Đánh giá massage mặt để nâng cơ mặt

Xin chào các quí cô! Hình ảnh phản chiếu trong gương rất khó chịu (tôi 30 tuổi), hình trái xoan trên khuôn mặt của tôi đã trở nên “bơi lội” rõ rệt, rõ ràng là do di truyền (nó chưa bao giờ được xác định rõ + mặt tròn), vì điều này, môi mũi má của tôi đã bắt đầu xuất hiện. Tôi cực kỳ ghét bản thân mình, tôi nhìn vào gương và tất cả những gì tôi thấy là những khuyết điểm này. Chia sẻ, biết đâu ai đó đã tìm ra cách làm cho khuôn mặt trái xoan trở nên rõ ràng hơn. Điều gì đã giúp bạn? Tiêm, xoa bóp? Cảm ơn lời khuyên của bạn, nếu không thì tôi không có tâm trạng chút nào, và tôi vẫn còn nửa cuộc đời phía trước. Tôi không phóng đại vấn đề đâu, vì hôm qua tôi chụp ảnh hộ chiếu và có thể thấy rõ đường viền khuôn mặt bị chảy xệ :((

Các chuyên gia của Woman.ru

Tìm hiểu ý kiến ​​​​của một chuyên gia về chủ đề của bạn

Nhà tâm lý học. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà tâm lý học. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà tâm lý học, Nhà tâm lý học gia đình Skype. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà tâm lý học. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà tâm lý học. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà trị liệu tâm lý. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà tâm lý học, Nhà tâm lý học trẻ em gia đình. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà tâm lý học, nhà trị liệu Gestalt. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà tâm lý học. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà tâm lý học, Tư vấn khủng hoảng. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Một cách dễ dàng. Hãy tìm một chuyên gia thẩm mỹ giỏi và tiếp tục - tiêm axit hyaluronic, Juvederm, v.v. Bản thân chuyên gia thẩm mỹ biết tiêm cái gì, ở đâu và bao nhiêu. Và sau đó nhìn vào tình trạng của da. Lặp lại một số việc sáu tháng một lần, một số việc mỗi năm một lần

Xin hỏi, nếu tôi không có nếp gấp mũi môi nhưng lại có nếp nhăn quanh môi thì mesotherapy có giúp ích được không? hoặc tôi nên tiêm gì?

Nói cho tôi biết, điều gì sẽ xảy ra với da mặt nếu tiêm những mũi này cho đến tuổi già? Nó sẽ trở nên tồi tệ hơn? Hoặc giả sử da quen rồi sẽ không có tác dụng gì?

để hình bầu dục trôi theo hướng của nó

hãy để hình bầu dục là chính nó và trôi theo hướng của nó

Axit hyaluronic sẽ giúp bạn. Ở vùng mũi. Đối với khuôn mặt trái xoan - chỉ nhưng bạn vẫn còn sớm, ở độ tuổi 30 thì việc này nên thực hiện ở độ tuổi gần 40-45.

Chủ đề liên quan

Hãy thử mát-xa mặt kiểu Nhật (chỉ để làm săn chắc cơ mặt) có một video dài 10 phút trên YouTube)

Xoa bóp mặt bằng khăn ướt giúp ích cho tôi rất nhiều. Làm ướt một chiếc khăn nhỏ (tốt nhất là loại cứng hơn) bằng nước lạnh, vắt kiệt nước và đập từ dưới lên và hai bên, cuộn thành cuộn.

Hãy thử hồi sinh sinh học. Và nếu mọi thứ thực sự tồi tệ thì mesothreads. Điều kiện duy nhất là phải làm ở phòng khám tốt, đừng để giá thấp đánh lừa. Nhìn vào giá tại các phòng khám trong thành phố của bạn và so sánh với những người khác. Thủ tục như vậy không hề rẻ

Xem tư thế của bạn. Ở độ tuổi này, nó thực sự giúp làm thon gọn hình bầu dục một chút.

Tôi đã tự mình thực hiện vài buổi mát-xa mặt. Ở phiên thứ hai, kết quả đã được nhìn thấy. Với sự giúp đỡ của nó, chiếc cằm đôi của tôi đã được loại bỏ, gò má của tôi bắt đầu nổi bật hơn và nhìn chung khuôn mặt của tôi trở nên tươi tắn hơn rõ rệt. Tôi nghĩ mỗi năm một lần, nếu bạn mát-xa mặt, bạn sẽ luôn trông đẹp. Tôi đến gặp chuyên gia thẩm mỹ Evgenia Shevtsova, tôi giới thiệu nó.

Tôi đã tự mình thực hiện vài buổi mát-xa mặt. Ở phiên thứ hai, kết quả đã được nhìn thấy. Với sự giúp đỡ của nó, chiếc cằm đôi của tôi đã được loại bỏ, gò má của tôi bắt đầu nổi bật hơn và nhìn chung khuôn mặt của tôi trở nên tươi tắn hơn rõ rệt. Tôi nghĩ mỗi năm một lần, nếu bạn mát-xa mặt, bạn sẽ luôn trông đẹp. Tôi đến gặp chuyên gia thẩm mỹ Evgenia Shevtsova, tôi giới thiệu nó.

Elina, chào buổi chiều. Tôi cũng đang nghĩ đến việc nâng cao khuôn mặt trái xoan của mình. Tôi vẫn không biết phải đi đâu. Tôi muốn gặp một chuyên gia thẩm mỹ đáng tin cậy. Bạn có gặp bất kỳ tác dụng phụ nào từ thủ tục này không? Lỡ có chuyện gì xảy ra thì sao) Evgeniya làm việc ở đâu?

