Обзавестися проблемами шкіри дуже просто. Достатньо систематично ігнорувати елементарний догляд за шкірою обличчя: не знімати на ніч мейк, використовувати неякісну косметику (або не за віком) тощо, а також мати купу шкідливих звичок (справа не лише в алкоголі та курінні, а й у стилі харчування) ). А ось виправити проблемку вже складніше, аж до того, що потрібно регулярне чищення обличчя. Позбутися чорних крапок допоможе косметолог, але є й домашні варіанти для їх усунення.
Причини появи чорних крапок
Щоб боротьба з небажаними точками була справді ефективною, варто зазирнути в «корінь» проблеми та діяти відповідними способами для її вирішення. Закупорка часу відбувається різними забруднювачами: шкірним салом + пил + залишки косметики = чорна точка. Бруд глибоко сидить у порі і не дає їй звузитися, тим самим провокуючи її постійний розширений стан. Від цього проблема чорних точок може тривати вічно: тільки от її позбулася, але розширена пора приймає нові забруднення і комедон з'являється знову.
Приклад чорних крапок на носі
Одними з головних причин виникнення чорних точок можуть бути:
- робота сальних залоз у «екстремальному» режимі. Це відбувається найчастіше у підлітковому віці при гормональному формуванні організму, і навіть при отриманні цієї особливості у спадок. Не варто забувати і про гормональні сплески у жінок «раз на місяць» та період вагітності;
- "шкідливе" харчування щодо шкіри. До таких ласощів можна віднести всі види солодощів, копченостей, консервації, булочок та смажених їстівностей;
- постійні стресові ситуації;
- неналежний догляд за обличчям (неправильне вмивання, після чого на шкірі залишаються забруднення, також негативно позначається ігнорування зняття макіяжу перед нічним відпочинком тощо)
- перевага косметиці із щільними текстурами, а також її надмірність використання.
Присутність хоч одного з представлених факторів у житті жінки здатна проявитися на шкірі обличчя дрібними чорними крапочками, яких точно потрібно позбутися.
Методи лікування чорних крапок
Іти до косметолога чи боротися із забитими розширеними порами самостійно – справа кожної жінки. Благо, методів звільнення від закупорки сальних залоз нині достатньо, тому можна використовувати будь-який відповідний.
Паралельно до зміни стилю догляду за своєю шкірою варто змінити і харчування, виключивши зі їстів, що споживаються, шкідливу їжу (зайво солодку, жирну, копчену і т.д.).
Розпарювання та механічне чищення
Простий інструментарій для видавлювання комедонів можна придбати в будь-якому магазині косметики, на крайній випадок їх можна видавити вручну. Але перш ніж це зробити, шкіру потрібно підготувати:
- зняти косметику звичним засобом;
- протерти обличчя відваром ромашки, щоб очистити шкіру від слідів косметики, що залишилися, і знезаразити поверхню (або застосувати відвар календули, шавлії);
- дати відвару самостійно висохнути на шкірі;
- провести процедуру видавлювання комедонів інструментом чи вручну.
Закінчити цю косметичну процедуру механічного видалення сальних пробок можна заспокійливою маскою на основі алое або огірка. Але варто пам'ятати, що часті механічні процедури завдають травми порам і розтягують їх, посилюючи ситуацію.
Механічне порятунок від комедонів
Розпарювати шкіру можна над парою (відваром ромашки, м'яти, шавлії та ін.), теплими компресами або просто в лазні (сауні). Але процедура розпарювання по суті марна без подальшого очищення, адже просто відкрити пором час недостатньо, комедон сам звідти не піде. Тому краще використовувати спеціальні клейкі пластирі від чорних крапок, які після видалення просто затримаються на них і залишать пори чистенькими.
Клейкі пластирі, патчі та маски-плівки
Підготовлене розпарене личко - відмінна база для використання будь-якого клейкого девайсу, будь то маленький патч або маска. Але якщо розпарити обличчя немає можливості, то сміливо вибирайте засіб з ефектом, що розігріває (традиційно до складу клейкої сторони спеціального пластиру включають камфору).
Маски-плівки для проблемної шкіри ідеально лягають, заповнюють всі ямочки шкірної поверхні, тому відмінно підходять для «витягування» злощасних комедонів із пір. Перед використанням маски личко варто очистити від зайвих забруднень, а тримати її коштує стільки, скільки виробник вказав в інструкції.
