Sådan slipper du af med tidlige rynker i ansigtet

Indtil en vis alder bekymrer de færreste piger sig om rynker og aldersrelaterede forandringer i huden. I en ung alder tror alle, at dette problem vil påvirke dem så sent som muligt, og moderigtige, dyre cremer vil hjælpe med at løse det. Selvfølgelig er alle mennesker forskellige, og rynker manifesterer sig også forskelligt, men det er ikke så simpelt et problem, som det ser ud til ved første øjekast. Det kræver en integreret tilgang ved hjælp af forskellige anti-aging produkter og procedurer.

Første rynker. Hvornår og hvorfor dukker de op

Først skal vi definere ordet "rynker". Rynker er riller, fordybninger i huden, der opstår på grund af rivning eller beskadigelse af hudfibre, kollagen og elastin. De er:

1. Efterligne – dannes på huden i ansigtet på grund af hyppige muskelsammentrækninger. Kort sagt optræder de hos mennesker med aktive ansigtsudtryk og et bevægende ansigt.
2. Alder – er forårsaget af aldersrelaterede ændringer i menneskekroppen, når huden holder op med at være elastisk og mister meget fugt.

Ansigtet er en af ​​de vigtigste dele af kroppen for de fleste piger. Derfor behandler de det altid med særlig ængstelse og overvåger nøje alle de rynker, der opstår. Oftest vises de i denne rækkefølge:

1. Øjenhjørner, mund - små "spindelvæv" på 30 år;
2. Næseryggen, overlæben, hagen og halsen - i en alder af 40 bliver huden mindre elastisk, og dybden af ​​rynker øges;
3. Kinder og kindben gennemgår aldersrelaterede ændringer, når de fylder 50 år.

Før eller siden opstår rynker på hver persons hud, og kun du kan "forsinke" processen med aldring og falmning af din hud ved at bruge forskellige produkter og procedurer.

Kvinder og piger, der beslutter sig for at slippe af med "spindelvævet", der er dukket op, bør kende hovedårsagerne til dets udseende.

1. Dårlige vaner – har en negativ effekt på hele kroppen, især på huden.
2. Diæter og ekspres vægttab – i færd med at tabe sig forbrændes fedtlaget, kropsvolumen falder og huden hænger. Alle diæter er baseret på, at kroppen begynder at tabe sig fra top til bund. De der. Først taber ansigtet sig, derefter arme, mave, ben. Hvis du ønsker at tabe ekstra kilo fra dine lår, så vær tålmodig.
3. Brug af kosmetik af lav kvalitet – at spare penge på dekorativ kosmetik og anden kosmetik kan forårsage uoprettelig skade på huden og hele kroppen.
4. Overdreven soleksponering – Hud udsat for sollys mister meget hurtigt fugt og tørrer ud. Som et resultat opstår rynker hurtigere på grund af hudens manglende evne til at producere nok kollagen. Det samme gælder solarie i solarium.
5. Dårlig ernæring – den daglige kost skal være afbalanceret og rig på vitaminer. Mangel på proteinmad, eller at spise det i utilstrækkelige mængder, sænker processen med cellegenopretning.
6. Mangel på fysisk aktivitet – Uden fysisk træning bliver musklerne svage. Regelmæssig træning vil hjælpe med at stramme muskler, hud og aktivere metaboliske processer i kroppen.
7. Sover på en høj pude. Overraskende nok er dette et faktum.
8. Stress. Nå, der er ikke noget at sige her. Eventuelle oplevelser sætter deres aftryk i vores ansigt. Hvis du ofte er trist eller rynker panden, så vil du med garanti forvente tidlige rynker.
9. Dårlig økologi. Vores tids problem. Beboere i megabyer skal passe særligt omhyggeligt på deres ansigtshud.

Dette er ikke en komplet liste over årsagerne til aldersrelaterede hudforandringer i form af rynker. Det kan blive ved og ved. Det vigtigste er, at hver pige forstår, at jo hurtigere alle skadelige faktorer, der har en skadelig virkning på huden, elimineres, jo lettere vil det være at bekæmpe nye rynker.

Sådan fjerner du hurtigt rynker ved hjælp af salonprocedurer

Moderne kosmetologi tilbyder en bred vifte af forskellige tjenester, takket være hvilke du kan slippe af med rynker på enhver del af ansigtet. Det er ret dyre procedurer, men effekten varer i lang tid, og resultatet vises inden for et par dage. De mest populære er:

1. Anvendelse af laserforyngelse;
2. Mesoterapi;
3. Botox injektioner;
4. Kontur plast.

Sådanne procedurer kan kun udføres af en kvalificeret kosmetolog i en salon.

