Людина може відчувати безліч найрізноманітніших відчуттів.
Деякі з них болючі, інші – неприємні, а є ті, які просто здивують своєю незвичністю.
Але всі вони свідчать про якісь процеси, що протікають в організмі.
Одне з незвичайних відчуттів – це поколювання по всьому тілу.
Найчастіше воно викликається незручною позою і проходить після зміни положення тіла. Але в деяких випадках це відчуття може завдавати людині неприємностей і бути наслідком серйозних проблем зі здоров'ям.
Тому варто уважно розібратися з тим, що таке.
Поколювання по всьому тілу: симптоми
Кожна людина хоч раз протягом свого життя відчувала відчуття, ніби мурашки повзають по тілу або хтось коле його голочками. У медицині такий стан називають парестезією. Багато хто розуміє, що виникає це через нестачу кровопостачання. Але в деяких випадках почуття поколювання по всьому тілу супроводжується іншими симптомами:
• Йому може передувати оніміння або похолодання кінцівок.
• Може знизитися рухливість суглобів та з'явитися слабкість у м'язах.
• Підвищується чутливість до дотику.
• На шкірі може відчуватися свербіж або печіння.
• На деякий час знижується чутливість окремих ділянок шкіри.
• Крім відчуття голок можливе слабке лоскотання або навпаки, сильний колючий біль.
Усі симптоми свідчать, що це нездужання пов'язані з відчуттями поверхні шкіри. Найчастіше вони викликаються порушенням кровообігу якихось ділянок чи зниженням чутливості нерва. Але не все так просто: буває, що такі, здавалося б, невинні симптоми можуть свідчити про серйозні захворювання. І навіть якщо поколювання не завдає великих проблем, потрібно розібратися, чим воно може бути спричинене. По можливості необхідно уникати факторів, що провокують, вчасно лікувати хвороби і вести здоровий спосіб життя.
Поколювання по всьому тілу: причини
Найчастіше таке відчуття виникає через перетискання нервів або кровоносних судин. при знаходженні у незручній позі. Це може статися, наприклад, уві сні, коли людина не в змозі себе контролювати, при тривалому сидінні на незручному стільці або за кермом. Зазвичай у разі поколювання зосереджено якийсь однієї частини тіла і відбувається після зміни пози. Кровообіг відновлюється, і неприємні відчуття поступово зникають.
Чому ж після цього виникає саме поколювання? Особливістю функціонування людського організму є необхідність вільного кровообігу у кожній клітині тіла. Якщо кров не надходить у якесь місце, виникає відчуття оніміння. Після відновлення кровообігу там відчувається печіння та поколювання, іноді сильний біль. Дуже часто такі відчуття також викликаються через стискання нервів або інших впливів на нервові закінчення.
Парестезія може бути хронічною. Наприклад, у похилому віці кровообіг уповільнюється, і поколювання можуть виникати часто. Нервові клітини функціонують гірше та отримують менше харчування. Крім того, поколювання по всьому тілу може бути викликано й іншими причинами:
• Довгими та стомлюючими, найчастіше одноманітними фізичними навантаженнями.
• Різними шкірними захворюваннями чи грибковою інфекцією.
• Алергічною реакцією на лікарські препарати та косметичні засоби.
• Укусами комах та тварин чи наявністю в організмі паразитів.
• Тривалий вплив дуже високих або низьких температур.
• Різними психічними захворюваннями та розладами.
• Нестачею деяких вітамінів та мікроелементів, наприклад, калію, натрію, кальцію або вітаміну В12.
• Отруєнням свинцем, миш'яком чи ртуттю, алкоголем, тютюном чи іншими отрутами, і навіть токсинами від зіпсованої їжі.
Але в деяких випадках поколювання по всьому тілу може бути викликане більш серйозними причинами. Є захворювання, які протікають у прихованій формі і майже не проявляють себе. Тільки оніміння, свербіж та поколювання по всьому тілу можуть бути їх наслідком.
Що ж може спричинити такі відчуття?
• Патологічні порушення у роботі печінки та нирок.
• Різні серцево-судинні захворювання.
• Порушення у роботі щитовидної залози.
• Гостро порушення мозкового кровообігу, спазм, закупорка або розрив судин.
• Захворювання хребта та суглобів.
