Як позбутися ранніх зморшок на обличчі

До певного віку мало хто з дівчат переживає про зморшки та вікові зміни шкіри. У юному віці всім, здається, що ця проблема торкнеться їх якомога пізніше, а вирішити її допоможуть модні дорогі креми. Звичайно, всі люди різні та зморшки теж проявляються по-різному, але це не така проста проблема, як здається на перший погляд. Вона вимагає комплексного підходу із застосуванням різних засобів, що омолоджують, і процедур.

Перші зморшки. Коли і чому вони з'являються

Спочатку слід дати визначення слову «зморшки». Зморшки – це борозенки, поглиблення на шкірі, що виникають внаслідок розриву чи пошкодження волокон шкіри, колагену та еластину. Вони бувають:

1. Мімічні - Утворюються на шкірі обличчя внаслідок частого скорочення м'язів. Простіше кажучи, вони проявляються у людей з активною мімікою та рухливим обличчям.
2. Вікові – обумовлені віковими змінами в організмі людини, коли шкіра перестає бути еластичною, втрачає багато вологи.

Особа – це одна з найважливіших частин тіла для більшості дівчат. Тому до нього завжди ставляться з особливим трепетом і уважно спостерігають за всіма зморшками, що з'явилися. Найчастіше вони проявляються у такому порядку:

1. Куточки очей, рот – дрібна павутинка в 30 років;
2. Перенісся, верхня губа, підборіддя та шия – до 40 років шкіра стає не такою еластичною, а глибина зморшок збільшується;
3. Щоки, вилиці – зазнають вікових змін до 50 років.

Рано чи пізно, але на шкірі у кожної людини з'являються зморшки, і тільки ви зможете «відтягнути» процес старіння та в'янення своєї шкіри завдяки використанню різних засобів та процедур.

Жінкам, дівчатам, які вирішили позбутися «павутинки», слід знати основні причини її появи.

1. Шкідливі звички - Надають негативний вплив на весь організм, зокрема і на шкіру.
2. Дієти та експрес-схуднення – у процесі схуднення спалюється жировий прошарок, об'єми тіла зменшуються та шкіра обвисає. Всі дієти засновані на тому, що тіло починає худнути зверху донизу. Тобто. спочатку худне обличчя, потім руки, живіт, ноги. Якщо ви хочете скинути зайві кілограми зі стегон, напасіться терпінням.
3. Застосування неякісної косметики – заощадивши гроші на засобах декоративної косметики та інших косметичних засобах можна завдати непоправної шкоди шкірі та всьому організму.
4. Надмірне перебування на сонці - Шкіра під впливом сонячних променів дуже швидко втрачає вологу, пересихає. В результаті зморшки виявляються швидше через нездатність шкіри виробляти достатню кількість колагену. Те саме стосується і засмаги в солярії.
5. Неправильне харчування – щоденний раціон має бути збалансованим та багатим на вітаміни. Відсутність білкової їжі або вживання її в недостатній кількості уповільнює процес відновлення клітин.
6. Відсутність фізичних навантажень - без будь-яких фізичних вправ м'язи стають слабкими. Регулярна зарядка допоможе підтягнути м'язи, шкіру, активізувати обмінні процеси в організмі.
7. Сон на високій подушці. Дивно, але це є факт.
8. Стрес. Ну тут і казати нема чого. Будь-які переживання залишають свій відбиток на нашій особі. Якщо ви часто сумуєте або хмуритеся, то гарантовано чекайте на ранні зморшки.
9. Погана екологія. Проблема сьогодення. Мешканкам мегаполісів особливо ретельно потрібно доглядати шкіру обличчя.

Це далеко не весь перелік причин виникнення вікових змін шкіри у вигляді зморшок. Його можна продовжувати та продовжувати. Головне, щоб кожна дівчина усвідомила, що чим раніше усунути всі шкідливі фактори, які згубно діють на шкіру, тим легше буде боротися з зморшками, що з'явилися.

Як швидко прибрати зморшки за допомогою салонних процедур

Сучасна косметологія пропонує великий спектр різних послуг, завдяки яким можна позбутися зморшок на будь-якій ділянці обличчя. Це досить дорогі процедури, але ефект зберігається на тривалий час, а результат проявляється вже за кілька днів. Найбільш популярними вважаються:

1. Застосування лазерного омолодження;
2. Мезотерапія;
3. Ін'єкції Ботоксу;
4. Контурна пластика.

Такі процедури може виконувати лише кваліфікований косметолог у салоні.