Sådan fjerner du effektivt rynker derhjemme

Udover salonprocedurer kan du også slippe af med uønskede rynker derhjemme. Det er muligt at opnå det ønskede resultat, hvis:

1. At nægte fra dårlige vaner.
2. Før en sund, aktiv livsstil.
3. Spis ordentligt.
4. Drik din daglige mængde vand.
5. Få en god nats søvn.
6. Forsøm ikke fysisk aktivitet.
7. Plej regelmæssigt din ansigtshud ved hjælp af masker, tonics, lotioner, cremer osv. hjemmelavet.
8. Lav ansigtsøvelser hver dag.

Ved første øjekast er dette svært og umuligt. Men hvis du følger disse regler, vil du se et positivt resultat inden for en måned eller to. Ikke kun huden, men hele kroppen som helhed vil blive forynget.

Hvis alt er klart med de første 6 punkter, skal de sidste to diskuteres mere detaljeret.

Hvert område af huden i ansigtet har sin egen følsomhed. Derfor skal produkter udvælges individuelt til huden under øjne, pande, nakke, hage mv.

Sådan fjerner du rynker omkring øjnene derhjemme

Øjenområdet er meget sart, og ikke al kosmetik må påføres dette område. Men ikke desto mindre er det muligt og nødvendigt at tage sig af huden på øjenlågene og øjnene. Det er strengt forbudt at lave peeling, hvilket er meget traumatisk for huden. Masker eller kompresser er ideelle til dette område. Det er bedst at bruge fytokomponenter til sådanne formål (honning, frisk frugt, urteinfusion osv.)

Du kan læse effektive maskeopskrifter til dette område af ansigtet i vores artikler:

Ansigtsmasker

For at lave en anti-aging maske skal du bruge produkter, der er i ethvert køleskab (afhængigt af årstiden). Kan bruges:

1. abrikoser;
2. æbler;
3. drue;
4. ferskner;
5. vandmelon;
6. persillerod;
7. honning;
8. hindbær;
9. creme fraiche;
10. surkål;
11. korn.

Sådanne masker kan laves på to måder.

1 vej. Kværn ingredienserne i en blender eller mos med en gaffel, læg derefter den resulterende pulp på gaze og læg den på dine lukkede øjne. Du skal ligge i denne stilling i cirka 15-20 minutter, og fjern derefter masken, skyl de resterende rester af med en vatpind, der tidligere er gennemvædet i urteinfusionen, og smør huden med en nærende creme.

Metode 2. Det er noget enklere, fordi mindre arbejdskrævende. Hvis du beslutter dig for at lave en maske af æbler, ferskner eller abrikoser, skal du blot påføre stykker frugt på dine øjne uden at hakke dem først.

Komprimerer for et ungdommeligt ansigt

Dette er en ret simpel, men yderst effektiv anti-aging procedure. Dens essens er som følger. Tag 2 vatrondeller, læg dem i blød i den forberedte opløsning, og læg dem derefter på dine hængende øjenlåg. Efter 15-20 minutter skal du fjerne kompressen og fjerne den resterende væske.

For at forberede et sådant mirakelmiddel er følgende egnede:

1. urteafkog af lindeblomst, mynte, kamille, burre, salvie, oregano, snor, persille, calendula. Det er lavet ganske enkelt. Hæld 1 spiseskefuld urt med et glas kogende vand og lad det stå i cirka 12 timer.
2. en række vegetabilske olier;
3. naturlig aloe juice;
4. mælk;
5. teposer - bruges umiddelbart efter brygning af te. I dette tilfælde er brugen af ​​vatpinde ikke påkrævet, fordi Poserne placeres direkte på øjnene.

Repræsentanter for det retfærdige køn, der undrer sig over "Hvordan fjerner man rynker under øjnene derhjemme?" Du skal vide, at huden i øjenområdet er meget sart, og du skal gnide cremen ind med blide klapbevægelser. Dette vil forhindre fremkomsten af ​​nye rynker og forhindre strækning af huden.

Sådan fjerner du rynker på panden derhjemme

For at slippe af med rynker på panden bør du jævnligt eksfoliere, påføre masker og nære huden med cremer. Alle produkter skal vælges individuelt til hver hudtype.

Havregrynsskrub

Renser og opfrisker huden perfekt. Du bliver nødt til at blande knust havregryn med en æggeblomme og et par dråber olivenolie. Du skal få en grødlignende masse, som du påfører dit ansigt med massagebevægelser og lader trække i 15 minutter. Skyl derefter med varmt vand og smør huden med nærende creme. Hvis du har fedtet hud, skal du erstatte blommen med hvid.

Maske baseret på honning og olier

Denne maske renser porerne, normaliserer talgkirtlernes funktion og opfrisker huden. For at forberede det skal du bruge 1 spiseskefuld honning og mandelolie og et par dråber rosenolie. Bland alle ingredienser og påfør ansigtet med massagebevægelser. Efter 40 minutter skylles med varmt rindende vand. Udfør denne foryngende procedure dagligt.

Æg ansigtsmaske

En nem at forberede og meget effektiv maske hjælper med at udglatte fine rynker og give din hud et sundt udseende. Den består af 2 komponenter: blomme og smør. Bland de 2 ingredienser, indtil du får en cremet konsistens. Påfør derefter den resulterende blanding på ansigtet og vask af efter 15 minutter.

