Bədənin fəaliyyətindəki nasazlıqlar qaçılmaz olaraq görünüşə təsir göstərir. Hər hansı bir pozuntu əlbəttə ki, dəri, saç və dırnaqlara təsir edəcəkdir. Üz, təəssüf ki, istisna deyildi. Əksinə, ilk növbədə problemlərə işarə edir. Şişkinlik həyati sistemlərdən birinin nasazlığının təzahürüdür, buna görə də simptomu laqeyd etmək olmaz. Səhər gözlərinizin niyə şişdiyini deyil, həm də bu xoşagəlməz təsirdən necə qurtulacağınızı bilməyə dəyər.
Semptom yuxudan sonra səhər özünü necə göstərir?
Bəzən yuxudan oyanan və güzgüdə dincəlmiş bir üz görməyi xəyal edən insan öz əksini tanıya bilmir. Göz ətrafı yuvarlaqlaşdırılıb, göz qapaqları ağırdır, dəri xoşagəlməz şəkildə uzanır. Problemin təzahürünün bir neçə növü var. Gəlin hər kəsin bildiyinə baxaq:
- Gözlər altındakı çantalar - dəri altında piylərin yığılması və yumşaq toxumaların "aşınması" nəticəsində yaşla görünür. Göz bölgəsindəki bölgə mimika ifadəsi prosesində gündəlik uzanmağa məruz qalır və yanıb-sönmə zamanı stresə məruz qalır.
- qançırlar - stress, yuxusuz gecələr və ya yorğunluğun nəticəsi. Onlar tez-tez sağaldıqdan sonra da uzun bir xəstəliyin nəticəsidir. Qara dairələr də anemiya, vitamin çatışmazlığı, böyrək çatışmazlığı və başqaları kimi xəstəliklərin əlamətləri siyahısına daxildir.
- Ödem - yuxarı və ya aşağı göz qapağının, bəzən hər ikisinin şişməsi ilə ifadə edilir. Onlar interstisial təbəqədə artıq mayenin yığılması səbəbindən yaranır. Çantalardan fərqli olaraq, terapevtik və ya profilaktik tədbirlərin istifadəsi ilə onlar iz qoymadan çıxarılır.
Səhər gözlərin niyə şişməsi və bununla necə məşğul olmaq barədə bu yazıda danışacağıq.
Patoloji ilə əlaqəli olmayan göz şişməsinin səbəbləri
Səhər saatlarında gözlərimizin şişməsinə təsir edən amillər arasında ciddi sağlamlıq problemləri ilə əlaqəli olmayan bir sıra fizioloji xüsusiyyətlər var. Pəhrizinizi və ya gündəlik rejiminizi dəyişdirərək onlara təsir etmək asandır:
- yuxu olmaması. Xüsusilə 30 yaşdan sonra həm qadınlarda, həm də kişilərdə nəzərə çarpır;
- stress, yatmazdan əvvəl göz yaşları. Uşaq yuxuya gedənə qədər ağlamağı dayandırmazsa, çox güman ki, səhər göz qapaqları şişə bilər;
- çox içmək. Bədəndə mayenin yığılmasına səbəb olur, təbii olaraq çıxarmaq üçün vaxtı yoxdur;
- yeməklərdə həddindən artıq duz. Tərkibindən imtina bir həftə ərzində şişkinliyi aradan qaldırır;
- görmə orqanlarına ağır yük. Yorğunluq, monitorda davamlı iş selikli qişaların qurumasına və gözyaşı kanalının pozulmasına səbəb olur;
- dərinin təbii yaşlanması. Həddindən artıq yağ təbəqəsinin meydana gəlməsi sözdə "çanta" meydana gətirir;
- genetik meyl.
Yuxarıda göstərilən parametrlər hər kəsə aiddirsə, aşağıdakı göstəricilər yalnız qadın cinsinə xasdır:
- gecə yuyulmayan kosmetika;
- kritik günlər;
- hamiləlik (hormonal dəyişikliklər).
Səhər gözlərin şişməsi və onun səbəblərini təsvir edərkən, problemin mahiyyətini də izah etmək lazımdır. Kosmetoloqlar bu sahəni aşağıdakı səbəblərə görə həssas və problemli adlandırırlar:
- bu kiçik sahədə çoxlu qan kapilyarlarının kəsişməsi;
- subkutan toxumanın boşalması;
- orbit və göz almasının arasında yağ toxuması;
- burundan, alından, yanaqlardan keçən mayenin yığılmasının yüksək ehtimalı;
- nazik dərinin uzanmağa meyli, bu da qırışların görünüşünə səbəb olur.
Göz qapaqlarının şişməsinin patoloji səbəbləri
Bəzi hallarda şişkinlik ciddi bir xəstəliyin əlamətidir. Gündəlik iş rejiminiz pozulmazsa, başqa mənfi təsir göstərən amillər yoxdursa və şişlik uzun müddət keçmirsə, xəstəliyin başqa əlamətlərinin olub olmadığına diqqət yetirməyə dəyər.
Təbii ki, şişkinlik müxtəlif xəstəliklərdən xəbər verir. Ancaq yalnız digər sağlamlıq problemləri ilə birlikdə həkimə müraciət etmək zərurəti haqqında danışa bilərik. |
Daxili orqanların düzgün işləməməsi
Şişkinliyə basarkən ağrı hiss edirsinizsə, tənəffüs sistemində problem var. Bu yaxınlarda şiddətli burun axıntısı ilə soyuqdəymə keçirmisinizsə, simptomlar olmadan görünür. Ancaq adətən müşayiət olunur:
- nəfəs almaqda çətinlik;
- artan lakrimasiya;
- burun axıntısı.
Tez-tez problem damar sisteminin və ya ürəyin xəstəlikləri ilə əlaqələndirilir. Bu vəziyyətdə çantalar adi haldan daha sıx olur və toxunuşda soyuqluq hiss olunur. Həmçinin müşahidə olunur:
- ayaqların şişməsi;
- əzaların soyuması;
- qan təzyiqində dəyişikliklər;
- təngnəfəslik;
- solğunluq;
- ürək ritminin pozulması.
