Làm thế nào để thoát khỏi nếp nhăn sớm trên khuôn mặt

Cho đến một độ tuổi nhất định, ít cô gái lo lắng về nếp nhăn và những thay đổi liên quan đến tuổi tác trên da. Khi còn trẻ, mọi người đều nghĩ rằng vấn đề này sẽ ảnh hưởng đến họ càng muộn càng tốt, và những loại kem thời trang, đắt tiền sẽ giúp giải quyết nó. Tất nhiên, tất cả mọi người đều khác nhau và các nếp nhăn cũng biểu hiện khác nhau, nhưng đây không phải là một vấn đề đơn giản như thoạt nhìn. Nó đòi hỏi một cách tiếp cận tích hợp bằng cách sử dụng các sản phẩm và quy trình chống lão hóa khác nhau.

Những nếp nhăn đầu tiên Khi nào và tại sao chúng xuất hiện

Đầu tiên, chúng ta cần định nghĩa từ “nếp nhăn”. Nếp nhăn là những rãnh, vết lõm trên da xảy ra do bị rách hoặc tổn thương các sợi da, collagen và đàn hồi. Họ đang:

1. bắt chước – được hình thành trên da mặt do sự co cơ thường xuyên. Nói một cách đơn giản, chúng xuất hiện ở những người có nét mặt năng động và khuôn mặt chuyển động.
2. Tuổi – gây ra bởi những thay đổi liên quan đến tuổi tác trong cơ thể con người, khi da không còn đàn hồi và mất đi nhiều độ ẩm.

Khuôn mặt là một trong những bộ phận quan trọng nhất trên cơ thể đối với hầu hết các cô gái. Vì vậy, họ luôn xử lý nó với sự lo lắng đặc biệt và theo dõi chặt chẽ mọi nếp nhăn xuất hiện. Thông thường chúng xuất hiện theo thứ tự này:

1. Khóe mắt, khóe miệng - những “mạng nhện” nhỏ ở tuổi 30;
2. Sống mũi, môi trên, cằm và cổ - ở tuổi 40, da trở nên kém đàn hồi và độ sâu của nếp nhăn tăng lên;
3. Gò má và xương gò má trải qua những thay đổi liên quan đến tuổi tác ở tuổi 50.

Sớm hay muộn, nếp nhăn cũng xuất hiện trên làn da của mỗi người và chỉ có bạn mới có thể “trì hoãn” quá trình lão hóa và mờ dần của làn da thông qua việc sử dụng nhiều sản phẩm và quy trình khác nhau.

Phụ nữ và trẻ em gái quyết định loại bỏ “mạng nhện” đã xuất hiện nên biết nguyên nhân chính dẫn đến sự xuất hiện của nó.

1. Những thói quen xấu - Có tác động tiêu cực đến toàn bộ cơ thể, đặc biệt là trên da.
2. Ăn kiêng và giảm cân nhanh – Trong quá trình giảm cân, lớp mỡ bị đốt cháy, khối lượng cơ thể giảm và da chảy xệ. Tất cả các chế độ ăn kiêng đều dựa trên thực tế là cơ thể bắt đầu giảm cân từ trên xuống dưới. Những thứ kia. Đầu tiên là mặt giảm cân, sau đó là tay, bụng, chân. Nếu bạn muốn giảm thêm số cân ở đùi, hãy kiên nhẫn.
3. Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng – tiết kiệm tiền mua mỹ phẩm trang điểm và các loại mỹ phẩm khác có thể gây ra tác hại không thể khắc phục cho làn da và toàn bộ cơ thể.
4. Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời – Da tiếp xúc với ánh nắng rất nhanh bị mất độ ẩm và khô ráp. Kết quả là các nếp nhăn xuất hiện nhanh hơn do da không thể sản xuất đủ collagen. Điều tương tự cũng áp dụng cho việc tắm nắng trong phòng tắm nắng.
5. Dinh dưỡng kém – Chế độ ăn uống hàng ngày cần cân bằng và giàu vitamin. Thiếu thực phẩm giàu protein hoặc ăn không đủ lượng sẽ làm chậm quá trình phục hồi tế bào.
6. Thiếu hoạt động thể chất – Không tập thể dục, cơ bắp trở nên yếu đi. Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp làm săn chắc cơ, da và kích hoạt quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
7. Ngủ trên gối cao. Điều đáng ngạc nhiên là đây là sự thật.
8. Nhấn mạnh. Vâng, không có gì để nói ở đây. Mọi trải nghiệm đều để lại dấu ấn trên khuôn mặt chúng ta. Nếu bạn thường xuyên buồn bã hoặc cau mày thì chắc chắn bạn sẽ có nếp nhăn sớm.
9. Sinh thái xấu. Vấn đề của thời đại chúng ta. Cư dân của các siêu đô thị cần phải chăm sóc đặc biệt cẩn thận cho làn da mặt của mình.

Đây không phải là danh sách đầy đủ các nguyên nhân gây ra sự thay đổi da liên quan đến tuổi tác dưới dạng nếp nhăn. Nó có thể tiếp tục. Điều quan trọng nhất là mọi cô gái phải hiểu rằng mọi yếu tố có hại gây ảnh hưởng xấu đến da càng sớm được loại bỏ thì việc chống lại các nếp nhăn mới nổi sẽ càng dễ dàng hơn.

Cách xóa nếp nhăn nhanh chóng bằng quy trình thẩm mỹ viện

Thẩm mỹ hiện đại cung cấp nhiều loại dịch vụ khác nhau, nhờ đó bạn có thể loại bỏ nếp nhăn trên bất kỳ bộ phận nào trên khuôn mặt. Đây là những thủ tục khá tốn kém, nhưng hiệu quả kéo dài trong một thời gian dài và kết quả sẽ xuất hiện sau vài ngày. Phổ biến nhất là:

1. Ứng dụng trẻ hóa da bằng laser;
2. Mesotherapy;
3. tiêm botox;
4. Nhựa đường viền.

Những thủ tục như vậy chỉ có thể được thực hiện bởi chuyên gia thẩm mỹ có trình độ trong thẩm mỹ viện.

