Αντικυτταριτιδικό μασάζ με κούπες στο σπίτι τεχνική

Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος καταπολέμησης της «φλοιού πορτοκαλιού». Εκτελείται με τα συνηθισμένα ιατρικά βάζα διαφορετικών μεγεθών. Στα παραδοσιακά γυάλινα σκεύη, δημιουργήθηκε ένα κενό με την καύση του αέρα στο εσωτερικό. Στο ταμείο, στα φαρμακεία, πωλούν μοντέρνα κύπελλα μασάζ από διαφορετικά υλικά με αχλάδι, τα οποία βοηθούν στη γρήγορη απαλλαγή από την κυτταρίτιδα.

Όταν το βάζο τοποθετηθεί στο δέρμα, δημιουργείται μια ζώνη χαμηλής πίεσης. Μέρος του δέρματος έλκεται προς τα μέσα, βελτιώνοντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος και ομαλοποιώντας τη μικροκυκλοφορία του διάμεσου υγρού. Κατά τη διαδικασία του μασάζ, το βάζο κινείται σε όλο το σώμα, αλλάζοντας την πίεση σε διάφορες περιοχές. Αυτό προάγει την απορρόφηση των συμπαγών. Τα εξωτερικά συμπτώματα της κυτταρίτιδας εξαφανίζονται.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Το μασάζ κενού έχει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:

  1. διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνει τη λειτουργία του λεμφικού συστήματος.
  2. ευεργετική επίδραση στη λειτουργία του ιδρώτα και των σμηγματογόνων αδένων.
  3. οι οιδηματικές και συμφορητικές διεργασίες εξαφανίζονται.
  4. το στρώμα λίπους γίνεται μικρότερο, γεγονός που βοηθά στην απομάκρυνση της κυτταρίτιδας.
  5. Διεγείρεται η παραγωγή κολλαγόνου, εμφανίζεται αναζωογόνηση του δέρματος (ιδιαίτερα αποτελεσματική για το πρόσωπο) και εμφανίζεται ένα αποτέλεσμα ανόρθωσης.

Το μασάζ με cupping για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα είναι αποτελεσματικό μόνο όταν συνδυάζεται με μια ισορροπημένη διατροφή και σωματική δραστηριότητα. Όλα εξαρτώνται από την επιμονή και την επιθυμία του ατόμου. Πολλοί, ελπίζοντας σε γρήγορα αποτελέσματα, σταματούν τις τακτικές διαδικασίες.

Αυτή η μέθοδος απώλειας βάρους δεν είναι κατάλληλη για όλους, υπάρχουν αντενδείξεις. Δεν συνιστάται να κάνετε ορισμένες διαδικασίες μόνοι σας, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό σε ένα σαλόνι ομορφιάς.

Επιλογή φλυτζανιών για μασάζ

Υπάρχουν διάφοροι τύποι φλυτζανιών για μασάζ:

  1. Προϊόντα από γυαλί έχουν μια λαστιχένια λάμπα σχεδιασμένη να δημιουργεί κενό. Το μασάζ που εκτελείται είναι το πιο επώδυνο και δύσκολο στην εκτέλεση. Επίσης, το γυαλί είναι ένα εύθραυστο υλικό. Τα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν την έλλειψη απορρόφησης οσμών και την ευκολία στο πλύσιμο.
  2. Βαζάκια μασάζ από καουτσούκ, εύκολο στη χρήση, φθηνό. Τα αρνητικά χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν: απορρόφηση οσμών και σωματιδίων χρωματισμού, επομένως είναι πολύ δύσκολο να καθαριστούν.

Τα κουτιά για μασάζ κυτταρίτιδας μπορούν να αγοραστούν από καουτσούκ, σιλικόνη, γυαλί ή άλλο υλικό, ανάλογα με την προσωπική προτίμηση.

Βαζάκια σιλικόνης εύκολο στη χρήση, υγιεινό και έχει την πιο ελκυστική εμφάνιση. Η τιμή είναι επίσης προσιτή. Βαζάκια λατέξ, έχουν τις ίδιες ιδιότητες με τη σιλικόνη. Το σετ περιέχει 2 κομμάτια: το ένα με σχήμα στρογγυλής τρύπας, το άλλο με οβάλ τρύπα για δυσπρόσιτα σημεία. Με αντλία μασάζ, επιτρέποντάς σας να ελέγχετε την πίεση μέσα στο βάζο, η διαδικασία είναι κοντά σε ένα ηλεκτρικό μασάζ. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο πρόσωπο. Τα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν: ο ιστός δεν είναι κατεστραμμένος, αποκλείεται η αποκόλληση από το δέρμα. Το μειονέκτημα είναι η υψηλή τιμή.

Προετοιμασία για μασάζ

Εκτός από το βάζο μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας χρησιμοποιούνται ειδικά έλαια, τα οποία πωλούνται ελεύθερα στα φαρμακεία. Είναι δυνατή η παρασκευή του μείγματος από φυσικά συστατικά. Πρέπει να πάρετε 100 ml βασικού ελαίου (ελιά, σταφύλι κ.λπ.) και 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο, αλλά όχι περισσότερους από 6 τύπους.

Συνιστώνται τα ακόλουθα:

  1. Το έλαιο γερανιού αφυδατώνει, ενεργοποιεί τη λεμφική παροχέτευση και κάνει το δέρμα ελαστικό.
  2. Juniper - εξαλείφει τις βλαβερές ουσίες, ανακουφίζει από το πρήξιμο.
  3. Κυπαρίσσι - επιταχύνει τη διαδικασία αναγέννησης του δέρματος.
  4. Το έλαιο κέδρου αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, γεμίζοντας τα στρώματα του χορίου με οξυγόνο.
  5. Το γκρέιπφρουτ είναι αποτελεσματικό για την απαλλαγή από την κυτταρίτιδα και την παχυσαρκία.
  6. Το πορτοκάλι μπορεί να εμπλουτίσει το δέρμα με οξυγόνο, βιταμίνες, προάγει την απομάκρυνση των επιβλαβών ουσιών και την αναγέννηση.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα πιάτα πρέπει να είναι καθαρά για την προετοιμασία του μείγματος. Εισάγετε αιθέρια έλαια στα βασικά έλαια και όχι το αντίστροφο.

Τεχνική βήμα προς βήμα

Πριν εκτελέσετε τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να ζεστάνετε τις προβληματικές περιοχές: κάντε μασάζ μέχρι το δέρμα να κοκκινίσει. Έτσι, η προσβάσιμη περιοχή του σώματος θερμαίνεται από μόνη της.

Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες συστάσεις:

  1. Λιπάνετε το δέρμα με λάδι μασάζ. Τα χέρια πρέπει να είναι στεγνά, καθώς η κονσέρβα πρέπει να γλιστρά πάνω από το σώμα και όχι στα χέρια.
  2. Όταν τοποθετείτε το βάζο στην προβληματική περιοχή, πρέπει να προσέξετε τα εξής: το δέρμα δεν πρέπει να ανασυρθεί περισσότερο από 1,5 cm, διαφορετικά μπορεί να προκληθεί τραυματισμός.
  3. Κάνουμε συνεχόμενες κυκλικές κινήσεις με το βάζο από κάτω προς τα πάνω με φορά δεξιόστροφα. Εάν η τσιμούχα σπάσει, το δοχείο πρέπει να εγκατασταθεί ξανά.
  4. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, η ιγνυακή περιοχή, η περιοχή της βουβωνικής χώρας και το εσωτερικό του μηρού πρέπει να αποφεύγονται.
  5. Ο χρόνος μασάζ είναι έως και 20 λεπτά, μέχρι να εμφανιστεί κοκκίνισμα.
  6. Μετά τη συνεδρία, καλό είναι να ενυδατώνετε την περιοχή που αντιμετωπίζετε με κρέμα ή λάδι.

Συνιστάται να ξεπλένετε καλά τα βάζα για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας και να στεγνώνετε μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας. Κάθε δεύτερη μέρα, είναι απαραίτητο να κάνετε ένα δεύτερο μασάζ για να επιτύχετε βελτιωμένο αποτέλεσμα από μία πορεία διαδικασιών.

Σχέδιο μασάζ cupping

Έτσι γίνεται το cupping massage.

Χαρακτηριστικά του μασάζ στην κοιλιά

Το αντικυτταριτιδικό μασάζ κοιλιάς είναι πολύ αποτελεσματικό για να απαλλαγείτε από το υπερβολικό λίπος. Πρέπει να ξεκινήσετε τη διαδικασία καθαρίζοντας την περιοχή που έχει υποστεί επεξεργασία με διάλυμα αλκοόλης. Εφαρμόστε λάδι. Όταν το βάζο έρχεται σε επαφή με το δέρμα, δημιουργείται κενό. Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι υπάρχει 1,5 cm στο εσωτερικό του δέρματος.

Το κουτί πρέπει να μετακινηθεί δεξιόστροφα σε ζιγκ-ζαγκ, απομακρύνεται από το παχύ έντερο. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, δεν πρέπει να εμφανίζονται συμπτώματα πόνου. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 7 λεπτά. Μετά τη συνεδρία, μπορεί να εμφανιστούν μώλωπες και να εξαφανιστούν γρήγορα. Για το πιο αξιοσημείωτο αποτέλεσμα, ένα πρόγραμμα μασάζ 10-15 συνεδριών είναι απαραίτητο μια φορά το μήνα.

Χαρακτηριστικά του μασάζ στους γοφούς και τους γλουτούς

Η κυτταρίτιδα εμφανίζεται συνήθως στην περιοχή των μηρών και των γλουτών. Το κενό που δημιουργείται από το βάζο ενεργοποιεί την κυκλοφορία της λέμφου και του αίματος.

Αυτή είναι μια περιοχή προσβάσιμη για αυτομασάζ· η προθέρμανση για επτά λεπτά μπορεί να γίνει ως εξής:

  1. βάλτε το πόδι σας σε μια καρέκλα.
  2. κινηθείτε προς τα πάνω από το γόνατο με κυκλική κίνηση.
  3. ξαπλώστε στο πλάι με τα πόδια λυγισμένα. Τοποθετήστε το βάζο στον μηρό σας και μετακινήστε συνεχώς από κάτω προς τα πάνω, μετά με ζιγκ-ζαγκ και κινήσεις που μοιάζουν με κύμα.

Εάν το μασάζ είναι απαραίτητο για τα πόδια, τότε με τη βοήθεια ενός κουτιού γίνονται κυκλικές συνεχείς κινήσεις προς την ανοδική κατεύθυνση. Η διαδικασία πρέπει να ολοκληρωθεί στο σημείο της φλεβικής εκροής.

Χαρακτηριστικά του μασάζ προσώπου

Το μασάζ προσώπου με ένα φλιτζάνι έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα.

Πώς λειτουργεί το κενό:

  1. Ο μυϊκός ιστός χαλαρώνει.
  2. Διεγείρεται η λεμφική ανταλλαγή.
  3. Στα κατώτερα στρώματα του χορίου δημιουργούνται μικροτραύματα, προκαλώντας αναγέννηση. Δημιουργείται ένα επιπλέον τριχοειδές δίκτυο, το οποίο προάγει τον κορεσμό του οξυγόνου και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Οι πόροι μειώνονται.

Για τη διαδικασία, χρησιμοποιήστε τα ίδια βάζα σιλικόνης που χρησιμοποιούνται για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας.

Απαιτούνται 2 επιλογές:

  1. Διάμετρος 1 cm - για εξομάλυνση μικρών ρυτίδων γύρω από τα μάτια, ρινοχειλικές πτυχές.
  2. Ένα βάζο 2-3 cm χρησιμοποιείται για έντονο αποτέλεσμα στα κατώτερα στρώματα του χορίου και των μυών. Χρησιμοποιείται για το μέτωπο και τα μάγουλα.

Για τη διαδικασία της περιοχής του προσώπου, θα πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά την επιλογή του λαδιού. Πρέπει να είναι ψυχρής έκθλιψης και να μην περιέχει συντηρητικά. Πρέπει επίσης να τηρούνται οι συνθήκες αποθήκευσης. Το χαλασμένο λάδι δεν είναι κατάλληλο για μασάζ.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι το λάδι απορροφάται πολύ καλά στο δέρμα του προσώπου, επομένως πρέπει να είναι καλής ποιότητας.

Υποτίθεται ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιοδήποτε φυτικό έλαιο. Ανάμεσά τους μπορούμε να ξεχωρίσουμε το έλαιο μαύρου κύμινου, το οποίο έχει ευεργετική επίδραση στην επιδερμίδα. Πρέπει να πάρετε λίγο από αυτό και να το ανακατέψετε σε ίσες αναλογίες με άλλο λάδι.

Παρασκευή:

  1. Ζεστάνετε το πρόσωπό σας στο ντους, μην κάνετε ατμό ή μην κάνετε συνεδρία μετά τη σάουνα.
  2. Φροντίστε να καθαρίσετε σχολαστικά το δέρμα· όλα όσα βρίσκονται στο εξωτερικό στρώμα απορροφώνται εύκολα.
  3. Απλώστε το λάδι γενναιόδωρα.

