, parlaklık ve ipeksilik verir, kirpiklerimizi kalın ve uzun hale getirir ve ayrıca tırnakları güçlendirir.

Olabilmek gençliği ve güzelliği koruyun kendi başınıza, ev tariflerini kullanarak veya tokoferol içeren hazır ürünleri kullanabilirsiniz, neyse ki piyasada çok sayıda var.

Yüz için E vitamini - yüz cildinizin güzelliğini ve sağlığını korumanıza olanak tanıyan gerçek bir hazine olarak kabul edilen doğal kökenli varlıklardan biridir. Doğal bir antioksidan olan ve güzellik endüstrisinde kullanımı uzun süredir zorunlu kabul edilen yüz için E vitamini, cilde mümkün olan en kısa sürede gençliği ve ışıltıyı geri kazandırabilir - bu varlığın en iyilerden biri olması sebepsiz değildir. Yaşlanan ciltlere yönelik kremlerin, maskelerin, toniklerin ve losyonların çoğunun ana bileşenleridir. Tokoferol, güçlü bir gençleştirici etki ile karakterize edilir - bir maske veya e vitamini kremi yüz için yaşlanmanın ilk belirtileriyle savaşmaya, hücrelerde gerekli kolajen ve elastin konsantrasyonunu korumaya ve cilde sağlıklı renk ve parlaklık kazandırmaya yardımcı olur.

E vitamininin yüz derisi ve bir bütün olarak vücut üzerindeki faydalı etkileri

Bu varlık yağlı bir çözümdür. Kırışıklıklara karşı yüz için E Vitamini, kapsüller veya ampuller şeklinde kullanılabilir - ürünün cilt üzerindeki etkisini arttırmak için içerikleri çıkarılır ve çeşitli formülasyonlara eklenir.

Bu aktif bileşenin kozmetolojide yoğun olarak kullanılmasına rağmen, E vitamini genel sağlık üzerinde faydalı bir etki sağlayan birçok faydalı özelliğe sahiptir.

E Vitamini cilt gençleştirme için mükemmel bir çözümdür:

  1. erken yaşlanma belirtileriyle savaşır;
  2. doku yenilenmesini arttırır;
  3. mikro rölyefin yumuşatılmasını teşvik eder;
  4. pahalı salon prosedürlerine benzer şekilde bir kaldırma etkisi elde etmenizi sağlar;
  5. hücresel düzeyde normal kollajen ve elastin konsantrasyonlarını korur;
  6. cildin sarkmasını önler;
  7. doğal ve sağlıklı bir cilt döndürür;
  8. su-lipit dengesini korur;
  9. yağ bezlerinin aktivitesini düzenler.

Aktif, antidepresan özellikleriyle karakterize edilir:

  1. vücudu genel tonda tutar;
  2. kan damarlarının duvarlarının güçlendirilmesine yardımcı olur;
  3. stres ve yorgunlukla mücadeleye yardımcı olur.
  4. Tokoferol doğal bir antioksidan rolünü oynar:
  5. serbest radikallerin etkisine karşı koruyucu bir bariyer oluşturur;
  6. vücudun toksinlerden arındırılmasına yardımcı olur.

E Vitamini, çeşitli iltihaplara ve ciltteki değişikliklere karşı etkili bir ilaçtır:

  1. iltihabı lokalize eder;
  2. sivilceyi önler;
  3. komedonlardan ve sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olur;
  4. İstenmeyen pigmentasyonu nötralize eder.

E vitamininin iyileştirici etkileri yukarıdakilerin hepsiyle sınırlı değildir:

  1. varlık onkolojik patolojilerin gelişimine karşı önleyici bir rol oynar;
  2. dermatolojik sorunların giderilmesine yardımcı olur;
  3. anemi tedavisinde terapötik bir sürecin bir bileşeni olarak kullanılır, kırmızı kan hücrelerinin etkisini arttırır ve cildin solgunluğunu ortadan kaldırır;
  4. kadınlarda üreme sistemi organlarının normal işleyişini destekler - yumurtalıkların çalışması ve östrojen sentezi uyarılır;
  5. güneş yanığının tedavisinde ve çatlaklarla mücadelede önemli olan cildin yenilenme özelliklerini artıran retinol veya A vitamini emilimini uyarır.