• Запальні захворювання, що викликають пухлини та здавлювання нервів.
• Тяжка форма алкогольної залежності.
• Кистьовий тунельний синдром.
Поколювання по всьому тілу: діагностика можливих захворювань
У тих випадках, коли такі відчуття часто турбують людину, необхідно звернутися до лікаря за консультацією. Це потрібно і тоді, коли поколювання спостерігається в одній частині тіла, а також якщо воно посилюється при різкому скороченні м'язів. Особливо важливою є консультація, якщо це відчуття супроводжується іншими симптомами: запамороченням, нудотою, потемнінням в очах та м'язовими спазмами. Найчастіше обстеження починають із терапевта, який призначить аналізи крові, збере відомості про симптоми, а потім уже направить до фахівців. Причини поколювання по всьому тілу допоможуть визначити такі діагностичні процедури:
• МРТ або КТ хребта та головного мозку;
• ультразвукове обстеження судин;
• загальний аналіз крові;
• іноді призначається біопсія шкіри чи нервів, а також аналіз спинномозкової рідини.
У деяких випадках за результатами обстеження лікар призначає лікування, але може направити на консультацію до фахівців: невролога, кардіолога, психотерапевта або хірурга.
Які захворювання можуть викликати поколювання по всьому тілу
• Спондильоз шийного відділу хребта. Це захворювання характеризується зрощенням кількох сусідніх хребців, у результаті відбувається здавлювання нервів. Це викликає відчуття поколювання в шиї, потилиці та точніше частини спини.
• Міжхребцева грижа також защемляє нерви та кровоносні судини. Через неї можуть виникати неприємні відчуття в ногах та спині.
• Серцево-судинні захворювання викликають поколювання по всьому тілу, оніміння кінцівок, особливо лівої руки, або
• Захворювання суглобів: артрити, артрози та подагра. Запальний процес спричиняє здавлювання нервових корінців. Через це відчуття голок або мурашок відчувається в кінцівках.
• Гостро порушення мозкового кровообігу, закупорка або розрив судини, інсульт – всі ці проблеми викликають поколювання на шкірі голови, що супроводжується потемнінням в очах, нудотою та паралічем м'язів.
• Деякі психічні розлади теж можуть бути причиною поколювання по всьому тілу. Найчастіше це неврози, депресія чи шизофренія.
• Поколювання в кінцівках може бути першою ознакою розвитку діабету. Адже при цьому захворюванні уражаються нервові закінчення. Це називається діабетичною нейропатією.
Поколювання по всьому тілу: лікування
Якщо ці відчуття з'являються нечасто і самі проходять після зміни положення тіла або легкої розминки, то не варто турбуватися. Але в тих випадках, коли поколювання по всьому тілу з'являється без видимої причини, відчуття голочок виникає то в одному місці, то в іншому, або німіє якась одна частина тіла, необхідно починати лікування. Призначати його повинен лікар після ретельного обстеження та визначення причини нездужання. Але до цього можна спробувати зняти неприємні відчуття самостійно:
• При онімінні через незручну пози потрібно покращити кровообіг за допомогою вправ. Найкраще зробити кілька повільних кругових рухів головою, розім'яти м'язи рук і ніг, розтерти ділянку тіла, що оніміла.
• Якщо поколювання по всьому тілу супроводжується свербінням, почервонінням шкіри або печінням, можливо, це алергічна реакція. У цьому випадку допоможуть антигістамінні препарати.
• При поколюваннях, спричинених нервовими розладами чи психічною напругою, показаний прийом седативних засобів.
• Неприємні відчуття на окремих ділянках шкіри можна зняти кремом або мазі з охолоджуючим ефектом. Аналогічну дію має холодний душ або кубики льоду.
• Поколювання в кистях рук, викликане тунельним синдромом, лікується протизапальними засобами або препаратами, що покращують кровообіг.
Якщо встановлено причину парестезії, лікар призначає спеціальне лікування. Зазвичай це призначення вітамінів групи В, антиоксидантів, а також препаратів, що покращують кровообіг і знижують в'язкість крові. Лікування поколювання по всьому тілу може включати:
• Медикаментозну терапію: «Фінлепсин», «Пірацетам», «Кавінтон», «Ноотропіл», «Актовегін», «Мексидол», «Трентал», «Магне В6», препарати, що містять екстракт гінгко білоба та інші ліки.
