Масаж обличчя для підтяжки овалу обличчя

Здрастуйте, пані! Дуже засмучує відображення у дзеркалі (мені 30 років), став помітно "плисти" овал обличчя, видно генетика така (він ніколи не був добре окреслений + кругле обличчя), стали через це виявлятися носогубки. Собі не подобаюсь моторошно, дивлюсь у дзеркало — тільки й бачу ці недоліки. Поділіться, раптом хтось знайшов спосіб зробити овал обличчя чіткішим. Що вам допомогло? Уколи, масаж? Дякую за будь-яку пораду, а то зовсім немає настрою, адже ще пів життя попереду. Проблему я не перебільшую,оскільки вчора сфотографувалася на паспорт і там чітко видно.що контур обличчя провисає:((

Експерти Woman.ru

Дізнайся думка експерта з твоєї теми

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Психолог Сімейний психолог скайп. Фахівець із сайту b17.ru

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Лікар-психотерапевт. Фахівець із сайту b17.ru

Психолог, Сімейний дитячий психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Фахівець із сайту b17.ru

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Психолог, Кризове консультування. Фахівець із сайту b17.ru

Легко. Шукайте хорошого косметолога, і вперед - уколи гіалуронки, ювідерма тощо. Косметолог сама знає, що, куди і скільки колоти. А далі дивіться станом шкіри. Щось повторюєте раз на півроку, щось раз на рік

скажіть будь ласка, якщо у мене немає носогубних складок, але навколо губ є мімічні зморшки, мезотрапія мені допоможе? чи який укол мені треба зробити?

Скажіть, а що буде зі шкірою обличчя, якщо до старості робити ці уколи? Чи не стане ще гіршим? Або, припустимо, шкіра звикне і не буде потім ніякого ефекту?

дозвольте овалу плисти у своєму напрямку

дозвольте овалу просто бути собою і плисти у своєму напрямку

Гіалуронка Вам на допомогу. У носогубки. Для овалу обличчя – нитки, але Вам ще рано, у 30 років, це ближче до 40-45 років потрібно робити.

Схожі теми

Спробуйте японський масаж обличчя (якраз для підтягування) на ютубі є. Відео 10 хв)

Мені допомагає масаж обличчя мокрим рушником. Маленький (краще з жорсткішим ворсом) рушник намочити холодною водою, віджати і бити себе знизу і згорнутим з боків у рулон.

Біоревіталізацію спробуйте. А якщо все зовсім погано, то мезоніти. Єдина умова, робити це в хорошій клініці, не ведіть на низькі ціни. Перегляньте які ціни в клініках вашого міста і порівняйте з іншими. Такі процедури не дешеві

Стежити за поставою. У цьому віці реально допомагає трохи підтягнути овал.

Я зробила собі кілька сеансів лицьового масажу. На другому сеансі видно вже результат. У мене за допомогою нього забралося друге підборіддя, стали вилиці більше виділятися, взагалі обличчя помітно посвіжішало. Думаю раз на рік, якщо робити лицьовий масаж, ти завжди виглядатимеш добре. Я ходжу робити до косметолога Євгенії Шевцової, раджу.

Я зробила собі кілька сеансів лицьового масажу. На другому сеансі видно вже результат. У мене за допомогою нього забралося друге підборіддя, стали вилиці більше виділятися, взагалі обличчя помітно посвіжішало. Думаю раз на рік, якщо робити лицьовий масаж, ти завжди виглядатимеш добре. Я ходжу робити до косметолога Євгенії Шевцової, раджу.

Еліна, добрий день. Ось теж замислююсь підняти овал обличчя. Все не знаю, куди піти. Хочеться до перевіреного косметолога. У вас від цієї процедури не було жодних побочок? А то раптом що буває) А де Євгенія працює?

Мені не подобався овал обличчя та ще й прикус не правильний був. Я завжди виправити його хотіла, але брекети точно носити не стала б - вони занадто не красиво виглядають. А тут дізналася про прозорі капи і вирішила, що треба наважуватися. Залишилась усім задоволена, у мене стояли платівки StarSmile, вони прозорі і не видно на зубах, так що я навіть не переживала, що вони якось мою зовнішність зіпсують. Ще мені було зручно, що їх самої зняти можна для їжі та чищення зубів, тож карієсу можна не побоюватися. Ну і найцікавіше-виправила прикус і овал обличчя теж змінився, тепер мене мій підборіддя не бентежить))Так що не в правильному прикусі теж може бути причина.