Dem med fedtet hudtype bør erstatte blommen med hvid.

Tomatmasse maske

Tag en moden tomat, skræl den og fjern kernerne. Slib den resulterende papirmasse og påfør på ansigtet. Vask masken af ​​efter 15 minutter.

For mere information om talrige tomatansigtsmasker, læs vores artikel: Top 10 opskrifter på tomatansigtsmasker. I denne artikel har vi samlet de bedste opskrifter på tomatbaserede masker.

Nat anti-aging nærende creme

Nærer og genopretter huden, fjerner fine rynker. Dette produkt inkluderer:

1. 1 tsk vindruekerneolier;
2. 1 tsk hvedekimolier;
3. 1 tsk linolie;
4. ¼ tsk. lavendel æterisk olie;
5. 3 tsk lanolin (billigt lægemiddel).

Smelt lanolin i et vandbad, bland med olier og pisk. Denne creme skal opbevares i en mørk beholder på et køligt sted. Påfør dagligt før sengetid.

Til områder som hals, læber, kinder, kan du bruge alle ovenstående produkter.

Sådan fjerner du hurtigt rynker derhjemme med massage og ansigtsøvelser

I kampen mod rynker er virkningerne af kosmetiske produkter måske ikke nok alene. Det er meget vigtigt at kunne massere dit ansigt regelmæssigt og ikke forsømme simple øvelser, der styrker dine ansigtsmuskler og opstrammer din hud.

Gymnastik til ansigtet

1. Som med al gymnastik starter vi med en opvarmning. Brug blide, glatte bevægelser til at banke på alle områder af ansigtet, mens du bevæger dig jævnt til hovedet. Hovedbunden bør masseres mere intensivt. På denne måde aktiverer du blodcirkulationen og forbereder dit ansigt på kommende stress.
2. Lad os starte med den frontale del. Placer dine pegefingre i midten af ​​din pande og prøv at flytte dem ned til dine øjenbryn. Panden skal være spændt og øjenbrynene løftede. Lav 10 reps.
3. Lad os gå videre til øjenbrynene. Vi placerer vores pegefingre på de indre hjørner af øjenbrynene, fikserer vores hænder i denne position og prøver derefter at rynke panden og bringe vores øjenbryn sammen. Vi bliver i denne position i 5-10 sekunder. Vi gentager denne øvelse 8 gange.
4. Det er tid til kighullet. Vi placerer vores pegefingre på de ydre hjørner af øjnene og trækker let huden mod tindingerne. Vi sænker øjenlågene og ruller med øjnene i 2 minutter.
5. Gør læber smukke. Vi strækker vores læber ud og folder dem til et rør. Bliv i denne position i 5 sekunder. Gentag denne øvelse 5 gange.
6. Vi gennemfører gymnastikken på hagen. Åbn munden så bredt som muligt i 5 sekunder. Gentag 10 gange.

Hvis du er interesseret i ansigtsgymnastik, så vil videoerne nedenfor hjælpe dig med at komme i gang med at lave disse enkle øvelser.

Ansigtsmassage

Efter gymnastik skal du udføre en massage for at slappe af dine muskler. For den bedste effekt skal du tage en nærende creme, som du gnider ind med glatte, blide bevægelser langs massagelinjerne. I øjenområdet skal bevægelser være bankende, knap mærkbare.

Du kan slippe af med rynker i alle aldre. En fremragende effekt kan opnås derhjemme ved hjælp af improviserede midler. Det vigtigste er at ville det og ikke være doven.

Tak fordi du læste artiklen til slutningen. Vi venter altid på dine kommentarer og råd fra personlig erfaring, som vil hjælpe andre piger med at forblive attraktive og bevare ungdommen i lang tid.

Udseendet af rynker forstyrrer altid enhver kvinde. De første små folder opstår på steder, hvor huden er tyndest. Mange repræsentanter for det retfærdige køn ønsker at slippe af med problemet så hurtigt som muligt. Du kan bekæmpe ældningstegn både derhjemme og med salonbehandlinger.

Årsager til rynker i ansigtet

Forekomsten af ​​rynker i ansigtet er forbundet med aldersrelaterede ændringer, der forekommer i kroppen. Samtidig aftager hudens turgor. Epidermis bliver mindre elastisk og mister elasticitet. De første rynker kommer i en alder af 26. De er subtile og er kendetegnet ved små riller i øjenkrogene. Ved 30-års alderen opstår rynker på panden, men de bliver kun mærkbare ved bevægelse af øjenbrynene og med aktive ansigtsudtryk. Ved 40 års alderen bliver problemet mere udtalt.

