Чому набряки під очима у жінок причини

Збої у роботі організму неминуче позначаються зовнішності. Будь-яке порушення неодмінно позначиться на шкірі, волоссі, нігтях. Особа, на жаль, не стала винятком. А навіть навпаки, насамперед свідчить про проблеми. Набряклість - прояв порушення роботи однієї з життєво важливих систем, тому симптом не можна нехтувати. А також варто знати не тільки чому вранці набрякають очі, а й як позбутися цього неприємного ефекту.

Як проявляється симптом зранку після сну?

Часом, прокинувшись і мріючи побачити в дзеркалі обличчя, що відпочило, людина не може дізнатися своє відображення. Зона очей округлилася, повіки поважчали, а шкіра неприємно натягнута. Існує кілька видів прояву проблеми. Розглянемо знайомі кожному:

1. Мішки під очима — з'являються з віком внаслідок накопичення жирового прошарку під шкірою та «зношеності» м'яких тканин. Зона в області очей схильна до щоденних розтягувань у процесі вираження міміки, а також переносить навантаження під час моргання.
2. Синяки - результат стресу, безсонної ночі чи виснаження. Часто є наслідком тривалої хвороби, навіть після одужання. Темні кола також входять до переліку симптомів таких недуг, як анемія, авітаміноз, ниркова недостатність та інші.
3. Набряки - Виражені припухлістю верхньої або нижньої повіки, іноді обох. Виникають через скупчення зайвої рідини в міжтканинному прошарку. На відміну від мішків, із застосуванням лікувальних чи профілактичних заходів, видаляються без сліду.

Про те чому набрякають очі вранці і як із цим боротися ми і поговоримо у цій статті.

Причини набряку очей, не пов'язані з патологією

Серед факторів, що впливають на те, що у нас опухають очі вранці, є низка фізіологічних особливостей, не пов'язаних із серйозними проблемами зі здоров'ям. На них легко вплинути, змінивши режим харчування або порядок дня:

1. недостача сну. Особливо позначається у віці після 30 років як у жінок, так і у чоловіків;
2. стрес, сльози перед сном. Якщо дитина не перестає плакати до засинання, швидше за все вранці повіки можуть опухнути;
3. занадто рясна питво. Провокує скупчення рідини в організмі, яку той не встигає виводити природним шляхом;
4. надлишок солі у стравах. Відмова від інгредієнта прибирає набряк протягом тижня;
5. Великі навантаження на органи зору. Втома, безперервна робота за монітором викликає сухість слизової оболонки та розлад слізного каналу;
6. природне старіння шкіри. Утворення жирового прошарку з надлишком формує так званий "мішок";
7. генетична схильність.

І якщо вищезгадані параметри застосовні для всіх, то наступний ряд показників притаманний тільки жіночій статі:

1. не змита на ніч косметика;
2. критичні дні;
3. вагітність (зміна гормонального тла).
   
   
   
   

Описуючи набряклість очей зранку та її причини, необхідно також роз'яснити природу появи проблеми. Косметологи називають цю зону чутливою та проблемною через:

1. перетину безлічі кров'яних капілярів на цій невеликій ділянці;
2. рихлості підшкірної тканини;
3. жирової тканини між очницею та очним яблуком;
4. високої ймовірності скупчення рідини, що перейшла з носа, чола, щік;
5. схильність тонкої шкіри до розтягування, що також призводить до виникнення зморшок.

Патологічні причини опухання повік

У деяких випадках набряклість є симптомом серйозного захворювання. Якщо ваш режим дня не порушений, немає інших факторів, що негативно впливають, а набухання не йде протягом тривалого часу, варто звернути увагу, чи немає у вас інших симптомів хвороби.

Неправильна робота внутрішніх органів

Якщо при натисканні на припухлості відчувається біль, можлива проблема з дихальною системою. Виявляється без симптомів, якщо нещодавно було перенесено застуду із сильною нежитью. Але зазвичай супроводжується:

1. утрудненням дихання;
2. підвищеною сльозотечею;
3. виділеннями з носа.

Часто проблема пов'язана із захворюваннями судинної системи чи серця. У цьому випадку мішки стають щільнішими, ніж зазвичай, і на дотик холодні. Спостерігається також:

1. набряклість ніг;
2. охолодження кінцівок;
3. перепади артеріального тиску;
4. задишка;
5. блідість;
6. порушення ритму серця.
   
