Avuç içleriniz neden kuru?

Bir kişinin görünümü vücudunun durumunun bir yansımasıdır. Avuç içi kuru cilt, tedavi ve önleme konusunda özel bir yaklaşım gerektiren bazı sorunların varlığını gösterir. Ellerinin görünümü onlar için son derece önemli olduğundan özellikle kadınlar bu kusurdan muzdariptir.

Nedenler

Avuç içlerinin kurumasının nedenleri, dış agresif faktörlerin üzerlerindeki etkisi veya bazı sağlık sorunlarının varlığıdır.

Ev kimyasallarının kullanımı ve diğer dış faktörler

Avuç içi derisi aşağıdaki nedenlerden dolayı çatlayabilir ve soyulabilir:

1. Ev kimyasalları kategorisindeki agresif deterjanların koruyucu eldiven olmadan kullanılması. Bunun nedeni cilt üzerindeki tahriş edici etkisidir.
2. Antibakteriyel jellerin ve el kremlerinin sık kullanımı. Epidermisin koruyucu tabakasını yok ederler, bu da kuruluğun artmasına neden olur.
3. Avuç içlerinin inşaat karışımları, solüsyonlar ve onarımlar sırasında oluşan tozla teması. Böyle bir etkiden dolayı çatlayabilir. Çoğu zaman, döküntülerin ve iltihaplı bölgelerin ortaya çıkmasıyla birlikte ciddi bir alerjik reaksiyon gelişir.
4. Düşük kaliteli bakım kozmetiklerinin kullanımı - kremler, losyonlar, jeller.
5. Cildin yüksek veya düşük sıcaklıklara, rüzgara, güneşe maruz kalması.

İç nedenler

Avuç içi yüzeyinde soyulmalar genellikle su veya diğer dış tahriş edici maddelerle temas sonrası kuru cilde sahip kişilerde görülür.

Bu sorunun çocuklarda ve yetişkinlerde ortaya çıkması vücudun bazı patolojik durumlarından da kaynaklanabilir:

1. Mantar enfeksiyonuna bağlı cilt enfeksiyonu.
2. Kötü beslenme, hayati vitamin ve minerallerin eksikliğine yol açar.
3. Dermatolojik hastalıkların gelişimi. Kuru cilde sedef hastalığı, egzama, dermatit ve uyuz neden olabilir.
4. Ciddi sistemik hastalıkların varlığı - diyabet, tiroid fonksiyon bozukluğu.
5. İnsan vücudundaki hormonal değişiklikler. Genellikle epidermisle ilgili sorunlar hamilelik veya menopoz sırasında ortaya çıkar.

Antibiyotik tedavisinden sonra cilt soyulması meydana gelebilir.

Bakımın özellikleri

Ellerinizin yüzeyi kurursa, onlara uygun bakımı sağlamanız gerekir. Bu, derin çatlakların oluşumunu ve iltihaplanma sürecinin gelişmesini önlemeye yardımcı olacaktır.

Pul pul dökülen cildin bakımı şu kurallara uymayı içerir:

1. Cildi temizlemek için hipoalerjenik sabun veya jel kullanın. Su prosedürlerinden sonra parmaklarınızın arasındaki bölgeye dikkat ederek ellerinizi yumuşak bir havluyla kurulayın.
2. Temizlik yaparken epidermisin deterjanlarla temasını önlemek için yüksek kaliteli lastik eldiven kullanmalısınız.
3. Soyulmaya neden olan bir alerjeni tespit ederseniz, onunla temastan kaçınmalısınız, bu da sorunun gelişmesini önlemeye yardımcı olacaktır.
4. Ellerinizin çekici görünümünü korumak için dengeli bir diyete uymalısınız. Sıkı diyetlerden kaçınmalı ve günlük menünüzde taze meyve ve sebzelere, kuruyemişlere ve bitkisel yağlara yer vermelisiniz.
5. Kış-ilkbahar döneminde herhangi bir eczanede satılan özel vitamin-mineral kompleksleri yardımıyla diyetinizdeki besin eksikliğini telafi edebilirsiniz.
6. Tüm vücudun işleyişini normalleştirmek ve doğal iyileşme süreçlerini hızlandırmak için alkol, yağlı ve aşırı baharatlı yiyeceklerin tüketimini bırakmak gerekir.
7. Günlük olarak özel nemlendirici el kremlerinin kullanılması tavsiye edilir.. Dışarıya çıkmadan yarım saat önce ve yatmadan önce uygulanmalıdır.