Пластир від чорних крапок
Рецепти масок проти чорних крапок
Якщо придбати спеціальні маски немає бажання, тобто домашні альтернативні способи позбутися чорних крапок. Ось кілька дієвих рецептів:
- найпростіший спосіб виготовити маску-плівку - змішати 5 подрібнених таблеток вугілля (аптечного активованого) з канцелярським клеєм ПВА (1 ст. ложка). Перед маскою краще чистити шкіру від відмерлих клітин за допомогою скрабування. Далі варто нанести суміш на зону "Т" - лоб, ніс і крила, підборіддя. Після повного висихання можна зняти плівку, що вийшла, а разом з нею відбудеться видалення комедонів;
- ще одна цікава маска виходить з курячого яйця та ефірних олій чайного дерева та іланг-ілангу (по 3 краплі). Робити її можна щодня, тим більше що тримають її недовго - всього 15 хвилин;
- Якщо на особі немає запалень, то можна використовувати таку маску: ложку соди змішати з ложкою лимонного соку і щіпкою косметичної глини. Нанести маску на ніс та інші проблемні ділянки, а через 20 хвилин очистити спонжем, просоченим ромашковим відваром. Також маску можна легко змити.
Через півгодини після застосування маски можна протирати проблемні ділянки шкіри троянди, ромашки, календули, алое і т.д.
Скраби та пілінги від комедонів
У комплексі заходів з лікування вугрів можуть допомогти скраби та пілінги. Виготовити засіб можна як самостійно, так і придбати у косметичному магазині.
Серед ефективних рецептів скрабів можна виділити такий: для абразиву можна взяти мелену каву або сіль «Екстра», мелені серединки кісточок з абрикосу, подрібнені горіхи та ін. ложку меду і кілька крапель ефіру лаванди.
Поєднувати можна і такі компоненти, щоб зробити свій домашній скраб:
- порошок кориці + мед + ефір чайного дерева;
- біла глина + сік огірка;
- морська сіль + сік авокадо;
- сода + рідке дитяче мило.
Для пілінгу ефективно використовувати мед, а саме метод з поплескуванням (на долоні налити трошки меду, потерти їх і рухами, що поплескують, пропрацювати обличчя, а саме проблемні ділянки з порами). Такі дії «витягують» комедони із пір за допомогою природної липкості меду. Також ефективно використовувати кашку із полуниці, яка послужить як скраб, а її кислоти – як “кислотний” пілінг. Для посилення ефекту можна використовувати спеціальну косметичну рукавицю.
Салонні косметичні процедури
При можливості ходити в салони, щоб позбутися скупчень шкірного сала і чорних крапок, що з'явилися, можна скористатися різними косметичними процедурами. Фахівець, оглянувши шкіру, може запропонувати такі способи видалення комедонів:
- механічне чищення (хоч і не особливо корисна процедура для шкірного покриву, проте ефективна. Проходить у кілька етапів. Після сеансу необхідний період для відновлення);
- фототерапія (безпечна процедура без болю, яка проводиться спеціальним апаратом і вимагає курсу в 8-10 сеансів. Зменшує появу нових вугрів та акне, чорні крапки на деякий час зникають, а шкіра виглядає набагато здоровішою);
- хімічний пілінг (не інтенсивний пілінг приводить шкіру «до тями», нормалізує роботу сальних залоз і цим усуває чорні точки);
- мезотерапія («правильні» препарати не тільки оздоровлять шкіру в цілому, а й позбавлять її багатьох проблем, у тому числі і чорних точок. Необхідний курс такої терапії, щоб побачити ефект);
- біодермабразія (один із варіантів пілінгу, який проводиться комплексом механічного та хімічного впливу, за допомогою процедури можна значно зменшити кількість та прояви чорних точок);
- фракційний лазер (Дорога процедура з тривалим періодом відновлення, але вона повністю позбавляє від чорних крапок. Заодно можна зменшити зморшки і шкірні нерівності);
- ультразвукове чищення (щадна процедура, що вимагає проходження курсу. Але вона значно зменшує пори, нормалізує вироблення шкірного жиру).
УЗ чищення обличчя
Щоб салонна процедура давала очікуваний ефект, слід дотримуватись рекомендацій косметолога щодо догляду за шкірою після сеансу.
