Əllərinizin ovucları niyə quruyur?

Bir insanın görünüşü onun bədəninin vəziyyətinin əksidir. Xurmalarda quru dəri müəyyən problemlərin mövcudluğunu göstərir, bu da müalicə və profilaktikaya xüsusi yanaşma tələb edir. Qadınlar xüsusilə bu qüsurdan əziyyət çəkirlər, çünki əllərinin görünüşü onlar üçün son dərəcə vacibdir.

Səbəblər

Əllərin ovuclarının qurumasının səbəbləri onlara xarici aqressiv amillərin təsiri və ya müəyyən sağlamlıq problemlərinin olmasıdır.

Məişət kimyəvi maddələrinin və digər xarici amillərin istifadəsi

Xurmaların dərisi aşağıdakı səbəblərə görə çatlaya və soyula bilər:

1. Qoruyucu əlcəklər olmadan məişət kimyəvi maddələr kateqoriyasından olan aqressiv yuyucu vasitələrdən istifadə. Bu, onların dəri üzərində qıcıqlandırıcı təsiri ilə əlaqədardır.
2. Antibakterial gel və əl kremlərinin tez-tez istifadəsi. Epidermisin qoruyucu təbəqəsini məhv edirlər, bu da quruluğun artmasına səbəb olur.
3. Xurmaların tikinti qarışıqları, məhlulları, təmir zamanı yaranan toz ilə təması. Belə bir təsirdən çatlaya bilər. Çox vaxt şiddətli allergik reaksiya səpgilərin və iltihablı sahələrin görünüşü ilə inkişaf edir.
4. Aşağı keyfiyyətli qulluq kosmetikasının istifadəsi - kremlər, losyonlar, jellər.
5. Dərinin yüksək və ya aşağı temperatura, küləyə, günəşə məruz qalması.

Daxili səbəblər

Xurma səthinin soyulması tez-tez su və ya digər xarici qıcıqlandırıcılarla təmasdan sonra quru dərili insanlarda müşahidə olunur.

Uşaqlarda və böyüklərdə bu problemin görünüşü bədənin müəyyən patoloji şərtlərinə də səbəb ola bilər:

1. Mantar infeksiyası nəticəsində dəri infeksiyası.
2. Zəif qidalanma, həyati vacib vitamin və mineralların çatışmazlığına səbəb olur.
3. Dermatoloji xəstəliklərin inkişafı. Dərinin qurumasına sedef, ekzema, dermatit və qaşınma səbəb ola bilər.
4. Ciddi sistem xəstəliklərinin olması - diabetes mellitus, tiroid funksiyasının pozulması.
5. İnsan bədənində hormonal dəyişikliklər. Tez-tez epidermis ilə bağlı problemlər hamiləlik və ya menopoz zamanı baş verir.

Antibiotik müalicəsindən sonra dərinin soyulması baş verə bilər.

Baxım xüsusiyyətləri

Əllərinizin səthi quruyursa, onlara düzgün qulluq etməlisiniz. Bu, dərin çatlaqların meydana gəlməsinin və iltihab prosesinin inkişafının qarşısını almağa kömək edəcəkdir.

Ləkələnmiş dəriyə qulluq aşağıdakı qaydalara riayət etməyi əhatə edir:

1. Dərini təmizləmək üçün hipoalerjenik sabun və ya geldən istifadə edin. Su prosedurlarından sonra barmaqlar arasındakı sahəyə lazımi diqqət yetirərək əllərinizi yumşaq bir dəsmal ilə qurutun.
2. Təmizləmə zamanı epidermisin yuyucu vasitələrlə təmasının qarşısını almaq üçün yüksək keyfiyyətli rezin əlcəklərdən istifadə etməlisiniz.
3. Peelingə səbəb olan bir alerjeni müəyyən etsəniz, problemin inkişafının qarşısını almağa kömək edəcək onunla təmasdan qaçınmalısınız.
4. Əllərinizin cazibədar görünüşünü qorumaq üçün balanslaşdırılmış bir pəhrizə riayət etməlisiniz. Siz ciddi pəhrizlərdən qaçınmalı və gündəlik menyunuza təzə meyvə və tərəvəz, qoz-fındıq və bitki yağlarını daxil etməlisiniz.
5. Qış-yaz dövründə, hər hansı bir aptekdə satılan xüsusi vitamin-mineral komplekslərinin köməyi ilə pəhrizinizdə qida çatışmazlığını kompensasiya edə bilərsiniz.
6. Bütün bədənin işini normallaşdırmaq və təbii bərpa proseslərini sürətləndirmək üçün spirt, yağlı və həddindən artıq ədviyyatlı qidaların qəbulunu dayandırmaq lazımdır.
7. Hər gün xüsusi nəmləndirici əl kremlərindən istifadə etmək tövsiyə olunur. Onlar çölə çıxmadan yarım saat əvvəl və yatmazdan əvvəl tətbiq edilməlidir.

