Чому сухі долоні рук

Зовнішній вигляд людини є відображенням стану її організму. Суха шкіра на долонях вказує на наявність певних проблем, що потребує спеціального підходу до лікування та профілактики. Особливо від такого дефекту страждають жінки, оскільки саме для них надзвичайно важливим є зовнішній вигляд рук.

Причини

Причинами того, що сохнуть долоні рук називають вплив на них зовнішніх агресивних факторів або наявність певних проблем зі здоров'ям.

Застосування побутової хімії та інші зовнішні фактори

Шкіра на долонях може тріскатися і лущитись з таких причин:

1. Застосування агресивних миючих засобів із категорії побутової хімії без захисних рукавичок. Це пов'язано з їх дратівливим впливом на шкіру.
2. Часте застосування антибактеріальних гелів та кремів для рук. Вони руйнують захисний шар епідермісу, що призводить до підвищеної сухості.
3. Контакт долонь із будівельними сумішами, розчинами, пилом, що утворився під час ремонту. Від такого впливу вона здатна тріскатись. Досить часто розвивається виражена алергічна реакція з появою висипів, запалених ділянок.
4. Застосування неякісної косметики, що доглядає, — кремів, лосьйонів, гелів.
5. Вплив на шкіру високих або низьких температур, вітру, сонця.

Внутрішні причини

Лушпиння на поверхні долонь часто спостерігають у людей із сухим типом шкіри після контакту з водою або іншими зовнішніми подразниками.

Поява цієї проблеми у дітей та дорослих може викликатись і деякими патологічними станами організму:

1. Поразка шкіри грибковою інфекцією.
2. Нераціональне харчування, що призводить до дефіциту життєво важливих вітамінів та мінералів.
3. Розвиток дерматологічних хвороб. Спровокувати сухість шкіри може псоріаз, екзема, дерматит, короста.
4. Наявність серйозних системних захворювань цукрового діабету, порушень у роботі щитовидки.
5. Гормональні зміни у організмі людини. Часто проблеми з епідермісом виникають при настанні вагітності або під час клімаксу.

Лущення шкіри може проявитися після лікування антибіотиками..

Особливості догляду

Якщо поверхня рук сохне, необхідно забезпечити правильний догляд. Це допоможе попередити утворення глибоких тріщин та розвиток запального процесу.

Догляд за шкірою, що лущиться, полягає в дотриманні наступних правил:

1. Для очищення шкірного покриву слід застосовувати гіпоалергенне мило або гель. Після водних процедур руки витирають м'яким рушником, приділяючи належну увагу зоні між пальцями.
2. Під час збирання слід використовувати якісні гумові рукавички, що запобігають контакту епідермісу з миючими засобами.
3. При виявленні алергену, який викликає лущення, необхідно уникати контакту з ним, що допоможе попередити розвиток проблеми.
4. Для збереження привабливого вигляду рук необхідно дотримуватись раціонального харчування. Слід уникати жорстких дієт, включити у щоденне меню свіжі фрукти та овочі, горіхи, олії.
5. У зимово-весняний період заповнити нестачу корисних речовин у раціоні можна за допомогою спеціальних вітамінно-мінеральних комплексів, що продаються у будь-якій аптеці.
6. Щоб нормалізувати роботу всього організму та прискорити природні відновлювальні процеси, необхідно відмовитися від вживання алкоголю, жирної та надмірно гострої їжі.
7. Рекомендується щодня використовувати спеціальні зволожуючі креми для рук. Їх слід наносити за півгодини до відвідування вулиці та перед сном.

Народні засоби

Позбутися грубої, шорсткої і потрісканої шкіри, зробити її м'якою та привабливою можна за допомогою спеціальних народних рецептів.