Tôi không thích khuôn mặt hình trái xoan của mình và vết cắn của tôi cũng không vừa. Tôi luôn muốn sửa nó, nhưng tôi chắc chắn sẽ không đeo niềng răng - chúng trông không đẹp lắm. Và sau đó tôi biết đến miếng bảo vệ miệng trong suốt và quyết định rằng mình phải đưa ra quyết định. Tôi hài lòng với mọi thứ, tôi có tấm StarSmile, chúng trong suốt và không thể nhìn thấy trên răng của tôi, vì vậy tôi thậm chí không lo lắng rằng chúng sẽ làm hỏng vẻ ngoài của tôi bằng cách nào đó. Tôi cũng rất thuận tiện khi có thể tự tháo chúng ra để ăn và đánh răng nên không phải lo sâu răng. Chà, thú vị nhất là tôi đã sửa lại vết cắn và hình bầu dục của khuôn mặt cũng thay đổi, giờ cằm tôi không còn làm phiền nữa)) Vậy nên cắn sai cũng có thể là lý do.

Tôi gặp vấn đề ở 1/3 giữa khuôn mặt - sau khi bước sang tuổi 30, khuôn mặt của tôi trở nên thon gọn hơn và khối lượng ở vùng xương gò má biến mất. Tôi không biết mình quyết định phẫu thuật như thế nào nhưng tất cả đều bắt đầu từ việc tư vấn. Tôi đến SelinKlinik để nói chuyện với G.I. Korobkov. Và sau khi mô tả sự không hài lòng của mình, anh ấy đã chỉ cho tôi cách khắc phục nó theo cách ít đau thương hơn. Cuối cùng họ đã phẫu thuật theo cách đó) Tôi thích bác sĩ phẫu thuật có kinh nghiệm và tôi cảm thấy thoải mái khi nói chuyện với anh ấy.. Tôi hiểu sở thích của mình. Tôi hài lòng với kết quả. Căng da nhẹ nhàng không có vết mổ lớn và quá trình phục hồi cũng nhanh chóng!

Trước hết hãy giảm cân. Rõ ràng bạn có một kiểu biến dạng do lão hóa, vì hình bầu dục đã nổi lên. Bạn đã nhìn thấy người phụ nữ có đôi má rũ xuống chưa? Đây là cách mọi thứ sẽ xảy ra với bạn nếu bạn không tiếp tục tăng cân. Thứ hai là tìm một chuyên gia thẩm mỹ giỏi, người sẽ hướng dẫn bạn trong nhiều năm, xem xét những thay đổi của làn da và lựa chọn cách chăm sóc. Tôi đã cố gắng chỉnh sửa hình bầu dục của mình bằng thiết bị Altera - đây là một phương pháp nâng cơ không phẫu thuật cộng với phẫu thuật tạo hình đường viền. Kết quả thật tuyệt vời, tôi muốn đến gặp Elena Egorova yêu quý của mình từ Phòng khám Celine ở Belarus và tôi không biết đau buồn. Chuyên gia thẩm mỹ cấp cao nhất!

Lời phàn nàn

Người điều hành, xin lưu ý rằng văn bản có chứa:

Khiếu nại đã được gửi đến người điều hành

Trang sẽ tự động đóng
trong 5 giây nữa

Diễn đàn: vẻ đẹp

Mới cho ngày hôm nay

Phổ biến hiện nay

Người dùng trang web Woman.ru hiểu và chấp nhận rằng anh ta chịu trách nhiệm hoàn toàn về tất cả các tài liệu do anh ta xuất bản một phần hoặc toàn bộ bằng cách sử dụng dịch vụ Woman.ru.
Người dùng trang web Woman.ru đảm bảo rằng việc bố trí các tài liệu do anh ta gửi không vi phạm quyền của bên thứ ba (bao gồm nhưng không giới hạn ở bản quyền) và không làm tổn hại đến danh dự và nhân phẩm của họ.
Do đó, người dùng trang Woman.ru, bằng cách gửi tài liệu, quan tâm đến việc xuất bản của họ trên trang này và bày tỏ sự đồng ý của mình với việc các biên tập viên của trang Woman.ru tiếp tục sử dụng chúng.

Chỉ có thể sử dụng và in lại các tài liệu in từ trang web woman.ru khi có liên kết hoạt động tới tài nguyên.
Việc sử dụng các tài liệu ảnh chỉ được phép khi có sự đồng ý bằng văn bản của chính quyền trang web.

Vị trí của các đối tượng sở hữu trí tuệ (ảnh, video, tác phẩm văn học, nhãn hiệu, v.v.)
trên trang web woman.ru chỉ được phép đối với những người có tất cả các quyền cần thiết cho vị trí đó.

Bản quyền (c) 2016-2019 Hirst Shkulev Publishing LLC

Ấn phẩm trực tuyến “WOMAN.RU” (Zhenshchina.RU)

Giấy chứng nhận đăng ký phương tiện thông tin đại chúng Số EL FS77-65950 do Cơ quan Giám sát Truyền thông Liên bang cấp,
công nghệ thông tin và truyền thông đại chúng (Roskomnadzor) ngày 10 tháng 6 năm 2016. 16+

Người sáng lập: Công ty trách nhiệm hữu hạn "Nhà xuất bản Hurst Shkulev"

Tất cả phụ nữ, đặc biệt là những người trên 30 tuổi, đều mong muốn có một đường nét khuôn mặt đẹp, đều màu da, gò má nổi bật và đường chân mày mịn màng. Tất nhiên, theo năm tháng, những thay đổi liên quan đến tuổi tác đã được cảm nhận: cằm đôi xuất hiện, mí mắt trên sụp xuống, xương hàm xuất hiện và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Để tránh những tình huống như vậy, một nửa công bằng của nhân loại nên nghĩ đến việc đến thăm văn phòng của một chuyên gia thẩm mỹ, nơi chuyên gia có thể sẽ đề nghị mát-xa để làm săn chắc hình bầu dục của khuôn mặt. Nhờ tác động lên các lớp trên của biểu bì, lớp mỡ và cơ, mang lại một đường viền đều, giúp bạn trông trẻ hơn vài tuổi.