   
   
   

Хвороби нирок

Найпоширенішою причиною набряків називають саме проблеми із нирками. На обличчі залишаються чіткі відбитки постільної білизни. Пухлини набувають жовтого або коричневого відтінку. Супроводжується хвороба:

1. різким збільшенням у вазі без збільшення апетиту;
2. супутнім набряком кінцівок, попереку, живота;
3. частими позивами до туалету та зміною кольору сечі.

Патологія з боку ендокринної системи

Якщо гормони не виробляються у достатній кількості, відбувається збій підшкірної клітковини. Її скупчення і стимулює утворення набряку навколо очей. Іншими симптомами захворювання лікарі називають:

1. швидкий набір ваги;
2. нестабільність емоційного стану.
   
   
   
   

Алергічні реакції

Проблема може бути викликана як укусом комахи з подальшим неадекватним реагуванням організму на нього, так і наявністю в їжі або повітрі алергену. Часто нездужання включають:

1. висипання;
2. свербіж;
3. почервоніння очей;
4. закладання носа.

Алергічний нежить, як і інфекційний, також може призвести до набряку. У важких випадках, коли пацієнт довго дихає ротом, мішків під очима вранці не уникнути.

Очні хвороби

Набряки зустрічаються при розвитку запальних процесів інфекцій чи бактерій, закупорки залоз. Вони можуть бути викликані такими захворюваннями:

Грижа в шийному відділі хребта

Недуга часто носить прихований характері і не з'являється місяцями. При цьому припухає один бік особи або повіку. Супроводжується також:

1. головними болями;
2. "гусячою шкірою";
3. слабкістю м'язів;
4. порушенням координації.

На відео представлені вправи, які допомагають зняти симптоми грижі шийного відділу

Патологія печінки та жовчного міхура

Висока ймовірність виявлення у людей, які вживають жирну їжу, солодощі та алкоголь у великій кількості. Характерні:

1. набряки пальців рук;
2. гіркий присмак у роті;
3. біль у боці;
4. лущення повік;
5. потемніння сечі.

Травми

При сильному пошкодженні носа, чола або верхівки, підшкірна рідина переправляється в область очей. Це і призводить до опухання повік, навіть коли удару було завдано не в цю частину особи. Якщо ж гематома розташувалася саме під оком, набряклості не уникнути протягом 2-3 днів мінімум.

Способи лікування

Насамперед необхідно знайти причину зовнішнього недоліку. Якщо це симптом хвороби, яку підтвердив лікар, початковий етап курсу лікування найчастіше видаляє опухлість повністю. Якщо ж ніякі інші ознаки недуги не турбують, можна вдатися до самостійного лікування.

Загальний підхід

У боротьбі за здоровий вигляд обличчя вам допоможе правильне харчування. Збільште кількість свіжих овочів та фруктів у раціоні. Проведіть чищення організму у вигляді дієти: їжте більше свіжих салатів, пийте морси та компоти. Приберіть зі щотижневого меню консерви, напівфабрикати та фаст-фуд.

Нехай у вашому дні буде більше часу, проведеного на свіжому повітрі. У спальній кімнаті також частіше відкривайте вікно – якщо є можливість, на всю ніч. Збагачена киснем кров краще циркулює, не застоюється.

Медикаментозні засоби

Для виведення зайвої рідини з організму, яка стає джерелом набряків, використовують сечогінні препарати. Важливо пам'ятати, що зловживання таким способом може призвести до дефіциту калію. Щасливі діуретики:

1. Амілорид;
2. Тріамтерен;
3. Спіронолактон.
   
   
   
   

Народні засоби

З досвіду поколінь відомо, що набряклість навколо очей добре знімає:

1. картопля - часточки прикладаються до мішок;
2. огірок - нарізаний кружальцями овоч радять потримати на віці 15-20 хвилин;
3. кефір - Нанесіть його на ватний спонж і прикладіть до проблемного місця.

З усуненням ранкових набряків добре справляється лід із відвару цілющих трав: ромашки, шавлії, календули.

Маски

Косметична промисловість пропонує великий спектр патчів, гелів, масок для обличчя. Варто звернути увагу на склад – бажано, щоб у ньому були екстракти чи витяжки натуральних рослин, а також олії. Якщо вибір упав на маску, зверніть увагу на кілька нюансів:

1. наносите її тільки на чисту, щойно вимиту шкіру;
2. час, який варто протримати маску на обличчі, становить 15-20 хвилин;
3. розподіляючи кремовий чи гелевий склад, не втирайте його у шкіру.
   