Як ефективно прибрати зморшки в домашніх умовах

Крім салонних процедур позбавитися небажаних зморшок можна і в домашніх умовах. Досягти бажаного результату можливо, якщо:

1. Відмовитись від шкідливих звичок.
2. Вести здоровий, активний спосіб життя.
3. Правильно харчуватися.
4. Випивати денну норму води.
5. Добре висипатись.
6. Не нехтувати фізичними навантаженнями.
7. Регулярно доглядати шкіру обличчя, використовуючи маски, тоніки, лосьйони, крему і т.д. власного приготування.
8. Щодня виконувати гімнастику для обличчя.

На перший погляд це складно та нездійсненно. Але якщо дотримуватися цих правил вже за місяць-два буде видно позитивний результат. Омолодиться не лише шкіра, а й весь організм загалом.

Якщо з першими шістьма пунктами все зрозуміло, то на останніх двох слід зупинитися докладніше.

Кожна ділянка шкіри на обличчі має власну чутливість. Тому і засоби потрібно підбирати індивідуально для шкіри під очима, для чола, шиї, підборіддя тощо.

Як прибрати зморшки навколо очей у домашніх умовах

Область очей дуже ніжна і не всі косметичні засоби дозволяється наносити на цю зону. Проте доглядати за шкірою повік і очей можна і потрібно. Категорично забороняється робити пілінг, який дуже травмує шкіру. Для цієї зони ідеально підійдуть маски або компреси. Найкраще для таких цілей використовувати фіто компоненти (мед, свіжі фрукти, настій трав та ін.)

Ефективні рецепти масок для цієї зони обличчя ви можете прочитати у наших статтях:

Маски для обличчя

Для виготовлення маски, що омолоджує, будуть потрібні продукти, які є в будь-якому холодильнику (залежно від пори року). Можна використовувати:

1. абрикоси;
2. яблука;
3. виноград;
4. персики;
5. кавун;
6. корінь петрушки;
7. мед;
8. малину;
9. сметану;
10. квашену капусту;
11. вівсяні пластівці.

Такі маски можна робити двома способами.

1 спосіб. Подрібнити в блендері або розім'яти вилкою компоненти, після чого помістити отриману кашку на марлю і покласти її на заплющені очі. У такому положенні слід лежати близько 15-20 хвилин, після чого прибрати маску, залишки змити ватним тампоном, попередньо змоченим у трав'яному настої і змастити живильним кремом шкіру.

2 спосіб. Він дещо простіше, т.к. менш трудомісткий. Якщо ви вирішили зробити маску з яблук, персика, абрикос, досить просто прикласти шматочки фруктів до очей, не подрібнюючи їх попередньо.

Компреси для молодості обличчя

Це досить просте, але високоефективна процедура, що омолоджує. Суть її полягає у наступному. Берете 2 ватних диски, змочує в приготовленому розчині, після чого кладете на опущені повіки. Через 15-20 хвилин прибираєте компрес і видаляєте рідину, що залишилася.

Для приготування такого чудо-засобу підійдуть:

1. трав'яні відвари з липового кольору, м'яти, ромашки, лопуха, шавлії, материнки, череди, петрушки, календули. Виготовляється він досить просто. Заливаєте 1 столову ложку трави склянкою окропу і наполягаєте близько 12 години.
2. різні рослинні олії;
3. натуральний сік алое;
4. молоко;
5. чайні пакетики використовують відразу після заварювання чаю. У разі не потрібно використання ватних тампонів, т.к. пакетики кладуть безпосередньо на очі.

Представницям прекрасної статі, які запитують «Як прибрати зморшки під очима в домашніх умовах?» слід знати, що шкіра в області очей дуже ніжна і втирати крему потрібно ніжними рухами, що поплескують. Так ви попередите появу нових зморшок та не розтягніть шкіру.

Як прибрати зморшки на лобі в домашніх умовах

Для того, щоб позбутися зморшок на лобі, слід регулярно виробляти пілінг, наносити маски і живити шкіру кремами. Усі засоби потрібно підбирати індивідуально для кожного типу шкіри.

Скраб з вівсяних пластівців

Відмінно очищає та освіжає шкіру. Потрібно подрібнені вівсяні пластівці змішати з одним жовтком і кількома краплями оливкової олії. Повинна вийти кашоподібна маса, яку нанести масажними рухами на обличчя і залишити вбиратися на 15 хвилин. Після цього змити теплою водою і змастити шкіру живильним кремом. Якщо у вас жирна шкіра, жовток замінити білком.

Маска на основі меду та олій

Така маска очищає пори, нормалізує роботу сальних залоз та освіжає шкіру. Для її приготування знадобиться 1 столова ложка меду та мигдальної олії та кілька крапель рожевого масла. Всі інгредієнти змішати та масажними рухами нанести на обличчя. Через 40 хвилин змити теплою проточною водою. Проводити таку процедуру, що омолоджує, щодня.