Böyrək xəstəlikləri
Ödemin ən çox görülən səbəbi böyrək problemləridir. Üzdə yataq dəstlərinin aydın izləri qalır. Şişkinlik sarı və ya qəhvəyi olur. Xəstəlik ilə müşayiət olunur:
- iştahın artması olmadan qəfil çəki artımı;
- əzaların, aşağı arxanın, qarının eyni vaxtda şişməsi;
- tez-tez tualetə getmək istəyi və sidik rənginin dəyişməsi.
Endokrin sistemin patologiyası
Hormonlar kifayət qədər miqdarda istehsal olunmazsa, subkutan toxuma pozulur. Onun yığılması göz ətrafında şişkinlik meydana gəlməsinə səbəb olur. Həkimlər xəstəliyin digər əlamətlərini adlandırırlar:
- sürətli çəki artımı;
- emosional vəziyyətin qeyri-sabitliyi.
Allergik reaksiyalar
Problem ya bir həşərat dişləməsi və sonra bədənin buna qeyri-adekvat reaksiya verməsi və ya qida və ya havada bir allergenin olması ilə nəticələnə bilər. Ümumi xəstəliklərə aşağıdakılar daxildir:
- səpgilər;
- qaşınma;
- gözlərin qızartı;
- burun tıkanıklığı.
Allergik axan burun, yoluxucu kimi, şişməyə də səbəb ola bilər. Ağır hallarda, xəstə uzun müddət ağızdan nəfəs aldıqda, səhər gözləri altında torbalardan qaçınmaq olmaz.
Göz xəstəlikləri
Ödem iltihabi proseslərin, infeksiyaların və ya bakteriyaların inkişafı və ya bezlərin tıxanması ilə baş verir. Onlara aşağıdakı xəstəliklər səbəb ola bilər:
Servikal onurğada yırtıq
Xəstəlik çox vaxt gizlidir və aylarla görünmür. Bu zaman üzün bir tərəfi və ya göz qapağı şişir. Həmçinin müşayiət olunur:
- baş ağrıları;
- "qaz tumurcuqları";
- əzələ zəifliyi;
- koordinasiya olmaması.
Videoda boyun yırtığının simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edən məşqlər göstərilir.
Qaraciyər və öd kisəsinin patologiyası
Çox miqdarda yağlı qidalar, şirniyyatlar və spirt istehlak edən insanlarda aşkarlanma ehtimalı yüksəkdir. Xarakterik:
- barmaqların şişməsi;
- ağızda acı dad;
- yan tərəfdəki ağrı;
- göz qapaqlarının soyulması;
- sidiyin qaralması.
Zədələr
Burun, alın və ya tacın ciddi zədələnməsi varsa, dərialtı maye göz bölgəsinə köçürülür. Bu, üzün bu hissəsinə zərbə vurulmadıqda belə, göz qapaqlarının şişməsinə gətirib çıxarır. Hematoma gözün yalnız altında yerləşirsə, ən azı 2-3 gün ərzində şişkinlikdən qaçınmaq olmaz.
Müalicə variantları
İlk növbədə, xarici qüsurun səbəbini tapmaq lazımdır. Bu, həkim tərəfindən təsdiqlənmiş bir xəstəliyin əlamətidirsə, müalicənin ilkin mərhələsi tez-tez şişkinliyi tamamilə aradan qaldıracaq. Xəstəliyin başqa əlamətləri sizi narahat etmirsə, özünü müalicəyə müraciət edə bilərsiniz.
Ümumi yanaşma
Düzgün qidalanma sağlam üz üçün mübarizədə sizə kömək edəcək. Pəhrizinizdə təzə tərəvəz və meyvələrin miqdarını artırın. Bədəninizi pəhriz şəklində təmizləyin: daha çox təzə salatlar yeyin, meyvə içkiləri və kompotlar için. Konservləşdirilmiş qidaları, işlənmiş qidaları və fast foodları həftəlik menyunuzdan çıxarın.
Gününüzün açıq havada daha çox vaxt keçirdiyinə əmin olun. Yataq otağında da pəncərəni daha tez-tez açın - mümkünsə, bütün gecə. Oksigenlə zənginləşdirilmiş qan daha yaxşı dövr edir və durğunlaşmır.
Dərmanlar
Ödem mənbəyinə çevrilən bədəndən artıq mayeni çıxarmaq üçün diuretiklər istifadə olunur. Bu üsulun həddindən artıq istifadəsi kalium çatışmazlığına səbəb ola biləcəyini xatırlamaq lazımdır. Zərif diuretiklər:
- amilorid;
- triamteren;
- Spironolakton.
Xalq müalicəsi
Nəsillərin təcrübəsinə əsaslanaraq məlumdur ki, göz ətrafındakı şişkinliklər aşağıdakılarla yaxşıca aradan qaldırılır:
- kartof - çantalara dilimlər tətbiq olunur;
- xiyar — dairəvi kəsilmiş tərəvəzi göz qapağında 15-20 dəqiqə saxlamaq məsləhətdir;
- kefir - Pambıq süngərə çəkin və problemli bölgəyə çəkin.
Dərman bitkilərinin bir həlimindən buz: çobanyastığı, adaçayı, kalendula səhər şişkinliyini aradan qaldırmaq üçün yaxşı işləyir.
Maskalar
Kosmetika sənayesi geniş çeşiddə yamaqlar, gellər və üz maskaları təklif edir. Tərkibinə diqqət yetirməyə dəyər - onun tərkibində təbii bitkilərin ekstraktları və ya ekstraktları, həmçinin yağlar olması arzu edilir. Bir maska seçsəniz, bir neçə nüansa diqqət yetirin:
- Yalnız təmiz, təzə yuyulmuş dəriyə tətbiq edin;
- Maskanı üzünüzdə saxlamaq üçün lazım olan vaxt orta hesabla 15-20 dəqiqədir;
- Krem və ya gel tərkibini paylayarkən onu dəriyə sürtməyin.