Ванни

Ванночки для нормалізації стану шкіри на поверхні рук можна проводити із застосуванням таких засобів:

1. Настій ромашки. Дві столові ложки квіток лікарської рослини слід залити склянкою окропу. Суміш має настоятися 20 хвилин. Рідина проціджують та розбавляють невеликою кількістю чистої води. Ванночку з ромашкою рекомендується проводити перед сном. Тривалість процедури – 20 хвилин. Після ванни руки витирають м'яким рушником і наносять на їх поверхню оливкову олію. Ромашка має протизапальний, антибактеріальний ефект, зволожує шкіру і знімає подразнення.
2. Сольовий та содовий розчини. Подібна процедура допомагає позбавитися сухості шкіри, зміцнює її. У літрі теплої очищеної води необхідно розчинити 70 г соди та 15 г звичайної або морської солі. В одержану суміш опускають руки і тримають 20 хвилин, після чого їх промивають під краном.

Маски

Лікувати потріскану шкіру рук можна за допомогою спеціальних домашніх масок:

1. Медова. Має виражений зволожуючий і ранозагоювальний ефект. Для її приготування необхідно змішати столову ложку меду та вівсяних пластівців. Приблизно через 15 хвилин наносять маску на шкіру рук, тримають 30 хвилин. Після цього руки миють та додатково змащують жирним кремом.
2. Маска з огірком. Має пом'якшувальну та зволожуючу дію. Свіжий огірок натерти на дрібній тертці та додати туди 120 мл молока. В отриману суміш необхідно опустити руки та тримати 13 хвилин, після чого вимити їх звичайною водою.
3. Морквяна. Для приготування лікувальної суміші беруть один коренеплід та натирають на дрібній тертці. В отримане пюре додають дві столові ложки молока і одну столову ложку вівсяних пластівців. Ретельно перемішану суміш наносять на проблемні ділянки та тримають 20 хвилин. Після процедури рекомендується нанести оливкову олію.
4. Сметанна. Допомагає зволожити шкіру та позбавляє роздратування. Для її приготування склянку сметани змішують із соком одного лимона та сирим жовтком. Отриману суміш наносять на шматочок марлі та прикладають до проблемної шкіри. Руки додатково обертають целофаном та тканиною. Таку маску тримають півгодини, після чого змивають звичайною водою.

При появі на руках глибоких тріщин, спричинених підвищеною чутливістю та сухістю шкіри, для покращення їх стану можна використовувати спеціальну домашню мазь. Ліки складається з кількох простих інгредієнтів - чайної ложки оцту, жовтка, столової ложки будь-якої рослинної олії.

Зазначені компоненти з'єднують між собою, і готова мазь. Її наносять на руки, після чого надягають бавовняні рукавички. Такий компрес слід тримати усю ніч. Вранці руки миють теплою водою.

Заходи профілактики

Щоб зберегти привабливий зовнішній вигляд шкіри на довгі роки, необхідно дотримуватися таких порад:

1. Мити руки рекомендується лише у теплій воді. Занадто висока температура призводить до лущення, низька - до втрати еластичності.
2. Витирати руки лише чистими рушниками з натуральних м'яких тканин.
3. Щодня перед сном змащувати шкірний покрив зволожуючими кремами, що містять рослинні екстракти, поживні олії та вітаміни.
4. Щотижня рекомендується робити зволожуючі маски із застосуванням аптечних чи саморобних засобів.
5. Не треба допускати впливу на руки морозу чи вітру. Для захисту рекомендується носити теплі рукавички.

Дотримуючись таких правил, можна суттєво покращити зовнішній вигляд шкіри та попередити надмірну сухість, лущення.

Позитивний ефект від косметичних процедур посилиться, якщо доповнити їх правильним харчуванням та якісним відпочинком.

Приємно, коли руки доглянуті та гарні. Однак часто розвивається лущення, з'являється сухість, зморщеність і пергаментність шкіри. Це не тільки викликає дискомфортний стан, адже руки завжди на увазі, а й сигналізує про те, що настав час приділити їм увагу. Перш ніж розпочинати боротьбу за гарні руки, потрібно розібратися, чому шкіра рук стала сухою і що робити з цим робити.