Υπάρχουν 2 κύριες τεχνικές για μασάζ προσώπου με κενό:

  1. Στατικός. Πιέστε λίγο το βάζο και τοποθετήστε το στο πρόσωπό σας. Είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι το κενό είναι μικρό και το δέρμα αποσύρεται μερικά mm. Περιμένετε 5 δευτερόλεπτα. Αφαιρέστε προσεκτικά, απελευθερώνοντας το κενό. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αφαιρείται το βάζο από το δέρμα.
  2. Δυναμικός Η τεχνική περιλαμβάνει συνεχή κίνηση του κουτιού σε όλο το πρόσωπο. Πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί για να εξασφαλίσετε ότι το δέρμα είναι χαλαρό.

Πρέπει να ξεκινήσετε τη διαδικασία με ένα μεσαίο βάζο. Το μασάζ στα μάγουλα πραγματοποιείται από τη μύτη μέχρι το αυτί, χωρίς να επηρεάζεται η περιοχή κάτω από τα μάτια. Βάζουμε το βάζο κοντά στη μύτη, το φέρνουμε στο αυτί και το αφαιρούμε. Το κατεβάζουμε πιο χαμηλά και κάνουμε την ίδια κίνηση. Στα μάγουλα, τονίστε οπτικά 4 παράλληλες γραμμές κατά μήκος των οποίων πρέπει να μετακινήσετε το δοχείο.

Διαχωρίζουμε οπτικά το σαγόνι στο μισό. Βάζουμε ένα δάχτυλο στη μέση και από αυτό τραβάμε την κονσέρβα προς το πηγούνι και την αφαιρούμε. Μετά κάνουμε την ίδια κίνηση, αλλά προς το αυτί. Το πηγούνι μασάζ κυκλικά χρησιμοποιώντας ένα μεσαίου μεγέθους βάζο. Οι μύες πρέπει να χαλαρώσουν.

Το ίδιο βάζο χρησιμοποιείται για να κάνετε μασάζ στην περιοχή στο κάτω μέρος του πηγουνιού για να απαλλαγείτε από το λίπος. Η κίνηση εκτείνεται από τη μέση του κάτω προς τα πλάγια (αριστερά και δεξιά). Κάντε μασάζ στο μέτωπο με ένα βάζο μεσαίου μεγέθους. Μετακίνηση από τη γέφυρα της μύτης προς τα πάνω. Στη συνέχεια, κατά μήκος των γραμμών μασάζ, από τη μέση προς τα πλάγια. Είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι το βάζο δεν αγγίζει τα φρύδια.

Εκτελέστε όλες τις κινήσεις με ένα βάζο μεσαίου μεγέθους 4 φορές.

Όταν είμαστε μικροί, αρχίζουμε να κάνουμε μασάζ στις ρινοχειλικές πτυχές. Το δέρμα πρέπει να κρατιέται ελαφρά. Τοποθετήστε το βάζο και μετακινηθείτε προς τα πάνω με ομαλές κυκλικές κινήσεις. Πηγαίνετε πίσω και επαναλάβετε. Με τον ίδιο τρόπο γίνεται μασάζ στην περιοχή γύρω από τα χείλη. Μετακινήστε το βάζο και προς τις δύο κατευθύνσεις. Αφαιρούμε τα πόδια της χήνας κάνοντας μασάζ κατά μήκος του οστού. Είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η παραμόρφωση του δέρματος.

Το μασάζ βλεφάρων απαιτεί μια πολύ λεπτή προσέγγιση. Το άνω βλέφαρο αντιμετωπίζεται μετακινώντας το κουτί στην εξωτερική άκρη, κρατώντας το δέρμα κοντά στο δοχείο με το δάχτυλό σας. Κατά μήκος του κάτω βλεφάρου, το βάζο κινείται κατά μήκος μιας γραμμής από έξω προς τα μέσα. Κάντε όλα τα μασάζ με ένα μικρό βαζάκι 2 φορές. Για τα βλέφαρα, επαναλάβετε 5 φορές.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για διαφορετικές ζώνες;

Διατίθεται διαφορετικός χρόνος συνεδρίας για κάθε περιοχή που θεραπεύεται. Για να είναι αποτελεσματική η διαδικασία, πρέπει να τηρούνται αυτές οι περίοδοι. Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας πρέπει να διαρκεί 5-15 λεπτά. Πρέπει να ξεκινήσετε με ελάχιστο χρόνο, αυξάνοντας κάθε συνεδρία κατά 2 λεπτά.

Η διαδικασία του ποδιού μπορεί να διαρκέσει έως και 20 λεπτά. Πρέπει να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας ιδιαίτερα προσεκτικά. Το βάζο πρέπει να είναι στο δέρμα μόνο για λίγα δευτερόλεπτα.

Συχνότητα

Υπάρχουν 2 σχήματα για τη συχνότητα του cupping massage:

  1. Τακτικά, κάθε δεύτερη μέρα για 10-15 συνεδρίες. Συμπληρώστε έως και ένα μήνα. Κάντε ένα διάλειμμα 2-4 εβδομάδων μεταξύ των μαθημάτων.
  2. Το εντατικό μάθημα πραγματοποιείται καθημερινά για μια εβδομάδα. Στη συνέχεια, μία φορά κάθε 7-14 ημέρες, κάντε ένα μασάζ συντήρησης.

Εάν είναι απαραίτητο, η μέθοδος εντατικού μασάζ θα πρέπει να επαναληφθεί και να επιστρέψει στη συνεδρία συντήρησης. Πρέπει να θυμόμαστε ότι το αποτέλεσμα της διαδικασίας (απαλλαγή από την κυτταρίτιδα με βεντούζες) δεν εμφανίζεται αμέσως. Για να γίνει αυτό, υπάρχει μια περίοδος ανάπαυσης όταν το δέρμα αναζωογονείται από μικροτραύματα που ελήφθησαν κατά τη διάρκεια της συνεδρίας.

Αντενδείξεις

Σε αυτές τις περιπτώσεις, το μασάζ δεν συνιστάται:

  1. Η παρουσία θρόμβωσης ή τάση σχηματισμού της.
  2. Κακή πήξη του αίματος.
  3. Η παρουσία σημαδιών στην περιοχή με μασάζ.
  4. Οποιαδήποτε βλάβη στο δέρμα.
  5. Φλεγμονή του προσωπικού νεύρου.
  6. Στάδιο 3 υπέρταση ή τάση για υπόταση.
  7. Φλεγμονώδεις, μυκητιασικές ασθένειες.
  8. Παρουσία βηματοδότη.
  9. Κιρσοί ή στενή θέση του φλεβικού δικτύου.
  10. Ασθένειες των νεφρών και της ουροδόχου κύστης.
  11. Κατάσταση κόπωσης, υπερκόπωσης.