Cách xóa nếp nhăn hiệu quả tại nhà

Ngoài các liệu trình tại thẩm mỹ viện, bạn cũng có thể loại bỏ những nếp nhăn không mong muốn tại nhà. Có thể đạt được kết quả mong muốn nếu:

1. Để từ chối những thói quen xấu.
2. Có lối sống lành mạnh, năng động.
3. Ăn đúng cách.
4. Uống lượng nước hàng ngày của bạn.
5. Có được một giấc ngủ ngon.
6. Đừng bỏ bê hoạt động thể chất.
7. Thường xuyên chăm sóc da mặt bằng các loại mặt nạ, thuốc bổ, sữa dưỡng, kem dưỡng,… tự chế.
8. Thực hiện các bài tập cho khuôn mặt mỗi ngày.

Thoạt nhìn, điều này thật khó khăn và không thể thực hiện được. Nhưng nếu bạn tuân theo những quy tắc này, bạn sẽ thấy kết quả khả quan trong vòng một hoặc hai tháng. Không chỉ làn da mà toàn bộ cơ thể sẽ được trẻ hóa.

Nếu mọi thứ đều rõ ràng với 6 điểm đầu tiên, thì hai điểm cuối cùng sẽ được thảo luận chi tiết hơn.

Mỗi vùng da trên mặt đều có độ nhạy cảm riêng. Vì vậy, các sản phẩm phải được lựa chọn riêng cho vùng da dưới mắt, trán, cổ, cằm,…

Cách xóa nếp nhăn quanh mắt tại nhà

Vùng mắt rất mỏng manh và không phải loại mỹ phẩm nào cũng được phép thoa lên vùng này. Tuy nhiên, việc chăm sóc da mí mắt và mắt là có thể và cần thiết. Nghiêm cấm thực hiện lột da, điều này rất dễ gây tổn thương cho da. Mặt nạ hoặc gạc là lý tưởng cho khu vực này. Tốt nhất nên sử dụng các thành phần thực vật cho những mục đích như vậy (mật ong, trái cây tươi, dịch thảo dược, v.v.)

Bạn có thể đọc các công thức làm mặt nạ hiệu quả cho vùng da này trên khuôn mặt trong bài viết của chúng tôi:

Mặt nạ

Để làm mặt nạ chống lão hóa, bạn sẽ cần những sản phẩm có trong tủ lạnh bất kỳ (tùy theo thời điểm trong năm). Có thể được sử dụng:

1. quả mơ;
2. táo;
3. quả nho;
4. trái đào;
5. dưa hấu;
6. rễ rau mùi tây;
7. Mật ong;
8. quả mâm xôi;
9. kem chua;
10. dưa cải bắp;
11. ngũ cốc.

Mặt nạ như vậy có thể được thực hiện theo hai cách.

1 chiều. Nghiền các thành phần trong máy xay hoặc nghiền bằng nĩa, sau đó đặt bã thu được lên gạc và đặt lên mắt nhắm lại. Bạn nên nằm ở tư thế này khoảng 15-20 phút, sau đó gỡ mặt nạ ra, rửa sạch phần cặn còn sót lại bằng tăm bông đã ngâm trước đó trong dịch thảo mộc và bôi trơn da bằng kem dưỡng.

Phương pháp 2. Nó đơn giản hơn một chút, bởi vì ít tốn nhiều công sức hơn. Nếu bạn quyết định làm mặt nạ từ táo, đào hoặc mơ, thì bạn chỉ cần đắp những miếng trái cây lên mắt mà không cần cắt nhỏ chúng trước.

Nén cho khuôn mặt trẻ trung

Đây là một liệu trình chống lão hóa khá đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Bản chất của nó là như sau. Lấy 2 miếng bông gòn thấm vào dung dịch đã chuẩn bị sẵn rồi đặt lên mí mắt đang sụp xuống. Sau 15-20 phút, tháo miếng gạc ra và loại bỏ chất lỏng còn lại.

Để chuẩn bị một phương thuốc kỳ diệu như vậy, những điều sau đây là phù hợp:

1. thuốc sắc thảo dược của hoa bồ đề, bạc hà, hoa cúc, cây ngưu bàng, cây xô thơm, lá oregano, dây, rau mùi tây, calendula. Nó được thực hiện khá đơn giản. Đổ 1 thìa cỏ với một cốc nước sôi và để trong khoảng 12 giờ.
2. các loại dầu thực vật khác nhau;
3. nước ép lô hội tự nhiên;
4. sữa;
5. túi trà - sử dụng ngay sau khi pha trà. Trong trường hợp này, việc sử dụng tăm bông là không cần thiết vì Các túi được đặt trực tiếp trên mắt.

Đại diện của giới tính công bằng đang thắc mắc “Làm thế nào để xóa nếp nhăn dưới mắt tại nhà?” Bạn nên biết rằng vùng da ở vùng mắt rất mỏng manh và bạn cần thoa kem bằng các động tác vỗ nhẹ nhàng. Điều này sẽ ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn mới và ngăn ngừa tình trạng căng da.

Cách xóa nếp nhăn trên trán tại nhà

Để xóa bỏ nếp nhăn trên trán, bạn nên thường xuyên tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ và dưỡng da bằng kem dưỡng. Tất cả các sản phẩm phải được lựa chọn riêng cho từng loại da.

Tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch

Làm sạch hoàn hảo và làm mới làn da. Bạn sẽ cần trộn bột yến mạch nghiền với một lòng đỏ và một vài giọt dầu ô liu. Bạn sẽ thu được một khối giống như cháo, thoa lên mặt bằng các động tác massage và để ngấm trong 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm và bôi trơn da bằng kem dưỡng. Nếu bạn có làn da dầu, hãy thay thế lòng đỏ bằng lòng trắng.

Mặt nạ dựa trên mật ong và dầu

Mặt nạ này làm sạch lỗ chân lông, bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn và làm mới làn da. Để chuẩn bị, bạn sẽ cần 1 thìa mật ong, dầu hạnh nhân và một vài giọt dầu hoa hồng. Trộn tất cả các thành phần và thoa lên mặt với các động tác massage. Sau 40 phút, rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện thủ tục trẻ hóa này hàng ngày.

Mặt nạ trứng

Một mặt nạ dễ chuẩn bị và rất hiệu quả sẽ giúp làm mờ các nếp nhăn nhỏ và mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh. Nó bao gồm 2 thành phần: lòng đỏ và bơ. Trộn đều 2 thành phần cho đến khi thu được hỗn hợp kem đặc. Sau đó thoa hỗn hợp thu được lên mặt và rửa sạch sau 15 phút.