Halk ilaçları

Özel halk tarifleri yardımıyla sert, pürüzlü ve çatlak ciltlerden kurtulabilir, onu yumuşak ve çekici hale getirebilirsiniz.

Hamamlar

El yüzeyindeki cildin durumunu normalleştirmek için banyolar aşağıdaki ürünler kullanılarak yapılabilir:

1. Papatya çayı. İki yemek kaşığı şifalı bitki çiçeği bir bardak kaynar su ile dökülmelidir. Karışım 20 dakika bekletilmelidir. Sıvı filtrelenir ve az miktarda temiz su ile seyreltilir. Yatmadan önce papatya banyosu yapılması tavsiye edilir. İşlemin süresi 20 dakikadır. Banyodan sonra ellerinizi yumuşak bir havluyla kurulayın ve yüzeylerine zeytinyağı sürün. Papatya antiinflamatuar, antibakteriyel etkiye sahiptir, cildi nemlendirir ve tahrişi giderir.
2. Tuzlu su ve soda çözeltileri. Bu prosedür kuru ciltten kurtulmanıza ve onu güçlendirmenize yardımcı olur. Bir litre ılık arıtılmış suda 70 gr soda ve 15 gr normal veya deniz tuzunu çözmeniz gerekir. Ellerinizi elde edilen karışımın içine koyun ve 20 dakika bekletin, ardından musluk altında yıkayın.

Maskeler

Çatlamış el derisini özel ev yapımı maskeler kullanarak tedavi edebilirsiniz:

1. Bal. Belirgin bir nemlendirici ve yara iyileştirici etkiye sahiptir. Hazırlamak için bir çorba kaşığı bal ve yulaf ezmesini karıştırmanız gerekir. Yaklaşık 15 dakika sonra maske ellerin cildine sürülerek 30 dakika bekletilir. Bundan sonra eller yıkanır ve ayrıca zengin kremayla yağlanır.
2. Salatalık maskesi. Yumuşatıcı ve nemlendirici etkiye sahiptir. Taze salatalığı ince bir rende üzerine rendeleyin ve 120 ml süt ekleyin. Ellerinizi elde edilen karışıma batırın ve 13 dakika bekletin, ardından sade suyla yıkayın.
3. Havuç. Tıbbi karışımı hazırlamak için bir kök sebzeyi alın ve ince bir rende üzerine rendeleyin. Elde edilen püreye iki yemek kaşığı süt ve bir yemek kaşığı yulaf ezmesi ekleyin. İyice karıştırılan karışım sorunlu bölgelere uygulanarak 20 dakika bekletilir. İşlemden sonra zeytinyağı sürülmesi tavsiye edilir.
4. Ekşi krema. Cildi nemlendirmeye ve tahrişi gidermeye yardımcı olur. Hazırlamak için bir bardak ekşi kremayı bir limon suyu ve çiğ yumurta sarısı ile karıştırın. Elde edilen karışım bir parça gazlı beze sürülür ve sorunlu cilde uygulanır. Eller ayrıca selofan ve bezle sarılır. Bu maskeyi yarım saat saklayın, ardından sade su ile yıkayın.

Artan hassasiyet ve kuru cilt nedeniyle ellerinizde derin çatlaklar belirirse, durumlarını iyileştirmek için özel bir ev yapımı merhem kullanabilirsiniz. İlaç birkaç basit bileşenden oluşur - bir çay kaşığı sirke, yumurta sarısı, bir çorba kaşığı herhangi bir bitkisel yağ.

Bu bileşenler birbiriyle birleştirilir ve merhem hazırdır. Ellere uygulandıktan sonra pamuklu eldiven giyilir. Bu kompres gece boyunca tutulmalıdır. Sabah ellerinizi ılık suyla yıkayın.

