Як вилікувати лупу у підлітка

У підлітковому віці відбувається гормональна перебудова в організмі, це позначається як на зовнішньому вигляді підлітка, так і його психіці. Деякі шкірні прояви цього процесу викликають у дитини дискомфорт. Одним із актуальних питань у цій сфері є лупа у підлітка.

Що це таке? Це частини епідермісу, що відшаровуються, які відторгаються з надмірною швидкістю. Зовні вони нагадують пластівці снігу. Інші причини лупи у дітей та підлітків:

1. захворювання травного тракту;
2. ендокринні хвороби;
3. грибкове ураження шкіри голови;
4. гіпо-і гіперсекреція сальних залоз;
5. стреси;
6. тривалий вплив холодної чи гарячої температури;
7. неправильно підібрані засоби для догляду за волоссям;
8. дія хімічних речовин – лаків, фарб.

У дерматології поява лупи вважається проявом себорейного дерматиту. Найчастіше супроводжується свербінням. Лушпиння виникає через сильну сухість шкіри голови. Сальні залози продукують недостатню кількість секрету. Якщо не звертати уваги на проблему, і не вжити необхідних заходів, стан починає погіршуватися.

Причини лупи в дітей віком часто можуть бути інфекційними. Це можуть бактерії чи гриби, найчастіше цей процес пов'язують саме з грибковою флорою, яка в нормі є на шкірі голови. При посиленій роботі сальних залоз кількість грибків зростає.

Симптоми, які супроводжують цей процес – це наявність білих «пластівців» на шкірі голови, на одязі, гребінці, головному уборі. Наступний симптом – ламкість і сухість волосся, можливе навіть щедре їх випадання. І все це супроводжується нестерпним свербінням.

Лупа у дітей класифікується на суху та жирну. При сухій яскраво виражені симптоми, при жирній - лусочки найчастіше залишаються на шкірі, але супроводжується свербінням.

Лікування: традиційні методи

Що робити, якщо виникли неприємні симптоми? Лікування ґрунтується на загальних рекомендаціях та застосування місцевих ліків. Якщо є соматична патологія, інфекція необхідно спрямувати сили з їхньої терапію. Найкращий засіб – це правильне харчування та дотримання режиму сну та відпочинку. Місцеве лікування ґрунтується на лікувальному догляді за волоссям, застосування засобів Сульсени, масажу голови та народних методів лікування.

Як вилікувати лупу у підлітка? Спочатку підбираємо правильні засоби для догляду за волоссям, уважно читаємо склад шампуню, він має бути максимально натуральним і не містити в собі сульфат лаурил. Шампуні, які продаються під брендовими назвами і нібито допомагають позбутися цієї проблеми, найчастіше не мають жодного ефекту. Лікувальні шампуні продаються в аптеці та призначаються кваліфікованим фахівцем.

Шампунь Нізорал позбавляє неприємних симптомів, позбавляючи причини. Він допомагає і від паразитичних грибків, що викликають себорею. Воно перешкоджає розмноженню колоній грибків, руйнує їхню клітинну стінку і сприяє швидкій загибелі. Навіть при тривалому застосуванні засіб не всмоктується у системний кровотік та не впливає на організм.

Як вилікувати лупу у дитини за допомогою шампуню? Використовуємо кілька разів на тиждень, курсом зазвичай від 1-го до 2-х місяців. Шампунь на волоссі залишають на 3-5 хвилин, змити, після чого ще раз нанести. Після закінчення курсу необхідно підібрати правильний догляд за волоссям. Протипоказання до застосування лікувального шампуню є гіперчутливість до його компонентів.

Саліциловий шампунь має антибактеріальну та протигрибкову дію, знімає запалення, зміцнює волосяні цибулини, використовується при гіперпродукції шкірного сала. На початку застосування може виникнути незначне печіння.

Шампуні з дьогтем зменшують неприємні симптоми, мають антисептичну дію, зменшують лущення. Не варто використовувати його за наявності на голові підлітка гребінців.

Догляд волоссям «Сульсена» може використовуватися від лупи у підлітка. Цей засіб від лупи допомагає зменшити кількість грибків. Його можна застосовувати за інших причин: стресів, гормональної перебудови, себореї. Паста допомагає нормалізувати секретуючу функцію сальних залоз, позбавляє неприємних симптомів, зміцнює волосяні фолікули. Лікування цією пастою тривале – до 3-х місяців. Застосовуємо 2-3 рази на тиждень.