E Vitamininin Doğal Kaynakları

Yüz için saf E vitamini yalnızca farmasötik bir preparat şeklinde kullanılamaz - çoğu zaman doğa bağımsız olarak bize güzelliği ve sağlığı korumak için ihtiyacımız olan her şeyi verir. Aktif maddenin optimal günlük dozunun 100 miligram olduğu kabul edilir - içeren ürünlerin listesi bilgisi yüz cildi için e vitamini, diyetinizi çeşitlendirmenize ve güzellik ve sağlıktan sorumlu bir varlığın eksikliğini gidermenize yardımcı olacaktır.

E vitamini içeren ürünler:

  1. kuşburnu, zeytin, mısır, keten, deniz topalak yağı dahil olmak üzere bitkisel kökenli yağlar;
  2. tam tahıllar;
  3. yumurtalar;
  4. Fındık;
  5. üvez;
  6. Morina karaciğeri;
  7. yağlı deniz balığı eti;
  8. avokado;
  9. Süt Ürünleri;
  10. baklagiller;
  11. kabak çekirdeği;
  12. yapraklı yeşillikler;
  13. brokoli;
  14. kirazlar.

E vitamini toksinleri vücuttan etkili bir şekilde uzaklaştırdığından, bu aktif bileşeni içeren ürünlerin tüketimi düzenli olmalıdır - varlığın kaynaklarının geniş seçimi nedeniyle menü yetersiz ve monoton olmayacaktır.

Yüz cildi için E vitamini kullanma yolları

Evde yüz için E vitamini koşullar, harici ve dahili kullanımın birleşimiyle en büyük etkiyi elde etmenizi sağlar. Aktif bileşen içeriği yüksek olan farmasötik preparatların alınması, doku hücrelerini içeriden faydalı maddelerle doyuracak ve yüz için sıvı E vitamini ilavesiyle kozmetik ürünlerin kullanılması etkileyici sonuçların elde edilmesine yardımcı olacaktır. Bu, yüz cildi için sıvı E vitamininin yalnızca cildin yüzeysel katmanlarına nüfuz etmesiyle açıklanmaktadır.

E vitamini kapsülleri yüz için hem saf halde hem de özel krem ​​ve maskelerin bir parçası olarak kullanılabilir. Güzellik ürünleri alanındaki yenilikler arasında, nano parçacıklarla temsil edilen saf haliyle yüz için yeni bir E vitamini formatı da yer alıyor. Moleküllerin küçük boyutundan dolayı aktif madde cilt üzerinde daha derin bir etkiye sahip olabilir ve etkisini artırabilir.

Yüz için E vitamininin saf haliyle kullanılması

E vitaminini yüz yağında saf haliyle kullanırken, bir takım kurallara uymalısınız - bu, istenen sonucu elde etmenize ve istenmeyen sonuçları ortadan kaldırmanıza olanak tanır:

  1. Yüzünüze E vitamini sürmeden önce, cilt temizleme sürecine dikkatlice yaklaşmanız gerekir - en iyi seçenek yumuşak bir peeling kullanmak olacaktır;
  2. E vitamini yüze ancak cildin bol miktarda nemlendirilmesi şartıyla uygulanabilir - bunun için hem temiz su hem de termal veya maden suyu kullanılır;
  3. yağ solüsyonu masaj hatları boyunca uygulanır ve 10 dakikaya kadar cilt üzerinde bırakılır;
  4. Bir süre sonra bileşim iyice yıkanır ve ardından nemlendirici bir bileşim uygulanır.

