Як позбутися лупи в підлітковому віці

У підлітка в період статевого (14 років, плюс 1-2 роки) дозрівання в організмі відбуваються серйозні гормональні зміни, це може бути основною причиною появи лупи. На цьому тлі може виникнути лупа, яка завдає дискомфорту і стає головним винуватцем появи неприємного сверблячки. Для дітей та їхніх батьків така проблема – справжнє покарання. У хід йдуть різноманітні медикаментозні, косметичні та навіть народні засоби, покликані усунути виражені симптоми шкірного захворювання. Важливо розуміти, що перебіг недуги, що затягнувся, посилюється розвитком більш складної форми — себореї, лікування якої завдає ще більше клопоту.

Причини виникнення лупи у підлітків

Фахівцями було встановлено, що грибок Pityrosporum ovale провокує появу дискомфортних відчуттів у вигляді сверблячки, печіння та лущення шкіри голови. Мікроорганізм є практично у кожної людини, проте розмножуватися бактерії починають під впливом надлишкового вироблення сальних залоз. Як правило, підвищена жирність шкіри у підлітковому віці є наслідком гормональних порушень. Особливості застосування мигдальної олії від випадання волосся описані тут.

Сильна лупа в 13 років

У цьому віці лущення можуть бути викликані такими факторами, як:

1. недотримання правил гігієни або занадто часто миття голови;
2. неправильно підібрані косметичні засоби;
3. алергічна реакція організму;
4. наявність захворювань шлунково-кишкового тракту

Варто зазначити також, що лупа у підлітка 13 років може з'явитися на тлі розвитку таких серйозних дерматологічних захворювань, як екзема або псоріаз. Для виявлення точної причини дитині необхідно якнайшвидше пройти відповідну діагностику у трихолога або дерматолога.

Дізнайтеся про корисну дію шампуню дегтярного тут.

Поява у 14 років

Основними причинами появи лупи є:

1. порушення ендокринної чи травної систем;
2. надмірні фізичні навантаження;
3. постійні стреси та нервове виснаження організму;
4. нестача вітамінів.

Підліток може заразитись грибковою інфекцією, скориставшись чужими предметами особистої гігієни.

Дівчатка у віці 14 років починають експериментувати з власним іміджем, використовують усілякі лаки, пінки, муси, які також сприяють появі лупи. В цьому випадку можна порадити натуральну косметику: крем-хну Фітокосметік.

Може з'явитися у 15 років

У цей період відбувається найактивніша перебудова гормонів, тому сальні залози виробляють надмірну кількість себуму. Також причинами недуги можуть стати:

1. гінекологічні захворювання, спричинені гормональним дисбалансом;
2. зниження імунної системи на тлі перенесеної застуди;
3. переважання в раціоні жирної, борошняної чи солодкої їжі;
4. підвищений рівень тестостерону

Про унікальні властивості білоруської косметики для волосся читайте у статті.

Як позбутися лупи на голові у підлітковому віці

Насамперед підлітку, у якого спостерігається надмірне лущення шкіри голови, необхідно пройти обстеження у дерматолога або трихолога. За потреби хворому призначають ряд аналізів, на підставі результатів яких буде складатися подальша схема терапії:

Медикаментозне лікування

Креми, мазі та таблетки дозволяється приймати підлітку лише за призначенням лікаря. Найбільш ефективними у боротьбі з лупою виявляються:

1. Нізорал. Представлений у вигляді таблеток, крему та шампуню, головним компонентом яких є кетоконазол. Він ефективно бореться з грибковими інфекціями та сприяє усуненню неприємних симптомів. Засіб у вигляді таблеток призначений для перорального прийому після їди. Кремом обробляють проблемні зони 2 десь у день до повного усунення симптомів.
2. Флуконазол. Ще один ефективний препарат, що має потужні протигрибкові та антисептичні дії. Стійкий результат спостерігається при комплексній терапії із використанням місцевих протигрибкових мазей. Таблетки приймають протягом тижня, оптимальна доза ліків та тривалість курсу визначається виходячи з вираженості клінічної картини. Про спеціальні насадки дарсонваля "Корона" для боротьби з себореєю та алопецією можна дізнатися за посиланням.