Xalq müalicəsi

Xüsusi xalq reseptlərinin köməyi ilə kobud, kobud və çatlamış dəridən xilas ola və onu yumşaq və cazibədar edə bilərsiniz.

Hamamlar

Əllərin səthində dərinin vəziyyətini normallaşdırmaq üçün hamamlar aşağıdakı məhsullardan istifadə etməklə həyata keçirilə bilər:

1. Çobanyastığı çayı. İki yemək qaşığı dərman bitkisi çiçəkləri bir stəkan qaynar su ilə tökülməlidir. Qarışıq 20 dəqiqə dayanmalıdır. Maye süzülür və az miqdarda təmiz su ilə seyreltilir. Yatmazdan əvvəl çobanyastığı vannası qəbul etmək məsləhətdir. Prosedurun müddəti 20 dəqiqədir. Hamamdan sonra əllərinizi yumşaq bir dəsmal ilə qurulayın və səthinə zeytun yağı çəkin. Çobanyastığı iltihab əleyhinə, antibakterial təsirə malikdir, dərini nəmləndirir və qıcıqlanmanı aradan qaldırır.
2. Şoran və soda məhlulları. Bu prosedur quru dəridən qurtulmağa kömək edir və onu gücləndirir. Bir litr isti təmizlənmiş suda 70 q soda və 15 q adi və ya dəniz duzunu həll etməlisiniz. Əllərinizi meydana gələn qarışığa qoyun və 20 dəqiqə saxlayın, sonra kranın altında yuyulur.

Maskalar

Çatlamış əl dərisini xüsusi ev maskalarından istifadə edərək müalicə edə bilərsiniz:

1. bal. Aydın nəmləndirici və yara sağaldıcı təsirə malikdir. Onu hazırlamaq üçün bir kaşığı bal və yulaf ezmesi qarışdırmaq lazımdır. Təxminən 15 dəqiqədən sonra maska ​​əllərin dərisinə çəkilir və 30 dəqiqə saxlanılır. Bundan sonra əllər yuyulur və əlavə olaraq zəngin kremlə yağlanır.
2. Xiyar maskası. Yumşaldıcı və nəmləndirici təsirə malikdir. Təzə xiyarları incə sürtgəcdən keçirin və üzərinə 120 ml süd əlavə edin. Əllərinizi yaranan qarışığa qoyun və 13 dəqiqə saxlayın, sonra adi su ilə yuyun.
3. kök. Dərman qarışığını hazırlamaq üçün bir kök tərəvəz götürün və incə bir sürtgəcdən keçirin. Yaranan püreyə iki yemək qaşığı süd və bir qaşıq yulaf ezmesi əlavə edin. Hərtərəfli qarışdırılmış qarışıq problemli bölgələrə tətbiq olunur və 20 dəqiqə buraxılır. Prosedurdan sonra zeytun yağı sürtmək məsləhət görülür.
4. Xama. Dərini nəmləndirməyə və qıcıqlanmanı aradan qaldırmağa kömək edir. Onu hazırlamaq üçün bir stəkan xama bir limonun suyu və xam sarısı ilə qarışdırılır. Nəticədə qarışıq bir parça doka tətbiq olunur və problemli dəriyə tətbiq olunur. Əllər əlavə olaraq selofan və parça ilə sarılır. Bu maskanı yarım saat saxlayın, sonra adi su ilə yuyulur.

Əlinizdə artan həssaslıq və quru dərinin səbəb olduğu dərin çatlar görünsə, onların vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün xüsusi bir ev məlhəmindən istifadə edə bilərsiniz. Dərman bir neçə sadə komponentdən ibarətdir - bir çay qaşığı sirkə, sarısı, hər hansı bir bitki yağı qaşığı.

Bu komponentlər bir-biri ilə birləşdirilir və məlhəm hazırdır. Əllərə tətbiq olunur, bundan sonra pambıq əlcəklər qoyulur. Bu kompres bir gecədə saxlanılmalıdır. Səhər əllərinizi isti su ilə yuyun.