Яєчна маска для обличчя

Проста у приготуванні та дуже ефективна маска допоможе розгладити дрібні зморшки та надасть шкірі здорового вигляду. Вона складається з 2-х компонентів жовтка та вершкового масла. Змішуємо 2 інгредієнти до отримання сметаноподібної консистенції. Після чого наносимо отриману масу на обличчя та змиваємо через 15 хвилин.

Власниці жирного типу шкіри повинні замінити жовток на білок.

Маска з м'якоті помідора

Взяти один стиглий помідор, очистити його від шкірки та насіння. Отриману м'якоть подрібнити та нанести на обличчя. Змити маску за 15 хвилин.

Детальніше про численні помідорні маски для обличчя читайте у нашій статті: Топ 10 рецептів томатних масок для обличчя. У цій статті ми зібрали топові рецепти масок на основі помідорів.

Нічний антивіковий живильний крем

Живить та відновлює шкіру, прибирає дрібні зморшки. До складу такого засобу входять:

1. 1 ч. л. олії виноградних кісточок;
2. 1 ч. л. олії зародків пшениці;
3. 1 ч. л. лляної олії;
4. ч.л. ефірної олії лаванди;
5. 3 ч. л. ланоліну (недорогий аптечний засіб).

Ланолін розтопити на водяній бані, змішати з|із| маслами і збити. Зберігати такий крем слід у темній тарі у прохолодному місці. Наносити щодня перед сном.

Для таких зон як шия, губи, щоки можна використовувати всі перераховані вище засоби.

Як швидко прибрати зморшки в домашніх умовах за допомогою масажу та лицьової гімнастики

У боротьбі зі зморшками дії одних косметичних засобів може виявитися недостатньо. Дуже важливо вміти та регулярно проводити масаж обличчя та не нехтувати простими вправами, які зміцнять лицьові м'язи та підтягнуть шкіру.

Гімнастика для обличчя

1. Як і в будь-якій гімнастиці починаємо з розминки. Ніжними, плавними рухами постукуйте всі ділянки обличчя, плавно переходячи до голови. Шкіру голови слід масажувати інтенсивніше. Так ви активізуєте кровообіг і підготуєте обличчя до майбутніх навантажень.
2. Починаємо з лобової частини. Поставте вказівні пальці на середину чола і намагайтеся спустити їх униз до брів. Лоб має бути напружений, а брови піднято вгору. Зробити 10 повторень.
3. Переходимо до брів. Ставимо вказівні пальці на внутрішні куточки брів, фіксуємо руки в такому положенні, після чого намагаємося насупитися і звести брови. Затримуємось у такому положенні на 5-10 секунд. Повторюємо цю вправу 8 разів.
4. Настала черга вічко. Вказівні пальці прикладаємо до зовнішніх куточків очей і трохи відтягуємо шкіру до скронь. Повіки опускаємо і обертаємо очима 2 хвилини.
5. Робимо красиві губки. Витягаємо губи і складаємо їх трубочкою. Затримайтеся на 5 секунд. Повторюйте цю вправу 5 разів.
6. Завершуємо гімнастику на підборідді. Відкрийте рот якнайширше протягом 5 секунд. Повторити 10 разів.

Якщо вас зацікавила гімнастика для обличчя, то наведені нижче відео допоможуть вам почати виконувати ці нехитрі вправи.

Масаж обличчя

Після гімнастики для розслаблення м'язів необхідно виконати масаж. Для кращого ефекту візьміть живильний крем, який втирайте плавними, ніжними рухами масажними лініями. В області очей руху повинні бути постукуючими, ледве відчутними.

Позбутися зморшок можна у будь-якому віці. Прекрасного ефекту можна досягти й у домашніх умовах, використовуючи підручні засоби. Головне цього захотіти і не лінуватися.

Дякую, що дочитали статтю до кінця. Ми завжди чекаємо на ваші коментарі та поради з особистого досвіду, які допоможуть іншим дівчатам залишатися привабливими і зберегти молодість надовго.

Поява зморшок завжди засмучує кожну жінку. Перші невеликі складки виникають у місцях, де шкіра є найтоншою. Багато представниць прекрасної статі хочуть якнайшвидше позбутися проблеми. Боротися з ознаками старіння можна як у домашніх умовах, так і за допомогою салонних процедур.

Причини появи зморшок на обличчі

Виникнення зморшок на обличчі пов'язане із віковими змінами, що протікають в організмі. У цьому зменшується тургор шкіри. Епідерміс стає менш пружним і втрачає еластичність. Перші зморшки виникають вже з 26-річного віку. Вони ледь уловлені і характеризуються незначними борозенками у куточках очей. До 30 років з'являються зморшки на лобі, однак вони стають помітними лише при русі бровами та при активній міміці. До 40-річного віку проблема стає більш вираженою.