Những người có làn da nhờn nên thay thế lòng đỏ bằng lòng trắng.

Mặt nạ bột cà chua

Lấy một quả cà chua chín, gọt vỏ và bỏ hạt. Nghiền bột giấy thu được và thoa lên mặt. Rửa sạch mặt nạ sau 15 phút.

Để biết thêm thông tin về nhiều loại mặt nạ cà chua, hãy đọc bài viết của chúng tôi: 10 công thức làm mặt nạ cà chua hàng đầu. Trong bài viết này, chúng tôi đã tổng hợp các công thức làm mặt nạ từ cà chua hàng đầu.

Kem dưỡng chống lão hóa ban đêm

Nuôi dưỡng và phục hồi làn da, xóa mờ nếp nhăn. Sản phẩm này bao gồm:

1. 1 muỗng cà phê dầu hạt nho;
2. 1 muỗng cà phê dầu mầm lúa mì;
3. 1 muỗng cà phê dầu hạt lanh;
4. ¼ muỗng cà phê. tinh dầu oải hương;
5. 3 muỗng cà phê lanolin (sản phẩm dược phẩm rẻ tiền).

Làm tan chảy lanolin trong nồi cách thủy, trộn với dầu và đánh đều. Loại kem này nên được bảo quản trong hộp tối ở nơi mát mẻ. Áp dụng hàng ngày trước khi đi ngủ.

Đối với những vùng như cổ, môi, má, bạn có thể sử dụng tất cả các sản phẩm trên.

Cách xóa nếp nhăn nhanh chóng tại nhà bằng bài tập massage và chăm sóc da mặt

Trong cuộc chiến chống lại nếp nhăn, chỉ tác dụng của các sản phẩm mỹ phẩm có thể là không đủ. Điều rất quan trọng là có thể thường xuyên mát xa mặt và không bỏ qua các bài tập đơn giản giúp tăng cường cơ mặt và làm săn chắc da.

Thể dục cho khuôn mặt

1. Như với bất kỳ môn thể dục dụng cụ nào, chúng ta bắt đầu với phần khởi động. Dùng các động tác nhẹ nhàng, uyển chuyển, vỗ nhẹ vào tất cả các vùng trên khuôn mặt, di chuyển nhẹ nhàng lên đầu. Da đầu nên được massage mạnh mẽ hơn. Bằng cách này, bạn kích hoạt lưu thông máu và chuẩn bị cho khuôn mặt của mình trước những căng thẳng sắp tới.
2. Hãy bắt đầu với phần phía trước. Đặt ngón trỏ vào giữa trán và cố gắng di chuyển chúng xuống lông mày. Trán phải căng và lông mày nhướn lên. Thực hiện 10 lần.
3. Hãy chuyển sang lông mày. Chúng ta đặt ngón trỏ vào góc trong của lông mày, cố định bàn tay ở vị trí này, sau đó cố gắng cau mày và đưa lông mày lại gần nhau. Chúng tôi ở vị trí này trong 5-10 giây. Chúng tôi lặp lại bài tập này 8 lần.
4. Đã đến lúc cho lỗ nhìn trộm. Chúng ta đặt ngón trỏ lên góc ngoài của mắt và kéo nhẹ da về phía thái dương. Chúng ta hạ mí mắt xuống và đảo mắt trong 2 phút.
5. Làm môi đẹp. Chúng tôi căng môi và gấp chúng thành một cái ống. Giữ nguyên tư thế này trong 5 giây. Lặp lại bài tập này 5 lần.
6. Chúng tôi hoàn thành bài tập thể dục trên cằm. Há miệng rộng nhất có thể trong 5 giây. Lặp lại 10 lần.

Nếu bạn quan tâm đến thể dục dụng cụ cho cơ mặt thì các video dưới đây sẽ giúp bạn bắt đầu thực hiện những bài tập đơn giản này.

Massage mặt

Sau khi tập thể dục, bạn cần thực hiện massage để thư giãn cơ bắp. Để có hiệu quả tốt nhất, hãy dùng một loại kem dưỡng, thoa đều với các chuyển động nhẹ nhàng, mượt mà dọc theo các đường massage. Ở vùng mắt, các chuyển động nên được gõ nhẹ, hầu như không đáng chú ý.

Bạn có thể thoát khỏi nếp nhăn ở mọi lứa tuổi. Một hiệu ứng tuyệt vời có thể đạt được ở nhà bằng cách sử dụng các phương tiện ngẫu hứng. Điều chính là muốn nó và không lười biếng.

Cảm ơn bạn đã đọc bài viết đến cuối. Chúng tôi luôn chờ đợi những nhận xét, lời khuyên từ kinh nghiệm cá nhân của bạn để giúp những cô gái khác vẫn hấp dẫn và duy trì tuổi thanh xuân lâu dài.

Sự xuất hiện của các nếp nhăn luôn khiến chị em khó chịu. Những nếp gấp nhỏ đầu tiên xuất hiện ở những nơi da mỏng nhất. Nhiều đại diện của giới tính công bằng muốn giải quyết vấn đề càng sớm càng tốt. Bạn có thể chống lại các dấu hiệu lão hóa cả ở nhà và bằng các phương pháp điều trị ở thẩm mỹ viện.

Nguyên nhân xuất hiện nếp nhăn trên mặt

Sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt có liên quan đến những thay đổi liên quan đến tuổi tác xảy ra trong cơ thể. Đồng thời, độ đàn hồi của da giảm. Lớp biểu bì trở nên kém đàn hồi và mất tính đàn hồi. Những nếp nhăn đầu tiên xuất hiện ở tuổi 26. Chúng tinh tế và được đặc trưng bởi các rãnh nhỏ ở khóe mắt. Ở tuổi 30, các nếp nhăn xuất hiện trên trán nhưng chúng chỉ trở nên rõ ràng khi di chuyển lông mày và khi thể hiện nét mặt năng động. Đến tuổi 40, vấn đề trở nên rõ ràng hơn.

