ティーンエイジャーのフケを治す方法 (日本語)

思春期には、体内でホルモンの変化が起こり、ティーンエイジャーの外見と精神の両方に影響を与えます。このプロセスの一部の皮膚症状は、子供に不快感を引き起こします。この分野における差し迫った問題の 1 つは、10 代の若者のフケです。

それは何ですか？これらは、過度の速度で拒否される表皮の剥離した部分です。外見上は雪の結晶に似ています。小児および青少年のフケのその他の原因:

消化管の病気;
内分泌疾患;
頭皮の真菌感染症;
皮脂腺の分泌低下および過剰分泌。
ストレス;
低温または高温に長時間さらされる。
間違って選択されたヘアケア製品。
化学物質（ワニス、塗料）への曝露。

皮膚科では、フケの発生は脂漏性皮膚炎の症状であると考えられています。かゆみを伴うことがほとんどです。フケは頭皮の極度の乾燥によって起こります。皮脂腺が生成する分泌物の量が不十分です。問題に注意を払わず、必要な措置を講じないと、状態は悪化し始めます。

子供のフケの原因は感染性であることがよくあります。これは細菌または真菌である可能性があり、ほとんどの場合、このプロセスは頭皮に通常見られる真菌叢に関連しています。皮脂腺の働きが増加すると、真菌の数が増加します。

このプロセスに伴う症状は、頭皮、衣服、櫛、頭飾りに白い「フレーク」が現れることです。次の症状は、髪がもろくなり、乾燥し、場合によっては過度の脱毛が起こることもあります。そして、これらすべてには耐え難いかゆみが伴います。

子供のフケは、乾燥性フケと脂性フケに分類されます。乾燥肌の場合は症状が顕著で、脂性肌の場合は鱗片が皮膚に残ることがほとんどですが、かゆみを伴います。

治療：伝統的な方法

不快な症状が現れた場合はどうすればよいですか？治療は一般的な推奨事項と地元の薬剤の使用に基づいて行われます。体性病理がある場合は、感染をその治療に向ける必要があります。最善の治療法は、適切な栄養を摂取し、睡眠と休息のパターンを守ることです。局所治療は、治療用ヘアケア、スルセナ製品の使用、ヘッドマッサージ、伝統的な治療法に基づいています。

10代のフケを治す方法は？まず、適切なヘアケア製品を選択し、シャンプーの組成を注意深く読み、できるだけ自然なものであり、ラウリル硫酸塩を含まないものにする必要があります。ブランド名で販売され、この問題の解決に役立つと主張するシャンプーは、ほとんどの場合効果がありません。薬用シャンプーは薬局で販売されており、資格のある専門家によって処方されます。

ニゾラールシャンプーは原因を取り除くことで不快な症状を和らげます。また、脂漏症を引き起こす寄生性真菌に対しても役立ちます。真菌コロニーの増殖を防ぎ、細胞壁を破壊し、急速な死を促進します。長期間使用しても、薬剤は全身血流に吸収されず、体に影響を与えません。

子供のフケをシャンプーで治す方法は？週に数回、通常1〜2か月のコースで使用します。シャンプーを髪に3〜5分間放置し、洗い流してから再度塗布します。コースが完了したら、適切なヘアケアを選択する必要があります。薬用シャンプーの使用に対する禁忌は、その成分に対する過敏症です。

サリチル酸シャンプーには抗菌および抗真菌効果があり、炎症を和らげ、毛包を強化し、皮脂の過剰生成に使用されます。使い始めは軽いヒリヒリ感が出る場合があります。

タールを含むシャンプーは不快な症状を軽減し、消毒効果があり、剥離を減らします。ティーンエイジャーの頭に傷がある場合は、使用しないでください。

スルセナヘアケアは、十代の若者のフケに使用できます。このフケ治療薬は真菌を減らすのに役立ちます。ストレス、ホルモンの変化、脂漏など、他の理由にも使用できます。このペーストは皮脂腺の分泌機能を正常化し、不快な症状を軽減し、毛包を強化するのに役立ちます。このペーストによる治療は長期にわたって行われ、最長 3 か月かかります。うちは週に2～3回利用しています。