Qarşısının alınması tədbirləri

Uzun illər dərinizin cazibədar görünüşünü qorumaq üçün bu tövsiyələrə əməl etməlisiniz:

1. Əllərinizi yalnız isti suda yumaq məsləhətdir. Həddindən artıq yüksək temperatur soyulmağa, aşağı temperatur elastikliyin itirilməsinə səbəb olur.
2. Əllərinizi yalnız təbii yumşaq parçalardan hazırlanmış təmiz dəsmallarla qurutun.
3. Hər gün yatmazdan əvvəl dərini bitki ekstraktları, qidalandırıcı yağlar və vitaminlər olan nəmləndirici kremlərlə yağlayın.
4. Hər həftə əczaçılıq və ya evdə hazırlanan məhsullardan istifadə edərək nəmləndirici maskalar etmək tövsiyə olunur.
5. Əllərinizi şaxtaya və küləyə məruz qoymayın. Qorunmaq üçün isti əlcəklər taxmaq tövsiyə olunur.

Bu qaydalara riayət etməklə, dərinizin görünüşünü əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra və həddindən artıq quruluğun və qabıqlanmanın qarşısını ala bilərsiniz.

Kosmetik prosedurların müsbət təsiri, onları düzgün qidalanma və keyfiyyətli istirahətlə tamamlasanız, artacaq.

Əlləriniz baxımlı və gözəl olanda xoşdur. Bununla belə, tez-tez soyulma inkişaf edir, quruluq, qırışlar və dərinin "perqamenti" görünür. Bu, yalnız narahatlığa səbəb olmur, çünki əlləriniz həmişə görünür, həm də onlara diqqət yetirməyin vaxtının gəldiyini göstərir. Gözəl əllər üçün mübarizəyə başlamazdan əvvəl, əllərinizdə dərinin niyə quruduğunu və bununla bağlı nə edəcəyinizi anlamaq lazımdır.

Quru əl dərisinin səbəbləri

Əl dərisinin qurumasına həm xəstəliklə bağlı, həm də əlaqəsi olmayan bir çox faktor səbəb ola bilər. Gəlin hər ikisinə daha yaxından nəzər salaq.

Xəstəliklərlə əlaqəli deyil

1. Dərinin hava faktorlarına məruz qalması. Külək və soyuq, həmçinin temperaturun qəfil dəyişməsi, yay günəşi dərini kobud edir, susuzluğa, qızartıya, quruluğa və çatlara səbəb olur.
2. Məişət kimyəvi maddələrinin təsiri. Əllərimiz hər gün yuyucu vasitələr və digər məhsullarla təmasda olur, onlar olmadan evimizi təmiz saxlaya bilmərik. Bu, quruluq və qıcıqlanmaya səbəb olur.
3. Vitamin çatışmazlığı. Əsasən yazda və ya payızda baş verir və həmçinin əllərin dərisinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir.
4. Əl baxımının qeyri-kafi və ya tam olmaması. Əllərin dərisi əsas qulluq yolu ilə nəm və qidalanma almırsa, o zaman quruluq da daxil olmaqla bir çox problemlər yaranır.

Əllərdə quru dəriyə səbəb olan xəstəliklər

Əgər bu problem müəyyən bir xəstəlikdən qaynaqlanırsa, o zaman normal gündəlik qulluq kifayət etməyəcək. Bu vəziyyətdə səbəbi müəyyən edəcək və müalicəni təyin edəcək bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz. Əlinizdə quru dəri hansı xəstəliklərə səbəb olur?

1. Allergiya. Bu reaksiya həm qida, həm də zərgərlik sizin üçün uyğun olmayan bir ərintidən hazırlanırsa, səbəb ola bilər.
2. Mantar xəstəliyi. Bu xəstəlik əllərdə yalnız quru dəri deyil, həm də çatlar və qabıqlara səbəb olur. Müalicə bir mütəxəssis tərəfindən təyin edilir.
3. Dəmir çatışmazlığı anemiyası.
4. Diabet. Qan şəkəri səviyyəsinin artması ilə əllərin dərisi quruyur və qaşınır.
5. Mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri. Belə problemlərin olması halında, orqanizm qidadan faydalı komponentləri zəif mənimsəyir, bu da vitamin çatışmazlığına səbəb olur və dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir.