Hovedårsagen til dannelsen af ​​rynker er et fald i hyaluronsyre indeholdt i hudceller. Derudover reduceres produktionen af ​​elastin og kollagen, som gør epidermis elastisk. Provokerende faktorer for det tidlige udseende af rynker er:

1. rygning;
2. dårlig ernæring;
3. hormonel ubalance;
4. tilstedeværelse af kroniske sygdomme;
5. genetisk disposition;
6. tør hud.

En yderligere årsag til rynker er langvarig eksponering for solen samt en stor mængde dekorative kosmetik, der bruges i daglig makeup.

Typer af rynker i ansigtet

Rynker klassificeres afhængigt af deres placering. De kan vises i følgende områder:

1. på panden;
2. omkring læberne;
3. på næseryggen;
4. på øjenlåg;
5. i øjenkrogene;
6. på hagen.

Rynker er også opdelt afhængigt af årsagen. De er:

1. statisk - opstår på grund af tør hud på grund af utilstrækkelig hydrering;
2. ansigtsudtryk - vises med aktiv bevægelse af ansigtsmusklerne under samtale, latter, vrede osv.;
3. aldersrelateret - opstår på grund af hormonmangel efter overgangsalderen.

De allerførste rynker kan dukke op i en alder af 20. Dette skyldes ansigtsmusklernes aktive arbejde. Følelsesmæssige mennesker udvikler små riller før alle andre.

Hvorfor rynker opstår - video

Sådan slipper du af med rynker i dit ansigt

I dag er der et tilstrækkeligt antal måder at slippe af med rynker. Hvilken der vil være mest effektiv afhænger af rillernes alder og dybde. Populære metoder, der bruges i øjeblikket:

1. Hjemmemetoder til at slippe af med rynker. Denne tilgang bruges af næsten alle kvinder, fordi den er en af ​​de mest tilgængelige. Derhjemme kan du bruge masker, peelinger, nærende cremer såvel som traditionelle metoder.
2. Kirurgisk indgreb. Bruges til dybe rynker. I dette tilfælde er den mest anvendte metode at stramme epidermis gennem et lille snit. Effekten varer i mange år, udseendet er bogstaveligt talt forvandlet. Kvinden ser 7-10 år yngre ud. Operationen er dog meget vanskelig og traumatisk. Mindre ar kan forblive på suturstedet.
3. Salon ydelser. I øjeblikket er den mest effektive måde at forynge på brugen af ​​laser, peeling og injektioner. Injektioner af hyaluronsyre og Botox anses for at være mest effektive ved tilstedeværelse af mellemdybe rynker. Effekten varer op til 6 måneder.
4. Massage og specialøvelser. Ansigtsgymnastik bruges ret ofte og kan bruges både hjemme og i gruppetimerne. Massage forbedrer til gengæld blodgennemstrømningen i det berørte område og forhindrer hudens aldring.

Hyaluronsyre ligner i sammensætning den væske, der findes i kroppens celler. Injektion af dette stof bremser ældningsprocessen og forbedrer hudens udseende.

Den bedste måde at slippe af med dybe rynker på næseryggen, nær ørerne og i nakkeområdet er et cirkulært ansigtsløft ved hjælp af guldtråde, som hjælper med at strække rillerne. Denne teknik er sikker, men effekten varer ikke længe, ​​da huden udsættes for gentagne ændringer på grund af ældningsprocessen.

Sådan får du din hud til at se yngre ud - video

Funktioner af kampen mod rynker i forskellige aldre - bord

Måder at slippe af med fine rynker

At slippe af med tidlige rynker er meget nemmere end at slippe af med aldersrynker. Derfor kan du i dette tilfælde nøjes med hjemmemetoder.. Samtidig giver en kombination af peeling og plejende masker et godt resultat. De mest effektive opskrifter:

1. Eksfolierende peeling. Du skal bruge saften af ​​en halv citron. Pres det i en glasskål og tilsæt 1 spsk. l. olivenolie. Den resulterende sammensætning skal påføres renset ansigtshud med klappende bevægelser. Efter 5-10 minutter kan du vaske det af. Under proceduren kan prikken og let brændende mærkes. Dette er normen. Sådan påvirker frugtsyre huden. Peeling skal foretages en gang hver 2. uge.
2. Nærende maske. Du skal bruge 1 spsk. l. tung creme. Derudover skal du tilføje 2 dråber ylang-ylang olie og 1 tsk. hvedekim. Alle ingredienser skal blandes og påføres ansigtet, efterlades i 15 minutter. Skyl derefter med varmt vand. Proceduren skal gentages 1-2 gange om ugen.
3. Fugtgivende og foryngende maske. Du skal bruge 1 spsk. l. kosmetisk ler, som skal fortyndes med varmt vand, indtil konsistensen af ​​creme fraiche er opnået. Tilsæt derefter 1 dråbe æteriske olier af citron og appelsin. Bland alt grundigt og påfør i ansigtet. Lad stå i 15 minutter og skyl med vand. Gentag en gang om ugen.

Kakao har en god foryngende effekt. Du kan hælde det med varmt vand til konsistensen af ​​creme fraiche, og efter at have ventet på, at massen svulmer, påfør det på dit ansigt. Efter 20 minutter skylles med vand.

