Мімічні зморшки є попередниками статичних зморшок і ранніми ознаками в'янення шкіри. Вони виникають у результаті активності м'язів обличчя, які виражають наш емоційний статус. Весь спектр наших почуттів відбивається на обличчі, а для цього лицьовим м'язам доводиться мимоволі скорочуватися близько 15 000 разів протягом дня. В результаті на обличчі формуються заломи та борозенки, які в юному віці безвісти зникають у стані спокою. Однак з роками регулярне скорочення м'язів залишає на обличчі непривабливі сліди у вигляді глибоких складок та борозен. Це вже вікові глибокі зморшки, які можна усунути лише хірургічним шляхом, оскільки мімічні зморшки та глибокі вікові – це зовсім різний тип зморшок.
Що являють собою мімічні зморшки?
Мімічні зморшки є за своєю суттю динамічними зморшками (що виникають внаслідок скорочення м'язів та зникають у стані спокою). Вони вносять тимчасову зміну шкірного рельєфу, що виникає внаслідок скорочення м'язів обличчя, що беруть активну участь у міміці.
На відміну від вікових статичних зморшок, мімічні є ознакою старіння шкіри. Перші мімічні зморшки з'являються в дуже юному віці приблизно в 15-20 років, коли відбуваються значні зміни в структурі шкіри в результаті гормональних змін. Особливо явно зморшки проявляються в осіб із вираженою мімікою, які надто активно висловлюють свої емоції. Про таких людей кажуть, що емоції буквально написані на обличчі. Найчастіше мімічні зморшки з'являються в області чола, зовнішніх кутів очей та рота.
- Гусячі лапки (зморшки на зовнішніх куточках очей). Дуже часто такі зморшки з'являються у короткозорих людей, які не мають окуляри. Оскільки шкіра навколо очей відрізняється підвищеною сухістю, то вона потребує постійного зволоження. Відсутність відповідного догляду може спричинити раннє утворення гусячих лапок.
- Зморшки скорботи або, так звані, зморшки маріонетки – це лінії, що йдуть від куточків рота до підборіддя. Ці зморшки надають обличчю вічно скорботний і сумний вираз обличчя.
- Носогубные складки - дуже непривабливі лінії, які додають людині кілька років. Звичайно, такі зморшки значно псують зовнішній вигляд.
- Мімічні зморшки навколо рота з'являються у життєрадісних та веселих людей і особливо у тих, хто любить будувати пики та гримасувати.
- Мімічні зморшки на лобі свідчать, що людина часто хмуриться і виражає здивування за допомогою підняття брів вгору.
Мімічні зморшки існують у всіх людей, але це не означає, що не можна сміятися чи виражати емоції, просто необхідно контролювати ступінь їхнього вираження.
Причини появи мімічних зморшок
Поява зморшок обумовлюється анатомічною будовою обличчя. Шкіра на обличчі у 7 разів тонша, ніж, наприклад, шкіра на стопі. Вона практично позбавлена підшкірно - жирової клітковини і при кожному русі м'язів буквально стукає як папір. На відміну від інших м'язів, лицьові м'язи прикріплені до кісток лише раз і тому позбавлені фасцій. При русі лицьових м'язів, які вплетені своїми волокнами в шкіру, відбувається їх скорочення, яке тягне за собою шкіру. В результаті скорочення м'язів відбувається тривале підвищення їхнього тонусу, що веде до утворення зморшок.
Мімічні зморшки формуються у поперечному напрямку м'язових волокон. Тому при звичці мружити очі, м'язи, розташовані з двох боків носа, ведуть до появи поперечних зморшок на переніссі, а при посмішці та сміху з'являються «гусячі лапки».
У молодому віці шкіра пружна та еластична, вона здатна протистояти скороченню м'язів. Однак з віком знижується синтез колагену і еластину, а колаген, що виробляється, змінює свою впорядковану структуру. Це призводить до порушень сполук дермального та епідермального шарів та розвитку еластозу (зношеність та дистрофія еластичних волокон). Також з віком порушується тонус мімічної мускулатури. В результаті в одних групах мімічних зморшок знижується тонус, а в інших переважають спастичні скорочення.
Чинники, що сприяють утворенню мімічних зморшок
Усунення мімічних зморшок пов'язане не лише з причинами та механізмами їх появи, але також і з усуненням факторів, що викликають їхню появу.
Основні фактори, що сприяють формуванню мімічних зморшок:
- активна міміка на обличчі, внаслідок активного вираження емоцій;
- спазмовані кровоносні судини, внаслідок стресу;
- підвищене виділення адреналіну у кров, внаслідок стресу;
- надлишок ультрафіолетового опромінення, що призводить до фотостаріння через руйнування міжклітинних структур та пошкодження ДНК-клітин;
- синтез «дефектного» колагену та еластину;
- зниження еластичності шкіри та її природного зволоження внаслідок зношеності та дистрофії еластичних та колагенових волокон;
- екологічний стан навколишнього середовища, яке безпосередньо впливає на стан шкіри людини;
- обмінний дисбаланс в організмі: збій у роботі гормональної системи;
- захворювання шлунково-кишкового тракту;
- захворювання шкіри обличчя (вугровий висип, розацеа, купероз);
- захворювання печінки та нирок;
- масивна та різка втрата ваги внаслідок захворювань чи застосування різних дієт;
- порушення режиму відпочинку та праці, активне нічне життя з частим вживанням алкоголю та нікотину;
- невмілий догляд за шкірою обличчя, використання невідповідних та неякісних косметичних препаратів.
Мімічні зморшки під очима
Шкіра під очима дуже тонка і прозора, має слабкі м'язи і два сальні залози. Кровоносні судини розташовані дуже близько до поверхні, тому при застоюванні крові її еритроцити потрапляють у міжсудинний простір і просвічуються через тонкий шар шкіри. Ця ділянка починає темніти, формуючи темні кола під очима.