Εάν υπάρχει τουλάχιστον μία από τις αναφερόμενες αντενδείξεις, τότε είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να μην βλάψετε τον εαυτό σας. Εάν τα αγγεία βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια, το μασάζ με βεντούζες δεν αντενδείκνυται. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν έμπειρο κοσμετολόγο. Η διαδικασία βοηθά στη σύσφιξη του δέρματος και μειώνει ελαφρώς το πρόβλημα.

Συστάσεις από ειδικούς

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το cupping μασάζ βοηθά στην απαλλαγή από την κυτταρίτιδα μόνο με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Για να επιτύχετε τα καλύτερα αποτελέσματα, πρέπει να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας. Απορρίψτε το αλεύρι και τα γλυκά, περιορίστε την κατανάλωση καπνιστών κρεάτων και τουρσιών.

Είναι απαραίτητο να διατηρηθεί ένα καθεστώς νερού-αλατιού: το σώμα χρειάζεται τουλάχιστον 1,5 λίτρο νερό την ημέρα. Για να απαλλαγείτε από τη «φλούδα πορτοκαλιού», το άθλημα βοηθάει. Εάν το γυμναστήριο δεν είναι για εσάς, τότε το περπάτημα 5-6 χλμ καθημερινά θα σας βοηθήσει. Το κύριο πράγμα στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας είναι η συστηματικότητα και ο σωστός συνδυασμός διαφορετικών μεθόδων.

Βίντεο: βάζα μασάζ για την κυτταρίτιδα

Μάθετε πώς να κάνετε μασάζ κενού με κύπελλα στο βίντεο:

Μείωση όγκου με cupping massage:

Τα στατιστικά είναι ανελέητα - 9 στις 10 γυναίκες υποφέρουν από χαλάρωση του δέρματος στα πόδια, τους γλουτούς ή την κοιλιά τους. Η εμφάνιση αυτού του αισθητικού προβλήματος δεν εξαρτάται από το βάρος ή τη σύσταση του σώματος.

Η κυτταρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε αδύνατα άτομα όσο και σε οπαδούς μιας υγιεινής διατροφής· ακόμη και οι αθλητές κινδυνεύουν.

Κατά τη θεραπεία της νόσου, μια ολοκληρωμένη προσέγγιση είναι σημαντική - δίαιτα, καλλυντικά, διαδικασίες κομμωτηρίου. Στο σπίτι, το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με κύπελλα έχει δείξει υψηλή αποτελεσματικότητα.

Το περιεχόμενο του άρθρου:

Λειτουργική αρχή

Στη συνέχεια, το βάζο κινείται πάνω από την επιφάνεια του δέρματος, επηρεάζοντας εναλλάξ τις περιοχές που επηρεάζονται από την κυτταρίτιδα.

Κατά τη διάρκεια ενός εντατικού μασάζ της επεξεργασμένης επιφάνειας, εμφανίζονται οι ακόλουθοι τύποι διέγερσης:

Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας συνεδρίας, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, η επιδερμίδα ενισχύεται και οι συμφύσεις στο υποδόριο λίπος που εμποδίζουν την εκροή της λέμφου εξαλείφονται.

Ένα μάθημα cupping δεν έχει μόνο τοπικό αποτέλεσμα, αλλά γενικά επιταχύνει τον μεταβολισμό, αυξάνοντας τη συνολική ανοσία.

Αντενδείξεις

Όπως κάθε χειραγώγηση που έχει συστηματική επίδραση στην κατάσταση του σώματος, το cupping massage έχει έναν αυστηρό αριθμό αντενδείξεων:

  1. εγκυμοσύνη και θηλασμός?
  2. αυτοάνοσο νόσημα;
  3. παραβίαση της ακεραιότητας του δέρματος.
  4. νεοπλάσματα?
  5. προβλήματα πήξης του αίματος?
  6. κιρσοί;
  7. υπέρταση;
  8. λοιμώξεις.

Πλεονεκτήματα

Σε σύγκριση με την κλασική μέθοδο, το cupping μασάζ στο σπίτι έχει μια σειρά από πλεονεκτήματα:

  1. Ευκολία υλοποίησης. Για να έχετε ένα καλό αποτέλεσμα, δεν χρειάζεται να παρακολουθήσετε ειδικά μαθήματα ή να διαβάσετε εξαιρετικά εξειδικευμένη βιβλιογραφία - η τεχνική είναι απλή και δεν προκαλεί δυσκολίες στα περισσότερα κορίτσια.
  2. Μείωση του κόστους χρόνου. Δεν χρειάζεται να προσαρμόζεστε στο πρόγραμμα εργασίας ενός θεραπευτή μασάζ ή ενός ινστιτούτου αισθητικής - μπορείτε να επιλέξετε οποιαδήποτε στιγμή σας βολεύει.
  3. Εξοικονόμηση χρημάτων. Το μέσο κόστος μιας διαδικασίας μασάζ με κενό αέρος είναι 1.500 ρούβλια, ενώ το κόστος μιας συνεδρίας στο σπίτι περιλαμβάνει μόνο έξοδα για την αγορά φλυτζανιών και κρέμας κατά της κυτταρίτιδας.

Αξιολογήστε τα αποτελέσματα της πρεσοθεραπείας εδώ χρησιμοποιώντας φωτογραφίες πριν και μετά τη διαδικασία.

Ελαττώματα

Το μασάζ cupping έχει τις δικές του αποχρώσεις που προκαλούν πιθανή ταλαιπωρία όταν χρησιμοποιείται:

Δυσάρεστες αισθήσεις κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Το κατώφλι πόνου κάθε γυναίκας είναι ατομικό και αν η μία δεν αισθάνεται καμία ενόχληση από το μασάζ, η άλλη μετά βίας μπορεί να περιμένει να τελειώσει.

Μια μικρή συμβουλή! Η ευαισθησία αυξάνεται αισθητά κατά την έμμηνο ρύση, επομένως θα πρέπει να αποφύγετε επώδυνους χειρισμούς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Δυσβατότητα ορισμένων περιοχών. Για παράδειγμα, το πίσω μέρος ή το πίσω μέρος των μηρών. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια. Εκτενής κατάλογος αντενδείξεων. Εάν ένα μασάζ μπορεί να προκαλέσει πιθανή βλάβη στην υγεία, είναι καλύτερα να το ακυρώσετε.

