Антицелюлітний масаж банками в домашніх умовах.

Антицелюлітний масаж є найбільш продуктивним методом боротьби з «апельсиновою кіркою». Виконується він звичними медичними банками різних розмірів. У традиційних скляних виробах вакуум створювався шляхом спалювання повітря усередині. У вільному продажу, в аптеці, продаються сучасні банки для масажу з різних матеріалів із грушею, що допомагають швидко позбавитися целюліту.

У момент встановлення банки на шкіру створюється зона низького тиску. Частина шкіри втягується всередину, таким чином покращується кровообіг, нормалізується мікроциркуляція міжтканинної рідини. Під час процесу масажу банку рухається тілом, відбувається зміна тиску різних ділянках. Це сприяє розсмоктуванню ущільнень. Зникають зовнішні симптоми целюліту.

Плюси і мінуси

Масаж з використанням вакууму має такі переваги:

1. стимулюється кровообіг та покращує роботу лімфатичної системи;
2. сприятливий вплив на функціонування потових та сальних залоз;
3. зникають набряклі та застійні процеси;
4. жировий прошарок стає меншим, що допомагає прибрати целюліт;
5. стимулюється вироблення колагену, відбувається омолодження шкіри (особливо дієво для обличчя), виникає ефект ліфтингу.

Масаж з використанням банок для позбавлення від целюліту ефективний тільки при поєднанні з раціональним харчуванням і фізичними навантаженнями. Все залежить від завзяття та бажання людини. Багато хто, сподіваючись на швидкий результат, припиняє регулярні процедури.

Така методика схуднення підійде не всім, є протипоказання. Деякі процедури виконувати самостійно не рекомендується, краще звернутися до фахівця до косметологічного салону.

Вибір банок для масажу

Для масажу існує кілька видів банок:

1. Скляні вироби мають гумову грушу, призначену до створення вакууму. Масаж, що проводиться, є найбільш болючим і складним у виконанні. Також скло є крихким матеріалом. До плюсів можна віднести відсутність вбирати запахи та легкість при миття.
2. Банки для масажу, виготовлені з гуми, легкі у використанні, дешеві. До негативних характеристик відносяться: всмоктування запахів та фарбуючих частинок, тому миються вони дуже важко.

Банки для масажу від целюліту можна придбати гумові, силіконові, скляні або з іншого матеріалу, залежно від особистих переваг.

Підготовка до масажу

Крім банки для масажу від целюліту, при проведенні процедури використовуються спеціальні олії, які вільно продаються в аптеці. Приготувати суміш можна з натуральних компонентів. Необхідно взяти 100 мл основної олії (оливкової, виноградної і т.д.) та 20 крапель ефірної, але не більше 6 видів.

Рекомендуються наступні:

1. Олія герані зневоднює, активує лімфатичний відтік, робить шкіру пружною.
2. Ялівцеве – позбавляє шкідливих речовин, знімає набряки.
3. Кіпарисове – прискорює процес регенерації шкіри.
4. Кедрова посилює кровообмін, наповнюючи шари дерми киснем.
5. Грейпфрутове ефективно для позбавлення від целюліту та ожиріння.
6. Апельсинове здатне збагатити шкіру киснем, вітамінами, сприяє виведенню шкідливих речовин та регенерації.

Необхідно пам'ятати, що для приготування суміші посуд повинен бути чистим. Ефірні олії вводити в базові, а не навпаки.

Техніка виконання покроково

Перед виконанням процедури необхідно розігріти проблемні області: масажувати доти, доки шкіра не почервоніє. Таким чином, самостійно розігрівається доступна область тіла.

Далі використовувати наступні рекомендації:

1. Змастити шкіру масажною олією. Руки повинні бути сухими, тому що банк повинен ковзати по тілу, а не в руках.
2. Встановивши банку на проблемну ділянку, необхідно дотримуватися наступного: шкіра не повинна втягуватись більш ніж на 1,5 см, інакше можливі травми.
3. Банкою виконуємо безперервні кругові рухи знизу вгору за годинниковою стрілкою. За порушення герметичності необхідно встановити заново банку.
4. Під час процедури слід уникати підколінної області, пахвинної області та внутрішньої зони стегна;
5. Час проведення масажу – до 20 хвилин, до появи почервоніння.
6. Після сеансу оброблену область бажано зволожити кремом чи олією.