Krem ve maskelerde yüz için E vitamini kullanımı

Yüz için E Vitamini, yorumlar Çok sayıda kadını evde bakım ürünlerini denemeye zorlayan bu durum, haklı olarak cilde parlaklık ve elastikiyet kazandırmak için kozmetoloji programının ana bileşenlerinden biri olarak kabul edilmektedir. İyileştirici özellikleri sayesinde bu varlık, ilk kullanımdan sonra gözle görülür sonuçlar elde edilmesine yardımcı olur ve düzenli kullanımla ciltte gözle görülür bir dönüşüm sağlanır:

  1. döküntüler gider;
  2. cilt iyileşir ve turgor artar;
  3. cildin koruyucu kaynakları artar;
  4. ince kırışıklıklar gider;
  5. cilt daha az reaktif hale gelir;
  6. kan akışının kalitesi artar ve dokular oksijenle doyurulur;
  7. Çiller ve istenmeyen yaşlılık lekeleri kaybolur.

Kremlerde ve maskelerde E vitamini kullanırken hem hazır mağaza ürünlerini hem de ev yapımı ürünleri kullanabilirsiniz - krema yapımı günümüzde çok popülerdir ve faydalı bir varlık eklemek yalnızca bileşimin olumlu etkisini artıracaktır.

E vitamini, gül yağı, aloe vera suyu veya jeli ve diğer etkili nemlendiricilerle kombinasyon halinde özelliklerini çok iyi ortaya koyar - varlığın bu yeteneği dikkate alınmalı ve cildin tipine ve diğer özelliklerine göre bakım seçilmelidir.

Selamlar sevgili dostlarım. Cilde en faydalı antioksidanı belirlemek için bir yarışma olsaydı kazanan tokoferol olurdu. İnan bana, bu gerçek bir mucize çare. Bu yüzden bugünkü yazımı E vitamininin yüze ne kadar faydalı olduğu ve doğru şekilde nasıl kullanılması gerektiği konusuna ayırmaya karar verdim.

E vitamininin faydaları nelerdir?

Bu element haklı olarak “mucize ilaç” olarak kabul edilir. Tokoferol doğal bir nemlendirici görevi görür, cildin yaşlanmasını yavaşlatır, güneş yanığını tedavi eder ve cildi aydınlatır. Tüm avantajlarına daha yakından bakalım.

  1. Nemlendirici görevi görür. E Vitamini, susuz kalmış cildi onarır ve gençleştirir. Kuru ve hasar görmüş ciltler için daha uygundur. Çünkü en çok kaybedilen nemi geri kazanması gerekiyor (1). Normal veya yağlı bir cildiniz varsa dermatoloğa başvurmalısınız. Bu nemlendirici ağırdır ve iltihaba neden olabilir.
  2. Cildin yaşlanmasını yavaşlatır. E Vitamini cildin kolajen üretmesine yardımcı olur ve bu da yaşlanma sürecini etkili bir şekilde yavaşlatır. Epidermal hücrelerin yenilenmesini uyarır. Düzenli kullanım yeni kırışıklıkların ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olacaktır (2).
  3. Güneş yanığını tedavi eder. E vitamini, ultraviyole radyasyonun neden olduğu serbest radikallerin etkilerini nötralize eden antioksidanlar içerir. Güneş yanığını hafifletir (3).
  4. Karanlık noktaları aydınlatır. Serbest radikaller ciltte hiperpigmentasyona neden olur. E Vitamini, cilt hasarını azaltmaya yardımcı olan güçlendirilmiş bir antioksidan kaynağıdır (4).
  5. Çatlak izlerinin tedavisi. E vitamini doğum sonrası dönemde çatlakların azaltılmasına yardımcı olduğu için faydalıdır. Bu yağın çatlakları gidermek için hafif sürtünme hareketleriyle birlikte düzenli kullanımı iyi sonuçlar vermiştir. Yağ cildin elastikiyetini geri kazandıracak ve çatlakları hafifletecektir (5).
  6. Dudakları yumuşacık yapar. Yağ, soğuktan sonra veya soğuk mevsimde kuruluğun giderilmesinde son derece etkilidir (6).