治療用ヘアケアは医師のみが処方するものであり、自分で選択することはお勧めできません。

民間療法による治療

子供のフケは胃腸の病理によって引き起こされることがほとんどであるため、治療は栄養の修正とマルチビタミン剤の摂取から始める必要があります。

子供や十代の若者が常にストレスや神経質な緊張を経験している場合、治療には植物由来の鎮静剤（ミントまたはカモミール、バレリアン入りのお茶）が含まれます。

フケの治療方法：民間療法。子供にとって最も安全なのは油です。オイルの使用の適応症：脂漏症、乾燥肌、温度や化学物質の攻撃的な影響。

オイルは子供向けのフケ対策薬で、低刺激性で、皮脂腺の機能を正常化し、髪を強化し、過度の乾燥を和らげます。

脂漏症には、グレープシードオイル、ピーチシードオイル、小麦胚芽油が使用されます。乾燥にはヒマシ油とゴボウ油を使用します。髪を洗う30分前に子供の頭皮にこすり込む必要があります。症状が顕著な場合は、就寝前にオイルをすり込んで一晩放置します。

植物油だけでなく、エッセンシャルオイルも使用されています。安価で入手しやすいのは、美容学や皮膚科で使用されるティーツリーオイルです。シャンプーに加えたり、植物油と一緒にラップに使用したり、マスクの一部として使用したりできます。洗うたびにシャンプーに3滴加えます。ラップの場合は、大さじ2杯の植物油に5滴のエッセンシャルオイルを加えます。ウォーターバスで温めてから、頭皮に30分間または一晩塗布します。

10代のフケは薬草の助けを借りて取り除くことができます。頭をこする、洗う、すすぐなどに使用されます。摩擦や薬用ラップには、カレンデュラとヒマシ油の花のチンキ剤が使用されます。大さじ1を使用します。ヒマシ油と大さじ2。チンキ剤。ごぼうの煎じ薬、大さじ2。植物 200mlの熱湯を注ぎ、弱火で10分間煮ます。冷却後、緊張する必要があります。得られた煎じ薬を就寝前に頭皮に塗り込みます。イラクサやシラカバの芽でも同じことができます。温かい煎じ薬を頭皮に塗り、ビニールで覆い、タオルで包みます。

髪をすすぐために、フキタンポポ、白樺の葉、ローズマリー、カモミールから煎じ薬が調製されます。通常、コップ1杯の熱湯につき大さじ2杯を使用します。植物。

防止。まず、子供の肌の特性を考慮して、適切なケアを選択してください。次にやるべきことは、髪を正しく洗う方法と最適な水の温度を選択する方法をティーンエイジャーに教えることです。

一連の治療の後、櫛を処理し、帽子と枕カバーをドライクリーニングに送る必要があります。スルセナペーストを週に 1 回、1 か月間使用することで、季節的な予防を行うことができます。再発を防ぐために民間のヘアケア製品が使用されます。

プロフェッショナルスキル：医療センターの主任医師、現役美容師。

略歴と個人的な業績: 教育活動：外国人（英語圏）学生を含む「社会医学と保健組織」の科目の指導、相談および試験前の準備の実施。

科学および研究活動: 科学出版物、付属文書の執筆、共同研究作業のための専門の主要な臨床および美容センターとの部門との交流の組織化、会議、シンポジウムなどへの参加。

保護者への注意: ニキビだけでなくフケも十代の若者の自尊心に問題を引き起こします。迅速かつ効果的に対処する方法を説明します。

10代の若者のフケの主な原因
フケの種類
フケの症状
フケを取り除く方法
フケ防止化粧品の構成
フケ防止製品のレビュー
使用上のヒント

10代の若者のフケの主な原因

ティーンエイジャー向けの高級雑誌では、フケについて「肩に雪の結晶」と書かれています。しかし、どんなに美しい言葉で隠しても、適切な治療と頭皮ケアがなければ問題は消えません。

