Екстраверсія (Extroversion)

1. Екстраверсія (або extraversion) – це якості людини, що характеризуються більшим інтересом до зовнішнього світу, ніж до власної особистості. Люди, схильні до екстраверсії (екстраверти), як було встановлено з численних анкет та тестувань, дуже товариські та активні, вважають за краще часто змінювати рід своїх занять і не чутливі до постійного кондиціювання. Стан екстраверсії вперше було описано Карлом Юнгом: екстраверти – це люди, схильні більше до дій, ніж до роздумів; до наукового підходу більше, ніж до філософського; до емоційного сприйняття більше, ніж інтелектуального. Для порівняння: інтроверсія.

2. Екстраверсія також означає вивернення назовні порожнього органу, наприклад, матки (іноді виникає після пологів).

Екстраверсія - це риса особистості, що характеризується великим інтересом до навколишнього світу та прагненням до спілкування з іншими людьми. Люди з високою екстраверсією зазвичай товариські, активні та схильні до зміни діяльності. Вони не чутливі до постійних змін довкілля та можуть бути схильні до ризику.

Вперше поняття екстраверсії було введено в психологію Карлом Юнгом, який вважав, що екстраверти більш схильні до дії, ніж до роздумів, і віддають перевагу науковому філософському підходу. Крім того, екстраверти можуть мати сильніше емоційне сприйняття, ніж інтелектуальне.

Інтроверсія, навпаки, характеризується інтересом до внутрішнього світу людини та схильністю до усамітнення та самоаналізу. Інтроверти можуть бути більш чутливими до змін навколишнього середовища, але вони можуть бути більш творчими та інноваційними.

Важливо розуміти, що екстраверсія та інтроверсія є двома крайнощами на шкалі особистості і більшість людей мають певний рівень обох якостей. Однак, якщо у вас є схильність до одного з них, це може допомогти вам краще зрозуміти себе та інших людей.

Екстраверсія (або Extraversion) – це якість людини, яка характеризує її більшу зацікавленість у зовнішньому світі та соціальних зв'язках, ніж у власних внутрішніх переживаннях та емоціях. Ця особливість може виявлятися як і позитивному, і у негативному ключі, і може мати великий вплив на якість життя людини та її відносини з іншими людьми.

Люди-екстраверті, про цей тип розкажуть багато досліджень. Вони активні та схильні знаходити задоволення у спілкуванні з іншими. Їм подобається перебувати в центрі уваги, де вони можуть ділитися своїми ідеями, думками та почуттями. Вони часто схильні до змін своїх захоплень, переходячи від однієї діяльності до іншої, знаходячи нові можливості. Але вони також легко відкриваються іншим людям і прагнуть підтримувати спілкування. Проявом егоцентризму є схильність екстравертів до екстремальних реакцій на неприємні ситуації. Наприклад, відреагувавши негативними емоціями на негативний телефонний дзвінок, екстраверт визнає його продовженням образу зовнішнього світу — джерелом негативних подій, після яких все одно все буде добре. І оптимістично відкладе неприємну ситуацію в довгу скриньку, щоб вона швидше перестала бути актуальною.

Екстраверсія має свої переваги та недоліки. З одного боку, товариськість та відкритість можуть допомогти у встановленні контактів та розширенні кругозору. Екстраверти зазвичай готові до нових ідей та експериментів, мають гарні навички соціалізації та спілкування. Вони також можуть бути творчими та креативними особистостями, схильними до генерації нових ідей.

Однак екстраверсія також може бути пов'язана з деякою неспокійністю та недоліком концентрації, що може ускладнювати продуктивність та ефективність у роботі та навчанні. Крім того, екстравертам може бути важко справлятися з самотністю та ізоляцією, тому вони можуть шукати способи отримати підтримку та участь інших людей. Для тих, хто бажає розвинути свою екстраверсію, є кілька стратегій. По-перше, практикувати відкритий вираз своїх думок та емоцій. Не бійтеся говорити про свої почуття та бажання. Розмови з