E vitamini maske olarak veya noktasal olarak uygulanabilir. Besleyici kremaya tokoferol de eklenebilir. Cildinizin çok gergin olduğunu hissediyorsanız ve elinizde krem ​​yoksa yağ kullanın. Yani, “hiçbir şey ya da petrol” seçeneğiniz varsa o zaman petrolü seçin. Balık olmadan kanser bile balıktır.

Ancak uzun süreli kullanımda doğal olarak doğru seçilmiş bir krem ​​cilt üzerinde en iyi etkiyi gösterir. Su ve yağın yanı sıra birçok faydalı aktif bileşen içerir. Bu maddeler yaşa göre seçilir. 30+ ise bazı bileşenler var, 40+ ise farklı bileşenler var. Tereyağı yalnızca doymuş yağlar içerir. Bu nedenle günlük yüz bakımında kremlerin yağlarla değiştirilmesini önermiyorum.

Ama her şeyi sırasıyla konuşalım 🙂

Kullanıcılardan gelen yorumlar

Aşağıda cilt bakımında tokoferol kullananların yorumlarını bilgilerinize sunuyorum. Çalışın ve sonuç çıkarın.

Anna: Serum harika! Geceleri kullanıyorum. Uygulamadan sonra cilt bir süre parlar ve yapışkanlık kalır, sabaha kadar her şey kaybolur.

Nona: Bu ürünü günde bir kez kullanıyorum. Maskelere ve kremlere ekliyorum. Ayrıca baz yağa E vitamini yağı ekleyip göz çevresindeki cilde uyguluyorum. Bileşimin uygulanması kolaydır ve hızla emilir.

Lika: Sorunlu bir cildim var. Bu yüzden çay ağacı yağını sıklıkla kullanıyorum. Tokoferol ile karıştırıp bu karışımı maskelere ekliyorum. Etkisi memnuniyet verici - daha az kızarıklık var.

Zoya: Yüzüme sıvı E vitamini sürdüm. Kabus! Hatamı tekrarlamayın. Tüm gözeneklerimi tıkadım, şimdi bununla mücadele ediyorum

Zarina: Bu vitaminin kırışıklıklara karşı nasıl yardımcı olduğunu çok duydum. Göz kapaklarımın derisine düzgün bir şekilde uyguladım. Sabah gözlerim sanki arılar tarafından ısırılmış gibi şişmişti.

Svetlanka: Bu ürünü kışın kullandım. Biliyorsunuz, soğuk mevsimde ek yiyecek olmadan yapamazsınız. Bu yüzden bir yağ çözeltisi kullanmaya karar verdim. Ondan sonra çok korkunç bir parlaklık ortaya çıktı. Daha fazla bir etki fark etmedim.

Saf halde nasıl kullanılır?

Evde tokoferol kapsülleri aşağıdaki gibi kullanılmalıdır:

  1. Öncelikle yüzünüzde kalan makyajın temizlenmesi gerekir. Bunun için yıkama için tasarlanmış özel ürünler uygundur - köpük veya jel.
  2. Yüz su ile nemlendirilir. Kuru olmaması gerektiğini unutmayın. Filtrelenmiş su, termal su veya gazsız maden suyu yeterli olacaktır.
  3. Yağı yüzünüze uygulayın ve 10 dakika bekletin.
  4. Ürünü iyice durulayın ve yüzünüze nemlendirici uygulayın.

Ancak kapsül kullanımı beni biraz endişelendiriyor. Kafa karıştırıcı olan kompozisyonun kendisidir. Eczane, kapsüller halinde sıvı E vitamini satıyor.

Kullanım talimatları, aktif madde alfa-tokoferol asetatın yağda bulunduğunu açıkça belirtmektedir. Onlar. 300 mg ağırlığında 1 kapsül elde etmek için 100 mg ayçiçek yağı ekleyin

Bu nedenle göz kapağı bakım ürünlerinin E vitamini ile değiştirilmesini önermiyorum. Bu çözüm ince ciltler için çok ağırdır. Ve eğer gece boyunca bırakırsanız, sabah, tıpkı yorumlarda söylendiği gibi, gözlerinizin altında kocaman torbalar oluşacaktır.