ちなみに、皮膚科医やトリコロジストは、フケをあまり魅力的ではない用語「脂漏症」と呼んでいます。脂漏性皮膚炎の一種とも呼ばれます。その理由は以下の通りである。

代謝障害。その結果、皮脂腺が予想よりも多くの皮脂を合成し始めます。

頭皮上でマラセチア菌が活発に繁殖し、白いフケの形成につながります。

ストレス、疲労、環境の攻撃的な影響によって引き起こされる皮膚マイクロバイオームのアンバランス。

親は、フケの出現の原因は自分たちにあると十代の若者たちに説得することがよくあります。 © iStock

親は、十代の若者たちに、フケの出現は自分たちに責任があると説得することがよくあります。彼らは衛生規則を守らず、ファストフード、脂肪分の多いスナック、炭酸飲料に夢中になっています。場合によっては、これは真実です。ライフスタイル、食事、ケア方法を変えることで、問題を制御できることがあります。

フケの種類

現代の医師は、フケは脂漏性皮膚炎の最も軽い症状であると考えています。フケにはいくつかの形態があります。

ドライ： 鱗は小さく、ほこりが多く、暗いものでは目立ちます。

大胆な： 大きな鱗が卵胞の口の近くでくっついています。頭皮は油っぽいです。

混合形式: 脂漏性皮膚炎では、フケに加えて脂っぽい毛も観察されます。

皮膚科医やトリコロジストは、フケを脂漏症というあまり魅力的ではない用語で呼んでいます。 © iStock

フケの症状

成人と同様、フケのある青年には次の症状が最もよく見られます。

頭皮の油っぽさの増加。

乾燥した白い鱗片の形で剥がれる。

頭皮の炎症。

治療が時間内に開始されない場合、病原性微生物叢の老廃物に継続的にさらされると、皮膚の保護機能が弱まる可能性があります。その結果はあまり楽しいものではありません。

二次感染の出現。

免疫システムの弱体化;

病気の症状の進行。

フケを取り除く方法

フケの治療には時間がかかるため、まず専門医に相談する必要があります。結局のところ、あなたの仕事は脂漏性皮膚炎の症状を取り除くだけでなく、その再発を防ぐことです。

どの医師に連絡すればよいですか?髪質が悪くなった、頭皮が脂っぽくなった、かゆみが現れた、衣服や櫛に白いフケが目立つようになったと感じた場合は、皮膚科専門医にご相談ください。

現代の医師は、フケは脂漏性皮膚炎の最も軽い症状であると考えています。 © iStock

また、現代のクリニックでは、毛髪専門医は毛髪の問題を扱う医師です。一連の研究の後、毛髪学者は診断を下し、治療計画を策定します。

フケ防止化粧品の構成

フケ防止カテゴリーの製品 (通常はシャンプーやピーリングシャンプー) には、そのような成分が含まれています。

二硫化セレン マラセチア菌と闘い、頭皮のマイクロバイオームを回復し、剥離を除去します。

ラウレス硫酸塩 - ラウリル硫酸塩よりも柔らかく作用し、皮膚を洗浄する界面活性剤。

サリチル酸 角質溶解効果があり、頭皮からベタつく皮膚のフレークを取り除きます。

リポヒドロキシ酸 表皮細胞の標的を絞った穏やかな剥離を実現します。

パイロクトン オラミンには抗真菌効果があります。

コカミドプロピルベタイン — ココナッツオイルの脂肪酸から得られる界面活性剤。マイルドなクリーナー。

ナイアシンアミド 肌を落ち着かせます。

トコフェロール（ビタミンE） 皮膚の脂質構造を酸化ストレスから保護します。

ピリチオン亜鉛。

フケ防止製品のレビュー

フケ防止シャンプースカルプピュリファイングピリチオン亜鉛フケシャンプー、キールズ

有効成分は、抗真菌性および防腐性のある亜鉛ピリチオン (1%) です。清涼感のあるメントールやアロエエキスも配合し、潤いを与えます。この製品は肌を優しく洗浄し、かゆみ、発赤、皮むけを防ぎます。