Причини сухості шкіри рук

Суха шкіра рук може бути спровокована багатьма факторами, пов'язаними із захворюваннями і не належать до них. Ознайомимося докладніше з тими та іншими.

Не пов'язані із захворюваннями

1. Вплив на шкіру погодних факторів. Вітер і холод, а також різка зміна температури, літнє сонце роблять грубу шкіру, викликають її зневоднення, появу почервонінь, сухості і тріщин.
2. Вплив засобів побутової хімії. Руки щодня вступають у контакти з миючими та іншими засобами, без яких ми не можемо підтримувати чистоту в будинку. Це викликає сухість та подразнення.
3. Дефіцит вітамінів. Виникає він переважно навесні чи восени і теж негативно впливає на стан шкіри рук.
4. Недостатній догляд за руками або його повна відсутність. Якщо шкіра рук не отримує зволоження, живлення шляхом елементарного догляду, то розвиваються багато проблем, у тому числі сухість.

Захворювання, що спричиняють сухість шкіри рук

Якщо ця проблема викликана якимось захворюванням, то звичайного щоденного догляду буде недостатньо. У такому разі потрібно проконсультуватися з фахівцем, який виявить причину та призначить лікування. Які ж захворювання роблять шкіру рук сухою?

1. Алергія. Таку реакцію можуть викликати як продукти харчування, так і прикраси, якщо вони виготовлені з невідповідного для вас сплаву.
2. Грибкове захворювання. Ця недуга викликає не тільки сухість шкірного покриву рук, а й тріщини, лущення. Лікування призначає спеціаліст.
3. Залозодефіцитна анемія.
4. Цукровий діабет. При підвищеному показнику цукру в крові розвивається шкіра рук стає сухою і свербіж.
5. Захворювання шлунково-кишкового тракту. За наявності таких проблем організм погано засвоює з їжі корисні компоненти, що спричиняє дефіцит вітамінів та негативно позначається на стані шкіри.

Що робити

Існує велика кількість засобів, які можуть усунути проблеми зі шкірним покривом рук. Однак слід пам'ятати, що якщо сухість та інші негативні прояви пов'язані з наявністю захворювання, то лікуванням має займатися фахівець. Якщо ж причина не пов'язана із серйозною хворобою, застосовуються креми, мазі, вітаміни. Ознайомимося з найефективнішими з них.

Креми

Полиці магазинів радують достатком косметичних засобів. Які з них вибрати? Це залежатиме від індивідуальних особливостей шкірного покриву.

1. 
   
   
   
   Гідроактив крем Hydro active відновлює шкіру рук, а також позитивно впливає на здоров'я нігтів.
2. Крем «Велюр» активно зволожує та захищає руки, бореться з дрібними подряпинами та тріщинами.
3. Крем «Salon spa» зволожує, живить, знімає лущення.
4. Крем «Оксамитові ручки» інтенсивно зволожує шкіру рук, при цьому після нанесення не викликає відчуття липкості, тому що добре вбирається.
5. Крем "Нивея" - відмінний засіб, що знімає запалення, лущення, утримує вологу у верхніх шарах шкіри.

Ці кошти можна придбати в будь-якій аптеці. Які є найбільш затребуваними?

1. Боро Плюс - універсальна мазь, що бореться із запаленням шкіри, відновлює обмін речовин шкірних шарів, роботу сальних залоз.
2. Радевіт знімає запалення, захищає, зменшує свербіж, дарує шкірі м'якість та зволоження.
3. Бепантен - засіб, який відновлює і добре зволожує шкірні покриви, прискорює процеси обміну, бореться з тріщинами, подряпинами.

