Iho-ongelmien kehittyminen on erittäin helppoa. Riittää, kun jätät järjestelmällisesti huomiotta kasvojen ihon perushoidon: älä poista meikkiäsi yöllä, käytä huonolaatuista (tai ikäsi sopimatonta) kosmetiikkaa jne., samoin kuin sinulla on joukko huonoja tapoja (tämä on ei vain alkoholista ja tupakoinnista, vaan myös ruokailutyylistäsi). Mutta ongelman korjaaminen on vaikeampaa, jopa siihen pisteeseen, jossa tarvitaan säännöllistä kasvojen puhdistusta. Kosmetologi auttaa sinua pääsemään eroon mustapäistä, mutta niiden poistamiseen on myös kotivaihtoehtoja.
Mustapäiden syyt
Jotta taistelu ei-toivottuja pisteitä vastaan olisi todella tehokasta, kannattaa tarkastella ongelman "juurta" ja toimia asianmukaisilla tavoilla sen ratkaisemiseksi. Erilaiset epäpuhtaudet tukkivat huokoset: tali + pöly + kosmeettiset jäämät = mustapää. Lika istuu syvällä huokosissa eikä anna sen kapeutua, mikä aiheuttaa sen jatkuvan laajentuneen tilan. Tästä johtuen mustapäiden ongelma voi kestää ikuisesti: olet juuri päässyt eroon siitä, mutta laajentuneet huokoset ottavat vastaan uusia epäpuhtauksia ja komedonit ilmestyvät uudelleen.
Esimerkki mustapäistä nenässä
Jotkut mustapäiden tärkeimmistä syistä voivat olla:
- talirauhasten toiminta "äärimmäisessä" tilassa. Tämä tapahtuu usein murrosiässä kehon hormonaalisen muodostumisen aikana sekä silloin, kun tämä ominaisuus on perinnöllinen. Älä unohda hormonaalisia nousuja naisilla "kerran kuukaudessa" raskauden aikana;
- "haitallinen" ravitsemus iholle. Tällaisia herkkuja ovat kaikenlaiset makeiset, savustetut lihat, säilykkeet, pullat ja paistetut syötävät;
- jatkuvat stressaavat tilanteet;
- epäasianmukainen kasvojen hoito (epäasianmukainen pesu, jonka jälkeen epäpuhtaudet jää iholle, meikinpoiston huomiotta jättäminen ennen yölepoa jne. vaikuttaa myös negatiivisesti)
- tiheän koostumuksen omaavien kosmetiikan suosiminen sekä sen liiallinen käyttö.
Ainakin yhden esitetyn tekijän läsnäolo naisen elämässä voi ilmetä kasvojen iholla pieninä mustina täplinä, joista on ehdottomasti päästävä eroon.
Mustapäiden hoitomenetelmät
Kosmetologilla käynti tai tukkeutuneiden laajentuneiden ihohuokosten hoitaminen yksin on jokaisen naisen asia. Onneksi nyt on olemassa tarpeeksi menetelmiä tukkeutuneiden talirauhasten poistamiseen, joten voit käyttää mitä tahansa sopivaa.
Ihonhoitotyylin muuttamisen rinnalla kannattaa muuttaa ruokavaliota ja jättää syömistäsi ruoista pois epäterveelliset (liian makeat, rasvaiset, savustetut jne.).
Höyrytys ja mekaaninen puhdistus
Yksinkertaisia työkaluja komedonien puristamiseen voi ostaa mistä tahansa kosmetiikkaliikkeestä, äärimmäisissä tapauksissa ne voidaan puristaa pois manuaalisesti. Mutta ennen kuin teet tämän, sinun on valmisteltava iho:
- poista meikki tavallisella tuotteellasi;
- pyyhi kasvosi kamomillakeitteellä puhdistaaksesi ihon jäljellä olevista kosmetiikkajäämistä ja desinfioiksesi pinnan (tai käytä kehäkukka- tai salviakeittoa);
- anna liemen kuivua itsestään iholla;
- suorita komedonien puristaminen työkalulla tai manuaalisesti.
