Кожна представниця прекрасної статі побоюється за красу своєї фігури, і найнеприємніше, на думку багатьох, це зайві кілограми і целюліт. І якщо зайву вагу можна знизити за допомогою дієт і фізичних навантажень, то позбавитися целюліту набагато складніше. Хоча і сьогодні існує велика кількість різних косметологічних препаратів, які обіцяють повне позбавлення цієї недуги, насправді вони або менш ефективні, ніж заявлено в їх інструкції, або занадто дорогі. Саме з цієї причини жінки починають вдаватися до домашнього лікування. Саме килимок Кузнєцова від целюліту вважається одним із найпопулярніших домашніх засобів лікування.
Що таке аплікатор Кузнєцова
Аплікатор Кузнєцова - це своєрідний килимок або пластина, на якому розташовані пластмасові або дерев'яні елементи з гострими шпильками. В основному аплікатор складається з сегментів і має різну форму залежно від ділянки тіла, де його використовують. Придбати сьогодні його можна у будь-якій аптеці у готовому вигляді або у вигляді окремих модулів, які призначені для самостійного збирання.
Під час створення аплікатора, або іплікатора (так сам творець називав його), Іван Кузнєцов мав намір виготовити апарат, який міг би впливати на хворобливу ділянку за принципом рефлексотерапії. Іншими словами, його ідеєю було створення більш щадного для тіла апарату з функцією акупунктури, впливом на певні точки на тілі. І спочатку його застосовували при болях у спині чи суглобах. Сьогодні область застосування аплікатора куди ширше і його використовують не тільки для усунення болю, але і для схуднення, а також для позбавлення від целюліту.
Види килимків Кузнєцова
Аплікатор Кузнєцова відрізняється залежно від форми та кольору. До того ж його можна розділити і за розмірами. Стандартним вважається килимок розміром 10,5х23 см. Найменшим є аплікатор розміром 3х5 см, а найбільший килимок має розмір 12х47 см.
За формою
За формою аплікатор Кузнєцова можна поділити на 4 типи:
- Голчасті – часто мають вигляд пояса з голчастими елементами. Його використовують для зняття напруги з м'язів та суглобів, а також для профілактики та лікування порушень у роботі ендокринної системи. Завдяки такому впливу його використовують для боротьби з целюлітом у зоні стегон, сідниць та живота.
- Тибетський має вигляд килимка з голчастими елементами, але з роздвоєними кінчиками шипів. Він ефективний підвищення кровотоку і зняття м'язових спазмів, отриманих у результаті травм чи різноманітних навантажень. При застосуванні його на ділянках, уражених целюлітом, можна за допомогою природної циркуляції крові та лімфи підвищити пружність шкіри та зробити її підтягнутою.
- Голковий валик – застосовується в усуненні болю в менш доступних місцях тіла, зазвичай його використовують у ділянці шиї. Для усунення целюліту його використовують як масажера для проведення масажних маніпуляцій у всіх зонах освіти проблеми.
- Магнітний тип також має вигляд килимка, але з більш удосконаленим модулем, на якому присутні не тільки голчасті елементи, але і маленькі магніти. Такий аплікатор має значний вплив на підшкірно-жировий шар, виводячи із клітин зайву вологу, що призводить до стимуляції відтоку лімфи.
За кольором
Аплікатор Кузнєцова відрізняється не тільки формою масажера, але й за кольором голчастих елементів, які показують ступінь гостроти шипів.
Зелений колір найбільш щадний аплікатор має голчасті елементи. Вони менш гострі та підходять у використанні для дуже чутливої та схильної до подразнення шкіри.
Червоні шипи вказують на середню гостроту, що говорить про більш інтенсивний вплив на чутливу та середню чутливість шкіри.
Синій колір означає, що килимок має найгостріші голки. Такий аплікатор рекомендують використовувати лише при високому больовому порозі.
Жовті голчасті елементи розміщуються на магнітних килимках. Цей колір вказує на наявність невеликих магнітів усередині, до того ж він має голки трохи вище середнього ступеня гостроти.
Чи допомагає аплікатор Кузнєцова від целюліту
Аплікатор Кузнєцова дуже корисний завдяки своїй основній дії – рефлексотерапії. За рахунок гострих шипів під час його використання відбувається подразнення шкірного покриву та збудження нервових закінчень, що стимулює приплив крові та розширення капілярів. Така дія запускає процес регенерації та оновлення клітин тканини та сприяє виведенню зайвої рідини, шлаків, а також токсинів з лімфою та кровоносними клітинами на ділянці впливу.
Принцип впливу килимка Кузнєцова на целюліт
Крім запуску прискореного процесу регенерації та оновлення тканин, килимок Кузнєцова позитивно впливає на зменшення підшкірних жирових відкладень. Його застосування змушує скорочуватися м'язові тканини, наводячи їх у тонус, що покращує пружність та еластичність шкіри. Це призводить до зменшення та розгладжування зайвих жирових відкладень під шкірою, усуваючи целюліт.