У мене були проблеми в середній третині особи — вже після 30 змарніло обличчя і обсяг у виличній зоні зник. Не знаю, як зважилася на операцію, але почалося все із консультації. Прийшла до СелінКлініки поспілкуватися з Коробковим Г.І. І описавши свої невдоволення, він мені сказав як малотравматично можна виправити це. В результаті так і прооперували) Сподобалося, що хірург досвідчений і в розмові було комфортно з ним. Зрозумів мої уподобання. Результатом задоволена. Лайтова підтяжка вийшла без великих розрізів і реабілітувалась теж швидко!

Насамперед — схуднути. У вас явно деформаційний тип старіння, коли поплив овал. Тітоньку з висячими щоками бачили? Отак усе у вас і буде, якщо вага не тримати. Друге — знайти хорошого лікаря-косметолога, який вас вестиме роками, дивитиметься на зміни шкіри та підбиратиме догляд. Мені вдалося скоригувати овал апаратом Альтера – це безопераційний ліфтинг плюс контурна пластика. Результат відмінний, хочу до моєї коханої Олени Єгорової із Селін Клінік білоруською та горя не знаю. Косметолог найвищого рівня!

Скарга

Модератор, звертаю вашу увагу, що текст містить:

Скаргу надіслано модератору

Сторінка закриється автоматично
через 5 секунд

Форум: краса

Нове за сьогодні

Популярне за сьогодні

Користувач сайту Woman.ru розуміє та приймає, що він несе повну відповідальність за всі матеріали частково або повністю опубліковані ним за допомогою сервісу Woman.ru.
Користувач сайту Woman.ru гарантує, що розміщення представлених ним матеріалів не порушує права третіх осіб (включаючи, але не обмежуючись авторськими правами), не завдає шкоди їхній честі та гідності.
Користувач сайту Woman.ru, надсилаючи матеріали, тим самим зацікавлений у їх публікації на сайті та висловлює свою згоду на їхнє подальше використання редакцією сайту Woman.ru.

Використання та передрук друкованих матеріалів сайту woman.ru можливе лише з активним посиланням на ресурс.
Використання фотоматеріалів дозволено лише за письмовою згодою адміністрації сайту.

Розміщення об'єктів інтелектуальної власності (фото, відео, літературні твори, товарні знаки тощо)
на сайті woman.ru дозволено лише особам, які мають усі необхідні права для такого розміщення.

Copyright (с) 2016-2019 ТОВ «Херст Шкульов Паблішинг»

Мережеве видання «WOMAN.RU» (Жінка.РУ)

Свідоцтво про реєстрацію ЗМІ ЕЛ №ФС77-65950, видане Федеральною службою з нагляду у сфері зв'язку,
інформаційних технологій та масових комунікацій (Роскомнагляд) 10 червня 2016 року. 16+

Засновник: Товариство з обмеженою відповідальністю «Херст Шкульов Паблішинг»

Усім жінкам, особливо тим, кому за 30, хотілося б мати гарний контур обличчя, рівний колір шкіри, виділені вилиці та плавні надбрівні дуги. Звичайно ж, з роками вікові зміни даються взнаки: з'являється друге підборіддя, опускається верхня повіка, формуються брили і виникають численні зморшки. Щоб уникнути подібних ситуацій, прекрасній половині людства варто задуматися про відвідування кабінету косметолога, фахівець якого напевно порекомендує масаж для підтяжки овалу обличчя. Завдяки впливу на верхні шари епідермісу, жировий прошарок та м'язи забезпечується рівний контур, що дозволяє виглядати на кілька років молодше.

Особливості проблеми

Після 25 років через обмінні процеси в організмі починає зменшуватися вироблення еластину і колагену, які відповідають за пружність шкірних покривів, не даючи зморшкам з'являтися на обличчі. Через втрату тонусу вже після 35 років у жінок помітні не тільки зморшки, а й присутність.

