如何治疗脸上的黑头

很容易出现皮肤问题。系统性地忽略基本的面部皮肤护理就足够了：晚上不卸妆、使用劣质化妆品（或不适合你的年龄）等等，还有一堆坏习惯（这就是不仅与饮酒和吸烟有关，还与您的饮食方式有关）。但解决问题比较困难，需要定期清洁面部。美容师会帮助您去除黑头，但也有家庭选择来消除黑头。

黑头的原因

为了真正有效地打击不良点，需要找到问题的“根源”并采取适当的方法来解决它。毛孔被各种污染物堵塞：皮脂+灰尘+化妆品残留=黑头。污垢位于毛孔深处，不允许其变窄，从而引发其不断扩张的状态。正因为如此，黑头问题可能会永远持续下去：你刚刚把它去掉了，但扩大的毛孔却接受了新的杂质，粉刺又出现了。

鼻子上的黑头示例

黑头的一些主要原因可能是：

1. 皮脂腺在“极端”模式下的工作。这通常发生在青春期，身体荷尔蒙形成期间，以及此特征遗传时。不要忘记女性在怀孕期间“每月一次”的荷尔蒙激增；
2. 对皮肤“有害”的营养。这些美食包括各种糖果、熏肉、蜜饯、小圆面包和油炸食品；
3. 持续的压力情况；
4. 面部护理不当（洗脸不当，污垢残留在皮肤上，晚上休息前忽视卸妆等也会产生负面影响）
5. 偏爱质地浓密的化妆品，以及过度使用。

女性生活中至少存在一种因素，可能会在面部皮肤上出现小黑点，这些小黑点肯定需要去除。

黑头的治疗方法

去看美容师或自行处理堵塞的粗大毛孔是每个女人的事。幸运的是，现在有足够的方法来消除皮脂腺堵塞，因此您可以使用任何合适的方法。

在改变皮肤护理方式的同时，改变饮食习惯也是值得的，从你所吃的食物中消除不健康的食物（过甜、油腻、烟熏等）。

蒸汽和机械清洁

任何化妆品店都可以买到简单的挤出粉刺的工具；在极端情况下，可以手动挤出。 但在执行此操作之前，您需要准备皮肤：

1. 使用常用产品卸妆；
2. 用洋甘菊煎剂擦拭脸部，以清除皮肤上残留的化妆品痕迹并消毒表面（或使用金盏花或鼠尾草煎剂）；
3. 让肉汤在皮肤上自然干燥；
4. 使用工具或手动执行挤出粉刺的过程。

您可以使用基于芦荟或黄瓜的舒缓面膜来完成此美容程序，以机械方式去除皮脂腺堵塞。但值得注意的是，频繁的机械手术会对毛孔造成伤害并使其扩张，从而加剧情况。

机械去除粉刺

您可以用蒸汽（洋甘菊、薄荷、鼠尾草等的汤剂）、热敷或干脆在浴室（桑拿房）来蒸皮肤。但如果不进行后续清洁，蒸汽程序基本上是没有用的，因为仅仅用蒸汽打开毛孔是不够的，粉刺不会自行消失。因此，最好使用专门的黑头贴剂，去除后，它会留在黑头上并保持毛孔清洁。

创可贴、贴片和薄膜面膜

准备好的蒸脸是使用任何粘合装置（无论是小贴片还是面膜）的绝佳基础。但如果无法蒸脸，那么请随意选择具有保暖效果的产品（传统上，樟脑包含在特殊贴片的粘合面中）。

针对问题皮肤的薄膜面膜完美贴合，填充皮肤表面的所有凹坑，因此非常适合从毛孔中“拔出”不幸的粉刺。在使用面罩之前，应清除脸上多余的污垢，并且应按照制造商说明中的指示佩戴面罩。

黑头贴

去黑头面膜的配方

如果您不想购买特殊的面膜，那么还有一些家庭替代方法可以去除黑头。 以下是一些有效的食谱：

1. 制作薄膜面膜最简单的方法是将 5 粒碎木炭片（药物活化）与 PVA 办公胶（1 汤匙）混合。在敷面膜之前，最好用擦洗方法清洁皮肤上的死细胞。接下来，您应该将混合物涂在“T”区 - 前额、鼻子和翅膀、下巴。完全干燥后，您可以去除所形成的薄膜，粉刺也将随之去除；
2. 另一种有趣的面膜是由鸡蛋和茶树精油和依兰精油（各 3 滴）制成。你可以每天都做，特别是因为它不会持续很长时间——只有 15 分钟；
3. 如果脸上没有炎症，那么你可以使用这个面膜：将一勺小苏打与一勺柠檬汁和一小撮化妆泥混合。将面膜敷在鼻子和其他有问题的部位，20 分钟后用浸有洋甘菊浸液的海绵清洁皮肤。您也可以简单地洗掉面膜。