• Фізіотерапію: електрофорез, діадинамічні струми, грязелікування, акупунктура, дарсонвалізація, магнітотерапія та масаж.
• Народна медицина для лікування парестезії пропонує пити настої плодів кінського каштану та петрушки, листя берези, трави буркуну, кропиви, золотарника, шкірки калини та кори верби.
Будь-яка терапія повинна застосовуватись лише після призначення лікаря. Не можна самостійно приймати якісь препарати чи відвари трав. Майже всі вони впливають на судини та систему кровообігу. Адже, можливо, поколювання по всьому тілу викликане зовсім не цими причинами. А будь-які лікарські засоби можуть лише посилити ситуацію.
Якщо обстеження не виявило жодних серйозних відхилень у стані здоров'я, це означає, що поколювання по всьому тілу викликане неправильним способом життя. Щоб запобігти появі цих неприємних відчуттів, потрібно змінити звички поведінки та налагодити правильне харчування.
Що ж можна робити, щоб поколювання більше не з'являлося?
• Не знаходитись тривалий час в одній позі. Рекомендується змінювати положення тіла 10-20 разів протягом години. Якщо робота пов'язана з одноманітними рухами, бажано кожні 15-20 хвилин робити невелику перерву для розминки.
• Не носити тісний одяг, що здавлює тіло. Бажано, щоб фасон її не обмежував рухів, а матеріал був натуральним. Варто відмовитися від тугих ременів та вузького взуття.
• Потрібно стежити за поставою, не сидіти, поклавши ногу на ногу і робити гімнастику для хребта.
• У холодну погоду потрібно одягатися тепліше, щоб не допускати переохолодження кінцівок.
• Поліпшити кровообіг можна за допомогою масажу або занять йогою. Бажано хоча б раз на тиждень відвідувати тренажерний зал чи басейн.
Чому виникає сверблячка і поколювання по всьому тілу. При яких захворюваннях свербить і коле, як голками тіло. Лікування та профілактика поколювання та сверблячки тіла.
Парестезія - поширений стан, коли тіло як голками поколює по всій поверхні і шкіра свербить. Найчастіше воно має ситуативний характер, але може стати зовнішнім проявом системних захворювань.
У першому випадку ефект, що поколює, швидко проходить і не відновлюється, у другому — відчуття дискомфорту тривале, регулярно повторюється. Ця обставина має стати достатньою підставою для звернення до лікаря.
Характерні симптоми
Для початку необхідно прислухатися до власного стану та оцінити весь комплекс відчуттів. Характерні голочки або мурашки по тілу нерідко супроводжуються:
- онімінням та похолоданням кінцівок;
- зниженням рухливості у суглобах, слабкістю у м'язах;
- збільшенням чутливості дотику або, навпаки, її зниженням на окремих ділянках тіла;
- зміною відчуттів від ледь помітних поколювань до гострого болю.
Можливі причини
Часто перелічені ознаки виникають через тривале перебування в одному положенні. Це порушує нормальний кровообіг, може супроводжуватися стисканням нервових закінчень. При зміні положення тіло починає свербіти, іноді свербіти. У нормальному стані невелика розминка дозволить усунути неприємні відчуття. Складніше подолати дискомфорт, коли порушення кровотоку відбувається з інших причин. Це можуть бути:
- тривалі та одноманітні фізичні навантаження;
- захворювання шкіри та грибкові інфекції;
- алергічні реакції на косметику та ліки;
- паразитична інфекція, укуси тварин та комах;
- низькі або високі температури, людина може рясно потіти;
- психічні розлади;
- нестача вітамінів чи мікроелементів;
- харчові та хімічні отруєння;
- алкогольна чи тютюнова інтоксикація.
Хвороби із симптомами поколювання
Проблеми з кровообігом та характерні симптоми можуть виникати через приховані захворювання, які перешкоджають кровообігу. До певного моменту ці хвороби не проявляють себе власними симптомами.