Önleme tedbirleri

Cildinizin çekici görünümünü uzun yıllar korumak için şu ipuçlarına uymalısınız:

1. Ellerinizi sadece ılık suyla yıkamanız tavsiye edilir. Çok yüksek sıcaklık soyulmaya, düşük sıcaklık ise elastikiyet kaybına neden olur.
2. Ellerinizi yalnızca doğal yumuşak kumaşlardan yapılmış temiz havlularla kurulayın.
3. Her gün yatmadan önce cildi bitki özleri, besleyici yağlar ve vitaminler içeren nemlendirici kremlerle yağlayın.
4. Her hafta farmasötik veya ev yapımı ürünler kullanılarak nemlendirici maskeler yapılması tavsiye edilir.
5. Ellerinizi dona veya rüzgara maruz bırakmayın. Koruma için sıcak eldiven kullanılması tavsiye edilir.

Bu kurallara bağlı kalarak cildinizin görünümünü önemli ölçüde iyileştirebilir, aşırı kuruluk ve pullanmayı önleyebilirsiniz.

Doğru beslenme ve kaliteli dinlenme ile desteklenirse kozmetik prosedürlerin olumlu etkisi artacaktır.

Ellerinizin bakımlı ve güzel olması güzel. Ancak sıklıkla soyulma gelişir, ciltte kuruluk, kırışıklıklar ve "parşömen" ortaya çıkar. Bu sadece elleriniz her zaman görülebildiği için rahatsızlığa neden olmakla kalmaz, aynı zamanda onlara dikkat etme zamanının geldiğinin de sinyalini verir. Güzel eller için mücadeleye başlamadan önce, ellerinizdeki cildin neden kuruduğunu ve bu konuda ne yapmanız gerektiğini bulmanız gerekir.

Kuru el cildinin nedenleri

Kuru el derisi, hem hastalıkla ilgili hem de ilgisiz birçok faktörden kaynaklanabilir. Her ikisine de daha yakından bakalım.

Hastalıklarla ilişkili değil

1. Hava faktörlerine cilt maruziyeti. Rüzgar ve soğuğun yanı sıra ani sıcaklık değişimleri ve yaz güneşi cildi pürüzlendirerek dehidrasyona, kızarıklığa, kuruluğa ve çatlaklara neden olur.
2. Ev kimyasallarının etkisi. Ellerimiz her gün deterjan ve diğer ürünlerle temas ediyor ve bunlar olmadan evimizi temiz tutamayız. Bu kuruluk ve tahrişe neden olur.
3. Vitamin eksikliği. Çoğunlukla ilkbahar veya sonbaharda ortaya çıkar ve el derisinin durumunu da olumsuz etkiler.
4. El bakımının yetersiz veya tam olmaması. El derisi temel bakım yoluyla nem ve beslenme almazsa kuruluk dahil birçok sorun gelişir.

Ellerde cildin kurumasına neden olan hastalıklar

Bu sorun belirli bir hastalıktan kaynaklanıyorsa normal günlük bakım yeterli olmayacaktır. Bu durumda nedeni belirleyecek ve tedaviyi önerecek bir uzmana danışmanız gerekir. Hangi hastalıklar ellerinizde kuru cilde neden olur?

1. Alerji. Bu reaksiyona hem yiyecek hem de takılar sizin için uygun olmayan bir alaşımdan yapılmışsa neden olabilir.
2. Mantar hastalığı. Bu hastalık ellerde sadece cildin kurumasına değil aynı zamanda çatlaklara ve soyulmalara da neden olur. Tedavi bir uzman tarafından reçete edilir.
3. Demir eksikliği anemisi.
4. Diyabet. Kan şekerinin yükselmesiyle birlikte ellerin derisi kurur ve kaşınır.
5. Gastrointestinal sistem hastalıkları. Bu tür sorunların varlığında vücut, besinlerdeki faydalı bileşenleri zayıf bir şekilde emer, bu da vitamin eksikliğine neden olur ve cildin durumunu olumsuz etkiler.