Основна причина утворення зморшок - це зменшення гіалуронової кислоти, що міститься у клітинах шкіри. Додатково знижується вироблення еластину та колагену, які роблять епідерміс пружним. Провокуючими факторами ранньої появи зморшок є:

1. куріння;
2. неправильне харчування;
3. гормональний дисбаланс;
4. наявність хронічних захворювань;
5. генетична схильність;
6. суха шкіра.

Додатковою причиною виникнення зморшок є тривале перебування на сонці, а також велика кількість декоративної косметики, що використовується у повсякденному макіяжі.

Види зморшок на обличчі

Зморшки класифікуються залежно від місця локалізації. Вони можуть з'являтися у таких зонах:

1. на лобі;
2. біля губ;
3. на переніссі;
4. на віках;
5. у куточках очей;
6. на підборідді.

Зморшки також поділяють залежно від причини. Вони бувають:

1. статичними – виникають через сухість шкіри внаслідок недостатнього зволоження;
2. мімічними - з'являються при активному русі м'язів при розмові, сміху, гніві і т. д.;
3. віковими – виникають при гормональній нестачі після менопаузи.

Найперші зморшки можуть з'явитися у віці 20 років. Це зумовлено активною роботою м'язів обличчя. Раніше за всіх інших невеликі борозенки виникають у емоційних людей.

Чому виникають зморшки

Як позбутися зморшок на обличчі

На сьогоднішній день існує достатня кількість способів рятування від зморшок. Який з них буде найефективнішим, залежить від віку та глибини борозенок. Популярні способи, що застосовуються в даний час:

1. Домашні методи рятування від зморшок. Даний підхід застосовується практично всіма жінками, тому що є одним із найдоступніших. У домашніх умовах можна використовувати маски, пілінги, живильні креми, народні способи.
2. Хірургічне втручання. Застосовується за наявності глибоких зморшок. При цьому найчастіше використовують метод підтяжки епідермісу через невеликий розріз. Ефект зберігається багато років, зовнішній вигляд буквально перетворюється. Жінка виглядає на 7–10 років молодшою. Однак операція дуже складна та травматична. Можуть залишитися незначні рубці у місці накладання швів.
3. Салонні послуги В даний час найефективнішим способом омолодження є застосування лазера, пілінгів та ін'єкцій. Уколи гіалуронової кислоти та Ботокса вважаються найбільш дієвими за наявності середніх по глибині зморшок. Ефект зберігається до шести місяців.
4. Масаж та спеціальні вправи. Гімнастика для особи застосовується досить часто і її можна використовувати як в домашніх умовах, так і відвідувати групові заняття. Масаж, своєю чергою, покращує кровотік у зоні впливу, перешкоджаючи старінню шкіри.

Гіалуронова кислота схожа за складом з рідиною, що міститься у клітинах організму. Ін'єкційне введення цієї речовини пригальмовує процеси старіння та покращує зовнішній вигляд шкіри.

Найкращим способом позбавлення глибоких зморшок на переніссі, біля вух та в області шиї є кругова підтяжка обличчя за допомогою золотих ниток, які сприяють розтягуванню борозенок. Така методика безпечна, але ефект зберігається недовго, тому що шкіра схильна до повторних змін внаслідок процесу старіння.

Як зробити шкіру молодшою.

Особливості боротьби зі зморшками у різному віці - таблиця

Способи рятування від дрібних зморшок

Перших зморшок позбутися набагато простіше, ніж вікових. Тому в даному випадку можна обходитися і домашніми методами. При цьому добрий результат дає поєднання пілінгу та поживних масок. Найефективніші рецепти:

1. Відлущуючий пілінг. Знадобиться сік половини лимона. Його потрібно віджати в скляну миску та додати туди 1 ст. л. оливкової олії. Отриманий склад необхідно наносити на очищену шкіру обличчя рухами, що поплескують. Через 5-10 хвилин можна змивати. Під час процедури може відчуватися поколювання та легке печіння. Це норма. Таким чином, фруктова кислота впливає на шкіру. Робити пілінг потрібно 1 раз на 2 тижні.
2. Поживна маска. Потрібно 1 ст. л. жирних вершків. Додатково потрібно додати 2 краплі олії іланг-ілангу і 1 ч. л. зародків пшениці. Всі інгредієнти необхідно перемішати та нанести на обличчя, залишивши на 15 хвилин. Потім змити теплою водою. Повторювати процедуру необхідно 1-2 рази на тиждень.
3. Зволожуюча та омолоджуюча маска. Потрібно 1 ст. л. косметичної глини, яку потрібно розбавити теплою водою до одержання консистенції сметани. Потім додати по 1 краплі ефірних олій лимона та апельсина. Все ретельно перемішати та нанести на обличчя. Залишити на 15 хвилин|мінути| і змити водою. Повторювати 1 разів на тиждень.