Банки для масажу від целюліту рекомендовано добре промити та висушити після закінчення процедури. Через день необхідно виконати повторний масаж для досягнення покращеного ефекту від одного курсу процедур.

Схема баночного масажу

У такий спосіб виконується масаж банками.

Особливості масажу на животі

Антицелюлітний масаж банками живота дуже ефективний для позбавлення від зайвих відкладень жиру. Починати процедуру потрібно з очищення оброблюваної зони спиртовим розчином. Нанести олію. При зіткненні банки зі шкірою виникає вакуум. Необхідно стежити, щоб усередині шкіри було 1,5 див.

Банкою потрібно рухати за годинниковою стрілкою зигзагами, просуваючись у бік товстого кишечника. При проведенні сеансу болючі симптоми не повинні з'явитися. Тривалість процедури приблизно 7 хвилин. Після сеансу можуть з'явитися синці, які швидко зникають. Для ефекту найбільш помітного раз на місяць необхідно проводити курс масажу із 10-15 сеансів.

Особливості масажу на стегнах та сідницях

Целюліт зазвичай з'являється в області стегон та сідниць. Вакуум, що виникає під впливом банки, активізує циркуляцію лімфи та крові.

Це доступна для самомасажу зона, розігрів протягом семи хвилин можна зробити таким чином:

1. поставити ногу на стілець;
2. круговими рухами просуватися вгору від коліна;
3. лягти на бік, зігнувши ноги. Встановити банку на стегно і безперервно рухати знизу нагору, потім зигзагами та хвилеподібними рухами.

Якщо масаж необхідний для гомілок, то за допомогою банки проводяться безперервні кругові рухи в напрямку вгору. Закінчувати процедуру потрібно у точці венозного відтоку.

Особливості масажу на обличчі

Масаж обличчя, за допомогою банки має омолоджуючу дію.

Як діє вакуум:

1. Розслаблюються м'язові тканини.
2. Стимулюється лімфообмін.
3. У нижніх шарах дерми створюються мікротравми, які провокують регенерацію. Відбувається утворення додаткової капілярної мережі, що сприяє насиченню киснем, покращується кровообіг. Зменшуються пори.

Для процедури беруть ті ж самі силіконові банки, що використовуються при масажі від целюліту.

Необхідні 2 варіанти:

1. 1 см у діаметрі - для розгладження дрібних зморшок біля очей, носогубних складок.
2. Банк 2-3 см застосовується для інтенсивного впливу на нижні шари дерми та м'язи. Її застосовують для чола та щік.

Для процедури зони обличчя слід уважно поставитися до вибору олії. Воно має бути холодного віджиму та не містити консервантів. Також потрібно дотримуватись умов зберігання. Зіпсоване масло не годиться для масажу.

Потрібно пам'ятати, що масло дуже добре вбирається в шкіру обличчя, тому воно має бути гарної якості.

Передбачається використання будь-якої рослинної олії. Серед них можна виділити олію чорного кмину, що сприятливо впливає на шкіру. Його потрібно взяти небагато і в рівній пропорції перемішати з іншою олією.

Підготовка:

1. Розігріти обличчя у душі, не можна розпарювати чи проводити сеанс після сауни;
2. Обов'язково ретельне очищення шкіри, все, що знаходиться на зовнішньому шарі, легко вбереться;
3. Нанести рясно олію.

Існує 2 основні техніки вакуумного масажу особи:

1. Статична. Стиснути трохи банку та встановити на обличчя. Необхідно стежити, щоб вакуум був невеликим, шкіра втягнута кілька мм. Зачекати 5 секунд. Обережно зняти, послабивши вакуум. У жодному разі не відривати банку від шкіри.
2. Динамічна техніка передбачає безперервне пересування банки по особі. Дуже уважно потрібно стежити, щоб шкіра була розслаблена.

Починати процедуру потрібно середньою банкою. Масажування щік проводиться від носа до вушної раковини, не торкаючись зони під очима. Ставимо банку у носа, доводимо до вуха і знімаємо. Опускаємо нижче і робимо той самий рух. На щоках візуально виділіть 4 паралельні лінії, якими необхідно виконувати рух банкою.

Щелепу ділимо візуально навпіл. У середині ставимо палець і від нього проводимо банкою до підборіддя, знімаємо. Потім робимо той самий рух, але вже до вуха. Підборіддя масажується рухом по колу, банком середнього розміру. М'язи необхідно розслабити.