Kompresslər
Nənələrimizə tanış olan əla vasitə, çay paketləri şəklində kompreslərdir. O vaxtdan bəri dəyişən tək şey çayın keyfiyyətidir. Məhsulun tərkibində zərərli əlavələr, essensiyalar və boyalar olmadığından əmin olun. Əks halda, müalicə əks təsir göstərə və ya gözün selikli qişasını qıcıqlandıra bilər.
Hamamlar
Əlbəttə ki, heç kim başını suya qoymayacaq, ancaq qan dövranını yaxşılaşdıran ayaq hamamları etməyə dəyər. Resept sadədir - soyuq su götürün və ona buz əlavə edin. Şok terapiyası hətta kiçik kapilyarları tonlayır və damar sisteminin fəaliyyətini artırmağa kömək edir. Çobanyastığı və nanə həlimi də diqqətdən kənarda qalmamalıdır.
Dəniz duzu mükəmməl tonlama işini görür. Daha yaxşı nəticələr əldə etmək üçün qranulların miqdarını artırın və ayaqlarınızla onların üzərində gəzin. Durğunluq aradan qalxacaq və bununla da bədənin işində pozulmalar olacaq.
Masaj
Yüngül palpasiya göz bölgəsinə qan tədarükünü stimullaşdırır. Əllərinizi zeytun və kosmetik yağ qarışığı ilə yağlayaraq addımları izləyin:
- Dəriyə nöqtə istiqamətində toxunun və barmaqlarınızın ucu ilə vurun.
- Avuçlarınızı istiləşdirmək üçün bir-birinə sürtün. Bağlı gözlərə tətbiq edin. 10 saniyədən sonra onları açın. Üz əzələlərinizin gücünün və görmə kəskinliyinin geri qayıtdığını hiss edəcəksiniz.
- Barmaqlarınızı dəri üzərində yumşaq bir şəkildə gəzdirin. Əvvəlcə burundan məbədlərə, sonra isə əks istiqamətdə hərəkət edin. Bu məşq həm də üz qırışlarını hamarlaşdırmağa kömək edir.
Uşağınızın gözləri yuxudan sonra şişirmi?
Bu panikaya səbəb deyil. Tələbənin pəhrizindən çips və krakerləri çıxarın və heç olmasa qismən şirniyyatları meyvə ilə əvəz edin. Uşağınızın yatdıqdan sonra yatıb-yatmadığını və ya səhərə qədər sosial şəbəkələrdən istifadə etməyə davam edib-etmədiyini yoxlayın. Profilaktik tədbirlərə əməl edilərsə və şişkinlik azalmazsa, pediatrınızla əlaqə saxlamalısınız. Gözlər altındakı çantalar aşağıdakıları göstərə bilər:
- bədəndə dəmir çatışmazlığı;
- parazitlər (qurdlar) ilə infeksiya;
- mümkün allergiya.
Cədvəllə yatmaq, kompüterdə vaxtı azaltmaq və faydalı mikroelementlərlə zəngin pəhriz yemək körpənizdə ödem ehtimalını azaltmağa kömək edəcək. Uşaqların həmçinin təmiz havaya, gündəlik gəzintiyə və məktəb və məşqdə fasiləyə ehtiyacı var.
Körpələrdə şişkinlik sistematik olaraq baş verərsə, həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur. Özünü müalicə körpənin həkimin köməyi ilə artıq sağalacağı qiymətli vaxtı ala bilər. |
Şişkinlik olarsa hansı həkimə müraciət etməliyəm?
Göz qapaqlarının şişməsi problemindən narahatsınızsa, həkimə müraciət edin. Gənc xəstələrə pediatr tərəfindən baxılır. Problemin mənbəyini tapmaq yoxlama, testlərin toplanması və peşəkar diaqnostika yolu ilə mümkündür. Yalnız klinikaya baş çəkdikdən sonra mütəxəssislə bağlı qərar qəbul etmək mümkün olacaq. Simptomu şişkinlik olan xəstəliklərin aradan qaldırılması aşağıdakılar tərəfindən həyata keçirilir:
- allerqoloq - problem bədənin allergenə həssaslığındadırsa;
- endokrinoloq - hormonal balanssızlıq halında;
- yoluxucu xəstəliklər üzrə mütəxəssis - qaraciyər xəstəliyinə kömək edəcək;
- nefroloq - böyrək xəstəliklərinin öhdəsindən gəlmək;
- uroloq — sidik sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdıracaq;
- kardioloq - ürək və qan damarlarına kömək edəcək.
Ödemin qarşısının alınması
Əksər hallarda göz ətrafında şişlik ilə bağlı problemlərin qarşısını almaq olar. Həkimlərin sadə tövsiyələri var ki, yüksək ehtimalla sabah şişmədən oyanmağa kömək edəcək:
- Gecələr çox maye qəbul etməyin və bunun üçün axşam yeməyində çox duzlu və ədviyyatlı yeməklərin olmamasına diqqət yetirin. Pəhrizinizdə fast foodların miqdarını azaldın, çünki onun tərkibində çoxlu əlavələr (həmişə təbii deyil) və dad vermək üçün ədviyyatlar olduğu məlumdur.
- İdmanla məşğul olun və ya artıq məşq edirsinizsə, yükü artırın. Artıq maye və duzun dəri altında yığılması əvəzinə tərlə bədəni tərk etməsinə icazə verin. Saunaya dozada getmək də müsbət təsir göstərəcək.
- Gündə ən azı 8 saat yatdığınız bir gündəlik rejim qurun. Beləliklə, qarşıdakı gündə bədəninizin bərpasına və yeni qələbələr üçün güclənməsinə imkan verəcəksiniz. Sağlam görünən, gözlər altında torbalar və qançırlar olmadan, özünüzə inamlı hiss etməyə kömək edəcək!
Gözlərin səhər şişməsinin səbəbi həmişə bizə məlum deyil, amma indi kosmetik nüansı tez və effektiv şəkildə düzəldə bilərik. Ancaq vəziyyət gündən-günə təkrarlanırsa, bunun niyə baş verdiyini həkiminizdən soruşmalısınız. Problem göründüyü qədər ciddi olmaya bilər, amma müalicə nə qədər tez başlasa, şişlik bir o qədər tez yox olacaq!