Хорошим омолоджуючим ефектом має какао. Його можна залити гарячою водою до консистенції сметани і, дочекавшись, коли маса набухне, нанести на обличчя. Через 20 хвилин змити водою.

Інгредієнти для засобів, що допомагають позбутися дрібних зморшок.

Способи усунення середніх та глибоких зморшок

Середніх і глибоких зморшок необхідно позбавлятися за допомогою більш радикальних процедур. Хороший ефект справляє біоревіталізація. При цьому разом із гіалуроновою кислотою під шкіру вводять комплекс вітамінів. Ін'єкції виконуються невеликою голкою. Маніпуляції виробляються спеціалістом, що має медичну освіту. Відразу після закінчення процедури обличчя обробляють антисептичним складом.

Ефект від біоревіталізації полягає у припиненні старіння клітин шкіри завдяки їх інтенсивному омолодженню за допомогою гіалуронової кислоти.

Лазерні, кислотні та хімічні види пілінгів також дають добрі результати. Перший є найбільш дієвим. У цьому лікар може використовувати аплікаційну анестезію, щоб зменшити дискомфорт від процедури. Під час дії лазера шкіра нагрівається. Відбувається випарювання верхнього шару. У цьому епідерміс оновлюється. Проте така процедура потребує реабілітації. Шкіра відновлюється протягом 1-2 тижнів.

Хімічні та кислотні види пілінгів дають результат лише за наявності середніх по глибині зморшок. На епідерміс впливають за допомогою кислот та спеціальних хімічних складів, що призводять до опіку верхнього шару. В результаті він відшаровується і на його місці утворюється нова шкіра.

Звільнення від вікових зморшок

За наявності подібного типу зморшок будуть потрібні заходи, спрямовані на підтяжку епідермісу, що втратив еластичність. В даний час дуже популярний безопераційний спосіб омолодження, який називається Елос. При цьому за допомогою спеціальної апаратури в глибокі шари шкіри проникає два види потоку: світловий та електричний. Відбувається стимуляція клітин. Починають вироблятися волокна еластину та колагену. Ефект від процедури поступовий. Результат буде помітний уже за місяць.

Якщо говорити про вікові зморшки, то найкращим способом є підтяжка обличчя. При цьому можна ефективно позбутися обвислої та в'ялої шкіри і перетворитися буквально за один підхід. Операція потребує підготовки. Її проводять під загальним наркозом. Зайвий епідерміс підтягується з різних ділянок (чола, вух та підборіддя) та зрізається. Потім накладаються шви у місцях непомітних оку. На жаль, такі види операції мають і побічні ефекти. Якщо хірург недосвідчений, то може змістити шкіру в неправильному напрямку, і станеться перетягування, яке призведе до викривлення рис обличчя.

Підтяжка обличчя хірургічним способом дозволяє позбавитися вікових зморшок за найкоротший термін.

Усунення зморшок у домашніх умовах

Позбутися вікових змін шкіри можна і за допомогою спеціальної гімнастики для обличчя, яка стала дуже популярною на сьогоднішній день. Вона складається з наступних вправ:

1. Поставити вказівні пальці над бровами. При цьому їх потрібно трохи зрушити вниз. Потім піднімати брови вгору, долаючи опір пальців. Робити так 50 разів.
2. Поставити вказівний палець на один куточок ока, а середній на інший. Напружувати повіки, намагаючись примружувати очі. Робити це у швидкому темпі 30 разів.
3. Витягнути губи трубочкою. Намагатись напружувати та розслабляти їх у такому положенні. Усього 30 повторень.

Гімнастику для обличчя винайшла Керол Маджіо. Вона продемонструвала ефект від вправ на собі та випустила низку навчальних посібників.

Відмінну дію за наявності недосконалостей шкіри має масаж. Його можна виконувати за допомогою спеціальних косметичних масел (абрикосової кісточки, зародків пшениці, персикового). Масаж не повинен бути інтенсивним. Всі рухи необхідно проводити по масажних лініях, що погладжують і злегка поплескують діями.

Вправи від зморшок Керол Маджіо

Правильне харчування для позбавлення від зморшок

Щоб зупинити процеси старіння шкіри, важливо стежити за своїм раціоном. Необхідно виключити все, що негативно позначається на стані організму і засмічує кишечник. До таких продуктів та напоїв відносять:

1. напівфабрикати;
2. фастфуд;
3. жирне м'ясо;
4. смажені страви;
5. газування;
6. алкоголь;
7. випічку.

У меню потрібно включити якомога більше рослинної клітковини та натуральних вітамінів. До таких продуктів та напоїв можна віднести:

1. фрукти;
2. овочі;
3. ягоди;
4. свіжовижаті соки;
5. сухофрукти;
6. горіхи;
7. крупи;
8. мінеральну воду;
9. трав'яні чаї;
10. цільнозерновий хліб.