Існує кілька факторів, які зумовлюють появу зморшок під очима:
- Вікові зміни шкіри. У молодості шкіра має достатню еластичність і пружність, вона стійка до деформацій і тому повертається у вихідне положення після скорочення. З віком синтез колагену та еластину знижується вдвічі – втричі, шкіра стає вразливою до деформацій і починає провисати під власним вагою. В результаті утворюються зморшки.
- Ультрафіолетове випромінювання. Оскільки шкіра навколо очей дуже тонка, а ультрафіолет, як відомо, руйнує колаген та еластин, то постійна дія сонячних променів сприяє ранній появі зморшок навколо очей. До того ж під впливом ультрафіолету утворюються вільні радикали, що руйнують здорові клітини.
- Активна міміка. Постійне скорочення м'язів обличчя, в результаті активного прояву емоцій, призводить до формування глибоких мімічних зморшок навколо очей.
- Неправильний догляд за шкірою. При поганому догляді за шкірою навколо очей (суха шкіра сприяє ранній появі зморшок) динамічні зморшки дуже швидко перетворюються на глибокі статичні.
Як прибрати мімічні зморшки навколо очей
Питання, як позбутися зморшок навколо очей, є актуальним для багатьох жінок. Існує кілька ефективних ін'єкційних методів, що дозволяють позбутися зморшок навколо очей:
- Ін'єкції Ботоксу. На сьогоднішній день це найпопулярніший і затребуваний метод корекції мімічних зморшок. Цей спосіб настільки легкий у виконанні, що корекція мімічних зморшок здійснюється під час обідньої перерви, після чого пацієнти продовжують свою трудову діяльність. Ін'єкції Ботокса допомагають ефективно розслабити шкіру, усунути динамічні зморшки, а також запобігти їх утворенню.
- Використання філлерів – волюмайзерів (препарати, що відновлюють шкірні обсяги). Ці наповнювачі шкіри є ефективними способами корекції мімічних зморшок навколо очей. Вони не лише усувають статичні зморшки навколо очей, а й повертають втрачені обсяги м'яким тканинам. За допомогою філерів можна усунути зморшки під очима за один сеанс. Ефект триває протягом року, після чого ін'єкції потрібно повторити.
- Лазерне шліфування шкіри. Лазерна корекція зморшок довкола очей дуже ефективна за наявності неглибоких динамічних зморшок. До того ж паралельно з усуненням зморшок відбувається стимуляція вироблення колагену та еластину, що відповідають пружність і еластичність шкіри.
- Дермабразія. Цей абразивний метод передбачає видалення поверхневих шарів шкіри та використовується у разі наявності тонких та неглибоких зморшок. Однак шліфування шкіри має тимчасовий результат і через деякий час процедуру необхідно повторити знову.
- Блефаропластика. Це радикальний метод видалення зморшок, який має на увазі хірургічне втручання. До того ж за допомогою даного методу видаляється надлишок шкіри на верхньому столітті (складки, що нависають), грижі (мішки) під очима. Слід зазначити, що блефаропластика найефективніший спосіб позбавлення зморшок, але в той же час і найтравматичніший.
Як позбутися зморшок навколо очей у домашніх умовах
Слід одразу ж уточнити, що всі домашні заходи боротьби зі зморшками є профілактичними. Вони лише здатні запобігти появі глибоких зморшок та відтягнути час їх появи.
З цією метою рекомендують використовувати:
- топічні ретиноїди (структурні аналоги вітаміну А) які представлені препаратами на основі ретиноєвої кислоти та ретинолу: (Tretinoin, "Retin-A" "Retin-A micro", "A-Ret Gel"), Isotretinoin (13 цис-ретиноєва кислота);
- сироватки із вітаміном С;
- препарати з гіалуроновою кислотою;
- масаж;
- маски для шкіри навколо очей.
Як запобігти появі зморшок навколо очей
Добре відомо, що профілактика краща, ніж лікування. За дотримання деяких обмежень можна на довгі роки відтягнути появу зморшок навколо очей:
- уникати прямої дії ультрафіолету;
- у яскраву сонячну погоду носити сонцезахисні окуляри;
- користуватися сонцезахисними кремами, втираючи в шкіру навколо очей;
- позбавитися куріння, оскільки в процесі куріння виробляється фермент матриксна металопротеїназа, здатний руйнувати всі типи білків позаклітинного матриксу (колаген, еластин, кератин);
- Рясне пиття;
- використання препаратів з ретиноїдами, які здатні суттєво протистояти утворенню зморшок;
- зволожувати шкіру навколо очей;
- використовувати продукти багаті антиоксидантами, що нейтралізують вільні радикали (вітаміни з селеном та жирні кислоти Омега-3);
- достатня кількість сну та відпочинку, яка необхідна для омолодження та відновлення.
Мімічні зморшки навколо рота
Зморшки навколо губ – це результат активної міміки. Анатомічно так склалося, що на зону рота припадає найбільше навантаження. Адже кругові м'язи рота працюють безперервно. Щоразу, коли людина посміхається, сміється, розмовляє, жує їжу, плаче чи кричить, кругові м'язи скорочуються, а у куточках рота виникають зморшки. Тільки в молодості після навантаження мімічні зморшки відразу ж зникають, залишаючи шкіру гладкою. Однак з часом вони стають все помітнішими.
Причини, що сприяють утворенню зморшок навколо рота ті самі:
- зниження вироблення колагену та еластину;
- втрата пружності та еластичності шкіри;
- вплив ультрафіолетового випромінювання на шкіру;
- пошкодження клітин та утворення вільних радикалів;
- неправильне становище голови уві сні;
- куріння провокує появу кисетних зморшок (тонкі вертикальні заломи шкіри навколо губ);
- вплив сигаретного диму на шкіру (провокує деградацію еластину та колагену у шкірі);
- масивна втрата ваги;
- тривалий вплив холоду;
- видалення зубів та тривале протезування може спричинити формування зморшок за рахунок западання шкіри.