Ne yapalım

El derisindeki sorunları ortadan kaldırabilecek çok sayıda ürün bulunmaktadır. Ancak, kuruluk ve diğer olumsuz belirtilerin bir hastalığın varlığıyla ilişkili olması durumunda tedavinin bir uzman tarafından yapılması gerektiği unutulmamalıdır. Sebep ciddi bir hastalıkla ilgili değilse kremler, merhemler ve vitaminler kullanılır. Bunlardan en etkili olanı ile tanışalım.

Kremler

Mağaza rafları bol miktarda kozmetikle doludur. Hangilerini seçmelisiniz? Bu, cildin bireysel özelliklerine bağlı olacaktır.

1. 
   
   
   
   Hidro aktif krem, ellerin cildini onarır ve aynı zamanda tırnak sağlığına da olumlu etki eder.
2. Kadife krem, elleri aktif olarak nemlendirir ve korur, küçük çizikler ve çatlaklarla mücadele eder.
3. Salon spa kremi, pullanmayı nemlendirir, besler ve giderir.
4. Krem “Kadife Eller” ellerin cildini yoğun bir şekilde nemlendirir ve uygulamadan sonra iyi emildiği için yapışkan bir his yaratmaz.
5. Nivea kremi, iltihabı, pullanmayı hafifleten ve cildin üst katmanlarındaki nemi tutan mükemmel bir ilaçtır.

Bu ürünler herhangi bir eczaneden satın alınabilir. En çok hangileri talep görüyor?

1. Boro Plus, cilt iltihabıyla mücadele eden, cilt katmanlarının metabolizmasını ve yağ bezlerinin işleyişini yenileyen evrensel bir merhemdir.
2. Radevit iltihabı hafifletir, korur, kaşıntıyı azaltır, cilde yumuşaklık ve nem verir.
3. Bepanten cildi onarıp mükemmel şekilde nemlendiren, metabolik süreçleri hızlandıran, çatlak ve çiziklerle mücadele eden bir üründür.

Vitaminler

Ellerinizin cildinin iyileşmesine yardımcı olmak için vücudun yeterli miktarda vitamin ve diğer faydalı bileşenleri alması gerekir. Sadece sebze ve meyveler değil, aynı zamanda gerekirse multivitamin kompleksi preparatları da yardımcı olacaktır.

1. Nörovitan. B vitaminleri içerir.İlaç 2-4 hafta boyunca günde 2-3 tablet alınır.
2. Kozmetik alfabesi. Vücut için gerekli tüm mikro elementleri ve vitaminleri birleştirir. 15 - 30 gün süreyle, günde 2 - 3 tablet, dozlar arasındaki aralık en az 4 saat olmalıdır.
3. Supradin Roş. Cildin ve mukoza zarlarının yenilenmesine yardımcı olan bir multivitamin kompleksi. Kullanım süresi: En az 30 gün, günde 1 hap.

Ev yapımı el nemlendiricisi

Hamamlar

1. Bir çorba kaşığı çilek ve İsveç kirazı yapraklarını 2 yemek kaşığı ile karıştırın. l. St. John's wort otu. Karışımı bir termosa dökün ve üzerine 2 bardak kaynar su dökün, 45 dakika sonra süzün ve biraz soğumaya bırakın. İnfüzyon kullanıma hazırdır, ellerinizi çeyrek saat kadar içine batırın, ardından kremayı kullanın.
2. At kuyruğu, alıç salkımları, nane ve St. John's wort'u 1:4:2:2 oranında karıştırın. Elde edilen karışımdan bir çorba kaşığı alın ve 500 ml kaynar su dökün, yarım saat bekletin, ardından çeyrek saat el banyoları yapın. Nemlendirici uygulayarak işlemi sonlandırın.

Parafin banyoları

Bu prosedür çok etkilidir: su dengesini normalleştirir, çatlakları iyileştirir, kuruluğu, pullanmayı giderir, cilde pürüzsüzlüğü, elastikiyeti ve yumuşaklığı geri kazandırır.

Bir su banyosunda 2 kg kozmetik parafini eritin. Ellerinizin cildini kese ve losyonla tedavi edin, krem ​​​​uygulayın. Ellerinizi 5 - 6 saniye boyunca sıvıya ve çok sıcak olmayan parafine batırın, uzatın, ardından daldırma işlemini 10 saniye boyunca tekrarlayın ve parafin tabakasının kalın olması için bu şekilde 7 - 8 kez tekrarlayın. Bundan sonra etkiyi arttırmak için 20-25 dakika plastik eldiven ve eldiven giyilmesi, ardından parafini çıkarmanız, ellerinizi nemli bir bezle silmeniz ve besleyici kremle yağlamanız önerilir. İşlem ayda iki veya üç kez yapılabilir.