普通毛と脂性毛用の集中フケ防止ケアシャンプーデルコステクニック、ヴィシー

このフォーミュラは、幅広い作用範囲を持つ強力な成分である二硫化セレンに基づいています。そのおかげで、頭皮のマイクロバイオームが回復し、フケの再発が防止されます。

フケが出やすい髪用シャンプー、フルクティス、ガルニエ

2-in-1フォーミュラは普通の髪に適しています。最初の使用後すでにフケが減少し、再発防止効果は6週間持続します。

微小角質除去効果のある集中フケ防止シャンプー Kerium DS、ラロッシュポゼ

徐々に剥離を減らし、頭皮を落ち着かせ、かゆみを和らげます。使い始めてから違和感はなくなり、3週間後にはフケもなくなりました。週に2回、3週間使用してください。

使用上のヒント

フケと呼ばれる皮膚の剥離やかゆみは、多くの不快な感覚をもたらします。それらを取り除くために、特にせっかちな十代の若者は刺激が強すぎるシャンプーを使用しますが、これは状況を悪化させるだけです。

強力な洗浄剤は避けてください。それらは頭皮を乾燥させる可能性があり、それに反応してさらに多くの皮脂を生成し始めます。

中性の pH とフケ防止成分を含む、マイルドなパラベンフリーのシャンプーを使用してください。

多くの場合、12歳になるとフケの問題が発生します。それは刺激を引き起こし、人の外観を損ないます。したがって、この災いとは戦わなければなりません。子供のフケを取り除くためには、まず第一に、病気の原因を見つける必要があります。そうすれば、本当に役立つ治療法を選択できるようになります。大人用の薬は子供には使用できないため、薬の選択には特に責任を持って取り組む必要があります。

フケの原因

この病気の原因は大きく異なる可能性があります。

真菌

人間の頭の中には多種多様な微生物が存在します。それらはすべてバランスよく存在する必要があります。バランスに変化が生じると、菌類は高速で増殖を始めます。このため、頭皮はどんどん剥がれ落ち始め、それがフケの出現につながります。

細胞死の過程における失敗

頭皮細胞は28日後に角化します。その後、剥がれ始めます。問題がある場合は、5～14日前から角質除去を開始します。角質化されなかった細胞がくっついてフケとなります。

ダイエット

食事は皮下脂肪の分泌に影響を与えます。このプロセスの問題を避けるために、思春期には燻製や脂肪の多い食べ物を避けるなどの特別な食事療法に従う必要があります。ジャンクフードはフケの原因になることがあります。

不適切なケア製品

不適切なパーソナルケア製品の使用も脂漏症の発症につながります。通常、子供は 12 歳から、美しい外観を維持するためにパーソナルケア製品を使用します。薬は頭に膜を作ります。その上に埃が溜まっていきます。フィルムが乾燥すると皮膚が汚れ、細胞の呼吸が妨げられます。これによりフケが発生します。

アレルギー

アレルゲンにより頭皮が剥がれ、フケが発生することがあります。内分泌系。多くの場合、脂漏症は思春期に起こる変化が原因で発生します。

ストレス

この要因により、小さな男の子や女の子、ティーンエイジャー、大人など、あらゆる年齢層の人々にフケが現れます。これにはフケも含まれます。
まず、フケの原因となる特定の要因を特定する必要があります。原因に応じて治療法や薬を選択する必要があります。