Лікувальний догляд за волоссям призначається лише лікарем, самостійно підбирати його не рекомендується.

Лікування народними засобами

Дитяча лупа найчастіше викликається саме патологією ШКТ, тому лікування потрібно починати з корекції харчування, прийому полівітамінних препаратів.

Якщо дитина або підліток постійно відчуває стрес або нервову перенапругу, в лікування включаються заспокійливі засоби рослинного походження - чай ​​з м'ятою або ромашкою, валеріанка.

Чим лікувати лупу: народні засоби. Найбезпечнішими для дітей є олія. Показання до застосування олій: себорея, сухість шкіри, агресивний вплив температур та хімічних речовин.

Олія – засіб від лупи для дітей, який є гіпоалергенним, який допомагає нормалізувати роботу сальних залоз, зміцнює волосся, позбавляє зайвої сухості.

При себореї застосовуються олія кісточок винограду, персикових кісточок, зародків пшениці. При сухості використовується рицинова і реп'яхову олію. Його необхідно втирати у шкіру голови дитини за 30 хвилин до миття волосся. Якщо симптоми яскраво виражені, олія втирається перед сном і залишається всю ніч.

Використовуються не тільки рослинні, а й ефірні олії. Дешевою і доступною є олія чайного дерева, яка використовується в косметології та дерматології. Його можна додавати в шампунь, використовувати разом із рослинними оліями для обгортань, і у складі масок. У шампунь додають по 3 краплі при кожному миття. Для обгортань у дві ложки олії додати 5 крапель ефірної. Підігріти на водяній бані, після чого нанести на шкіру голови можна на 30 хвилин або на ніч.

Підліткова лупа усувається за допомогою лікувальних трав. Вони використовуються для натирання голови, миття, полоскання. Для натирання та лікувальних обгортань використовують настойку з квіток календули та касторки. Використовується 1 ст. касторки та 2 ст.л. настоянки. Відвар із коріння лопуха, на 2 ст.л. рослини 200 мл окропу, варити на дрібному вогні протягом 10 хвилин. Після остигання необхідно процідити. Отриманий відвар втираємо у шкіру голови перед сном. Те саме можна робити з кропивою, березовими нирками. Можна наносити на шкіру голови теплий відвар, накривати поліетиленом та закутувати рушником.

Для полоскання волосся готують відвари з мати-й-мачухи, березового листя, розмарину, ромашки. Зазвичай на склянку окропу використовують 2 ст. рослини.

Профілактика. Для початку підібрати правильний догляд з огляду на особливості шкіри дитини. Наступне, що потрібно зробити - це навчити підлітка правильно мити голову, вибирати оптимальну температуру води.

Після курсу лікування необхідно обробити гребінці, віддати головні убори, наволочки у хімчистку. Сезонно можна проводити профілактику за допомогою пасти Сульсени, використовуючи пасту 1 раз на тиждень протягом місяця. Народні засоби для догляду за волоссям застосовуються для профілактики рецидивів.

Професійні навички: Головний лікар медичного центру, практикуючий лікар-косметолог

Коротка біографія та особисті досягнення: Викладацька діяльність: викладання предмета «Соціальна медицина та Організація охорони здоров'я», у тому числі для іноземних (англомовних) студентів, проведення консультацій та передекзаменаційної підготовки.

Наукова та дослідницька діяльність: написання наукових публікацій, супровідних документів, організація взаємодії кафедри з профільними провідними клінічними та косметологічними центрами для спільної дослідницької роботи, участь у конференціях, симпозіумах тощо.

Батькам на замітку: проблем із самооцінкою підліткам додають не лише прищі, а й лупу. Розповідаємо, як упоратися з нею швидко та ефективно.

1. Основні причини появи лупи у підлітків
2. Різновиди лупи
3. Симптоми лупи
4. Як позбутися лупи
5. Склад косметичних засобів проти лупи
6. Огляд засобів від лупи
7. Поради щодо застосування

Основні причини появи лупи у підлітків

"Сніжинки на плечах" - так пишуть про лупу в глянцевих журналах для підлітків. Але як не прикривайся красивими словами, проблема не зникне без грамотного лікування та догляду за шкірою голови.