Doğal formunda E vitamini içeren doğal yağlarla maske yapmak daha iyidir. Çünkü bu vitaminin 8 bileşeninin tamamını içeriyorlar.

Aşağıda yağlardaki tokoferol oranları verilmiştir:

Miktar mg/100 g E vitamini içeren yağlar
150 Buğday tohumu
95 Badem
62,8 Üzüm çekirdeği
55 Kedrovoe
44 Kolza tohumu
41 Ayçiçeği
38,1 Keten
31 zeytin
3,9 Kakao
3,1 Susam

Bu arada, elinizde çok fazla tokoferol kaldığından endişeleniyorsanız, E vitamininin saçlar için nasıl etkili bir şekilde kullanılabileceğini okuyun 🙂

KONU İLE İLGİLİ YAZILAR:

Yüz maskeleri

Kendi ellerinizle ustaca yapılmış bir yüz maskesi bazen hiçbir şekilde endüstriyel muadilinden daha aşağı değildir. Öncelikle doğal malzemelerden yapılmıştır. İkincisi, böyle bir ürünün maliyeti, satın alınan ürünlerden önemli ölçüde daha düşüktür.

Böyle bir ürünü kullanmadan önce yüzünüzü kalan kozmetik ve yabancı maddelerden temizlediğinizden ve losyonla sildiğinizden emin olun. Maskenin masaj hatları boyunca uygulanması gerektiğini unutmayın. Tarifte belirtilen sürenin sonunda bu kozmetik ürünü yıkamalısınız. Ve dairenin içinde maskeli bir hayalet gibi dolaşmayın. Maske ağır bir üründür ve cildi bir kez daha gererek kırışıklık yaratmaya gerek yoktur.

Ve bir şey daha, ev yapımı maskeleri kullanmadan hemen önce hazırlamanız gerekiyor. Gerçek şu ki tokoferol kararsızdır - güneş ışığına maruz kaldığında parçalanır. Bu nedenle bu tür kozmetik karışımları saklamamalısınız. Yapıldı, kullanıldı ve yapıldı.

Gece yüz maskesi tarifi

Gençleştirici etkiye sahip bu mucize ürün aşağıdaki bileşenleri içerir:

  1. 1 yemek kaşığı. kaşık kakao yağı;
  2. 1 yemek kaşığı. tokoferol kaşığı;
  3. 1 yemek kaşığı. kaşık deniz topalak yağı.

Öncelikle kakao yağını su banyosunda eritin. Daha sonra soğutulmuş kütleyi vitamin ve deniz topalak yağı ile zenginleştirin. Bitmiş karışımı göz kapağı bölgesine kalın bir tabaka halinde uygulayın. Cildin bu bölgelerini parşömen kağıdıyla örtün - bu, ürünün yayılmaması için yapılmalıdır. Bu maskeyi yaklaşık çeyrek saat kadar saklamanız gerekiyor.

Maskeyi gece yapmanızı tavsiye ederim. Yatmadan 2-3 saat önce olması daha iyidir. İşlemi haftada birkaç kez yapmak yeterlidir.

Kırışıklık karşıtı kozmetik ürün

Bu bileşim bir gliserin ve E vitamini ikilisidir. İlk bileşen cildi nemlendirir ve ince kırışıklıkları doldurur. Sonuç olarak, cilt yaşlanmasının gözle görülür belirtileri zar zor fark edilir hale gelir. İkinci bileşen bizim tarafımızdan zaten bilinmektedir 🙂

Gliserin ve E vitamini ikilisi cilt üzerinde nemin buharlaşmasını önleyen ince bir film oluşturur. Bu düet aynı zamanda küçük yaraların iyileşmesini hızlandırmaya ve iltihaplanmayı ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

Mucizevi bir çare için 3 ml gliserin ve 1 kapsül tokoferole ihtiyacınız olacak. Bileşenler karıştırılır ve temizlenmiş yüze uygulanır. Yarım saat sonra kalan ürünü çıkarmanız gerekir. Bu arada, böyle bir maskeden sonra yüzünüzü yıkamanıza gerek yok - sadece kalan besin karışımını silin.

