Чому на обличчі з'являються пори

Красива шкіра на обличчі – це запорука краси та впевненості у собі. Адже навіть у разі прищу на щоці чи лобі нам здається, що зовнішній вигляд повністю зіпсований. Щоб запобігти різному роду висипу, необхідно регулярно проводити чищення обличчя за допомогою різних пілінгів, робити зволожуючі маски, користуватися живильними кремами. Але будь-яка чистка обличчя неможлива без розкритих пір, інакше від неї не буде жодного ефекту. Тому для початку за допомогою розпарювання необхідно розширити пори, щоб очищення пішло на користь шкірі. Але чи буває так, що на обличчі завжди розширені пори, як позбутися цієї проблеми? Адже таким чином у шкіру проникають різноманітні мікроби, призводячи згодом до небажаних висипань (вугрів, прищів та інших почервонінь).

Найчастіше подібні проблеми з епідермісом виникають у тих, хто має жирний тип шкіри, але збільшуватися вони можуть лише через спадкового чинника, а й унаслідок неправильного догляду, зневоднення, реакцію ті чи інші косметичні засоби. У будь-якому випадку розширені пори на обличчі – це проблема, її необхідно вирішувати, відповідно звужувати їх за допомогою різних масок та інших способів, про які йтиметься у цій статті.

Про причини

Перед тим, як розглянути методи звуження, варто розглянути причини цього явища.

1. Найчастіше розширення доби відбувається в період гормональної перебудови в підлітковому віці, потім вони або приходять у норму, або міцно закріплюються в даному стані. Причиною може бути генетична схильність.
2. Люди, які часто курять чи п'ють, мають багато проблем зі шкірою. Зазвичай це прищі чи вугри. Тому думаючи про те, чому пори на обличчі розширені, згадайте – не часто ви вживаєте алкоголь чи курите.
3. Харчування грає не останню роль формуванні проблемного типу шкіри. Жирна їжа – жирна шкіра. Якщо ви зловживатимете шкідливою їжею (мова йде про випічку, фаст-фуд, копченості), то не дивуйтеся тому, що ваше обличчя стане прекрасним полотном для різних висипань, тому що в прямому розумінні почне вбирати в себе всі забруднення та мікроби.
4. Стрес та нервові розлади є однією з причин чи не всіх захворювань. І не думайте, що постійна напруга не вплине на ваш шкірний покрив. Люди вкриваються не лише прищами, а й навіть кропивницями на нервовому ґрунті.
5. Якщо з вашим імунітетом не все гаразд, то це теж може стати причиною збільшення пір на носі та щоках.
6. Надто довге перебування на сонці (у соляріях або на пляжах) шкідливе для шкірного покриву, і призводить до збільшення пір.
7. Неправильно підібрані косметичні засоби для догляду за обличчям або косметика низької якості негативно впливає на епідерміс, у результаті з'являються прищі.
8. Захворювання ШКТ теж важливий чинник у разі проблем зі шкірою.
9. Неправильна робота щитовидної залози відіграє не останню роль у цій проблемі.

Якщо у вас є підозри на якесь захворювання, то обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, адже тільки усунувши причину, ви зможете позбавитися проблеми.

Які маски допоможуть звузити пори на обличчі?

Вирішити проблему з розширеними порами можна в домашніх умовах, зробивши спеціальні маски з тих продуктів, які ви можете виявити в холодильнику.