Для збереження краси шкіри рекомендується вживати більше чистої води. Її найкраще випивати натще у кількості не менше 1 склянки. Добре додатково вживати пшеничні висівки з кефіром. Вони чудово очищають кишечник та сприяють збереженню молодості шкіри, оскільки мають у своєму складі комплекс корисних вітамінів.

Корисні продукти - галерея

Профілактика появи зморшок

Щоб на обличчі не з'являлися нові зморшки, рекомендується дотримуватись певних правил:

1. Намагатися спати у правильному положенні. Якщо постійно перебувати на боці, то з'являються зморшки біля носа.
2. 2 рази на тиждень робити поживні маски із натуральних інгредієнтів. При цьому можна використовувати фрукти, ягоди, олії та інші корисні компоненти.
3. Вживати здорову їжу. Бажано, щоб у раціоні було якнайбільше рослинних інгредієнтів.
4. Займатися спортом. Можна бігати, плавати чи піти у танцювальну секцію. Дуже корисні вправи на розтяжку та йога, яка прискорює обмінні процеси.
5. Більше бути на свіжому повітрі. Прогулянки сприяють покращенню стану організму та шкіри.
6. Захищати обличчя від ультрафіолету за допомогою спеціальних кремів.

Необхідно оберігати шкіру від впливу сильного вітру та температурних коливань. Постійне відвідування солярію сприяє передчасному старінню.

Відгуки про звільнення від зморшок на обличчі

Мені вже далеко не двадцять і на обличчі почали з'являтися досить помітні зморшки. Прийшла до косметолога на консультацію і мені порекомендували лазерне омолодження. Спочатку я сумнівалася, т.к. процедура коштує не дешево (9тис), але потім все-таки зважилася ... І ось, пройшла вже дві процедури, дуже задоволена результатом, не пошкодувала, мені здається ще одна і виглядатиму молодше і естетичніше! І на роботі всі помітили, питають, від чого я змінилася. Відчуття, що помолодшала на 10 років! Шкіра здоровіша, пори стали менш помітні, та й зморшки розгладилися! Та це боляче і нікуди не вийти з таким червоним обличчям і в скоринці, але куди подітися краса вимагає жертв!

yastya18

http://irecommend.ru/content/ubrala-morshchiny-bez-kakikh-libo-operatsii

Ензимний легкий пілінг роблю не так часто, як хотілося б, але мені завжди подобається результат після чищення. Шкіра стає ніжнішою підтягнутою, гладкою, зменшуються пори. Косметолог рекомендує робити такий пілінг раз на місяць, але у зв'язку з тим, що вона коштує близько тисячі рублів, роблю її по можливості. Після пілінгу не бажано перебувати на сонці тривалий час, засмагати. Незважаючи на те, що у мене чутлива шкіра сильних почервонінь після процедури не було, тому що такий вид пілінгу дбайливо очищає омертвілі частинки шкіри, не пошкоджує її. Сама процедура тривала близько 15-20 хвилин. Попередньо косметолог підготував шкіру, обробивши її спеціальним розчином, потім наніс сам пілінг. Мені обгорнули обличчя плівкою і махровим рушником, потім за хвилин десять зняли і дали підсохнути.

Настінок

http://otzovik.com/review_2231904.html

З місяць тому я вирішила що час готуватися до літа. Надихнулася насінням льону, приймаю його в їжу і повністю, і в порошку. Почуваюся набагато краще. Не розповідатиму про їхню користь, краще поділюся власним досвідом. Давно я не робила домашніх масок, вважаю, що огірки та полуниця з ринку ще й шкоду можуть завдати. Але якось забула про такі маски, як з вівсянки, кефіру, і ось насіння льону. Я зробила вже 10 разів, всього буде 15 і перебуває під великим враженням від результату. З першого разу ефекту ви не побачите, наберіться терпіння, зробіть хоча б рази три і ви вже не зможете зупинитися, якщо звичайно «лінь не раніше за вас народилася». Адже це правда, ми часто кидаємо корисні процедури та заняття, тільки-но почавши через власну лінощі. Сама така, але бажання добре виглядати перемогло. Шкіра посвітлішала, пігментні плями менш помітні, пори звузилися, видно явний ліфтинг ефект. Відчуття гладка, свіжа, зволожена, підтягнута.

Олекса

http://otzovik.com/review_3136283.html

Процес омолодження шкіри триває тривалий час. Косметичні процедури, що доглядають, допоможуть попередити виникнення глибоких зморшок. Правильне харчування та відсутність шкідливих звичок сприятимуть збереженню молодості та краси шкіри. Заходи щодо профілактики допоможуть попередити передчасне старіння.