Шампуні

Найчастіше призначаються:

1. Сульсен. Засіб підходить для підлітків та для дорослих. У складі шампуню міститься 2,5% дисульфіду сулена. Ця речовина має протигрибковий, антисептичний та відновлюючий ефекти. Засіб знімає свербіж, роздратування, зміцнює цибулини та запобігає випаданню волосся. Використовується не частіше ніж 2 рази на тиждень. Даний шампунь один із найпопулярніших при лікуванні сухої себореї.
2. Фрідерм Цинк. У ролі активного компонента виступає пірітіон цинку (2%). Шампунь вбиває хвороботворні мікроорганізми, не порушуючи при цьому природного балансу шкірного покриву волосистої голови. У разі сильної сверблячки та лущення допустиме використання засобу кожні 3-4 дні протягом 2 тижнів. Надалі частоту прийому (як часто робити) варіюють залежно від симптомів. Для лікування лупи за такою самою схемою можна використовувати і шампунь Нізорал.

Народні методи вилікувати цю недугу

Народна медицина пропонує 3 способи рятування від лупи. Серед ефективних виділяють:

1. Ополіскування трав'яними настоями (кропива, лопух, календула, ромашка).
2. Використання олії чайного дерева. Кілька крапель ефіру додають в шампунь, масло має антисептичну та тонізуючу дію.
3. Суміш на основі касторової, реп'яхової та мигдальної олій. Компоненти змішують між собою та наносять таку маску на шкіру голови перед миттям на 20-30 хвилин. Дані склади входять до рейтингу найефективніших масок для сухої шкіри голови.

Особливості швидкого лікування у хлопчиків та дівчаток

Як правило, гормональний дисбаланс яскраво виражений у дівчаток у період 12-14 років. У цьому віці починаються менструації, відбувається активне статеве дозрівання жіночої репродуктивної системи. Переважання тих чи інших гормонів сприяє надмірному виробленню сальних залоз, на тлі чого з'являються комедони, прищі та лупа. Дівчаткам, крім протигрибкових засобів, можуть також призначатися препарати, дія яких спрямована на відновлення природного балансу гормонів.

У чоловіків у пубертатному періоді підвищується рівень стероїдних статевих гормонів андрогенів. Згодом ендокринна система хлопчика відновлюється без будь-якого допоміжного лікування. Достатньо використовувати лише спеціальні шампуні та мазі з протигрибковим ефектом, щоб позбутися або вилікувати лупу.

Профілактика для підлітка хлопчика та дівчинки

Профілактичні заходи лише знизять ризик розвитку недуги, проте не зможуть позбавити лупи в тому випадку, якщо вона спричинена генетичними особливостями організму. Насамперед підлітку необхідно:

1. Вести здоровий спосіб життя, виключивши будь-які шкідливі звички: куріння, алкоголь.
2. Дотримуватись режиму дня, висипатися і не виснажувати організм інтенсивними навантаженнями.
3. Включити до раціону збалансовану їжу, намагатися мінімізувати вживання дуже шкідливого фаст-фуду, солодощів, смаженої, солоної та гострої їжі.
4. Уникати стресів та нервових зривів.
5. Вибирати якісну гіпоалергенну продукцію для догляду за шкірою голови та волоссям.

Про особливості популярного засобу для боротьби з педикульозом - Параніт дізнайтеся в цьому матеріалі.

Відео

З відео ви дізнаєтесь, як забрати лупу у дитини.

Лупа у підлітка – покарання більшості батьків і самих власників у перехідні періоди. Часто без цього неприємного явища не обійтися під час дорослішання. Давайте розглянемо - що ж це і звідки виникає така проблема, а також як м'яко, не порушуючи природний баланс підійти до її вирішення

Відомо, що лупа – це грибок, який з'являється на шкірі та стимулює прискорене відмирання клітин шкіри, супроводжуючи цей процес появою почервоніння, посиленою жирністю шкіри голова (не завжди), а іноді й неприємним запахом (у разі гормональних змін в організмі). Якщо цю проблему не вирішувати, то білі пластівці, що обсипаються на одяг, створюю не охайний вигляд, а лущення може дійти до печіння шкіри і місцями буде спостерігатися порідіння волосся.