Nə etməli

Əllərin dərisi ilə bağlı problemləri aradan qaldıra bilən çox sayda məhsul var. Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, quruluq və digər mənfi təzahürlər bir xəstəliyin olması ilə əlaqələndirilirsə, müalicə bir mütəxəssis tərəfindən aparılmalıdır. Səbəb ciddi bir xəstəliklə əlaqəli deyilsə, kremlər, məlhəmlər və vitaminlər istifadə olunur. Onlardan ən təsirlisi ilə tanış olaq.

Kremlər

Mağaza rəfləri çoxlu kosmetika ilə doludur. Hansılarını seçməlisiniz? Bu, dərinin fərdi xüsusiyyətlərindən asılı olacaq.

1. 
   
   
   
   Hidroaktiv krem ​​əllərin dərisini bərpa edir və eyni zamanda dırnaqların sağlamlığına müsbət təsir göstərir.
2. Velor kremi aktiv şəkildə nəmləndirir və əlləri qoruyur, kiçik cızıqlar və çatlarla mübarizə aparır.
3. Salon spa kremi nəmləndirir, qidalandırır və qabıqlanmağı aradan qaldırır.
4. Krem "Məxmər Əllər" əllərin dərisini intensiv şəkildə nəmləndirir və tətbiq edildikdən sonra yaxşı sorulduğu üçün yapışqanlıq hissi yaratmır.
5. Nivea kremi iltihabı, qabıqlanmağı aradan qaldıran və dərinin yuxarı təbəqələrində nəm saxlayan əla vasitədir.

Bu məhsulları istənilən aptekdə almaq olar. Hansılara daha çox tələbat var?

1. Boro Plus dərinin iltihabı ilə mübarizə aparan, dəri təbəqələrinin maddələr mübadiləsini və yağ bezlərinin fəaliyyətini bərpa edən universal məlhəmdir.
2. Radevit iltihabı aradan qaldırır, qoruyur, qaşınmanı azaldır, dəriyə yumşaqlıq və nəmlik verir.
3. Bepanten dərini bərpa edən və mükəmməl nəmləndirən, metabolik prosesləri sürətləndirən, çatlar və cızıqlarla mübarizə aparan məhsuldur.

Vitaminlər

Əllərinizin dərisinin bərpasına kömək etmək üçün bədənin kifayət qədər miqdarda vitamin və digər faydalı komponentlər alması lazımdır. Yalnız tərəvəz və meyvələr deyil, lazım olduqda multivitamin kompleksi preparatları da kömək edəcəkdir.

1. Nevrovitan. Tərkibində B vitaminləri var.Dərman 2-4 həftə, gündə 2-3 tablet qəbul edilir.
2. Kosmetika əlifbası. Orqanizm üçün lazım olan bütün mikroelementləri və vitaminləri özündə birləşdirir. 15 - 30 gün, gündə 2 - 3 tablet qəbul edilməlidir, dozalar arasındakı interval ən azı 4 saatdır.
3. Supradin Roş. Dərinin və selikli qişaların bərpasına kömək edən multivitamin kompleksi. İstifadə müddəti: ən azı 30 gün, gündə 1 həb.

Evdə hazırlanmış əl nəmləndiricisi

Hamamlar

1. Bir xörək qaşığı giləmeyvə və lingonberry yarpaqlarını 2 xörək qaşığı ilə qarışdırın. l. St John's wort otu. Qarışığı termosa tökün və 2 stəkan qaynar su tökün, 45 dəqiqədən sonra süzün və bir qədər soyudun. İnfuziya istifadəyə hazırdır, əllərinizi dörddə bir saat içində batırın, sonra kremdən istifadə edin.
2. 1:4:2:2 nisbətində qatırquyruğu, yemişan inflorescences, nanə və St John's wort qarışdırın. Nəticədə qarışıqdan bir kaşığı götürün və 500 ml qaynar su tökün, yarım saat buraxın, sonra dörddə bir saat ərzində əl vannaları edin. Nəmləndirici tətbiq edərək proseduru tamamlayın.

Parafin vannaları

Bu prosedur çox effektivdir: su balansını normallaşdırır, çatları sağaldır, quruluğu, qabığı aradan qaldırır, dərinin hamarlığını, elastikliyini və yumşaqlığını bərpa edir.

