Нерідко у підлітків з'являються стрії. Іноді вони викликані швидким збільшенням вироблення гормонів та стрімким зростанням. Стрії утворюються будь-якої частини тіла. Слід знати, що робити, якщо з'явилися розтяжки на спині у підлітка, які є причини утворення проблеми і чим правильно їх лікувати.
Чому з'являються розтяжки у підлітків на спині
Факторів, які провокують появу стрій, може бути кілька. Деякі з них не становлять небезпеки для здоров'я, а інші можуть вказувати на серйозні проблеми та патології. Основні причини розтяжок на спині у хлопчиків-підлітків:
- Генетична схильність коли у батьків спостерігалися схожі розтяжки.
- Швидкий фізіологічний розвиток. Підліток вище зростанням у порівнянні з однокласниками, а у дівчинки з'являються розтяжки на грудях через стрімке зростання молочних залоз.
- Перебудова гормонального тла внаслідок статевого дозрівання підлітка.
- Різкий набір ваги або його стрибки. Підліток швидко скидає масу, а потім набирає.
- Ожиріння у пубертатний період. Прискорюється синтез глюкози із невуглеводних продуктів. Це призводить до появи розтяжок на спині та попереку.
- Невелика м'язова маса, внаслідок чого порушуються пропорції жиру та мускулатури. Тоді підліткові стрії утворюються на спині.
- Порушення роботи імунітету. Це відбувається, коли організм приймає свої клітини як чужі та починає атакувати їх. Через це шкіра на спині втрачає еластичність, з'являються мікророзриви шкіри спини.
Найбільш поширена причина утворення розтяжок на спині – збільшення ваги та зростання, дефіцит м'язів. Все це відбувається у віці 13-15 років. До симптомів додається зміна голосу, поява вусів, стрибки настрою.
Як виглядають розтяжки на спині
Стрії виглядають як хвилясті смуги, що з'являються на ділянках розтягування шкірних покривів. Мікротравми підшкірної клітковини призводять до розриву колагену та еластину. На спині утворюються червоні або рожеві розтяжки завширшки до 6 мм і завдовжки до 1 см.
Через деякий час вони набувають червоно-фіолетового відтінку, а потім стають білими з перламутром. Стрії знебарвлюються протягом кількох місяців. Рельєфність шкіри іноді змінюється, розтяжки у підлітка можуть виступати чи заглиблюватись у поверхню.
Як позбутися розтяжок на спині в домашніх умовах
Варто розглянути основні методи боротьби з рубцями підлітків.
Крема, мазі, скраби
В аптеці або косметичних магазинах можна придбати засоби проти розтяжок на спині. Вони недорогі та доступні. Список препаратів наступний:
- Vichy Anti-Stretch Cream містить термальну воду, гліцерин, олію безсій. Завдяки компонентам підвищується пружність та еластичність шкіри. Вже наявні розтяжки на спині розгладжуються і не так впадають у вічі.
- Bio-Oil - знайоме багатьом масло, що допомагає боротися з рубцями, шрамами та іншими пошкодженнями шкіри. Відгуки вказують, що засіб позбавить підлітка від невеликих та глибоких розтяжок на спині. Склад у засобу натуральний.
- Бепантол - поживний препарат, що сприяє звільненню від рубців. Він зволожує шкірні покриви під час перехідного віку підлітка. Також пом'якшує, робить шкіру спини еластичною та гладкою.
- Крем Клірвін застосовується для збереження еластичності покривів. Його ефективність у боротьбі з розтяжками та шрамами доведена медичними дослідженнями.
- Саносан часто купують вагітні жінки, але він ще допомагає прибрати розтяжки на спині у підлітків та чоловіків. У дітей тіло змінюється стрімко, тому якщо вчасно не побачити стрії та не розпочати лікування, то згодом прибрати їх буде дуже складно. Крем має натуральний склад, він прибирає розтяжки з живота, грудей, спини, стегон.
- Авент рекомендований для усунення розтяжок. Його розробляли спеціально для цього. Численні тестування підтвердили його ефективність.
Аптечних та косметичних засобів, що допомагають боротися із розтяжками на спині, чимало. Головне ознайомитися зі складом та віковими обмеженнями.