ВІД ЧОГО З'ЯВЛЯЄТЬСЯ ПЕРХОТИ У ПІДРОСТКІВ?

Лупа у підлітка є найчастіше результатом гормональних перебудов організму, проте бувають ще й такі причини появи лупи, як:

1. прояв різних шкірних захворювань, таких як екзема, себорейний дерматит, псоріаз,
2. неправильне та нерегулярне харчування. Найчастіше підліток забувають поїсти або включає до раціону багато солодкої, борошняної, жирної або гострої їжі, фастфуду, що рано чи пізно провокує появу лупи.

Але в даному випадку це не найстрашніше, адже така система харчування часто призводить до захворювань травної та ендокринної систем:

1. порушення у роботі травної системи. Зважаючи на те, що в підлітковому віці формується загальний гормональний фон і формується робота всіх основних систем, лупа може стати результатом таких перебудов,
2. ендокринні розлади, також обумовлені порушенням гормонального фону всього організму,
3. часто буває сильна лупа у підлітків через сильний або тривалий стрес (психоемоційних навантажень, реакції на певні події, перевтоми).
4. авітаміноз – у період активного росту та статевого дозрівання підлітки потребують вітамінів, мікроелементів, більш ніж більшість дорослих. Але в раціоні часто таких елементів просто немає, що провокує ситуацію дефіциту вітамінів, а пізніше і до сильної лупи у підлітка.
5. алергія на різні засоби - таблетки (навіть на вітаміни часом), продукти харчування, засоби догляду, цвітіння або коливання у вологості повітря та інші,
6. але часто причина простіша - неправильний догляд за волоссям. А саме - використання невідповідного шампуню, часте і жорстке миття голови, не промивання кондиціонерів і масок, надмірний стайлінг, сильно агресивний догляд та інші

Причини появи лупи у підлітків

У різному віці провідними причинами виникнення проблеми можуть бути різні фактори, наприклад:

1. основні причини лупи у підлітка в 12років - це все зазначені вище причини (але особливо авітаміноз кальцію, вітамінів B, C, H і дія найпоширеніших алергенів - пилок рослин, медикаменти, харчові добавки і фастфуд),
2. Основні причини лупи у підлітка в 15років – це всі зазначені вище причини (але особливо зміна гормонального фону та надмірний стайлінг плюс невірний домашній догляд або його відсутність).

У будь-якому випадку, в якому віці не виявилася б проблема, лікування лупи у підлітків має відбуватися негайно

Як боротися з лупою у підлітків?

При перших проявах надмірної лупи у підлітка (особливо хлопчика) в першу чергу обов'язково відвідати лікаря — дерматолога або дерматокосметолога, як мінімум! Це важливо, тому що лише на консультації досвідчений фахівець визначить причину захворювання та призначить правильний, відповідний ситуації курс та тривалість лікування.

Загальні рекомендації

Лупа у підлітка - що робити, як вирішити цю неприємну і делікатну проблему? Загальні рекомендації щодо того, як позбутися лупи підлітку такі:

1. Ввести режим дня, особливо приділити увагу кількості сну, прогулянок та занять фізичною культурою
2. Розробити систему харчування за допомогою спеціаліста, яка буде насичена корисними добавками – вітамінами, кислотами, мінералами, біологічно активними речовинами. А головне, яка виключатиме або обмежуватиме найалергічніші та «некорисніші» продукти – фастфуд, солодке, борошняне, смажену гостру чи солону їжу та інші
3. Застосування спеціальних настоянок на травах для нормалізації роботи всього організму. Найчастіше призначаються такі, як, елеутерокок, аралія, лимонник, собача кропива, материнка або валеріана
4. Розробка та застосування спеціальної системи догляду за волоссям, шкірою голови та стайлінгу в домашніх умовах. Правильно підібрати шампунь для вирішення причини появи лупи у підлітка, дотримуватися регулярності миття, користуватися індивідуальним гребінцем і правильно видаляти стайлінг з волосся