Đặc điểm của vấn đề

Sau 25 tuổi, do quá trình trao đổi chất trong cơ thể, việc sản xuất Elastin và Collagen, những chất chịu trách nhiệm tạo nên độ đàn hồi của da, bắt đầu giảm đi, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt. Do mất tông màu, sau 35 năm, phụ nữ không chỉ nhận thấy nếp nhăn mà còn có sự hiện diện của:

1. hai cằm;
2. má chảy xệ;
3. nếp gấp mũi quá rõ rệt;
4. ptosis (chảy xệ của mí mắt trên).

Tất cả những biểu hiện này đều liên quan đến tình trạng mất sức trương của mô cơ. Bạn cần hiểu rằng các cơ trên mặt cũng như toàn bộ cơ thể đều cần tải trọng. Hãy tự đánh giá, nhiều phụ nữ tập thể dục trong phòng tập thể dục, tham gia các buổi tập yoga hoặc đến các lớp thể dục để có được thân hình săn chắc. Hoạt động thể chất thường xuyên giúp duy trì trương lực cơ. Đối với khuôn mặt cũng vậy - tác động lên cơ sẽ giúp bạn có được đường nét đẹp và đều mà không bị chảy xệ.

Phụ nữ và nam giới có nguy cơ là:

1. đã vượt qua mốc 35 tuổi;
2. những người trong gia đình có người thân già đi nhanh chóng;
3. mắc phải những thói quen xấu;
4. thường xuyên ở dưới nắng gắt;
5. những người thường xuyên ăn kiêng và uống ít nước;
6. thường xuyên bị căng thẳng và rối loạn thần kinh.

Một số phụ nữ thực hiện các biện pháp quyết liệt, dưới sự dao kéo của bác sĩ phẫu thuật. Nhưng các chuyên gia thẩm mỹ nói rằng Có một cách nhẹ nhàng hơn để thoát khỏi những vấn đề trên - massage mặt khắc phục.

Nó được cho ai xem?

Đặc điểm:

1. chỉ định cho phụ nữ và nam giới trên 30 tuổi;
2. bậc thầy tác động đến lớp dưới da và kích hoạt chức năng cơ;
3. hiệu quả của nó tương tự như tiêm độc tố botulinum và nâng cơ;
4. Phản ứng của một người đối với việc mát-xa hoàn toàn là của từng cá nhân (trong hầu hết các trường hợp, khi điều trị sâu từng vùng riêng lẻ, collagen và elastane của chính họ bắt đầu được sản xuất);
5. các động tác vuốt ve, có phần cọ xát mang tính chất.

Sau khi hoàn thành toàn bộ khóa học, bạn sẽ không còn nghi ngờ gì về việc liệu có thể làm săn chắc khuôn mặt bằng massage hay không.

Khoảnh khắc thú vị! Tác dụng lên cơ mặt tương đương với 4 giờ ngủ mỗi đêm. Vì vậy, mát-xa không chỉ giúp bạn có được cảm giác nhẹ nhõm như mong muốn mà còn giúp bạn tiếp thêm năng lượng. Sau những thủ tục như vậy, bạn sẽ cảm thấy được nghỉ ngơi như sau một tuần nghỉ phép.

Hiệu quả dự kiến

Massage sẽ giúp bạn thoát khỏi nhiều vấn đề liên quan đến những thay đổi liên quan đến tuổi tác và sản xuất collagen kém. Anh ấy giúp đỡ:

1. cải thiện lưu thông máu ở những khu vực thực hiện thao tác;
2. giảm thiểu nếp nhăn trên khuôn mặt;
3. làm mịn kết cấu của da;
4. loại bỏ lớp mỡ;
5. làm cho làn da đồng đều và mịn màng;
6. đảm bảo hơi thở bình thường của da, vì chất tiết tích lũy do tuyến bã nhờn tiết ra sẽ được loại bỏ;
7. cải thiện sự thẩm thấu của các chất dinh dưỡng khi sử dụng kem và dầu;
8. tăng cường cơ bắp.

Ngoài việc cải thiện tình trạng làn da, sau liệu trình, bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng. Những thao tác như vậy có thể được thực hiện cả ở nhà và tại văn phòng của chuyên gia thẩm mỹ.

Quy tắc thực hiện

Ngày nay, các chuyên gia thẩm mỹ sử dụng thành công nhiều kỹ thuật chỉnh sửa khuôn mặt. Tốt nhất bạn nên tham gia một khóa học mát-xa hoặc ít nhất vài buổi tại văn phòng của một nhà trị liệu mát-xa chuyên nghiệp.để cảm nhận cường độ tác động lên da và xem cách áp dụng kỹ thuật này vào thực tế một cách chính xác. Bạn cũng có thể sử dụng các video đào tạo mà bạn có thể dễ dàng tìm thấy trên Internet.