Nguyên nhân chính hình thành nếp nhăn là do lượng axit hyaluronic có trong tế bào da giảm. Ngoài ra, việc sản xuất Elastin và Collagen giúp lớp biểu bì đàn hồi cũng bị giảm đi. Các yếu tố kích thích sự xuất hiện sớm của nếp nhăn là:

1. hút thuốc;
2. dinh dưỡng kém;
3. mất cân bằng hóc môn;
4. sự hiện diện của các bệnh mãn tính;
5. khuynh hướng di truyền;
6. da khô.

Một nguyên nhân nữa gây ra nếp nhăn là do tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời cũng như sử dụng một lượng lớn mỹ phẩm trang điểm trong trang điểm hàng ngày.

Các loại nếp nhăn trên mặt

Các nếp nhăn được phân loại tùy thuộc vào vị trí của chúng. Chúng có thể xuất hiện trong các lĩnh vực sau:

1. trên trán;
2. xung quanh môi;
3. trên sống mũi;
4. trên mí mắt;
5. ở khóe mắt;
6. trên cằm.

Các nếp nhăn cũng được phân chia tùy theo nguyên nhân. Họ đang:

1. tĩnh - xảy ra do da khô do không đủ nước;
2. nét mặt - xuất hiện với sự chuyển động tích cực của cơ mặt trong khi trò chuyện, cười, tức giận, v.v.;
3. liên quan đến tuổi tác - xảy ra do thiếu hụt nội tiết tố sau mãn kinh.

Những nếp nhăn đầu tiên có thể xuất hiện ở tuổi 20. Điều này là do hoạt động tích cực của cơ mặt. Những người giàu cảm xúc phát triển những thói quen nhỏ trước những người khác.

Tại sao nếp nhăn xuất hiện - video

Làm thế nào để thoát khỏi nếp nhăn trên khuôn mặt của bạn

Ngày nay có đủ cách để loại bỏ nếp nhăn. Cái nào sẽ hiệu quả nhất tùy thuộc vào độ tuổi và độ sâu của rãnh. Các phương pháp phổ biến hiện đang được sử dụng:

1. Các phương pháp tại nhà để loại bỏ nếp nhăn. Cách tiếp cận này được hầu hết phụ nữ sử dụng vì đây là một trong những cách dễ tiếp cận nhất. Ở nhà, bạn có thể sử dụng mặt nạ, lột da, kem dưỡng cũng như các phương pháp truyền thống.
2. Can thiệp phẫu thuật. Dùng cho các nếp nhăn sâu. Trong trường hợp này, phương pháp thường được sử dụng nhất là thắt chặt lớp biểu bì thông qua một đường rạch nhỏ. Hiệu quả kéo dài trong nhiều năm, diện mạo được biến đổi theo đúng nghĩa đen. Người phụ nữ trông trẻ hơn 7–10 tuổi. Tuy nhiên, ca phẫu thuật rất khó khăn và đau đớn. Những vết sẹo nhỏ có thể vẫn còn ở vị trí khâu.
3. Dịch vụ thẩm mỹ viện. Hiện nay, cách trẻ hóa hiệu quả nhất là sử dụng laser, lột da và tiêm. Tiêm axit hyaluronic và Botox được coi là hiệu quả nhất khi có nếp nhăn có độ sâu trung bình. Hiệu quả kéo dài đến 6 tháng.
4. Massage và các bài tập đặc biệt. Thể dục dụng cụ cho da mặt được sử dụng khá thường xuyên và có thể áp dụng cả ở nhà và trong lớp học nhóm. Ngược lại, massage sẽ cải thiện lưu lượng máu ở vùng bị ảnh hưởng, ngăn ngừa lão hóa da.

Axit hyaluronic có thành phần tương tự như chất lỏng được tìm thấy trong các tế bào của cơ thể. Tiêm chất này làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện vẻ ngoài của da.

Cách tốt nhất để loại bỏ các nếp nhăn sâu trên sống mũi, gần tai và vùng cổ là căng da mặt hình tròn sử dụng chỉ vàng, giúp kéo căng các rãnh. Kỹ thuật này an toàn nhưng hiệu quả không kéo dài lâu vì da có thể bị thay đổi nhiều lần do quá trình lão hóa.

Cách làm cho làn da của bạn trông trẻ hơn - video

Đặc điểm của cuộc chiến chống nếp nhăn ở các độ tuổi khác nhau - bảng

Những cách để loại bỏ nếp nhăn nhỏ

Loại bỏ các nếp nhăn sớm dễ dàng hơn nhiều so với việc loại bỏ các nếp nhăn do tuổi tác. Vì vậy, trong trường hợp này, bạn có thể thực hiện bằng các phương pháp tại nhà.. Đồng thời, sự kết hợp giữa mặt nạ lột và dưỡng sẽ mang lại kết quả tốt. Các công thức nấu ăn hiệu quả nhất:

1. Tẩy tế bào chết bong tróc. Bạn sẽ cần nước ép của nửa quả chanh. Vắt nó vào bát thủy tinh và thêm 1 muỗng canh. tôi. dầu ô liu. Thành phần thu được phải được áp dụng cho da mặt đã được làm sạch bằng các động tác vỗ nhẹ. Sau 5-10 phút bạn có thể rửa sạch. Trong quá trình thực hiện, có thể cảm thấy ngứa ran và bỏng rát nhẹ. Đây là tiêu chuẩn. Đây là cách axit trái cây ảnh hưởng đến da. Việc lột da nên được thực hiện 2 tuần một lần.
2. Mặt nạ dưỡng da. Bạn sẽ cần 1 muỗng canh. tôi. kem béo. Ngoài ra, bạn cần thêm 2 giọt dầu ylang-ylang và 1 muỗng cà phê. mầm lúa mì. Tất cả các thành phần phải được trộn đều và thoa lên mặt, để trong 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thủ tục phải được lặp lại 1-2 lần một tuần.
3. Mặt nạ dưỡng ẩm và trẻ hóa. Bạn sẽ cần 1 muỗng canh. tôi. đất sét mỹ phẩm, phải được pha loãng với nước ấm cho đến khi thu được độ đặc của kem chua. Sau đó thêm 1 giọt tinh dầu chanh và cam. Trộn đều mọi thứ và thoa lên mặt. Để trong 15 phút và rửa sạch với nước. Lặp lại mỗi tuần một lần.