Цією ж банкою масажують зону внизу підборіддя для позбавлення жирового прошарку. Переміщення проходить від середини нижньої частини убік (ліву та праву). Масаж чола виконуватиме банкою середнього розміру. Переміщення від перенісся вгору. Потім, масажними лініями, від середини в сторони. Необхідно стежити, щоб банк не зачіпав брови.

Усі рухи банком середнього розміру виконувати по 4 рази.

Маленькою починаємо робити масаж носогубних складок. Шкіру необхідно трохи дотримувати. Встановити банку та просуватися вгору плавними круговими рухами. Повернутися вниз і повторити. Область навколо губ масажується так само. Переміщати банку обидві сторони. Гусині лапки прибираємо, масажуючи по кісточці. Потрібно не давати шкірі деформуватися.

Масаж повік вимагає дуже делікатного підходу. Верхня повіка обробляється рухом банки до зовнішнього краю, пальцем притримувати шкіру біля банки. По нижньому віці банку рухається лінією від зовнішньої сторони до внутрішньої. Усі масажі маленькою банкою робити по 2 рази. Для повік повторити 5 разів.

Скільки часу потрібно для різних зон

Для кожної оброблюваної зони виділяється різний час сеансу. Для ефективності процедури необхідно дотримуватись цих періодів. Антицелюлітний масаж має тривати 5-15 хвилин. Починати потрібно з мінімального часу, збільшуючи кожен сеанс на 2 хвилини.

Процедура для ніг може сягати 20 хв. Особливо обережно потрібно масажувати обличчя. Банк повинен перебувати на шкірі всього кілька секунд.

Періодичність проведення

Існують 2 схеми періодичності виконання масажу банками:

1. Регулярно через день по 10-15 сеансів. Виконувати до одного місяця. Між курсами зробити перерву 2-4 тижні.
2. Інтенсивний курс проводити тиждень щодня. Потім, один раз на 7-14 днів зробити підтримуючий масаж.

При необхідності інтенсивний метод масажу потрібно повторити і повернутися до підтримуючого сеансу. Необхідно пам'ятати, що результат від процедури (позбавлення целюліту із застосуванням банок) настає не відразу. Для цього є період відпочинку, коли шкіра реанімується від мікротравм, отриманих під час сеансу.

Протипоказання

У цих ситуаціях не рекомендується робити масаж:

1. Наявність тромбозу або схильність до його утворення.
2. Погана згортання крові.
3. Присутність родимих ​​плям на області, що масажується.
4. Будь-які пошкодження на шкірі.
5. Запалення лицевого нерва.
6. Гіпертонія третьої стадії чи схильність до гіпотонії.
7. Запальні, грибкові захворювання.
8. Наявність кардіостимулятора.
9. Варикоз чи близьке розташування венозної сітки.
10. Захворювання нирок, сечового міхура.
11. Стан втоми, перевтома.

Якщо є хоча б одне з перелічених протипоказань, краще звернутися до фахівця, щоб не нашкодити собі. При близькому до поверхні знаходженні судин масаж банками не протипоказаний. Але в цьому випадку краще звернутися до досвідченого косметолога. Процедура сприяє ущільненню шкіри та трохи зменшує проблему.

Рекомендації спеціалістів

На думку фахівців, масаж банками допомагає позбутися целюліту лише за комплексного підходу. Для досягнення найкращого результату слід переглянути свій раціон. Відмовитися від борошняного та солодкого, обмежити вживання копченостей, солінь.

Необхідно дотримуватися водно-сольового режиму: в день організму необхідно не менше 1,5 л води. Для позбавлення від «апельсинової кірки» допомагає зайняття спортом. Якщо спортзал не вам, то допоможе щоденна ходьба по 5-6 км. Головне у боротьбі з целюлітом – це систематичність та правильне комбінування різних способів.

Відео: банки для масажу від целюліту

Як проводити вакуумний масаж банками, дізнайтесь у відео-ролику:

Зменшуємо обсяги баночним масажем:

Статистика нещадна - 9 з 10 жінок страждають від рельєфної структури шкіри ніг, сідниць або живота. Поява цієї естетичної проблеми залежить від ваги, ні від конституції тіла.