Nguyên tắc cơ bản thực hiện:

1. Trước mỗi thủ tục, bạn sẽ cần rửa tay kỹ bằng xà phòng.
2. Tất cả mỹ phẩm trang trí được loại bỏ khỏi mặt.
3. Các động tác massage được thực hiện nghiêm ngặt theo đường nét.
4. Theo quy định, hai ngón tay được sử dụng - ngón trỏ và ngón giữa, vì chúng dễ tạo áp lực, chuyển động tròn và làm mịn nhất. Để vỗ tay, hãy sử dụng mép lòng bàn tay.
5. Mỗi chuyển động ở một khu vực cụ thể được lặp lại 7–8 lần.
6. Chuyên gia thẩm mỹ của bạn, tùy thuộc vào kỹ thuật massage được thực hiện, những thay đổi liên quan đến tuổi tác trên da và sở thích riêng của họ, sẽ chọn loại mỹ phẩm đặc biệt. Nó có thể là kem, dầu hoặc bột talc.

Nếu bạn có chiếc cằm đôi, bạn cần tác động mạnh vào nó bằng mép lòng bàn tay. Một cách khác là sử dụng một chiếc khăn gấp đã được ngâm trong nước mát.

Bạn cần giữ chặt các cạnh của con lăn và làm thẳng nó khi đưa thiết bị lên cằm. Những cú đánh mạnh như vậy sẽ mang lại trương lực cơ tốt.

Lời khuyên từ các chuyên gia khi thực hiện massage đường viền mặt:

1. Tốt nhất nên thực hiện thủ thuật vào buổi tối, 1 giờ trước khi đi ngủ;
2. Không uống nhiều chất lỏng trước buổi tập, nếu không các thao tác có thể dẫn đến sưng tấy;
3. sau khi thực hiện, tốt nhất bạn nên đắp mặt nạ massage đặc biệt (bạn có thể sử dụng mặt nạ đã chuẩn bị ở nhà);
4. Nên thoa các loại kem và serum chống lão hóa vì trong quá trình massage, vi tuần hoàn của da được cải thiện, góp phần giúp các dưỡng chất từ ​​mỹ phẩm thẩm thấu tốt hơn.

Chú ý! Massage mặt không chỉ cải thiện tình trạng của da mà còn làm sạch các tạp chất khác nhau. Bằng cách thiết lập các quá trình trao đổi chất, chất độc được loại bỏ, lỗ chân lông được mở ra và làm sạch. Da của bạn trở nên miễn dịch.

Chuẩn bị cho phiên họp

Trước khi thực hiện, bạn sẽ cần phải làm sạch da. Ở nhà, nên xông hơi và bôi các chất tẩy da chết.

Giai đoạn chuẩn bị bao gồm:

1. Bạn sẽ cần sử dụng dầu hoặc kem massage đặc biệt để cải thiện khả năng lướt của tay trong suốt buổi tập. Nó được phân bố trên bề mặt da của những vùng sẽ được điều trị.
2. Bạn chắc chắn cần phải thư giãn trước buổi tập để cơ mặt cũng bắt đầu thư giãn cùng với bạn. Ví dụ như thắp hương, thắp đèn thơm hay đơn giản là bật nhạc cổ điển.
3. Ngồi trước gương. Bạn cũng có thể nằm xuống.
4. Hãy nhớ rửa tay kỹ bằng xà phòng dành cho em bé hoặc xà phòng kháng khuẩn.
5. Để tránh tổn thương lớp hạ bì, tốt hơn hết bạn nên cắt ngắn móng tay.

Công nghệ thực hiện:

1. Sử dụng các động tác vuốt ve, bạn cần tạo một đường đi từ cánh mũi về phía dái tai.
2. Đặt các miếng đệm ngón tay của bạn vào giữa các đường chân mày và di chuyển chúng theo hướng xuyên tâm đến chân tóc (nghĩa là tác động lên toàn bộ vùng trán, di chuyển sang hai bên, sau đó di chuyển các ngón tay của bạn lên vị trí hướng lên trên).
3. Cố định miếng đệm của tất cả các ngón tay vào lúm đồng tiền ở cằm và di chuyển về phía dái tai. Hãy nhớ lặp lại bài tập này 8-10 lần để hình dạng khuôn mặt của bạn có được hình dạng chính xác, không bị chảy xệ.
4. Tương tự, vùng dưới hàm cũng được điều trị - vùng cằm thứ hai. Và bây giờ ở khu vực này, bạn cần thực hiện các động tác vỗ tay bằng mép lòng bàn tay.
5. Để loại bỏ bọng mắt và vết bầm tím dưới mắt, bạn cần tập trung vào mí mắt dưới và trên. Do da ở vùng này rất nhạy cảm nên không nên ấn mạnh. Đi từ sống mũi đến hết đường chân mày dưới mí mắt dưới, sau đó đổi hướng ngược lại nhưng chỉ đi dưới đường chân mày.
6. Chỉnh sửa khuôn mặt cũng liên quan đến việc làm việc trên cổ. Giữ tư thế đứng. Chỉ cần vuốt ve vùng da này bằng mu bàn tay. Nghiêng đầu sang một bên, thực hiện thao tác vuốt tương tự, sau đó sang bên kia.

Thủ tục massage này sẽ không mất quá 20 phút. Hãy tập thể dục thường xuyên và bạn có thể làm cho đường nét trên khuôn mặt của mình trở nên rõ ràng và hấp dẫn hơn.