Tonlama efektli maske

Bunu yapmak için 2 E vitamini kapsülüne ve bir taze salatalığa ihtiyacınız olacak. Sebzeyi soyun ve posayı posa haline getirin (bir blender veya rende kullanabilirsiniz). Daha sonra salatalık kütlesini kapsüllerin içeriğiyle karıştırın ve temizlenmiş yüze uygulayın. Bu maskeyi uyguladıktan sonra uzanmanızı tavsiye ederim yoksa her şey her yerde bu karışımın içinde olacak. 20 dakika sonra yüzünüzü yıkayın ve yüzünüzü besleyici kremle kaplayın.

Gençleştirici Karışım

Onun tarifi:

  1. 1 yemek kaşığı. Kaolin kaşığı;
  2. 1 çay kaşığı taze sıkılmış salatalık suyu;
  3. 5 damla tokoferol;
  4. soğuk su.

Beyaz kili kremsi bir kütle elde edilene kadar suyla seyreltiyoruz. Ve bu kompozisyonu meyve suyu ve vitaminlerle zenginleştiriyoruz. Tüm malzemeleri tekrar iyice karıştırın. Daha sonra ürünü temizlenmiş yüzünüze uygulayın. Çeyrek saat bekletin, sonra yıkayın ve cildi nemlendiriciyle kaplayın.

Kozmetologların yorumları

Yağlara yönelik giderek artan takıntının kökeni, “doğal ve doğal” bir ürünün her derde deva olduğu inancına dayanıyor. Ancak tüm bilgiler konusunda saf olmamalısınız. Her şeyi anlamanın ve ancak o zaman herhangi bir sonuç çıkarmanın çok daha akıllıca olduğuna inanıyorum.

Başlangıç ​​olarak kremin ne olduğunu, yağın ne olduğunu hatırlamanızı öneririm. İkincisi ise %100 lipit veya yağdır. Ancak kremler her zaman yağlar içerir ancak içerikleri farklılık gösterebilir. Yüzde 10 ile 40 arasında değişiyor. Bu gösterge, ürünün tasarlandığı cilt tipine ve yaşına bağlıdır.

Genç cilde bakım yaparken %40 yağ içeren krem ​​kullanmamalısınız. Bundan iyi bir şey çıkmayacak. Üstelik yağı uzun süre saf haliyle uygulayamazsınız.

Petrolün kısa vadede çok işe yaradığını inkar etmeyeceğim. Kuruluk ve gerginlik kaybolur, epidermis yumuşak ve pürüzsüz hale gelir. Ancak krem ​​yerine sürekli kullanırsanız cildiniz kurur. Evet evet doğru duydunuz. Bu ürün cildi kurutacaktır.

Sürekli kullanımda bu ürün epidermal lipitlerinizi seyreltecektir. Ayrıca cilt yüzeyinde bir film oluşturur. Cildin nefes almasını bozarak nemin buharlaşmasını engeller. Sonuç olarak metabolik süreçler engellenir ve cilt susuz kalır. Ve yağlı epidermis türü daha da büyük hasara uğrayacaktır - yağ gözenekleri tıkayacaktır.

Evet, bugün yağlar, sorunlu olanlar da dahil olmak üzere her cilt tipi için geniş bir yelpazede sunulmaktadır. Ama bana göre bu sadece pazarlama. İşte bir güzellik uzmanının incelemesi

Evde hindistancevizi yağıyla kendime masaj yapıyorum - vücuduma ve saçlarımın uçlarına sürüyorum. Ama artık yüzüme yapmayacağım, küçükken kendimi şımartmıştım. Yağlı cildim kuru. Çünkü nemli cilde ve hemen hemen her gün uygulamadım.

E vitamini içeren kozmetikler

Bu yüzden artık yetkin kozmetik ürünleri kullanıyorum. Bunların arasında alfa tokoferol asetat içeren ürünler de var. Bugün sizi bunlardan bazılarıyla tanıştıracağım.