Вітаміни

Щоб допомогти шкірі рук відновитись, необхідно, щоб в організм надходила достатня кількість вітамінів та інших корисних компонентів. Допоможуть не лише овочі та фрукти, а й за потреби — полівітамінні комплексні препарати.

1. Нейровитан. У складі – вітаміни групи B. Препарат приймають 2 – 4 тижні по 2 – 3 таблетки на день.
2. Алфавіту косметики. Поєднує всі необхідні для організму мікроелементи та вітаміни. Приймати слід протягом 15-30 днів по 2-3 таблетки щодня, проміжок між прийомом - не менше 4 годин.
3. Супрадін Рош. Полівітамінний комплекс, який допомагає відновитися шкірним покривам та слизовим оболонкам. Тривалість застосування – не менше 30 днів по 1 таблетці на добу.

Домашнє зволоження шкіри рук

Ванни

1. Змішати столову ложку ягід та листя аптечної брусниці з 2 ст. л. трави звіробою. Суміш засипати в термос і залити 2 склянками окропу, через 45 хвилин процідити і трохи охолонути. Настій готовий до застосування, опустити в нього кисті рук на чверть години, потім скористатися кремом.
2. Змішати польовий хвощ, суцвіття глоду, м'яту перцеву та звіробій у співвідношенні 1:4:2:2. Взяти столову ложку отриманої суміші і залити 500 мл окропу, настояти протягом півгодини, після чого робити ванни для рук протягом чверті години. Процедуру закінчити застосуванням зволожуючого крему.

Парафінові ванни

Ця процедура дуже ефективна: нормалізує водний баланс, загоює тріщини, видаляє сухість, лущення, повертає шкірі гладкість, пружність і м'якість.

Розтопити на водяній бані 2 кг косметичного парафіну. Шкіру рук обробити скрабом та лосьйоном, нанести крем. У рідкий і не надто гарячий парафін опустити кисті рук на 5-6 секунд, витягнути, потім повторити занурення на 10 секунд і так 7-8 разів, щоб шар парафіну був товстим. Після чого для посилення ефекту рекомендується надіти поліетиленові рукавички і рукавиці на 20 - 25 хвилин, потім зняти парафін, а руки протерти вологою серветкою і змастити живильним кремом. Процедуру можна проводити двічі-тричі на місяць.

Маски

У боротьбі із сухою шкірою корисні маски для рук. Якщо їх застосовувати регулярно, то тріщини, лущення та почервоніння шкіри залишаться у минулому. Виберіть відповідний рецепт із запропонованих нижче.

1. Соняшникова олія. Це чудовий спосіб, який рекомендує народна медицина для боротьби з лущенням. Масло потрібно трохи підігріти, щоб температура була комфортною. Опустити кисті рук у рідину на 15-20 хвилин, а потім залишки олії прибрати за допомогою серветки.
2. Оливкова олія. Дуже ефективний засіб, що допомагає покращити стан шкірного покриву. Для приготування маски слід змішати столову ложку олії із невеликою кількістю теплої кип'яченої води. Тримати руки протягом півгодини у приготовленій рідині, після чого застосувати серветку для видалення залишків засобу.
3. Маска на основі житнього хліба. Шматок бородинського житнього хліба залити молоком, що закипіло, і залишити на 5 хвилин, потім хліб віджати і розім'яти виделкою. До одержаної маси додати 2 ч. л. крохмалю, один жовток та 1 ч. л. рослинного масла. Добре все перемішати і нанести на руки, надіти поліетиленові рукавички і опустити руки на 30 хвилин в таз з гарячою водою, після чого змити теплою водою. Процедуру проводити протягом 3 тижнів за день.
4. Маска на основі вареної картоплі. Відварити в мундирі дві картоплини. Використовуючи їх, можна приготувати маски трьох видів: картопля + невелика кількість теплого молока, картопля + 2 ч. л. огіркового соку, картопля + 2 ч. л. соку лимона. Нанести одну з масок у теплому вигляді на шкіру рук і накрити серветкою, змити через 15 хвилин та застосувати живильний крем. Такі маски добре справляються з лущенням і тріщинами.
5. Мед + жовток + олія. Змішати жовток з 2 великими ложками рослинної олії та однією такою ж ложкою меду. Нанести на шкірний покрив рук на 20 хвилин, потім змити теплою водою та застосувати живильний крем.