Ingredienser til produkter, der hjælper med at slippe af med fine rynker - galleri

Metoder til at fjerne mellemstore og dybe rynker

Mellemstore og dybe rynker skal fjernes ved hjælp af mere radikale procedurer. Biorevitalisering giver en god effekt. I dette tilfælde, sammen med hyaluronsyre, injiceres et kompleks af vitaminer under huden. Injektionerne udføres med en lille nål. Manipulationer udføres af en speciallæge med en medicinsk uddannelse. Umiddelbart efter proceduren behandles ansigtet med en antiseptisk sammensætning.

Effekten af ​​biorevitalisering er at stoppe ældningen af ​​hudceller, takket være deres intensive foryngelse ved hjælp af hyaluronsyre.

Laser, syre og kemiske peelinger giver også gode resultater. Den første af dem er den mest effektive. I dette tilfælde kan lægen bruge topisk anæstesi for at reducere ubehag fra proceduren. Under lasereksponering opvarmes huden. Det øverste lag fordampes. Samtidig fornyes epidermis. Denne procedure kræver dog rehabilitering. Huden kommer sig inden for 1-2 uger.

Kemiske og sure typer af peelinger giver kun resultater ved tilstedeværelse af mellemdybe rynker. Overhuden udsættes for syrer og specielle kemiske forbindelser, som fører til forbrændinger af det øverste lag. Som følge heraf skaller det af, og der dannes ny hud på dens plads.

At slippe af med aldersrynker

Hvis denne type rynker er til stede, vil der være behov for foranstaltninger for at stramme epidermis, der har mistet sin elasticitet. I øjeblikket er en ikke-kirurgisk metode til foryngelse kaldet Elos meget populær. I dette tilfælde trænger to typer strømning ind i de dybe lag af huden ved hjælp af specialudstyr: lys og elektrisk. Cellestimulering forekommer. Elastin og kollagenfibre begynder at blive produceret. Effekten af ​​proceduren er gradvis. Resultatet vil være mærkbart inden for en måned.

Hvis vi taler om aldersrelaterede rynker, er den bedste måde et ansigtsløft. Samtidig kan du effektivt slippe af med slap og slap hud og forvandle dig selv bogstaveligt talt i én tilgang. Operationen kræver forberedelse. Det udføres under generel anæstesi. Overskydende epidermis trækkes op fra forskellige områder (pande, ører og hage) og skæres af. Derefter lægges sting på steder, der er usynlige for øjet. Desværre har disse typer operationer også bivirkninger. Hvis kirurgen er uerfaren, kan han flytte huden i den forkerte retning, hvilket forårsager forsnævring, hvilket vil føre til forvrængning af ansigtstræk.

Et kirurgisk ansigtsløft giver dig mulighed for at slippe af med aldersrynker på kortest mulig tid.

Fjernelse af rynker derhjemme

Du kan også slippe af med aldersrelaterede hudforandringer ved hjælp af speciel ansigtsgymnastik, som er blevet meget populær i dag. Den består af følgende øvelser:

1. Placer dine pegefingre over dine øjenbryn. I dette tilfælde skal de flyttes lidt ned. Løft derefter dine øjenbryn op, og overvind dine fingres modstand. Gør dette 50 gange.
2. Placer din pegefinger på det ene hjørne af øjet og din langfinger på den anden. Stram dine øjenlåg, og prøv at knibe øjnene sammen. Gør dette i et hurtigt tempo 30 gange.
3. Træk dine læber ud med et rør. Prøv at spænde og slappe af dem i denne stilling. 30 reps i alt.

Ansigtsgymnastik blev opfundet af Carol Maggio. Hun demonstrerede effekten af ​​øvelserne på sig selv og udgav en række læremidler.

Massage har en fremragende effekt på ufuldkommenheder i huden. Det kan udføres ved hjælp af specielle kosmetiske olier (abrikoskerne, hvedekim, fersken). Massagen behøver ikke at være intens. Alle bevægelser skal foretages langs massagelinjer, strygning og let klap.

Øvelser for rynker Carol Maggio - video

Korrekt ernæring for at slippe af med rynker

For at bremse hudens ældningsproces er det vigtigt at overvåge din kost. Det er nødvendigt at udelukke alt, der negativt påvirker kroppens tilstand og tilstopper tarmene. Disse fødevarer og drikkevarer omfatter:

1. halvfabrikata;
2. fastfood;
3. fedt kød;
4. stegte fødevarer;
5. soda;
6. alkohol;
7. bagning.

Menuen bør indeholde flere plantefibre og naturlige vitaminer. Disse fødevarer og drikkevarer omfatter:

1. frugter;
2. grøntsager;
3. bær;
4. frisk juice;
5. tørrede frugter;
6. nødder;
7. korn;
8. mineralvand;
9. urtete;
10. fuldkornsbrød.