REDERMİC C10

Bu etkili bir kırışıklık karşıtı ilaçtır. %10 askorbik asit, tokoferol, termal asit ve hyaluronik asit içerir. Bu maddelerin birlikte cilt üzerinde sihirli bir etkisi vardır. Epidermisin elastikiyetini arttırır ve kırışıklıkları yumuşatırlar. Bu ürün aynı zamanda cildi iyileştirir ve kızarıklığı azaltır. Uygulamadan hemen sonra cilt hassaslaşır ve yumuşar. Bununla ilgili yorumları mutlaka okuyun.

Besleyici krem ​​Nutritic Intense Riche

Bu kozmetik ürün kuru ve çok kuru cildi onarmak için tasarlanmıştır. Bu ürün oldukça zengin bir bileşime sahiptir. Burada aşağıdaki bileşenler mevcuttur: MP lipitleri, gliserin, shea yağı, tokoferol, termal yağ ve niasinamid. Her birinin epidermis üzerinde belirli bir etkisi vardır. Örneğin niasinamidin antiinflamatuar etkileri vardır. Ve shea yağı cildi nemlendirir, yumuşatır ve tahrişi giderir.

Tüp hacmi – 50 ml. Ürün, beyaz çiçek kokusuyla iç içe geçmiş narenciye notaları gibi hassas bir aromaya sahiptir. Ve son akor bir sandal ağacı izidir. Onun hakkında ayrıca çok sayıda inceleme ve ayrıca çok ilginç “sorular ve cevaplar” var.

İdealia göz kremi

Bu kozmetik ürün göz altındaki torbalar ve koyu halkalar için harika çalışıyor. Ayrıca kırışıklıkları önemli ölçüde azaltır ve cildi değerli nemle doyurur. Bu etki muhteşem bileşimi sayesinde mümkündür. Kafein, termal su, Cg vitamini içeren DRM-Bright, tokoferol ve diğer bileşenleri içerir.

Krem hassas ama aynı zamanda yoğun bir dokuya sahiptir. Kokusu nötr olduğundan güçlü kokulardan hoşlanmayanlar için uygun olacaktır. Ürünle ilgili yorumlar çeşitlidir. Ancak kendiniz deneyene kadar objektif bir sonuca varamazsınız.

Yavaş yaş

Bu, kırışıklıklarla mücadele etmek için yaratılan Vichy markasının yenilikçi bir ürünüdür. Oluşumlarının farklı aşamalarında yaşlanma belirtileriyle etkili bir şekilde savaşır. Ürün antioksidan BAICALIN içerir. Ayrıca C ve E vitaminleri, termal banyo ve SPF 25 filtresi de bulunmaktadır.

Ürün hassas bir kıvama sahiptir. Cilt üzerinde kolayca yayılır ve yapışkan bir film bırakmaz. Bu ürünün hafif bir aroması vardır. Bununla ilgili incelemeler, ürünün etkinliğini ikna edici bir şekilde göstermektedir. Onlara bakılırsa gerçekten işe yarıyor. Ayrıntılar için Vichy Yavaş Çağ serisi hakkındaki makaleye bakın.

Librederm Antioksidan Krem

Ürün kuru ve sarkmış ciltler için tasarlanmıştır. Harika nemlendiricidir. Hassas epidermisin bakımı için bile kullanılabilir. Tokoferol, lesitin, balmumu ve bir vitamin kompleksi içerir. Krem hacmi 50 ml.

Kozmetik ürün hafif bir dokuya sahiptir. Cilde uygulanması kolaydır ve oldukça hızlı bir şekilde emilir. Bu arada bu ürünü kullananlar genel olarak alışverişlerinden memnunlar.

Artık E vitamininin yüz derisine nasıl etki ettiğine dair her şeyi biliyorsunuz. Bu bilgiyi arkadaşlarınızla paylaşın veya onlara makalenin bağlantısını gönderin. Ve sana veda ediyorum: tekrar buluşana kadar.