1. Маска з помідорів. Цей продукт не тільки впорається з основним завданням, а саме звуженням пір, але і після застосування цієї маски ваш колір обличчя значно покращиться. Візьміть одну невелику помідорку, розріжте її, видаліть насіння, зробіть з нього кашку (за допомогою блендера або вручну), потім намажте на обличчя, чекайте приблизно десять хвилин, потім вмийтеся за допомогою теплої води. Якщо ви – власник сухого типу шкірного покриву, то до кашки з томату ви можете додати йогурт.
2. А що робити, якщо в холодильнику немає помідорів, а є тільки коробка томатного соку? Це теж чудовий засіб від збільшення пір на обличчі. Це, можна сказати, вже готова кашка з помідорів. Ви просто змащуєте їм проблемні ділянки обличчя і чекаєте близько двадцяти хвилин, потім умиваєтесь.
3. Крім томатного, можна використовувати і апельсиновий сік. Просто додайте до чверті склянки соку один яєчний білок, добре перемішайте і додайте на проблемні зони на обличчі, зачекайте приблизно п'ятнадцять хвилин і вмийтеся.
4. Яєчний білок добрий не тільки з апельсиновим, але і з лимонним соком.Додайте до білка кілька крапель лимонного соку, далі потрібно буде збити білок до піноподібного стану і помазати обличчя. Маска має висохнути, після чого потрібно буде змити її за допомогою теплої води.
5. До лимонного соку можна додати білу глину, трохи зеленого чаю та соку алое. Таку маску для обличчя потрібно тримати щонайменше півгодини. Вона позбавить вас від розширених пір.
6. Звичайна харчова сода, яка, безперечно, присутня на кожній кухні, послужить вам відмінним та дуже ефективним засобом від проблем із шкірним покривом. Сода не просто допоможе вам прибрати великі пори на обличчі, але й видалить змертвілі клітини з епідермісу, а також усуне всі забруднення. Додайте у воду соду (двох столових ложок буде достатньо), потім нанесіть цю пастоподібну суміш на проблемні ділянки обличчя за допомогою масажних рухів близько хвилини, після цього змийте за допомогою холодної води. Через тиждень такої нехитрої процедури ви помітите, як покращав стан вашого шкірного покриву.
7. Якщо пори дуже розширені, може допомогти маска з желатину. Просто візьміть желатин у сухому вигляді, достатньо буде насипати його у чашку у кількості однієї столової ложки. Після цього необхідно буде залити його двома столовими ложками молока (стежте, щоб воно було трохи теплим, не тільки з холодильника), потім залиште настоятися на столі приблизно десять хвилин, після цього погрійте суміш у мікрохвильовій печі приблизно п'ятнадцять - двадцять секунд. Теплу желатинову маску обережно розподіліть на поверхні обличчя, зачекайте приблизно п'ятнадцять хвилин. За цей час маска підсохне, і ви акуратно зможете зняти плівочку, що утворилася. Якщо зняти вдасться не до кінця, просто вмийтеся за допомогою теплої води.
8. Зменшити розширені пори на обличчі можна за допомогою горіхів. Як? Мигдальні горіхи потрібно ретельно подрібнити, за допомогою води довести їх до пастоподібного стану, нанести на обличчя, почекати півгодини та змити прохолодною водою. Кожен день такої нехитрої маски допоможе вашому шкірному покриву сяяти здоров'ям.

Розширені пори: ще кілька порад

1. Крім масок та пілінгу можна лікувати розширені пори та іншими способами. Добре звужує їхній звичайний кубик льоду. Можна протирати їм обличчя щодня, також роблячи кубики з настоїв трав (ромашка, звіробій). Для цього вам потрібно буде залити ці настої у спеціальні формочки та залишити у морозилці. За допомогою цього простого методу ви побачите, як ваше обличчя стало свіжим, відпочившим та здоровим.
2. За допомогою домашніх масок можна позбавитися проблем з епідермісом, але якщо цей спосіб не підходить вам, то ви можете використовувати спеціальні креми від розширених пір, тоніки, скраби, лосьйони. В аптеці ви зможете знайти потрібні засоби.
3. Салонні процедури також зможуть допомогти у цій ситуації. Косметологи проводять спеціальну мікродермабразію, ця процедура допомагає позбутися розширених пір на носі, підборідді, щоках, лобі. Можна сказати, що це відлущування тільки в професійних умовах.
4. Пам'ятайте про здорове харчування. Обов'язково пам'ятайте про фрукти та овочі, пийте більше води, щоб шкіра була зволожена.
5. Якщо на вулиці занадто сонячно, або ви збираєтеся провести час на пляжі - Не забувайте про захисний крем.
6. Користуйтеся антивіковою косметикою, тому що коли шкіра старіє – вона є причиною розширеного часу.