Các loại kỹ thuật

Có thể thực hiện massage nhằm mục đích nâng cơ mặt và tạo đường nét rõ ràng với xương gò má nổi bật bằng nhiều kỹ thuật khác nhau. Trong quá trình thực hiện, bạn không nên bị đau, nếu không bạn sẽ không lành mà chỉ làm tổn thương da. Sau khi hoàn thành liệu trình, vết đỏ nhẹ có thể xảy ra trong 10–15 phút và sẽ giảm dần theo thời gian.

Massage cổ điển

Một cách khá đơn giản để tạo đường nét rõ ràng trên khuôn mặt và loại bỏ các dấu hiệu thay đổi trên da do tuổi tác tại nhà. Liên quan đến việc thực hiện 7–10 thủ tục với thời gian nghỉ hai tuần.

Đặc điểm thực hiện:

1. Sử dụng miếng đệm của ngón giữa và ngón trỏ, thực hiện các chuyển động từ cánh mũi đến dái tai.
2. Một kỹ thuật tương tự được sử dụng để xử lý khu vực từ lông mày đến chân tóc.
3. Dùng toàn bộ lòng bàn tay xoa đều vùng từ cằm đến thái dương. Lúc này, bạn cần ngẩng đầu lên để cơ cằm được căng ra.
4. Mặt ngoài của lòng bàn tay gõ nhẹ vào vùng dưới hàm nhưng bạn sẽ không cảm thấy đau.

Kỹ thuật cổ điển rất dễ sử dụng, nhưng đòi hỏi phải thực hiện thường xuyên. Nếu gặp vấn đề nghiêm trọng, tốt nhất bạn nên chuyển sự chú ý sang các kỹ thuật khắc phục khác.

Massage nhựa

Loại tác động này lên da không chỉ thúc đẩy vi tuần hoàn và trương lực cơ mà còn đảm bảo sự di chuyển chính xác của bạch huyết qua các kênh. Chuyên gia thực hiện các động tác ấn dọc theo các đường massage để dẫn lưu bạch huyết. Trong hầu hết các trường hợp, talc được sử dụng, nhưng có thể sử dụng kem hoặc dầu.

Massage chỉnh hình thẩm mỹ được chỉ định dành cho những phụ nữ có làn da lão hóa, lão hóa. Được khuyên dùng cho vùng má chảy xệ, cằm đôi và hình thành xương hàm. Kiểu massage này có thể được thực hiện trên toàn bộ khuôn mặt, bạn chỉ cần ấn mạnh hơn.

Massage mặt kiểu Nhật Asahi

Theo đánh giá từ khách hàng của các thẩm mỹ viện, những cải thiện rõ rệt đã xảy ra vào ngày thứ hai sau buổi đầu tiên. Để nuôi dưỡng làn da, các chuyên gia sử dụng sữa đặc biệt. Ở nhà, bột yến mạch cũng sẽ có tác dụng.

Để thực hiện thủ tục, hãy sử dụng đầu ngón tay của bạn. Trán được làm việc bằng ngón trỏ, ngón giữa và ngón đeo nhẫn, để loại bỏ sưng tấy dưới mí mắt dưới, chỉ sử dụng ngón giữa, còn đối với vùng miệng và cằm - đầu ngón giữa và ngón đeo nhẫn .

Khuôn mặt tạo hình bởi Benita Cantieni

Bao gồm một loạt các bài tập bao gồm yoga mặt, bấm huyệt bằng đầu ngón tay và thể dục dụng cụ đặc biệt. Để đạt được hiệu quả rõ ràng, bạn sẽ cần phải tự mình nỗ lực thường xuyên. Bạn nên tiến hành các buổi học 5 lần một tuần, đồng thời học cách thiền định và hình dung. Nhìn chung, phức hợp bao gồm 13 bài tập, mỗi bài kéo dài 2 phút.

nâng người Ý

Là một loại bấm huyệt, vì trong quá trình thực hiện, người chủ sẽ tạo áp lực lên một số điểm nhất định bằng mu bàn tay của mình. Tần suất của các thủ tục là 1-2 ngày. Để cải thiện hình trái xoan của khuôn mặt, bạn cần đặt cằm vào lòng bàn tay và ấn chúng từ dưới lên trên. Tác động xảy ra trong vòng 10–15 giây.

Theo cách tương tự, áp lực được tác động lên má, tai, trán và thái dương. Xương gò má và nếp gấp mũi má được thực hiện bằng cách đan chéo hai tay vào nhau.

Xoa bóp để loại bỏ cằm đôi

Kỹ thuật này đã được chứng minh một cách tích cực ở những phụ nữ có mỡ tích tụ ở vùng được gọi là cằm đôi. Sử dụng 2 hoặc 3 ngón tay (ngón trỏ, ngón cái và giữa).

Trong buổi học, chủ nhân sẽ tự động nâng cằm, di chuyển từ giữa đến tai. Cổ được xử lý theo cách tương tự (từ trung tâm đến ngoại vi), nhưng chỉ khi bạn đang ở tư thế ngồi, hãy nhớ ngẩng đầu lên. Vào cuối buổi học, chuyên viên thẩm mỹ dùng đầu ngón tay vuốt ve vùng cằm và cổ.

Massage mật ong

Đó là một loại massage nâng cơ. Do mật ong tự nhiên được thoa lên da nên khi chạm vào, lớp hạ bì sẽ đàn hồi nhiều hơn và săn chắc rất nhanh.