   
   
   

Компреси

Прекрасним засобом, знайомим ще нашим бабусям, є компреси у вигляді чайних пакетиків. Єдине, що змінилося з того часу — якість чаю. Подбайте, щоб у продукті не було шкідливих добавок, есенцій та барвників. Інакше лікування може дати протилежний ефект або дратівливо вплинути на слизову очі.

Ванни

Звичайно поміщати голову воду ніхто не буде, а ось робити ванни для ніг, що покращують циркуляцію крові, варто. Рецепт простий - наберіть холодну воду і додайте до неї льоду. Шокова терапія приводить у тонус навіть дрібні капіляри та допомагає судинній системі підвищити активність. Не варто нехтувати також ромашковим, м'ятним відваром.

Відмінно з тонізацією справляється морська сіль. Для кращого ефекту збільште кількість гранул і походіть ступнями. Застої підуть, а з ними і збої у роботі організму.

Масаж

Легка пальпація стимулює кровопостачання у сфері очей. Виконуйте дії, змастивши руки сумішшю оливкової та косметичної олії:

1. Точково торкніться шкіри, постукайте по ній подушечками пальців.
2. Потріть долоні один про одного, щоб вони стали теплими. Прикладіть до заплющених очей. За 10 секунд відкрийте їх. Ви відчуєте, як повернулася бадьорість м'язів обличчя і гострота зору.
3. Ніжно проведіть пальцями по шкірі. Рухайтеся спочатку від носа до скронь, потім у протилежному напрямку. Ця вправа справляється також із розгладжуванням мімічних зморшок.
   
   
   
   

Набряк очей у дитини після сну?

Це не привід для паніки. Приберіть із раціону школяра чіпси, сухарики, а солодощі хоча б частково замініть фруктами. Проконтролюйте, чи спить чадо після домашнього «відбою» чи продовжує сидіти у соціальних мережах до ранку. Якщо профілактичних заходів дотримано, а набряклість не спадає, слід звернутися до педіатра. Мішки під очима можуть говорити про:

1. нестачі заліза в організмі;
2. зараження паразитами (глистами);
3. можливу алергію.

Зменшити ймовірність появи набряків у малюка допоможе сон за графіком, зниження кількості часу за комп'ютером та харчування, насичене корисними мікроелементами. Також дітям необхідне свіже повітря, щоденні прогулянки та відпочинок від навчання, тренувань.

До якого лікаря звернутися з появою набряків?

Якщо вас турбує проблема опухання повік, зверніться до терапевта. Маленькі пацієнти обслуговує педіатр. Знайти джерело проблеми дають можливість огляд, збирання аналізів та професійна діагностика. Лише після відвідування поліклініки буде можливість визначитись із вузьким фахівцем. Усунення захворювань, симптомом яких є опухлість, займаються:

1. алерголог - Якщо проблема у чутливості організму до алергену;
2. ендокринолог - у разі, якщо стався гормональний збій;
3. інфекціоніст - допоможе при хворобі печінки;
4. нефролог - впорається із захворюваннями нирок;
5. уролог - Налагодить роботу сечовивідної системи;
6. кардіолог — допоможе із серцем та судинами.
   
   
   
   

Профілактика набряків

У більшості випадків проблеми з припухлістю навколо очей можна запобігти. Є прості рекомендації лікарів, які, з великою ймовірністю, допоможуть прокинутися вже завтра без набряків:

1. Не пийте багато рідини на ніч, а для цього простежте, щоб на вечерю не було надто солоних чи гострих страв. Скоротіть кількість фаст-фуду у своєму раціоні, адже відомо, що в ньому зосереджена велика кількість добавок (не завжди натуральних) та спецій для надання смаку.
2. Займіться спортом або збільшіть навантаження, якщо вже займаєтесь. Нехай зайва рідина та сіль виходять із організму з потом, а не накопичується під шкірою. Дозовано позитивно позначаться також походи до сауни.
3. Встановіть розпорядок дня, в якому ви спатимете не менше 8 годин на добу. Таким чином ви дозволите організму відновитися і зміцніти для нових перемог у дні, що настав. А почуватися в ньому впевнено допоможе здоровий вигляд обличчя, без мішків та синців під очима!

Причина через яку очі можуть на ранок набрякнути не завжди нам відома, але тепер ми можемо швидко та ефективно виправити косметичний нюанс. Але якщо ситуація повторюється день у день, варто поцікавитися у лікаря чому це відбувається. Проблема буває не такою серйозною, як може здатися, але чим раніше почнеться лікування, тим швидше набряки підуть назовні!