Целюліт може бути і у худеньких, і у адептів здорового харчування, навіть спортсменки перебувають у групі ризику.

У лікуванні недуги важливий комплексний підхід – дієта, косметичні засоби, салонні процедури. У домашніх умовах високу ефективність виявив антицелюлітний масаж банками.

Зміст статті:

Принцип дії

Далі банку переміщається поверхнею шкірних покривів, поперемінно впливаючи на уражені целюлітом області.

Під час інтенсивного масажу оброблюваної поверхні відбуваються такі види стимулювання:

В результаті такого сеансу покращується кровообіг, зміцнюється епідерміс, усуваються спайки в підшкірно-жировій клітковині, що перешкоджають відтоку лімфи.

Курс баночного масажу надає як локальний ефект, а й у цілому прискорює обмін речовин, підвищуючи загальний імунітет.

Протипоказання

Як і будь-яка маніпуляція, яка надає системну дію на стан організму, баночний масаж має суворий ряд протипоказань:

1. вагітність та грудне вигодовування;
2. аутоімунні хвороби;
3. порушення цілісності шкіри;
4. новоутворення;
5. проблеми згортання крові;
6. варикоз;
7. гіпертонія;
8. інфекції.

Переваги

Якщо порівнювати з класичним методом, масаж банками в домашніх умовах має низку переваг:

1. Простота проведення. Для отримання хорошого результату не потрібне проходження спеціальних курсів або читання вузькоспеціалізованої літератури — техніка проведення проста і не спричиняє труднощів у більшості дівчат.
2. Скорочення часових витрат. Немає необхідності підлаштовуватися під графік роботи масажиста чи салону краси – вибрати можна будь-який зручний для себе час.
3. Економія коштів. Середня вартість салонної процедури вакуумного масажу становить 1 500 рублів, тоді як витрати на домашній сеанс включають лише витрати на купівлю банок і антицелюлітного крему.

Оцініть результат пресотерапії по фото до і після процедури.

Недоліки

Масаж банками має свої нюанси, що завдають можливих незручностей при використанні:

Маленька порада! Чутливість помітно підвищується під час менструації, тому варто уникати проведення хворобливих маніпуляцій у період.

Правила вибору банок

В аптечних мережах пропонується широкий вибір банок для боротьби із целюлітом. Їхнє придбання залежить від персональних переваг. Розрізняються вони за складом:

Сучасні пристрої забезпечені спеціальною вакуумною помпою, проте існує ризик розбивання. Також із недоліків можна відзначити їхню тяжкість. Орієнтовна ціна 200-250 рублів за штуку.

Діаметр банок варіюється від 1 до 8 см, підбирати їх потрібно залежно від проблемної зони. Для масажу стегон найзручніше будуть пристрої середніх розмірів.

Допоміжні олії

Якісні масажні олії не лише готують шкіру до подальших маніпуляцій, але й надають комплексний вплив, підвищуючи ефективність процедури.

Косметична індустрія пропонує широкий асортимент кремів, гелів і бальзамів від апельсинової кірки, але якщо ви віддаєте перевагу натуральним засобам, то можна зробити самостійно масажну композицію.

При створенні антицелюлітної суміші береться 100 мл базової олії (оливкової, мигдальної, персикової) і кілька крапель ефірів, властивості останніх зумовлюють лікувальний ефект.

Найкраще у боротьбі з естетичною проблемою зарекомендували такі види ефірних олій:

1. Цитрусові олії. Продукт вважається одним з найдієвіших проти жирових відкладень, надає шкірі пружності та покращує її тургор. Прискорюють відтік лімфи та виведення зайвої рідини з тканин.
2. Кедрова олія. За рахунок насичення дерми вітамінами та киснем помітно перетворює зовнішній вигляд.
3. Олія кипарису. Має регенеруючі та антибактеріальні властивості, показано до застосування при шкірних дефектах.
4. Ялівцеве масло. Його лімфодренажний ефект запобігає появі набряків, а також активізує обмін речовин.
5. Олія герані. Надає шкірі гладкості та бархатистості, а м'яка протинабрякова дія виводить шлаки, накопичені в підшкірно-жировій клітковині.

Для максимальної користі при виготовленні масляної суміші варто дотримуватись ряду правил:

1. Весь посуд, в якому відбувається змішування, має бути чистим. Краще не використовувати емальовану тару через її можливе окислення.
2. Олії повинні бути кімнатної температури.
3. Ефірна олія вводиться в базовий продукт, а чи не навпаки.