Voit suorittaa tämän kosmeettisen toimenpiteen talitulppien mekaaniseen poistoon rauhoittavalla naamiolla, joka perustuu aloeen tai kurkkuun. Mutta on syytä muistaa, että usein mekaaniset toimenpiteet aiheuttavat vaurioita huokosille ja venyttävät niitä, mikä pahentaa tilannetta.
Komedonien mekaaninen poisto
Voit höyryttää ihoa höyryllä (kamomilla, minttu, salvia jne.), lämpimiä kompressioita tai yksinkertaisesti kylpylässä (saunassa). Mutta höyrytys on käytännössä hyödytön ilman myöhempää puhdistusta, koska pelkkä huokosten avaaminen höyryllä ei riitä, komedoni ei mene pois itsestään. Siksi on edelleen parempi käyttää mustapäille erityisiä liimalappuja, jotka poistamisen jälkeen vain viipyvät niissä ja jättävät huokoset puhtaiksi.
Kiinnityslaastarit, laastarit ja kalvonaamarit
Valmistetut, höyrytetyt kasvot ovat erinomainen pohja minkä tahansa liimalaitteen käyttämiselle, olipa kyseessä sitten pieni laastari tai naamio. Mutta jos kasvojasi ei ole mahdollista höyryttää, valitse vapaasti lämmittävä tuote (perinteisesti kamferi sisältyy erityisen laastarin liimapuolelle).
Kalvonaamiot ongelma-iholle sopivat täydellisesti täyttäen kaikki ihon pinnan kuopat, joten ne sopivat mainiosti "vetämään" onnettomia komedoneja huokosista. Ennen naamion käyttöä kasvosi tulee puhdistaa ylimääräisestä liasta ja pitää sitä niin kauan kuin valmistaja on ohjeissa ilmoittanut.
Mustapää laastari
Reseptit naamioihin mustapäitä vastaan
Jos et halua ostaa erikoisnaamioita, on olemassa vaihtoehtoisia tapoja päästä eroon mustapäistä. Tässä muutamia tehokkaita reseptejä:
- Helpoin tapa tehdä kalvonaamio on sekoittaa 5 murskattua hiilitablettia (farmaseuttisesti aktivoitu) PVA-toimistoliimaan (1 rkl). Ennen naamiota on parempi puhdistaa iho kuolleista soluista kuorimalla. Seuraavaksi sinun tulee levittää seos "T"-alueelle - otsa, nenä ja siivet, leuka. Täydellisen kuivumisen jälkeen voit poistaa tuloksena olevan kalvon, ja sen mukana komedonit poistetaan;
- Toinen mielenkiintoinen naamio on valmistettu kananmunasta sekä teepuun ja ylang-ylangin eteerisistä öljyistä (3 tippaa kumpaakin). Voit tehdä sen joka päivä, varsinkin kun se ei kestä kauan - vain 15 minuuttia;
- jos kasvoilla ei ole tulehdusta, voit käyttää tätä naamiota: sekoita lusikallinen ruokasoodaa lusikalliseen sitruunamehua ja ripaus kosmeettista savea. Levitä naamio nenään ja muille ongelma-alueille, ja 20 minuutin kuluttua puhdista iho kamomilla-infuusiolla kastetulla sienellä. Voit myös pestä naamion yksinkertaisesti pois.
Puoli tuntia naamion käytön jälkeen voit pyyhkiä ihon ongelma-alueet ruusun, kamomillan, kehäkukkalan, aloen jne. hydrosolilla.
Kuorintoja ja kuorintoja komedoneihin
Kuorinta ja kuorinta voivat auttaa monissa aknen hoitotoimenpiteissä. Voit valmistaa tuotteen itse tai ostaa sen kosmetiikkaliikkeestä.
Kuorinnan tehokkaista resepteistä voidaan korostaa seuraavia: hioma-aineille voit ottaa jauhettua kahvia tai "Extra" suolaa, jauhettuja aprikoosin ytimiä, murskattuja pähkinöitä jne. Ota lusikallinen valittua hioma-ainetta (ota ruokalusikallinen tai teelusikallinen , riippuen tarvittavasta kuorintamäärästä), lisää tähän lusikallinen hunajaa ja muutama tippa laventelieetteriä.