For at bevare skønheden i din hud anbefales det at drikke mere rent vand. Det er bedst at drikke det på tom mave i en mængde på mindst 1 glas. Det er godt at desuden indtage hvedeklid med kefir. De renser tarmene perfekt og hjælper med at opretholde en ungdommelig hud, da de indeholder et kompleks af nyttige vitaminer.

Nyttige produkter - galleri

Forebyggelse af rynker

For at forhindre nye rynker i at dukke op på dit ansigt, anbefales det at overholde visse regler:

1. Prøv at sove i den rigtige stilling. Hvis du konstant ligger på siden, opstår der rynker nær din næse.
2. Lav nærende masker af naturlige ingredienser 2 gange om ugen. I dette tilfælde kan du bruge frugter, bær, olier og andre nyttige ingredienser.
3. Spis sund mad. Det er tilrådeligt at have så mange planteingredienser i din kost som muligt.
4. Dyrke motion. Du kan løbe, svømme eller gå til danseafdelingen. Strækøvelser og yoga, som fremskynder metaboliske processer, er meget nyttige.
5. Brug mere tid udendørs. Gåture hjælper med at forbedre kroppens og hudens tilstand.
6. Beskyt dit ansigt mod ultraviolet stråling ved hjælp af specielle cremer.

Det er nødvendigt at beskytte huden mod udsættelse for stærke vinde og temperaturudsving. Konstant brug af et solarium bidrager til for tidlig aldring.

Anmeldelser om at slippe af med rynker i ansigtet

Jeg er langt fra 20 og ret mærkbare rynker er begyndt at dukke op i mit ansigt. Jeg kom til en kosmetolog til konsultation og de anbefalede laserforyngelse.. Først tvivlede jeg på det, fordi... proceduren er ikke billig (9 tusinde), men så besluttede jeg mig endelig... Og nu, jeg har allerede haft to procedurer, jeg er meget tilfreds med resultatet, jeg fortryder det ikke, jeg tror, ​​jeg vil få en mere, og jeg vil se mere ungdommelig og æstetisk tiltalende ud! Og på arbejdet lagde alle mærke til det og spurgte, hvorfor jeg havde ændret mig. Jeg føler, at jeg er 10 år yngre! Huden er sundere, porerne er blevet mindre synlige, og rynkerne er glattet ud! Ja, det er smertefuldt, og du kan ikke gå nogen steder med sådan et rødt ansigt og en skorpe, men hvor man skal hen, skønhed kræver ofre!

yastya18

http://irecommend.ru/content/ubrala-morshchiny-bez-kakikh-libo-operatsii

Jeg laver ikke let enzympeeling så ofte, som jeg gerne vil, men jeg kan altid lide resultatet efter rensning. Huden bliver blødere, strammere, glattere, og porerne reduceres. Kosmetologen anbefaler at gøre denne peeling en gang om måneden, men på grund af det faktum, at det koster omkring tusind rubler, gør jeg det, når det er muligt. Efter peeling frarådes det at opholde sig i solen i længere tid eller solbade. På trods af at jeg har følsom hud, var der ingen alvorlig rødme efter proceduren, da denne type peeling forsigtigt renser døde hudpartikler og ikke beskadiger den. Selve proceduren varede omkring 15-20 minutter. Kosmetologen forberedte først huden ved at behandle den med en speciel opløsning og påførte derefter selve peelingen. De pakkede mit ansigt ind i film og et frottéhåndklæde, så efter cirka ti minutter tog de det af og lod det tørre.

Nastenish

http://otzovik.com/review_2231904.html

For omkring en måned siden besluttede jeg, at det var tid til at gøre klar til sommeren. Jeg blev inspireret af hørfrø, jeg spiser dem både hele og i pulverform. Jeg har det meget bedre. Jeg vil ikke tale om deres fordele; jeg vil hellere dele mine egne erfaringer. Jeg har ikke lavet hjemmelavede masker i lang tid; jeg tror, ​​at agurker og jordbær fra markedet også kan være skadelige. Men på en eller anden måde glemte jeg sådanne masker som dem, der er lavet af havregryn, kefir og hørfrø. Jeg har allerede gjort det 10 gange, der bliver 15 i alt, og jeg er meget imponeret over resultatet. Du vil ikke se effekten første gang, vær tålmodig, gør det mindst tre gange, og du vil ikke være i stand til at stoppe, medmindre, selvfølgelig, "dovenskab ikke blev født før dig." Det er sandt, vi opgiver ofte nyttige procedurer og aktiviteter, så snart vi starter på grund af vores egen dovenskab. Jeg er selv sådan, men lysten til at se godt ud vandt. Huden er lysere, pigmentpletter er mindre synlige, porerne er indsnævrede, og en tydelig løfteeffekt er synlig. Føles glat, frisk, fugtet, opstrammet.