Отже, ми розповіли вам, що робити при проблемах з епідермісом, як боротися з недосконалостями та доглядати за собою. Пам'ятайте, що здоровий спосіб життя і косметика, що доглядає, - це правильний тандем по боротьбі за красиву шкіру обличчя!

Діти, ми вкладаємо душу в AdMe.ru. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякую за натхнення та мурашки.
Приєднуйтесь до нас у Facebook та ВКонтакті

Звідки взялися ці величезні пори? Щоб їх приховати, доводиться витончуватися у підборі праймера, тонального крему, пудри, купувати серветки, що матують, виглядати в дзеркальці щогодини, пудрити ніс, увечері змивати це все, а вранці — повторювати. На вихідні підключається важка артилерія: скраби, маски, народні рецепти, смужки. Однак, щоб вирішити проблему розширених пір, потрібно підійти до неї комплексно. І ми розкажемо, як.

AdMe.ru розібрався, чому пори виглядають розширеними, чому з'являється жирний блиск на обличчі, і зібрав рекомендації, як зробити пори меншими, не викидаючи гроші на непрацюючі кошти.

Звідки беруться розширені пори та що з ними робити

Пори шкіри виділяють маслянисту речовину, яку називають себум, чи шкірне сало. Воно потрібне для того, щоб шкіра не пересихала, збагачувалась киснем, отримувала корисні речовини з косметики. Якщо шкіра виділяє занадто багато себуму і не отримує правильного догляду, пори забиваються, стають ширшими, можуть з'явитися вугри.

Основні причини появи розширених пір:

1. Підвищена вироблення себуму. Це може бути пов'язане з харчуванням, стресом, перебуванням на сонці без захисту, невідповідним доглядом та комедогенною (забиває пори) косметикою.
2. Втрата еластичності. З віком зменшується вироблення колагену, шкіра стає менш пружною, пори виглядають більшими. Пошкодження на сонці також призводять до руйнування колагену.
3. Генетика. Вчені з'ясували, що в азіатських жінок пори не сильно змінюються з віком, а індійські стають більше. Ми не змінимо генетику, але, змінивши підхід до догляду та харчування, допоможемо шкірі виглядати краще.

Що можна зробити:

1. зменшити вироблення себуму: переглянути харчування, доглядові процедури та склад косметики;
2. захистити шкіру від руйнування колагену на сонці, використовуючи сонцезахисний крем щодня;
3. зупинити збільшення пір регулярною очисткою, зволоженням та некомедогенною косметикою (тобто такою, яка не забиває і не розширює пори).

Такий підхід не змінить тип шкіри, але допоможе зробити пори менше та чистіше, наскільки це можливо.

Правильне харчування

Якщо обличчя блищить вже через годину після ранкового догляду, то, можливо, шкіра виробляє надто багато себуму.

Що робити:

1. Скоротитиу раціонівуглеводи: цукор, білий хліб, білий рис — через продукти з високим глікемічним індексом шкіра виробляє більше себуму, пори забиваються, може з'явитися акне.
2. Додаватиу їжутрави та спеції: корицю, орегано, гвоздику, імбир, часник. Вони запобігають процесам, які ведуть до старіння шкіри, втрати її пружності.
3. Питизелений чай: він містить поліфеноли, які знижують вироблення себуму і допомагають боротися з вуграми.
4. Є більше риби та овочів: вони знижують ймовірність появи акне.

Очищення та зволоження

Шкіру з розширеними порами потрібно очищати та зволожувати двічі на день. Залишки косметики, ороговілі частинки шкіри та бруд забивають пори, провокують їх розширення та появу вугрів.

Очистивши шкіру, її потрібно зволожити засобом, який захистить від сонця, бруду, втрати вологи та допоможе зберегти еластичність.

Що робити:

1. Користуватися пілінгами, у складі яких є саліцилова кислота (до 1%), гліколева або молочна кислоти (2-5%), оскільки вони стимулюють клітинну регенерацію і допомагають порам залишатися чистими.
2. Не використовувати скраб: абразивні частинки можуть пошкодити шкіру та викликати запалення, після чого пори виглядатимуть більше.
3. Очищати обличчя гелевими засобами, що піняться. — вони більше підійдуть для жирної чи комбінованої шкіри, ніж лосьйон чи флюїд.