Підготовка до антицелюлітного масажу
Щоб килимок Кузнєцова був максимально корисним під час виконання за допомогою антицелюлітного масажу, потрібно правильно підготуватися до його використання.
Підготовчий етап включає кілька дій:
- перед процедурою за годину потрібно відмовитися від їди;
- перед використанням аплікатора найкраще розігріти м'язи за допомогою виконання ряду простих вправ;
- після тренування необхідно прийняти душ і виконати очищення шкірного покриву за допомогою скрабів;
- потім слід насухо витертися.
Після цих процедур можна приступати до виконання масажу за допомогою килимка Кузнєцова.
Також слід добре провітрити приміщення та нормалізувати у ній температурний режим для комфортного перебування.
Як використовувати аплікатор Кузнєцова проти целюліту
Застосування аплікатора Кузнєцова різних ділянках тіла має свої особливості. До того ж для на проблемні зони можна використовувати різну форму даного масажера. Але найкраще застосовувати пояс для усунення целюліту в ділянці живота, а для стегон та сідниць підійде килимок.
Антицелюлітний масаж на різних ділянках тіла слід виконувати за певною схемою.
Для живота
Перед початком використання аплікатора Кузнєцова на животі потрібно сходити в туалет. Потім килимок або пояс розташовують на рівній твердій поверхні, бажано на підлозі, де заздалегідь необхідно постелити покривало або рушник. Голою областю живота необхідно акуратно лягти на голковий модуль. При першому використанні лежати на аплікаторі 5-7 хвилин, потім збільшують час до 10 хвилин.
Для сідниць
При використанні килимка для сідниць його також розташовують на рівній твердій поверхні. На голчастий модуль необхідно сісти і спертися руками ззаду спини долонями в підлогу (ноги бажано зігнути в колінах). Таке положення дозволить регулювати тиск голок під час масажу.
Процедуру починають із 10 хвилин, поступово збільшуючи час до 15 хвилин.
Для стегон
В даному випадку існує 2 способи використання:
- для передньої частини стегон;
- для задньої поверхні стегон.
При застосуванні аплікатора на передній частині стегон, на нього необхідно лягти так, щоб килимок розташовувався між колінними чашечками та пахвинною зоною. При цьому процедуру можна виконувати для обох ніг одночасно, або для кожної окремо. Масаж виконують від 10 до 15 хвилин (на кожну ногу або на обидві ноги одночасно).
Для масажу задньої поверхні стегон на килимок необхідно сісти так, щоб тулуб знаходився під прямим кутом по відношенню до витягнутих ніг. Час проведення – від 8 до 10 хвилин. Також слід виконувати повільне розгойдування вліво-вправо для розподілу тиску голок на кожну ногу.
Коли з'явиться ефект від застосування килимка Кузнєцова
Так як метод використання килимка Кузнєцова несе масажуючий характер, він досить ефективний у боротьбі з ліподистрофією. Але слід розуміти, що миттєвого ефекту не станеться. Сам собою даний спосіб у боротьбі з целюлітом малоефективний, тому рекомендується комплексно підійти до вирішення проблеми.
Необхідно масаж аплікатором поєднувати з:
- іншими засобами проти целюліту (обгортання, нанесення спеціальних кремів);
- правильним харчуванням (виключити смажену, копчену, солону та велику кількість вуглеводів їжу, що містить);
- виконанням комплексу вправ (підійдуть будь-які активні заняття).
Так можна досягти успіху.
Можливі побічні дії
Як і будь-яка процедура, використання килимка Кузнєцова має свої побічні дії, а саме:
- почервоніння та набряки, точковий крововилив під шкірним покривом, а також гематоми та синці (як правило, таке відбувається при перших використаннях, після шкіра звикає та перестає гостро реагувати на процедуру);
- нудота, запаморочення, біль голови і прискорене серцебиття (такі симптоми вказують на збій у роботі серцево-судинної системи, тому від процедур слід відмовитися і відвідати кардіолога).
Продовжувати процедури або припинити через неприємні симптоми, вирішувати кожному особисто.
Протипоказання до застосування аплікатора Кузнєцова.
Не слід легковажно ставитися до використання аплікатора, оскільки його застосування має низку протипоказань:
- Не можна використовувати, якщо на шкірному покриві є висипання, велика кількість родимок або бородавок.
- Протипоказаний масаж людям із гіпертонією, серцевою, а також нирковою недостатністю.
- При появі перших ознак гострих інфекційних захворювань та при підвищеній температурі.
Неприпустиме застосування аплікатора під час вагітності.
Переваги та недоліки килимка Кузнєцова
Як і всі засоби, килимок Кузнєцова має свої плюси та мінуси.