1. другого підборіддя;
2. обвислість щік;
3. надто виражені носогубні складки;
4. птоз (нависання верхньої повіки).

Всі ці прояви пов'язані із втратою тургору м'язовими тканинами. Треба розуміти, що мускулатура обличчя, як і всього тіла, потребує навантаження. Поміркуйте самі, багато жінок для отримання рельєфності свого тіла займаються в тренажерному залі, відвідують йоги або ходять на фітнес. Регулярні фізичні навантаження дозволяють підтримувати м'язи в тонусі. Так і з обличчям – вплив на мускулатуру дозволить мати гарний та рівний контур без провисань.

У групі ризику знаходяться жінки та чоловіки:

1. вік яких перейшов позначку 35 років;
2. у когось у роду швидко старіли близькі;
3. які страждають на шкідливі звички;
4. часто перебувають під палючим сонцем;
5. постійно сидять на дієтах і вживають мало води;
6. що регулярно піддаються стресам і нервовим розладам.

Деякі жінки йдуть на кардинальні заходи, лягаючи під ніж хірурга. Але косметологи заявляють, що існує більш щадний спосіб позбутися перерахованих вище проблем, - коригуючий масаж обличчя.

Кому показано

особливості:

1. показаний жінкам та чоловікам після 30 років;
2. майстер впливає на гіподерму та активує роботу м'язів;
3. за своєю ефективністю нагадує ін'єкції ботулотоксину та ліфтинг нитками;
4. реакція людини на масаж суто індивідуальна (у більшості випадків при глибокому опрацюванні окремих ділянок починає вироблятися власний колаген та еластан);
5. рухи носять погладжуючий, дещо розтирає характер.

Після проходження повного курсу у вас не виникне жодних сумнівів щодо того, чи можна масажем підтягнути овал обличчя.

Цікавий момент! Вплив на м'язи обличчя дорівнює 4 годинам нічного сну. Тож масаж допоможе не лише сформувати потрібний рельєф, а й подарує заряд бадьорості. Після таких процедур ви почуватиметеся відпочилими, як після тижневої відпустки.

Очікуваний ефект

Масаж дозволить позбутися багатьох проблем, пов'язаних із віковими змінами та слабким виробленням колагену. Він допомагає:

1. поліпшити кровообіг ділянок, у яких відбувалася маніпуляція;
2. мінімізувати мімічні зморшки;
3. розгладити рельєф шкірних покривів;
4. усунути жировий прошарок;
5. зробити шкіру однотонною та бархатистою;
6. забезпечити нормальне дихання шкірних покривів, адже виводиться накопичений секрет, що виділяється сальними залозами;
7. покращити проникнення корисних речовин при використанні кремів та олій;
8. зміцнити мускулатуру.

Крім покращення стану шкіри, після проведення процедури ви відчуватимете приплив бадьорості. Подібні маніпуляції можна проводити як вдома, так і в кабінеті косметолога.

Правила виконання

На сьогоднішній день косметологами успішно застосовується безліч технік для коректури обличчя. Найкраще пройти курс масажу або хоча б кілька сеансів у кабінеті професійного масажиста, щоб відчути на собі інтенсивність впливу на шкірні покриви та піддивитися, як правильно застосовувати техніку на ділі. Також можна скористатися навчальними відео, які ви з легкістю знайдете в інтернеті.

Основні правила виконання:

1. Перед кожною процедурою потрібно добре вимити руки з милом.
2. З обличчя знімається декоративна косметика.
3. Масажні рухи здійснюються строго по лініях.
4. Задіяні, як правило, два пальці — вказівний та середній, адже ними найпростіше здійснювати натискання, кругові рухи та розгладжування. Для бавовни використовують ребро долоні.
5. Кожен рух на конкретній ділянці повторюють 7-8 разів.
6. Ваш косметолог залежно від техніки масажу, вікових змін на шкірі та власних уподобань підбере спеціальну косметику. Це може бути крем, олія або тальк.