Техніка проведення

Процедура баночного масажу включає ряд послідовних ступенів.

Розігрів

Протягом 10-15 хвилин проводиться інтенсивний масаж для розігріву проблемної зони. Як правило, це зовнішня частина стегон та сідниці. Впливати на них потрібно стандартними масажними прийомами:

Результатом має стати зниження місцевої чутливості, відчуття тепла і стійке почервоніння шкірних покривів.

Після розігріву можна зробити скраб або приступити до безпосереднього виконання баночного масажу.

Змащування

Масляна суміш рясно наноситься на розігріту шкіру. Не варто чекати вбирання, шкіра має бути достатньо зволожена і добре ковзати.

У цій публікації ми пояснимо як правильно позбавитися целюліту на попі.

Масажування

Для початку слід прийняти зручне становище. Зазвичай це лежачи на боці, зігнувши ноги в колінних суглобах. Далі потрібно взяти банку, стиснувши біля основи, і притулити її до змащеною олією області.

Не потрібно сильно натискати на банку, так як шкіра може втягуватися не більше ніж на 2 см всередину, інакше існує ризик виникнення розривів дрібних судин та синців. Тривалість на одну зону повинна бути в районі 15 хвилин.

Зволоження

Закінчити сеанс слід легкими рухами, що погладжують, долонею і нанесенням зволожуючого засобу. Не рекомендується одразу займатися активними діями, слід відпочити хоча б 10 хвилин.

Варто знати, що різні ділянки тіла вимагають проведення індивідуальної техніки:

1. Ноги. Переміщення банки мають бути за напрямом лімфатичної циркуляції — від коліна до сідниць. Під забороною вплив на внутрішню частину стегна та пахвинну ділянку.
2. Сідниці. Переважні кругові рухи, не торкаючись області попереку та лімфатичних вузлів.
3. Живіт. Масується у напрямку відтоку лімфи, круговими рухами за годинниковою стрілкою.
4. Руки. Цю зону краще масажувати прямими рухами, просуваючись від кистей до плечей.

Важливо! Максимальний час сеансу не повинен бути довшим за 40 хвилин.

Підвищення ефективності процедури

Баночний масаж плідно бореться з целюлітом навіть на запущеній стадії, але лише в комплексному застосуванні.

На що ще варто звернути увагу під час боротьби з ямками на стегнах?

1. Правильне харчування. Похибки в дієті негативно впливають на зовнішній вигляд шкіри - особливо критично позначається захоплення солоним, смаженим та борошняним. Раціон краще збагатити нежирним білком, складними вуглеводами та свіжими фруктами.
2. Оптимальне споживання рідини. Хоч як парадоксально звучить, але чим менше людина випиває води, тим сильніше вона затримується в організмі. Для запобігання набрякам потрібно споживати не менше 2 літрів чистої рідини на день.
3. Активний спосіб життя. Необов'язково професійно займатися спортом — достатньо проходити не менше 10 тисяч кроків та уникати тривалого перебування в одній позі для запобігання застою рідини в тканинах.
4. Обгортання. Проводячи сеанси жиросжигающего обгортання після масажу, ви примножуєте його результативність. Переважно робити процедуру на основі блакитної глини, меду або водоростей.

Очікуваний результат

Кількість сеансів залежить від рівня ураження шкіри целюлітом, а також індивідуальних особливостей. Зазвичай курс складається з 10-15 процедур, які проводять через день. Максимальна кількість курсів на рік трохи більше 3.

За рахунок стимуляції регенерування зовнішнього шару епідермісу відзначається розгладжування розтяжок.

У відео дивіться техніку баночного масажу.

Відгуки

Численні позитивні відгуки говорять про помітний результат на 5-7 сеанс, але при дотриманні всіх рекомендацій ефект можна побачити вже через проходження 3 процедур. Додатковим плюсом баночного масажу є поліпшення перистальтики кишечника – при впливі на ділянку живота.

Антицелюлітний масаж банками — проста, але водночас результативна процедура, яку може освоїти кожна. Головне - дотримуватися терпіння, і у вас все вийде!

А ви вже пробували баночний масаж у домашніх умовах? Розкажіть нам про свій досвід!