Висока ефективність разом з іншими способами усунення целюліту.
Має велику кількість протипоказань.
Чи не пошкоджує шкірний покрив.
Заборонено застосовувати у разі пошкодження шкірного покриву.
Зручний у використанні.
Наявність побічних дій, у тому числі і болючі відчуття.
Пристрій багатофункціональний, що дозволяє його використовувати не тільки для усунення целюліту, але і для зняття напруги та усунення спазмів м'язів.
Пристосування діє не так на певну точку, але в всю зону впливу.
Можна застосовувати незалежно від часу доби.
Лікарі скептично ставляться до його позитивних дій.
Доступність за ціною.
Малоефективний без додаткових процедур.
Чим відрізняється килимок Кузнєцова від аплікатора Ляпко
Аплікатор Кузнєцова в порівнянні з пристосуванням Ляпко є більш щадним у використанні, тому що його голчастий елемент найчастіше виготовляють із пластику. Аплікатор Ляпко має шипи, виготовлені з різних сплавів металу. Вони гостріші і жорсткіші, здатні пошкодити шкірний покрив. До того ж прилад Ляпко, хоч і ефективніший, оскільки метал краще впливає на точки тіла, має більше протипоказань.
Висновок
Килимок Кузнєцова від целюліту вважається одним з основних методів боротьби з цією недугою в домашніх умовах, але все залежить тільки від правильного використання пристосування. Так як він малоефективний без додаткових процедур, потрібний комплексний підхід.
Целюліт – це зміна підшкірно-жирової тканини, при якій шкірні покриви починають нагадувати «апельсинову кірку». Причиною розвитку є гормон естроген.
Найчастіше целюліт з'являється на стегнах, сідницях та ногах. У цих місцях структура колагену нагадує форму бджолиних стільників, комірки яких заповнюються жировими відкладеннями та розтягуються. Целіт призводить до порушення мікроциркуляції крові, що ускладнює спалювання жиру на цих ділянках.
Повністю позбутися проблеми за допомогою дієти та фізичних вправ не вдасться, тому на допомогу приходить аплікатор Кузнєцова.
Що це таке
Аплікатор Кузнєцова є пластмасовим килимком або килимком з нашитими помірно гострими пластмасовими шипами. Його можна придбати у найближчій аптеці. Пристрій може бути готовим у вигляді пластмасових пластин або його потрібно буде зібрати самостійно, купивши окремі модулі, розмір яких 2 - 3 см.
Для того, щоб зібрати аплікатор за розміром спини знадобиться від 200 до 400 модулів. Їх можна закріпити на основі за допомогою клею або ниток, заздалегідь зробивши розмітку. Форма модулів може бути довільною, це аж ніяк не впливає на остаточний результат.
Показання та протипоказання
Аплікатор Кузнєцова - це багатофункціональний пристрій, який можна використовувати в різних випадках:
- для позбавлення від целюліту;
- для схуднення;
- для усунення набряків;
- для позбавлення від болю в суглобах та спині;
- у комплексному лікуванні хвороб дихальної системи;
- для профілактики та лікування гінекологічних захворювань;
- для лікування головного болю;
- для лікування синдрому подразнення товстої кишки
Від застосування аплікатора Кузнєцова краще відмовитися за наявності наступних патологій:
- захворювань шкірних покривів (дерматит, екзема, псоріаз);
- наявності на шкірі великих родимок, бородавок, папілом;
- при онкологічних захворюваннях будь-якої локалізації;
- при хронічних хворобах на стадії загострення;
- при захворюванні судин та серця;
- при індивідуальній чутливості;
- у період вагітності та лактації;
- при недостатності кровообігу 3 ступеня;
- при гіпертонічних кризах;
- при нирковій та печінковій недостатності;
- при епілепсії та психозі.
Як діє організм
У верхніх шарах шкіри міститься велика кількість біологічно активних точок. Прямий вплив на них дозволяє покращити функціонування організму.
Шипи аплікатора дратують нервові закінчення, внаслідок чого відбувається:
- стимуляція обміну речовин;
- розвиток відновлювальних процесів;
- покращення кровообігу;
- покращення живлення тканин;
- підвищення чутливості периферичної нервової системи;
- нормалізація психологічного стану;
- активація захисних сил організму;
- активація гормональної системи;
- спалювання жирових відкладень.