Профілактичні заходи

Щоб попередити надалі сухість, лущення, тріщини та інші неприємності, рекомендується виконувати деякі правила догляду за шкірою рук.

1. Після миття рук необхідно витирати їх м'яким рушником (не вафельним).
2. Якщо для миття рук застосовується тепла або гаряча вода, то ополоснути їх рекомендується прохолодною, щоб активізувати кровообіг у поверхневих тканинах.
3. У холодну пору року руки потрібно захищати рукавичками, а в теплу — кремом, який зменшить вплив ультрафіолету.
4. Рекомендується після ранково-вечірніх гігієнічних процедур застосовувати зволожуючий крем, до складу якого входить гліцерин. Якщо є час, після нанесення крему слід надіти на 30 хвилин целофанові рукавички. Це посилить дію крему.
5. Прибирання приміщення, миття посуду із застосуванням миючих засобів найкраще виконувати у захисних латексних рукавичках.
6. Хорошу дію надає скраб, що усуває зі шкірного покриву все зайве — забруднення та відмерлі клітини шкіри.

Жінкам треба пам'ятати, що руки — незамінний інструмент, про який слід дбати щодня.

Дуже багатьом знайома така проблема, як суха шкіра рук. Що робити у цьому випадку? Лушпиння, зморщеність і «пергаментний» стан шкіри - це не тільки явище, що доставляє дискомфорт, але і сигнал про те, що слід негайно починати турботу про свої руки. В першу чергу варто виявити причини цього неестетичного прояву, що доставляє дискомфорт. Суха шкіра рук, тріщини та інші неприємні симптоми з'являються не так. Давайте розберемося, які обставини провокують цю неприємну картину?

Суха шкіра рук: причини

Авітаміноз, недостатній догляд, сухе повітря та інші стресові фактори негативно впливають на стан нашої шкіри. Щодо рук — на них, як правило, насамперед відбиваються всі ці негативні дії.

Негативно позначається миття рук гарячою водою і агресивними сульфатними засобами. Суха шкіра може турбувати вас після використання невідповідного гелю для душу або рідкого мила.

Обробляти руки з зволожуючим та поживним кремом бажано щоразу після контакту з водою. Що стосується вибору крему, то він не обов'язково повинен бути дорогим: існують дуже доступні засоби, що чудово справляються зі своєю функцією. Зрозуміти, чи підходить вам крем чи ні, можна, лише спробувавши його.

Захворювання, що спричиняють сухість шкірного покриву.

На жаль, суха шкіра рук може бути зумовлена ​​деякими захворюваннями. Креми та маски в цьому випадку будуть малоефективними. Якщо у вас суха шкіра рук, слід проконсультуватися з лікарем. Ось деякі можливі причини:

1. Алергічна реакція. Такий прояв може бути викликаний чим завгодно - від носіння кілець з невідповідного для вас сплаву до продуктів харчування. Лікар-дерматолог виявить проблему, а аналізи можуть з точністю сказати, що саме викликає таку реакцію.
2. Грибкове захворювання. На жаль, суха шкіра рук, тріщини та дискомфорт можуть бути викликані грибком. Цей варіант особливо вірогідний, якщо стопи людини вражені цим захворюванням.
3. Залозодефіцитна анемія. Це захворювання негативно впливає на стан організму загалом і в тому числі на шкіру рук.
4. Підвищений цукор у крові. Не секрет, що люди з діабетом страждають на сухість шкірних покривів.
5. Захворювання ШКТ. Якщо організм не може повноцінно засвоювати мікроелементи з їжі, зрозуміло, виникне нестача вітамінів, а поганий стан епідермісу не змусить себе довго чекати.