Voit yhdistää seuraavat komponentit tehdäksesi oman kotitekoisen kuorinnan:
- kanelijauhe + hunaja + teepuueetteri;
- valkoinen savi + kurkkumehu;
- merisuola + avokadomehu;
- ruokasoodaa + nestemäistä vauvan saippuaa.
Kuorinnassa on tehokasta käyttää hunajaa, nimittäin taputusmenetelmää (kaada hieman hunajaa kämmenille, hiero niitä ja työstä kasvoja taputtelevilla liikkeillä, nimittäin huokosten ongelma-alueilla). Tällaiset toimet "vetävät" ulos komedoneita huokosista käyttämällä hunajan luonnollista tahmeutta. On myös tehokasta käyttää mansikkamassaa, joka toimii kuorintana, ja sen happoja "happokuorintana". Tehostaaksesi vaikutusta, voit käyttää erityistä kosmeettista käsinettä.
Salon kauneushoidot
Jos voit mennä salonkiin, voit käyttää erilaisia kosmeettisia toimenpiteitä päästäksesi eroon talin kertymistä ja ilmestyneistä mustapäistä. Asiantuntija voi ihon tutkimisen jälkeen ehdottaa seuraavia menetelmiä komedonien poistamiseksi:
- mekaaninen puhdistus (vaikkakaan se ei ole erityisen hyödyllinen toimenpide iholle, se on tehokas. Se tapahtuu useissa vaiheissa. Istunnon jälkeen tarvitaan palautumisjakso);
- valohoito (turvallinen, kivuton toimenpide, joka suoritetaan erityislaitteella ja vaatii 8-10 hoitokertaa. Vähentää uusien mustapäiden ja aknen ilmaantumista, mustapäät katoavat hetkeksi ja iho näyttää paljon terveemmältä);
- kemiallinen kuorinta (ei-intensiivinen kuorinta saa ihon "eläviksi", normalisoi talirauhasten toimintaa ja poistaa siten mustapäitä);
- mesoterapia ("oikeat" lääkkeet eivät ainoastaan paranna ihon yleistä terveyttä, vaan myös vapauttavat sitä monista ongelmista, mukaan lukien mustapäistä. Tällainen hoitojakso on välttämätön vaikutuksen näkemiseksi);
- biodermabrasio (yksi kuorintavaihtoehdoista, joka suoritetaan käyttämällä mekaanisten ja kemiallisten vaikutusten kompleksia, toimenpiteen avulla voit vähentää merkittävästi mustapäiden määrää ja ulkonäköä);
- fraktionaalinen laser (kallis toimenpide, jolla on pitkä toipumisaika, mutta se poistaa mustapäät kokonaan. Samalla voit vähentää ryppyjä ja ihon epätasaisuuksia);
- ultraäänipuhdistus (hellävarainen toimenpide, joka vaatii kurssin. Mutta se vähentää merkittävästi huokosia ja normalisoi talintuotantoa).
Ultraääni kasvojen puhdistus
Jotta salonkikäsittely antaisi odotetun vaikutuksen, sinun tulee noudattaa kosmetologin ihonhoitosuosituksia istunnon jälkeen.
Kosmeettiset voiteet, naamiot ja emulsiot
Internetistä löydät paljon arvosteluja tämän tai toisen kosmetiikan käytöstä mustapäiden hoitoon. Jotkut ilmaisevat "vau" vaikutuksesta, mutta on myös niitä, jotka olivat täysin tyytymättömiä tulokseen. Joka tapauksessa kosmetiikkamarkkinoilla on paljon tällaisia tuotteita.