Відео: Принцип роботи
Як правильно використовувати аплікатор Кузнєцова від целюліту
Аплікатор Кузнєцова проти целюліту використовують наступним чином:
- шкіра повинна бути чистою та сухою, оскільки можлива поява мікротріщин, через які в організм може проникнути інфекція;
- для того, щоб посилити дію масажу перед початком процедури можна прийняти гарячу ванну або постояти під душем, розпарюючи шкіру;
- для того, щоб прискорити процес можна нанести на проблемні зони антицелюлітний крем або грейпфрутове ефірне масло;
- для масажу сідниць та задньої частини ніг необхідно розкласти килимок на рівній поверхні та лягти на нього;
перший сеанс триває трохи більше 5 хвилин. Поступово шкіра звикає до дії аплікатора та його продовжують до чверті години;
Для того, щоб процедура була безпечною, необхідно дотримуватися наступних правил:
- перед застосуванням пристрій потрібно обробити перекисом водню 3%;
- перед кожною процедурою необхідно перевіряти модулі аплікатора та вчасно змінювати зламані;
- після застосування пристрою необхідно промити його мильним розчином;
- аплікатор призначений для особистого використання, тому його не слід передавати іншим особам.
- зберігати пристрій необхідно у коробці або чистому щільному пакеті.
Читайте, які бувають шоколадні обгортання від целюліту.
Які препарати бувають від целюліту? Подробиці у статті.
Побічні реакції
При застосуванні килимка Кузнєцова від целюліту можуть виникати такі побічні реакції:
- сильні болючі відчуття;
- почервоніння та набряк у ділянці впливу;
- поява судинних зірочок, синців, крововиливів;
- дрібні ушкодження шкіри;
- прискорене серцебиття;
- запаморочення;
- слабкість;
Якщо під час застосування виникає тахікардія або запаморочення, то час впливу пристосування потрібно скоротити або повністю скасувати процедуру. При появі змін на шкірі у вигляді судинних зірочок необхідно звернутися за консультацією до лікаря.
Поради фахівців
Деякі люди скаржаться, що в момент торкання аплікатора до тіла виникає дуже гострий біль. Причиною цього може стати неправильно підібраний крок між вістрями шипів або сильним збудженням нервової системи.
У цьому випадку необхідно виконати кілька вправ для релаксації або просто відпочити. Якщо це не допомагає, потрібно зменшити відстань між сегментами аплікатора.
Необхідно враховувати, що після початку процедури біль відчувається протягом 2 – 3 хвилин, а надалі він змінюється відчуттям легкого поколювання та приємного тепла.
Для того, щоб прискорити процеси в підшкірно-жировій тканині, варто дотримуватися наступних правил:
- масаж потрібно проводити в теплі сховавшись ковдрою;
- процедуру слід проводити за півгодини або через дві години після їди;
- перед початком масажу потрібно спорожнити кишечник та сечовий міхур;
- після того, як процедура закінчиться, потрібно полежати протягом 10 хвилин.
Ефективність
За відгуками людей, які використовували аплікатор Кузнєцова у боротьбі з целюлітом, процедура досить ефективна та за короткий термін дозволяє покращити стан шкіри. Головною умовою є регулярне застосування пристрою.
Для того щоб ефект від проведення масажу посилився, його потрібно проводити в комплексі з дієтою і регулярним фізичним навантаженням.
Щоб позбутися целюліту з допомогою аплікатора Кузнєцова, його потрібно застосовувати щодня протягом 2 – 4 тижнів.
Час на проблемні зони від 5 до 15 хвилин залежно від індивідуальної чутливості та стану шкірних покривів.
Оптимальним буде застосування аплікатора протягом 15 хвилин для кожної ділянки. Протягом тижня після початку застосування пристрою стан шкірних покривів значно покращиться.
Дивіться, як зробити гарячі обгортання від целюліту в домашніх умовах.
Як позбутися целюліту на ногах в домашніх умовах? Інструкція далі.
Як проводять вакуумний масаж від целюліту у салоні? Відповідь тут.
Альтернативне використання
- при головному болю аплікатор потрібно прикласти на потилицю та задню поверхню шиї та сильно натиснути руками. Час дії 5 хвилин. Потім його необхідно перемістити на тім'яну зону і продовжити процедуру. Продовжувати доти, доки больові відчуття не зменшаться;
- при болю в попереку необхідно додати аплікатор до ураженої області закріпити за допомогою еластичного бинта. При цьому потрібно виконувати нахили у різні боки протягом 5 хвилин. Це допоможе розтягнути м'язи ураженої ділянки та посилити ефект від застосування масажера. Точки зіткнення пристрою потрібно періодично змінювати. Процедуру повторювати щодня, доки больові відчуття не зникнуть;
- аплікатор Кузнєцова можна використовувати як тонізуючий засіб, тим людям, які почуваються розбитими і втомленими в першій половині дня. Процедуру проводять у два етапи. Спочатку стоячи на килимку потрібно переносити вагу з однієї ноги на іншу ногу. Потім за допомогою аплікатора потрібно активно масажувати основу черепа. Час дії від 5 до 10 хвилин;
- масаж за допомогою аплікатора може надавати розслаблюючу дію. Але це залежить від психологічного настрою та індивідуальної особливості людини. Масажер допоможе зняти фізичну та психологічну втому та покращити сон. Для того, щоб отримати ефект, необхідно лягти на килимок верхньої частини спини і відновити спокійне рівномірне дихання. Процедуру проводити раз на добу протягом 20 хвилин;
- людям, які ведуть малорухливий спосіб життя, масаж допоможе запобігти атрофії нервової тканини та її наслідкам. Для того щоб отримати ефект потрібно масажувати ступні, а потім ноги та руки протягом 5 хвилин, двічі на день;
- При остеохондрозі аплікатор потрібно використовувати в комплекті з м'яким валиком. Колючий вплив здійснюється за допомогою маси тіла. Періодично потрібно трохи підніматися та зміщувати пристрій для того, щоб точки положення голок змінювалися. Процедуру слід проводити по 7 хвилин двічі на добу. А за гострого болю по 5 хвилин, кожні 3 години. Масажер дозволяє посилити дію лікарських препаратів.