На відео лікар-дерматолог розповідає про проблему детальніше

Періорбітальні припухлості або набряки під очима – це неприємний косметичний дефект, який є проявом збою в роботі організму. Причини можуть мати нешкідливий характер, але іноді причиною припухлості повік може бути захворювання внутрішніх органів. Тому у боротьбі з цією недугою необхідно пройти повне обстеження, а потім розробити стратегію лікування разом із лікарем. Хорошим доповненням до терапії стане використання різних засобів місцевого застосування, придбаних в аптеці або приготовлених самостійно за рецептами народної медицини.

Як виглядають набряки під очима?

Мішки та набряки під очима виникають у жінок та чоловіків будь-якого віку через скупчення та застою рідини в області нижньої повіки. Набряк верхньої повіки частіше зустрічається у людей старше 50 років. З віком обмінні процеси в організмі сповільнюються, що може стати причиною припухлості повік.

Вони виглядають у вигляді припухлостей і можуть бути різного ступеня вираженості: від легкої набряклості до стану, коли повіки відкриваються важко.

Цікаво! У Кореї припухлість століття вважається дуже милим атрибутом зовнішності. Дівчата навіть малюють тінями та олівцями складки на нижньому столітті. Дивно, але деякі навіть наважуються на ін'єкції.

Найголовніші причини появи набряків під очима

Причини набряків під очима можуть бути різними: від нешкідливих харчових пристрастей до серйозних порушень внутрішніх органів. Найчастіше причиною цього явища є генетична схильність. Одні вперше стикаються з ними в юнацькому віці, а інші не зустрічаються з цією недугою взагалі.

Безневинні причини набряклості

Припухлості повік – це своєрідний показник того, що організм зазнає складнощів із виведенням рідини. Причинами порушення водного балансу може стати:

1. Неправильне харчування. Якщо в блюді, з'їденому на ніч, було багато солі, цукру чи прянощів, то з ранку припухлості виникнуть з великою ймовірністю. Крім того, що ці речовини затримують воду в організмі, вони провокують підвищену спрагу. Це лише посилює проблему.
2. Авіапереліт. Тривале перебування в польоті може також спричиняти те, що набрякає під очима. Організм зазнає навантаження, що негативно позначається на обмінних процесах.
3. Поганий сон. Недостатній сон призводить до гіпоксії, а в зоні під віками застоюється лімфа та венозна кров. Тривалий сон чи відпочинок у незручній позі може призвести до порушення кровопостачання тканин, до затримки рідини.
4. Неправильний догляд за шкірою повік. Нанесений безпосередньо на ніч зволожуючий крем на зону повік викличе ранкову набряклість. При нерухомому горизонтальному положенні компоненти крему накопичуються в пухких шарах шкіри.
5. З віком тканини втрачають еластичність, оскільки знижується вироблення еластину та колагену. Після 45-50 років збільшення споживання рідини гарантовано призводять до опухання повік.

Корисна порада: для того, щоб уникнути проблеми, потрібно наносити крем за 1-2 години до сну, уникаючи рухомого віку.

Всі вищеописані причини, що викликають припухлість під очима, є фактично нешкідливими і не загрожують здоров'ю. Косметичний дефект легко виправимо масажем, патчами та спеціальними кремами специфічної дії.

Коли набряки говорять про патологію?

Існують ситуації, коли набряклість та мішки під очима – це ознаки хвороби. Широкий спектр патологій призводить до того, що у організмі порушується водний обмін. В результаті виникає припухлість повік. Якщо масаж, холодні компреси та косметичні засоби не допомагають усунути дефект, слід серйозно замислитись про медичне обстеження з метою виявити причини та розробити лікування набряклості під очима у жінок.

Лікарі стверджують, що припухлості повік і мішки під очима можуть стати наслідком наступних патологій:

1. Алергічна реакція часто призводить до накопичення крові під шкірою повік, обмін речовин порушується, накопичується рідина.
2. Проблема може бути побічним ефектом захворювань шкіри: дерматиту, лишаю та інших.
3. Гіпотеріоз супроводжується інфільтрацією похідних гіалуронової кислои, що виявляється в припухлості особи і повік.
4. Набряклість переважно під правим століттям говорить про хворобу серця.
5. Хвороби видільної системи призводять до накопичення жиру під століттями, що виявляється у набряклості, синяві цієї зони.
6. Хвороба Шагаса або трипаносомоз у гострій стадії призводить до періорбітального набряку, що супроводжується головним болем, свербінням.
7. Нефротичний синдром та пієлонефрит часто призводять до виникнення цього косметичного дефекту.
8. Кавернозний синус синдром полінейропатії в активний період може супроводжуватися набряклістю повік.