Videoda dermatoloq problem haqqında daha ətraflı danışır.
Periorbital şişlik və ya gözlər altında şişkinlik bədəndə bir nasazlığın təzahürü kimi xidmət edən xoşagəlməz bir kosmetik qüsurdur. Səbəblər zərərsiz ola bilər, lakin bəzən göz qapaqlarının şişməsinin səbəbi daxili orqanların bir xəstəliyi ola bilər. Ona görə də bu xəstəliyə qarşı mübarizədə tam müayinədən keçmək, sonra həkimlə birgə müalicə strategiyası hazırlamaq lazımdır. Terapiyaya yaxşı bir əlavə, bir eczanede satın alınan və ya ənənəvi tibb reseptlərinə uyğun olaraq müstəqil olaraq hazırlanan müxtəlif yerli vasitələrin istifadəsi olacaqdır.
Göz altındakı şişkinlik nə kimi görünür?
Aşağı göz qapağı nahiyəsində mayenin yığılması və durğunluğu səbəbindən hər yaşda qadın və kişilərdə göz altında torbalar və şişkinlik yaranır. Üst göz qapağının şişməsinə daha çox 50 yaşdan yuxarı insanlarda rast gəlinir. Yaşla, bədəndə metabolik proseslər yavaşlayır, bu da göz qapaqlarının şişməsinə səbəb ola bilər.
Onlar şişməyə bənzəyirlər və müxtəlif dərəcədə şiddətə malik ola bilərlər: yüngül şişlikdən göz qapaqlarının çətinliklə açıldığı vəziyyətə qədər.
Maraqlıdır! Koreyada şişmiş göz qapaqları görünüşün çox yaraşıqlı atributu hesab olunur. Qızlar hətta alt göz qapağına kölgələr və qələmlərlə qıvrımlar çəkirlər. Təəccüblüdür ki, bəziləri hətta iynə vurmağa qərar verirlər.
Göz altında şişkinliyin ən əhəmiyyətli səbəbləri
Gözlər altında şişkinliyin səbəbləri fərqli ola bilər: zərərsiz qida asılılığından daxili orqanların işində ciddi pozğunluqlara qədər. Çox vaxt bu fenomenin səbəbi genetik meyldir. Bəziləri onlarla ilk dəfə yeniyetməlik dövründə qarşılaşır, bəziləri isə bu xəstəliklə ümumiyyətlə qarşılaşmır.
Şişkinliyin zərərsiz səbəbləri
Göz qapaqlarının şişməsi bədənin mayeni çıxarmaqda çətinlik çəkəcəyini göstərən bir növ göstəricidir. Su balansının pozulmasının səbəbləri aşağıdakılar ola bilər:
- Zəif qidalanma. Gecə yeyilən yeməkdə çoxlu duz, şəkər və ya ədviyyat varsa, səhər şişkinlik baş verə bilər. Bu maddələrin bədəndə su saxlaması ilə yanaşı, susuzluğun artmasına səbəb olur. Bu, yalnız problemi daha da pisləşdirir.
- Hava səyahəti. Uzun müddət uçuşlar da gözlərin şişməsinə səbəb ola bilər. Bədən metabolik proseslərə mənfi təsir göstərən həddindən artıq yüklənir.
- Pis yuxu. Qeyri-kafi yuxu hipoksiyaya gətirib çıxarır, göz qapaqları altındakı bölgədə limfa və venoz qan durğunlaşır. Uzun müddət yuxu və ya narahat vəziyyətdə istirahət toxumalara qan tədarükünün pozulmasına və onlarda mayenin tutulmasına səbəb ola bilər.
- Yanlış göz qapaqlarının dərisinə qulluq. Gecələr birbaşa göz qapağı nahiyəsinə nəmləndirici sürtmək səhər şişkinliyinə səbəb olacaq. Üfüqi vəziyyətdə stasionar vəziyyətdə olduqda, kremin komponentləri dərinin boş təbəqələrində toplanır.
- Yaşla, toxumalar elastikliyini itirir, çünki elastin və kollagenin istehsalı azalır. 45-50 ildən sonra artan maye qəbulunun göz qapaqlarının şişməsinə səbəb olacağına zəmanət verilir.
Faydalı məsləhət: problemdən qaçmaq üçün hərəkət edən göz qapağından qaçaraq, yatmazdan 1-2 saat əvvəl krem çəkmək lazımdır.
Gözlər altında şişkinliyə səbəb olan yuxarıda göstərilən bütün səbəblər əslində zərərsizdir və sağlamlığa təhlükə yaratmır. Kosmetik qüsuru masaj, yamaqlar və xüsusi effektli xüsusi kremlərlə asanlıqla düzəldə bilərik.
Ödem nə vaxt patologiyanı göstərir?
Gözlər altında şişkinlik və torbaların xəstəliyin əlaməti olduğu vəziyyətlər var. Patologiyaların geniş spektri bədəndə su mübadiləsinin pozulmasına gətirib çıxarır. Nəticə göz qapaqlarının şişməsidir. Masaj, soyuq kompreslər və kosmetika qüsuru aradan qaldırmağa kömək etmirsə, səbəbləri müəyyən etmək və qadınlarda göz altındakı şişkinlik üçün müalicəni inkişaf etdirmək üçün ciddi şəkildə tibbi müayinədən keçməlisiniz.
Həkimlər deyirlər ki, göz qapaqlarının şişməsi və göz altındakı torbalar aşağıdakı patologiyalardan qaynaqlana bilər:
- Allergik reaksiya tez-tez göz qapaqlarının dərisi altında qan yığılmasına səbəb olur, maddələr mübadiləsi pozulur, maye yığılır.
- Problem dəri xəstəliklərinin yan təsiri ola bilər: dermatit, liken və başqaları.
- Hipotiroidizm, üzün və göz qapaqlarının şişməsi ilə ifadə olunan hialuron turşusu törəmələrinin infiltrasiyası ilə müşayiət olunur.
- Əsasən sağ göz qapağının altında şişkinlik ürək xəstəliyindən xəbər verir.