Κανόνες επιλογής κουτιών

Οι αλυσίδες φαρμακείων προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία από βαζάκια κατά της κυτταρίτιδας. Η αγορά τους εξαρτάται από τις προσωπικές προτιμήσεις. Διαφέρουν ως προς τη σύνθεση:

Ποτήρι. Οι πρόγονοι των γυάλινων βάζων χρησιμοποιήθηκαν ως αποτελεσματική θεραπεία για το κρυολόγημα από τις γιαγιάδες μας. Η κύρια ταλαιπωρία τους ήταν η ανάγκη για θέρμανση, που έκανε τη χρήση γυάλινων βάζων δυνητικά επικίνδυνη.

Οι σύγχρονες συσκευές είναι εξοπλισμένες με ειδική αντλία κενού, αλλά εξακολουθεί να υπάρχει κίνδυνος θραύσης. Επίσης, μεταξύ των μειονεκτημάτων μπορεί να σημειωθεί η σοβαρότητά τους. Κατά προσέγγιση κόστος 200-250 ρούβλια ανά τεμάχιο.

Καουτσούκ. Η επόμενη γενιά ιατρικών κυπέλλων από υψηλής ποιότητας καουτσούκ. Είναι απλά και εύκολα στη χρήση, αλλά χάνουν γρήγορα την εμφάνισή τους και απορροφούν τις κρέμες που έχουν απομείνει, απαιτώντας συχνή αντικατάσταση. Η μέση τιμή ενός κουτιού είναι 50-70 ρούβλια. Σιλικόνη. Οι πιο σύγχρονες τράπεζες κενού, χωρίς τις αδυναμίες των προηγούμενων. Είναι εύκολα στη χρήση και στη μεταφορά, καθαρίζονται γρήγορα και είναι εξαιρετικά για μασάζ στο σώμα. Το κόστος μιας μονάδας κυμαίνεται από 80-100 ρούβλια.

Η διάμετρος των κουτιών κυμαίνεται από 1 έως 8 cm· πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με την προβληματική περιοχή. Για μασάζ στους μηρούς, οι συσκευές μεσαίου μεγέθους θα είναι πιο βολικές.

Βοηθητικά λάδια

Τα υψηλής ποιότητας έλαια μασάζ όχι μόνο προετοιμάζουν το δέρμα για περαιτέρω χειρισμούς, αλλά έχουν επίσης πολύπλοκο αποτέλεσμα, αυξάνοντας την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας.

Η βιομηχανία καλλυντικών προσφέρει μια μεγάλη γκάμα από κρέμες, τζελ και βάλσαμα για φλούδα πορτοκαλιού, αλλά αν προτιμάτε φυσικές θεραπείες, μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας σύνθεση μασάζ.

Όταν δημιουργείτε ένα μείγμα κατά της κυτταρίτιδας, πάρτε 100 ml βασικού ελαίου (ελιά, αμύγδαλο, ροδάκινο) και μερικές σταγόνες εστέρες, οι ιδιότητες των τελευταίων καθορίζουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Τα ακόλουθα είδη αιθέριων ελαίων συνιστώνται καλύτερα για την καταπολέμηση αισθητικών προβλημάτων:

  1. Έλαια εσπεριδοειδών. Το προϊόν θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά κατά των λιπαρών εναποθέσεων, χαρίζει στο δέρμα ελαστικότητα και βελτιώνει τη σφριγηλότητά του. Επιταχύνετε την εκροή της λέμφου και την απομάκρυνση της περίσσειας υγρού από τους ιστούς.
  2. Έλαιο κέδρου. Διαποτίζοντας το χόριο με βιταμίνες και οξυγόνο, μεταμορφώνει σημαντικά την εμφάνισή του.
  3. Λάδι κυπαρισσιού. Έχει αναπλαστικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και ενδείκνυται για χρήση σε δερματικά ελαττώματα.
  4. Λάδι αρκεύθου. Η λεμφική του δράση αποτρέπει την εμφάνιση οιδήματος και επίσης ενεργοποιεί το μεταβολισμό.
  5. Λάδι γερανιού. Χαρίζει στο δέρμα λεία και βελούδινη υφή και ένα ήπιο αντιοιδηματικό αποτέλεσμα απομακρύνει τις τοξίνες που συσσωρεύονται στο υποδόριο λίπος.

Για μέγιστο όφελος κατά την παρασκευή ενός μείγματος λαδιού, θα πρέπει να τηρείτε ορισμένους κανόνες:

  1. Όλα τα δοχεία στα οποία γίνεται ανάμειξη πρέπει να είναι καθαρά. Είναι προτιμότερο να μην χρησιμοποιείτε εμαγιέ δοχεία λόγω πιθανής οξείδωσής τους.
  2. Τα λάδια πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου.
  3. Το αιθέριο έλαιο εισάγεται στο βασικό προϊόν και όχι το αντίστροφο.

Τεχνική

Η διαδικασία του cupping massage περιλαμβάνει μια σειρά από διαδοχικά βήματα.

Ζέσταμα

Εκτελείται έντονο μασάζ για 10-15 λεπτά για να ζεσταθεί η προβληματική περιοχή. Συνήθως πρόκειται για τους εξωτερικούς μηρούς και τους γλουτούς. Πρέπει να τα επηρεάσετε χρησιμοποιώντας τυπικές τεχνικές μασάζ:

Το αποτέλεσμα θα πρέπει να είναι μείωση της τοπικής ευαισθησίας, αίσθηση ζεστασιάς και επίμονη ερυθρότητα του δέρματος.

Μετά το ζέσταμα, μπορείτε να κάνετε ένα scrub ή να προχωρήσετε απευθείας στο ίδιο το cupping μασάζ.

Λάδωμα

Το μείγμα λαδιών εφαρμόζεται γενναιόδωρα σε ζεστό δέρμα. Δεν πρέπει να περιμένετε για απορρόφηση· το δέρμα πρέπει να είναι επαρκώς ενυδατωμένο και να γλιστράει καλά.

Σε αυτή τη δημοσίευση θα εξηγήσουμε πώς να απαλλαγείτε σωστά από την κυτταρίτιδα στον πισινό.

Μασάζ

Για να ξεκινήσετε, θα πρέπει να πάρετε μια άνετη θέση. Συνήθως αυτό είναι ξαπλωμένο στο πλάι, με τα πόδια σας λυγισμένα στις αρθρώσεις των γονάτων. Στη συνέχεια, πρέπει να πάρετε το κουτί, πιέζοντάς το στη βάση και να το ακουμπήσετε στην λαδωμένη περιοχή.