Целюліт – одна з основних перешкод жінок по дорозі до краси та ідеального тіла. «Апельсинова кірка» – проблема не тільки повних жінок, а й представниць прекрасної статі, які мають нормальну вагу. Адже причин целюліту безліч: від куріння та стресів до малорухливого способу життя та гормональних порушень. Але недостатньо позбутися причин цієї жіночої неприємності, необхідно звільнитися від її наслідків. Ефективним засобом у боротьбі з ненависною «апельсиновою кіркою» є антицелюлітний масаж банками в домашніх умовах. Така процедура є різновидом вакуумного впливу.

Ефективність масажу банками проти целюліту

Антицелюлітний баночний масаж впливає на нервову систему загалом після фізичного стимулювання шкірних рецепторів, стінок судин, м'язів, зв'язок, сухожиль. Завдяки цьому певні сигнали повідомляються до відповідної частини кори головного мозку. З цієї причини температура тіла і приплив крові до ділянки, що масажується, збільшуються. Кров же несе клітинам кисень та поживні речовини.

Баночний масаж від целюліту покращує циркуляцію лімфи та міжклітинної рідини, допомагає вивести зайву воду з організму.

Антицелюлітний масаж банками позитивно впливає на циркуляцію і лімфи, і міжклітинної рідини, і процеси відновлення клітин. Також виводиться зайва рідина, шкіра стає більш гладкою та пружною, а ліпідні маси (генератор скупчення підшкірного жиру) механічно переміщуються. Ефект від даного виду масажу схожий на вплив лазні або сауни, оскільки стимулюється робота сальних та потових залоз. Шкіра починає «дихати», прискорюється обмін речовин, що позбавляє застійних процесів в організмі. Якщо виконувати баночний масаж від целюліту протягом тривалого часу, підуть спайки, що заважають гарному лімфотоку, а значить, жировий підшкірний прошарок стане рівнішим.

Варто зазначити, що масаж банками від целюліту навіть ефективніший за вплив на шкіру руками. При вакуумному масажі відбувається невеликий натяг шкірних покривів, корисний навіть при фіброзній формі целюліту, коли він твердий, болісний і з фіолетовим відтінком. При «апельсиновій кірці» першої-другої стадії результат буде видно вже після кількох процедур. Більш запущена стадія целюліту (третя-четверта) піддасться дії через 2 тижні масажу і поступово зменшуватиметься.

Масаж банками від целюліту ефективно позбавляє проблем у галузі сідниць, живота, задньої, передньої та зовнішньої поверхонь стегна, у зоні галіфе (так звані «вушка»). Цей масаж ефективний, крім того, для омолодження в'янучої шкіри та прискорення процесів регенерації (позбавляє рубців та розтяжок).

Техніка виконання у домашніх умовах

Перш ніж говорити про те, як робити антицелюлітний масаж банками, слід згадати про необхідну підготовку шкіри перед проведенням процедури в домашніх умовах.

1. Розпарюємо. Прийміть теплу ванну чи контрастний душ. У першому випадку у воду корисно додати морської солі або кілька крапель якоїсь ефірної олії. Жорсткою мочалкою розітріть проблемні ділянки шкіри до невеликої почервоніння. Замість мочалки можна використовувати пілінг або скраб, щоб очистити тіло від частинок шкіри, що ороговіли, і відкрити пори.

2. Змащуємо. Нанесіть антицелюлітний крем або олію для того, щоб банк вільно ковзав по шкірі.

3. Масажуємо. Якщо банки є силіконовими або гумовими, попередньо стисніть їх у долоні. Баночку зі скла з гумовою насадкою потрібно щільно прикласти і здавити насадку, щоб спрацював ефект вакууму. Прикладіть банку до проблемної зони і, не порушуючи герметичності, повільно, але не зупиняючись, пересувайте її по прямих, хвилястих, спіральних і зигзагоподібних лініях. Кожен різновид рухів варто повторювати щонайменше 5 – 6 разів. Шкіра при цьому повинна втягуватись на 1 – 2 см, в іншому випадку може статися травма кровоносних судин та з'являться синці. Якщо шкірний покрив втягнувся занадто сильно, натисніть пальчиком на шкіру біля шийки банки і впустіть трохи повітря.

Якщо під час процедури баночка часто відклеюється, сильніше стисніть її при установці або краще змастіть ділянку шкіри.