Правильне харчування
Якщо стрії на спині у підлітка з'явилися через надмірну масу тіла, то необхідно дотримуватися дієти, що складається з корисних продуктів, овочів, фруктів. Збалансованість у харчуванні допомагає легше перенести період гормональних сплесків, покращити імунітет та запобігти утворенню розтяжок та вугрів.
До раціону включають страви з вітамінами А, Е, С. Вони сприятливо впливають на епідерміс, прискорюють клітинне оновлення. Рекомендується вживати продукти з цинком та кремнієм у складі. Елементи сприяють підвищенню опірності шкіри підлітка до атрофії.
Для організму, що росте, необхідні білки, оскільки це будівельний матеріал для клітин. Фахівці рекомендують пропити курсом полівітамінний комплекс із макро та мікроелементами.
Масаж
Існують різні техніки виконання масажу, їх поєднує один – напрямок процедури задається до серця. Спину масажують легкими рухами за годинниковою стрілкою.
Для проведення масажу проти розтяжок використовують ефірні олії з вітаміном Е. Після процедури наносять зволожуючий крем. Тривалість масажу має становити 20 хвилин на день.
Обгортання
Існує цілком безпечний спосіб боротьби з розтяжками – водоростеве обгортання. Шрами добре піддаються лікуванню саме цим препаратом. Водорості продаються в аптеках. Їх з'єднують із теплою водою, накладають на розтяжки, утеплюють та тримають півгодини. На момент дії компресу внутрішні шари шкіри збагачуються вітамінами, елементами.
Завдяки процедурі прискорюються біохімічні реакції, регенеруються тканини спини.
Заняття спортом
Підліткам, у яких утворюються розтяжки на спині, обов'язково необхідно зміцнювати м'язи спини, рук, живота, ніг. Регулярні фізичні навантаження здатні забрати стрії на спині. Не потрібно використовувати складні вправи, що виснажують, які призводять до перенапруги. В даному випадку це лише посилить проблему.
Краще займатися плаванням, водними іграми, внаслідок яких відбувається масажний вплив води на розтяжки спини. Також рекомендується здійснювати легкі ранкові чи вечірні пробіжки.
Салонні процедури для позбавлення від стрій на спині
Розтяжки, що утворилися понад рік тому на спині, вивести майже неможливо. Але можна зробити їх менш помітними, але потрібна допомога фахівців. До салонних процедур належать:
- Мікродермбразія. Є хімічним пілінгом за допомогою оксиду алюмінію. Дерма шліфується, відбувається вирівнювання кольору, розтяжки на спині стають не такими помітними. Щоб отримати бажаний ефект, потрібно провести 10 процедур.
- Шліфування лазером видаляє поверхневий шар шкіри, за рахунок чого розтяжки стають меншими. Процедура здійснюється під місцевим наркозом. Результат стане помітним за місяць.
- Глибокий пілінг, у якому застосовують кислоти для спалювання верхнього шару дерми. Непотрібні покриви відпадають, розтяжки стають непомітними.
Кожна процедура має протипоказання, особливо це стосується дітей. Не можна бездумно вести підлітка до салону. Насамперед потрібно отримати консультацію у лікаря.
Чи можна позбутися білих розтяжок на спині
Білі рубці називають застарілими. Прибрати їх у домашніх умовах неможливо. Потрібна допомога фахівця. Що запропонують у салоні підлітку:
- обгортання спини водоростями, коли розтяжки не надто видно і їх небагато;
- спірулінове обгортання – ефективний спосіб;
- пілінг з АНА-кислотами.
Останній варіант відноситься до хімічної обробки, але з цієї категорії він найбільш щадний. Застосування пілінгу не викликає болю. Дія полягає в тому, що шар дерми, що омертвів, видаляється разом з розтяжками.
Активні речовини препарату запускають процес відновлення клітин шкіри, завдяки чому з'являються нові тканини.
Якщо вищезазначені способи не допомогли, можна скористатися лазерним шліфуванням або механічним пілінгом. Але для цього потрібно дочекатися, коли підлітку виповниться 18 років.