Якщо у вас є друге підборіддя, на нього потрібно інтенсивно впливати ребром долоні. Альтернативним варіантом є використання згорнутого рушника, попередньо замоченого у прохолодній воді.

Вам потрібно тримати валик за краї та різко випрямляти в той момент, коли ви підносите пристосування до підборіддя. Такі інтенсивні удари забезпечать добрий тонус м'язів.

Рекомендації фахівців для виконання контурного масажу обличчя:

1. найкраще проводити процедуру увечері, за 1 годину до сну;
2. перед сеансом не пийте багато рідини, інакше маніпуляції можуть призвести до утворення набряклості;
3. після проведення процедури краще накласти спеціальну масажну маску (можна використовувати приготовлену в домашніх умовах);
4. рекомендується наносити антивікові креми та сироватки, адже під час масажу покращується мікроциркуляція шкірних покривів, що сприяє кращому проникненню поживних речовин косметики.

Увага! Масаж обличчя дозволяє не тільки покращити стан шкірних покривів, а й очистити їх від різних забруднень. За рахунок налагодження обмінних процесів відбувається виведення токсинів, розкриття та очищення пір. Ваша шкіра набуває імунітету.

Підготовка до сеансу

Перед проведенням процедури потрібно очистити шкіру. У домашніх умовах рекомендується її розпарювання та нанесення пілінг-засобів.

Підготовчий етап передбачає:

1. Потрібно використовувати олію або спеціальний крем для масажу, що покращує ковзання рук під час сеансу. Його розподіляють на поверхні шкіри тих зон, які збираються опрацьовувати.
2. Обов'язково потрібно розслабитись перед сеансом, щоб м'язи обличчя почали релаксувати разом з вами. Наприклад, запаліть пахощі, запаліть аромалампу або просто увімкніть класичну музику.
3. Розташуйтеся сидячи біля дзеркала. Можна також прилягти.
4. Не забудьте ретельно промити руки дитячим чи антибактеріальним милом.
5. Щоб уникнути травмування дерми, краще вкоротити нігтики.

Технологія виконання:

1. Погладжуючими рухами потрібно здійснити прохід від крил носа у бік мочок вух.
2. Встановіть подушечки пальців між надбрівними дугами і пройдіться ними до лінії росту волосся радіально (тобто опрацьовується вся область чола, рухаючись убік, а потім пальчики переміщаються на позицію вгору).
3. Зафіксуйте подушечки всіх пальців у ямці підборіддя та просуйтеся у напрямку до мочок вух. Обов'язково повторіть цю вправу 8–10 разів, щоб ваш овал обличчя отримав правильну форму, без обвислості.
4. Аналогічно проробляють зону нижче за щелепу — область другого підборіддя. А тепер на цій ділянці потрібно здійснювати рухи рубом долоні.
5. Для усунення набряклості та синців під очима потрібно сакцентувати увагу на нижньому та верхньому столітті. У зв'язку з тим, що шкіра у цій галузі дуже чутлива, натискання не повинні бути інтенсивними. Пройдіться від перенісся до закінчення надбрівної дуги під нижньою повікою, а потім змініть напрямок на протилежний, але тільки перейдіть під надбрівну дугу.
6. Корекція особи також передбачає опрацювання шиї. Займіть стоячи позицію. Просто погладжуйте шкірні покриви цієї ділянки тильною стороною долоні. Зробіть нахил голови спочатку в один бік, проводячи аналогічні розгладжування, потім в інший.

Процедура такого масажу не триватиме понад 20 хвилин. Здійснюйте заняття регулярно, і ви зможете зробити контур обличчя чітким та привабливим.

Різновиди методики

Масаж, спрямований на підтяжку обличчя та створення чіткого контуру з виділеними вилицями, може відбуватися в різних техніках. Під час проходження процедури вам не повинно бути боляче, інакше ви не лікуєте, а травмуєте шкірні покриви. Після завершення сеансу протягом 10–15 хвилин можливе незначне почервоніння, яке згодом має зійти.

Класичний масаж

Досить простий спосіб зробити чіткий контур обличчя та позбутися прояву вікових змін на шкірі в домашніх умовах. Передбачає виконання 7–10 процедур із двотижневою перервою.