Тим жінкам, яким у спадок дісталося завжди молоде обличчя, дуже пощастило — їй уже сорок, а вона виглядає на двадцять п'ять. Але є й інші жінки, які щоранку знаходять у себе на обличчі нові зморшки. До косметолога часто не знаходишся, деякі жінки не мають на це часу, а інші на такі походи не мають коштів. Сьогоднішня стаття буде присвячена тому, як позбутися зморшок та помолодшати вдома, використовуючи всі підручні засоби.

Як позбутися зморшок

Підтягнути обличчя, прибрати зморшки та помолодшати, може абсолютно кожна жінка, і на це не впливатиме її вік, просто в одних це вийде швидко, а іншим знадобиться деякий час і більше терпіння.

Перед тим як почати боротися зі зморшками, необхідно до комплексу включити:

1. Правильне харчування чи дієту.
2. Потрібно стежити за водним балансом.
3. До комплексу повинен входити масаж, це можуть бути всі його види.
4. Маски для обличчя.
5. Потрібно підібрати крем, який підходитиме саме вашій шкірі.
6. А також можна придбати кілька масажерів.

Якщо ви щодня масажуватимете обличчя кубиками льоду, то замість цього отримаєте хороший приплив крові, зменшення зморшок, а також омолодження клітин шкіри. Щоб не відвідувати хірурга для підтяжки обличчя, придбайте мезоролер, він допоможе боротися зі зморшками вдома. Мезороллер - це ролик, який покритий великою кількістю дуже дрібних голок, він допомагає шкірі регенерувати, і це робиться за рахунок міні-уколів.

Завдяки цим міні-травмам активно виробляється білок колагену, при цьому посилюється поділ клітин та утворюється інша нова мережа капілярів, шкіра стає еластичною, гладкою та щільною.

Як прибрати зморшки: маски та креми

Причини, через які з'являються зморшки, дуже різні і їх дуже багато, але вони зводяться до одного: шкірі не вистачає зволоження та живлення, і навіть деяких фізичних навантажень, це допомагає тримати в тонусі м'язи, які слабшають із віком, і підтримувати необхідну кількість підшкірного жиру.

Якщо ви не підберете для своєї шкіри правильний вечірній та ранковий крем, від зморшок у домашніх умовах позбутися у вас не вийде.

Маски, які наносяться на обличчя тричі на тиждень, необхідно постійно оновлювати, щоб шкіра до них не звикала.

Щоб приготувати такі маски не потрібно якихось дорогих і спеціальних продуктів, можна скористатися всім, що є вдома.

Різні фрукти

1. Якщо ви маєте вдома виноград, то просто перебийте його в блендері і нанесіть на шкіру, головною умовою нанесення такої маски є те, що перед цим потрібно очистити обличчя і нанести її не більше ніж на третину години.
2. Якщо на лобі є глибокі зморшки, то вам на допомогу прийде м'якоть банана. М'якуш фрукта необхідно трохи розбавити з олією і нанести, на потрібну частину обличчя.
3. Ніколи не викидайте серцевину ананасаПротирайте нею обличчя і побачите, на що вона здатна.
4. Ще можна зробити компрес із відвару ромашки та м'якоті полуниці чи малинидля цього знадобиться одна склянка відвару і тридцять грам малини або полуниці. Після того, як суміш буде зроблена, в ній потрібно намочити марлеву пов'язку і накласти на обличчя на сорок хвилин. Такий компрес вирівняє шкіру та відновить шкірний покрив.

Зерна та насіння для обличчя

1. Вівсянка є майже в кожному будинку, а якщо ні, то коштує вона зовсім недорого. Щоб зробити маску з такої крупи, знадобиться чотири столові ложки вівсянки, гаряче молоко та одне яйце. Крупу потрібно змолоти і залити гарячим молоком, трохи настояти і додати яйце, суміш добре перемішати і нанести на обличчя. Маска повинна знаходитися на обличчі не більше півгодини.
2. Кунжут теж бореться з ненависними зморшками, його рекомендують використовувати лише тоді, коли є перші ознаки старіння шкіри. Для маски кунжут необхідно помолоти і додати до нього трохи сметани, повинна вийти суміш, що нагадує густий крем, після чого суміш наноситься під очі.

Гарбуз також допоможе вам повернути молодість. Маски на основі її насіння і масел дуже дорогі. Щоб приготувати таку маску вам знадобиться:

1. Одна столова ложка крохмалю.
2. Одна столова ложка насіння гарбуза, попередньо їх потрібно помолоти.
3. Одна столова ложка олії, це може бути оливкова, соняшникова, лляна або кокосова олія.
4. Олія обліпихи або касторки, достатньо буде кілька крапель.