Профілактика появи розтяжок на спині у підлітків
Іноді легше запобігти появі смужок, ніж займатися їх лікуванням. Головними заходами профілактики є:
- Заняття плаванням, прийняття контрастного душу. Процедури корисні не тільки як профілактика, але і для видалення наявних розтяжок.
- Відмова від солі та солодких страв.
- Скласти правильне збалансоване меню, забезпечити організм необхідними мінералами, вітамінами.
- Масажні процедури, скрабування спини. Робити це потрібно регулярно.
- Не допускати переїдання, надмірного фізичного навантаження.
- На спині підлітка необхідно робити легкий масаж із застосуванням косметичних олій.
Важливо вживати велику кількість води. На день потрібно пити від 2 л. Важливо заповнювати дефіцит рідини під час тренувань.
Запобіжні заходи
Перш ніж застосовувати косметичні препарати або записуватись на салонні процедури, необхідно отримати консультацію у лікаря, прочитати інструкцію та заздалегідь протестувати препарат на шкірі. Що стосується апаратних методів, то до 18 років ними краще не користуватися, оскільки є низка протипоказань:
- новоутворення;
- туберкульоз легень;
- інфекція у загостреній стадії;
- проблеми зі згортанням крові;
- серцеві патології;
- цукровий діабет;
- психічні відхилення.
Якщо розтяжки на спині супроводжуються підвищенням тиску, надмірною волохатістю, необхідно звернутися до лікаря, щоб унеможливити порушення або патології в молодому організмі.
Фото до та після
На фото можна побачити, як ефективним може бути лікування.
Висновок
Розтяжки на спині у підлітка – не надто приємне явище. Найчастіше це пов'язано з віком, коли відбувається перебудова гормонального тла. Але іноді розтяжки можуть свідчити серйозні патології. Для виключення цього фактора важливо вчасно звернутися до лікаря.
Відгуки
Стрії, або червоні смуги на спині у підлітків, – проблема, що часто турбує молодих людей. Як вони з'являються? Що допоможе позбавитися непривабливого симптому?
18 жовтня 2016
Червоні смуги на спині: причини
Поява розтяжок на шкірі підлітка може бути спричинена:
• різким зростанням або збільшенням у вазі;
• недостатньою м'язовою масою.
Лікарі рекомендують при виявленні такого симптому на спині відразу звертатися за консультацією до фахівців. І тут проблеми можуть виникати із боку внутрішніх органів. Так можуть проявляти себе цукровий діабет та порушення у роботі надниркових залоз.
У деяких підлітків смужки є наслідком генетичного захворювання – синдрому Марфана, при якому порушено вироблення колагену у шкірі та роботу опорно-рухової системи.
Наскільки реально позбавитися ненависних стрій?
Червоні лінії на спині: способи усунення
Виявивши розтяжки на шкірі дитини, батькам варто одразу показати її лікарям. Якщо ситуація не спричинена генетичними порушеннями, не вимагає серйозного лікарського втручання (спеціальної гормонотерапії та інших радикальних заходів), зробити негарні лінії менш помітними допоможуть:
• оптимальні фізичні навантаження та правильний режим харчування (більше білкових продуктів) – при надлишку маси тіла;
• плавання та масажі – для покращення кровообігу та прискорення обміну речовин;
• мазі та креми від стрій – для зведення до мінімуму рубців, що залишаються на тілі;
• засоби з колагеном та вітаміном, А – для підвищення тонусу шкіри;
• маски з ефірних або жирних олій та глини чи меду – для відновлення еластичності шкіри (7 крапель олії жожоба чи ламінарії змішують із 10 мг основи);
• аромовані – для заспокійливого ефекту нервової системи та зменшення розтяжок завдяки ефірним маслам. Декілька крапель, доданих у піну для ванни, розраховані на 15-хвилинну процедуру двічі на тиждень;
• апаратна косметологія – крайня, але ефективна міра. Полягає в усуненні естетичних дефектів за допомогою лазерної, хімічної дії на верхні шари шкіри.
Розтяжки на тілі підлітка не вирок, але краще вчасно вжити профілактичних заходів щодо їх попередження. Розуміючи, що дитина потрапляє до групи ризику, слід серйозно задуматися про оздоровлення її організму та створити умови для підвищення імунітету, правильного харчування та занять спортом.