Особливості виконання:

1. Подушечками середнього та вказівного пальців здійснюють рухи від крил носа до мочок вух.
2. Аналогічний прийом використовується для опрацювання зони від брів до лінії росту волосся.
3. Повною долонею розгладжують ділянку від підборіддя до скронь. У цей момент потрібно підняти голову вгору, щоб натяг м'язів підборіддя.
4. Зовнішньою стороною долоні постукують у зоні нижче за щелепу, при цьому ви не повинні відчувати біль.

Класична техніка дуже проста у застосуванні, але потребує регулярного виконання. За наявності серйозних проблем найкраще звернути увагу до інших коригувальних методик.

Пластичний масаж

Цей тип впливу на шкірні покриви не просто сприяє мікроциркуляції та тонусу м'язів, а й забезпечує коректний рух лімфи каналами. Фахівець здійснює притискаючі рухи вздовж масажних ліній, тому відбувається лімфодренаж. У більшості випадків використовується тальк, можливе застосування крему або олії.

Пластичний коригувальний масаж показаний жінкам зі старіючої шкірою, що в'яне. Рекомендований при обвислих щоках, другому підборідді та утворенні брилів. Даний вид масажу може проводитися на повній особі, потрібно лише інтенсивніше здійснювати натискання.

Японський масаж обличчя Асахі

За відгуками клієнтів косметологічних салонів, видимі поліпшення наступають вже другого дня після першого сеансу. Для підживлення шкірних покривів фахівці використовують спеціальне молочко. У домашніх умовах згодяться і вівсяні пластівці.

Для проведення процедури використовують подушечки пальців. Лоб проробляють вказівним, середнім і безіменним пальцем, з метою усунення набряків під нижнім століттям залучають лише середній палець, а для зони рота та підборіддя – кінчики середнього та безіменного пальців.

Фейсформінг від Беніти Кантієні

Передбачає цілий комплекс вправ, який включає йогу для обличчя, точковий масаж подушечками пальців та спеціальну гімнастику. Для досягнення видимого ефекту потрібно регулярно працювати над собою. Слід проводити сеанси 5 разів на тиждень, а також навчитися медитувати та візуалізувати. Загалом комплекс складається з 13 вправ, кожна з яких триває 2 хвилини.

Італійський ліфтінг

Є різновидом точкового масажуоскільки в процесі виконання майстер здійснює натискання на певні точки тильною стороною долоні. Періодичність виконання процедур становить 1-2 дні. Для покращення овалу обличчя потрібно помістити підборіддя в долоні та натискати ними знизу-вгору. Дія відбувається протягом 10–15 секунд.

Аналогічним способом відбувається натискання на щоки, вуха, лоб та віскі. Вилиці та носогубні складки проробляються за допомогою схрещених разом рук.

Щипковий масаж для ліквідації другого підборіддя

Ця методика позитивно зарекомендувала себе у колі жінок, у яких жирові відкладення скупчилися в зоні так званого другого підборіддя. Задіяють 2 або 3 пальці (вказівний, великий та середній).

Під час проведення сеансу майстер динамічно прощипує підборіддя, пересуваючись від його центру до вушних раковин. Шия обробляється аналогічним способом (від центру до периферії), але тільки якщо ви перебуваєте в положенні, обов'язково потрібно закинути голову вгору. Після закінчення сеансу косметолог подушечками пальців прогладжує підборіддя та шийно-комірцевий відділ.

Медовий масаж

Є різновидом масажу-ліфтингу. За рахунок того, що на шкірні покриви наноситься натуральний мед, при поплескуванні дерма більше пружинить і швидко приходить в тонус.

Бджолиний продукт на шкірі розподіляється рівним шаром, завтовшки 5 мм. Майстер намагається здійснювати рух дуже швидко, оскільки кінчики пальців прилипають до шкіри через в'язкість нанесеної суспензії. Обробляються зони чола, щік, другого підборіддя. На нижню і верхню повіку мед намагаються не наносити. Якщо це і відбувається, — тільки коли клієнт має птоз або утворює мішки під очима.