Але якщо тіло буде колотися в різних місцях, відчуття будуть блукаючими, тривалими і повторюваними необхідна консультація лікаря. Серед таких хвороб можуть бути патології та травми:
- хронічна недостатність нирок, при якій свербіж спостерігається у половині випадків;
- порушення функцій печінки, коли відбувається застій жовчі, у деяких випадках є єдиною ознакою захворювання;
- серцево-судинні, характеризуються низьким припливом крові до тканин та органів;
- щитовидки через підвищену активність кінінів поєднується зі збільшенням температури;
- цукровий діабет, шорсткість і свербіж виникають, коли судини забиті кристаликами цукру, що перешкоджає виведенню токсинів;
- кровообіг у капілярах, порушення обміну речовин в епітеліях;
- онкології, під впливом зростання пухлини, опромінення через хіміотерапію, ураження органів або порушення обміну;
- кровообігу мозку, на стадіях попередніх інсульту;
- суглобів чи хребта.
До списку перерахованих можна додати епілепсію, мігрень, алкогольну та наркотичну залежність. Консультація у лікаря буде особливо необхідна, якщо вищеназвані симптоми поєднуються з запамороченнями, нудотою, потемніннями в очах, перезволоження шкіри потім.
Профілактика поколювання
При першому зіткненні із ситуацією коли шкіру по всьому тілу коле, необхідно внести зміни до повсякденних звичок, доповнити розпорядок дня фізичними вправами, переглянути гардероб. Перелік заходів, що запобігають виникненню дискомфорту, може включати:
- часту зміну поз при тривалій роботі сидячи (від 10 до 20 разів на годину);
- невеликі, але обов'язкові перерви при тривалій та одноманітній роботі не рідше ніж через 15–20 хвилин;
- зміну тісного одягу більш вільну з натуральних тканин;
- відмова від надмірно стягуючих ременів, тісного взуття;
- контроль за поставою у положенні сидячи;
- гімнастику на хребет, масаж, відвідування тренажерного залу чи басейну;
- запобігання переохолодженню;
- перегляд раціону за рекомендаціями лікаря
Методи діагностики
Якщо перелічені заходи не дають ефекту, тіло, як і раніше, коле, симптоми періодично повторюються, необхідна діагностика. Вона дозволить точно встановити причини недуги. Оскільки перелік можливих захворювань широкий, визначення джерела поколювання можливе застосування різних видів діагностичних методик:
- магніторезонансної чи комп'ютерної томографії для обстеження головного мозку чи хребта;
- для тих же цілей можливе призначення рентгену;
- роботу серця перевіряють електрокардіограмою;
- при підозрі судини призначається обстеження ультразвуком;
- нервова система обстежується електронейроміографією;
- у деяких випадках може застосовуватись біопсія шкірного покриву, нервів, аналіз рідини спинного мозку.
Способи лікування
Залежно від встановленого діагнозу лікар призначить оптимальний варіант лікування з огляду на індивідуальні особливості пацієнта. Призначаються препарати та процедури відповідають типу захворювання. До таких способів лікування відносяться:
- антигістамінні препарати при алергічних реакціях;
- седативні ліки у стресових ситуаціях, нервових розладах;
- холодний душ або компрес, креми та мазі аналогічної дії для зняття симптомів, що турбують;
- препарати, що стимулюють кровообіг, що знижують запалення при тунельному синдромі з поколюванням у кистях;
- при парестезії призначаються B вітаміни, антиоксиданти, препарати, що зменшують в'язкість крові, стимулюють кровотік;
- для цих цілей призначаються різні варіанти фізіотерапії;
- як спосіб лікування використовується настої трав'яних зборів (кінський каштан, петрушка, листя берези, кропива, золотарник, вербова кора, макуха калини).
Своєчасне звернення до лікаря та точне дотримання його рекомендацій дозволить швидко впоратися з нездужанням та уникнути ймовірних ускладнень.
Людина може відчувати найрізноманітніші відчуття. Поколювання як голками по всьому тілу: рук, ніг, спини та інших частин тіла - одна з найнезвичайніших і найнеприємніших. Це може бути сигналом про проблеми зі здоров'ям, дотримуючись якого потрібно звертатися до професіоналів.
Механізм виникнення колючих відчуттів у кінцівках та причини
Кожна людина відчувала почуття колючих мурашок по всьому тілу. Є клінічний термін цього відчуття — парестезія. Часто вона супроводжується низкою додаткових симптомів:
- оніміває шкіра і з'являється холодна температура рук та ніг;
- слабкість у м'язах;
- знижується рухливість суглобів;
- свербить і пече шкірні покриви;
- знижується чутливість шкіри;
- є відчуття слабкого лоскоту або різкого болю.