Δεν χρειάζεται να πιέσετε δυνατά το βάζο, καθώς το δέρμα μπορεί να τραβηχτεί μόνο προς τα μέσα όχι περισσότερο από 2 cm, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος ρήξης μικρών αγγείων και μώλωπες. Η διάρκεια της έκθεσης σε μία ζώνη πρέπει να είναι περίπου 15 λεπτά.

Ενυδάτωση

Η συνεδρία πρέπει να ολοκληρωθεί με ελαφρές κινήσεις χαϊδεύματος με την παλάμη και εφαρμογή ενυδατικής κρέμας. Δεν συνιστάται η άμεση συμμετοχή σε έντονες δραστηριότητες· θα πρέπει να ξεκουραστείτε για τουλάχιστον 10 λεπτά.

Αξίζει να γνωρίζετε ότι διαφορετικές περιοχές του σώματος απαιτούν μεμονωμένες τεχνικές:

  1. Πόδια. Τα βάζα πρέπει να μετακινούνται προς την κατεύθυνση της λεμφικής κυκλοφορίας - από το γόνατο μέχρι τους γλουτούς. Απαγορεύεται η πρόσκρουση στην περιοχή του εσωτερικού μηρού και της βουβωνικής χώρας.
  2. Οπίσθια. Οι κυκλικές κινήσεις είναι προτιμότερες, χωρίς να επηρεάζονται η οσφυϊκή χώρα και οι λεμφαδένες.
  3. Στομάχι. Κάντε μασάζ προς την κατεύθυνση της εκροής λέμφου, με δεξιόστροφη κυκλική κίνηση.
  4. Χέρια. Είναι καλύτερο να κάνετε μασάζ σε αυτή την περιοχή με άμεσες κινήσεις, μετακινώντας από τα χέρια στους ώμους.

Σπουδαίος! Ο μέγιστος χρόνος συνεδρίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 40 λεπτά.

Αύξηση της αποτελεσματικότητας της διαδικασίας

Το μασάζ cupping καταπολεμά αποτελεσματικά την κυτταρίτιδα ακόμη και σε προχωρημένο στάδιο, αλλά μόνο όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό.

Τι άλλο αξίζει να προσέχετε όταν παλεύετε με λάκκους στους γοφούς;

  1. Κατάλληλη διατροφή. Τα λάθη στη διατροφή επηρεάζουν αρνητικά την εμφάνιση του δέρματος - το πάθος για τα αλμυρά, τηγανητά και αμυλούχα τρόφιμα έχει μια ιδιαίτερα κρίσιμη επίδραση. Είναι προτιμότερο να εμπλουτίζετε τη διατροφή σας με άπαχη πρωτεΐνη, σύνθετους υδατάνθρακες και φρέσκα φρούτα.
  2. Βέλτιστη πρόσληψη υγρών. Όσο παράδοξο κι αν ακούγεται, όσο λιγότερο νερό πίνει κάποιος, τόσο περισσότερο κατακρατείται στον οργανισμό. Για την πρόληψη του οιδήματος, πρέπει να καταναλώνετε τουλάχιστον 2 λίτρα καθαρού υγρού την ημέρα.
  3. Δραστήριος τρόπος ζωής. Δεν είναι απαραίτητο να ασχοληθείτε επαγγελματικά με τον αθλητισμό - αρκεί να περπατήσετε τουλάχιστον 10 χιλιάδες βήματα και να αποφύγετε να παραμείνετε σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα για να αποτρέψετε τη στασιμότητα υγρών στους ιστούς.
  4. Αναδιπλώνεται. Εκτελώντας συνεδρίες περιτυλίγματος καύσης λίπους μετά από ένα μασάζ, πολλαπλασιάζεις την αποτελεσματικότητά του. Είναι προτιμότερο να κάνετε τη διαδικασία με βάση μπλε άργιλο, μέλι ή φύκια.

Αναμενόμενο Αποτέλεσμα

Ο αριθμός των συνεδριών εξαρτάται από τον βαθμό της βλάβης της κυτταρίτιδας στο δέρμα, καθώς και από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά. Συνήθως το μάθημα αποτελείται από 10-15 διαδικασίες που εκτελούνται κάθε δεύτερη μέρα. Ο μέγιστος αριθμός μαθημάτων ανά έτος δεν είναι μεγαλύτερος από 3.

Διεγείροντας την αναγέννηση του εξωτερικού στρώματος της επιδερμίδας, οι ραγάδες εξομαλύνονται.

Δείτε στο βίντεο την τεχνική του cupping massage.

Κριτικές

Πολυάριθμες θετικές κριτικές υποδεικνύουν ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα μετά από 5-7 συνεδρίες, αλλά εάν ακολουθηθούν όλες οι συστάσεις, το αποτέλεσμα μπορεί να φανεί μόνο μετά από 3 διαδικασίες. Ένα επιπλέον πλεονέκτημα του cupping massage είναι η βελτίωση της εντερικής κινητικότητας όταν εφαρμόζεται στην κοιλιακή περιοχή.

Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με κύπελλα είναι μια απλή αλλά ταυτόχρονα αποτελεσματική διαδικασία που μπορεί να κατακτήσει ο καθένας. Το κύριο πράγμα είναι να είστε υπομονετικοί και θα πετύχετε!

Έχετε δοκιμάσει ήδη cupping μασάζ στο σπίτι; Πείτε μας για την εμπειρία σας!

Η κυτταρίτιδα είναι ένα από τα βασικά εμπόδια για τις γυναίκες στο δρόμο προς την ομορφιά και το ιδανικό σώμα. Η «φλούδα πορτοκαλιού» είναι πρόβλημα όχι μόνο για τις υπέρβαρες γυναίκες, αλλά και για τους εκπροσώπους του ωραίου φύλου που έχουν κανονικό βάρος. Άλλωστε, υπάρχουν πολλοί λόγοι για την κυτταρίτιδα: από το κάπνισμα και το άγχος μέχρι την καθιστική ζωή και τις ορμονικές διαταραχές. Αλλά δεν αρκεί να απαλλαγείτε από την αιτία αυτού του γυναικείου προβλήματος· είναι απαραίτητο να απελευθερωθείτε από τις συνέπειές του. Ένα αποτελεσματικό φάρμακο για την καταπολέμηση της μισητής «φλοιού πορτοκαλιού» είναι το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με φλιτζάνια στο σπίτι. Αυτή η διαδικασία είναι ένας τύπος έκθεσης στο κενό.