Maskeler

El maskeleri kuru ciltle mücadelede faydalıdır. Bunları düzenli kullanırsanız ciltteki çatlaklar, soyulmalar ve kızarıklıklar geçmişte kalacaktır. Aşağıda önerilenlerden uygun tarifi seçin.

1. Ayçiçek yağı. Bu, soyulmayla mücadele için geleneksel tıbbın önerdiği mükemmel bir yöntemdir. Sıcaklığın rahat olması için yağın hafifçe ısıtılması gerekir. Ellerinizi 15-20 dakika sıvıya batırın ve ardından kalan yağı bir peçeteyle çıkarın.
2. Zeytin yağı. Cildin durumunu iyileştirmeye yardımcı olan çok etkili bir ürün. Maskeyi hazırlamak için bir yemek kaşığı yağı az miktarda ılık kaynamış suyla karıştırın. Ellerinizi yarım saat boyunca hazırlanan sıvının içinde tutun, ardından bir peçete kullanarak kalan ürünü çıkarın.
3. Çavdar ekmeğine dayalı maske. Kaynamış sütü bir parça Borodino çavdar ekmeğinin üzerine dökün ve 5 dakika bekletin, ardından ekmeği sıkın ve çatalla ezin. Ortaya çıkan kütleye 2 çay kaşığı ekleyin. nişasta, bir yumurta sarısı ve 1 çay kaşığı. sebze yağı. Her şeyi iyice karıştırın ve ellerinize uygulayın, plastik eldiven takın ve ellerinizi 30 dakika sıcak su dolu bir leğende bekletin, ardından ılık suyla durulayın. İşlem 3 hafta boyunca günaşırı gerçekleştirilir.
4. Haşlanmış patateslere dayalı maske. İki patatesi kabuklarıyla haşlayın. Bunları kullanarak üç tür maske hazırlayabilirsiniz: patates + az miktarda ılık süt, patates + 2 çay kaşığı. salatalık suyu, patates + 2 çay kaşığı. limon suyu. Maskelerden birini ılık olarak ellerinizin cildine uygulayın ve bir peçeteyle örtün, 15 dakika sonra durulayın ve besleyici bir krem ​​​​uygulayın. Bu maskeler soyulma ve çatlaklara karşı harika bir iş çıkarır.
5. Bal + yumurta sarısı + tereyağı. Sarısını 2 büyük kaşık bitkisel yağ ve bir kaşık bal ile karıştırın. Ellerinizin cildine 20 dakika kadar uygulayın, ardından ılık suyla durulayın ve besleyici bir krem ​​uygulayın.

Önleyici tedbirler

Gelecekte kuruluk, soyulma, çatlak ve diğer sorunları önlemek için ellerinizin cildinin bakımıyla ilgili bazı kurallara uymanız önerilir.

1. Ellerinizi yıkadıktan sonra yumuşak bir havluyla (waffle havlu değil) kurulayın.
2. Ellerinizi yıkamak için ılık veya sıcak su kullanıyorsanız, yüzey dokularındaki kan dolaşımını harekete geçirmek için soğuk suyla durulamanız önerilir.
3. Soğuk mevsimde eller eldiven veya eldivenle, sıcak mevsimde ise ultraviyole radyasyona maruz kalmayı azaltacak bir kremle korunmalıdır.
4. Sabah ve akşam hijyen işlemlerinden sonra gliserin içeren bir nemlendirici kullanılması tavsiye edilir. Vaktiniz varsa kremi uyguladıktan sonra 30 dakika boyunca selofan eldiven giymelisiniz. Bu kremin etkisini artıracaktır.
5. Odanın temizlenmesi ve bulaşıkların deterjan kullanılarak yıkanması en iyi şekilde koruyucu lateks eldivenlerle yapılır.
6. Ovalamanın iyi bir etkisi vardır, ciltteki gereksiz her şeyi - yabancı maddeleri ve ölü cilt hücrelerini - ortadan kaldırır.