До речі, лікарі-дерматологи та трихологи для лупи мають менш симпатичний термін — себорею. Ще її називають однією із форм себорейного дерматиту. Причини виникнення такі.

Порушення обміну речовин, внаслідок чого сальні залози починають синтезувати більше себуму, ніж належить.

Активне розмноження на шкірі голови бактерії Malassezia, що веде до утворення тих самих білих пластівців.

Дисбаланс мікробіоми шкіри, викликаний стресом, втомою, агресивним впливом зовнішнього середовища.

Часто батьки вселяють підліткам, що у появі лупи винні вони самі. © iStock

Часто батьки вселяють підліткам, що в появі лупи винні вони самі: не дотримуються правил гігієни, захоплюються фастфудом, жирними снеками та газуванням. У деяких випадках це правда - змінивши спосіб життя, раціон харчування та режим догляду, проблему можна взяти під контроль.

Різновиди лупи

Сучасні лікарі розглядають лупу як найлегший прояв себорейного дерматиту (Seborrheic dermatitis). Виділяють кілька форм лупи.

Суха: лусочки дрібні, пилоподібні, помітні на темних речах.

Жирна: великі лусочки склеюються біля гирла фолікулів. Шкіра голови при цьому жирна.

Змішана форма: при себорейному дерматиті, крім лупи, спостерігається сальність волосся.

У лікарів-дерматологів та трихологів для лупи є менш симпатичний термін – себорея. © iStock

Симптоми лупи

Як і у дорослих, у підлітків при лупі найчастіше спостерігаються такі ознаки:

підвищена жирність шкіри голови;

лущення у вигляді сухих білих лусочок;

запалення шкіри голови;

Якщо вчасно не зайнятися лікуванням, постійний вплив продуктів життєдіяльності патогенної мікрофлори може послабити захисну функцію шкіри. Наслідки не надто приємні:

поява вторинної інфекції;

ослаблення імунної системи;

Прогресування симптомів захворювання.

Як позбутися лупи

Лікування лупи - тривалий процес, і заздалегідь знадобиться консультація фахівця. Адже ваше завдання – не просто ліквідація симптомів себорейного дерматиту, а й профілактика їхньої повторної появи.

До якого лікаря звернутись? Якщо відчуваєте, що якість волосся погіршилася, шкіра голови стала сальною, з'явився свербіж, а на одязі та гребінці помітні білі пластівці, можна звернутися до дерматолога.

Сучасні лікарі розглядають лупу як найлегший прояв себорейного дерматиту (Seborrheic dermatitis). © iStock

Також у сучасних клініках ведуть прийом трихологи – лікарі, які займаються проблемами волосся. Після низки досліджень трихолог поставить діагноз та розробить схему лікування.

Склад косметичних засобів проти лупи

До складу продуктів категорії «антиперхота» (зазвичай це шампуні та шампуні-пілінги) входять такі інгредієнти.

Дисульфід селену бореться з бактеріями Malassezia, відновлює мікробіом шкіри голови, усуває лущення.

Лауретсульфат - Поверхнево-активна речовина, яка діє м'якше лаурилсульфату, очищає шкіру.

Саліцилова кислота має кератолітичну дію, видаляє зліплі лусочки шкіри з волосистої частини голови.

Ліпогідроксикислота забезпечує м'яке цілеспрямоване відлущування клітин епідермісу.

Піроктон оламін має протигрибкову дію.

Кокамідопропілбетаїн - ПАР, що отримується з жирних кислот кокосової олії. М'який очисник.

Ніацинамід заспокоює шкіру.

Токоферол (вітамін Е) оберігає ліпідні структури шкіри від оксидативного стресу.

Піритион цинк.

Огляд засобів від лупи

Шампунь проти лупи Scalp Purifying Pyrithione Zinc Dandruff Shampoo, Kiehl's

Активний компонент - пірітіон цинку (1%) з протигрибковими та антисептичними властивостями. Також у складі – освіжаючий ментол та екстракт алое для зволоження. Засіб м'яко очищає шкіру, допомагає запобігти свербінню, почервонінню, лущенню.