Вартість та кількість сеансів

Ефективний масаж для підтяжки овалу обличчя передбачає 10-12 сеансів. У домашніх умовах рекомендується виконувати процедуру 2-3 рази на тиждень. Після закінчення курсу слід зробити невелику двотижневу перерву, а потім відновити терапію.

Кількість сеансів фейсліфтингу в салоні призначається косметологом з урахуванням ступеня занедбаності та присутності другорядних проблем (сильні зморшки, брилі, виражена носогубна складка і т. д.). Як правило, на рік жінкам після 35 років варто 2 рази замовляти курс у професіоналів салону краси.

Вартість класичного сеансу масажу в салонах Москви стартує з 750 рублів. Але якщо ви захочете провести ефективніший пластичний масаж обличчя із застосуванням сучасних технологій та спеціальних масажерів, доведеться трохи розщедритися. У середньому за масаж обличчя, що коригує, ви заплатите 2000-2500 рублів.

На ціну салонної процедури впливають:

1. обрана техніка;
2. застосування додаткових косметичних засобів (сироваток, меду, гарячого шоколаду, масел, вікових кремів з ефектом ліфтингу та інше);
3. професіоналізм майстра;
4. престижність салону;
5. час маніпуляцій.

Варто зауважити, що пластична дія за допомогою рук повинна проходити циклічно. Після курсу тривалістю 10–12 процедур (кількість сеансів визначається з урахуванням масштабності проблеми), рекомендується робити місячну перерву. Потім можна пройти курс ще кілька разів на рік.

Як закріпити результат

Для закріплення ефекту вам знадобиться:

1. використовувати масла, наприклад, троянди, ромашки, шавлії, фіалки, які підігрівають на водяній бані до температури 45 градусів;
2. спробувати відразу після масажу провести гімнастику із серії фейсбілдингу;
3. обов'язково виконувати рухи строго масажними лініями;
4. не забувати після процедури зняти залишки масажного крему або олії вологою серветкою та накласти антивікову маску;
5. переглянути свій раціон харчування (їжте рибу, м'ясо, печінку, зелень, яйця, фрукти та овочі);
6. якомога більше часу проводити на свіжому повітрі, а також дотримуватись режиму дня та відпочинку;
7. відмовитися від шкідливих звичок (якщо вони є).

Запобіжні заходи

Існує цілий перелік заборон для проведення масажу особи для коригування овалу. Серед них:

1. гемофілія (несвертаемість крові);
2. герпетична інфекція у стадії загострення;
3. наявність вугрів, гнійників та інших запалень шкірних покривів;
4. купероз та близьке розташування до шкіри кровоносних судин;
5. відкриті ранки та незагоєні травми;
6. великі родимки, бородавки та папіломи;
7. будь-які салонні процедури (мезотерапія, фототерапія та інші), з моменту проведення яких не минуло 3 тижні.

Таким чином, якщо у вас на дермі обличчя є запальний процес, доведеться спочатку його усунути, а потім робити фейсліфтинг. З родимками та бородавками треба взагалі бути гранично обережними. Їхнє травмування під час масажу здатне призвести до виникнення злоякісних новоутворень.

Слід зазначити, що скоригувати овал можна без допомоги пластичних хірургів. Достатньо пройти повний курс впливу на шкіру в кабінеті косметолога або регулярно здійснювати самомассаж, що підтягує, в домашніх умовах. Багато жінок, які випробували на собі всі принади подібної процедури, задоволені результатом. Якщо ви дійсно бажаєте виглядати ефектно після 35 років, то обов'язково спробуйте одну або кілька методик масажу для підтяжки обличчя.

Корисні відео

Японський масаж для підтяжки Асахи.

У статті розповідатимемо про ефективний масаж проти старіння і для підтяжки овалу обличчя вдома. Даний вид масажу приваблює насамперед своєю легкістю виконання та вартістю на відміну від інших салонних процедур, пов'язаних із віковими змінами шкіри обличчя. Розберемо суть даного масажу та детально вивчимо техніку його виконання. Ви розкриєте для себе всі плюси та мінуси цієї методики, а також навчитеся виконувати такий масаж професійно навіть у домашніх умовах.