Ca cao có tác dụng trẻ hóa tốt. Bạn có thể đổ nó với nước nóng đến độ đặc của kem chua và sau khi đợi khối phồng lên, thoa lên mặt. Sau 20 phút, rửa sạch với nước.

Thành phần của sản phẩm giúp xóa nếp nhăn - bộ sưu tập

Phương pháp xóa nếp nhăn vừa và sâu

Các nếp nhăn vừa và sâu phải được loại bỏ bằng các thủ tục triệt để hơn. Biorevitalization tạo ra một hiệu ứng tốt. Trong trường hợp này, cùng với axit hyaluronic, một phức hợp vitamin được tiêm dưới da. Việc tiêm được thực hiện bằng một cây kim nhỏ. Các thao tác được thực hiện bởi một chuyên gia có trình độ học vấn y tế. Ngay sau khi làm thủ thuật, mặt được điều trị bằng chế phẩm sát trùng.

Tác dụng của quá trình hồi sinh sinh học là ngăn chặn sự lão hóa của tế bào da nhờ sự trẻ hóa mạnh mẽ của chúng với sự trợ giúp của axit hyaluronic.

Các loại lột da bằng laser, axit và hóa học cũng cho kết quả tốt. Đầu tiên trong số đó là hiệu quả nhất. Trong trường hợp này, bác sĩ có thể sử dụng thuốc gây tê tại chỗ để giảm bớt sự khó chịu khi thực hiện thủ thuật. Trong quá trình tiếp xúc với tia laser, da nóng lên. Lớp trên cùng bị bốc hơi. Đồng thời, lớp biểu bì được đổi mới. Tuy nhiên, thủ tục này đòi hỏi phải phục hồi chức năng. Da phục hồi trong vòng 1-2 tuần.

Các loại lột da hóa học và axit chỉ mang lại kết quả khi có nếp nhăn có độ sâu trung bình. Lớp biểu bì tiếp xúc với axit và các hợp chất hóa học đặc biệt, dẫn đến bỏng lớp trên cùng. Kết quả là nó bong ra và lớp da mới hình thành ở vị trí đó.

Loại bỏ nếp nhăn tuổi tác

Nếu xuất hiện loại nếp nhăn này, cần phải có các biện pháp để thắt chặt lớp biểu bì đã mất đi độ đàn hồi. Hiện nay, phương pháp trẻ hóa không phẫu thuật mang tên Elos đang rất được ưa chuộng. Trong trường hợp này, với sự trợ giúp của thiết bị đặc biệt, hai loại dòng chảy thâm nhập vào các lớp sâu của da: ánh sáng và điện. Sự kích thích tế bào xảy ra. Các sợi Elastin và collagen bắt đầu được sản xuất. Hiệu quả của thủ tục là dần dần. Kết quả sẽ được chú ý trong vòng một tháng.

Nếu nói về nếp nhăn do tuổi tác thì cách tốt nhất là căng da mặt. Đồng thời, bạn có thể thoát khỏi làn da chảy xệ một cách hiệu quả và biến đổi bản thân theo đúng nghĩa đen chỉ bằng một cách tiếp cận. Các hoạt động đòi hỏi sự chuẩn bị. Nó được thực hiện dưới gây mê toàn thân. Lớp biểu bì dư thừa được kéo lên từ các khu vực khác nhau (trán, tai và cằm) và cắt bỏ. Sau đó, các mũi khâu được đặt ở những nơi mà mắt thường không nhìn thấy được. Thật không may, những loại phẫu thuật này cũng có tác dụng phụ. Nếu bác sĩ phẫu thuật thiếu kinh nghiệm, anh ta có thể di chuyển da sai hướng, gây co thắt, dẫn đến biến dạng các đặc điểm trên khuôn mặt.

Phẫu thuật căng da mặt cho phép bạn loại bỏ nếp nhăn do tuổi tác trong thời gian ngắn nhất.

Xóa nếp nhăn tại nhà

Bạn cũng có thể thoát khỏi những thay đổi trên da liên quan đến tuổi tác với sự trợ giúp của các bài tập thể dục đặc biệt cho khuôn mặt, ngày nay đã trở nên rất phổ biến. Nó bao gồm các bài tập sau:

1. Đặt ngón trỏ lên trên lông mày của bạn. Trong trường hợp này, chúng cần được di chuyển xuống một chút. Sau đó nhướng mày lên, vượt qua lực cản của ngón tay. Làm điều này 50 lần.
2. Đặt ngón trỏ lên một khóe mắt và ngón giữa ở bên kia. Căng mí mắt, cố gắng nheo mắt. Thực hiện động tác này với tốc độ nhanh 30 lần.
3. Kéo môi ra bằng một cái ống. Cố gắng căng và thư giãn chúng ở vị trí này. Tổng cộng 30 lần lặp lại.

Thể dục dụng cụ trên khuôn mặt được phát minh bởi Carol Maggio. Cô đã thể hiện tác dụng của các bài công pháp đối với bản thân và đưa ra một số dụng cụ giảng dạy.

Massage có tác dụng tuyệt vời đối với những khuyết điểm trên da. Nó có thể được thực hiện bằng cách sử dụng các loại dầu mỹ phẩm đặc biệt (hạt mơ, mầm lúa mì, đào). Massage không cần phải mạnh mẽ. Mọi động tác phải được thực hiện theo đường massage, vuốt ve và vỗ nhẹ.

Bài tập cho nếp nhăn Carol Maggio - video

Dinh dưỡng hợp lý để loại bỏ nếp nhăn

Để làm chậm quá trình lão hóa của da, điều quan trọng là phải theo dõi chế độ ăn uống của bạn. Cần phải loại trừ mọi thứ ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của cơ thể và làm tắc nghẽn ruột. Những thực phẩm và đồ uống này bao gồm:

1. sản phẩm bán hoàn thiện;
2. thức ăn nhanh;
3. thịt mỡ;
4. đồ chiên rán;
5. Nước ngọt;
6. rượu bia;
7. nướng bánh.

Thực đơn nên bao gồm nhiều chất xơ thực vật và vitamin tự nhiên. Những thực phẩm và đồ uống này bao gồm:

1. trái cây;
2. rau;
3. quả mọng;
4. nước quả tươi;
5. trái cây sấy;
6. quả hạch;
7. ngũ cốc;
8. nước khoáng;
9. trà thảo mộc;
10. bánh mì nguyên hạt.