Щоб виявити справжню причину недуги, слід звернутися до кваліфікованих фахівців, пройти комплексне обстеження, приймати спеціальне лікування.

Якщо набряки з'являються вранці

Найчастіше жінок турбують ранкові набряки під очима, причини та лікування яких можуть бути непростими. Багато хто вважає, що цей дефект виникає лише після зловживання алкоголем або через надмірне споживання рідини напередодні ввечері. Однак набряки під очима вранці можуть бути наслідком інших причин:

1. Сон у незручній позі;
2. Хвороба нирок;
3. Некоректний догляд за шкірою повік;
4. Старіння дерми;
5. Алергічна реакція;
6. Грижа нижньої повіки;
7. Дисфункція щитовидної залози;
8. Травма, що супроводжується ушкодженням судини;
9. Іннерваційне порушення тканин;
10. Інфекційні захворювання.

Якщо ви зіткнулися з появою набряків під очима зранку, не поспішайте самостійно приймати лікарські препарати. Комплексне лікування за його необхідності має призначити лише лікар після обстеження.

Чому червоніють та набрякають очі?

У деяких випадках причиною того, що очі набрякають вранці і формуються мішки служить запальний процес. Його збудники – бактерії, грибки та віруси у процесі життєдіяльності виділяють токсини, які призводять до запалення. Це виявляється у почервонінні та набряку цієї зони.

До припухлості повік та почервоніння очей призводять такі інфекційні захворювання:

1. Трихінельоз;
2. мононуклеоз;
3. Блефарит;
4. Кератит;
5. Кон'юнктивіт;
6. Ячмінь.

Кожне із цих захворювань потребує своєчасного лікування у офтальмолога. Запускати інфекційні хвороби не можна, оскільки може серйозно постраждати зорова функція.

Як позбутися набряклості під очима?

На щастя, набряклість під очима в більшості випадків піддається корекції. Цей дефект зникає після усунення причини. Для того, щоб зрозуміти, як позбутися недуги, необхідно точно визначити, чому вона виникла.

Позбавлятися набряків під очима у жінок можна наступним чином:

1. Корекція сну;
2. Вибором правильних засобів для догляду за шкірою проблемної зони та правильним їх застосуванням;
3. Активний спосіб життя;
4. Правильне харчування;
5. Обмеження споживання рідини перед сном;
6. Комплексним обстеженням та лікуванням у профільного медичного фахівця.

Після коректної діагностики причини одутлості, набряклості та мішків під очима, позбутися дефекту виходить практично у ста відсотках випадків.

Народні засоби

Добре допомагають від набряклості під очима та рецепти народної медицини.

Слід пам'ятати: до того, як усувати набряклість повік, обов'язково дізнайтеся про причину дефекту!

Для усунення цієї недуги можна скористатися простими доступними засобами:

1. Нарізана холодна сира картопля;
2. Компреси із холодного молока;
3. Примочки з вітаміном Е у краплях;
4. Прохолодні кружки з огірка;
5. Пакетики чаю;
6. Прикладання охолодженої сталевої ложки;
7. Маска із збитих білків курячого яйця.

Ці засоби нормалізують опухлі повіки, позбавляють набряку.

Крема від набряків під очима

Ряд косметичних засобів можуть допомогти усунути пухлину під очима, після того, як встановлені причини та призначено лікування. Фахівці рекомендують уважно вивчати склад продукту. Ефективно лікувати набряки під очима дозволяють інгредієнти:

1. Кофеїн (1%) – посилює кровообіг, підвищує тонус, усуває застій води.
2. Есцин і декстран – реологічні речовини, що знижують в'язкість середовища, нормалізують тканини.
3. Ментол охолоджує, знижує набряклість.
4. Фітоекстракти (каштану, гінкго білоба, волошка, чаю) ефективно тонізують.

Досвідчені косметологи в індивідуальному порядку рекомендують, як прибрати набряки під очима, позбутися їхньої повторної появи.

Допомога косметолога

Фахівець дерматолог-косметолог має достатні знання, щоб дати компетентну відповідь на запитання: «Як позбутися набряків під очима?». Рекомендації надаються з урахуванням особливостей пацієнта: типу шкіри, віку, дерматологічних особливостей.