Oli miten oli, kosmetiikan käytöllä on paikkansa. Valmistajat väittävät, että vain yhden sarjan tuotteet voivat pelastaa mustapäitä ja muita vastaavia iho-ongelmia. Yksi rivi sisältää pääsääntöisesti kaikki tarvittavat "purkit ja pullot" kasvojen ihon puhdistamiseen ja hoitoon. Muuten, usein tapahtuu, että edullisilla komplekseilla on paljon suurempi vaikutus kuin niiden kuuluisilla kalliilla analogeilla.
Mustapäiden vastaisten tuotteiden sarja
Apteekkivoiteet ja -valmisteet
On olemassa mielipiteitä, että lääkealan asiantuntijat tietävät joitain ainutlaatuisia reseptejä lääkkeille, joiden avulla he voivat näyttää nuorilta monta vuotta ja samalla poistaa nopeasti iho-ongelmat.
Kun otat yhteyttä ihotautilääkäriin komedoniongelman kanssa, hän voi valita yksilölliset mittasuhteet talkers, voiteet ja voiteet. Näistä suosituista lääkkeistä farmaseutit-taikurit voivat tehdä:
- sinkkipohjainen juoru (+kloramfenikoli, aspiriini, dimeksidi jne.);
- rikkipohjainen voide (+sinkki, streptosidi jne.).
Jos katsot apteekin tiskiä, löydät valmiita voiteita mustapäiden hoitoon: Differin, Propeller, Baziron. Voiteet: Sinkki, Ichthyol, Retinoic.
Aknen ja mustapäiden ehkäisy
On helpompi estää komedoneiden esiintyminen kuin kokeilla kaikenlaisia tapoja päästä niistä eroon. Kosmetologit huomauttavat seuraavat perus ehkäisevät toimenpiteet, jotka estävät talirauhasten tukkeutumisen:
- jos tulehdus ilmaantuu iholle, sinun ei pitäisi yrittää päästä eroon siitä mekaanisella puhdistuksella tai muilla aggressiivisilla toimenpiteillä (esimerkiksi puristamalla komedoni itse);
- Ei ole suositeltavaa poistaa öljyistä kiiltoa iholta alkoholia sisältävillä tuotteilla tai poistaa meikkiä niillä;
- Älä pese kasvojasi usein saippualla tai käytä kuorintoja joka päivä, tämä voi aiheuttaa liiallisen kuivan ihon;
- sinun on käytettävä kosmetiikkaa, joka on erityisesti suunniteltu tietylle ihotyypille;
- Älä käytä rasvaista voidetta rasvaiselle (tai sekaiholle).
Aknen ja komedonien hoito on melko pitkäkestoista ja epämiellyttävää, ja se voi myös vaatia huomattavia kuluja. Ihon oikea-aikainen puhdistus estää infektioiden kehittymisen, ja sopiva kosmetiikka poistaa talirauhasten intensiivisen työn ongelman.
Nykyään monet tytöt joutuvat käsittelemään sellaista ongelmaa kuin mustia pisteitä kasvoillaan. Mustapäitä (tai, kuten ihotautilääkärit kutsuvat, avoimet komedonit) esiintyvät talirauhasten kanavien tukkeutumisen vuoksi. Yleensä ne ilmenevät lisääntyneen talin tuotannon ja lukuisten bakteerien vuoksi, jotka vaikuttavat kasvojen ihoon.
Useimmiten tämän vitsauksen kanssa kamppailevat rasvaisen kasvojen ihon omaavat, mutta ei ole yllättävää, että mustapäiden ongelma huolestuttaa myös muita kauniin sukupuolen edustajia.
Liiallisen talin lisäksi mustapäiden muodostumista voi aiheuttaa riittämätön kuorinta ja ihon puhdistus, väärin valitut koristekosmetiikka, terveellisen ruoan puute ruokavaliossa ja lopuksi se, mitä jokainen on kohdannut - hormonaalinen epätasapaino ja jatkuva stressi.
Mustapäät kasvoilla: hoito kotona
Jotta voit päästä eroon mustapäistä kasvoilla, sinun on puhdistettava huokoset. Tämä voidaan saavuttaa monella tavalla, alkeellisimmasta vähemmän tunnettuun. Esimerkiksi jokainen tyttö tietää, että hänen täytyy pestä kasvonsa kahdesti päivässä ja aina pestä meikki huolellisesti pois illalla, väsymyksestä huolimatta. Mutta joissakin tapauksissa nämä yksinkertaiset toimenpiteet eivät välttämättä riitä.