Всі перераховані вище компоненти потрібно перемішати і наносити під очі не більше, ніж на третину години. Знімати таку маску потрібно спонжиком, але робити це потрібно дуже обережно, щоб не зашкодити шкірі.

Желатинові маски проти старіння

1. Якщо зробити маску з активованим вугіллям та желатином, то ви омолодите шкіру навколо очей і позбавитеся чорних крапок. Для такої маски знадобиться желатинова основа та дві таблетки активованого вугілля, вугілля потрібно розчинити в желатині та нанести на обличчя, нанесених шарів має бути декілька. Після того, як маска повністю висохне, її потрібно змити.
2. Щоб зробити поживну маску для шкіри в основу з желатину слід додати молоко і одну другу ложку меду чи вершкового масла.
3. Для пружності та зволоження шкіри, можна зробити маску зі збитими яйцями та двома чайними ложками гліцерину. Суміш, що вийшла, потрібно нанести на обличчя і на шию. Таку суміш потрібно змити через півгодини та намазати шкіру живильним кремом.
4. Щоб підтримати тонус та забезпечити харчування шкіри, у желатинову основу потрібно додати по одній другій столовій ложці меду та лимонного соку, суміш нанести на третину години на обличчя .
5. Желатинова маска на основі молока із збитими білками яєць має дуже хороший ефект, що підтягує. Її необхідно тримати на шкірі обличчя до повного висихання.
6. Позбутися перших зморшок, що з'явилися, допоможе желатинова маска на основі апельсинового соку.
7. Щоб повністю оновити шкіру, що старіє, потрібно постійно наносити желатинові маски, додаючи в них вершкове масло.. Така маска повинна бути на обличчі третину години, після чого її потрібно змити молоком.

Як позбутися зморшок: масаж і гімнастика в домашніх умовах

Потрібно мати дуже велике бажання, щоб позбутися зморшок на обличчі в домашніх умовах, і ви не обійдетесь тільки масками і кремами, позбутися цих смужок, що виділяються, можна за умови, що ви ще робитимете гімнастику для обличчя і різні види масажу.

За умови регулярного виконання всього комплексу, ви досягнете дуже гарного результату, і на це в день ви витрачатимете лише третину години

Зморшки розгладжуватимуться, коли м'язи зміцнюватимуться, на потрібній вам ділянці. Якщо у вас немає часу, то можна зміцнювати кожну ділянку окремо, а двічі на тиждень проходити весь комплекс вправ.

1. Якщо ви хочете позбавитися зморшок на лобі, то вам потрібно змусити шкіру в цій ділянці працювати частіше. Для цього потрібно подушечки рук сильно притиснути до брів, після цього брови потрібно піднімати, це буде нелегко, оскільки м'язи чола чинитимуть опір. Цю процедуру необхідно робити до легкого печіння в області чола.
2. Дуже важко впоратися із поперечною зморшкою між бровами, так звану складку болю. Щоб це зробити, вам доведеться стати перед дзеркалом і насупитися. Після цього середні пальці притисніть до внутрішніх країв брів і знову похмуріться. Ви помітите, що при таких діях складка не утвориться, пальці цьому заважатимуть. Цю вправу повторюйте, доки не почне палити міжлобову частину.
3. Найпростішою вправою, яку ви можете робити будь-де, є рух століттями. Для цього необхідно їх широко відкрити та почати рухати очима у різні боки. Ви можете ними писати, малювати або просто рухати, але при цьому потрібно фіксувати рух повік, нижніх та верхніх.
4. Щоб прибрати друге підборіддя потрібно частіше посміхатися і не забувати, що це все ви доробите не для когось, а для себе коханої. Це робиться так: потрібно закрити рот, максимально висунути підборіддя і при цьому посміхатися. Цю вправу потрібно повторювати десять разів, і не забувати тримати підборіддя у напрузі.
5. Зморшки, які з'являються навколо губ, прибираємо за допомогою звуків У-У-У та І-І-І їх потрібно по черзі вимовляти. Ще це можна зробити, вдихаючи повітря носом, а випускаючи його через рот, при вдиханні потрібно максимально втягувати щоки.

А також, щоб отримати максимальний ефект, можна використовувати будь-який вид масажу:

1. Масаж класичний.
2. Щипковий масаж.
3. Підтягуючий масаж Асахи.
4. Масаж з льодом.
5. Масаж за допомогою ложки.

Масаж буде ефективним, за умови дотримування головних масажних ліній, будь-який вид масажу необхідно починати з лобової частини та закінчувати шиєю, важливо не забувати про зону декольте.

Різні маски, креми, масажі та гімнастику потрібно чергувати, а креми та маски необхідно підбирати під тип вашої шкіри, а не за порадою інших людей чи продавців у магазинах.