Інтенсивний шампунь-догляд проти лупи для нормального та жирного волосся Dercos Technique, Vichy

В основі формули - потужний компонент із широким спектром дії дисульфід селену. Завдяки йому відновлюється мікробіом шкіри голови, запобігає повторній появі лупи.

Шампунь для волосся, схильних до лупи, Fructis, Garnier

Формула 2-в-1 підходить для нормального волосся. Вже після першого застосування лупа зменшується, антирецидивна дія триває протягом 6 тижнів.

Інтенсивний шампунь проти лупи з мікровідлущуючим ефектом Kerium DS, La Roche-Posay

Поступово знижує лущення, заспокоює шкіру голови, знімаючи свербіж. Вже після першого використання зникає відчуття дискомфорту, а через три тижні лупа усунена. Застосовувати 2 рази на тиждень протягом 3 тижнів.

Поради щодо застосування

Луска шкіри, звані лупою, а також свербіж приносять масу неприємних відчуттів. Щоб позбутися їх, особливо нетерплячі підлітки застосовують надто агресивні шампуні, ніж можуть лише погіршити ситуацію.

Відмовтеся від агресивних засобів для чищення. Вони можуть пересушити шкіру скальпу, і у відповідь вона почне виробляти ще більше шкірного сала.

Використовуйте м'який шампунь без парабенів з нейтральним pH і компонентами, що ефективно діють проти лупи.

Часто у 12 років виникають проблеми з лупою. Вона викликає роздратування і псує зовнішній вигляд людини. Отже, із цією напастю треба боротися. Для того, щоб позбавити дитину від лупи необхідно насамперед з'ясувати причини появи хвороби. Тоді можна буде вже підібрати лікування, яке справді допоможе. До вибору лікарських засобів слід підходити особливо відповідально, оскільки препарати для дорослих не можна застосовувати дітям.

Причини виникнення лупи

Причини виникнення цієї недуги можуть бути різними:

Грибок

Голова людини має безліч мікроорганізмів. Усі вони мають існувати збалансовано. Якщо відбуваються зміни в балансі, то грибки починають розмножуватися з високою швидкістю. Через це шкіра голови починає швидше і більше відшаровуватись, що призводить до появи лупи.

Збій у процесі відмирання клітин

Клітини шкіри голови піддаються ороговінню після 28 днів. Після чого вони починають відлущуватися. За наявності будь-яких проблем відлущування починається раніше на 5-14 днів. Клітини, які не були ороговілими, склеюються один з одним і стають лупою.

Режим харчування

Прийом їжі впливає виділення підшкірного жиру. Для того, щоб не виникало неприємностей із цим процесом, у підлітковому віці слід дотримуватися особливої ​​дієти, яка передбачає виключення копченої та жирної їжі. Нездорова їжа може спричинити появу лупи.

Невідповідні засоби догляду

Використання невідповідних засобів догляду за собою також призводить до появи себореї. Зазвичай вже з 12 років діти застосовують засоби догляду за собою, щоб підтримувати гарний зовнішній вигляд. Препарати виробляють на голові плівку. На ній накопичується пил. Після висихання плівки, шкіра забруднюється, що перешкоджає диханню клітин. Це стає причиною появи лупи.

Алергія

Алергени здатні змусити шкіру голови лущитися, що створює появу лупи. Ендокринна система. Найчастіше себорея виникає через зміни, що відбуваються у перехідному віці.

Стрес

Цей фактор стає причиною появи лупи у людей різного віку: маленьких хлопчиків і дівчаток, підлітків, дорослих. У тому числі з'являється лупа.
Спочатку потрібно виявити конкретний фактор, через який з'явилася лупа. Виходячи з причини, слід підбирати спосіб лікування та лікарські препарати.

Виявлення себореї

Розрізняють жирну та суху себорею. Обидві характеризуються своїми характерними чинниками.

Жирна себорея характеризується:

1. Швидке забруднення волосся.
2. Поява прищів на шкірі голови.
3. Жовтим кольором лупи та липкою консистенцією.

Суха себорея проявляється інакше:

1. Сухе і ламке волосся.
2. Подразнення шкіри.
3. Світлий відтінок лупи.
4. Шкіру, що відшаровується, просто прибрати або вичісати.