Суть масажу для підтяжки овалу обличчя

З віком наша шкіра втрачає рідину, пружність і стає менш еластичною. М'язи з часом втрачають тонус і з'являються зморшки, заломи, шкіра обвисає і стає непривабливою. Відмінним способом боротьби зі старінням шкіри є масажі обличчя. Вони бувають наступних видів:

1. Класичний – зміцнює м'язи обличчя, надає тонусу та еластичність шкірі, справляє підтягуючий ефект.
2. Релаксуючий - Розслаблює м'язи обличчя і надає природний рум'янець.
3. Лімфодренажний - Знімає набряклість, прибирає синці під очима і набряклість.
4. Пластичний – підтягує контур та покращує еластичність шкіри.

1. Хіропластичний – приводить у норму роботу сальних залоз, чинить на шкіру ліфтинговий ефект.
2. Міофасціальний - Розгладжує шкірні покриви, усуває глибокі зморшки.
3. Лікувальний – допомагає боротися з вугровим висипом та себореєю.

Більш детально говоритимемо про класичний масаж, а саме про масаж для підтяжки обличчя в домашніх умовах. Даний тип масажу впливає на кровообіг, покращує тонус м'язів, підвищує рівень кисню в крові, що сприятливо впливає на шкіру обличчя. Контур обличчя підтягується, шкіра радує око красивим кольором, виглядає здоровою та молодою, стає м'якою та приємною на дотик.

Якщо повторювати цю процедуру регулярно, то м'язова тканина весь час перебуватиме в тонусі, що сприяє зникненню дрібних зморшок та значному зменшенню великих, знижується набряклість обличчя та покращується обмін речовин.

Альтернативою такого масажу є масажі, яким реально навчитися вдома, такі як лімфодренажний масаж обличчя, ще гарною альтернативою є вакуумний масаж обличчя. Останнім часом став дуже популярним японський масаж обличчя.

Техніка проведення масажу

Перед початком масажу необхідно робити гарячий трав'яний компрес для обличчя або парову трав'яну ванну. Можна використовувати трави ромашки або звіробою. Процедури такого типу прогріють м'язи обличчя. Волосся необхідно прибирати, щоб воно не потрапляло під пальці, так як це може призвести до травми.

Обов'язково ретельно вимивати руки антибактеріальним милом або обробляти антисептиком.рекомендовано використовувати масла для масажу, які збільшать ефективність проведення такої процедури.

Масаж від зморшок і для підтяжки обличчя ґрунтується на легких рухах, що погладжують, які покращують кровопостачання і сприяють відтоку лімфи, а також зміцнюють м'язи. Кінчиками пальців потрібно погладжувати лоба знизу вгору, після перейти на щоки і погладжувати їх у напрямку до скронь близько 3 хвилин.

Далі потрібно помасажувати самі віскі, після – м'якими, плавними рухами необхідно щипати шкіру обличчя і знову розгладити. Потім трьом шкіру обличчя круговими рухами тильною стороною кулачка і знову розгладжуємо шкіру, плескаємо по обличчю подушечками пальців, особливо активно по контуру обличчя та щокам.

Ребром долоні стукаємо по контуру обличчя, завершуємо сеанс погладжування, вмиваємо обличчя і наносимо ліфтинговий крем. Масаж необхідно робити 2-3 рази на тиждень, масажувати потрібно лише попередньо очищену шкіру обличчя.

Ще в курс такого масажу можна включити контрастний масаж проти подвійного підборіддя. Для цього необхідно рушник та вода. Необхідно намочити в холодній підсоленій воді рушник, попередньо склавши його вчетверо. Взявшись за його кінці, поплескуємо по підборідді 10 разів. Після повторюємо процедуру, тільки рушник змочуємо у теплій воді.

Усі масажі можна поєднувати із гімнастикою для обличчя проти зморшок. Комплекс таких вправ має назву Фейсформінг - масаж для природної підтяжки обличчя.

Плюси та мінуси масажу

Аналізуючи відгуки про масаж даного типу, можна виявити такі плюси:

1. підтягується контур обличчя;
2. проходить набряклість особи;
3. зменшуються мішки та чорні кола під очима;
4. вирівнюється рельєф шкіри;
5. зморшки стають менш помітними;
6. покращується колір обличчя, пропадають судинні сіточки.