Su banyosunda 2 kq kosmetik parafini əridin. Əllərinizin dərisini skrab və losyonla müalicə edin, krem ​​çəkin. Əllərinizi maye və çox isti olmayan parafinə 5 - 6 saniyə batırın, onları uzadın, sonra 10 saniyə daldırma və s. 7 - 8 dəfə təkrarlayın ki, parafin qatı qalın olsun. Bundan sonra, effekti artırmaq üçün 20-25 dəqiqə ərzində plastik əlcəklər və əlcəklər taxmaq tövsiyə olunur, sonra parafini çıxarın, əllərinizi nəm bir parça ilə silin və qidalandırıcı kremlə yağlayın. Prosedura ayda iki və ya üç dəfə həyata keçirilə bilər.

Maskalar

Əl maskaları quru dəri ilə mübarizədə faydalıdır. Onları müntəzəm olaraq istifadə etsəniz, dərinin çatları, soyulması və qızartıları keçmişdə qalacaq. Aşağıda təklif olunanlardan uyğun resepti seçin.

1. Günəbaxan yağı. Bu, peelinglə mübarizə aparmaq üçün ənənəvi tibb tərəfindən tövsiyə olunan əla üsuldur. Temperaturun rahat olması üçün yağı bir az qızdırmaq lazımdır. Əllərinizi mayeyə 15 - 20 dəqiqə batırın və sonra qalan yağı salfetlə çıxarın.
2. Zeytun yağı. Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən çox təsirli bir məhsul. Maskanı hazırlamaq üçün bir qaşıq yağı az miqdarda ilıq qaynadılmış su ilə qarışdırın. Hazırlanmış mayedə əllərinizi yarım saat saxlayın, sonra qalan məhsulu çıxarmaq üçün salfetdən istifadə edin.
3. Çovdar çörəyinə əsaslanan maska. Borodino çovdar çörəyinin üzərinə qaynadılmış südü töküb 5 dəqiqə buraxın, sonra çörəyi sıxıb çəngəllə əzin. Yaranan kütləyə 2 tsp əlavə edin. nişasta, bir sarısı və 1 tsp. bitki yağı. Hər şeyi yaxşıca qarışdırın və əllərinizə çəkin, plastik əlcəklər qoyun və əllərinizi 30 dəqiqə isti su hövzəsində batırın, sonra isti su ilə yuyun. Prosedura 3 həftə ərzində hər gün həyata keçirilir.
4. Qaynadılmış kartof əsasında maska. İki kartofu qabığında qaynadın. Onlardan istifadə edərək üç növ maska ​​hazırlaya bilərsiniz: kartof + az miqdarda isti süd, kartof + 2 tsp. xiyar suyu, kartof + 2 tsp. limon şirəsi. Maskalardan birini əlinizin dərisinə ilıq olaraq çəkin və salfetlə örtün, 15 dəqiqədən sonra yuyun və qidalandırıcı krem ​​çəkin. Bu maskalar soyma və çatlama ilə əla iş görür.
5. Bal + sarısı + yağ. Sarısını 2 böyük qaşıq bitki yağı və bir qaşıq bal ilə qarışdırın. Əllərinizin dərisinə 20 dəqiqə çəkin, sonra ilıq su ilə yuyun və qidalandırıcı krem ​​çəkin.

Profilaktik tədbirlər

Gələcəkdə quruluğun, soyulmanın, çatların və digər problemlərin qarşısını almaq üçün əllərinizin dərisinə qulluq üçün bəzi qaydalara riayət etmək tövsiyə olunur.

1. Əllərinizi yuduqdan sonra yumşaq bir dəsmal ilə (vafli dəsmal deyil) qurulayın.
2. Əllərinizi yumaq üçün isti və ya isti sudan istifadə edirsinizsə, səth toxumalarında qan dövranını aktivləşdirmək üçün onları sərin su ilə yaxalamaq tövsiyə olunur.
3. Soyuq mövsümdə əllər əlcək və ya əlcəklə, isti mövsümdə isə ultrabənövşəyi radiasiyaya məruz qalmağı azaldacaq kremlə qorunmalıdır.
4. Səhər və axşam gigiyena prosedurlarından sonra tərkibində qliserin olan nəmləndiricidən istifadə etmək məsləhətdir. Əgər vaxtınız varsa, o zaman kremi çəkdikdən sonra 30 dəqiqə ərzində sellofan əlcək geyinməlisiniz. Bu kremin təsirini artıracaq.
5. Otağın təmizlənməsi və yuyucu vasitələrdən istifadə edərək qabların yuyulması ən yaxşı şəkildə qoruyucu lateks əlcəklərlə aparılır.
6. Skrab yaxşı təsir göstərir, dəridən lazımsız hər şeyi - çirkləri və ölü dəri hüceyrələrini çıxarır.