Η αποτελεσματικότητα του cupping massage κατά της κυτταρίτιδας

Το αντικυτταριτιδικό μασάζ βεντούζας επηρεάζει το νευρικό σύστημα ως σύνολο μετά από φυσική διέγερση των υποδοχέων του δέρματος, των τοιχωμάτων των αγγείων, των μυών, των συνδέσμων, των τενόντων. Χάρη σε αυτό, ορισμένα σήματα μεταδίδονται στο αντίστοιχο τμήμα του εγκεφαλικού φλοιού. Για το λόγο αυτό, αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος και η ροή του αίματος στην περιοχή που γίνεται μασάζ. Το αίμα μεταφέρει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα.

Το μασάζ cupping για την κυτταρίτιδα βελτιώνει την κυκλοφορία της λέμφου και του μεσοκυττάριου υγρού, βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας νερού από το σώμα.

Το αντικυτταριτιδικό μασάζ cupping έχει θετική επίδραση στην κυκλοφορία της λέμφου και του μεσοκυττάριου υγρού, καθώς και στις διαδικασίες αποκατάστασης των κυττάρων. Αφαιρείται επίσης η περίσσεια υγρού, το δέρμα γίνεται πιο λείο και ελαστικό και οι λιπιδικές μάζες (η γεννήτρια της συσσώρευσης υποδόριου λίπους) μετακινούνται μηχανικά. Το αποτέλεσμα αυτού του τύπου μασάζ είναι παρόμοιο με το αποτέλεσμα ενός μπάνιου ή της σάουνας, καθώς διεγείρεται η εργασία των σμηγματογόνων και των ιδρωτοποιών αδένων. Το δέρμα αρχίζει να «αναπνέει», ο μεταβολισμός επιταχύνεται, γεγονός που εξαλείφει τις στάσιμες διεργασίες στο σώμα. Εάν κάνετε μασάζ για κυτταρίτιδα για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι συμφύσεις που παρεμβαίνουν στην καλή ροή της λέμφου θα εξαφανιστούν, πράγμα που σημαίνει ότι το στρώμα του υποδόριου λίπους θα γίνει πιο ομαλό.

Αξίζει να σημειωθεί ότι το μασάζ με φλιτζάνια κατά της κυτταρίτιδας είναι ακόμα πιο αποτελεσματικό από το να το απλώσεις στο δέρμα με τα χέρια σου. Με ένα μασάζ κενού, εμφανίζεται μια ελαφριά τάση του δέρματος, η οποία είναι χρήσιμη ακόμη και για την ινώδη μορφή της κυτταρίτιδας, όταν είναι σκληρή, επώδυνη και έχει μωβ απόχρωση. Με τη «φλούδα πορτοκαλιού» του πρώτου ή του δεύτερου σταδίου, το αποτέλεσμα θα είναι ορατό μετά από αρκετές διαδικασίες. Ένα πιο προχωρημένο στάδιο κυτταρίτιδας (τρίτο ή τέταρτο) θα επηρεαστεί μετά από 2 εβδομάδες μασάζ και σταδιακά θα μειωθεί.

Το μασάζ με κύπελλα κατά της κυτταρίτιδας ανακουφίζει αποτελεσματικά από προβλήματα στους γλουτούς, στην κοιλιά, στην πλάτη, στο μπροστινό και εξωτερικό μέρος των μηρών, στην περιοχή της βράκας ιππασίας (τα λεγόμενα «αυτιά»). Αυτό το μασάζ είναι επίσης αποτελεσματικό για την αναζωογόνηση του γερασμένου δέρματος και την επιτάχυνση των διαδικασιών ανάπλασης (απαλλάσσει από ουλές και ραγάδες).

Τεχνική για να το κάνετε στο σπίτι

Πριν μιλήσουμε για το πώς να κάνετε μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, θα πρέπει να αναφέρουμε την απαραίτητη προετοιμασία του δέρματος πριν πραγματοποιήσετε τη διαδικασία στο σπίτι.

1. Ατμός. Κάντε ένα ζεστό μπάνιο ή ντους αντίθεσης. Στην πρώτη περίπτωση, είναι χρήσιμο να προσθέσετε στο νερό θαλασσινό αλάτι ή μερικές σταγόνες από κάποιο αιθέριο έλαιο. Χρησιμοποιώντας ένα σκληρό πανί, τρίψτε τις προβληματικές περιοχές του δέρματος μέχρι να κοκκινίσουν ελαφρώς. Αντί για πανί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα peeling ή ένα scrub για να καθαρίσετε το σώμα από τα νεκρά σωματίδια του δέρματος και να ανοίξετε τους πόρους.

2. Λιπάνετε. Εφαρμόστε κρέμα ή λάδι κατά της κυτταρίτιδας έτσι ώστε το βάζο να γλιστρά ελεύθερα πάνω από το δέρμα.

3. Μασάζ. Εάν τα βάζα είναι σιλικόνης ή καουτσούκ, πιέστε τα πρώτα στην παλάμη σας. Ένα γυάλινο βάζο με λαστιχένιο ακροφύσιο πρέπει να πιέζεται σφιχτά και το ακροφύσιο πρέπει να συμπιέζεται για να λειτουργήσει το αποτέλεσμα κενού. Τοποθετήστε το βάζο στην προβληματική περιοχή και, χωρίς να σπάσετε τη σφράγιση, αργά, αλλά χωρίς να σταματήσετε, μετακινήστε το σε ευθείες, κυματιστές, σπειροειδείς και ζιγκ-ζαγκ γραμμές. Κάθε τύπος κίνησης πρέπει να επαναλαμβάνεται τουλάχιστον 5-6 φορές. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα πρέπει να ανασυρθεί κατά 1 - 2 cm, διαφορετικά μπορεί να προκληθεί τραυματισμός στα αιμοφόρα αγγεία και να εμφανιστούν μώλωπες. Εάν το δέρμα έχει ανασυρθεί πολύ, πιέστε το δάχτυλό σας στο δέρμα κοντά στο λαιμό του βάζου και έτσι αφήστε λίγο αέρα.

Εάν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας το βάζο ξεκολλάει συχνά, πιέστε το πιο δυνατά κατά την τοποθέτησή του ή καλύτερα λιπάνετε την περιοχή του δέρματος.

Το μασάζ βεντούζας για την κυτταρίτιδα σε μια περιοχή πρέπει να εκτελείται για 15 έως 20 λεπτά και να ολοκληρώνεται όταν εμφανιστεί έντονη ερυθρότητα. Μετά από αυτό, συνιστάται να χτυπάτε ελαφρά τις περιοχές που έχουν υποστεί θεραπεία και να ξαπλώνετε για μισή ώρα.

4. Ενυδατώστε. Στο τέλος της διαδικασίας, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα στις περιοχές που έχουν υποστεί θεραπεία.