Để duy trì vẻ đẹp của làn da, bạn nên uống nhiều nước sạch hơn. Tốt nhất nên uống khi bụng đói với lượng ít nhất là 1 ly. Sẽ rất tốt nếu tiêu thụ thêm cám lúa mì với kefir. Chúng làm sạch ruột một cách hoàn hảo và giúp duy trì làn da trẻ trung vì chúng chứa phức hợp các vitamin hữu ích.

Sản phẩm hữu ích - thư viện

Ngăn ngừa nếp nhăn

Để ngăn ngừa các nếp nhăn mới xuất hiện trên khuôn mặt, bạn nên tuân thủ một số quy tắc nhất định:

1. Cố gắng ngủ đúng tư thế. Nếu bạn thường xuyên nằm nghiêng, các nếp nhăn sẽ xuất hiện gần mũi.
2. Làm mặt nạ dưỡng từ nguyên liệu tự nhiên 2 lần/tuần. Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng trái cây, quả mọng, dầu và các thành phần hữu ích khác.
3. Ăn đồ ăn có lợi cho sức khỏe. Nên có càng nhiều thành phần thực vật trong chế độ ăn uống của bạn càng tốt.
4. Bài tập. Bạn có thể chạy, bơi hoặc đến phần khiêu vũ. Các bài tập giãn cơ và yoga giúp tăng tốc quá trình trao đổi chất rất hữu ích.
5. Dành nhiều thời gian hơn ở ngoài trời. Đi bộ giúp cải thiện tình trạng của cơ thể và làn da.
6. Bảo vệ khuôn mặt của bạn khỏi tia cực tím bằng các loại kem đặc biệt.

Cần bảo vệ da khỏi tiếp xúc với gió mạnh và biến động nhiệt độ. Việc sử dụng phòng tắm nắng liên tục góp phần gây lão hóa sớm.

Nhận xét về việc loại bỏ các nếp nhăn trên khuôn mặt

Tôi sắp bước sang tuổi 20 và những nếp nhăn khá rõ rệt đã bắt đầu xuất hiện trên khuôn mặt tôi. Tôi đến gặp chuyên gia thẩm mỹ để được tư vấn và họ khuyên bạn nên trẻ hóa bằng laser.. Lúc đầu tôi nghi ngờ điều đó, bởi vì... Thủ tục không hề rẻ (9 nghìn), nhưng cuối cùng tôi đã quyết định... Và bây giờ, tôi đã thực hiện hai thủ tục, tôi rất hài lòng với kết quả, tôi không hối hận, tôi nghĩ tôi sẽ có thêm một cái nữa tôi sẽ trông trẻ trung và thẩm mỹ hơn! Và tại nơi làm việc mọi người đều chú ý và hỏi tại sao tôi lại thay đổi. Tôi cảm thấy như mình trẻ lại 10 tuổi! Làn da khỏe mạnh hơn, lỗ chân lông thu nhỏ lại và các nếp nhăn cũng mờ đi! Vâng, thật đau đớn và bạn không thể đi đâu với khuôn mặt đỏ bừng và lớp vỏ như vậy, nhưng đi đâu thì cái đẹp cũng cần phải có sự hy sinh!

yastya18

http://irecommend.ru/content/ubrala-morshchiny-bez-kakikh-libo-operatsii

Tôi không thực hiện tẩy tế bào chết bằng enzyme nhẹ thường xuyên như tôi muốn, nhưng tôi luôn thích kết quả sau khi rửa mặt. Da trở nên mềm hơn, căng hơn, mịn màng hơn và lỗ chân lông được thu nhỏ lại. Chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên thực hiện việc lột da này mỗi tháng một lần, nhưng do nó tốn khoảng một nghìn rúp nên tôi thực hiện bất cứ khi nào có thể. Sau khi lột da, không nên phơi nắng lâu hoặc tắm nắng. Mặc dù tôi có làn da nhạy cảm nhưng không bị mẩn đỏ nghiêm trọng sau khi thực hiện, vì kiểu lột này nhẹ nhàng làm sạch các hạt da chết và không làm tổn thương da. Thủ tục này kéo dài khoảng 15–20 phút. Đầu tiên, chuyên gia thẩm mỹ đã chuẩn bị da bằng cách xử lý da bằng một dung dịch đặc biệt, sau đó tự lột da. Họ quấn mặt tôi bằng màng phim và một chiếc khăn lông, rồi khoảng mười phút sau họ lấy nó ra và để khô.

Nastenish

http://otzovik.com/review_2231904.html

Khoảng một tháng trước, tôi quyết định đã đến lúc chuẩn bị cho mùa hè. Tôi lấy cảm hứng từ hạt lanh, tôi ăn cả hạt lanh và dạng bột. Tôi cảm thấy tốt hơn nhiều. Tôi sẽ không nói về lợi ích của chúng; thay vào đó tôi sẽ chia sẻ kinh nghiệm của bản thân. Lâu rồi tôi không tự làm mặt nạ, tôi nghĩ dưa chuột, dâu tây ngoài chợ cũng có thể gây hại. Nhưng không hiểu sao tôi lại quên mất những loại mặt nạ làm từ bột yến mạch, kefir và hạt lanh. Tôi đã thực hiện nó 10 lần, tổng cộng sẽ có 15 lần và tôi rất ấn tượng với kết quả. Bạn sẽ không thấy hiệu quả ngay lần đầu tiên, hãy kiên nhẫn, thực hiện ít nhất ba lần và bạn sẽ không thể dừng lại, tất nhiên trừ khi “sự lười biếng không được sinh ra trước bạn”. Đúng là chúng ta thường từ bỏ những thủ tục và hoạt động hữu ích ngay khi bắt đầu vì sự lười biếng của chính mình. Bản thân tôi cũng vậy, nhưng mong muốn có vẻ ngoài đẹp đẽ đã chiến thắng. Da sáng hơn, các đốm sắc tố ít chú ý hơn, lỗ chân lông được thu hẹp và hiệu quả nâng cơ rõ rệt. Cảm giác mịn màng, tươi mát, dưỡng ẩm, săn chắc.