Як прибрати мімічні зморшки біля рота
Позбутися зморшок навколо рота можна такими способами:
- гімнастика для особи (фейсбілдінг);
- масаж обличчя;
- крем із ретиноїдами;
- маски для запобігання розвитку зморшок навколо рота.
Гімнастика для обличчя є найефективнішим і найдешевшим способом, що позбавляє від зморшок навколо рота. Таку процедуру можна робити самостійно.
Наприклад, можна зробити такі вправи:
- набрати більше повітря в легені, надути щоки і різко видихнути через рот, закривши ніс рукою:
- набрати повітря в рот і перекочувати його з одного боку до іншого, то через лівий, то через правий куточок губ;
- скласти губи трубочкою і дмухати на уявну свічку;
- надувати повітряну кульку кілька разів на день;
- широко відкрити рот і округлити губи, ніби треба вимовити букву «о».
Масаж обличчя добре підтягує та освіжає шкіру. Його також можна робити самостійно. Для цього на чисту шкіру наносять чистими руками крем і масажують зморшки, як би розгладжуючи їх. Всі рухи виконують у напрямку від куточків губ до крил носа.
Існує ще один вид масажу, що виконується зубною щіткою. Вона має бути перш за все чистою і м'якою, щоб не травмувати шкіру. Рухи щіткою виконують тим самим способом, як і класичний масаж, від куточків губ до крил носа.
Креми, до складу яких входять структурні ретиноїди (з вітаміном А), дуже ефективні і добре усувають зморшки. Вони допомагають шкірі довше залишатися пружною та еластичною. Дуже ефективні проти мімічних зморшок харчові добавки та креми з антиоксидантами. Тому слід придбати як креми з антиоксидантами (найпопулярніший з них коензим Q10), так і харчові добавки з селеном, вітамінами та мінералами.
Слід ретельно зволожувати шкіру обличчя. На поверхні зневодненої шкіри з легкістю утворюються зморшки та мікротріщини, які згодом перетворюються на статичні зморшки через нестачу вологи.
Дуже ефективні у боротьбі з мімічними зморшками маски з натуральних продуктів із біологічно активними компонентами. Можна приготувати такі маски:
Зметанна маска
Пол чайної ложки свіжого морквяного соку змішати з такою ж кількістю сметани. Також додати підлогу чайної ложки м'якоті грейпфрута і все перемішати. Нанести на зону губ і зачекати 15 хвилин. Маску зняти серветкою і вмиватися теплою водою.
Яєчна маска
Яєчний білок збити в міцну піну, додати|добавляти| кілька крапель лимонного соку і дрібку солі. Нанести маску на обличчя в ротову область і дати висохнути. Поки маска висихає, не можна розмовляти, сміятися і посміхатися. Потім маску змивають теплою водою.
Оливкова маска
Половину чайної ложки оливкової олії змішати з|із| сирим жовтком і чайною ложкою меду. Нанести суміш на губи, потримати 20 хвилин|мінути|, потім змити теплою водою.
Як боротися з мімічними зморшками
Сучасна косметологія має великий арсенал методів та засобів, що дозволяють ефективно боротися з мімічними зморшками. Найефективнішими вважаються ін'єкційні препарати, що дозволяють значно зменшити активність м'язових фібрил. Крім того, вони покращують структуру шкіри, додатково живлять та зволожують її, повертають втрачені обсяги, роблять шкіру пружною та еластичною. У боротьбі з мімічними зморшками хороший ефект мають філери на основі ботоксу, гіалуронової кислоти, гідроксіапатиту кальцію.
Нитковий ліфтинг нитками Аптоса, здатний сформувати надійний внутрішній каркас, що ефективно підтягує шкіру.
При мімічних зморшках, що тільки намічаються, дуже дієві косметичні препарати на основі синтетичних пептидів, які наносять на шкіру. Також здатні протистояти формуванню мімічних зморшок косметичні креми з міорелаксантами (гексапептид аргірелін). До складу даних косметичних засобів входить 2-3% цієї речовини, яка ефективно впливає на динамічні зморшки. При регулярному використанні крему зморшки стають менш помітними вже через місяць. До того ж до складу сучасних косметичних кремів вносять токсин ботулізму, який перешкоджає скороченню м'язів обличчя. В результаті нові зморшки не з'являються, а колишні розгладжуються.
За допомогою власного (аутологічного) жиру можна заповнити складки та зморшки на обличчі. Ця процедура зветься ліпофілінг. Для трансплантації жиру використовується власний (аутологічний) жир людини.
Добре усувають мімічні зморшки сеанси апаратної косметології (дермабразія, лазерне шліфування, хімічні пілінги).
Та й найрадикальніший метод, що дозволяє суттєво повернути молодість – пластична хірургія.
Препарати для миттєвої корекції мімічних зморшок
В даний час дуже популярні косметичні препарати, які за лічені хвилини усувають мімічні зморшки. До них відносяться креми, до складу яких входять синтетичні пептиди, про які ми писали вище. На основі пептидів існують різноманітні гелі, сироватки, емульсії, які є дуже ефективними. Пептиди є органічні речовини, з залишків амінокислот, що мають велику біологічну активність.
Крім того, пептиди легко проникають у шкіру і впливають на процеси, що протікають у клітинах шкіри. Вони стимулюють вироблення організмом речовин, які сприяють швидкій регенерації тканин та саморегуляції клітинних процесів. Такі препарати надають моментальний вплив на мімічні зморшки, на відміну засобів звичайної дії. При постійному використанні креми з пептидами здатні накопичуватися в організмі і надавати пролонгований ефект. Після першого застосування ефект триває не більше 10 годин, а регулярне застосування препарату продовжує до місяця. Великою перевагою таких препаратів є той факт, що їх можна використовувати жінкам у будь-якому віці.