Jos päivittäinen kokonaispuhdistus ei auta, kokeile kasvojen höyryttämistä kerran viikossa lämpimän suihkun alla tai jos kasvojen iholla ei ole laajentuneita verisuonia, käytä erityisiä yrttikylpyjä. Tällaisen toimenpiteen suorittaminen ei ole niin vaikeaa kuin miltä näyttää ensi silmäyksellä: kaada vain kiehuvaa vettä kamomilla- tai lehmusuutuksella pannulle, peitä pyyhkeellä ja kallista kasvosi pannulle.
Säilytä optimaalinen etäisyys: haluat höyryttää ihon kunnolla, mutta et polta sitä. Kun kätesi on desinfioitu etukäteen alkoholilla, aloita komedoneiden puristaminen. Muista kääriä sormenpäät steriileihin pyyhkeisiin ja aloittaa toimenpide vain puhtailla käsillä - muuten riski saada infektio. Mustapäiden poistamisen jälkeen pyyhi iho laimennetulla vetyperoksidilla tai erikoisemulsiolla ja kävele sitten laajentuneiden huokosten yli jääkuutiolla ja kosteuta ihoa kermalla.
Huolimatta siitä, että erikoiskylvyt ovat tehokas ja kaikkia sääntöjä noudattaen turvallinen menetelmä mustapäiden poistamiseen, on olemassa myös pehmeämpiä, mutta yhtä tehokkaita tapoja hoitaa kasvojen mustapäitä kotona, mukaan lukien erilaiset naamiot (erityisesti , kalvonaamarit). ), kuorinta, kuorinta ja erikoisnauhat T-alueelle.
Ihon kuorinta- tai kuorintamenettelyä ei tule suorittaa joka päivä: toisin kuin pehmeä gommage, jatkuvassa käytössä nämä tuotteet voivat vahingoittaa ihoa. Ostetuista tuotteista tehokkaimpia ovat mustapäitä vaalentavat ja liuottavat happonaamiot sekä savipohjaiset tuotteet - ne pystyvät säätelemään talintuotantoa.
On myös kotitekoisia reseptejä naamioihin, jotka torjuvat mustapäitä.
- Munanaamio toimii loistavasti. Se on erittäin yksinkertainen valmistaa: vatkaa valkuaiset sitruunamehun kanssa ja levitä 20 minuuttia ja huuhtele.
- Kaurahiutaleenaamio tuottaa myös hämmästyttävän vaikutuksen; Valmista se jauhamalla kaurahiutaleet tehosekoittimessa, laimenna maidolla, lisää muutama tippa rypäleöljyä ja pidä iholla puoli tuntia.
- Soodapohjainen naamio on yksinkertainen ja nerokas: sekoita hieman suolaa ja soodaa, käytä mitä tahansa vaahtoavaa kasvotuotetta (ei pidä käyttää tavallista saippuaa - vaarana on ihon kuivuminen) ja levitä saatu seos paksulle vaahtokerrokselle. Pidä naamio päällä 10-15 minuuttia; Pesun jälkeen pyyhi kasvosi kasvovedellä ja käytä kosteusvoidetta.
Voit luoda kotianalogin muodikkaista puhdistusnauhoista. Sekoita murskattu aktiivihiilitabletti teelusikalliseen vettä ja ½ tl gelatiinia, mikroaaltouuniin 10 sekuntia ja levitä ongelma-alueille. 20 minuutin kuluttua, kun naamio on kovettunut, poista se varovasti, kuten kalvo. Mustat pisteet jäävät siihen.