Важливо! При призначенні засобів з фітоекстрактами важливо провести алерго-тест для виключення реакції гіперчутливості.

Відповіді косметолога на найпопулярніші питання

У жінок, які зіткнулися з делікатною проблемою, є безліч питань до фахівців щодо усунення косметичного дефекту. Нижче наведено відповіді на найпопулярніші питання з актуальної теми від компетентних косметологів – дерматологів.

Чи допомагає холод від набряків навколо очей?

Ірина Олександрівна, лікар-дерматолог, м. Москва:

«Холод – це логічний засіб у боротьбі з набряками. При дії холодом відбувається звуження кровоносних судин, підвищується тонус тканин. Таким чином, застій крові та лімфи усувається, набряк поступово зменшується. З метою профілактики припухлостей можна щодня протирати періорбітальну область косметичним або звичайним льодом. Це не тільки посилить кровообіг, але запобігатиме передчасному старінню».

Картопля – справді ефективний засіб?

Катерина Іванова, косметолог, м. Томськ

Часто причини припухлості під очима у жінок не вимагають серйозного лікування, є наслідком генетики або шкідливих звичок. Якщо це так, то можете сміливо куштувати картопляні маски. Сирий картопля багатий вітамінами С, А, а також крохмалем. Всі ці сполуки ефективно знімають набряк, розгладжують зморшки, усувають запалення.

Набряки під очима у вагітної – норма чи патологія?

Євгенія Вікторівна, дерматолог-косметолог, Г.Казань:

«У період вагітності об'єм крові у жінки збільшується у 1,5 разів. Це може спричинити виникнення набряків під очима. Якщо майбутня мама має нормальні аналізи сечі, не страждає на гіпертонію, то їй слід скоригувати харчування, дотримуватися режиму сну та відпочинку, носити правильну білизну. Допомогти впоратися з набряками допоможуть крему з активними інгредієнтами, але будьте обережні, перевіряйте їх на гіпоалергенність».

Висновок

Причини, через які шкіра опухає під очима, можуть бути різними. Від безневинного авіаквитка до серйозного збою в роботі внутрішніх органів. Немає підстав впадати в паніку, виявивши зранку припухлість, але ігнорувати сигнал організму не рекомендується. Найкраще звернутися до лікаря та пройти обстеження. Водночас потрібно скоригувати харчування, повноцінно висипатися, вести активний спосіб життя та правильно доглядати шкіру. Усунути косметичний дефект допоможе спеціальна косметика з активними інгредієнтами.

Багато хто бачив у себе або близьких набряки під очима. Причин появи набряклості може бути безліч. Одні з них загрожують серйозними наслідками, інші – не шкодять.

Від чого бувають набряки під очима

Набряки під очима вимагають визначення причини та призначення відповідного лікування. Вони можуть з'являтися і у чоловіків, і жінок.

Природні причини набряків та мішків під очима:

1. Очі набрякли, якщо випити багато води перед сном. А також якщо зловживати алкоголем.
2. Надмірне споживання солоної, копченої, консервованої їжі. Солі та консерванти порушують виведення солей з організму, а вони у свою чергу затримують рідину.
3. Гормональні зміни. Іноді повіки набрякають у жінок перед менструаціями. Гормон другої половини менструального циклу прогестерон затримує воду в організмі, що призводить до одутлості обличчя.
4. Після сну. Сон на незручній подушці або з опущеною головою може сприяти виникненню набряків нижніх повік.
5. Після косметологічних процедур (наприклад, після мезотерапії) часто залишаються набряки під очима, причина яких у травматичному пошкодженні ніжної шкіри повік.
6. Сильний плач. При цьому накопичується рідина в пухкій клітковині повік.
7. Контакт із токсичними парами, димами (наприклад, тютюновий дим). Це виникає за аналогічним механізмом, що і при плачі. Очі починають сльозитися, як наслідок, надмірна рідина затримується у віках.
8. Вікові зміни. Втрата еластичності тканин у людей похилого віку, відкладення жиру, порушення венозного відтоку призводять до появи набряклості повік.