Косметичні креми, маски та лосьйони
У мережі можна зустріти безліч відгуків про застосування тієї чи іншої косметики від чорних крапок. Одні висловлюють свої «вау» від ефекту, але є й такі, які залишилися незадоволені результатом. У будь-якому випадку, на косметичному ринку таких коштів достатньо.
Як би не було, використання косметичних засобів має місце. Виробники запевняють, що лише продукти однієї лінії можуть стати порятунком від чорних крапок та інших проблем шкіри. В одну лінійку, як правило, входять всі необхідні «баночки і бульбашки» для очищення, догляду за шкірою обличчя. До речі, часто буває, що недорогі комплекси мають набагато більший ефект, ніж відомі дорогі аналоги.
Лінійка засобів від чорних крапок
Аптечні креми та препарати
Існують думки, що знавці фармацевтичного ремесла знають якісь унікальні рецепти препаратів, що дозволяють їм виглядати молодо довгі роки і при цьому швидко усувати проблеми шкіри.
Звертаючись до дерматолога з проблемою комедонів, він може підібрати індивідуальні пропорції балачок, кремів, мазей. Серед таких популярних засобів аптекарі-чарівники можуть виготовити:
- бовтанку на базі цинку (+левоміцетину, аспірину, димексиду тощо);
- мазь з урахуванням сірки (+цинк, стрептоцид тощо.).
Якщо заглянути на прилавок аптеки, то від чорних крапок можна знайти вже готові креми: Діфферін, Пропелер, Базірон. Мазі: Цинкова, Іхтіолова, Ретіноева.
Профілактика появи вугрів та чорних точок
Виникнення комедонів простіше запобігти, ніж випробувати на собі всілякі способи рятування від них. Косметологи відзначають такі основні профілактичні заходи, які перешкоджають закупорці сальних залоз:
- при появі запалень на шкірі не варто намагатися позбавитися від них за допомогою механічного чищення або інших агресивних процедур (наприклад, самостійно видавлювати комедон, що з'явився);
- жирний блиск на шкірі не рекомендовано усувати спиртовими засобами, а також знімати ними макіяж;
- не варто часто вмиватися милом, а також користуватися скрабами щодня, це може спровокувати надмірно суху шкіру;
- слід використовувати косметичні засоби, спеціально призначені для конкретного типу шкіри;
- не використовувати жирний крем для жирної шкіри (або комбінованої).
Лікування прищів і комедонів досить тривале і неприємне, також може зажадати чималих витрат. Своєчасне очищення шкірного покриву перешкоджатиме розвитку інфекції, а відповідна косметика позбавить проблеми інтенсивної роботи сальних залоз.
Сьогодні багатьом дівчатам доводиться зустрічатись із такою проблемою, як чорні крапки на обличчі. Чорні точки (або, як їх називають дерматологи, відкриті комедони) виникають через закупорку проток сальних залоз. Як правило, вони з'являються внаслідок підвищеного вироблення шкірного сала та численних бактерій, що вражають шкіру обличчя.
Найчастіше з цією напастю борються володарки жирного типу шкіри обличчя, але немає нічого дивного в тому, що проблема чорних точок хвилює й інших представниць прекрасної статі.
Крім надлишку шкірного сала, причиною утворення чорних точок може стати недостатнє відлущування та очищення шкіри, неправильно підібрана декоративна косметика, нестача корисної їжі в раціоні та, нарешті, те, з чим стикалася кожна – гормональний дисбаланс та постійні стреси.
Чорні точки на обличчі: лікування в домашніх умовах
Для того, щоб позбутися чорних крапок на обличчі, необхідно очистити пори. Домогтися цього можна безліччю способів, починаючи від елементарних і закінчуючи менш відомими. Наприклад, кожна дівчина знає, що необхідно вмиватися двічі на день і на ніч завжди ретельно прати косметику, незважаючи на будь-яку втому. Але у певних випадках цих простих заходів може виявитися недостатньо.
Якщо вам не допомагає щоденне комплексне очищення, спробуйте раз на тиждень розпарювати обличчя під теплим душем або якщо ви не маєте розширених судин на шкірі обличчя, скористайтеся спеціальними трав'яними ваннами. Проводити подібну процедуру не так складно, як здається на перший погляд: просто налийте в каструлю окріп з ромашковим або липовим настоєм, накрийтеся рушником і нахиліть обличчя над каструлею.