Συνιστάται να κάνετε τις διαδικασίες κάθε δεύτερη μέρα, ώστε το δέρμα να ανακάμψει. Μετά τη συνεδρία, καλό είναι να ετοιμάζετε τσάι από βότανα ή πράσινο για να απομακρύνετε το υπερβολικό νερό από το σώμα και να ενισχύσετε το αποτέλεσμα του μασάζ κενού. Οι πρώτες συνεδρίες μπορεί να είναι λίγο επώδυνες, επομένως αρχικά ο χρόνος θεραπείας θα πρέπει να μειωθεί.

Ανάλογα με τον βαθμό της κυτταρίτιδας, συνιστάται να κάνετε cupping μασάζ σε μαθήματα 2-4 εβδομάδων. Το μεσοδιάστημα μεταξύ των μαθημάτων πρέπει να είναι 1,5 – 2 μήνες.

Αντενδείξεις

Λόγω της ειδικής φύσης της ενισχυμένης επίδρασης των κουτιών κενού στο κυκλοφορικό σύστημα και την επιδερμίδα, υπάρχει ένας κατάλογος αντενδείξεων στη διαδικασία:

  1. παραβιάσεις της ακεραιότητας του δέρματος (πληγές, φρέσκες ουλές, τσιμπήματα εντόμων, εξανθήματα).
  2. δερματικές παθήσεις (δερματίτιδα, έκζεμα κ.λπ.)
  3. σοβαρές ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος ·
  4. υπέρταση;
  5. κιρσοί;
  6. θρομβοφλεβίτιδα?
  7. ευαισθησία των αιμοφόρων αγγείων?
  8. επιληψία;
  9. ασθένειες των γυναικών?
  10. εγκυμοσύνη;
  11. ασθένεια ουρολιθίασης?
  12. επιδεινωθεί χρόνιες ασθένειες?
  13. περίοδο εμμήνου ρύσεως.

Η χρήση του cupping massage για τα αναφερόμενα προβλήματα μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές.

Ιδιαίτερα θα ήθελα να σημειώσω ότι το cupping massage απαγορεύεται σε περιοχές όπου βρίσκονται λεμφαδένες (στην εσωτερική επιφάνεια του μηρού, στη βουβωνική χώρα και στην ιγνυακή κοιλότητα). Διαφορετικά, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα διακοπής της λεμφικής ροής και εμφάνισης φλεβών αράχνης στα ενδεικνυόμενα σημεία.

Τύποι κουτιών για μασάζ κενού

Για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας χρησιμοποιούνται βάζα από γυαλί, καουτσούκ και σιλικόνη.

Γυάλινα βάζα από πολυμερές

Αρχικά, γυάλινα βάζα χρησιμοποιούσαν οι γιαγιάδες μας για να απαλλαγούν από τη βρογχίτιδα. Από τη φωτιά δημιουργήθηκε το κενό, αλλά υπήρχε πιθανότητα να καούν. Μια τροποποιημένη έκδοση αυτού του βάζου είναι εξοπλισμένη με ακροφύσιο από καουτσούκ και δεν περιλαμβάνει τη χρήση φωτιάς. Για να δημιουργηθεί σπάνιος αέρας, το ακροφύσιο συμπιέζεται. Η διάμετρος των γυάλινων βάζων είναι από 1,1 έως 5 εκ. Τα πλεονεκτήματα τέτοιων βάζων είναι η δυνατότητα προσαρμογής του βαθμού ανάσυρσης του δέρματος ώστε να επιτρέπεται η χρήση τους σε ευαίσθητες περιοχές και να μειώνεται ο πόνος. Επιπλέον, το γυαλί δεν έχει την ικανότητα να απορροφά κρέμα και λάδι και καθαρίζεται εύκολα. Όσον αφορά τα μειονεκτήματα, αυτό είναι ένα εύθραυστο υλικό· εάν το χειριστείτε απρόσεκτα, τέτοια βάζα κυτταρίτιδας μπορεί να σπάσουν.

Κουτιά από αντιαλλεργικό καουτσούκ

Τα λαστιχένια βάζα κατά της κυτταρίτιδας είναι κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας καουτσούκ. Διατίθενται σε διαφορετικές διαμέτρους: 2,2, 3,5, 5 και 6,5 cm, που σημαίνει ότι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για διαφορετικές περιοχές του σώματος. Τα πλεονεκτήματα των λαστιχένιων βάζων περιλαμβάνουν το χαμηλό κόστος, την ευκολία και την ασφάλεια χρήσης. Όσο για τα μειονεκτήματα, το καουτσούκ έχει την ικανότητα να απορροφά κρέμα και λάδι, κάτι που με την πάροδο του χρόνου απειλεί τον πολλαπλασιασμό των μικροοργανισμών.

Βαζάκια σιλικόνης

Τα κύπελλα σιλικόνης έχουν τη μεγαλύτερη ζήτηση για μασάζ επειδή δεν έχουν τα μειονεκτήματα των δύο ποικιλιών που αναφέρθηκαν παραπάνω. Στα σαλόνια, έμπειροι επαγγελματίες χρησιμοποιούν βάζα σιλικόνης. Καθαρίζονται εύκολα, ασφαλή, υγιεινά και φθηνά.

Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με φλιτζάνια στο σπίτι είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση σε μια διαδικασία κομμωτηρίου. Θα εξοικονομήσετε χρήματα και χρόνο και το αποτέλεσμα δεν θα είναι χειρότερο. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα σας επιτρέψει να απαλλαγείτε από τη «φλούδα πορτοκαλιού» για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Διαβάστε επίσης

Ποιο μασάζ είναι καλύτερο: λεμφική παροχέτευση ή κατά της κυτταρίτιδας;

Μπορούν να παραμείνουν μώλωπες μετά από ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας;

Μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με αιθέρια έλαια

Τα σχόλια είναι κλειδωμένα.

Νέα άρθρα

Το γερασμένο λίπος εξαφανίζεται σε μια εβδομάδα!

Pro Cellulite.ru

Πρόληψη και σύγχρονες μέθοδοι καταπολέμησης της κυτταρίτιδας: επεμβάσεις κομμωτηρίου, μασάζ, περιτυλίγματα σώματος, κρέμες κατά της κυτταρίτιδας, δίαιτα, ασκήσεις.

Τα υλικά που δημοσιεύονται στον ιστότοπο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Οι πληροφορίες που παρουσιάζονται δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο για διαβούλευση με τον γιατρό σας ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Η αντιγραφή υλικού από τον ιστότοπο επιτρέπεται μόνο με ενεργό σύνδεσμο προς την πηγή.