Місцеві методики лікування лупи у підлітків

Існує безліч методик вирішення цього питання, як і фахівців, які пропонують допомогу у пошуку відповіді. Наприклад, гомеопатія та класична медицина мають різний підхід у вирішенні цього питання. Але різниця він скоріше препаратами, ніж самою схемою лікування. Загальна рекомендація щодо того, як лікувати лупу у підлітків така:

1. підібрати необхідний шампунь для усунення загостреного моменту (найчастіше це засоби з саліциловою кислотою, а також шампуні для підлітка від лупи - Дермазол, Нізорал, Сульсена, Фрідерм, дьогтярний),
2. розробити схему застосування препарату разом із фахівцем. Класична схема застосування шампуню – двічі на тиждень. Засіб спінюють в руках і наносять піну на шкіру голови на 3-5 хвилин, делікатно масажують по всьому периметру шкіри голови, ретельно змивають великою кількістю води. Наносять вдруге і повторюють маніпуляцію. Обов'язково дворазове миття голови, причому вторинне миття іноді рекомендується з додатковим часом витримки. Іншими словами, нанесли шампунь вдруге, спінили і залишили піну на 5-7хвилин, змили,
3. необхідно чітко класифікувати вид лупи у підлітка – суха чи жирна, щоб правильно призначити, чим лікувати лупу у підлітка

Лікування сухої лупи (Себорії)

Що таке суха лупа? Ситуація, коли сальні залози недостатньо виробляють жирів і поверхня шкіри пересушується, що призводить до свербіння, лущення та подразнення. Найчастіше це обумовлено запаленням сальних залоз, що створює проблеми не тільки на поверхні шкіри, а й сальні пробки у гирлах волосяних фолікул, що надалі веде до витончення та обламування волосся.

Що найчастіше є причиною? Особливо виділяють авітаміноз, нестачу поживних речовин в організмі. Більше того, вважається, що суха лупа – це остання стадія захворювання на жирну себорію.
Як вирішити проблему? Підходять:

1. олії - кедрова, з виноградних кісточок, мигдальна, лляна, реп'яхова і рицинова, обліпихи,
2. у шампунь можна додати олію чайного дерева. Як відомо, це масло найпотужніший природний засіб, що володіє таким набором елементів, які найкращим способом гасять будь-яку активність - грибкову або мікробну. Чайне дерево – природний антибіотик у боротьбі з грибками та будь-якими шкірними аномаліями,
3. маски проти лупи на основі рослинних екстрактів - кропиви, м'яти, звіробою та соку алое, склади з протертих ягід смородини та вишні. Продукт наносять на сухе волосся та коду голови, роблять теплове обгортання і після закінчення 30 хвилин змивають теплою водою,
4. масажі голови подушечками пальців або делікатною силіконовою щіточкою, не сильно натискаючи протягом 15 хвилин,
5. є більш «суворі» методики народної медицини – можна обполіскувати голову раз на 7-10 днів відварами з кропиви, ромашки або лушпиння цибулі. Слід лише врахувати, що цибуля фарбує волосся у темні тони і для блондинок її застосування краще уникнути.

Лікування жирної лупи (Себорії)

Що таке жирна лупа? Ця хвороба, яка проявляється найчастіше у хлопчиків та чоловіків на волосистій частині голови, рідше на шкірі обличчя. В результаті відбувається надмірна засоленість шкіри голів, іноді змішана із запахом (через порушення гормонального фону), шкіра червоніє, свербить, з'являється сірість шкіри та фурункули, почервоніння та сальні шкірні нашарування. Закупореність шкіри призводить до її зневоднення.