使用面膜半小时后，可以用玫瑰、洋甘菊、金盏花、芦荟等纯露擦拭皮肤问题部位。

针对粉刺的磨砂和去角质

磨砂膏和去角质可以帮助治疗痤疮的复杂措施。您可以自己制作产品或在化妆品店购买。

在磨砂膏的有效配方中，我们可以强调以下几点：对于研磨剂，您可以服用研磨咖啡或“额外”盐、研磨杏仁、切碎的坚果等。取一勺选定的研磨剂（取一汤匙或一汤匙）茶勺-取决于所需的磨砂量），加入一勺蜂蜜和几滴薰衣草醚。

您可以结合以下成分来制作自己的自制磨砂膏：

1. 肉桂粉+蜂蜜+茶树醚；
2. 白土+黄瓜汁；
3. 海盐+鳄梨汁；
4. 小苏打+液体婴儿皂。

对于去角质，有效的方法是使用蜂蜜，即拍打法（将少许蜂蜜倒在手掌上，揉搓并以拍打的动作作用于脸部即毛孔问题的部位）。这些动作利用蜂蜜的天然粘性将粉刺从毛孔中“拔出”。使用草莓果肉也很有效，它可以用作磨砂膏，其酸可以用作“酸”去皮剂。为了增强效果，可以使用特殊的化妆手套。

沙龙美容护理

如果你可以去美容院，你可以使用各种美容程序来去除皮脂堆积和已经出现的黑头。 专家在检查皮肤后，可以建议以下去除粉刺的方法：

1. 机械清洗 （虽然不是对皮肤特别有用的程序，但它是有效的。它分几个阶段进行。疗程结束后，需要一段恢复期）；
2. 光疗 （安全无痛的手术，使用特殊设备进行，需要8-10次疗程。减少新黑头和粉刺的出现，黑头消失一段时间，皮肤看起来更健康）；
3. 化学剥皮 （非强烈的去角质使皮肤“焕发活力”，使皮脂腺的功能正常化，从而消除黑头）；
4. 中胚层疗法 （“正确”的药物不仅可以改善皮肤的整体健康状况，还可以缓解包括黑头在内的许多问题。需要一个疗程才能看到效果）；
5. 生物磨皮术 （其中一种剥离选项是使用机械和化学作用的综合作用进行的，借助该程序可以显着减少黑头的数量和外观）；
6. 点阵激光 （手术费用昂贵，恢复期长，但可以彻底去除黑头，同时可以减少皱纹和皮肤凹凸不平）；
7. 超声波清洗 （这是一个温和的过程，需要一个疗程。但它可以显着减少毛孔并使皮脂产生正常化）。

超声波洁面

为了使沙龙程序达到预期的效果，您应该在疗程结束后遵循美容师的皮肤护理建议。

美容霜、面膜和乳液

在互联网上，您可以找到很多关于使用这种或那种化妆品去除黑头的评论。有些人对效果表示“哇”，但也有人对结果完全不满意。无论如何，化妆品市场上有很多这样的产品。

尽管如此，化妆品的使用还是有其用处的。制造商声称，只有某一系列的产品才能解决黑头和其他类似的皮肤问题。通常，一个系列包括用于清洁和护理面部皮肤的所有必要的“罐子和瓶子”。顺便说一句，经常发生的情况是，廉价的复合物比著名的昂贵类似物具有更大的效果。

抗黑头产品系列

药膏和制剂

有观点认为，制药工艺专家知道一些独特的药物配方，可以让他们看起来年轻很多年，同时快速消除皮肤问题。

当就粉刺问题联系皮肤科医生时，他可以选择个人比例的谈话剂、面霜和药膏。在这些流行的疗法中，药剂师魔术师可以制作：

1. 锌基喋喋不休（+氯霉素、阿司匹林、二美西等）；
2. 基于硫的软膏（+锌、杀链菌剂等）。

如果你看看药房柜台，你可以找到现成的去黑头霜：达芙文、Propeller、Baziron。软膏：锌、鱼石醇、视黄酸。

预防粉刺和黑头

预防粉刺的出现比尝试各种方法去除粉刺更容易。 美容师指出以下防止皮脂腺堵塞的基本预防措施：

1. 如果皮肤出现炎症，您不应该尝试使用机械清洁或其他侵略性程序（例如，自己挤出粉刺）来消除它；
2. 不建议使用含酒精的产品去除皮肤上的油光，也不建议用它们卸妆；
3. 不要经常用肥皂洗脸或每天使用磨砂膏，这会导致皮肤过度干燥；
4. 您需要使用专门针对特定皮肤类型设计的化妆品；
5. 油性（或混合性）皮肤请勿使用油性霜。