1. Алергічні реакції (у тому числі набряк Квінке). Розвиваються при попаданні алергену в організм людини (мед, курячий білок, цитруси, пилок рослин, декоративна косметика, деякі ліки та ін.). У відповідь активізуються антитіла, які, з'єднуючись з алергеном, формують комплекс алерген-антитіло. Він спричиняє розвиток низки симптомів. Людина буде скаржитися, що в неї сверблять нижні і верхні повіки, набрякають, сльозяться очі.
2. Захворювання серця (кардіоміопатія, серцева недостатність). Відмінна характеристика серцевих набряків: з'являються у вечірній час, щільні, синюшні. При серцевих захворюваннях набряклість з'являється і інших ділянках тіла (гомілки, руки, живіт), до повного набряку всього тіла – анасарки.
3. Захворювання нирок (пієлонефрит, гломерулонефрит, ниркова недостатність) характеризуються набряками під очима. Відмінна характеристика ниркових набряків: м'які, бліді, з'являються після пробудження.
4. Чужорідне тіло. Будь-яке стороннє тіло викликає сльозотечу, біль, почервоніння склери, набряклість очей.
5. Травма. Після ударів, пошкоджень, операцій на органі зору може зберігатися набряк повік. Людина додатково може скаржитися, що в неї болить нижня або верхня повіка.
6. Запальні захворювання очей (ячмінь, кон'юнктивіт, кератит, хоріоретиніт). Найбільш характерний набряк верхніх повік. Іноді може поширюватися нижні повіки.
7. Онкологічні захворювання (злоякісна пухлина – рак чи пухлина доброякісного характеру). І тут набряки – вторинний симптом. На початку захворювання людина не помічає жодних змін у своєму стані здоров'я. На пізніших стадіях з'являються зовнішні прояви (почервоніння, виразки, некроз, кровотеча), біль, порушення функції.

Дивіться цікаве відео про причини набряку нижніх повік:

Діагностика

Припухлості, що одноразово виникли, під очима не вимагають діагностики, якщо ви знаєте причину (випили велику кількість рідини на ніч, багато плакали, незручно спали).

Якщо ж у вас сильні набряки з'являються під очима регулярно або набряклість супроводжується свербінням і почервонінням під очима, слід пройти комплекс діагностичних заходів:

1. ОАК (загальний аналіз крові). Здається кров із вени.
2. ОАМ (загальний аналіз сечі). Задається середня порція ранкової сечі в стерильному контейнері.
3. Б/Х крові (біохімічний аналіз крові). Здається венозна кров із ліктьової вени вранці натще.
4. ЕКГ (електрокардіографія). Спеціальний прилад електрокардіограф за допомогою присосок, що встановлюються на ділянку грудної клітки, зчитує електричні імпульси серця та фіксує на папері.
5. УЗД абдомінальне. За допомогою апарату ультразвукового дослідження на моніторі оглядаються внутрішні органи людини: нирки, печінка, жовчний міхур, підшлункова залоза.

До якого лікаря звернутись? Якщо під оком з'явилася невелика припухлість, нижня повіка при цьому червона, свербить, болить, то зверніться до лікаря-офтальмолога. Якщо набряклість супроводжується симптомами хвороб нирок, серця, зверніться для початку до терапевта. Після первинного огляду, розпитування, отримання результатів аналізів терапевт направить вас до фахівця вузького профілю.

Що робити, якщо набрякли нижні повіки

Чим лікувати опухлу повіку та темні кола під очима? Якщо опухло під очима не через хворобу, а через природні причини, то підійде будь-який крем для повік з кофеїном, кінським каштаном, гіалуроновою кислотою («Кора», «Гарньєр»).

Медикаментозна терапія призначається залежно від причини недуги:

1. Алергічні реакції. Потрібна поєднана терапія: кишкові адсорбенти + антигістамінні засоби. Кишкові адсорбенти пов'язують і виводять комплекси «алерген-антитіло», мають неспецифічну детоксикаційну дію: «Поліфепан», активоване вугілля, «Полісорб». Антигістамінні засоби блокують медіатор запалення гістаміну: «Супрастин», «Цетрін». При набряку Квінке додатково вводять внутрішньовенно стероїдні гормони: "Гідрокортизон", "Дексаметазон". Місцево крапають краплі: "Дексаметазон", "Аллергоділ".
2. Захворювання серця лікує лікар кардіолог, нирок – нефролог. Потрібна консультація вузьких фахівців для правильної постановки діагнозу. Тільки так можна одержати правильне лікування. Як допоміжну терапію проти набряків очей можна використовувати краплі «Візін». Вони звужують судини, надаючи протинабрякову дію.
3. Стороннє тіло насамперед – витягти. Як швидкий засіб позбавлення набряку повік - краплі «Сльоза натуральна» або «Візін».
4. Травма, удар, пошкодження нагадують себе наявністю синця під оком. Мазь «Троксевазин» допоможе від набряку та від синця під оком.
5. Запальні захворювання очей у неускладненій формі лікують призначенням крапель з антимікробною та протизапальною дією: «Тобрекс», «Альбуцид».
6. Онкологічне захворювання. Доброякісні новоутворення спостерігає та лікує офтальмолог, злоякісні – онколог. Лікування має бути спрямоване на основне захворювання. Для допоміжної терапії підійдуть краплі «Візін», вони зменшать набряклість.