Alexa

http://otzovik.com/review_3136283.html

Processen med hudforyngelse tager lang tid. Omsorgsfulde kosmetiske procedurer hjælper med at forhindre forekomsten af ​​dybe rynker. Korrekt ernæring og fraværet af dårlige vaner vil hjælpe med at opretholde en ungdommelig og smuk hud. Forebyggende foranstaltninger vil hjælpe med at forhindre for tidlig aldring.

De kvinder, der har arvet et altid ungt ansigt, er meget heldige - hun er allerede fyrre, men hun ser ud til at være femogtyve. Men der er andre kvinder, der hver morgen finder nye rynker i deres ansigter. Du finder ofte ikke en kosmetolog; nogle kvinder har ikke tid til dette, mens andre ikke har penge nok til sådanne ture. Dagens artikel vil blive afsat til, hvordan man kan slippe af med rynker og se yngre ud derhjemme ved at bruge alle de midler, der er ved hånden.

Sådan slipper du af med rynker

Absolut enhver kvinde kan stramme sit ansigt, fjerne rynker og se yngre ud, og det vil ikke blive påvirket af hendes alder, det er bare, at nogle kan gøre det hurtigt, mens andre vil have brug for lidt tid og mere tålmodighed.

Før du begynder at bekæmpe rynker, skal du inkludere i komplekset:

1. Korrekt ernæring eller kost.
2. Du skal overvåge din vandbalance.
3. Komplekset bør omfatte en massage, det kan være alle typer.
4. Ansigtsmasker.
5. Du skal vælge en creme, der passer til din hud.
6. Du kan også købe flere massageapparater.

Hvis du masserer dit ansigt med isterninger hver dag, får du til gengæld en god blodgennemstrømning, reduktion af rynker og foryngelse af hudceller. For at undgå at besøge en kirurg for en ansigtsløftning, køb en mesoscooter; det vil hjælpe med at bekæmpe rynker derhjemme. En mesoscooter er en rulle, der er dækket af et stort antal meget små nåle; det hjælper huden med at regenerere, og dette gøres gennem mange mini-injektioner.

Takket være disse miniskader produceres kollagenprotein aktivt, mens celledelingen øges og der dannes endnu et nyt netværk af kapillærer, huden bliver elastisk, glat og tæt.

Sådan fjerner du rynker: masker og cremer

Årsagerne til, at rynker opstår, er meget forskellige, og der er mange af dem, men de bunder alle sammen til én ting: huden mangler hydrering og næringUd over en vis fysisk aktivitet hjælper dette alt sammen med at holde musklerne, som svækkes med alderen, i tone og opretholde den nødvendige mængde subkutant fedt.

Hvis du ikke vælger den rigtige aften- og morgencreme til din hud, vil du ikke kunne slippe af med rynker derhjemme.

Masker, som påføres ansigtet tre gange om ugen, skal hele tiden fornyes, så huden ikke vænner sig til dem.

For at forberede sådanne masker behøver du ikke dyre eller specielle produkter; du kan bruge alt, hvad du har derhjemme.

Forskellige frugter

1. Hvis du har et hjem drue, så skal du blot blande det i en blender og påføre det på huden Hovedbetingelsen for at anvende en sådan maske er, at før du gør dette, skal du rense dit ansigt og anvende det i højst en tredjedel af en time.
2. Hvis der er dybe rynker på panden, så vil det komme dig til hjælp bananmasse. Frugtkødet skal fortyndes let med vegetabilsk olie og påføres den ønskede del af ansigtet.
3. Smid det aldrig væk ananas kerne, tør dit ansigt med det og se, hvad det kan.
4. Der er mere du kan gøre kompres af kamilleafkog og jordbær- eller hindbærmasse, til dette har du brug for et glas bouillon og tredive gram hindbær eller jordbær. Efter at blandingen er lavet, skal du suge en gazebandage i den og påføre den på dit ansigt i fyrre minutter. Denne komprimering vil udjævne huden og genoprette huden.

Korn og frø til ansigtet

1. Havregrød Det er i næsten alle hjem, og selvom det ikke er, er det ret billigt. For at lave en maske af sådanne kornprodukter skal du bruge fire spiseskefulde havregryn, varm mælk og et æg. Kværn kornet og hæld varm mælk, lad det stå lidt og tilsæt et æg, bland blandingen godt og påfør ansigtet. Masken bør forblive på ansigtet i højst en halv time.
2. Sesam bekæmper også hadede rynker, det anbefales kun at bruge det, når der er de første tegn på hudens aldring. Til masken skal du male sesamfrøene og tilføje lidt creme fraiche til det, du skal få en blanding, der ligner en tyk creme, hvorefter blandingen påføres under øjnene.

Græskar vil også hjælpe dig med at genvinde din ungdom. Masker baseret på dets frø og olier er meget dyre. For at forberede denne maske skal du bruge:

1. En spiseskefuld stivelse.
2. En spiseskefuld græskarkerner, du skal male dem først.
3. En spiseskefuld olie, det kan være oliven-, solsikke-, hørfrø- eller kokosolie.
4. Havtorn eller ricinusolie, et par dråber vil være nok.

