Екстровертност

1. Екстраверсията (или екстраверсията) е качествата на човек, характеризиращи се с по-голям интерес към външния свят, отколкото към собствената личност. Хората, склонни към екстровертност (екстровертите), както е установено от множество въпросници и тестове, са изключително общителни и активни, предпочитат честа смяна на професията си и не са чувствителни към постоянни условия. Състоянието на екстраверсия е описано за първи път от Карл Юнг: екстровертите са хора, които са по-склонни към действие, отколкото към мислене; повече към научния подход, отколкото към философския; към емоционалното възприятие повече, отколкото към интелектуалното. За сравнение: интровертност.

2. Екстраверсията също означава обръщане навън на кух орган, като матката (понякога се случва след раждането).

Екстраверсията е личностна черта, характеризираща се с голям интерес към света около нас и желание за общуване с други хора. Хората с висока екстраверсия обикновено са общителни, активни и склонни към промяна на дейностите. Те не са чувствителни към постоянните промени в околната среда и могат да поемат рискове.

Концепцията за екстравертност за първи път е въведена в психологията от Карл Юнг, който вярва, че екстровертите са по-склонни към действие, отколкото към мислене, и предпочитат научния подход пред философския. Освен това, екстровертите може да имат по-силни емоционални възприятия от интелектуалните.

Интроверсията, напротив, се характеризира с интерес към вътрешния свят на човек и склонност към самота и интроспекция. Интровертите може да са по-чувствителни към промените в околната среда, но също така могат да бъдат по-креативни и иновативни.

Важно е да се разбере, че екстровертността и интровертността са две крайности в скалата на личността и повечето хора имат известно ниво и на двете черти. Въпреки това, ако имате склонност към един от тях, тогава това може да ви помогне да разберете по-добре себе си и другите хора.

Екстраверсията (или екстраверсията) е качество на човек, което характеризира неговия по-голям интерес към външния свят и социалните връзки, отколкото към собствените му вътрешни преживявания и емоции. Тази характеристика може да се прояви както по положителен, така и по отрицателен начин и може да окаже голямо влияние върху качеството на живот на човека и неговите взаимоотношения с другите хора.

Екстровертни хора, много изследвания ще кажат за този тип. Те са активни и са склонни да намират удоволствие в общуването с другите. Те обичат да бъдат център на внимание, където могат да споделят своите идеи, мисли и чувства. Често са склонни да променят хобитата си, да преминават от една дейност към друга, да намират нови възможности. Но също така лесно се отварят към други хора и са нетърпеливи да общуват. Проява на егоцентризъм е предразположеността на екстровертите към крайни реакции към неприятни ситуации. Например, реагирайки с отрицателни емоции на отрицателно телефонно обаждане, екстровертът ще го счита за продължение на образа на външния свят - източник на негативни събития, след което „всичко ще бъде наред така или иначе“. И той оптимистично ще остави неприятната ситуация на заден план, така че тя бързо да престане да бъде актуална.

Екстраверсията има своите предимства и недостатъци. От една страна, общителността и откритостта могат да помогнат за установяване на контакти и разширяване на хоризонтите ви. Екстровертите обикновено са отворени към нови идеи и експерименти и имат добра социализация и комуникативни умения. Те също могат да бъдат креативни личности с въображение, склонни към генериране на нови идеи.

Екстраверсията обаче може да бъде свързана и с известно безпокойство и липса на концентрация, което може да затрудни продуктивността и ефективността на работа и в училище. Освен това екстровертите може да изпитват затруднения да се справят със самотата и изолацията, така че може да търсят начини да получат подкрепа и участие от другите. За тези, които искат да развият своята екстравертност, има няколко стратегии. Първо, практикувайте открито изразяване на вашите мисли и емоции. Не се страхувайте да говорите за чувствата и желанията си. Разговори с