Профілактика зморшок
Профілактика зморшок передбачає комплексний підхід. Вживати активних дій проти утворення мімічних зморшок треба вже з 25 років, навіть якщо самих зморшок ще немає. Але в той же час не варто опускати руки, навіть сорокарічній жінці. Навіть у цьому віці можна перешкодити появі нових мімічних зморшок та запобігти їхній трансформації у вікові статичні зморшки.
Для цього необхідно:
- відмовитись від шкідливих звичок: куріння, алкоголь, деякі ліки;
- спати правильно: подушка не повинна бути надто високою, підборіддя не повинно торкатися грудей;
- уникати прямих сонячних променів; поява перших статичних зморшок провокує ультрафіолет;
- влітку, провесною наносити на шкіру сонцезахисний крем з фактором захисту не менше 30, оскільки кожен косметолог знає, що кращий крем від зморшок - це сонцезахисний;
- проводити гімнастику особи;
- регулярно відвідувати косметолога, який призначить комплекс профілактичних заходів, що запобігає появі зморшок;
- приймати харчові добавки з антиоксидантами, які нейтралізують вільні радикали, що утворюються у шкірі внаслідок дії ультрафіолету;
- використовувати як догляд за шкірою обличчя маски з ліфтинг – ефектом;
- правильно харчуватися, не одужувати різко і не худнути, оскільки різкі коливання маси тіла сприяють утворенню зморшок;
- уникати стресів та серйозних психо – емоційних станів;
- регулярно проводити у фахівця професійний масаж обличчя, який зміцнює м'язи обличчя та шиї, тонізує їх, розгладжує мімічні зморшки та перешкоджає утворенню нових.
Мімічні зморшки є ранньою з неприємних проблем шкіри. Ці непривабливі складки на шкірі з'являються через активну роботу м'язів нашого обличчя, які виражають наш емоційний стан. Сміх, посмішка, прикрість, сльози – близько 15000 разів протягом дня м'язи нашого обличчя мимоволі скорочуються. Борозни, що утворюються при цьому, або заломи в юному віці швидко і безслідно розгладжуються, варто тільки розслабитися, але з роками регулярні скорочення м'язів обличчя починають залишати видимі сліди у вигляді невеликих складочок, які з віком стають глибшими і виразнішими.
Причини появи мімічних зморшок.
Варто відразу зазначити, що мімічні та вікові зморшки – це далеко не одне й те саме. Вікові зморшки виникають найчастіше після тридцяти років, тоді як мімічні можуть красуватися на обличчі навіть у досить юної особи. Ті ж, хто має неприємні звички хмурити лоба під час розмови, мружитися тощо, ризикують заробити їх, не досягнувши і двадцяти років. Причин такого явища може бути маса: від банального нервового потрясіння до спадкової схильності, яка обумовлена особливостями будови клітин шкіри (фібробластів). Власне вони і відповідальні за вироблення колагену, еластину та гіалуронової кислоти, крім того, вони беруть участь у м'язових скороченнях. Велику роль появі таких зморшок грає порушення обмінних процесів і недостатнє харчування шкіри. Найчастіше мімічні складки розташовані на лобі, переніссі між бровами, у куточках очей (гусячі лапки) та в області носогубних складок.
Вплив негативних факторів довкілля (сильна вологість, низькі температури, сонце тощо) сприяє поглибленню мімічних зморшок. Ті складки та заломи, які утворюються при кожному скороченні м'язів обличчя, з віком зберігаються, що зумовлено уповільненням процесів регенерації клітин, застосуванням неякісної чи невідповідної косметики. Неправильний спосіб життя, наявність шкідливих звичок (куріння та алкоголь), відсутність фізичної активності тощо. також сприяють появі цієї неприємної проблеми.
Сучасні методи боротьби з мімічними зморшками.
Ці зморшки роблять шкіру обличчя малопривабливою, надаючи іноді відразливі вираз. Все це позначається на міжособистісному спілкуванні, адже людина в цьому випадку незадоволена своєю зовнішністю, що викликає розвиток деяких комплексів. Постійно контролювати міміку особи неможливо, та це й не потрібно. Сьогодні в арсеналі методів боротьби з мімічними зморшками досить ефективними є ін'єкції спеціальних препаратів, які суттєво зменшують активність м'язових волокон. Крім цього, вони додатково зволожують і живлять шкіру, заповнюючи міжклітинний простір і надаючи пружність. У боротьбі з цим видом зморшок ефективно допомагають спеціальні маски та інші косметичні засоби, професійний масаж, спеціальна гімнастика для обличчя (фейсбілдинг), контурна пластика, ін'єкції ботоксу, гіалуронової кислоти, рестилайну, диспорту.
Досить дієвими є косметичні засоби на основі синтетичних пептидів, які слід наносити на поверхню шкіри. Як профілактика мімічних зморшок хороші нитки Аптоса, які формують стійкий внутрішній каркас. Для усунення виражених дефектів шкіри ефективно використовується апаратна косметологія (пілінги, лазерне шліфування) та пластична хірургія (підтяжка обличчя).
Усунути мімічні складки можна шляхом заповнення їх зсередини спеціальним біогелем або жировою тканиною. Протистояти таким зморшкам допоможе застосування кремів з міорелаксантами (наприклад, аргірелін гексапептид). До складу косметики входить у невеликій кількості (2-3% активної речовини) штучно синтезована молекула, що надає ефективний вплив. Хоча цей вплив трохи слабший за ботокс, але він відрізняється відсутністю побічних ефектів і протипоказань, а виражений ефект буде помітний вже через місяць регулярного використання.
Взагалі, у боротьбі з мімічними зморшками вплив має здійснюватися комплексно, тільки тоді результат буде помітним.
Ботокс проти мімічних зморшок.