Відкладати лікування себореї не можна. Хвороба може далі розвиватися і призвести до ускладнень, таких як:

1. Поява грибка чи бактерій на голові.
2. Випадання волосся, аж до облисіння.

Дітям необхідно боротися із себореєю. Лікування слід підбирати спеціалісту: дерматологу чи трихологу. Лікар призначить загальну перевірку організму, щоб з'ясувати причину виникнення проблеми, а далі підбере лікарські препарати для конкретного випадку.

Лікування

Існує 2 види лікування: загальне та місцеве.

Перше включає:

1. Розклад дня. Підлітку необхідно мати достатньо часу для сну та фізичні вправи.
2. Правильний, збалансований раціон. Підбирається харчування, яке містить кількість речовин, необхідне для того, щоб вилікувати дитину. Борошно, солодке, смажена їжа, сіль та спеції строго контролюються в раціоні. У деяких випадках призначають прийом вітамінів.
3. Лікарські засоби. Для поліпшення стану організму загалом приймають настоянки різних рослин.

Місцеве лікування містить у собі засоби, що наносяться на проблемні місця:

1. Шампуні. Вони позбавляють надокучливої ​​недуги. Зазвичай застосовувати їх можна з 12 років. Мити голову таким засобом потрібно не більше кількох разів на тиждень. Шампунь наносять на голову, просочують їм волосся 5 хвилин і масажують голову, потім змивають. Цю процедуру слід повторювати по 2 рази за миття, щоб воно дієво лікувало себорею.
2. Рослинні олії. Вони використовуються для виведення сухої лупи. Існують такі олії, як: і з мигдалю; із льону; із кунжуту; із кедра; іавна суміш реп'яхової та касторової олії.
3. Маски. Вони потрібні для позбавлення від жирної себореї. Існує безліч масок, виготовлених із різних інгредієнтів. Засіб наносять на голову. Через 30 хвилин видаляють його теплою водою.
4. Масаж. Цю процедуру виконують, щоб подолати суху себорею. Пальцями або спеціальною щіткою протягом 15 хвилин масажують голову.

Народна медицина

Здавна люди вигадують та використовують власні, народні кошти. Завдяки таким рецептам теж можна знайти спосіб, як позбутися лупи.
Одне відоме народне лікування – змішувати олію чайного дерева із звичайним шампунем. Миття голови таким шампунем має допомогти у лікуванні навіть сильної лупи.

Інший народний спосіб - це заміна шампуню на настої кропиви, ромашки або лушпиння цибулі. Слід просто обполіскувати локони обраної рідини. Виходячи з відгуків, цей простий народний спосіб допомагає вилікувати лупу у підлітка. Слід пам'ятати, що настій лушпиння цибулі змінює світле волосся в більш темний колір, тому для такого волосся краще застосовувати настій ромашки.

Запобігання появі лупи

Виведення лупи у підлітка чи дорослого – це довгий і найбажаніший процес. Тому потрібно знати, що робити, щоб запобігти появі цієї проблеми.
Насамперед важливо підтримувати правильний режим дня та харчування дитини 12 років. Неправильний порядок дня і шкідлива їжа часто стають причиною появи лупи у підлітка.

Слід користуватися шампунем. Використання засобів, призначених для іншого виду волосся, спричиняє хвороби, у тому числі і себорею.
Потрібно спостерігати за відхиленнями, що проходять у перехідні роки, та підлаштовуватися під них. Ці зміни дуже часто є причиною появи лупи у дівчаток 12 років.

Якщо ж лупи уникнути не вдалося, потрібно проконсультуватися з лікарем, щоб дізнатися, як позбутися лупи у підлітка. Також існують і загальні рекомендації:

1. Після одужання змочіть головні убори в оцті та покладіть у пакет на пару днів.
2. Після лікування слід замінити гребінець.
3. Дітям та підліткам не можна використовувати препарати для дорослих.

Висновок

Лупа – це досить серйозне захворювання. Її слід лікувати при першій нагоді, щоб не викликати ускладнення. Неважливо, в якому віці з'явилася проблема: 12 років, 13 років, 14 років або у підлітка 15 років - позбавлятися лупи необхідно відразу.
Комплексне лікування допомагає швидко вилікувати лупу.