Дотримуйтесь оптимальної відстані: вам потрібно як слід розпарити шкіру, але не обпалити. Заздалегідь продезінфікованим спиртом руками починайте видавлювати комедони. Обов'язково загорніть кінчики пальців стерильними серветками і починайте процедуру лише з чистими руками – інакше ви ризикуєте занести інфекцію. Після ліквідації чорних крапок протріть шкіру розбавленим перекисом водню або спеціальним лосьйоном, а потім пройдіться по розширених порах кубиком льоду та зволожте шкіру кремом.
Незважаючи на те, що спеціальні ванни - це дієвий і, при дотриманні всіх правил, безпечний метод усунення чорних крапок, існують і більш м'які, але не менш ефективні способи лікування чорних точок на обличчі в домашніх умовах, серед яких - різні маски (зокрема , маски-плівки), пілінги, скраби та спеціальні смужки для Т-зони.
Процедуру відлущування шкіри скрабом або пілінгом не варто проводити щодня: на відміну від м'якого гомажу, при постійному застосуванні ці засоби можуть травмувати шкіру. З покупних засобів найефективніші кислотні маски, які освітлюють і розчиняють чорні крапки, а також засоби на основі глини – вони здатні регулювати вироблення шкірного сала.
Існують і домашні рецепти масок, що протистоять чорним точкам.
- Чудово працює яєчна маска. Готується вона дуже просто: збийте білок з лимонним соком і нанесіть на 20 хвилин, після чого змийте.
- Маска з вівсянки теж справляє приголомшливий ефект; для її приготування сміліть вівсяні пластівці в блендері, розведіть молоком, додайте кілька крапель виноградної олії і тримайте півгодини на шкірі.
- Проста і геніальна маска на основі соди: змішайте трохи солі і соди, скористайтеся будь-яким засобом для обличчя (звичайне мило використовувати не варто - ризикуєте пересушити шкіру) і на густий шар піни нанесіть отриману суміш. Тримайте маску 10-15 хвилин; після того, як ви її змиєте, протріть обличчя тоніком і скористайтеся зволожуючим кремом.
Можна створити домашній аналог і модним очищаючим смужкам. Змішайте подрібнену таблетку активованого вугілля з чайною ложкою води та ½ чайної ложки желатину, поставте на 10 секунд у мікрохвильову піч і нанесіть на проблемні ділянки. Через 20 хвилин, коли маска застигне, акуратно, на кшталт плівки, зніміть її. Чорні крапки залишаться на ній.
Лікування чорних крапок у салоні
Вона може бути ультразвуковою (недоліки ліквідуються за допомогою ультразвукового скребка), атравматичної (наноситься спеціальний склад, що очищає), механічної (ручної) і вакуумної (очищення пір відбувається під тиском). Як додатковий догляд рекомендуються фруктові, кислотні та абразивні (з відлущуючими частинками) пілінги, які треба проводити курсом по 5-10 разів. Якщо ситуація надто запущена, дерматологи радять лазерне шліфування та різні ін'єкції, що регулюють вироблення шкірного сала на необхідних ділянках шкіри, але це крайні заходи, вдаватися до яких варто лише в крайньому випадку.
Профілактика камідонів
Мінімізуйте поверхневе забруднення шкіри - зайвий раз не чіпайте обличчя руками, намагайтеся прибирати волосся з обличчя. Обов'язково щодня протирайте свій мобільний телефон серветкою, змоченою у спирті – інакше, коли ви притиснете його до щоки, щоб поговорити з подругою, ви пересадите тисячі бактерій на своє обличчя.
Перегляньте свою систему харчування: звичайно, кардинальний перегляд свого способу життя залишається на ваш розсуд, але по максимуму виключайте з раціону солодке, борошняне, смажене та гостре, алкоголь. Крупами, морепродуктами, фруктами та овочами, у свою чергу, навпаки, треба харчуватися частіше.
Підбирайте косметику під свій тип шкіри, шукайте засоби для догляду з позначкою «некомедогенний» і уникайте щільних текстур, які заважають подиху шкіри. Якщо ви віддаєте перевагу наносити щільний шар тонального крему і після цього припудрювати шкіру, то замініть всі вищезазначені засоби на хороший BB-крем, який не тільки з успіхом замінить щільне покриття і дасть шкірі можливість дихати, але й доглядатиме епідерміс.
Що стосується доглядової косметики, при вмиванні використовуйте спеціальні пінки, наприклад, з маслом чайного дерева, яке усуває надлишки жиру та бруду зі шкіри. Зверніть увагу на лінійку кремів-ексфоліантів, що очищають пори, і гелів-сироваток для відновлення балансу проблемної шкіри.