Що найчастіше є причиною? Виділення сальних залоз повністю контролюється гормональним тлом організму, тому стрибки цього показника відразу позначаються на стані шкіри. Іноді генетична схильність є тим спусковим гачком, який запускає це захворювання. Бувають також випадки, коли жирна себорея проявляється в результаті розвитку захворювання на діабет, неврологічними порушеннями (наприклад, епілепсією), загострення проблем із ШКТ, тривалий прийом агресивних прийом медичних препаратів, проблем з сечостатевими системами, значно рідше причиною появи може стати стрес.

Як вирішити проблему? Рішення просто:

1. застосування трав'яних та ягідних масок (наприклад, кропива, м'ята, звіробій, сік алое або подрібнені смородинові, вишневі ягоди). Маску наносимо на суху шкіру і волосся кутаємо з теплом, витримуємо 30 хвилин і змиваємо теплою водою. Частота застосування залежить від складності проблеми, в середньому 1-2 рази 7-10 днів,
2. застосування олій – обліпихова
3. використання гідролятів – це термальна ароматична вода на основі натуральних ефірних олій або відварів трав, наприклад, ромашки, лаванди, жасмину. Наноситься вода прямо на шкіру з спрею або через ватний диск після миття волосся протирають епідерміс після миття волосся.

Наступний догляд після вирішення проблеми

Щоб уникнути розмноження грибка, необхідна мінімальна санація:

1. обробка головних уборів: їх обробляють розчином оцту, закривають у поліетиленовий пакет на 1-2 дні, пізніше можна носити як завжди,
2. обов'язкова заміна всіх гребінців.

Після того, як лупа у підлітка нейтралізована, слід прибрати із системи догляду спеціальні лікувальні засоби, перейти на легшу підтримку шкіри голови. Якщо ситуація серйозна і є ризик повернення захворювання, необхідно залишити спецзасоби на профілактичний курс протягом 3-6місяців за рекомендацією спеціаліста.

Найважливіше – не лікуйте проблему підлітка засобами для дорослих і не робіть програму «про запас», пам'ятайте лікування – штука важлива і за складом і часом. На жаль, іноді лікуванням можна нашкодити, тому консультація та спостереження у фахівця є обов'язковими.

Батькам на замітку: проблем із самооцінкою підліткам додають не лише прищі, а й лупу. Розповідаємо, як упоратися з нею швидко та ефективно.

1. Основні причини появи лупи у підлітків
2. Різновиди лупи
3. Симптоми лупи
4. Як позбутися лупи
5. Склад косметичних засобів проти лупи
6. Огляд засобів від лупи
7. Поради щодо застосування

Основні причини появи лупи у підлітків

"Сніжинки на плечах" - так пишуть про лупу в глянцевих журналах для підлітків. Але як не прикривайся красивими словами, проблема не зникне без грамотного лікування та догляду за шкірою голови.

До речі, лікарі-дерматологи та трихологи для лупи мають менш симпатичний термін — себорею. Ще її називають однією із форм себорейного дерматиту. Причини виникнення такі.

Порушення обміну речовин, внаслідок чого сальні залози починають синтезувати більше себуму, ніж належить.

Активне розмноження на шкірі голови бактерії Malassezia, що веде до утворення тих самих білих пластівців.

Дисбаланс мікробіоми шкіри, викликаний стресом, втомою, агресивним впливом зовнішнього середовища.

Часто батьки вселяють підліткам, що у появі лупи винні вони самі. © iStock

Часто батьки вселяють підліткам, що в появі лупи винні вони самі: не дотримуються правил гігієни, захоплюються фастфудом, жирними снеками та газуванням. У деяких випадках це правда - змінивши спосіб життя, раціон харчування та режим догляду, проблему можна взяти під контроль.

Різновиди лупи

Сучасні лікарі розглядають лупу як найлегший прояв себорейного дерматиту (Seborrheic dermatitis). Виділяють кілька форм лупи.

Суха: лусочки дрібні, пилоподібні, помітні на темних речах.

Жирна: великі лусочки склеюються біля гирла фолікулів. Шкіра голови при цьому жирна.

Змішана форма: при себорейному дерматиті, крім лупи, спостерігається сальність волосся.