Людям з важкими хронічними захворюваннями перед покупкою аплікатора Кузнєцова необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем.
Для позбавлення від «апельсинової кірки» існує безліч антицелюлітних кремів та апаратних методів. Але вони часто виявляються або такими ефективними, як розписує реклама, або надзвичайно дорогими. Тому все більшою популярністю починають користуватися прилади для домашнього лікування целюліту. До них належать доступні кожній жінці аплікатори Кузнєцова і Ляпко, які чудово зарекомендували себе у справі боротьби з целюлітом.
Історія створення та застосування аплікатора Кузнєцова
Спочатку аплікатор Кузнєцова був винайдений для ослаблення суглобових та м'язових болів, лікування остеохондрозу, радикуліту та плоскостопості. В основі дії цього приладу лежить той же принцип, що і в давній китайській методиці акупунктури. Давнє мистецтво акупунктури відноситься до рефлексотерапії і ґрунтується на тому, що активне стимулювання певних точок на людському тілі дозволяє ефективно позбавлятися цілого ряду серйозних захворювань.
Творцем цього дивовижного аплікатора є Іван Кузнєцов, який розробив прилад та методику його використання для того, щоб позбавитися важкого нездужання.
Китайська голкорефлексотерапія зародилася приблизно п'ять тисяч років тому. Стародавні лікарі вірили, що людина хворіє лише тоді, коли на шляху її енергетичних потоків виникає якась перешкода. Гострі голки відновлюють потік енергії, впливаючи на точки, що знаходяться на енергетичних меридіанах, і пацієнт знову набуває здоров'я.
Через кілька років з'ясувалося, що аплікатор Кузнєцова надзвичайно ефективний і для корекції ваги, лікування деяких стадій ожиріння та позбавлення від целюліту. Вплив на нервові закінчення, яке регулярне застосування аплікатора Кузнєцова, за своєю силою можна порівняти хіба що з дорогими процедурами точкового масажу. Крім того, використання аплікатора призводить до дивовижних результатів і у хворих на цукровий діабет і ожирінням, що виникли на грунті порушень у роботі ендокринної системи.
Універсальний масажер має невелику вартість та доступний кожній жінці, яка стежить за своїм здоров'ям і хоче довгий час залишатися молодою та привабливою. Зовні він є невеликим плоским килимком, на поверхні якого в шаховому порядку розміщені круглі пластинки з гострими голочками. Пізніше з'явилися аплікатори Кузнєцова у вигляді роликів із зручною рукояткою, поясів на еластичній стрічці та збірних пластин із магнітними вставками.
Всі різновиди аплікаторів в обов'язковому порядку оснащені голчастими модулями з пластмаси, які здійснюють лікувальний вплив на організм людини.
Слід пам'ятати, що для того, щоб унеможливити потрапляння інфекції в організм через шкірні покриви, кожній людині необхідно мати індивідуальний прилад для точкового масажу.
Фізіотерапевтичний пристрій Ляпко
Якщо аплікатора Кузнєцова винайшли самоукою, то фізіотерапевтичний пристрій Ляпко створив лікар-рефлексотерапевт вищої категорії. На відміну від аплікатора Кузнєцова, при виготовленні якого використовувалося текстильне полотно та пластмасові пластини, масажний прилад Ляпко виконаний з гуми та металу. Голки аплікатора Ляпко виготовлені з нікелю, міді та срібла, що забезпечує не тільки механічну дію на нервові закінчення, а й акупунктурне подразнення енергетичних точок для стимуляції організму.
Застосування фізіотерапевтичного пристрою Ляпко показано при захворюваннях опорно-рухового апарату, серцево-судинної системи, неврозів, безсоння, порушень у роботі ендокринної системи, а також під час годування груддю як метод нормалізації вироблення грудного молока.