Kadınların ellerin günlük bakımı gereken vazgeçilmez bir araç olduğunu unutmamaları gerekir.

Birçok kişi kuru el derisi problemine aşinadır. Bu durumda ne yapmalı? Cildin soyulması, kırışması ve "parşömen" durumu yalnızca rahatsızlığa neden olan bir olgu değil, aynı zamanda ellerinize hemen bakım yapmaya başlamanız gerektiğinin de bir işaretidir. Her şeyden önce, bu estetik olmayan ve rahatsız edici tezahürün nedenlerini belirlemeye değer. Kuru el cildi, çatlaklar ve diğer rahatsız edici semptomların bir nedeni vardır. Bu nahoş tabloyu hangi koşulların tetiklediğini anlayalım mı?

Kuru el cildi: nedenleri

Vitamin eksikliği, yetersiz bakım, kuru hava ve diğer stres faktörleri cildimizin durumunu olumsuz etkiler. Ellere gelince, kural olarak tüm bu olumsuz etkiler ilk önce yansıtılır.

Çok sıcak su ve agresif sülfat ürünleriyle el yıkamanın olumsuz etkisi vardır. Yanlış duş jeli veya sıvı sabun kullanımından sonra kuru cilt sizi rahatsız edebilir.

Suyla temastan sonra ellerinize her defasında nemlendirici ve besleyici krem ​​sürmeniz tavsiye edilir. Krem seçimine gelince, pahalı olması gerekmiyor: İşlevleriyle iyi başa çıkabilen çok uygun fiyatlı ürünler var. Bir kremin size uygun olup olmadığını ancak deneyerek anlayabilirsiniz.

Kuru cilde neden olan hastalıklar

Ne yazık ki kuru el derisi bazı hastalıklardan kaynaklanabilmektedir. Bu durumda kremler ve maskeler etkisiz olacaktır. Ellerinizde çok kuru bir cilt varsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. İşte bazı olası nedenler:

1. Alerjik reaksiyon. Bu tezahür, sizin için yanlış alaşımdan yapılmış yüzük takmaktan yemeğe kadar her şeyden kaynaklanabilir. Bir dermatolog sorunu tanımlayacak ve testler böyle bir reaksiyona tam olarak neyin sebep olduğunu doğru bir şekilde belirleyebilecektir.
2. Mantar hastalığı. Ne yazık ki el derisinin kuruluğu, çatlaklar ve rahatsızlıklar bir mantardan kaynaklanabilir. Bu seçenek özellikle kişinin ayakları bu hastalıktan etkileniyorsa olasıdır.
3. Demir eksikliği anemisi. Bu hastalık, ellerin derisi de dahil olmak üzere bir bütün olarak vücudun durumunu olumsuz yönde etkiler.
4. Artan kan şekeri. Diyabetli kişilerin kuru ciltten muzdarip olduğu bir sır değil.
5. Gastrointestinal hastalıklar. Vücudun mikro elementleri yiyeceklerden tam olarak absorbe etme yeteneği yoksa, elbette vitamin eksikliği ortaya çıkacak ve epidermisin kötü durumunun ortaya çıkması uzun sürmeyecektir.

Kuru cilt hakkında mitler

1. İyi bir krem ​​bu sorunla baş etmek için yeterlidir.

Aslında herhangi bir cilt sorununa kapsamlı bir şekilde yaklaşılmalıdır. Kuru ciltten tamamen kurtulmak ve sonuç olarak yaşlanmasını önlemek için mutlaka diyetinize dikkat etmeli ve sorunlu bölgeleri derinlemesine nemlendirmek için çeşitli prosedürler kullanmalısınız.

2. Nemlendirici ve besleyici el kremlerine yalnızca kuru ciltler için ihtiyaç vardır.

Bu doğru değil. Aslında her cildin neme ihtiyacı vardır. Bakım ne kadar iyi seçilirse, duyular o kadar rahat olur ve elleriniz o kadar uzun süre genç görünür.