Ін'єкції даного білкового препарату вважаються відмінним та досить ефективним методом боротьби з мімічними складками. Ботокс запобігає передачі нервових імпульсів м'язовим волокнам, забезпечуючи м'язам обличчя тривале розслаблення. Такі ін'єкції чудово розгладжують зморшки на шиї, лобі та навколо очей (так звані гусячі лапки), а ось носогубні складки та заломи на підборідді розгладжувати таким способом не рекомендується. Цю процедуру можна доповнити введенням гіалуронової кислоти в зону найглибших зморшок. Ефект від проведеної процедури зберігається протягом півроку. Найкраще, якщо процедуру введення ботоксу здійснюватиме косметолог із медичною освітою.
Сьогодні ефект від введення ботоксу можна отримати і за допомогою лікувальної косметики, яка розгладжує мімічні зморшки. Звичайно, результат буде не таким швидким, як у разі ін'єкцій, але при не глибоких зморшках цієї косметики цілком достатньо для усунення проблеми. Крім того, така косметика ще служить чудовим профілактичним засобом проти їхньої появи.
Косметика проти мімічних зморшок.
Багато косметичних засобів включають до свого складу токсин ботулізму, який впливає на м'язи обличчя та нервові закінчення. Але є й інша група косметичних засобів, які впливають безпосередньо на дерму і колагенові та еластинові волокна, що знаходяться в ній. Саме ці волокна, постійно стискаючи через роботу м'язів, призводять до деформації верхнього шару шкіри, що сприяє появі видимих складок на шкірі обличчя. Щоб запобігти їх освіті, а також скоротити наявні, необхідно блокувати здатність дерми активно стискатися. Саме тому були розроблені спеціальні креми та сироватки, що діють за цим принципом. Тобто при скороченні м'язів сигнали в дерму не доходять, або доходять ослабленішими, завдяки чому верхній шар шкіри залишається в розслабленому стані. В результаті, зморшки не тільки не з'являються, а й розгладжуються наявні. Серед косметичних фірм засоби з подібною дією виробляють Vichy, Givenchy, L'Oreal, Guerlain, М120, Lancome, Dior, Helena Rubinstein, Matis та деякі інші.
Кошти для миттєвої корекції мімічних зморшок.
Сьогодні користуються популярністю косметичні засоби, які дозволяють за дві секунди підкоригувати мімічні зморшки. До таких засобів відносять креми, гелі та сироватки, що включають пептиди, що являють собою органічні речовини, у складі яких присутні залишки амінокислот, що мають природну біологічну активність. Пептиди мають здатність з легкістю проникати глибоко в шкіру і істотно впливати на фізіологічні процеси, що відбуваються. Вони стимулюють виробництво організмом необхідних речовин, допомагаючи виробляти в потрібному обсязі. Застосування такої косметики сприяє швидкому відновленню процесів саморегуляції та відновлення. Засоби звичайної дії впливають не відразу, ефект помітний через кілька днів.
За постійного використання така косметика здатна накопичуватися в організмі. Після першого застосування ефект може продовжитись протягом десяти годин, а регулярне використання продовжує його до місяця. Жодних протипоказань та побічних ефектів такі засоби не мають, принаймні виявлено вони не були. Такі засоби можна використовувати жінкам у будь-якому віці.
Народні засоби профілактики та усунення мімічних зморшок.
Кошти народної медицини можуть стати чудовим доповненням до основного косметичного догляду проти мімічних зморшок. Дбати про свою шкіру необхідно завжди, починаючи якомога раніше, щоб зберегти її свіжою та молодою тривалий час.
Звичайно, зовсім прибрати такі зморшки народні засоби не зможуть, але вони сприяють відновленню клітинної структури, нормалізують живильні та окислювальні процеси, підтягують шкіру, роблячи її пружною. При регулярному та своєчасному використанні рецептів нерідної медицини мімічні складки помітно розгладжуються та зменшуються. Скажу одразу, чекати дива від однієї проведеної процедури не варто. У всьому потрібний комплексний підхід.
Отже, прекрасним засобом, що розгладжує, є натуральна олія (персикова, оливкова, кунжутна, абрикосова, мигдальна, лляна олія тощо). На проблемні ділянки шкіри слід вбивати подушечками пальців олію протягом п'ятнадцяти хвилин, після чого залишки олії промокнути паперовою серветкою. За допомогою масел можна робити також компреси та маски.
З'єднати по чайній ложці морквяного соку, сметани та м'якоті грейпфрута. Нанести склад на проблемні зони, а через двадцять хвилин змити теплою кип'яченою водою і протерти шкіру крижаним кубиком. Замість сметани та м'якоті грейпфрута можна використовувати також сир та вершки.
Ефективно також використовувати і такий рецепт: м'якоть однієї чверті грейпфрута змішати з чайною ложкою морквяного соку, такою ж кількістю сметани та подрібненого в кавомолці рису. Склад, що вийшов, нанести на проблемні зони. Через 30 хвилин маску слід змити, а шкіру обличчя протерти соком грейпфрута.
М'якуш одного добре стиглого банана з'єднати з протертою вареною квасолею і додати трохи лимонного соку. Отриману масу наносити на проблемні ділянки на 30 хвилин. Процедуру рекомендується робити двічі на тиждень. Вже через місяць зморшки помітно розгладяться, плюс до всього покращає колір обличчя.
Як профілактика дуже ефективна така масочка: залити столову ложку квіток ромашки склянкою окропу і настояти протягом півгодини. Кілька ягід полуниці розім'яти дерев'яною ложкою та з'єднати зі столовою ложкою будь-якої рослинної олії, чайною ложечкою рідкого меду та відвару ромашки. Інгредієнти ретельно розмішати та нанести отриманий склад на обличчя. Через двадцять хвилин маску зняти за допомогою ватного диска, попередньо змоченого в теплому молоці, після чого вмити обличчя холодною водою.