Qadınlar yadda saxlamalıdırlar ki, əllər gündəlik qulluq edilməli olan əvəzsiz bir vasitədir.

Bir çox insan quru əl dərisi problemi ilə tanışdır. Bu halda nə etməli? Dərinin soyulması, qırışması və "perqament" vəziyyəti yalnız narahatlığa səbəb olan bir fenomen deyil, həm də dərhal əllərinizə qulluq etməyə başlamalı olduğunuz bir siqnaldır. Əvvəla, bu qeyri-estetik və narahat edici təzahürün səbəblərini müəyyən etməyə dəyər. Quru əl dərisi, çatlar və digər xoşagəlməz simptomlar bir səbəbdən görünür. Gəlin anlayaq ki, hansı hallar bu xoşagəlməz mənzərəni doğurur?

Quru əl dərisi: səbəbləri

Vitamin çatışmazlığı, qeyri-kafi qulluq, quru hava və digər stress faktorları dərimizin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir. Əllərə gəlincə, bir qayda olaraq, bütün bu mənfi təsirlər ilk növbədə əks olunur.

Çox isti su və aqressiv sulfat məhsulları ilə əllərin yuyulması mənfi təsir göstərir. Yanlış duş geli və ya maye sabun istifadə etdikdən sonra quru dəri sizi narahat edə bilər.

Hər dəfə su ilə təmasdan sonra əllərinizi nəmləndirici və qidalandırıcı kremlə müalicə etməyiniz məsləhətdir. Krem seçiminə gəlincə, bunun bahalı olması lazım deyil: öz funksiyasının öhdəsindən yaxşı gələn çox sərfəli məhsullar var. Kremin sizə uyğun olub-olmadığını ancaq onu sınayaraq anlaya bilərsiniz.

Dərinin qurumasına səbəb olan xəstəliklər

Təəssüf ki, quru əl dərisi bəzi xəstəliklərdən qaynaqlana bilər. Bu vəziyyətdə kremlər və maskalar təsirsiz olacaq. Əllərinizdə çox quru dəriniz varsa, həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Bəzi mümkün səbəblər bunlardır:

1. Allergik reaksiya. Bu təzahür hər şeydən qaynaqlana bilər - sizin üçün yanlış ərintidən hazırlanmış üzüklər taxmaqdan tutmuş yeməyə qədər. Bir dermatoloq problemi müəyyən edəcək və testlər belə bir reaksiyaya nəyin səbəb olduğunu dəqiq müəyyən edə bilər.
2. Mantar xəstəliyi. Təəssüf ki, quru əl dərisi, çatlar və narahatlıq bir göbələkdən qaynaqlana bilər. Bir insanın ayaqları bu xəstəlikdən təsirlənirsə, bu seçim xüsusilə mümkündür.
3. Dəmir çatışmazlığı anemiyası. Bu xəstəlik bütövlükdə bədənin vəziyyətinə, o cümlədən əllərin dərisinə mənfi təsir göstərir.
4. Artan qan şəkəri. Heç kimə sirr deyil ki, diabetli insanlar quru dəridən əziyyət çəkirlər.
5. Mədə-bağırsaq xəstəlikləri. Bədənin qidadan mikroelementləri tam mənimsəmək qabiliyyəti yoxdursa, təbii ki, vitamin çatışmazlığı yaranacaq və epidermisin pis vəziyyəti uzun sürməyəcək.

Quru dəri haqqında miflər

1. Bu problemin öhdəsindən gəlmək üçün yaxşı krem ​​kifayətdir.

Əslində hər hansı bir dəri probleminə hərtərəfli yanaşmaq lazımdır. Quru dəridən tamamilə xilas olmaq və nəticədə onun qocalmasının qarşısını almaq üçün mütləq pəhrizinizə diqqət yetirməli, həmçinin problemli sahələri dərindən nəmləndirmək üçün müxtəlif prosedurlardan istifadə etməlisiniz.

2. Nəmləndirici və qidalandırıcı əl kremləri yalnız quru dərilər üçün lazımdır.

Bu doğru deyil. Əslində bütün dərinin nəmləndirməyə ehtiyacı var. Və qayğı nə qədər yaxşı seçilsə, hisslər daha rahat olacaq, əlləriniz daha uzun müddət gənc görünəcəkdir.