3. Kuruluk yalnızca ciltte su eksikliğinden kaynaklanır.

Aslında, bu doğru değil. Cildin neme ek olarak yeterli yağ salgısına da ihtiyacı vardır.

4. Kuruluk genetik bir yatkınlıktır.

Hiç de gerekli değil. Bu nahoş fenomen, düzenli olarak uygunsuz veya yetersiz bakımdan ve vitamin ve mikro element eksikliğinden kaynaklanabilir.

Nereden başlamalı?

Öncelikle rahatsızlığı gidermek için en kısa sürede el kremi kullanmalısınız. Suyla her temastan sonra ve dışarıya her çıkıştan önce bu manipülasyon yapılmalıdır. Durum çok ilerlemişse ve ellerinizde çok kuru bir cilt varsa şunu unutmayın: krem ​​ne kadar zengin ve besleyici olursa o kadar iyidir.

Birkaç vitaminin ağız yoluyla alımını birleştirirken, vücutta fazla miktarda birikmemek için bir doktora danışmanız gerektiğini lütfen unutmayın.

Kuru el cildi için doğal maskeler

Evde bazı ürünleri kullanarak kuru el cildiyle baş edebilirsiniz. Örneğin bitkisel ayçiçek yağı çok yardımcı olur. Rahat bir sıcaklığa kadar hafifçe ısıtılmalıdır. Daha sonra elleriniz yaklaşık 20 dakika kadar yağda bekletilmeli, ardından ciltte kalan yağ bir peçeteyle silinmelidir.

Zeytinyağlı banyolar cildinizin durumunu önemli ölçüde iyileştirecektir. Bunu yapmak için az miktarda ılık kaynamış suya bir çorba kaşığı yağ dökmeniz ve ellerinizi bu karışımın içinde yarım saat tutmanız gerekir.

Patates püresinden ve et suyu banyolarından yapılan kompresler cildi mükemmel şekilde yumuşatır.

Kendinize bakım yaparken doğal ilaçları tercih ediyorsanız kuru eller için yulaf ezmesi maskesini mutlaka seveceksiniz. Yulaf ezmesi hyaluronik asit içeren az sayıdaki gıdadan biridir. Yulaf lapasına herhangi bir yağ ilave edildikten sonra bu karışım ellere sürülür.

Yağ vitaminleri, bal ve diğer katkı maddelerinin eklenmesi ürünün cilt üzerindeki etkisini ve iyileştirici etkisini artıracaktır. Herhangi bir bitkisel yağ ve yumurta ile hazırlanan ev yapımı mayonezin uygulanması da büyük ölçüde yardımcı olur.

Ayı veya porsuk gibi doğal hayvansal yağlar vitamin açısından oldukça zengindir. Sonuçta, bu hayvanlar kış uykusuna yatar ve vücutları, yaşam için gerekli tüm mikro elementlerin dengeli ve güçlü bir kompleksini yedekte depolar.

El cildiniz çok kuruysa herhangi bir işlemin süresini bir saate çıkarmak mantıklıdır.

Parafin tedavisi - derin cilt nemlendirmesi

Birçok kişi ellerdeki kuru cildin ne kadar rahatsızlığa neden olabileceğini biliyor. Bu durumda ne yapmalı diye soruyorsunuz? Pek çok kişi tarafından sevilen bir prosedür - parafin tedavisi - kurulukla iyi başa çıkıyor. Bunun tamamen salon prosedürü olduğu inancının aksine, bunu evde kendiniz gerçekleştirmek oldukça mümkündür. Bunu yapmak için kesinlikle özel kozmetik parafine, birkaç plastik torbaya, iki havluya ve gereksiz bir kaba veya başka bir kaba ihtiyacınız olacak. Özel bir banyo ve eldivenler gibi diğer cihazlar elbette işlemi daha kolay ve keyifli hale getirir, ancak onlarsız da kolayca yapabilirsiniz.

Böylece parafin paketinin tamamı gereksiz bir kapta su banyosunda eritilir. Kabımızdaki parça homojen bir sıvı kütleye dönüşürken, ellerinizin cildini bir kese ile birkaç dakika iyice ovalayın. Böylece ölü deri parçacıklarından kurtulacak ve işlem sırasında besinlerin daha fazla çalışmasına olanak tanıyacaksınız.