- Boşalma sisteminin xəstəlikləri bu bölgənin şişməsi və maviliyi ilə ifadə olunan göz qapaqları altında yağ yığılmasına səbəb olur.
- Kəskin mərhələdə Chagas xəstəliyi və ya tripanosomiaz baş ağrısı və qaşınma ilə müşayiət olunan periorbital ödemə gətirib çıxarır.
- Nefrotik sindrom və pielonefrit tez-tez bu kosmetik qüsura səbəb olur.
- Aktiv dövrdə kavernöz sinus polineyropatiya sindromu göz qapaqlarının şişməsi ilə müşayiət oluna bilər.
Xəstəliyin əsl səbəbini müəyyən etmək üçün ixtisaslı mütəxəssislərlə əlaqə saxlamalı, hərtərəfli müayinədən keçməli və xüsusi müalicə almalısınız.
Səhər şişlik görünürsə
Çox vaxt qadınlar gözlər altında səhər şişməsi ilə narahat olurlar, bunun səbəbləri və müalicəsi çətin ola bilər. Bir çox insanlar bu qüsurun yalnız çox spirtli içki qəbul etdikdən sonra və ya bir gecə əvvəl həddindən artıq maye qəbulu səbəbindən meydana gəldiyinə inanırlar. Ancaq səhər saatlarında gözlər altında şişkinlik digər səbəblərdən də ola bilər:
- Narahat bir vəziyyətdə yatmaq;
- Böyrək xəstəliyi;
- Yanlış göz qapaqlarının dərisinə qulluq;
- Dermisin qocalması;
- Allergik reaksiya;
- Aşağı göz qapağının yırtığı;
- Tiroid disfunksiyası;
- Gəminin zədələnməsi ilə müşayiət olunan travma;
- İnnervasiya toxumasının pozulması;
- Yoluxucu xəstəliklər.
Səhər gözlərinizin altında şişlik hiss edirsinizsə, özünüz dərman qəbul etməyə tələsməyin. Zəruri hallarda kompleks müalicə yalnız müayinədən sonra həkim tərəfindən təyin edilməlidir.
Niyə gözlərim qızarır və şişir?
Bəzi hallarda səhər gözlərin şişməsi və çantaların əmələ gəlməsinin səbəbi iltihablı bir prosesdir. Onun törədicisi - bakteriyalar, göbələklər və viruslar həyati prosesləri zamanı iltihaba səbəb olan toksinlər istehsal edirlər. Bu, bu bölgənin qızartı və şişməsi ilə ifadə edilir.
Aşağıdakı infeksion xəstəliklər göz qapaqlarının şişməsinə və gözlərin qızarmasına səbəb olur:
- trixinoz;
- mononükleoz;
- blefarit;
- keratit;
- Konyunktivit;
- arpa.
Bu xəstəliklərin hər biri bir oftalmoloq tərəfindən vaxtında müalicə tələb edir. Görmə funksiyası ciddi şəkildə təsirlənə biləcəyi üçün yoluxucu xəstəliklərin yayılması mümkün deyil.
Göz altındakı şişkinlikdən necə qurtulmaq olar?
Xoşbəxtlikdən, gözlər altındakı şişkinlik əksər hallarda düzəldilə bilər. Bu qüsur səbəb aradan qaldırıldıqdan sonra yox olur. Bir xəstəlikdən necə qurtulacağınızı başa düşmək üçün onun niyə yarandığını dəqiq müəyyən etmək lazımdır.
Qadınlarda göz altındakı şişkinlikdən aşağıdakı şəkildə xilas ola bilərsiniz:
- Yuxu korreksiyası;
- Problemli bölgə üçün düzgün dəriyə qulluq vasitələrini seçmək və onlardan düzgün istifadə etmək;
- Aktiv həyat tərzi;
- Düzgün qidalanma;
- yatmazdan əvvəl maye qəbulunu məhdudlaşdırmaq;
- İxtisaslaşdırılmış tibb mütəxəssisi tərəfindən hərtərəfli müayinə və müalicə.
Göz altındakı şişkinlik, şişkinlik və torbaların səbəbinin düzgün diaqnozundan sonra, demək olar ki, yüz faiz hallarda qüsurdan xilas olmaq mümkündür.
Xalq müalicəsi
Ənənəvi tibb reseptləri də göz altındakı şişkinliyə qarşı yaxşı kömək edir.
Yadda saxlamaq lazımdır: göz qapaqlarının şişməsini aradan qaldırmazdan əvvəl, qüsurun səbəbini öyrənməyə əmin olun!
Bu xəstəliyi aradan qaldırmaq üçün sadə mövcud vasitələrdən istifadə edə bilərsiniz:
- Dilimlənmiş soyuq xam kartof;
- soyuq süd kompresləri;
- E vitamini damcıları olan losyonlar;
- Sərin xiyar fincanları;
- Çay paketləri;
- Soyudulmuş bir polad qaşıq tətbiq etməklə;
- Çırpılmış yumurta ağından hazırlanmış maska.
Bu vasitələr şişkin göz qapaqlarını normallaşdırır və şişkinliyi aradan qaldırır.
Göz altındakı şişkinlik üçün kremlər
Səbəb müəyyən edildikdən və müalicə təyin edildikdən sonra bir sıra kosmetik məhsullar gözlər altında şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Mütəxəssislər məhsulun tərkibini diqqətlə öyrənməyi məsləhət görürlər. Aşağıdakı maddələr göz altındakı şişkinliyi effektiv şəkildə müalicə edə bilər:
- Kofein (1%) – qan axını artırır, tonu yaxşılaşdırır, suyun durğunluğunu aradan qaldırır.
- Escin və dekstran mühitin viskozitesini azaldan və toxumaları normallaşdıran reoloji maddələrdir.
- Mentol soyuyur və şişkinliyi azaldır.
- Fitoekstraktlar (şabalıd, ginkgo biloba, qarğıdalı, çay) effektiv şəkildə tonlayır.
Təcrübəli kosmetoloqlar fərdi olaraq gözlər altındakı şişkinliyi necə aradan qaldırmağı və onların yenidən görünməsindən qurtulmağı məsləhət görürlər.