Змішати пару крапель ефірної олії іланг-ілангу з наперстом олії виноградної кісточки. Наносити отриманий засіб на ніч замість звичайного нічного крему. Результат помітний відразу, шкіра стає гладкою та бархатистою, а зморшки розгладжуються.
Додавати кілька крапель касторової олії у свій нічний крем. Використовувати двічі на тиждень. Сіточка під очима зникає повністю, а зморшки помітно розгладжуються.
Злегка нагріти ложку і обмокнути в оливкову олію. Випуклою стороною м'яко масажувати шкіру обличчя, особливо проблемні ділянки, лініями найменшого розтягування шкіри, тобто від центру лоба до скронь, від крил носа до куточків очей, від центру підборіддя до вух. Процедуру проводити не менше п'ятнадцяти хвилин, після чого протерти шкіру відваром м'яти або шавлії.
Щоб позбутися зморшок на лобі ефективно використовувати парафінову, парафіно-олійну (7 г, спермацету - 3 г, олії-какао - 10 г, персикової олії - 10 г.), спермацетову (Спермацет - 6 г, парафін - 6 г, ланолін - 30 г, гліцерин - 10 мл, вітамін A - 3 г, рицинова олія - 70мл, абрикосова олія - 40мл.) і воскову маски (віск, парафін і ланолін у рівній кількості). Інгредієнти, що входять до складу кожної маски, необхідно розтопити на водяній бані. Після цього в отриманому складі змочити бинт або марлю, складену кілька шарів, злегка віджати і накласти на лоб. Тримати таку маску слід до повного застигання. Потім пов'язку обережним рухом зняти, а обличчя вмити теплою водою. Процедуру дозволяється робити не більше двох разів на тиждень.
Парафінова маска готується так: 50 г парафіну розігріти до 50 градусів на водяній бані, додати чайну ложку какао-олії та таку ж кількість бджолиного воску. Все добре розмішати дерев'яною ложкою. З'єднати столову ложку оливкової олії з половиною столової ложки олії виноградної кісточки, злегка підігріти і рясно змастити очищену шкіру обличчя. Поверх масляного шару спеціальним пензликом нанести розплавлену парафінову суміш у кілька шарів. Поверх цих шарів накласти харчову плівку та махровий рушник. Маску можна знімати через п'ятнадцять хвилин, після цього слід протерти тоніком і змастити зволожуючим кремом. Парафінотерапію слід проводити двічі на тиждень. Усього потрібно провести десять-дванадцять масок, залежно від рівня проблеми.
Розгладити складки на лобі допоможе і суміш із двох столових ложок будь-якої натуральної рослинної олії, яєчного жовтка та столової ложки подрібнених вівсяних пластівців. Маса накладається на чоло, а за п'ятнадцять хвилин змивається теплою водою.
Ефективним вважається і такий спосіб: викласти на поліетиленовий пакет склад із двох столових ложок вершків, столової ложки пивних дріжджів та вареної картоплі (одна невелика бульба). Потім накласти все це у вигляді компресу на лоб на двадцять хвилин.
Дуже ефективним народним способом усунення мімічних зморшок вважається застосування бджолиної отрути. Крім розгладжування шкіри, бджолина отрута сприяє посиленню кровотоку в тканинах шкіри обличчя та шиї, що робить шкіру бархатистою та зволоженою, покращуючи колір обличчя. Тільки при його використанні слід бути обережними, є протипоказання. Застосовувати у строго дозованих кількостях у вигляді лікарських форм. Мазі на основі бджолиної отрути можна застосовувати не частіше разу протягом доби, краще ввечері.
Усунення «гусячих лапок» чи мімічних зморшок навколо очей.
Столову ложку подрібненої зелені петрушки заварити половиною склянки окропу і залишити на п'ятнадцять хвилин для наполягання. Потім столову ложку тертої сирої картоплі з'єднати з двома столовими ложками настою петрушки та столовою ложкою оливкової або іншої олії. Отриману масу перекласти на марлеву тканину та накласти на область очей на п'ятнадцять хвилин. Вмиватися після процедури не потрібно. Проводити таку процедуру слід щодня.
Подрібнити на дрібній тертці одну невелику картоплину у сирому вигляді. Взяти дві столові ложки картопляної маси і з'єднати з такою самою кількістю пшеничного борошна та кип'яченого молока. Інгредієнти ретельно перемішати до утворення однорідної маси, яку нанести на область під очима та залишити на десять хвилин. Через вказаний час маску змити теплою водою.
Відмінну дію мають компреси на основі оливкової олії. Змішати дві столові ложки оливкової олії з вітаміном E (одною ампулою) або з п'ятьма краплями лимонного соку, накласти такий компрес на область під очима на десять хвилин, після чого залишки засобу видалити, промокнувши паперовою серветкою, і зробити легкий масаж.
Розтерти один білок з однією столовою ложкою рідкого меду і додати столову ложку подрібнених вівсяних пластівців. Отриману масу нанести на область під очима та залишити до повного висихання. Після цього маску змити теплою кип'яченою водою.
Змащування на ніч шкіри під очима свіжим соком алое віра не тільки зволожить шкіру, але і запобігає появі мімічних зморшок.
Змішати столову ложку касторової олії та чайну ложку олійного вітаміну E. Щовечора наносити на область навколо очей отриманий склад, попередньо підігрітий на водяній бані, на п'ятнадцять-тридцять хвилин, роблячи легкий масаж. Після цього надлишки промокати паперовою серветкою. Таку масляну суміш зберігати у холодильнику.
Позбутися глибоких зморшок під очима допоможе маска із суміші молока, соку алое та рідкого меду. Усі інгредієнти беруться у рівному співвідношенні.
Залити три столові ложки березового листя склянкою холодної води і залишити на вісім годин, щоб суміш настояла. Потім у настої змочити ватяні диски і накласти на повіки на п'ятнадцять хвилин.
Поєднати вівсяні пластівці (три столові ложки) з чотирма столовими ложками жирних вершків. Суміш викласти в марлеві мішечки і накласти як компрес на область під очима на двадцять хвилин.