Alexa

http://otzovik.com/review_3136283.html

Quá trình trẻ hóa da mất nhiều thời gian. Chăm sóc các quy trình thẩm mỹ sẽ giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn sâu. Dinh dưỡng hợp lý và không có thói quen xấu sẽ giúp duy trì làn da trẻ đẹp. Các biện pháp phòng ngừa sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa sớm.

Những người phụ nữ thừa hưởng khuôn mặt luôn trẻ trung là những người rất may mắn - cô ấy đã bốn mươi rồi nhưng trông cô ấy như hai mươi lăm. Nhưng có những phụ nữ khác lại thấy những nếp nhăn mới trên khuôn mặt mỗi sáng. Bạn thường không tìm được chuyên gia thẩm mỹ, một số phụ nữ không có thời gian cho việc này, trong khi những người khác không có đủ tiền cho những chuyến đi như vậy. Bài viết hôm nay sẽ dành cho cách loại bỏ nếp nhăn và trông trẻ hơn ở nhà bằng tất cả các phương tiện có sẵn.

Làm thế nào để thoát khỏi nếp nhăn

Tuyệt đối mọi phụ nữ đều có thể làm săn chắc khuôn mặt của mình, xóa nếp nhăn và trông trẻ hơn, và điều này sẽ không bị ảnh hưởng bởi tuổi tác của cô ấy, chỉ là một số có thể làm điều đó một cách nhanh chóng, trong khi những người khác sẽ cần một chút thời gian và kiên nhẫn hơn.

Trước khi bắt đầu chống lại nếp nhăn, bạn cần đưa vào phức hợp:

1. Dinh dưỡng hoặc chế độ ăn uống hợp lý.
2. Bạn cần theo dõi cân bằng nước của mình.
3. Khu phức hợp nên bao gồm massage, nó có thể là tất cả các loại.
4. Mặt nạ.
5. Bạn cần lựa chọn loại kem phù hợp với làn da của mình.
6. Bạn cũng có thể mua một số máy mát xa.

Nếu mát xa mặt bằng đá viên mỗi ngày, bạn sẽ nhận được lượng máu lưu thông tốt, giảm nếp nhăn và trẻ hóa tế bào da. Để tránh phải đến gặp bác sĩ phẫu thuật để căng da mặt, hãy mua một chiếc xe máy trung gian; nó sẽ giúp chống lại nếp nhăn tại nhà. Mesoscooter là một con lăn được bao phủ bởi một số lượng lớn kim rất nhỏ; nó giúp da tái tạo và điều này được thực hiện thông qua nhiều mũi tiêm nhỏ.

Nhờ những vết thương nhỏ này, protein collagen được sản xuất tích cực, đồng thời sự phân chia tế bào tăng lên và một mạng lưới mao mạch mới khác được hình thành, làn da trở nên đàn hồi, mịn màng và dày đặc.

Cách xóa nếp nhăn: mặt nạ và kem

Những lý do tại sao nếp nhăn xuất hiện rất khác nhau và có rất nhiều, nhưng tất cả đều quy về một điều: da thiếu nước và dinh dưỡng, cũng như một số hoạt động thể chất, tất cả đều giúp giữ cho các cơ bị suy yếu theo tuổi tác, săn chắc và duy trì lượng mỡ dưới da cần thiết.

Nếu không chọn loại kem dưỡng da buổi tối và buổi sáng phù hợp, bạn sẽ không thể xóa nếp nhăn tại nhà.

Mặt nạ đắp lên mặt ba lần một tuần phải được thay mới liên tục để da không bị quen.

Để chuẩn bị những chiếc mặt nạ như vậy, bạn không cần bất kỳ sản phẩm đắt tiền hay đặc biệt nào, bạn có thể sử dụng mọi thứ bạn có ở nhà.

Các loại trái cây

1. Nếu bạn có một ngôi nhà quả nho, sau đó chỉ cần xay nó trong máy xay và thoa lên da... Điều kiện chính để đắp mặt nạ như vậy là trước khi thực hiện, bạn cần phải rửa sạch mặt và đắp không quá một phần ba giờ.
2. Nếu có nếp nhăn sâu trên trán thì nó sẽ giúp ích cho bạn bột chuối. Cùi của trái cây phải được pha loãng một chút với dầu thực vật và thoa lên vùng da mặt mong muốn.
3. Đừng bao giờ vứt nó đi lõi dứa, lau mặt với nó và xem nó có thể làm được gì.
4. Còn nhiều điều bạn có thể làm nén nước sắc hoa cúc và bột dâu tây hoặc quả mâm xôi, để làm được điều này, bạn cần một ly nước dùng và 30 gam quả mâm xôi hoặc dâu tây. Sau khi hỗn hợp được tạo thành, bạn cần ngâm một miếng băng gạc vào đó và đắp lên mặt trong bốn mươi phút. Việc nén này sẽ làm đều màu da và phục hồi làn da.

Các loại ngũ cốc và hạt dùng cho mặt

1. Cháo bột yến mạch Nó có ở hầu hết mọi nhà, và thậm chí nếu không thì nó cũng khá rẻ. Để làm mặt nạ từ các loại ngũ cốc như vậy, bạn sẽ cần bốn thìa bột yến mạch, sữa nóng và một quả trứng. Nghiền ngũ cốc và đổ sữa nóng, để một chút và thêm một quả trứng, trộn đều hỗn hợp và thoa lên mặt. Mặt nạ nên lưu lại trên mặt không quá nửa giờ.
2. Mè Ngoài ra còn chống lại các nếp nhăn đáng ghét, chỉ nên sử dụng khi có những dấu hiệu lão hóa da đầu tiên. Đối với mặt nạ, bạn cần xay hạt vừng và thêm một ít kem chua vào, bạn sẽ có được một hỗn hợp giống như một loại kem đặc, sau đó hỗn hợp này được thoa lên vùng dưới mắt.

Bí ngô cũng sẽ giúp bạn lấy lại tuổi thanh xuân. Mặt nạ làm từ hạt và dầu của nó rất đắt tiền. Để chuẩn bị mặt nạ này, bạn sẽ cần:

1. Một muỗng canh tinh bột.
2. Một thìa hạt bí ngô, bạn cần xay nhuyễn trước.
3. Một thìa dầu, có thể là dầu ô liu, dầu hướng dương, dầu hạt lanh hoặc dầu dừa.
4. Dầu hắc mai biển hoặc dầu thầu dầu, một vài giọt là đủ.