Bir kosmetoloqdan kömək
Mütəxəssis dermatoloq-kosmetoloqun "Gözlər altındakı şişkinlikdən necə qurtulmaq olar?" Sualına səlahiyyətli cavab vermək üçün kifayət qədər biliyi var. Xəstənin xüsusiyyətləri nəzərə alınmaqla tövsiyələr verilir: dəri növü, yaşı, dermatoloji xüsusiyyətlərin olması.
Vacibdir! Fitoekstraktları olan məhsullar təyin edilərkən, həssaslıq reaksiyasını istisna etmək üçün bir allergiya testi aparmaq vacibdir.
Ən populyar suallara kosmetoloqun cavabları
Zərif problemlə üzləşən qadınların kosmetik qüsurun aradan qaldırılması ilə bağlı mütəxəssislərə çoxlu sualları var. Aşağıda səlahiyyətli kosmetoloqlar - dermatoloqlar tərəfindən bu mövzuda ən populyar suallara cavablar verilmişdir.
Soyuq göz ətrafındakı şişkinliyə kömək edirmi?
İrina Aleksandrovna, dermatoloq, Moskva:
“Soyuqdəymə ödemlə mübarizədə məntiqli bir vasitədir. Soyuğa məruz qaldıqda qan damarları daralır və toxuma tonu artır. Beləliklə, qan və limfa durğunluğu aradan qaldırılır, şişkinlik tədricən azalır. Şişkinliyin qarşısını almaq üçün periorbital bölgəni gündəlik olaraq kosmetik və ya adi buzla silə bilərsiniz. Bu, nəinki qan dövranını artıracaq, həm də vaxtından əvvəl qocalmanın qarşısını alacaq”.
Kartof həqiqətən təsirlidirmi?
Ekaterina İvanova, kosmetoloq, Tomsk
“Çox vaxt qadınlarda göz altındakı şişkinliklərin səbəbləri ciddi müalicə tələb etmir və genetika və ya pis vərdişlərin nəticəsidir. Əgər belədirsə, onda kartof maskalarını etibarlı şəkildə sınaya bilərsiniz. Çiy kartof C, A vitaminləri və nişasta ilə zəngindir. Bütün bu birləşmələr şişkinliyi effektiv şəkildə aradan qaldırır, qırışları hamarlayır və iltihabı aradan qaldırır”.
Hamilə qadının gözləri altında şişkinlik - normal və ya patoloji?
Evgeniya Viktorovna, dermatoloq-kosmetoloq, Kazan:
“Hamiləlik dövründə qadının qan həcmi 1,5 dəfə artır. Bu, gözlərin altında şişkinliyə səbəb ola bilər. Əgər gələcək ananın sidik analizləri normaldırsa və hipertoniyadan əziyyət çəkmirsə, o zaman pəhrizini tənzimləməli, yuxu və istirahət rejiminə əməl etməli, düzgün alt paltarı geyinməlidir. Aktiv tərkibli kremlər şişkinliyin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək, lakin diqqətli olun, onların hipoalerjenik olub olmadığını yoxlayın”.
Nəticə
Gözlər altındakı dərinin şişməsinin səbəbləri fərqli ola bilər. Zərərsiz hava uçuşundan daxili orqanların ciddi nasazlığına qədər. Səhər şişkinlik aşkar etdikdə çaxnaşma üçün heç bir səbəb yoxdur, lakin bədənin siqnalına məhəl qoymamaq tövsiyə edilmir. Ən yaxşısı həkimə müraciət edib müayinədən keçməkdir. Eyni zamanda, pəhrizinizi tənzimləmək, kifayət qədər yuxu almaq, aktiv həyat tərzi sürmək və dəriyə düzgün qulluq etmək lazımdır. Aktiv maddələr olan xüsusi kosmetika kosmetik qüsuru aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.
Çoxları özlərində və ya yaxınlarında gözlərinin altında şişkinlik görüblər. Şişkinliyin görünüşünün bir çox səbəbi ola bilər. Bəziləri ciddi nəticələrə səbəb olur, digərləri isə heç bir zərər vermir.
Gözlər altında şişkinliyə səbəb nədir?
Gözlər altında şişkinlik səbəbi müəyyən etmək və müvafiq müalicəni təyin etmək lazımdır. Həm kişilərdə, həm də qadınlarda görünə bilərlər.
Göz altındakı şişkinlik və torbaların təbii səbəbləri:
- Yatmadan əvvəl çox su içsəniz, gözləriniz şişəcək. Həm də spirtdən sui-istifadə edirsinizsə.
- Duzlu, hisə verilmiş, konservləşdirilmiş qidaların həddindən artıq istehlakı. Duzlar və konservantlar duzların bədəndən çıxarılmasına mane olur və onlar da öz növbəsində mayeni saxlayırlar.
- Hormonal dəyişikliklər. Bəzən qadınların göz qapaqları menstruasiya əvvəli şişir. Menstrual dövrünün ikinci yarısında olan progesteron hormonu bədəndə suyu saxlayır, bu da üzün şişməsinə səbəb olur.
- Yuxudan sonra. Narahat bir yastıqda və ya başınızı aşağı salaraq yatmaq alt göz qapaqlarının şişməsinə səbəb ola bilər.
- Kosmetik prosedurlardan sonra (məsələn, mezoterapiyadan sonra) gözlər altında şişkinlik tez-tez qalır, bunun səbəbi göz qapaqlarının zərif dərisinin travmatik zədələnməsidir.
- Güclü ağlama. Bu vəziyyətdə maye göz qapaqlarının boş toxumasında toplanır.
- Zəhərli dumanlarla, buxarlarla (məsələn, tütün tüstüsü) təmasda olmaq. Bu, ağlayanda olduğu kimi oxşar mexanizmlə baş verir. Gözlər sulanmağa başlayır, nəticədə artıq maye göz qapaqlarında saxlanılır.
- Yaşla bağlı dəyişikliklər. Yaşlı insanlarda toxuma elastikliyinin itirilməsi, yağ yataqları və venoz axınının pozulması göz qapaqlarının şişməsinə səbəb olur.