Sản phẩm ong được phân bố trên da một lớp đều, dày 5 mm. Người chủ cố gắng thực hiện các chuyển động thật nhanh, vì đầu ngón tay dính vào da do độ nhớt của huyền phù được áp dụng. Các vùng trán, má và cằm đôi được điều trị. Cố gắng không bôi mật ong lên mí mắt dưới và trên. Nếu điều này xảy ra thì chỉ xảy ra khi khách hàng bị sa mí mắt hoặc có bọng mắt.

Chi phí và số buổi

Massage hiệu quả để làm săn chắc khuôn mặt trái xoan cần 10–12 buổi. Ở nhà, nên thực hiện quy trình 2-3 lần một tuần. Khi kết thúc khóa học, bạn nên nghỉ ngơi ngắn hạn hai tuần và sau đó tiếp tục trị liệu.

Số lần căng da mặt tại thẩm mỹ viện do bác sĩ thẩm mỹ chỉ định, có tính đến mức độ lơ là và sự hiện diện của các vấn đề thứ phát (nếp nhăn nghiêm trọng, xương hàm, nếp gấp mũi rõ rệt, v.v.) Theo quy định, phụ nữ trên 35 tuổi nên đặt một khóa học từ các chuyên gia thẩm mỹ viện hai lần một năm.

Giá của một buổi mát-xa cổ điển tại các tiệm ở Mátxcơva bắt đầu từ 750 rúp. Nhưng nếu bạn muốn thực hiện massage mặt bằng nhựa hiệu quả hơn bằng cách sử dụng công nghệ hiện đại và máy mát xa đặc biệt, bạn sẽ phải bỏ ra một chút. Trung bình, bạn sẽ trả 2000–2500 rúp cho một lần mát-xa mặt chỉnh sửa.

Giá của một thủ tục thẩm mỹ viện bị ảnh hưởng bởi:

1. kỹ thuật đã chọn;
2. việc sử dụng mỹ phẩm bổ sung (huyết thanh, mật ong, sô cô la nóng, dầu, kem chống lão hóa có tác dụng nâng cơ, v.v.);
3. tính chuyên nghiệp của bậc thầy;
4. uy tín của thẩm mỹ viện;
5. thời gian thao tác.

Cần lưu ý ảnh hưởng của nhựa với sự trợ giúp của bàn tay sẽ diễn ra theo chu kỳ. Sau một khóa học gồm 10–12 quy trình (số buổi được xác định có tính đến quy mô của vấn đề), bạn nên nghỉ một tháng. Sau đó, bạn có thể tham gia khóa học nhiều lần trong năm.

Cách củng cố kết quả

Để củng cố hiệu quả, bạn sẽ cần:

1. sử dụng các loại dầu, ví dụ như hoa hồng, hoa cúc, cây xô thơm, hoa tím, được đun nóng trong nồi cách thủy đến nhiệt độ 45 độ;
2. thử ngay sau khi mát-xa để tập thể dục dụng cụ từ loạt bài tập tạo hình khuôn mặt;
3. hãy chắc chắn thực hiện các động tác dọc theo các đường massage một cách nghiêm ngặt;
4. đừng quên lau sạch kem hoặc dầu massage còn sót lại bằng vải ẩm sau khi thực hiện và đắp mặt nạ chống lão hóa;
5. xem lại chế độ ăn uống của bạn (ăn cá, thịt, gan, rau xanh, trứng, trái cây và rau quả);
6. Dành nhiều thời gian nhất có thể trong không khí trong lành, cũng như duy trì thói quen nghỉ ngơi và hàng ngày;
7. từ bỏ những thói quen xấu (nếu có).

Biện pháp phòng ngừa

Có cả một danh sách cấm massage mặt để chỉnh sửa hình bầu dục. Trong số đó:

1. bệnh máu khó đông (không đông máu);
2. nhiễm Herpetic ở giai đoạn cấp tính;
3. sự hiện diện của mụn trứng cá, loét và các chứng viêm da khác;
4. bệnh rosacea và vị trí gần các mạch máu trên da;
5. vết thương hở và vết thương chưa lành;
6. nốt ruồi lớn, mụn cóc và u nhú;
7. bất kỳ thủ tục thẩm mỹ viện nào (liệu pháp mesotherapy, liệu pháp quang học, v.v.), kể từ ngày đã trôi qua 3 tuần.

Vì vậy, nếu bạn có một quá trình viêm ở lớp hạ bì của khuôn mặt, trước tiên bạn phải loại bỏ nó và sau đó thực hiện căng da mặt. Nói chung, bạn cần phải cực kỳ cẩn thận với nốt ruồi và mụn cóc. Chấn thương của họ trong quá trình xoa bóp có thể dẫn đến sự phát triển của các khối u ác tính.

Cần lưu ý rằng có thể chỉnh sửa hình dạng khuôn mặt mà không cần sự trợ giúp của bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ. Chỉ cần hoàn thành toàn bộ liệu trình điều trị da tại văn phòng chuyên gia thẩm mỹ hoặc thường xuyên thực hiện tự xoa bóp săn chắc da tại nhà là đủ. Nhiều phụ nữ đã trải qua tất cả những điều thú vị của quy trình như vậy đều hài lòng với kết quả này. Nếu bạn thực sự muốn trông thật ngoạn mục sau 35 năm, thì hãy nhớ thử một hoặc nhiều kỹ thuật massage để căng da mặt.

Video hữu ích

Massage nâng cơ mặt kiểu Nhật Asahi.