Змішати дві столові ложки вівсяних пластівців зі столовою ложкою міцно завареного чаю та двома ложками рідкого меду. Отриманий склад підігріти до теплого стану і накладати на область під очима на двадцять хвилин, після чого змити маску спочатку теплою, а потім прохолодною кип'яченою водою.
Лляне насіння чудово розгладжує зморшки і служить чудовим профілактичним засобом. Залити дві столові ложки лляного насіння 400 мл води, поставити на вогонь і варити до одержання кашоподібної маси. Перекласти отриману масу в марлеві мішечки і накладати на двадцять хвилин під очі. Змивати спочатку теплою, потім холодною кип'яченою водою.
50 мл молока з'єднати з двома столовими ложками без верху пшеничного борошна та додати невелику кількість дріжджів. У цьому складі змочити марлеву тканину та накласти на зону під очима. Через півгодини маску зняти та вмитися теплою, а потім прохолодною водою.
З метою профілактики мімічних зморшок завжди ретельно зволожуйте шкіру, не допускаючи її пересихання, не зловживайте засмагою на відкритому сонці, солярієм та декоративною косметикою, ведіть активний спосіб життя. Користуйтеся скрабами, але обережно і обережно, а після процедури обов'язково живіть шкіру.
Методів корекції мімічних зморшок існує на сьогоднішній день чимало. Тільки застосування будь-якого з них повинно здійснюватись з призначення досвідченого косметолога після ретельного обстеження стану вашої шкіри. Тільки в цьому випадку результат буде максимальним та збережеться на довгі роки.
15000 разів на день. Це середня кількість скорочень м'язів обличчя. Таких близько 60-ти. Частина з них відносяться до жувальних. Вони допомагають рухати нижньою щелепою.
Приблизно 40 мімічних м'язів. Вони реагують на душевні переживання, змінюючи вираз обличчя. Цікаво, що на черепі м'язів майже нема. Усі 40 зосереджені на обличчі. Тут же проходить лицевий нерв.
Саме він пов'язує мімічні м'язи із центральною нервовою системою. Ця взаємодія призводить до появи зморшок. Чим вони відрізняються від звичайних, як виводяться? Отримаємо відповіді.
Які зморшки називаються мімічними
Мімічні зморшки пов'язані не так зі старінням, як із частим скороченням певних груп м'язів обличчя. Їх ще називають шкірними. Інші м'язи тіла людини називають скелетними.
Останні починаються від кісток і кріпляться до них. Мімічні м'язи, починаючись біля черепа, кріпляться до шкіри. Саме тому скорочення м'язових волокон тягне у себе покриви, змінюючи вираз обличчя.
В одних проявляються мімічні зморшки на лобі. Інших турбують «гусячі лапки» у куточках очей. У третіх закладаються носогубні складки, а в четвертих – сітка дрібних зморшок у ротовій зоні.
Відповідно, одні найчастіше скорочують м'язи чола, інші – очей, губ. Відтягуючи у себе шкіру, м'язові волокна утворюють у ньому заломи. Це і є мімічні зморшки обличчя.
На відміну від вікових, вони не пов'язані із втратою пружності тканин. Пружність надає каркас із колагену та еластину. Волокна цих білків сплітаються між собою, заповнені вологою, пружинят.
З віком вироблення колагену сходить нанівець. Водночас шкіра втрачає пружність і провалюється у місцях найбільшої нестачі білка.
Мімічні зморшки рота, чола, перенісся чи очей можуть з'явитися хоч у 14 років. Все залежить від активності міміки людини та параметрів її шкіри. Найшвидше заломи утворюються на тонких покривах.
Для європейців вони є типовими. Шкіра азіатів і чорношкірих щільніша, товща. Тому, як прибрати мімічні зморшки в молодості замислюються переважно європеоїди.
Поки фізіологи пояснюють причини появи мімічних зморшок за рахунок роботи м'язів та нервів, фізіогномісти знаходять причини змін в особливостях характеру. Ознайомимося з тими його характеристиками, що змінюють обличчя.
Причини появи мімічних зморшок
Мімічні зморшки навколо очей, На думку фізіогномістів, - ознака уважності та відмінної пам'яті. Характеристики приємні, але ведуть особистість до ранніх «гусячих лапок». Спочатку, вони проявляються при посмішці, а потім закладаються на постійній основі.
Гусині лапки у очей можуть йти вгору, або вниз. Останній варіант властивий песимістам, підозрілим натурам. Риси від куточків очей вгору говорять про життєрадісність. Вона стає причиною мімічних заломів. Внутрішня ж агресія проявляється у кутових зморшках поблизу очей.
Ерудитів видають вертикальні складки між бровами. Проти мімічних зморшок цього говорить друга характеристика особистості – впертість.
Власники зморшок у зоні міжбров'я можуть не поступитися, навіть розуміючи помилковість своїх дій та переконань. Розуміння це – наслідок роздумів. Люди з мімічними лініями між бровами схильні до аналізу. Ця схильність змінює обличчя.
Мімічні зморшки чола, зазвичай, бувають горизонтальними. Поздовжні лінії свідчать про самодостатність та інтелектуальність. Однак, дрібні та уривчасті горизонтальні складки – наслідок пліткарства.
Не кожному подобається, що на його обличчі написано: — «Люблю перемити людям кісточки». Метою стає корекція мімічних зморшок. Про способи провести її розповімо у фінальному розділі. Поки що ж, продовжимо аналіз особистості за мімічними заломами, розуміючи причини їх появи.
Вертикальні смуги на лобі зустрічаються рідко, характеризують відкритих та добродушних. Мабуть, таких людей небагато. Залишається сподіватися, що громадяни на вулицях провели розгладжування мімічних зморшокприховавши свою доброту від сторонніх очей.