Mustapäiden hoito salongissa
Se voi olla ultraääni (puutteet poistetaan ultraäänikaapimella), atraumaattinen (erityinen puhdistuskoostumus), mekaaninen (manuaalinen) ja tyhjiö (huokoset puhdistetaan paineen alaisena). Lisähoitona suositellaan hedelmä-, happo- ja hankaavia (kuorivia hiukkasia sisältäviä) kuorintoja, jotka tulee tehdä 5-10 kertaa. Jos tilanne on liian pitkälle, ihotautilääkärit suosittelevat laserpinnoitusta ja erilaisia injektioita, jotka säätelevät talintuotantoa ihon välttämättömillä alueilla, mutta nämä ovat äärimmäisiä toimenpiteitä, joihin kannattaa turvautua vain viimeisenä keinona.
Kamidonien ehkäisy
Minimoi ihon pintakontaminaatio - älä kosketa kasvojasi käsilläsi uudelleen, yritä poistaa karvoja kasvoiltasi. Muista pyyhkiä matkapuhelimesi alkoholiin kostutetulla liinalla joka päivä – muuten, kun painat sitä poskellesi keskustellaksesi ystävän kanssa, siirrät tuhansia bakteereja kasvoillesi.
Tarkista ravitsemusjärjestelmäsi: tietysti elämäntapasi radikaali tarkistaminen on sinun harkintasi mukaan, mutta sulje pois makeiset, jauhot, paistetut ja mausteiset ruoat sekä alkoholi ruokavaliostasi mahdollisimman paljon. Päinvastoin, sinun pitäisi syödä viljaa, äyriäisiä, hedelmiä ja vihanneksia useammin.
Valitse kosmetiikka ihotyyppisi perusteella, etsi ihonhoitotuotteita, joissa on merkintä "ei-komedogeeninen" ja vältä paksuja tekstuuria, jotka häiritsevät ihon hengittämistä. Jos haluat levittää mieluummin paksun kerroksen meikkivoidetta ja sitten puuteroida ihoa, vaihda kaikki yllä mainitut tuotteet hyvällä BB-voiteella, joka ei ainoastaan korvaa onnistuneesti paksua pinnoitetta ja antaa iholle mahdollisuuden hengittää, vaan myös hoitaa epidermistä.
Mitä tulee ihonhoitokosmetiikkaan, käytä kasvojen pesussa erikoisvaahtoja, esimerkiksi teepuuöljyä, joka poistaa iholta ylimääräisen öljyn ja lian. Kiinnitä huomiota ihohuokosia puhdistaviin kuoriviin voiteisiin ja geeliseerumiin, jotka palauttavat ongelmallisen ihon tasapainon.
Hemmottele ihoasi, pidä siitä huolta, vältä stressiä, syö oikein - ja ole kaunis, terve ja onnellinen! Superkosmetologisi!
Kun huokoset tukkeutuvat tali- ja pölyhiukkasista, ne muuttuvat tummiksi ja tulehtuneiksi. Useimmiten tukoksia esiintyy nenässä ja kasvojen T-alueella, koska rasvaa erittävät rauhaset ovat aktiivisimpia näillä alueilla. Mustapäiden ilmaantumisen syyt voivat olla erilaisia; tärkeämpää on selvittää, millä keinoilla ne voidaan poistaa, mieluiten lopullisesti.
Mitä mustapäät ovat
Tieteellisesti niitä kutsutaan avoimiksi komedoneiksi. Itse asiassa nämä ovat tukkeutuneita huokosia talista, liasta ja pölystä jne. Komedonit voivat olla erikokoisia (ja pienet, joita on vaikea puristaa pois, eivät ole parempia kuin suuret, jotka pilaavat ulkonäön), voivat tulehtua ja muuttua sitten näppyiksi. Mustapäiden ongelma on lääketieteellinen, joten sen ratkaisemiseksi on suositeltavaa hakea apua kosmetologilta. Kuitenkin on olemassa kotimenetelmiä päästä eroon siitä.