1. Не вмиватися звичайним милом. pH мила - від 8 до 10, тому воно може зруйнувати захисний бар'єр шкіри, що призведе до підвищеного вироблення себуму. Можна використовувати засоби, рН яких не перевищує 5,5.
2. Додатково очищати особу з 12:00 до 16:00 (Звичайно, якщо є така можливість). У цей час шкіра найактивніше виробляє себум, тому ми можемо помітити жирний блиск у середині дня.
3. Користуватися сонцезахисним кремом, оскільки без нього руйнуються колагенові волокна, шкіра стає менш еластичною, а пори помітнішими.
4. Користуватися кремом на водній основі чи гелем: вони зволожують шкіру, не забиваючи пори

Підбираємо безпечну косметику

Косметика вважається комедогенною, якщо в її складі є речовини, що забивають пори: віск, олії, тальк та інші подібні компоненти. Для шкіри з розширеними порами корисна косметика, яка зменшує вироблення себуму та не забиває їх.

Корисні компоненти у косметиці:

1. нордигідрогаяретова кислота (Nordihyroguaiaretic Acid, NDGA) та саркозин (Sarcosine) допомагають зменшити вироблення себуму;
2. ніацинамід (Niacinamide), цинку глюконат (Zinc Gluconate), цинку сульфат (Zinc Sulfate), кофеїн (Caffeine), біотин (Biotin) та екстракт кори енантії (Enantia Chlorantha Bark Extract) регулюють роботу сальних залоз.

Краще не купувати косметику, яка містить:

1. Тальк: забиває пори, якщо його багато у складі Безпечніше користуватися мінеральною пудрою - вона не забиває пори.
2. Спиртові компоненти - Вони пересушують шкіру і порушують природний процес відлущування старих клітин.
3. Мінеральна олія: недорогий, легкий, але при цьому комедогенний компонент багатьох косметичних засобів.

А у вас є свої засоби для боротьби із розширеними порами?

Більшість дівчат і жінок стежать за своєю зовнішністю, намагаючись виглядати якнайкраще. Догляд включає безліч етапів, починаючи з гігієни, закінчуючи макіяжем і одягом.

Але, навіть досягши бездоганного результату у всіх аспектах зовнішнього вигляду, неможливо почуватися дійсно гарною, якщо є проблеми зі шкірою. Мова не обов'язково про якісь сильно помітні дефекти, на кшталт прищів або пігментних плям.

Псувати загальну картину можуть і розширені пори, які так часто зустрічаються у жінок різного віку. Але варто зауважити, що не обходить стороною ця проблема і чоловіків.

Розширені пори на обличчі: причини

У нормальному стані пори має крихітний діаметр, який помітний лише за найближчого розгляду. Цього достатньо для відведення шкірного сала і для захисту, у свою чергу, часу від потрапляння всередину зовнішніх забруднень. Здорова шкіра гладка і чиста завдяки гарній регуляції.

При розширених порах шкіра стає ніздрюватою і пухкою візуально, поверхня перестає бути гладкою. Частинки добре помітні, у них набивається бруд, шкірне сало сильніше виділяється.

Все це дає сприятливий ґрунт для виникнення камедонів та акне, а також різних прищів. Крім того, естетично така шкіра виглядає не дуже приємно, вона стає сірою, лисніє, має нерівномірну структуру.