痤疮和粉刺的治疗是相当漫长且令人不愉快的，并且还需要相当大的费用。及时清洁皮肤将防止感染的发生，合适的化妆品将消除皮脂腺紧张工作的问题。

如今，很多女孩都面临着脸上黑斑这样的问题。黑头（或者皮肤科医生称之为开放性粉刺）是由于皮脂腺导管堵塞而产生的。一般来说，它们的出现是由于皮脂产生增加和影响面部皮肤的大量细菌造成的。

大多数情况下，面部油性皮肤的人都在与这种祸害作斗争，但黑头问题也让其他女性代表感到担忧也就不足为奇了。

除了皮脂过多之外，黑头的形成还可能是由于皮肤去角质和清洁不足、装饰性化妆品选择不当、饮食中缺乏健康食品以及每个人都遇到过的荷尔蒙失衡和持续的压力造成的。

脸上的黑头：在家治疗

为了去除脸上的黑头，需要清洁毛孔。这可以通过多种方式实现，从最基本的到鲜为人知的。比如，每个女孩都知道，每天要洗两次脸，晚上一定要彻底卸妆，不管有没有疲劳。但在某些情况下，这些简单的措施可能还不够。

如果每日全面清洁对您没有帮助，请尝试每周一次在温水淋浴下蒸脸，或者，如果您的面部皮肤上没有扩张的血管，请使用特殊的草药浴。执行这样的过程并不像乍看起来那么困难：只需将含有洋甘菊或椴树浸液的沸水倒入锅中，盖上毛巾，然后将脸倾斜在锅上即可。

保持最佳距离：您想要适当地蒸皮肤，但又不想烫伤它。提前用酒精消毒双手，开始挤出粉刺。请务必用无菌湿巾包裹指尖，并仅在双手干净的情况下开始手术 - 否则您有感染的风险。消除黑头后，用稀释的双氧水或专用乳液擦拭皮肤，然后用冰块走过扩大的毛孔，并用面霜滋润皮肤。

尽管特殊的沐浴是一种有效且安全的消除黑头的方法（遵守所有规则），但也有更温和但同样有效的方法在家中治疗脸上的黑头，包括各种面膜（特别是薄膜面膜） ）、去角质、磨砂和 T 区特殊条带。

通过磨砂或去角质来去除角质的程序不应每天进行：与软去角质不同，持续使用这些产品可能会伤害皮肤。在购买的产品中，最有效的是能够淡化和溶解黑头的酸性面膜，以及粘土产品 - 它们能够调节皮脂产生。

还有一些自制的对抗黑头面膜的配方。

1. 鸡蛋面膜效果很好。准备方法非常简单：用柠檬汁搅打蛋白，涂抹20分钟，然后冲洗。
2. 燕麦面膜也能产生惊人的效果；准备时，将燕麦片放入搅拌机中研磨，用牛奶稀释，加入几滴葡萄油，然后在皮肤上保留半小时。
3. 苏打面膜简单而巧妙：将少许盐和苏打水混合，使用任何泡沫面部产品（不应该使用普通肥皂，否则可能会导致皮肤干燥），然后将所得混合物涂抹在厚厚的泡沫层上。保持面膜10-15分钟；洗掉后，用爽肤水擦脸并使用保湿霜。

您可以创建一个类似时尚清洁条的家用产品。将压碎的活性炭片与一茶匙水和 ½ 茶匙明胶混合，在微波炉中加热 10 秒钟，然后涂抹在有问题的区域。 20分钟后，当面膜变硬时，像薄膜一样小心地将其揭下。黑点将保留在其上。

在沙龙治疗黑头

它可以是超声波（使用超声波刮刀消除缺陷）、无创（使用特殊的清洁成分）、机械（手动）和真空（在压力下清洁毛孔）。作为额外护理，建议使用水果、酸和研磨剂（带有去角质颗粒）去角质，必须进行 5-10 次。如果情况太严重，皮肤科医生建议进行激光换肤和各种注射来调节皮肤必要区域的皮脂产生，但这些都是极端措施，只能作为最后的手段。