Alle ovenstående komponenter skal blandes og påføres under øjnene i højst en tredjedel af en time. Du skal fjerne en sådan maske med en svamp, men dette skal gøres meget omhyggeligt for ikke at skade huden.

Gelatinemasker mod aldring

1. Hvis du laver en maske med aktivt kul og gelatine, så vil du forynge huden omkring dine øjne og slippe af med hudorme. Til en sådan maske skal du bruge en gelatinebase og to tabletter med aktivt kul, kulstoffet skal opløses i gelatine og påføres ansigtet, der skal påføres flere lag. Når masken er helt tør, skal den vaskes af.
2. At lave en nærende hudmaske Du skal tilføje mælk til gelatinebunden Og en anden ske honning eller smør.
3. For elasticitet og hydrering af huden kan du lave en maske med sammenpisket æg og to teskefulde glycerin. Den resulterende blanding skal påføres ansigt og hals. Denne blanding skal vaskes af efter en halv time, og huden skal smøres med nærende creme.
4. For at bevare tonen og nære huden, du skal tilføje en anden spiseskefuld honning og citronsaft til gelatinebundenPåfør den resulterende blanding på dit ansigt i en tredjedel af en time.
5. Gelatinemaske baseret på mælk med pisket æggehvide har en meget god opstrammende effekt. Det skal opbevares på huden i ansigtet, indtil det er helt tørt.
6. Vil hjælpe med at slippe af med de første rynker, der vises gelatine maske baseret på appelsinjuice.
7. For helt at forny aldrende hud, skal du konstant anvende gelatinemasker, tilsæt smør til dem. Denne maske skal forblive på ansigtet i en tredjedel af en time, hvorefter den skal vaskes af med mælk.

Sådan slipper du af med rynker: massage og gymnastik derhjemme

Du skal have et meget stærkt ønske om at slippe af med rynker i dit ansigt derhjemme, og du slipper ikke med kun masker og cremer, du kan slippe af med disse fremtrædende striber, forudsat at du også laver ansigtsøvelser og forskellige typer af massage.

Forudsat at du regelmæssigt udfører hele komplekset, vil du opnå meget gode resultater, og du vil kun bruge en tredjedel af en time på dette om dagen

Rynker vil blive glattet ud, når musklerne styrkes i det område, du har brug for. Hvis du ikke har tid, kan du styrke hvert område separat og gennemgå hele sættet af øvelser to gange om ugen.

1. Hvis du vil slippe af med rynker på panden, så skal du få huden i dette område til at virke oftere. For at gøre dette skal du presse dine hænders puder fast mod dine øjenbryn, hvorefter du skal hæve dine øjenbryn, det vil ikke være let, da pandemusklerne vil modstå. Denne procedure skal udføres, indtil der er en let brændende fornemmelse i pandeområdet.
2. Det er meget svært at klare den tværgående rynke mellem øjenbrynene, den såkaldte smertefold. For at gøre dette bliver du nødt til at stå foran spejlet og rynke panden. Herefter skal du trykke dine langfinger mod de inderste kanter af dine øjenbryn og rynke panden igen. Du vil bemærke, at der ikke dannes en fold ved sådanne handlinger; dine fingre vil forstyrre dette. Gentag denne øvelse, indtil delen mellem dine pander begynder at brænde.
3. Den enkleste øvelse, du kan lave overalt, er øjenlågsbevægelsen. For at gøre dette skal du åbne dem bredt og begynde at bevæge dine øjne i forskellige retninger. Du kan skrive, tegne eller blot flytte dem, men du skal registrere bevægelsen af ​​øjenlågene, nedre og øvre.
4. For at slippe af med en dobbelthage skal du smile oftere og ikke glemme, at du fuldfører alt dette ikke for en anden, men for din elskede. Dette gøres som følger: du skal lukke munden, forlænge din hage så meget som muligt og smile på samme tid. Denne øvelse skal gentages ti gange, og husk at holde hagen spændt.
5. Vi fjerner rynker, der opstår omkring læberne ved hjælp af lydene U-U-U og I-I-I, de skal udtales én efter én. Du kan også gøre dette ved at indånde luft gennem næsen og frigive den gennem munden; når du indånder, skal du trække dine kinder så meget som muligt tilbage.

Og for at få den maksimale effekt kan du bruge enhver form for massage:

1. Klassisk massage.
2. Knibe massage.
3. Asahi opstrammende massage.
4. Ismassage.
5. Massage med en ske.

Massagen vil være effektiv, forudsat at du overholder de vigtigste massagelinjer; enhver form for massage skal begynde fra den frontale del og slutte med nakken; det er vigtigt ikke at glemme décolletéområdet.

Forskellige masker, cremer, massage og gymnastik skal veksles, og cremer og masker skal vælges efter din hudtype, og ikke efter råd fra andre mennesker eller sælgere i butikker.