Під час лікування за допомогою аплікатора Ляпко було помічено, що відбувається насичення тканин та шкірних покривів іонами корисних мікроелементів за рахунок інтенсивної гальванічної дії. Було зафіксовано, що навіть хімічний склад фізіологічних рідин організму здатний змінюватись після проведення процедур з унікальним масажним приладом.
Регулярне використання аплікатора Ляпко повертає шкірі тонус та здоровий вигляд, знижує виражену набряклість тканин, підвищує тургор. Найпотужніша електрофізіологічна дія активізує також механізм імунного захисту, оздоровлюючи організм в цілому і благотворно впливаючи на окремі зони, уражені целюлітом.
Цікаво, що ще в Стародавній Індії лікарі використовували килимки зі срібними голками для лікування припадків, істерії та хронічної меланхолії. В'янучим красуням слуги робили особливий масаж за допомогою дерев'яних пластин з срібла, що стирчать голками. Такі маніпуляції, на думку лікарів, допомагали продовжити молодість та відновлювали тонус шкіри.
Різновиди аплікаторів
Масажні пристрої Кузнєцова і Ляпко виконані у кількох модифікаціях, що з їх призначенням більш вираженого терапевтичного на різні зони людського організму.
Види аплікатора Кузнєцова:
- голчастий. Виконаний у вигляді пояса з голчастими модулями. Призначений для профілактики та лікування порушень у роботі ендокринної системи та зняття м'язової та суглобової напруги. Його можливо ефективно використовувати як масажний прилад для боротьби з целюлітом на сідницях, стегнах і животі;
- тибетський аплікатор. Є плоским килимком з великою кількістю модулів, ніж у голчастого масажера. Процедури з використанням аплікатора Тибету надзвичайно ефективні для поліпшення кровотоку і зняття м'язових болів після травм і екстремальних навантажень. Вплив аппликатора тибетського Кузнєцова на зони, вражені целюлітом, дозволяє природним шляхом підвищити тургор шкірних покривів і зробити фігуру більш підтягнутою;
- валик із зручною ергономічною рукояткою. Є одним з різновидів аппликатора Тибету і застосовується для ліквідації больових відчуттів в області шиї і лікування шийного остеохондрозу. Завдяки зручній формі валика, з його допомогою можна виробляти антицелюлітний масаж усіх зон, схильних до виникнення «апельсинової кірки»;
- аплікатор Кузнєцова із магнітами. Удосконалена версія масажного пристрою також виконана у вигляді килимка, але ефективність приладу багаторазово збільшена магнітним полем, що сприятливо впливає на захворювання нервової системи. Крім того, магнітний аплікатор Кузнєцова благотворно впливає на підшкірно-жировий прошарок, виводячи з жирових клітин зайву вологу та стимулюючи лімфатичний струм.
Фотогалерея: масажні пристрої для боротьби з целюлітом
Фізіотерапевтичні пристрої Ляпко мають однаковий принцип дії та відрізняються лише формою, розмірами та відстанню між голками. Використання декількох масажерів дозволяє найбільш ефективно опрацювати зони організму, які потребують лікувального впливу.
Антицелюлітні маніпуляції із застосуванням валиків та килимків Ляпко з великим успіхом можуть замінити дорогі процедури апаратної косметології, які пропонують салони краси.
Різновиди аплікаторів Ляпко:
- килимок з голчастими шпильками. Успішно застосовується для лікування остеохондрозу, усунення больового синдрому в м'язах спини, попереку та плечового поясу, а також для позбавлення від набряків та ефективної боротьби з целюлітом;
- валики. Таким аплікатором чудово опрацьовуються ноги, стегна, сідниці та живіт. При регулярному застосуванні можна позбутися не тільки «апельсинової кірки», але й негарних провисань шкіри, її неоднорідного кольору і зниженого тонусу. Крім того, валиком дуже зручно опрацьовувати низ грудного хребетного відділу, плечі, передпліччя, гомілки та стопи.
- пояс. Завдяки такій формі використання фізіотерапевтичного пристрою такий вид аплікатора зазвичай рекомендується застосовувати для поперекової зони або в області черевної стінки. Але пояс можна використовувати і для антицелюлітного масажу сідниць та стегон, що сприяє боротьбі зі структурними змінами підшкірно-жирового прошарку;
- аплікатор Ляпко у вигляді стрічки. Виконаний із спеціального еластичного матеріалу, що забезпечує щадний вплив на шкіру. Плюс використання такого аплікатора в тому, що з його допомогою можна піддати процедурі велику за площею охоплення зону, при цьому під час масажу пацієнт може вільно рухатися і не перебувати в статичному стані. Стрічка Ляпко абсолютно незамінна для боротьби з целюлітом на верхніх та нижніх кінцівках тіла;
- устілки з акупунктурним впливом на спеціальні точки, розташовані на стопі. Такий різновид знаменитого аплікатора дозволяє не тільки запустити в організмі процеси нормалізації обміну речовин та імунного вдосконалення, але й сприятливо впливати протягом ряду хронічних захворювань, у тому числі як заміна специфічної медичної техніки або деяких ліків.