- Allergik reaksiyalar (angioedema daxil olmaqla). Onlar insan orqanizminə allergen (bal, toyuq zülalı, sitrus meyvələri, bitki polenləri, dekorativ kosmetika, bəzi dərmanlar və s.) daxil olduqda inkişaf edir. Buna cavab olaraq, allergenlə birləşərək "allergen-antikor" kompleksi meydana gətirən antikorlar aktivləşir. Bir sıra simptomların inkişafına səbəb olur. Bir adam alt və yuxarı göz qapaqlarının qaşınmasından, gözlərinin şişməsindən, gözlərinin sulanmasından şikayət edəcək.
- Ürək xəstəlikləri (kardiyomiyopatiya, ürək çatışmazlığı). Ürək ödeminin fərqli xüsusiyyətləri: axşam saatlarında görünür, sıx və mavimsi olur. Ürək xəstəliyi zamanı şişlik bədənin digər hissələrində də (ayaqlar, qollar, qarın) görünür, bütün bədənin tam şişməsinə qədər - anasarca.
- Böyrək xəstəlikləri (pyelonefrit, glomerulonefrit, böyrək çatışmazlığı) gözlər altında şişkinlik ilə xarakterizə olunur. Böyrək ödeminin fərqli bir xüsusiyyəti: yumşaq, solğun və oyandıqdan sonra görünür.
- Xarici cisim. Hər hansı bir xarici cisim lakrimasiya, ağrı, skleranın qızartı və gözlərin şişməsinə səbəb olur.
- zədə. Zərbələrdən, zədələrdən və ya görmə orqanında aparılan əməliyyatlardan sonra göz qapaqlarının şişməsi davam edə bilər. Bir şəxs əlavə olaraq alt və ya yuxarı göz qapağının ağrıdığından şikayət edə bilər.
- İltihabi göz xəstəlikləri (hordeolum, konjonktivit, keratit, xorioretinit). Üst göz qapaqlarının şişməsi daha xarakterikdir. Bəzən alt göz qapaqlarına yayıla bilər.
- Onkoloji xəstəliklər (bədxassəli şiş - xərçəng və ya xoşxassəli şiş). Bu vəziyyətdə şişkinlik ikinci dərəcəli bir simptomdur. Xəstəliyin başlanğıcında bir insan sağlamlıq vəziyyətində heç bir dəyişiklik hiss etmir. Sonrakı mərhələlərdə xarici təzahürlər (qırmızılıq, xoralar, nekroz, qanaxma), ağrı və disfunksiya görünür.
Aşağı göz qapaqlarının şişməsinin səbəbləri haqqında maraqlı bir videoya baxın:
Diaqnostika
Gözlər altında birdəfəlik şişkinlik səbəbi bilirsinizsə, diaqnoz tələb etmir (gecələr çox miqdarda maye içdi, çox ağladı, narahat yatdı).
Əgər müntəzəm olaraq gözlərinizin altında şiddətli şişkinlik varsa və ya şişlik göz altında qaşınma və qızartı ilə müşayiət olunursa, o zaman bir sıra diaqnostik tədbirlərdən keçməlisiniz:
- CBC (tam qan sayımı). Damardan qan verilir.
- OAM (ümumi sidik analizi). Səhər sidiyin orta hissəsi steril bir qabda verilir.
- İstifadə olunmuş qan (biokimyəvi qan testi). Səhər acqarına dirsək damarından venoz qan verilir.
- EKQ (elektrokardioqrafiya). Döş nahiyəsində quraşdırılmış əmziklərdən istifadə edən xüsusi elektrokardioqraf cihazı ürəyin elektrik impulslarını oxuyur və onu kağıza yazır.
- Abdominal ultrasəs. Bir ultrasəs cihazından istifadə edərək, bir monitor insanın daxili orqanlarını araşdırır: böyrəklər, qaraciyər, öd kisəsi, mədəaltı vəzi.
Hansı həkimə müraciət etməliyəm? Göz altında yüngül şişlik varsa, aşağı göz qapağı qızarır, qaşınır və ya ağrılı olur, o zaman bir oftalmoloqa müraciət edin. Şişkinlik böyrək və ya ürək xəstəliyinin simptomları ilə müşayiət olunarsa, əvvəlcə bir terapevtlə məsləhətləşin. İlkin müayinədən, sorğu-sualdan və test nəticələrini aldıqdan sonra terapevt sizi mütəxəssisə yönləndirəcək.
Aşağı göz qapaqlarınız şişirsə nə etməli
Şişmiş göz qapaqlarını və göz altındakı qara dairələri necə müalicə etmək olar? Göz altındakı şişkinlik xəstəlikdən deyil, təbii səbəblərdən qaynaqlanırsa, o zaman kofein, at şabalıdı, hialuron turşusu (Bark, Garnier) olan hər hansı bir göz kremi kömək edəcəkdir.
Xəstəliyin səbəbindən asılı olaraq dərman müalicəsi təyin edilir:
- Allergik reaksiyalar. Qarışıq terapiya tələb olunur: bağırsaq adsorbentləri + antihistaminiklər. Bağırsaq adsorbentləri allergen-antikor komplekslərini bağlayır və xaric edir və qeyri-spesifik detoksifikasiya effektinə malikdir: Polyphepan, aktivləşdirilmiş karbon, Polysorb. Antihistaminiklər histaminin iltihab mediatorunu bloklayır: Suprastin, Cetrin. Quincke'nin ödemi üçün steroid hormonları əlavə olaraq venadaxili olaraq verilir: Hidrokortizon, Deksametazon. Damcılar yerli olaraq tətbiq olunur: "Dexamethasone", "Allergodil".
- Ürək xəstəliklərini kardioloq, böyrək xəstəliklərini nefroloq müalicə edir. Doğru diaqnoz üçün mütəxəssislərlə məsləhətləşmə tələb olunur. Bu düzgün müalicənin yeganə yoludur. Visin damcıları gözün şişməsinə qarşı köməkçi müalicə kimi istifadə edilə bilər. Onlar qan damarlarını daraldır, ödem əleyhinə təsir göstərir.