Помітили розтяжки на спині? Ви не самотні. На жаль, вони не зникають повністю, тільки з часом втрачають яскравість, стають менш помітними або, навпаки, великими тріщинами.
Розтяжки можуть виникати через генетичну схильність або прийом гормональних препаратів.
Розтяжки утворюються в результаті руйнування колагенових волокон, що відповідають за еластичність шкіри. Це не хвороба, рубці утворюються внаслідок розтягування шкіри, які зовнішній вигляд залежить від її типу.
Вік статевого дозрівання – основний фактор, який спричиняє розтяжки на спині у підлітків (причини інші ми розглянемо далі). Відбувається набір ваги та м'язової маси, зростання: у хлопчиків фізіологічно тіло розвивається і в зріст і в ширину, дівчаток – високе зростання.
Розтяжки з'являються, незважаючи на еластичність шкіри: вироблення колагену (будівельного білка) не встигає адаптуватися до динамічного зростання організму, дерма (Середній шар шкіри) стає тонкою та напруженою.
Так, внутрішні дефекти набувають зовнішнього вигляду розтяжок.
Як розпізнати розтяжку: наочний орієнтир
Залежно від шкірного покриву, смуги різної текстури розташовуються на нижній частині спини як горизонтально, так і вертикально. Рожеві сліди з часом набувають срібного відтінку/білого кольору. Іноді запущені розтяжки (поперечні/поздовжні) завдовжки сантиметри ідентичні шрамам від ударів батога . Цей факт є для молодих людей серйозною естетичною проблемою.
Часто підлітки соромляться, ігнорують новоутворення, не знають, що робити та які можуть бути наслідки. Скрізь, де є розтягнення шкіри, є небезпека утворення в ній тріщин (наприклад, вертикальний розрив на спині у дівчинки з'явився в 13-річному віці, в клініку вона звернулася в 16, огляд показав довгий глибокий (невиліковний) шрам, схожий зі слідом ножового порізу).
Не можна пропустити відповідний момент, потрібно зупинити прогрес на корені (Більшість косметичних дефектів зникають, якщо їх припинити вчасно).
Розтяжки на спині у підлітків: інші причини
Коли з'являються розтяжки на спині у підлітків, причини таких шкірних утворень - це перше, що потрібно з'ясувати. Які ще фактори провокують появу розтяжок:
чому в одного є шкірні розриви, а в іншого їх немає? Через генетику у людей особливість епідермісу різна, також і утримання вологи, і темп оновлення колагену в сполучних тканинах. Знаючи свою генетичну спадковість, чиніть їй протидію. Помітили дефекти – реагуйте, зменште ризик подальших змін, пам'ятайте: рожево-червоні шрами усуваються;
щодо гормональних порушень від терапії (кортикостероїдні, стероїдні препарати), підліткові розтяжки пов'язані з ними якнайменше;
клінічні: синдром Кушинга та синдром Марфана;
страждаючі ожирінням часто мають розтяжки на спині та інших частинах тіла;
спортсмени через специфічних навантажень схильні до одержання шкірних розривів.
Як у підлітків запобігти появі розтяжок на спині та викоренити їхню причину?
Бурхливе зростання не зупинити, так само, як і не вплинути на спадковість. Тим не менш, існують підвладні способи: це пов'язано із сучасним способом життя. Тут варто зазначити: лікарі не рекомендують вдаватися до мікродермабразії та лазерної обробки – це безцільно (організм знаходиться на стадії розвитку, нові розриви з'являтимуться знову). Естетична медицина призначена для дорослих.
У підлітковому віці мають місце лікування народними засобами, попередження профілактикою та здоровим способом життя .
Профілактика
Для того щоб запобігти перевантаженню та розривам, потрібно своєчасно подбати про організм: почніть з дієти та косметичних засобів.
Дієта
Збалансоване харчування дасть організму достатню дозу вітамінів та мінералів. Пийте багато води. Пам'ятайте: харчування фаст-фуд посилює причину розтяжок на спині - у підлітків порушується метаболізм. Чому? «Нежива» їжа (з високим ступенем обробки, позбавлена органічної сили фруктів та овочів) не здатна збагатити організм.