Фотогалерея: різні види фізіотерапевтичного пристрою Ляпко
Протипоказання
Незважаючи на довгий перелік плюсів застосування масажних пристроїв Кузнєцова та Ляпка, слід також звернути увагу і на доведену медиками шкоду від впливу аплікаторів у деяких випадках.
Захворювання, при яких не можна використовувати терапію голчастими аплікаторами:
- психосоматичні розлади;
- інфекційне зараження;
- наявність запалених родимок та папілом;
- онкологія;
- тромбофлебіт;
- дерматит;
- садна та гематоми на шкірних покривах;
- порушення цілісності шкірних покривів;
- відновлювальний період після серйозних хірургічних втручань;
- ГРВІ.
У поодиноких випадках під час використання масажних аплікаторів спостерігаються сильні болючі відчуття, поява на шкірних покривах невеликих синців, набряків та почервонінь.
Застосування аплікаторів у боротьбі з целюлітом
Кузнєцовим і Ляпком було розроблено кілька видів масажних пристроїв, за допомогою яких можна успішно позбавлятися целюліту та оздоровлювати організм. Використання кожного має деякі нюанси.
Антицелюлітні процедури з використанням аплікатора у вигляді килимка
Килимок з голчастими модулями потрібно розкласти на рівній твердій поверхні, переважно на підлозі або спеціальному масажному столі. Після цього слід лягти на аплікатор животом чи сідницями, та був розслабити м'язи.
Надзвичайно ефективно використовувати аплікатор Кузнєцова чи Ляпко разом із застосуванням антицелюлітних кремів і гелів, оскільки вплив голчастих модулів масажного пристрою нормалізують кровотік та полегшує проникнення лікувальних складів у глибші шари шкіри.
Маніпуляції із застосуванням еластичного поясу
Такий різновид аплікатора дозволяє успішно боротися не лише з проявами целюліту, а й із зайвою вагою. Причина цього процесу полягає в тому, що голчастий аплікатор впливає на активні точки, стимулює їх і багаторазово посилює кровообіг. Разом із кровотоком тканини починають отримувати більше поживних речовин та кисню, через що зайва рідина залишає організм разом із токсинами та баластовими речовинами із шлунково-кишкового тракту. Як наслідок, зайва вага починає знижуватись, а прояви целюліту значно зменшуються.
Пояс із шипами необхідно зафіксувати за допомогою еластичного бинта на проблемних зонах, якими найчастіше є живіт, стегна та сідниці. Перед фіксацією пояса можна нанести на ділянку шкіри, схильний до целюліту, аптечний або домашній засіб для збільшення еластичності шкіри.
Масаж з використанням валика Ляпко
Щоб досягти більшого ефекту від масажу, фахівці радять проводити процедуру після теплого душу та нанесення на уражені зони антицелюлітних засобів із високим ступенем проникнення. Після цього валиком з голчастими виступами необхідно пропрацювати всі ділянки тіла, схильні до структурних змін.
Перед проведенням процедури валик рекомендується обробити дезінфікуючим засобом, що не містить хлору. Прекрасно для цієї мети підходить лізоформін, який відпускається в аптеках без рецептурної виписки.
Вплив аплікатора на початку процедури має бути вкрай легким, щоб шкіра звикла до відчуттів поколювання. Потім слід посилити тиск, відстежуючи власні відчуття та уважно спостерігаючи за реакцією шкірних покривів. Невелике почервоніння є нормальною відповіддю шкіри на фізіологічну дію та гальванічні процеси.
Застосування еластичної стрічки Ляпко
Воістину чарівна стрічка Ляпко здатна позбавити від целюліту та зайвих об'ємів у тих місцях, де найскладніше позбутися в'ялості шкіри та структурних змін у підшкірно-жировому прошарку. Верхні і нижні кінцівки тіла, на жаль, теж схильні до виникнення «апельсинової кірки», у боротьбі з якою чудово зарекомендував себе масажний аплікатор у вигляді стрічки.
Еластичну стрічку слід використовувати тільки на чистій шкірі, на яку можна нанести живильний крем або антицелюлітний засіб, що розігріває тканини та стимулює обмінні процеси в тканинах. Аплікатор необхідно міцно зафіксувати на вибраній кінцівці, відстежуючи власні відчуття та регулюючи рівень натягу еластичної стрічки. Поколювання є нормальною реакцією на терапевтичний вплив аплікатора.
Необхідні дії перед початком сеансу антицелюлітної терапії
- Запам'ятайте, що проводити масажні процедури із застосуванням рефлексотерапевтичних аплікаторів не можна відразу ж після їди. Після їди повинно пройти не менше двох годин.