Tất cả các thành phần trên nên được trộn và bôi dưới mắt không quá một phần ba giờ. Bạn cần loại bỏ mặt nạ như vậy bằng miếng bọt biển, nhưng việc này phải được thực hiện rất cẩn thận để không gây hại cho da.

Mặt nạ gelatin chống lão hóa

1. Nếu bạn làm một chiếc mặt nạ bằng than hoạt tính và gelatin, khi đó bạn sẽ trẻ hóa vùng da quanh mắt và loại bỏ mụn đầu đen. Đối với một loại mặt nạ như vậy, bạn sẽ cần một lớp nền gelatin và hai viên than hoạt tính, than phải được hòa tan trong gelatin và đắp lên mặt, nên đắp nhiều lớp. Sau khi mặt nạ khô hoàn toàn, cần rửa sạch.
2. Để làm mặt nạ dưỡng da Bạn cần thêm sữa vào đế gelatin Và một thìa mật ong hoặc bơ thứ hai.
3. Để có độ đàn hồi và dưỡng ẩm cho da, bạn có thể làm mặt nạ với trứng đánh và hai thìa cà phê glycerin. Hỗn hợp thu được nên được áp dụng cho mặt và cổ. Hỗn hợp này nên được rửa sạch sau nửa giờ và bôi lên da bằng kem dưỡng.
4. Để duy trì tông màu và nuôi dưỡng làn da, bạn cần thêm một thìa mật ong và nước cốt chanh thứ hai vào lớp gelatinĐắp hỗn hợp thu được lên mặt trong một phần ba giờ.
5. Mặt nạ gelatin làm từ sữa với lòng trắng trứng đánh bông có tác dụng se khít rất tốt. Nó phải được giữ trên da mặt cho đến khi khô hoàn toàn.
6. Sẽ giúp loại bỏ những nếp nhăn đầu tiên xuất hiện mặt nạ gelatin dựa trên nước cam.
7. Để làm mới hoàn toàn làn da lão hóa, bạn cần áp dụng liên tục mặt nạ gelatin, thêm bơ vào chúng. Mặt nạ này sẽ lưu lại trên mặt trong một phần ba giờ, sau đó rửa sạch bằng sữa.

Cách xóa nếp nhăn: massage và tập thể dục tại nhà

Bạn cần phải có một mong muốn rất mãnh liệt là loại bỏ các nếp nhăn trên mặt tại nhà, và bạn sẽ không thể làm được chỉ bằng mặt nạ và kem; bạn có thể loại bỏ những đường sọc nổi bật này với điều kiện là bạn cũng thực hiện các bài tập cho khuôn mặt và nhiều kiểu khác nhau của mát xa.

Với điều kiện bạn thường xuyên thực hiện toàn bộ phức hợp, bạn sẽ đạt được kết quả rất tốt và bạn sẽ chỉ dành một phần ba giờ cho việc này mỗi ngày

Các nếp nhăn sẽ được làm mờ khi các cơ được tăng cường ở vùng bạn cần. Nếu không có thời gian, bạn có thể tăng cường riêng từng vùng và thực hiện toàn bộ bài tập hai lần một tuần.

1. Nếu muốn loại bỏ nếp nhăn trên trán thì bạn cần phải cho da ở vùng này hoạt động thường xuyên hơn. Để thực hiện, bạn cần ấn chặt lòng bàn tay vào lông mày, sau đó bạn cần nhướng mày, việc này sẽ không dễ dàng vì cơ trán sẽ phản kháng. Thủ tục này phải được thực hiện cho đến khi có cảm giác nóng rát nhẹ ở vùng trán.
2. Rất khó để đối phó với nếp nhăn ngang giữa lông mày, hay còn gọi là nếp gấp đau. Để làm được điều này, bạn sẽ phải đứng trước gương và cau mày. Sau đó, ấn ngón giữa vào mép trong của lông mày và cau mày lại. Bạn sẽ nhận thấy rằng với những hành động như vậy, nếp gấp sẽ không hình thành, ngón tay của bạn sẽ can thiệp vào việc này. Lặp lại bài tập này cho đến khi phần giữa trán của bạn bắt đầu bỏng rát.
3. Bài tập đơn giản nhất bạn có thể thực hiện ở bất cứ đâu đó là chuyển động mí mắt. Để làm điều này, bạn cần mở rộng chúng và bắt đầu di chuyển mắt theo các hướng khác nhau. Bạn có thể viết, vẽ hoặc đơn giản là di chuyển chúng, nhưng bạn cần ghi lại chuyển động của mí mắt, dưới và trên.
4. Để thoát khỏi chiếc cằm đôi, bạn cần mỉm cười thường xuyên hơn và đừng quên rằng bạn đang hoàn thành tất cả những điều này không phải cho người khác mà là cho người bạn yêu quý. Việc này được thực hiện như sau: bạn cần ngậm miệng lại, duỗi cằm hết mức có thể và đồng thời mỉm cười. Bài tập này phải được lặp lại mười lần và nhớ giữ căng cằm.
5. Chúng ta xóa các nếp nhăn xuất hiện quanh môi bằng cách sử dụng các âm U-U-U và I-I-I, chúng cần được phát âm từng cái một. Bạn cũng có thể thực hiện bằng cách hít không khí qua mũi và nhả ra qua miệng, khi hít vào bạn cần hóp má lại càng nhiều càng tốt.

Và để đạt được hiệu quả tối đa, bạn có thể sử dụng bất kỳ kiểu massage nào:

1. Massage cổ điển.
2. Xoa bóp nhéo.
3. Massage săn chắc Asahi.
4. Massage đá.
5. Massage bằng thìa.

Massage sẽ có hiệu quả nếu bạn tuân thủ các đường massage chính; bất kỳ kiểu massage nào cũng phải bắt đầu từ phần trước và kết thúc ở cổ; điều quan trọng là đừng quên vùng ngực.

Các loại mặt nạ, kem dưỡng, mát-xa và thể dục khác nhau cần phải được xen kẽ, đồng thời các loại kem và mặt nạ cần phải được lựa chọn theo loại da của bạn chứ không phải theo lời khuyên của người khác hoặc người bán hàng trong cửa hàng.