- İlk addım yad cismin çıxarılmasıdır. Göz qapaqlarının şişkinliyindən qurtulmağın sürətli bir yolu olaraq, "Natural Tear" və ya "Vizin" damcıları.
- Travma, zərbə, zədələnmələr qara gözün olması ilə özlərini xatırladır. Troxevasin məlhəmi göz altında şişlik və çürüklərə kömək edəcəkdir.
- Mürəkkəb olmayan bir formada iltihablı göz xəstəlikləri antimikrobiyal və antiinflamatuar təsiri olan damcıların təyin edilməsi ilə müalicə olunur: "Tobrex", "Albucid".
- Onkoloji xəstəliklər. Xoşxassəli yenitörəmələr oftalmoloq, bədxassəli yenitörəmələr onkoloq tərəfindən müşahidə və müalicə olunur. Müalicə əsas xəstəliyə yönəldilməlidir. Visin damcıları köməkçi müalicə üçün uyğundur, şişkinliyi azaldır.
Xalq müalicəsi
Evdə gözlər altındakı şişkinliyi müalicə etmək xüsusi bilik tələb etmir. Lazımi maddələri aptekdə və bazarda almaq olar.
- Şişkinliyə qarşı maska.
Səhər oyanıb göz qapaqlarının şişdiyini görsəniz, cəfəri və kartof köməyə gələcək. Onların tərkibində gözlər altındakı şişkinliyi tez və effektiv şəkildə aradan qaldırmağa kömək edəcək bir çox vitamin və mineral var.
Cəfəri maskasının hazırlanması resepti: 1 çay qaşığı cəfərini xəmir konsistensiyasına qədər əzin, 1 xörək qaşığı xama ilə qarışdırın. Yaranan qarışığı qapalı göz qapaqlarına çəkin, 20 dəqiqə buraxın, sonra sərin su ilə yuyun.
Kartof maskası hazırlamaq üçün resept: kartofu sürtgəcdən keçirin, pulpanı doka salfetlərə qoyun, sonra 10-15 dəqiqə göz qapaqlarına çəkin.
- Şişkinlik üçün kompres.
Aşağıdakı otlar infuziya üçün uyğundur: adaçayı, çobanyastığı, cökə, şüyüd, arnika, simli.
Resept: 1 çay qaşığı seçilmiş otdan 100 ml qaynar suya tökün, 10 dəqiqə dəmləyin. Yaranan infüzyonu yarıya bölün: yarısını sərinləyin, yarısını qızdırın. İndi növbə ilə ya soyuq, ya da isti dəmləmə ilə isladılmış pambıq yastiqciqları göz qapaqlarınıza sürtməlisiniz. Bir gözün altında şişlik varsa, o zaman bir gözə kompres qoymaq kifayətdir.
Göz qapaqlarının şişməsi zamanı çobanyastığı, ip, adaçayı bitkilərindən içmək faydalıdır. Yarpaqlı yaşıl çay yaxşı təsir göstərir. Bitki çayları bədəndən artıq mayenin çıxarılmasına kömək edir.
Əlavə olaraq, cəfəri maskası üçün bu maraqlı video reseptinə baxın:
Masaj
Göz qapaqlarının masajı yuxudan sonra şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edir. Bunu necə düzgün etmək olar?
Əvvəlcə masajın anatomik əsaslarını başa düşməlisiniz. Limfa limfa damarları vasitəsilə hərəkət edən şəffaf bir mayedir. Zərərli hüceyrə tullantılarının çıxarılmasından məsuldur. Limfa göz ətrafını tərk edir və iki qrup limfa düyünlərində toplanır: parotid və submandibular. Buna görə masaj zamanı hərəkətlər bu düyünlərə, yəni məbəd və burun körpüsünə yönəldilir.
Masaj hər gün 2-5 dəqiqə ərzində barmaqların ucları ilə yüngül vuruş hərəkətləri ilə aparılmalıdır.
Sizi şişkinliyin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək limfatik drenaj üz masajı haqqında videoya baxmağa dəvət edirik:
Məşqlər
Göz məşqlərindən istifadə edin və onları hər gün bizimlə edin. Videoda bir sıra məşqlər və bir çox maraqlı məsləhətlər tapa bilərsiniz:
Əgər görülən tədbirlərə baxmayaraq şişlik getmirsə, o zaman səbəbi tapmaq üçün müayinədən keçmək lazımdır.
Qarşısının alınması
Tövsiyələrə əməl etməklə alt göz qapaqlarının şişməsinin qarşısını almaq olar:
- Sağlam həyat tərzinin saxlanması. Düzgün qidalanma: duzlu, hisə verilmiş, konservləşdirilmiş qidaları məhdudlaşdırın. İstirahət: rahat bir yastıqda gecə ən azı 7 saat yatın. Yatmazdan əvvəl çox maye qəbul etməyin. Hər gün təmiz havada gəzin.
- Daxili orqanların (ürək, böyrəklər) xəstəliklərinin vaxtında müalicəsi. Qabaqcıl mərhələlərdə ödem probleminin öhdəsindən gəlmək çətin olacaq.
- Günəşli havada günəş eynəyi taxmaq.
- Alkoqol istehlakının aradan qaldırılması və ya məhdudlaşdırılması. Bu, böyüklərə şişkin gözlərdən qaçmağa kömək edəcəkdir.
- Ödemin qarşısını almaq üçün gimnastika. Gündə bir neçə dəfə edilə bilər. Gözlərinizi yumun. Göstərici barmaqlarınızı gözlərinizin xarici künclərinə qoyun. Gözlərinizi bacardığınız qədər bağlayın və bu vəziyyətdə 6 saniyə saxlayın. Sonra istirahət edin, istirahət edin. Ən azı 10 dəfə ardıcıl olaraq təkrarlayın.
Vaxtında görülən tədbirlər göz qapaqlarının şişkinliyini əbədi unutmağa kömək edəcəkdir.
Məqaləni dostlarınız və ailənizlə paylaşın. Təcrübəniz haqqında şərhlər buraxın. Sağlam olun.