Хоча, приховувати краще поздовжні лінії між брів. На відміну від вертикальних, вони говорять не про інтелект, а про сором'язливість і невпевненість у собі.
Бувають на переніссі та криволінійні заломи. Вони властиві переважно чоловікам. Вигини видають ревнивців. Їхні натури неврівноважені. Особливо маємо насторожити глибокі мімічні зморшки.
Вони можуть бути і у зовнішніх куточків брів. Ідучи вгору, такі заломи видають ненадійних особистостей. Щоправда, чи ні, але фізіогномісти створили стереотип. Відповідати йому та й втрачати молодість шкіри хочуть небагато людей.
Тому, популярний запиткрем проти мімічних зморшок». Чи може бути ефективним, розглянемо, знову ж таки, у окремому розділі.
Горизонтальна рисочка у зовнішнього краю брови – знак чесності та відданості. Хоч не прибирай зовсім. Горизонтальні зморшки над закінченням брів, так само, свідчення натур, що дивуються. Коли багато в світі вражає, це говорить про його глибоке сприйняття і готовність дізнаватися про нове.
Над бровами трапляються зморшки куточками. Такі заломи сигналізують про тривожність особистості і, як правило, належать людям схильним до стресів та депресій, панічним станам.
Крем від мімічних зморшок купують і для заломів біля губ. Ті, що відходять від їхніх куточків вгору - ознака оптимістів, легень на підйом і добродушних.
Нисхідні лінії – ознака переважання негативних емоцій. Страждання та розчарування відбиваються ще й у носогубних складках.
З погляду фізіологів, вони зовсім не ознака усміхнених людей. Ця думка спірна. Але старий ефект виражених носогубних заломів очевидний. Омолодимось, обравши найкращий спосіб.
Способи боротьби з мімічними зморшками
Як прибрати мімічні зморшки в домашніх умовах? Питання цікавить не готових витрачатися на салони, які не довіряють їм, зайнятих. Відповідь стосується всіх.
Якщо причина заломів – міміка, викликана емоціями, необхідно навчитися її контролювати. По-перше, варто позбутися так званих затискачів.
Чи зустрічали людей, у яких завжди піднесені плечі, чи примружені очі? Найчастіше це викликано своєрідним спазмом м'язів. Вони не просто часто скорочуються, а взагалі не розслаблюються.
Це і є затискач. Причини його чи фізіологічні, чи психологічні. До перших належить, наприклад, короткозорість. І тут м'язи очей розслабляться після підбору лінз, окулярів, операційних втручань.
З психологічними причинами затискачів м'язів боротися складніше. Необхідно зрозуміти, чи сором'язливість, чи страх бути незрозумілим керують нервовими імпульсами.
Вольовим зусиллям потрібно розслабити напружену ділянку і робити це щоразу, щойно знову помітиш напругу. Робота складна. Однак, реально відвикнути хмурити чоло, сильно піднімати брови, опускати куточки рота вниз.
Інша річ, здорові емоції, які виражаються з періодичністю, наприклад, радість. Вона виливається на посмішки. Немає причин відмовлятися від них. Як же тоді вчинити з мімічними заломами?
Можна придбати косметику, наприклад, маски від мімічних зморшок. Вони включені активні зволожуючі комплекси. Вже говорилося, що мімічні заломи швидше утворюються на тонкій шкірі.
Однак, ще швидше зморшки формуються при її висушенні. Відсутність еластичності буквально ламає покрив під час скорочення м'язів.
Нагодувавши шкіру вологою, виходить сповільнити освіту мімічні зморшки. Відгуки про косметичні засоби не вказують на зникнення заломів, лише на часткове розгладження та гальмування подальшої освіти.
У косметику додають гіалуронову кислоту, ненасичені жирні кислоти, сік алое, ефірні олії, цуіраміди і гідролізати еластину.
Всі компоненти безпечні і дійсно потрібні шкірі. Проблема у іншому. Креми і маски проникають лише на епідерміс. Це верхній шар шкіри. Тим часом, незворотні процеси йдуть на рівні дерми – її серединного шару.
Туди можна проникнути лише з голкою чи мікрохвилями, променями. Останні допомагають при віковому старінні, оскільки стимулюють вироблення колагену та еластину.
Голка – метод для боротьби з мімікою. Блокувати її можна як вольовим зусиллям, а й ботулотоксином. Це та ж отрута, що викликає хворобу ботулізм.
Смертельний у загальних масштабах та великих дозах, він корисний у локальному застосуванні. Точкове введення в м'яз блокує його. Волокна що неспроможні скорочуватися 4-5 місяців.
Відповідно, на цей час блокується та розвиток зморшок. Розгладжуються вони за рахунок розслаблення м'яза. Досягти повного лише вольовим зусиллям вдається одиницям.
Мімічні зморшки ботокс не здатний заповнити. Це місія гіалуронової кислоти. На відміну від агента-блокатора, вона – природний компонент шкіри, що акумулює в ній вологу.
Добавка кислоти ззовні ніколи не зашкодить. Волога в молекулах речовини буквально видавить зморшку, але не блокує роботу м'язів. Доводиться орієнтуватися на переважання чинників у природі появі заломів.
Носогубные складки, наприклад, немає сенсу блокувати. Як тоді казати, посміхатися? Потрібно заповнення гіалуроновою кислотою. У верхній частині особи частіше працюють ботулотоксином. Поєднувати методи можна і навіть потрібно.
Користуючись ін'єкціями, потрібно враховувати їхній тимчасовий характер. Кислота та ботулотоксин розсмоктуються. Шкіра, як і раніше, не встигає виробляти необхідну кількість заповнювачів і не здатна боротися з діяльністю м'язів обличчя, що ожили від ботоксу.
Потрібні повторні процедури. Якщо ботокс оновлюють приблизно раз на півроку, то гіалуронку вводять щонайменше раз на 8 місяців. Іноді дії кислоти вистачає на рік.