3. Quruluq yalnız dəridə su çatışmazlığından yaranır.

Əslində bu doğru deyil. Nəmdən əlavə, dərinin kifayət qədər yağ ifrazına ehtiyacı var.

4. Quruluq genetik meyldir.

Heç lazım deyil. Bu xoşagəlməz fenomen müntəzəm olaraq düzgün olmayan və ya qeyri-kafi qayğı və vitamin və mikroelementlərin olmaması səbəbindən baş verə bilər.

Haradan başlamaq lazımdır?

Əvvəla, narahatlığı aradan qaldırmaq üçün mümkün qədər tez əl kremindən istifadə etməlisiniz. Su ilə hər təmasdan sonra və çöldəki hər çıxışdan əvvəl bu manipulyasiya aparılmalıdır. Vəziyyət çox inkişaf edibsə və əllərinizdə çox quru dəriniz varsa, o zaman unutmayın: krem ​​nə qədər zəngin və qidalı olsa, bir o qədər yaxşıdır.

Nəzərə alın ki, bir neçə vitaminin oral qəbulunu birləşdirərkən, bədəndə artıq miqdarda yığılmamaq üçün həkimə müraciət etməlisiniz.

Quru əl dərisi üçün təbii maskalar

Evdə bəzi məhsullardan istifadə edərək quru əl dərisi ilə mübarizə apara bilərsiniz. Məsələn, bitki günəbaxan yağı çox kömək edir. Rahat bir temperatura qədər bir az qızdırılmalıdır. Sonra əllər yağda təxminən 20 dəqiqə isladılmalıdır, bundan sonra dəridə qalan yağ salfetlə silinməlidir.

Zeytun yağı ilə vannalar dərinizin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıracaq. Bunun üçün az miqdarda ilıq qaynadılmış suya bir xörək qaşığı yağ tökmək və yarım saat bu qarışıqda əllərinizi saxlamaq lazımdır.

Kartof püresi və bulyonun vannalarından hazırlanan kompreslər dərini mükəmməl yumşaldır.

Özünüzə qulluq edərkən təbii vasitələrə üstünlük verirsinizsə, quru əllər üçün yulaf maskasını mütləq bəyənəcəksiniz. Yulaf ezmesi tərkibində hialuron turşusu olan azsaylı qidalardan biridir. Sıyığa hər hansı bir yağ əlavə olunur, bundan sonra bu qarışıq əllərə tətbiq olunur.

Yağ vitaminləri, bal və digər əlavələrin əlavə edilməsi məhsulun dəriyə təsirini və müalicəvi təsirini artıracaqdır. İstənilən bitki yağı və yumurta əsasında hazırlanmış evdə hazırlanmış mayonezin tətbiqi də çox kömək edir.

Ayı və ya porsuq kimi təbii heyvan mənşəli yağlar vitaminlərlə çox zəngindir. Axı, bu heyvanlar qışlayır və onların bədəni həyat üçün lazım olan bütün mikroelementlərin balanslaşdırılmış və güclü kompleksini ehtiyatda saxlayır.

Çox quru əl dəriniz varsa, hər hansı bir prosedurun müddətini bir saata qədər artırmaq mantiqidir.

Parafin terapiyası - dərinin dərin nəmləndirilməsi

Bir çox insan əllərdəki quru dərinin nə qədər narahatlığa səbəb ola biləcəyini bilir. Bu halda nə etməli, soruşursan? Çoxları tərəfindən sevilən bir prosedur - parafin terapiyası - quruluqla yaxşı mübarizə aparır. Bunun sırf salon proseduru olduğuna dair inancın əksinə olaraq, evdə özünüz həyata keçirmək olduqca mümkündür. Bunu etmək üçün mütləq xüsusi kosmetik parafin, bir neçə plastik torba, iki dəsmal və lazımsız konteyner və ya digər konteynerə ehtiyacınız olacaq. Xüsusi vanna və əlcəklər kimi digər cihazlar, əlbəttə ki, proseduru asanlaşdırır və daha zövqlü edir, lakin onlar olmadan asanlıqla edə bilərsiniz.

Beləliklə, bütün parafin paketi su banyosunda lazımsız bir qabda əridilir. Konteynerimizdəki parça homojen maye kütləyə çevrilərkən, əllərinizin dərisini bir neçə dəqiqə skrabla yaxşıca ovuşdurun. Beləliklə, ölü dəri hissəciklərindən xilas olacaqsınız və prosedur zamanı qida maddələrinin daha çox işləməsinə imkan verəcəksiniz.