预防卡米顿病

尽量减少皮肤表面污染——不要再用手触摸脸部，尝试去除脸上的毛发。请务必每天用浸有酒精的纸巾擦拭手机，否则，当您将手机贴在脸颊上与朋友交谈时，您会将数千个细菌转移到脸上。

检查你的营养系统：当然，你可以自行决定彻底改变你的生活方式，但要尽可能从你的饮食中排除甜食、面粉、油炸和辛辣食物以及酒精。相反，应该多吃谷类、海鲜、水果和蔬菜。

根据您的皮肤类型选择化妆品，寻找标有“不致粉刺”的护肤品，并避免质地厚重的产品，以免干扰皮肤呼吸。如果你喜欢先涂厚厚一层粉底，然后给皮肤上粉，那么把以上所有产品都换成好的BB霜，不仅能成功取代厚涂，让皮肤有呼吸的机会，照顾表皮。

至于护肤化妆品，洗脸时使用特殊的泡沫，例如茶树油，可以去除皮肤上多余的油脂和污垢。注意清洁毛孔的去角质霜系列和恢复有问题皮肤平衡的凝胶精华液。

呵护您的肌肤，照顾好它，避免压力，正确饮食——让您美丽、健康、快乐！您的超级美容师！

当毛孔被皮脂和灰尘颗粒堵塞时，它们就会变黑并发炎。大多数情况下，堵塞发生在鼻子和面部 T 区，因为分泌脂肪的腺体在这些区域最活跃。黑头出现的原因可能不同；更重要的是找出有什么方法可以去除黑头，最好是一劳永逸。

什么是黑头

从科学上来说，它们被称为开放性粉刺。事实上，这些都是毛孔被皮脂、污垢、灰尘等堵塞。粉刺大小不一（小粉刺难以挤出，并不比大粉刺好，会破坏外观），可能会发炎，然后变成粉刺。黑头问题是医学问题，因此，要解决它，建议寻求美容师的帮助。然而，有一些家庭方法可以消除它。

他们长什么样

粉刺的外观如所描述的那样 - 它们是黑斑，主要出现在鼻子和 T 区（前额/鼻梁）上，但也可能位于面部的其他部位，例如脸颊和下巴，或身体。对于油性或混合性皮肤类型以及毛孔粗大的人来说，这个问题尤其明显。黑色毛孔的视觉效果是由于毛孔中污垢的堆积造成的。堵塞的碎片越多，点就越大、越黑。

为什么会出现黑头？

与青少年痤疮不同，毛孔堵塞也会发生在成年时期。其原因如下：

1. 体内荷尔蒙失衡。 27-30岁时，血液中的雌激素急剧下降，这就是皮脂开始比以前释放更多的原因。有些药物也会导致荷尔蒙失衡。
2. 护理不当。带香味的化妆品和错误选择的化妆品会产生负面影响。油性面霜会堵塞毛孔。干燥药物会使皮肤干燥，导致皮肤产生更多的油脂。此外，如果你忽视每天晚上和每天早上定期清洁面部（不一定要用昂贵的爽肤水，但应在睡前进行最低限度的护理、清洗和彻底卸妆），皮肤就会开始变脏。
3. 营养不良。滥用辛辣、咸味和高脂肪食物（尤其是快餐）、咖啡、能量饮料和酒精饮料会导致皮脂腺活跃。
4. 抽烟。烟草对皮肤有害。建议限制它或完全消除它。
5. 出汗。该功能可以调节：热天不化妆、使用热水、不穿化纤面料的衣服。
6. 生态。大城市的空气比乡村的空气污染更严重。解决方案很简单：尽可能经常清洁脸部。

如何去除黑点

要选择有效的方法来消除它，您需要找出它出现的原因。只有解决了原来的问题，才有可能彻底清除脸上的黑头。斗争方法有：

1. 自制清洁面膜。它们是在干燥和抗菌成分的基础上制成的 - 柠檬汁，开菲尔，洋甘菊汤。重复几次后效果明显。
2. 挤压。这是一项简单但艰苦、痛苦的工作，建议每两周完成一次。您可以向美容师报名参加此手术，也可以自己在家挤出黑头。
3. 去皮和磨砂。它们可以是自制的（含有糖、苏打水或细盐）或购买的化妆品。使用这种方法去除黑头的方法既可以独立进行，也可以在沙龙中进行。建议每周进行一次或两次（用于轻度脱皮），如果进行强力擦洗则应减少频率。
4. 用于清除堵塞物的条带。它们在市场上出售或根据基于明胶的民间食谱制成。
5. 联合用药。含有抗炎成分和抗生素的药用凝胶。它们从内部进行清洁，深入渗透到表皮层，从而消灭有害微生物。