Народні засоби

Лікування набряків під очима в домашніх умовах не потребує спеціальних знань. Необхідні інгредієнти можна купити в аптеці та на ринку.

1. Маска від набряків.

Якщо вранці ви прокинулися і побачили опухлі повіки, то на допомогу прийде петрушка та картопля. Вони містять багато вітамінів і мінералів, які допоможуть швидко та ефективно позбутися набряків під очима.

Рецепт приготування маски з петрушки: 1 чайну ложку петрушки розтерти до кашкоподібної консистенції, змішати з|із| 1 столовою ложкою сметани. Отриману масу нанесіть на закриті повіки, залиште на 20 хвилин|мінути|, потім змийте прохолодною водою.

Рецепт приготування маски з картоплі: подрібнити картоплю на тертці, кашку укласти в марлеві серветки, потім нанести на повіки на 10-15 хвилин.

1. Компрес від набряків.

Підійдуть наступні трави для настою: шавлія, ромашка, липа, кріп, арніка, низка.

Рецепт приготування: 1 чайну ложку вибраної трави залити 100 мл окропу, дати настоятися 10 хвилин. Настій, що вийшов, розділити навпіл: половину охолодити, половину нагріти. Тепер потрібно почергово прикладати на повіки, змочені то холодному, то гарячому настої ватяні диски. Якщо опухло під одним оком, достатньо робити компрес на одне око.

Корисно при набряках повік пити трав'яні чаї з ромашки, череди, шавлії. Хорошим ефектом має листовий зелений чай. Фіточаї допомагають вивести зайву рідину з організму.

Додатково дивіться цікаві відео-рецепт маски з петрушки:

Масаж

Усунення набряків після сну сприяє масаж повік. Як правильно виконувати?

Спочатку потрібно розібратися в анатомічному обґрунтуванні масажу. Лімфа - прозора рідина, що рухається по лімфатичних судинах. Вона є відповідальною за видалення шкідливих продуктів життєдіяльності клітин. З області очей лімфа йде і накопичується у двох групах лімфовузлів: у привушних та піднижньощелепних. Тому рухи при масажі спрямовані у бік цих вузлів, тобто у бік скроні та перенісся.

Масаж потрібно робити легкими рухами подушечками пальців щодня по 2-5 хвилин.

Запрошуємо подивитися відео про лімфодренажний масаж обличчя, який допоможе впоратися з набряклістю:

Вправи

Використовуйте очні вправи та робіть їх з нами щодня. У відео ви знайдете комплекс вправ і багато цікавих порад:

Якщо набряки не проходять, незважаючи на вжиті заходи, необхідно пройти обстеження для пошуку причини.

Профілактика

Набряків нижніх повік можна уникнути, дотримуючись рекомендацій:

1. Ведення здорового способу життя. Правильне харчування: обмеження солоних, копчених, консервованих страв. Відпочинок: нічний сон не менше ніж 7 годин на зручній подушці. Не пити багато рідини перед сном. Щодня ходити на свіжому повітрі.
2. Своєчасне лікування захворювань внутрішніх органів (серця, нирок). У запущених стадіях важко буде впоратися із проблемою набряків.
3. Носіння сонцезахисних окулярів за сонячної погоди.
4. Виключення чи обмеження вживання алкоголю. Це допоможе дорослим уникнути набряків під очима.
5. Гімнастика для профілактики набряків. Її можна робити кілька разів на день. Закрийте очі. На зовнішні куточки очей покладіть вказівні пальці. З усієї сили замружтеся і протримаєтеся в такому стані 6 секунд. Потім розслабтеся, відпочиньте. Повторювати щонайменше 10 разів поспіль.

Своєчасно вжиті заходи допоможуть вам назавжди забути про набряки повік.

Діліться статтею зі своїми друзями та близькими. Залишайте коментарі про свій досвід. Будьте здорові.