Qarışıq tam əriyəndə əllərinizi sevdiyiniz kremlə yağlayın, sonra parafinə batırın. Əlbəttə ki, əllərinizi tamamilə batırmazdan əvvəl, yanıqların qarşısını almaq üçün kompozisiyanın temperaturunun rahat olub olmadığını görməyə çalışın. Əllərinizi parafində 10 saniyə saxlayın, sonra onları çıxarın, yaranan filmi bir neçə saniyə "qurulmasına" icazə verin, sonra yenidən kompozisiyaya endirin. Belə dalışlar 7 dəfəyə qədər edilə bilər. Sonuncu dəfə əvvəl barmaqlarınızı sıx bir şəkildə birləşdirin, nəticədə çox sıx bir parafin təbəqəsi almalısınız. Sonra çantaları əllərinizə qoymalı və 20-30 dəqiqə dəsmallara sarmalısınız. Bu müddət ərzində dəri dərin nəmlənmə və qidalanma alır. Qan dövranı və metabolik proseslər sürətlənir, tətbiq olunan krem ​​intensiv şəkildə sorulur. Belə "istixana" şəraitində buraxılan tər geri udulur, bütün çirklər və toksinlər parafində qalır. Əlinizdəki quru dərinin artıq sizi narahat etməyəcəyinə əlavə olaraq, bu prosedur sizə cuticles üçün mükəmməl qulluq etməyə, dırnaqlarınızı gücləndirməyə və onların böyüməsini sürətləndirməyə imkan verir.

Sonda parafin filmləri əllərdən çıxarılır və atılır və qalan kompozisiya növbəti dəfə konteynerdə qalır.

Əczaçılıqla müalicə

Qabaqcıl hallarda əllərdə quru dəri çatlar və qanaxma yaraları görünür. Bu zaman əl gigiyenasına xüsusi diqqət yetirmək, bu nahiyələri xlorheksidin və ya miramistinlə dezinfeksiya etmək, yaraları sağaldıcı məlhəmlə sürtmək lazımdır. Bunlar pantenol tərkibli dərmanlar, Solcoseryl və ya hər hansı digər qeyri-hormonal dərman ola bilər.

Əlavə qayğı

Evdə işləyərkən qoruyucu əlcəklərdən istifadə etməmək barmaqlarınızın və ovuclarınızın qurumasına səbəb ola bilər. Bunu bir qayda halına gətirin: onlar yalnız açıq-aşkar aqressiv kimyəvi maddələrdən istifadə edərkən (məsələn, tualet, soba, vanna yuyarkən) istifadə edilməməlidir. Evin ətrafında təmizləyici maddələr və yuyucu vasitələrlə təmasda olan hər hansı bir gündəlik iş üçün belə əlcəklər taxmaq məsləhətdir.

Əllərinizi həmişə qurutun və öz-özünə qurumasına icazə verməyin. Günəşə çıxmazdan əvvəl bu quru və qocalmış bölgəyə günəşdən qoruyucu sürtməyi unutmayın.

Həftədə 2-3 dəfə əllərinizi skrabla mütləq aşındırın. Bunu daha tez-tez etməməlisiniz, lakin orta dərəcədə aşındırma heç vaxt dəriyə zərər vermir. Bu manipulyasiyadan sonra həmişə qidalandırıcı krem ​​tətbiq edin.

Əl kreminə alerjiniz varsa nə etməli?

Təəssüf ki, bu olduqca tez-tez olur. Hər zaman əl kremlərinə qarşı allergiyanız varsa, qidalandırıcı qoruyucu uşaq kremi qəbul etməyə çalışın. Körpələr üçün bu cür məhsullar olduqca ucuzdur, lakin onlar öz işlərini olduqca yaxşı yerinə yetirirlər və praktiki olaraq allergik reaksiyalara səbəb olmurlar.

Bir az hiylə

Parafin terapiyası ilə yanaşı, evdə daha az enerji sərf edən prosedurlar da edə bilərsiniz. Sadəcə olaraq, əllərinizi sevimli kreminizlə plastik torbalara 20 dəqiqədən bir saata qədər sarın.

Və unutmayın ki, əllərinizin dərisi nə qədər çox nəmlənsə, o qədər gənc, təravətli və sağlam görünəcəkdir. Özünüzə qulluq etməklə, dırnaqlarınızın ucuna qədər hər bir detala diqqət yetirərək, yaşınızdan çox daha gənc görünəcəksiniz.