Розширені пори – досить часте явище. Що ж є причиною виникнення цієї проблеми:

1. гормональний збій або стрибок: багато жінок виявляють будь-які проблеми зі шкірою саме в моменти перерозподілу гормонів в організмі, які трапляються, наприклад, на тлі вагітності, клімаксу, у період статевого дозрівання або перед менструацією;
2. порушення режиму та неправильне харчування: пори є своєрідним каналом відведення шкідливих речовин з організму одночасно зі шкірним секретом; будь-які збої впливають на всі системи, включаючи залози; при порушенні режиму та переважання в їжі дуже гострих, жирних або солодких продуктів, обсяги шкірного сала збільшуються, тому пори розширюються;
3. використання неякісних або невідповідних засобів догляду за шкірою: зовнішня дія на шкіру дуже важлива, при неправильно підібраній доглядовій косметиці, шкіра починає вести себе не типово, в тому числі, розширюються пори, а вже в них потрапляють різні забруднення, які, змішуючись із секретом, утворюють вугри та чорні крапки;
   
   
   
   
4. декоративна косметика низької якості: тональні креми та пудри найчастіше стають причиною погіршення стану шкіри, оскільки вони покривають її, закриваючи пори; особливо шкідливими можуть бути водостійкі продукти, які сильніше за інших закривають шкірі доступ до кисневого обміну;
5. проблеми із шлунково-кишковим трактом, які також впливають на весь організм;
6. порушений обмін речовин;
7. пересушування шкіри на сонці, а також при застосуванні спиртових лосьйонів та іншої косметики, що впливає на pH-баланс;
8. жирна шкіра, яка може бути такою завдяки спадковому фактору;
9. шкідливі звички: вплив алкоголю та куріння позначається на всіх системах організму, який, намагаючись позбутися токсинів, вдається до всіх можливих способів їх виведення.

Як зробити хвилясте волосся



, розказано у публікації нашого сайту.

Про масаж особи від зморшок інформацію можна знайти у цій статті.

Тут читайте про те, як можна позбутися шрамів.

Що робити при розширених порах на обличчі

Як і будь-яка проблема в організмі, розширені пори вимагають початкового визначення їхньої причини. Тільки усунувши причину цього дефекту, можна зробити шкіру гладкою та доглянутою. Якщо режим дня та харчування в порядку, а шкідливих звичок немає, краще одразу піти до ендокринолога.

Якщо людина має шкідливі звички, нестабільний режим дня, а також харчування, з переважанням жирів і вуглеводів, варто переглянути це. Харчування необхідно урізноманітнити, їсти поменше смаженого та солоного, не налягати на солодощі. Овочі, клітковина, грубе волокно та натуральні продукти допоможуть налагодити роботу організму та сприяють покращенню стану шкіри.

Також варто звернути особливу увагу на свою косметику та креми. Можливо, їх необхідно поміняти, причому не обов'язково через терміни використання.

Можливо, ці засоби просто не підходять типу шкіри. Також важливо своєчасно знімати косметичні засоби зі шкіри обличчя, даючи повноцінний відпочинок. Очищення повинно включати всі необхідні процедури, після чого шкіру потрібно зволожувати.

Для жирних типів підбираються спеціальні засоби. Пересушувати шкіру не можна, тому що від цього можуть виникнути проблеми з порами і відведенням шкірного сала.

Тому, очищення шкіри проводиться спеціальними лосьонами, тоніками, пінками для вмивання. Для зняття частинок шкіри використовуються пілінги фруктовими кислотами, а також м'які скраби та гомажі.

Лікування розширених пір на обличчі в салоні

У салонах краси та в косметологічних кабінетах зараз пропонується безліч послуг для покращення зовнішнього вигляду шкіри обличчя. Це різні пілінги, чищення та апаратні процедури. Для звуження пір і повернення шкірі колишньої чистої та гладкості, застосовують такі косметологічні методики:

1. хімічний пілінг – найнешкідливіша процедура, яка призводила до очищення та звуження пір, завдяки впливу на них фруктових кислот, що використовуються в препаратах;
2. плазмоліфтинг - процедура, що застосовується в поєднанні з пілінгом, що полягає в ін'єкціях власною плазмою;
3. ін'єкційна мезотерапія – ін'єкції сумішами різних компонентів, наприклад гіалуронової кислоти, фосфатидилхоліну, різних вітамінів та амінокислот у різноманітних поєднаннях та дозуваннях, які визначаються індивідуально;
   
   
   