У лікарів-дерматологів та трихологів для лупи є менш симпатичний термін – себорея. © iStock

Симптоми лупи

Як і у дорослих, у підлітків при лупі найчастіше спостерігаються такі ознаки:

підвищена жирність шкіри голови;

лущення у вигляді сухих білих лусочок;

запалення шкіри голови;

Якщо вчасно не зайнятися лікуванням, постійний вплив продуктів життєдіяльності патогенної мікрофлори може послабити захисну функцію шкіри. Наслідки не надто приємні:

поява вторинної інфекції;

ослаблення імунної системи;

Прогресування симптомів захворювання.

Як позбутися лупи

Лікування лупи - тривалий процес, і заздалегідь знадобиться консультація фахівця. Адже ваше завдання – не просто ліквідація симптомів себорейного дерматиту, а й профілактика їхньої повторної появи.

До якого лікаря звернутись? Якщо відчуваєте, що якість волосся погіршилася, шкіра голови стала сальною, з'явився свербіж, а на одязі та гребінці помітні білі пластівці, можна звернутися до дерматолога.

Сучасні лікарі розглядають лупу як найлегший прояв себорейного дерматиту (Seborrheic dermatitis). © iStock

Також у сучасних клініках ведуть прийом трихологи – лікарі, які займаються проблемами волосся. Після низки досліджень трихолог поставить діагноз та розробить схему лікування.

Склад косметичних засобів проти лупи

До складу продуктів категорії «антиперхота» (зазвичай це шампуні та шампуні-пілінги) входять такі інгредієнти.

Дисульфід селену бореться з бактеріями Malassezia, відновлює мікробіом шкіри голови, усуває лущення.

Лауретсульфат - Поверхнево-активна речовина, яка діє м'якше лаурилсульфату, очищає шкіру.

Саліцилова кислота має кератолітичну дію, видаляє зліплі лусочки шкіри з волосистої частини голови.

Ліпогідроксикислота забезпечує м'яке цілеспрямоване відлущування клітин епідермісу.

Піроктон оламін має протигрибкову дію.

Кокамідопропілбетаїн - ПАР, що отримується з жирних кислот кокосової олії. М'який очисник.

Ніацинамід заспокоює шкіру.

Токоферол (вітамін Е) оберігає ліпідні структури шкіри від оксидативного стресу.

Піритион цинк.

Огляд засобів від лупи

Шампунь проти лупи Scalp Purifying Pyrithione Zinc Dandruff Shampoo, Kiehl's

Активний компонент - пірітіон цинку (1%) з протигрибковими та антисептичними властивостями. Також у складі – освіжаючий ментол та екстракт алое для зволоження. Засіб м'яко очищає шкіру, допомагає запобігти свербінню, почервонінню, лущенню.

Інтенсивний шампунь-догляд проти лупи для нормального та жирного волосся Dercos Technique, Vichy

В основі формули - потужний компонент із широким спектром дії дисульфід селену. Завдяки йому відновлюється мікробіом шкіри голови, запобігає повторній появі лупи.

Шампунь для волосся, схильних до лупи, Fructis, Garnier

Формула 2-в-1 підходить для нормального волосся. Вже після першого застосування лупа зменшується, антирецидивна дія триває протягом 6 тижнів.

Інтенсивний шампунь проти лупи з мікровідлущуючим ефектом Kerium DS, La Roche-Posay

Поступово знижує лущення, заспокоює шкіру голови, знімаючи свербіж. Вже після першого використання зникає відчуття дискомфорту, а через три тижні лупа усунена. Застосовувати 2 рази на тиждень протягом 3 тижнів.

Поради щодо застосування

Луска шкіри, звані лупою, а також свербіж приносять масу неприємних відчуттів. Щоб позбутися їх, особливо нетерплячі підлітки застосовують надто агресивні шампуні, ніж можуть лише погіршити ситуацію.

Відмовтеся від агресивних засобів для чищення. Вони можуть пересушити шкіру скальпу, і у відповідь вона почне виробляти ще більше шкірного сала.

Використовуйте м'який шампунь без парабенів з нейтральним pH і компонентами, що ефективно діють проти лупи.