Miltä ne näyttävät
Komedonit näyttävät sellaisilta kuin ne on kuvattu - ne ovat tummia täpliä, jotka näkyvät ensisijaisesti nenässä ja T-alueella (otsassa/nenäsillassa), mutta ne voivat sijaita myös muilla kasvojen osilla, kuten poskilla ja leukalla tai Vartalo. Ongelma on erityisen voimakas niillä, joilla on rasvainen tai sekaihotyyppi ja laajentuneet huokoset. Mustien huokosten visuaalinen vaikutus johtuu lian kerääntymisestä niihin. Mitä enemmän tukkeutunutta roskaa, sitä suurempi ja tummempi piste.
Miksi mustapäitä ilmestyy?
Toisin kuin teini-ikäisten aknen, tukkeutuneet huokoset esiintyvät myös aikuisiässä. Syyt tähän ovat seuraavat:
- Hormonaaliset epätasapainot kehossa. 27-30-vuotiaana veren estrogeenitaso laskee jyrkästi, minkä vuoksi talia alkaa vapautua enemmän kuin ennen. Jotkut lääkkeet voivat myös johtaa hormonaaliseen epätasapainoon.
- Väärä hoito. Tuoksuvat meikkituotteet ja väärin valitut kosmetiikka vaikuttavat negatiivisesti. Öljyiset voiteet voivat tukkia huokosia. Kuivauslääkkeet voivat kuivata ihoa, jolloin se tuottaa enemmän öljyä vastauksena. Lisäksi, jos unohdat puhdistaa kasvosi säännöllisesti joka ilta ja joka aamu (ei välttämättä kalliilla väriaineilla, mutta minimaalisella hoidolla, pesulla ja täydellisellä meikinpoistolla ennen nukkumaanmenoa), iho alkaa likaantua.
- Huono ravitsemus. Mausteisten, suolaisten ja rasvaisten ruokien (erityisesti pikaruokien), kahvin, energiajuomien ja alkoholijuomien väärinkäyttö johtaa talirauhasten aktiiviseen toimintaan.
- Tupakointi. Tupakka on haitallista ihollesi. On suositeltavaa rajoittaa sitä tai poistaa se kokonaan.
- Hikoilu. Tätä toimintoa voidaan säätää: älä käytä meikkiä kuumina päivinä, käytä lämpövettä, älä käytä synteettisistä kankaista valmistettuja vaatteita.
- Ekologia. Megakaupunkien ilma on saastuneempaa kuin kylissä. Ratkaisu on yksinkertainen: puhdista kasvosi niin usein kuin mahdollista.
Kuinka päästä eroon mustista pisteistä
Jotta voit valita tehokkaan tavan päästä eroon siitä, sinun on selvitettävä sen ulkonäön syy. Vain ratkaisemalla alkuperäinen ongelma on mahdollista puhdistaa kasvosi mustapäistä lopullisesti. Taistelumenetelmät ovat:
- Kotitekoiset puhdistavat kasvonaamiot. Ne valmistetaan kuivaus- ja antibakteeristen komponenttien perusteella - sitruunamehu, kefir, kamomillakeitto. Vaikutus on havaittavissa useiden toistojen jälkeen.
- Ekstruusio. Tämä on yksinkertainen, mutta vaivalloinen, tuskallinen työ, jota suositellaan tehtäväksi kahden viikon välein. Voit ilmoittautua tähän toimenpiteeseen kosmetologin kanssa tai puristaa mustapäitä kotona itse.
- Kuorinta ja kuorinta. Ne voivat olla kotitekoisia (sisältää sokeria, soodaa tai hienoa suolaa) tai ostettuja kosmetiikkaa. Mustapäiden poisto tällä menetelmällä suoritetaan sekä itsenäisesti että salongissa. On suositeltavaa tehdä se kerran tai kahdesti viikossa (kevyt kuorinta), harvemmin aggressiivinen kuorinta.
- Nauhat tukosten poistamiseen. Niitä myydään markkinoilla tai tehdään gelatiiniin perustuvien kansanreseptien mukaan.
- Yhdistetyt lääkkeet. Lääkegeelit, jotka sisältävät anti-inflammatorisia komponentteja ja antibiootteja. Ne puhdistavat sisältäpäin, tunkeutuvat syvälle orvaskeden kerroksiin ja tuhoavat siten haitallisia mikro-organismeja.