Міфи про суху шкіру

1. Хорошого крему цілком достатньо, щоб упоратися із цією проблемою.

Насправді до вирішення будь-яких проблем шкіри слід підходити комплексно. Щоб повністю позбавитися сухості шкіри і, як наслідок, попередити її старіння, обов'язково слід звернути увагу на свій раціон, а також застосовувати різні процедури для зволоження проблемних ділянок.

2. Зволожуючі та поживні креми для рук потрібні тільки для сухої шкіри.

Це не правда. Насправді зволоження потребує будь-яка шкіра. І чим краще буде підібраний догляд, тим комфортнішими будуть відчуття, тим довше ваші ручки виглядатимуть молодо.

3. Сухість обумовлена ​​лише нестачею води у шкірі.

Насправді, це не зовсім так. Крім вологи, кожному покриву потрібна достатня жирова секреція.

4. Сухість - генетична схильність.

Зовсім необов'язково. Це неприємне явище цілком може бути викликане регулярним неправильним або недостатнім доглядом та нестачею вітамінів та мікроелементів.

З чого почати?

Насамперед, щоб зняти дискомфорт, варто якнайшвидше скористатися кремом для рук. Після кожного контакту з водою та перед кожним виходом на вулицю слід проводити цю маніпуляцію. Якщо ситуація сильно запущена, і у вас дуже суха шкіра рук, то пам'ятайте: чим жирнішим і поживнішим буде крем, тим краще.

Зверніть увагу, що, поєднуючи прийом внутрішньо кількох вітамінів, слід проконсультуватися з лікарем, щоб не заробити їх надлишок в організмі.

Натуральні маски для сухої шкіри рук

У домашніх умовах можна впоратися із сухістю шкіри рук за допомогою деяких продуктів. Наприклад, чудово допомагає рослинна олія. Його слід трохи розігріти до комфортної температури. Потім руки слід витримати в маслі близько 20 хвилин, після чого залишки олії зі шкіри стерти серветкою.

Істотно покращать стан шкіри ванни з оливковою олією. Для цього треба влити столову ложку олії у невелику кількість теплої кип'яченої води та півгодини потримати руки у цьому складі.

Компреси з картопляного пюре та ванни з відвару чудово пом'якшують шкіру.

Якщо, доглядаючи за собою, ви віддаєте перевагу натуральним засобам, вам неодмінно сподобається маска для сухої шкіри рук з вівсяної каші. Вівсянка - один із небагатьох продуктів, що містять гіалуронову кислоту. У кашу додається будь-яка олія, після чого ця суміш наноситься на руки.

Додавання масляних вітамінів, меду та інших добавок посилить ефект та цілющу дію засобу на шкіру. Прекрасно допомагає і нанесення домашнього майонезу, приготованого на основі будь-якої рослинної олії та яєць.

Натуральні тваринні жири, наприклад, ведмежий чи борсучий, дуже багаті на вітаміни. Адже ці тварини впадають у сплячку, і їхній організм заготовляє про запас збалансований і потужний комплекс усіх необхідних для життя мікроелементів.

Якщо у вас дуже суха шкіра рук, то є сенс збільшити тривалість будь-якої процедури до однієї години.

Парафінотерапія - глибоке зволоження шкіри

Багатьом відомо, наскільки сильний дискомфорт може спричинити суха шкіра рук. Що робити у цьому випадку, запитаєте ви? Чудово справляється з сухістю процедура, що полюбилася багатьом — парафінотерапія. Всупереч думці, що це суто салонна процедура, цілком реально проводити її вдома самостійно. Для цього обов'язково знадобиться спеціальний косметичний парафін, пара целофанових пакетиків, два рушники та непотрібний контейнер або інша ємність. Інші пристосування на кшталт спеціальної ванни і рукавичок, звичайно, полегшують процедуру і роблять її приємнішою, але без них легко можна обійтися.