Trong bài viết này chúng ta sẽ nói về massage chống lão hóa và nâng cơ mặt hiệu quả tại nhà. Loại massage này hấp dẫn chủ yếu vì dễ thực hiện và chi phí, trái ngược với các thủ tục thẩm mỹ viện khác liên quan đến những thay đổi liên quan đến tuổi tác trên da mặt. Hãy để chúng tôi phân tích bản chất của massage này và nghiên cứu chi tiết kỹ thuật thực hiện nó. Bạn sẽ tự mình khám phá tất cả những ưu và nhược điểm của kỹ thuật này, đồng thời học cách thực hiện massage như vậy một cách chuyên nghiệp, ngay cả ở nhà.

Tinh chất massage làm săn chắc khuôn mặt trái xoan

Khi chúng ta già đi, da của chúng ta mất đi chất lỏng, độ săn chắc và trở nên kém đàn hồi. Theo thời gian, cơ bắp mất đi độ săn chắc và các nếp nhăn xuất hiện, da chảy xệ và trở nên kém hấp dẫn. Massage mặt được coi là một phương pháp tuyệt vời để chống lão hóa da. Chúng có các loại sau:

1. cổ điển – Tăng cường cơ mặt, mang lại tông màu và độ đàn hồi cho da, tạo hiệu ứng săn chắc.
2. Thư giãn – Thư giãn các cơ mặt và mang lại vẻ tươi sáng tự nhiên.
3. Dẫn lưu bạch huyết – Giảm bọng mắt, loại bỏ quầng thâm dưới mắt và bọng mắt.
4. Nhựa - Làm săn chắc đường viền và cải thiện độ đàn hồi của da.

1. Chiroplastic – bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn và có tác dụng nâng cơ trên da.
2. cân cơ – Làm mịn da, xóa mờ nếp nhăn sâu.
3. thuốc - Giúp chống lại mụn trứng cá và bã nhờn.

Chúng ta sẽ nói chi tiết hơn về massage cổ điển, cụ thể là massage căng da mặt tại nhà. Kiểu massage này có tác dụng lưu thông máu, cải thiện trương lực cơ, tăng lượng oxy trong máu, có tác dụng tốt cho da mặt. Đường nét của khuôn mặt được thon gọn, làn da đẹp mắt với màu sắc đẹp, trông khỏe mạnh và trẻ trung, trở nên mềm mại và dễ chịu khi chạm vào.

Nếu bạn lặp lại quy trình này thường xuyên, các mô cơ sẽ luôn ở trạng thái tốt, giúp làm biến mất các nếp nhăn nhỏ và giảm đáng kể các nếp nhăn lớn, giảm sưng mặt và cải thiện quá trình trao đổi chất.

Một cách thay thế cho kiểu massage này là những kiểu massage mà bạn thực sự có thể học ở nhà, chẳng hạn như massage mặt dẫn lưu bạch huyết; một lựa chọn tốt khác là massage mặt chân không. Gần đây, massage mặt kiểu Nhật đã trở nên rất phổ biến.

Kỹ thuật xoa bóp

Trước khi bắt đầu massage, bạn cần chườm nóng mặt bằng thảo dược hoặc xông hơi bằng thảo dược. Bạn có thể sử dụng hoa cúc hoặc thảo dược St. John's wort. Các thủ tục thuộc loại này sẽ làm nóng cơ mặt. Tóc phải được loại bỏ để nó không lọt vào dưới ngón tay của bạn, vì điều này có thể dẫn đến chấn thương.

Hãy nhớ rửa tay kỹ bằng xà phòng kháng khuẩn hoặc sử dụng chất khử trùng, nên sử dụng dầu massage sẽ làm tăng hiệu quả của quy trình này.

Massage chống nhăn và nâng cơ mặt dựa trên các động tác vuốt ve nhẹ nhàng giúp cải thiện lưu thông máu và thúc đẩy dẫn lưu bạch huyết, cũng như tăng cường cơ bắp. Dùng đầu ngón tay vuốt trán từ dưới lên trên, sau đó di chuyển lên má và vuốt về phía thái dương trong khoảng 3 phút.

Tiếp theo, bạn cần tự xoa bóp thái dương, sau đó bằng những động tác nhẹ nhàng, uyển chuyển, bạn cần véo da mặt và làm phẳng lại. Sau đó, chúng ta dùng mu bàn tay chà xát da mặt theo chuyển động tròn và làm mịn da một lần nữa, dùng đầu ngón tay vỗ vào mặt, đặc biệt chủ động dọc theo đường viền của khuôn mặt và má.

Chúng ta chạm dọc theo đường viền của khuôn mặt bằng mép lòng bàn tay, kết thúc buổi tập bằng cách vuốt ve, rửa mặt và thoa kem nâng cơ. Nên massage 2-3 lần một tuần, chỉ nên massage trên vùng da mặt đã được làm sạch trước đó.

Bạn cũng có thể bao gồm mát-xa tương phản cho cằm đôi trong quá trình mát-xa như vậy.. Để làm điều này, bạn cần một chiếc khăn và nước. Cần phải làm ướt khăn trong nước muối lạnh, sau khi gấp làm bốn. Giữ đầu của nó, vỗ nhẹ vào cằm 10 lần. Sau đó, chúng tôi lặp lại quy trình, chỉ làm ướt khăn trong nước ấm.

Tất cả các liệu pháp mát-xa có thể kết hợp với các bài tập chống nhăn da mặt. Một tập hợp các bài tập như vậy được gọi là tạo hình khuôn mặt - massage để nâng cơ mặt một cách tự nhiên.