Karışım tamamen eridiğinde ellerinizi en sevdiğiniz kremayla yağlayın ve ardından parafine batırın. Elbette ellerinizi tamamen suya batırmadan önce, yanıkları önlemek için bileşimin sıcaklığının rahat olup olmadığını görmeye çalışın. Ellerinizi 10 saniye boyunca parafinin içinde tutun, sonra çıkarın, elde edilen filmin birkaç saniye "sertleşmesine" izin verin, ardından tekrar kompozisyonun içine indirin. Bu tür dalışlar 7 defaya kadar yapılabilir. Son seferden önce parmaklarınızı sıkıca bir araya getirin, sonuç olarak çok yoğun bir parafin tabakası elde etmelisiniz. Daha sonra poşetleri ellerinize koyup 20-30 dakika havluya sarmanız gerekiyor. Bu süre zarfında cilt derin bir nem ve beslenme alır. Kan dolaşımı ve metabolik süreçler hızlanır, uygulanan krem ​​yoğun bir şekilde emilir. Bu tür "sera" koşullarında salınan ter geri emilirken tüm yabancı maddeler ve toksinler parafin üzerinde kalır. Ellerinizdeki kuru cildin artık sizi rahatsız etmeyeceği gerçeğinin yanı sıra, bu prosedür tırnak etlerinize mükemmel bir şekilde bakmanıza, tırnaklarınızı güçlendirmenize ve büyümelerini hızlandırmanıza olanak tanır.

Sonunda parafin filmleri elden çıkarılıp atılır ve kalan bileşim bir sonraki sefere kadar kapta kalır.

İlaçlarla tedavi

İlerlemiş vakalarda ellerde kuru ciltte çatlaklar ve kanayan yaralar ortaya çıkar. Bu durumda el hijyenine özellikle dikkat etmek, bu bölgeleri klorheksidin veya miramistin ile dezenfekte etmek ve yaralara şifalı merhem sürmek gerekir. Bunlar pantenol içeren ilaçlar, Solcoseryl veya hormonal olmayan herhangi bir ilaç olabilir.

Ekstra bakım

Parmaklarınızın ve avuçlarınızın kuru cildi, evde çalışırken koruyucu eldiven kullanmamanızdan kaynaklanabilir. Bunu bir kural haline getirin: Yalnızca bariz agresif kimyasallar kullanıldığında (örneğin, tuvalet, fırın, küvet yıkanırken) giyilmemelidir. Temizlik maddeleri ve deterjanlarla teması gerektiren evdeki günlük işler için bu tür eldivenlerin giyilmesi tavsiye edilir.

Ellerinizi daima kurulayın ve kendi başlarına kurumasına izin vermeyin. Güneşe çıkmadan önce bu kuru ve yaşlanan bölgeye güneş kremi sürmeyi unutmayın.

Haftada 2-3 kez ellerinize peeling yapmayı unutmayın. Bunu daha sık yapmamalısınız, ancak orta derecede pul pul dökülme cilde asla zarar vermez. Bu manipülasyondan sonra daima besleyici bir krem ​​​​uygulayın.

El kremine alerjiniz varsa ne yapmalısınız?

Ne yazık ki bu oldukça sık oluyor. El kremlerine karşı her zaman alerjiniz varsa besleyici koruyucu bir bebek kremi almayı deneyin. Bebekler için bu tür ürünler oldukça ucuzdur, ancak işlerini oldukça iyi yapıyorlar ve pratik olarak alerjik reaksiyonlara neden olmuyorlar.

Küçük bir hile

Parafin tedavisinin yanı sıra evde daha az enerji tüketen işlemleri de yapabilirsiniz. Ellerinizi en sevdiğiniz kremayla 20 dakikadan bir saate kadar plastik torbalara sarın.

Ve unutmayın, ellerinizin cildi ne kadar nemli olursa o kadar genç, taze ve sağlıklı görünecektir. Kendinize iyi baktığınızda, tırnaklarınızın ucuna kadar her ayrıntıya dikkat ettiğinizde yaşınızdan çok daha genç görüneceksiniz.