Отже, у непотрібному контейнері на водяній бані розтоплюється вся пачка парафіну. Поки шматок у нашій ємності перетворюється на однорідну рідку масу, добре протягом кількох хвилин пошліфуйте шкіру рук скрабом. Таким чином ви позбавитеся від мертвих частинок шкіри, що ороговіли, і дозволите поживним речовинам впливати сильніше під час процедури.

Коли маса повністю розтопиться, жирно намажте руки улюбленим кремом, потім опустіть їх у парафін. Зрозуміло, перш ніж занурювати руки цілком, спробуйте, чи комфортна температура у складу, щоб уникнути опіку. Потримайте руки в парафіні 10 секунд, потім дістаньте їх, дайте плівці, що вийшла, «схопитися» протягом декількох секунд, потім опустіть їх до складу ще раз. Таких занурень можна робити до 7 разів. Перед останнім разом зведіть пальці щільно, в результаті у вас повинен вийти дуже щільний шар парафіну. Потім на руки треба надіти пакети і загорнути в рушники на 20-30 хвилин. За цей час шкіра отримує глибоке зволоження та харчування. Кровообіг та обмінні процеси прискорюються, нанесений крем інтенсивно вбирається. Піт, що виділився, в таких «парникових» умовах вбирається назад, при цьому всі шлаки і токсини залишаються на парафіні. Крім того, що суха шкіра рук перестане вас турбувати, ця процедура дозволяє чудово доглядати за кутикулою, зміцнити нігті і прискорити їх зростання.

Наприкінці плівочки з парафіну знімаються з рук і викидаються, а склад, що залишився, залишається в контейнері до наступного разу.

Лікування аптечними засобами

У запущених випадках, суха шкіра на руках тріскається, з'являються ранки, що кровоточать. У такому випадку необхідно особливо дбати про гігієну рук, знезаражувати ці ділянки хлоргексидином або мирамістином, і мазати ранки маззю, що загоює. Це можуть бути пантенолсодержащіе препарати, "Солкосеріл" або будь-який інший негормональний засіб.

Додаткова турбота

Суха шкіра на пальцях рук і на долонях може бути викликана тим, що ви не використовуєте захисні рукавички під час роботи по дому. Візьміть за правило: їх потрібно надягати не тільки при використанні явної агресивної хімії (наприклад, миття унітазу, духовки, ванни). При будь-якій повсякденній роботі по будинку, яка має на увазі контакт з миючими і чистящими засобами, бажано одягати такі рукавички.

Завжди витирайте руки насухо і не давайте їм сохнути самостійно. А перед виходом на сонце не забувайте наносити на цю схильну до сухості і старіння область сонцезахисний крем.

Обов'язково 2-3 рази на тиждень відлущуйте руки скрабом. Частіше це робити не слід, але помірний пілінг ніколи не шкодить шкірі. Після цієї маніпуляції завжди наносите живильний крем.

Що робити, якщо на крем для рук з'являється алергія?

На жаль, таке трапляється досить часто. Якщо щоразу у вас виникає алергія на креми для рук, спробуйте взяти живильний захисний дитячий крем. Такі кошти для дітей коштують зовсім недорого, при цьому вони чудово справляються зі своєю функцією і практично не викликають алергічних реакцій.

Невелика хитрість

Крім парафінотерапії, вдома можна робити і менш енерговитратні процедури. Просто загорніть руки з улюбленим кремом у поліетиленові пакети на період від 20 хвилин до однієї години.

І пам'ятайте, що більш зволожена буде шкіра рук, тим молодшою, свіжішою і здоровішою вона виглядатиме. Доглядаючи за собою, приділяючи увагу кожній дрібниці, аж до кінчиків нігтів, ви виглядатимете значно молодше за свої роки.