Для зміцнення результату фахівці рекомендують робити масаж курсами, періодично даючи шкірі відпочивати.
До мінусів слід віднести:

1. больові відчуття, якщо ви є володарем високого больового порога та дуже чутливої ​​шкіри;
2. як уже говорилося вище, не перестарайтеся, тому що це може призвести до негативних наслідків.

Показання

Масаж для підтяжки овалу обличчя необхідний у таких випадках:

1. поява вікових та мімічних зморшок;
2. обвисання шкіри;
3. нечіткий та неестетичний контур обличчя;
4. наявність другого підборіддя;

1. набряклість;
2. постійна напруга м'язів обличчя;
3. втрата еластичності та пружності шкіри.

Протипоказання та побічні ефекти

Проведення цієї процедури заборонено, якщо у вас:

1. сильні запальні процеси, гнійники, прищі, вугрі;
2. герпес;
3. гемофілія;
4. відкриті травми на обличчі;
5. бородавки:
6. родимки великих розмірів;
7. післяопераційні шви;
8. проблеми зі згортанням крові.

Тільки в тому випадку, якщо до виконання масажу підійти відповідально, він принесе задоволення і чинитиме бажану дію. В іншому випадку без допомоги фахівців не обійтися.

Побічними ефектами в даній ситуації можуть виступати синці під очима, синці на обличчі, болючі відчуття або припухлості обличчя.

Ефект від масажу

Якщо правильно виконувати масаж і дотримуватися всіх рекомендацій фахівців, можна досягти відмінного ефекту підтяжки обличчя без хірургічного втручання. Контур обличчя стане підтягнутим, шкіра буде еластичною, ніжною та здоровою.

Думка косметологів

Відгуки косметологів про масаж обличчя для підтяжки шкіри практично єдині. Фахівці стверджують, що якщо використовувати комплекс вправ для гімнастики обличчя з масажем і підійти до цього відповідально та грамотно, то можна значно покращити зовнішній вигляд шкіри обличчя та досягти цього без хірургічного втручання. Для посилення ефекту рекомендують використовувати допоміжні креми.

Також, хотілося б звернути увагу на поради, користуючись якими у повсякденному житті, ви зможете запобігти появі багатьох проблем, пов'язаних зі шкірою обличчя. Насамперед косметологи рекомендують звертати увагу на те, як ви спитенеобхідно засипати на спині для того, щоб уникнути розтягувань шкіри, пов'язаних з контактом з подушкою.

Необхідно уважно ставитись до дотиків до шкіри, перше – наші руки далеко не завжди бувають чистими, друге – при контакті зі шкірою обличчя, спираючись на руку або мінімальним зусиллям торкаючись обличчя, ми вже впливаємо на шкіру і розтягуємо її, прискорюючи тим самим процес в'янення . Вмиватися при знятті макіяжу теж потрібно делікатно та ніжно, не розтягуючи шкіру.

Відгуки

Яна

Протягом кількох тижнів роблю цей масаж. Шкіра помітно підтяглася, пішла набряклість та мішки під очима. Шалено рада, що знайшла такий простий рецепт молодості.

Олена

Я навчилася професійно робити масаж обличчя. Відмінна економія грошей та плюс позитивні результати. Спробуйте і ви, у вас все вийде!

Олена

Нещодавно, проходячи в салоні процедуру вакуумного масажу живота, побачила в прайсі ліфтинговий масаж і зацікавилася. Сходила раз на процедуру в салоні, подивилася, як правильно її робити, і тепер роблю вдома сама собі. Вже за місяць я помітила позитивний ефект!

Відеоурок масажу в домашніх умовах

Пропонуємо вам ознайомитись із докладним відео з уроком масажу обличчя для підтяжки шкіри обличчя. Відеоурок розділений на кілька комплексів вправ, таких як звільнення від застійних плям акне, профілактика зморшок і надання тонусової шкіри, активна профілактика зморшок і підтяжка обличчя. Ви зможете побачити і навчитися, як правильно робити масаж для надання своїй шкірі обличчя прекрасного стану.