Ưu và nhược điểm của massage

Phân tích đánh giá về loại massage này, Những ưu điểm sau có thể được xác định:

1. đường viền trên khuôn mặt được thắt chặt;
2. sưng mặt biến mất;
3. bọng mắt và quầng thâm dưới mắt giảm đi;
4. kết cấu da được làm đều màu;
5. nếp nhăn trở nên ít được chú ý hơn;
6. làn da được cải thiện, tĩnh mạch mạng nhện biến mất.

Để củng cố kết quả, các chuyên gia khuyên bạn nên thực hiện mát-xa theo liệu trình, định kỳ cho phép da được nghỉ ngơi.
Những nhược điểm bao gồm:

1. đau nếu bạn có ngưỡng chịu đau cao và làn da rất nhạy cảm;
2. Như đã đề cập ở trên, đừng lạm dụng nó, vì điều này có thể dẫn đến hậu quả tiêu cực.

chỉ định

Massage để làm săn chắc khuôn mặt trái xoan là cần thiết trong những trường hợp sau:

1. sự xuất hiện của tuổi tác và nếp nhăn trên khuôn mặt;
2. da chảy xệ;
3. đường viền khuôn mặt không rõ ràng và thiếu thẩm mỹ;
4. sự hiện diện của cằm đôi;

1. sưng tấy;
2. căng thẳng liên tục của cơ mặt;
3. mất đi độ đàn hồi và săn chắc của da.

Chống chỉ định và tác dụng phụ

Thủ tục này bị cấm nếu bạn có:

1. quá trình viêm nặng, loét, mụn nhọt, mụn trứng cá;
2. mụn rộp;
3. bệnh máu khó đông;
4. vết thương hở trên mặt;
5. mụn cóc:
6. nốt ruồi lớn;
7. chỉ khâu sau phẫu thuật;
8. vấn đề với đông máu.

Chỉ khi bạn tiếp cận việc mát-xa một cách có trách nhiệm thì nó mới mang lại cảm giác thích thú và đạt được hiệu quả như mong muốn. Nếu không, bạn không thể làm được nếu không có sự trợ giúp của các chuyên gia.

Tác dụng phụ trong tình huống này có thể bao gồm quầng thâm dưới mắt, vết bầm tím trên mặt, đau hoặc sưng mặt.

Tác dụng của mát xa

Nếu bạn thực hiện massage đúng cách và làm theo tất cả các khuyến nghị của bác sĩ chuyên khoa, bạn có thể đạt được hiệu quả căng da mặt tuyệt vời mà không cần can thiệp phẫu thuật. Đường viền khuôn mặt sẽ trở nên săn chắc, làn da sẽ đàn hồi, mềm mại và khỏe mạnh.

Ý kiến ​​của chuyên gia thẩm mỹ

Nhận xét từ các chuyên gia thẩm mỹ về massage mặt để làm săn chắc da mặt hầu như đều nhất trí. Các chuyên gia nói rằng nếu bạn sử dụng một bộ bài tập thể dục dụng cụ mặt kèm theo mát-xa và tiếp cận nó một cách có trách nhiệm và thành thạo, bạn có thể cải thiện đáng kể diện mạo của da mặt và đạt được điều này mà không cần can thiệp phẫu thuật. Để nâng cao hiệu quả, họ khuyên bạn nên sử dụng các loại kem phụ trợ.

Ngoài ra, tôi muốn thu hút sự chú ý đến những lời khuyên rằng khi sử dụng chúng trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của nhiều vấn đề liên quan đến da mặt. Trước hết, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên chú ý đến cách bạn ngủ., bạn cần nằm ngửa khi ngủ để tránh bị căng da do tiếp xúc với gối.

Cần chú ý chạm vào da, thứ nhất, không phải lúc nào tay chúng ta cũng sạch, thứ hai, khi tiếp xúc với da mặt, dựa tay hoặc chạm vào mặt chỉ với một lực tối thiểu, chúng ta đã bị ảnh hưởng. da và kéo căng nó, từ đó đẩy nhanh quá trình héo úa. Khi tẩy trang, bạn cũng cần rửa mặt thật tinh tế và nhẹ nhàng, không làm căng da.

Đánh giá

Yana

Tôi đã thực hiện massage này trong vài tuần. Da đã căng lên rõ rệt, bọng mắt và bọng mắt đã biến mất. Tôi vô cùng vui mừng vì đã tìm ra một công thức đơn giản như vậy cho tuổi trẻ.

Elena

Tôi đã học cách massage mặt một cách chuyên nghiệp. Tiết kiệm tiền lớn và cộng thêm kết quả tích cực. Hãy thử nó, bạn sẽ thành công!

Alyona

Cách đây không lâu, khi đang thực hiện liệu trình massage bụng chân không ở thẩm mỹ viện, tôi nhìn thấy bảng giá có dịch vụ massage nâng cơ và thấy thích thú. Tôi đã đến thẩm mỹ viện một lần để làm thủ tục, xem cách thực hiện chính xác và bây giờ tôi tự làm tại nhà. Trong vòng một tháng tôi nhận thấy một hiệu ứng tích cực!

Video hướng dẫn massage tại nhà

Mời các bạn xem video chi tiết bài học massage mặt để làm săn chắc da mặt. Bài học video được chia thành nhiều bộ bài tập, chẳng hạn như loại bỏ các nốt mụn ứ đọng, ngăn ngừa nếp nhăn và làm đều màu da, chủ động ngăn ngừa nếp nhăn và nâng cơ mặt. Bạn sẽ được tận mắt chứng kiến ​​và học hỏi cách massage đúng cách để mang lại cho làn da mặt của bạn một tình trạng tuyệt vời.