- Перед масажними процедурами надзвичайно корисно спорожнити сечовий міхур та кишечник.
- Після масажних антицелюлітних маніпуляцій в організмі багаторазово посилюється кровотік. Кровоносна система в підвищеній кількості постачає кисень до всіх органів і тканин, за рахунок цього організм позбавляється шлаків і токсинів. Тому медики наполегливо рекомендують не вживати їжі протягом години після закінчення лікувального сеансу.
- Дотримуйтесь температурного режиму в приміщенні, де маєте намір проводити сеанс рефлексотерапії. У кімнаті не повинно бути занадто спекотно, оскільки це може знизити ефект процедури. У тому ж випадку, якщо в приміщенні буде занадто низька температура, організму доведеться відволікатися на підтримку оптимальної роботи органів та систем, що також нівелює очікуваний ефект.
- Намагайтеся забезпечити в кімнаті постійний приплив свіжого повітря.
Загальні правила проведення масажних маніпуляцій
В день початку лікувальних процедур вплив аплікатора не повинен тривати довше 10 хвилин. На другий день слід збільшити час процедури на 5 хвилин. У наступні дні слід додавати по 5 хвилин до кожного сеансу антицелюлітного масажу, поступово досягнувши тривалості процедури не менше 40 хвилин.
З кожним сеансом антицелюлітного масажу вплив на проблемні зони збільшуватиметься і згодом досягне максимальних показників. Процедури необхідно здійснювати щодня протягом місяця, потім слід зробити двотижневу перерву.
Ефект від процедур багаторазово збільшиться, якщо виробляти їх у комплексі з корекцією харчування та підвищенням фізичної активності. Як заняття фізкультурою чудово підходить плавання або аквааеробіка. Комплексна дія на зайву вагу та прояви целюліту значно скоротить час лікування.
Недорогі і доступні кожній жінці аплікатори Кузнєцова і Ляпко рятують вже не перше покоління жінок, забезпечуючи антицелюлітний ефект, який можна порівняти хіба що з дорогими салонними процедурами або важкодоступним точковим масажем.
Відео: огляд іплікатора Тибету на м'якій підкладці
Відгуки
Я використовую аплікатор Кузнєцова наступним чином: Приймаю теплий душик або ванну, мажу спинку маззю, а попу кремом яким-небудь (іноді ефірним маслом) і по черзі лягаю різними частинами тіла на пластину, утикані ось такими шипиками. Дуже добре стимулює кровообіг, за рахунок чого, до речі, целюлітик не з'являється на попі, а спинці стає добре-добре! Щоб повірити мені, варто спробувати! А якщо вже пробували, але відмовилися, варто спробувати ще раз.
elektraforyou
http://otzovik.com/review_562036.html
Використовувала різні засоби у боротьбі з целюлітом, але вони давали слабкий ефект, поки я не купила килимок Ляпко — один великий килимок та два маленькі. Мої проблемні зони на сідницях і на стегнах нижче сідниць, тому я використовую три килимки - великий під спину і сідниці, а маленькі під праву і ліву сідничні складки або, якщо точніше сказати, нижче лінії сідничних складок. використовуючи цей аплікатор, я отримала чудові результати - шкіра на проблемних зонах вирівнялася і стала гладкою і пружною і навіть я помітила, що пішли об'єми в стегнах так, як нещодавно пішла в магазин за джинсами і виявила, що влізла в джинси на два розміри менше, чим зазвичай я носила.
Галина78
http://otzovik.com/review_386560.html
Аплікатор - річ від Бога!) Всі ми знаємо, що масаж, акупунктура, ваккум, обгортання, що застосовуються в боротьбі з целюлітом, і стоять нерідко великі гроші - надають позитивний вплив на кровообіг, що в свою чергу призводить до зменшення ненависного целюліту! Так ось! Чудо чудове, яке дозволить вам уникнути дорогих процедур - Аплікатор Кузнєцова! Зрозуміло, що створений він для усунення болю в спині, з чим, до речі, справляється так само успішно! Але! Адже «голочки» дуже добре стимулюють кровообіг, то чому ж не використовувати їх заради краси попок і животиків?)
caprise4you
http://irecommend.ru/content/protiv-tsellyulita-i-bolei-v-poyasnitse
Гладка пружна шкіра та підтягнута постать демонструють не лише молодість та красу жінки, а й стан її здоров'я. Гальванічні струми на кінчиках металевих голок аплікатора Ляпко та пластикові голчасті модулі масажного приладу Кузнєцова сприяють підтримці здоров'я та збереженню молодості шкіри. За допомогою домашньої нелікарської терапії можна позбутися не тільки целюліту і зайвої ваги, але і істотно оздоровити організм в цілому.