脂漏症の検出

油性脂漏症と乾燥性脂漏症があります。どちらも独自の特徴的な要素によって特徴付けられます。

油性脂漏症の特徴は次のとおりです。

髪の急速な汚染。
頭皮にニキビが現れる。
黄色のフケの色と粘り気のある粘稠度。

乾性脂漏症の症状は次のように異なります。

乾燥してもろい髪。
皮膚の炎症。
フケの明るい色合い。
角質が剥がれた皮膚は、単に取り除くか、とかすだけで済みます。

脂漏症の治療を遅らせることはできません。この病気はさらに進行し、次のような合併症を引き起こす可能性があります。

頭の上の真菌または細菌の出現。
脱毛、さらにはハゲ。

子どもたちは脂漏症と闘わなければなりません。治療法は皮膚科医またはトリコロジストなどの専門家によって選択される必要があります。医師は身体の一般的な検査を行って問題の原因を突き止め、特定のケースに応じた薬を選択します。

処理

治療には一般治療と局所治療の2種類があります。

最初のものには次のものが含まれます。

スケジュール。あなたの十代の子供には、睡眠と運動のための十分な時間が必要です。
正しくバランスのとれた食事。小児の治癒に必要な量の物質を含む食品が選択されます。小麦粉、お菓子、揚げ物、塩、香辛料は食事において厳しく管理されています。場合によってはビタミン剤が処方されることもあります。
薬。体全体の状態を改善するには、さまざまな植物のチンキ剤を摂取してください。

局所治療には、問題のある領域に適用される製品が含まれています。

シャンプー。彼らは迷惑な病気を取り除きます。通常、12歳から使用できます。この製品で髪を洗うのは週に数回までにしてください。シャンプーを頭に塗布し、5分間髪に浸してマッサージし、その後洗い流します。脂漏症を効果的に治療するには、この手順を洗浄ごとに 2 回繰り返す必要があります。
植物油。乾燥したフケを取り除くために使用されます。アーモンドオイルなどのオイルがあります。リネンから。ゴマから。杉から。ゴボウとヒマシ油の混合物。
マスク。油性脂漏症を取り除くために必要です。さまざまな素材で作られたマスクがたくさんあります。製品は頭部に適用されます。 30分後、温水で取り除きます。
マッサージ。この手順は、乾燥性脂漏症を克服するために実行されます。指または特別なブラシを使用して、15 分間頭をマッサージします。

民族科学

人々は長い間、独自の民間療法を発明し、使用してきました。このようなレシピのおかげで、フケを取り除く方法を見つけることもできます。
よく知られている民間療法の 1 つは、ティーツリーオイルと通常のシャンプーを混ぜることです。このシャンプーで髪を洗うと、ひどいフケでも治療できるはずです。

もう1つの人気のある方法は、シャンプーをイラクサ、カモミール、またはタマネギの皮の注入物に置き換えることです。選択した液体でカールを洗い流すだけです。レビューに基づいて、この簡単な民間の方法は、10代のフケを治すのに役立ちます。タマネギの皮の注入は明るい髪をより暗い色に変えるので、そのような髪にはカモミールの注入を使用する方が良いことを覚えておく必要があります。

フケの予防

10代の若者や大人のフケを取り除くのは時間がかかり、最も望ましいプロセスではありません。したがって、この問題の発生を防ぐために何をすべきかを知る必要があります。
まず第一に、12歳の子供の正しい日常生活と栄養を維持することが重要です。間違った日常生活やジャンクフードは、十代の若者にフケを引き起こすことがよくあります。

適切なシャンプーを使用する必要があります。他の種類の髪用の製品を使用すると、脂漏症などの病気の原因となります。
移行期に発生する逸脱を観察し、それに適応する必要があります。これらの変化は、12 歳の少女のフケの原因となることがよくあります。

フケを避けることができない場合は、十代の若者のフケを取り除く方法を見つけるために医師に相談する必要があります。一般的な推奨事項もあります。

回復したら、帽子を酢に浸し、袋に入れて数日間置きます。
治療後はコームを交換する必要があります。
成人用の薬を子供や青少年には使用しないでください。

結論

フケはかなり深刻な病気です。合併症を避けるために、できるだけ早く治療する必要があります。問題が現れた年齢は関係ありません。12 歳、13 歳、14 歳、15 歳のティーンエイジャーなど、フケをすぐに取り除く必要があります。
包括的な治療により、フケを迅速に治すことができます。