У більшості випадків подібні симптоми пов'язані з погіршеним кровообігом або зниженням чутливості нервів. Такі, здавалося б, не яскраві симптоми може бути ознаками серйозних хвороб.
Парестезія може мати хронічний характер. У людей похилого віку кровообіг природно сповільнюється і стан пощипування для них нормально. В інших людей воно виникає, якщо порушується функціонування нервових клітин. Також парестезія може бути викликана:
- одноманітними та довгими фізичними навантаженнями;
- грибковими інфекціями;
- шкірними захворюваннями;
- алергією;
- укусами тварин та комах;
- наявністю паразитів;
- переохолодженням або тепловим ударом;
- недоліком вітамінів (натрію, вітаміну B12, калію та кальцію);
- отруєннями (алкоголем, харчовими, ртуттю, миш'яком, свинцем).
Захворювання, що протікають латентно, характеризуються такими ступенями парестезії, як оніміння, свербіж і шпилька по всьому тілу. Якщо симптоми прогресують, шпилька стає гострішою і переходить у біль, а оніміння не виникає часто і не минає довго — варто відразу вжити лікувальних заходів.
Через які хвороби може з'явитися поколювання
Це незвичайне відчуття може бути спричинене рядом захворювань. Важливо те, що відчуття, що колють, у всьому телеможе бути як первинною ознакою, так і додатковим симптомом. Хвороби, що викликають сверблячі відчуття:
- Хвороби нирок та ниркова недостатність. Поколювання проявляється в основному у хворих на уремію, найчастіше на термінальній стадії. Чим сильніше відбувається порушення функціоналу нирок, тим інтенсивніше себе проявляє симптом. Зменшити поколювання допомагає діаліз, але він не здатний повністю позбавити їх.
Діагностика захворювань
Якщо пацієнта протягом тривалого терміну турбують відчуття, що колють, - варто звернутися в поліклініку до фахівця. Особливо це актуально, якщо поколювання спостерігається в одній частині тіла та його інтенсивність збільшується за будь-якої м'язової активності. Лікар зможе зібрати загальний анамнез з огляду на вторинні симптоми (такі як нудота, м'язові спазми, запаморочення, потемніння в очах) і точно встановити причину виникнення почуття поколювання.
Насамперед варто звернутися до терапевта. Він призначить пацієнтові аналіз крові, опитає щодо загального самопочуття і тому вже направить до вузькопрофільного фахівця. Для діагностики захворювань призначається наступний ряд процедур:
При необхідності направляють на:
- аналіз спинномозкової рідини;
- біопсію шкіри чи нервів.
За результатами аналізів терапевт направляє пацієнта до психотерапевта, хірурга, кардіолога або невролога.
Лікування
Залежно від причини виникнення симптому найчастіше лікар призначає такі варіанти лікування:
- Алергічна реакція - поколювання супроводжується свербежем, печінням та почервонінням шкіри. Призначаються антигістамінні препарати.
- Нервові розлади та психічна напруга – прийом седативних препаратів.
- Короткочасні відчуття, що колють, усуваються використанням охолоджуючих мазей.
- Тунельний синдром - коле кисті рук. Призначають протизапальні засоби та препарати для покращення кровообігу.
Будь-які заходи лікувального характеру проводити під наглядом лікаря. Усі ці процедури впливають на кровоносну систему. Неправильно підібраний метод лікування або препарат може погіршити становище.
Профілактика проти поколювання в тілі
Можна не тільки усувати неприємне відчуття медикаментами та процедурами. Для уникнення неприємних відчуттів можна вдатися до наступних профілактичних методів:
- Постійно стежити за поставою і не сидіти тривалий час, поклавши ногу на ногу.
- Робити вправи для зміцнення хребетних м'язів.
- Робити масажі та займатися йогою. Також відмінно допомагають заняття в тренажерному залі або басейні.
Цими методами можна вчасно попередити появу відчуттів голок чи мурашок. Головне, щоб у житті регулярно були тренування і одяг не заважала рухатися вільно.