Баночний масаж від целюліту в одній області слід виконувати протягом 15 – 20 хвилин і завершувати у разі виникнення вираженої почервоніння. Після цього доцільно виконати легкі погладжування оброблених зон та полежати протягом півгодини.

4. Зволожуємо. Наприкінці процедури нанесіть на оброблені ділянки зволожуючий крем.

Процедури доцільно проводити через день, щоби шкіра змогла відновитися. Після сеансу добре приготувати трав'яний чи зелений чай для виведення надлишку води з організму та посилення ефекту від вакуумного масажу. Перші сеанси можуть бути трохи болючими, тому спочатку процедури повинні бути зменшеними.

Залежно від ступеня целюліту банковий масаж доцільно проводити курсами 2 – 4 тижні. Проміжок між курсами має становити 1,5 – 2 місяці.

Протипоказання

У зв'язку зі специфікою посиленого впливу вакуумних банок на кровоносну систему та епідерміс існує перелік протипоказань до процедури:

1. порушення цілісності шкіри (ранки, свіжі рубці, укуси комах, висипання);
2. захворювання шкіри (дерматит, екзема тощо);
3. серйозні недуги серцево-судинної системи;
4. гіпертонія;
5. варикоз;
6. тромбофлебіт;
7. чутливість кровоносних судин;
8. епілепсія;
9. жіночі хвороби;
10. вагітність;
11. мочекам'яна хвороба;
12. хронічні недуги, що загострилися;
13. період менструації.

Застосування баночного масажу при перерахованих проблемах може спричинити їх ускладнення.

Особливо хочеться відзначити, що баночний масаж забороняється проводити на ділянках розташування лімфовузлів (на внутрішній поверхні стегна, у пахвинній зоні та підколінній западині). У протилежному випадку висока ймовірність порушення лімфотоку та виникнення судинних зірочок у зазначених місцях.

Різновиди банок для вакуумного масажу

Для проведення антицелюлітного масажу застосовуються скляні, гумові та силіконові баночки.

Полімерно-скляні банки

Спочатку баночки зі скла використовувалися нашими бабусями для позбавлення бронхітів. Вакуум утворювався завдяки вогню, але існувала можливість отримання опіку. Модифікований варіант цієї баночки оснащений гумовою насадкою та не передбачає застосування вогню. Для виникнення розрідженого повітря здавлюють насадку. Діаметр баночок зі скла – від 1,1 до 5 см. Переваги таких баночок – регулювання ступеня втягування шкіри для можливості їх використання у чутливих ділянках та зменшення больових відчуттів. Крім того, скло не має здатності вбирати в себе крем і олію, легко миється. Щодо недоліків, це тендітний матеріал, при необережному поводженні такі банки від целюліту можуть розбитися.

Банки з антиалергенної гуми

Гумові антицелюлітні банки виготовляються із високоякісної гуми. Випускаються різного діаметра: 2,2, 3,5, 5 та 6,5 см, що передбачає застосування їх для різних зон тіла. До переваг гумових баночок відносяться невисока вартість, легкість та безпека у використанні. Що ж до мінусів, гума має здатність вбирати крем і масло, що згодом загрожує розмноженням мікроорганізмів.

Силіконові банки

Силіконові банки найбільш затребувані для масажу, тому що не мають недоліків двох вищезгаданих різновидів. У салонах досвідчені майстри користуються саме баночками із силікону. Вони легко відмиваються, безпечні, гігієнічні та недорого коштують.

Антицелюлітний масаж банками будинку – чудова альтернатива салонній процедурі. Ви заощадите гроші та час, а результат буде не гіршим. Комплексний підхід дозволить надовго позбутися «апельсинової кірки».

Читайте також

Який масаж краще: лімфодренажний чи антицелюлітний

Чи можуть після антицелюлітного масажу залишатися синці

Антицелюлітний масаж з ефірними оліями

Comments are closed.

Нові статті

Звичайний жир йде за тиждень!

Pro Cellulite.ru

Профілактика та сучасні способи боротьби з целюлітом: салонні процедури, масаж, обгортання, антицелюлітні креми, дієта, вправи.

Матеріали, розміщені на сайті, мають інформаційний характер. Наведена інформація не повинна бути використана замість консультації з лікарем або іншим постачальником медичних послуг.

Копіювання матеріалів із сайту дозволено лише із зазначенням активного посилання на першоджерело.