Пестить свою шкіру, доглядайте її, уникайте стресів, правильно харчуйтеся - і будьте красивими, здоровими і щасливими! Ваш суперкосметолог!
Коли пори забиваються шкірним салом і частинками пилу, вони темніють і запалюються. Переважно закупорки виникають на носі і в Т-зоні обличчя, оскільки на цих ділянках найактивніше працюють залози, які виділяють жир. Причини, чому з'являються чорні крапки, можуть бути різні, важливіше дізнатися, які існують засоби, щоб їх усунути, бажано, раз і назавжди.
Що таке чорні крапки
По-науковому їх називають комедони відкритого типу. Фактично – це забиті пори шкірним салом, брудом та пилом тощо. Комедони можуть бути різних розмірів (причому дрібні, які складно видавити, нітрохи не кращі за великі, що псують зовнішній вигляд), можуть запалюватися, потім перетворюючись на прищі. Проблема чорних точок медична, тому для її вирішення рекомендується звертатись за допомогою до косметолога. Тим не менш, є домашні методи рятування.
Як виглядають
Комедони виглядають відповідно до їх опису – це темні крапки, які з'являються переважно на носі та в Т-зоні (лоб/перенісся), але можуть розташовуватись на інших частинах обличчя, наприклад, на щоках та підборідді, або на тілі. Особливо явно виражена проблема у власників шкіри жирного або комбінованого типу, і розширених пір. Візуальний ефект чорної доби виходить внаслідок накопичення в них бруду. Чим більше забитого сміття – тим більша і темніша точка.
Чому з'являються чорні крапки
На відміну від підліткових прищів, забиті пори виникають у зрілому віці. Причини цього:
- Гормональні збої у організмі. У 27-30 років йде різкий спад у крові естрогену, через що шкірне сало починає виділятися у більшій кількості, ніж раніше. Ще до гормональних збоїв можуть наводити деякі лікарські препарати.
- Неправильний догляд. Негативний вплив мають ароматизовані засоби для макіяжу та неправильно підібрані косметичні засоби. Жирні креми можуть закупорювати пори. Підсушуючі препарати можуть пересушити шкіру, через що вона у відповідь почне виділяти більше сала. Крім того, якщо нехтувати регулярним очищенням обличчя щовечора і щоранку (не обов'язково дорогими тоніками, але мінімальний догляд, умивання та повне зняття макіяжу перед сном повинні мати місце), шкіра почне забруднюватися.
- Неправильне харчування. Зловживання гострою, солоною та жирною їжею (особливо фастфудом), кавою, енергетичними, алкогольними напоями призводить до активної роботи сальних залоз.
- Куріння. Тютюн погано впливає на стан шкіри. Його рекомендується обмежити або виключити.
- Пітливість. Цю функцію можна регулювати: не фарбуватися у спекотні дні, використовувати термальну воду, не носити одяг із синтетичних тканин.
- Екологія. Повітря в мегаполісах забруднене більше, ніж у селах. Рішення просте: очищати обличчя якнайчастіше.
Як позбутися чорних крапок
Щоб підібрати ефективний спосіб рятування, потрібно з'ясувати причину появи. Тільки вирішивши початкову проблему, можна буде очистити обличчя від чорних крапок раз і назавжди. Методи боротьби такі:
- Домашні маски для обличчя. Роблять на основі підсушувальних та антибактеріальних компонентів – лимонного соку, кефіру, відвару ромашки. Ефект помітний після кількох повторень.
- Видавлювання. Це нескладна, але копітка, болісна робота, яку рекомендується проводити раз на два тижні. Можна записатися на цю процедуру до косметолога або видавити чорні цятки вдома самостійно.
- Пілінг та скраби. Можуть бути домашніми (містити цукор, соду чи дрібну сіль) чи покупними косметичними засобами. Видалення чорних крапок у такий спосіб проводять як самостійно, так і в салонах. Проводити рекомендується один-два рази на тиждень (для легкого пілінгу), рідше для агресивного скрабування.
- Смужки для видалення закупорок. Продаються в маркетах або робляться за народними рецептами на основі желатину.
- Комбіновані препарати. Лікарські гелі, що містять протизапальні компоненти та антибіотики. Очищають зсередини, глибоко проникаючи у шари епідермісу, тим самим знищуючи шкідливі мікроорганізми.