   
4. мезотерапія (не інвазивна) – апаратна процедура з використанням іонофонезу, ультрафонезу, струмів Дарсонваля, мікрострумів та ультразвуку (також може проводитися самостійно за наявності даних приладів);
5. кріотерапія – кріомасаж за допомогою рідкого азоту, знижує секрецію сальних залоз, покращує кровообіг та обмінні процеси;
6. дезінкрустація, що виконується електрофорезом та лужними засобами, омиляє та видаляє жири, очищуючи пори;
7. мікрошліфування шкіри або мікродермабразія, виконується приладом з начадкою у вигляді невеликої щіточки та алмазними насадками, застосовується при сильній пористості та рубцях;
8. лазерний термоліз - точкова процедура, яка виконується променями лазера різної довжини: одна довжина прибирає відмерлі клітини з поверхні шкіри, тоді як інша впливає на колаген, підтягуючи коду і тим самим звужуючи пори; лазерний термоліз має підтягуючий, очищаючий та антибактеріальний ефект;
9. лазерний пілінг - використовується в основному у юних пацієнтів, але тільки якщо відсутні прищі, акне та подібні висипання.

Народні засоби від розширених пір на обличчі

Не всі можуть дозволити собі салонні процедури. Незважаючи на їхню високу ефективність та повсюдність, цей засіб все ще недоступний для багатьох людей через свою вартість. Для підтримки краси шкіри можна обійтись і зовсім невеликим арсеналом засобів.

Ось кілька порад, які допоможуть звузити пори або послужать профілактикою виникнення цієї проблеми:

1. контрастні вмивання з використанням чергування теплої та холодної води;
2. вмивання шматочками льоду; як основу можна використовувати трав'яні відвари, фруктові, ягідні та овочеві соки, зелений чай;
3. скраби та гомажі для видалення відмерлих клітин, забруднень та покращення кровообігу, також допомагають трохи звузити пори, але не варто використовувати їх частіше 1-2 рази на тиждень;
4. вмивання трав'яними та квітковими відварами та настоями;
5. додавання до крему ефірних олій (відповідно до інструкції), наприклад підійде кріп, кмин, фенхель, кедр, ялина, сосна та інші;
6. домашні маски з ефектом, що звужує, про склад яких можна поговорити докладніше.

Домашні маски для звуження розширених пор

Як усунути розширені пори на обличчі за допомогою домашніх масок? Існує безліч різноманітних масок для обличчя, які звужують пори. Практично всі вони мають невеликий стягуючий ефект за рахунок входять до них компонентів. Розглянемо деякі з них.

1. На основі яєчного білка. Ця маска підтягує шкіру і має антибактеріальний ефект. Необхідно збити столову ложку крохмалю, один білок і 1-2 краплі олії чайного дерева. Нанести на чисту шкіру, витримати 10-15 хвилин, змити теплою водою.
2. Глиняний. Косметичну глину змішують із водою до сметаноподібної консистенції. Додають краплю масляного вітаміну E, наносять на обличчя, тримають до висихання, після чого ретельно змивають теплою водою.
3. Вівсяна. Столову ложку вівсянки заливають 2 столовими ложками молока, додають трохи меду. Тримають на обличчі 10 хвилин, після чого змивають масажуючи шкіру. Ця маска є м'яким пілінгом.
4. Сік будь-яких ягод або фруктів. Наносять на обличчя, тримають 5-7 хвилин, після чого змивають та наносять живильний крем.

Як позбутися розширених пір на обличчі чоловікові

З розширеними порами на чоловічому обличчі варто боротися так само, як було описано вище. Якихось особливих відмінностей не спостерігається.

Важливо стежити за харчуванням і, по можливості, відмовитися від шкідливих звичок. Не варто соромитися робити умивання травами, соками, льодом, маски для обличчя, тоді проблема зникне значно швидше. При голінні важливо використовувати щадні засоби, а також відмовитися від спиртових лосьйонів.

Пару слів про альтернативні методи

Як ще можна боротися з розширеними порами на обличчі?

Не варто застосовувати для цього якихось екстремальних препаратів, складів та приладів. Вигадати щось нове вже досить складно, тому краще підібрати метод із тих, які вже існують.

І ще трохи додаткової інформації про розширені пори — наступне відео.