Ознайомтеся з джерелами живлення при розривах шкіри:
- цинк. Тваринний білок ( яловичина, свинина, баранина містять більше цинку, ніж риба; темне пташине м'ясо має більше цинку, аніж світле). Також вмикайте в меню горіхи, цільне зерно, бобові та дріжджі . Полівітаміни та мінеральні добавки, як глюконат цинку, сульфат цинку, ацетат цинку ;
- кремнію. Мінерал міститься у рослинних продуктах (сухофрукти, зернові, коричневий рис, зелені боби, горіхи, банани, коренеплоди), цільнозерновому хлібі, морепродуктах та мінеральній воді ;
- вітамін А. Високі концентрації знаходяться в печінки та риб'ячому жирі ; інші джерела: молоко та яйця; зелені листові, оранжеві та жовті овочі; томати, фрукти та олія; морква, броколі, диня ;
- вітамін Е. Зробіть ставку на таке: насіння соняшника, шпинат, олія, арахіс, креветки, фундук, спаржа, броколі, фрукти, зелень, мигдаль .
Біо Ойл на пурцеліновому маслі - косметичний засіб проти розтяжок на шкірі
Косметика
Колагенові креми та олії, що зволожують шкіру, покращують її еластичність. Розглянемо, що працює у цьому напрямі:
- біоойл на пурцеліновому маслі - Ефективна зброя проти розтяжок (вітамін А, Е, календула, лаванда, розмарин, ромашка), немає виправдання не спробувати продукт, що діє;
- силдерм розроблено та науково обґрунтовано проти шкірних розривів;
- триластин доповнює еластичність, містить 15 природних масел, екстрактів, добре вбирається;
- алева крем з ментолом та лавандою, на основі олії ши, оливок та соєвого білка тонізує шкіру.
Оливкова олія - прекрасний народний засіб для позбавлення від розтяжок на шкірі.
Масаж
- за рахунок масування шкіра оновлюється, покращується кровообіг, а з тим і еластичність;
- практикуйте масаж жорсткою рукавичкою під час ванних процедур.
Активний спосіб життя
Усунути розтяжки (на спині у підлітків) гіподинамічній причині допоможе рух. Дороги відкриті будь-яким перевагам: походи в гори, велотреки, плавання, прогулянки . Чим це допоможе проблемі?
Поліпшить стан, циркуляцію крові, обмін речовин, зміцнить м'язи, що знайде свій відбиток у здоров'я шкірного покриву.
Домашні рецепти
Поради» добре працюють на початковій стадії, спостерігайте за покращеннями протягом місяця, процедури повторюйте перед прийняттям ванни:
- цукор , як натуральний ексфоліант для шкіри: до столової ложки цукру додайте кілька крапель мигдальної олії та лимонного соку , перемішайте, нанесіть на розтяжки, втирайте протягом п'яти хвилин, прийміть душ;
- картопляний сік багатий мінеральними речовинами і вітамінами, відновлює клітини шкіри: скибочку картоплі втирайте в борозенки 2-3 хвилини, використовуйте середню бульбу в один раз;
- сік алое – цілющий гомеопатичний засіб, відомий шкірний заспокійливий (сік + 5 капсул вітаміну А + 10 капсул вітаміну Е ) втирайте круговими рухами;
- оливкова олія живить шкіру, зцілює, покращує кровотік: розігрійте, втирайте;
- втирання з лимонним та огірковим соком (У рівних пропорціях);
- порошок люцерни + олія ромашки : зробіть пасту, масажуйте 3 рази/день, шкіра очиститься, збагатиться білками та вітамінами Е, К;
Сік алое широко відомий своїми цілющими властивостями. Цю чудодійну рослину можна застосовувати також і при розтяжках
- компрес із яєчних білків : збийте суміш із двох яєць, пензлем нанесіть на уражену ділянку, висохне, змийте, просочіть оливковою олією, застосовуйте 2 тижні щодня;
- паста з свіжих абрикосів наноситься на розтяжки на 20 хвилин, повторюйте протягом місяця.
Попрощайтеся з проблемою – результати натуральних втручань багатообіцяючі.
Як видно зі статті, розтяжки на спині у підлітків усунуті, причини розкриті, настав час застосувати рекомендації.