Процедури мімічні зморшки

Мімічні зморшки є ранньою з неприємних проблем шкіри. Ці непривабливі складки на шкірі з'являються через активну роботу м'язів нашого обличчя, які виражають наш емоційний стан. Сміх, посмішка, прикрість, сльози – близько 15000 разів протягом дня м'язи нашого обличчя мимоволі скорочуються. Борозни, що утворюються при цьому, або заломи в юному віці швидко і безслідно розгладжуються, варто тільки розслабитися, але з роками регулярні скорочення м'язів обличчя починають залишати видимі сліди у вигляді невеликих складочок, які з віком стають глибшими і виразнішими.

Причини появи мімічних зморшок.
Варто відразу зазначити, що мімічні та вікові зморшки – це далеко не одне й те саме. Вікові зморшки виникають найчастіше після тридцяти років, тоді як мімічні можуть красуватися на обличчі навіть у досить юної особи. Ті ж, хто має неприємні звички хмурити лоба під час розмови, мружитися тощо, ризикують заробити їх, не досягнувши і двадцяти років. Причин такого явища може бути маса: від банального нервового потрясіння до спадкової схильності, яка обумовлена ​​особливостями будови клітин шкіри (фібробластів). Власне вони і відповідальні за вироблення колагену, еластину та гіалуронової кислоти, крім того, вони беруть участь у м'язових скороченнях. Велику роль появі таких зморшок грає порушення обмінних процесів і недостатнє харчування шкіри. Найчастіше мімічні складки розташовані на лобі, переніссі між бровами, у куточках очей (гусячі лапки) та в області носогубних складок.

Вплив негативних факторів довкілля (сильна вологість, низькі температури, сонце тощо) сприяє поглибленню мімічних зморшок. Ті складки та заломи, які утворюються при кожному скороченні м'язів обличчя, з віком зберігаються, що зумовлено уповільненням процесів регенерації клітин, застосуванням неякісної чи невідповідної косметики. Неправильний спосіб життя, наявність шкідливих звичок (куріння та алкоголь), відсутність фізичної активності тощо. також сприяють появі цієї неприємної проблеми.

Сучасні методи боротьби з мімічними зморшками.
Ці зморшки роблять шкіру обличчя малопривабливою, надаючи іноді відразливі вираз. Все це позначається на міжособистісному спілкуванні, адже людина в цьому випадку незадоволена своєю зовнішністю, що викликає розвиток деяких комплексів. Постійно контролювати міміку особи неможливо, та це й не потрібно. Сьогодні в арсеналі методів боротьби з мімічними зморшками досить ефективними є ін'єкції спеціальних препаратів, які суттєво зменшують активність м'язових волокон. Крім цього, вони додатково зволожують і живлять шкіру, заповнюючи міжклітинний простір і надаючи пружність. У боротьбі з цим видом зморшок ефективно допомагають спеціальні маски та інші косметичні засоби, професійний масаж, спеціальна гімнастика для обличчя (фейсбілдинг), контурна пластика, ін'єкції ботоксу, гіалуронової кислоти, рестилайну, диспорту.

Досить дієвими є косметичні засоби на основі синтетичних пептидів, які слід наносити на поверхню шкіри. Як профілактика мімічних зморшок хороші нитки Аптоса, які формують стійкий внутрішній каркас. Для усунення виражених дефектів шкіри ефективно використовується апаратна косметологія (пілінги, лазерне шліфування) та пластична хірургія (підтяжка обличчя).

Усунути мімічні складки можна шляхом заповнення їх зсередини спеціальним біогелем або жировою тканиною. Протистояти таким зморшкам допоможе застосування кремів з міорелаксантами (наприклад, аргірелін гексапептид). До складу косметики входить у невеликій кількості (2-3% активної речовини) штучно синтезована молекула, що надає ефективний вплив. Хоча цей вплив трохи слабший за ботокс, але він відрізняється відсутністю побічних ефектів і протипоказань, а виражений ефект буде помітний вже через місяць регулярного використання.

Взагалі, у боротьбі з мімічними зморшками вплив має здійснюватися комплексно, тільки тоді результат буде помітним.

Ботокс проти мімічних зморшок.
Ін'єкції даного білкового препарату вважаються відмінним та досить ефективним методом боротьби з мімічними складками. Ботокс запобігає передачі нервових імпульсів м'язовим волокнам, забезпечуючи м'язам обличчя тривале розслаблення. Такі ін'єкції чудово розгладжують зморшки на шиї, лобі та навколо очей (так звані гусячі лапки), а ось носогубні складки та заломи на підборідді розгладжувати таким способом не рекомендується. Цю процедуру можна доповнити введенням гіалуронової кислоти в зону найглибших зморшок. Ефект від проведеної процедури зберігається протягом півроку. Найкраще, якщо процедуру введення ботоксу здійснюватиме косметолог із медичною освітою.

Сьогодні ефект від введення ботоксу можна отримати і за допомогою лікувальної косметики, яка розгладжує мімічні зморшки. Звичайно, результат буде не таким швидким, як у разі ін'єкцій, але при не глибоких зморшках цієї косметики цілком достатньо для усунення проблеми. Крім того, така косметика ще служить чудовим профілактичним засобом проти їхньої появи.

Косметика проти мімічних зморшок.
Багато косметичних засобів включають до свого складу токсин ботулізму, який впливає на м'язи обличчя та нервові закінчення. Але є й інша група косметичних засобів, які впливають безпосередньо на дерму і колагенові та еластинові волокна, що знаходяться в ній. Саме ці волокна, постійно стискаючи через роботу м'язів, призводять до деформації верхнього шару шкіри, що сприяє появі видимих ​​складок на шкірі обличчя. Щоб запобігти їх освіті, а також скоротити наявні, необхідно блокувати здатність дерми активно стискатися. Саме тому були розроблені спеціальні креми та сироватки, що діють за цим принципом. Тобто при скороченні м'язів сигнали в дерму не доходять, або доходять ослабленішими, завдяки чому верхній шар шкіри залишається в розслабленому стані. В результаті, зморшки не тільки не з'являються, а й розгладжуються наявні. Серед косметичних фірм засоби з подібною дією виробляють Vichy, Givenchy, L'Oreal, Guerlain, М120, Lancome, Dior, Helena Rubinstein, Matis та деякі інші.

Кошти для миттєвої корекції мімічних зморшок.
Сьогодні користуються популярністю косметичні засоби, які дозволяють за дві секунди підкоригувати мімічні зморшки. До таких засобів відносять креми, гелі та сироватки, що включають пептиди, що являють собою органічні речовини, у складі яких присутні залишки амінокислот, що мають природну біологічну активність. Пептиди мають здатність з легкістю проникати глибоко в шкіру і істотно впливати на фізіологічні процеси, що відбуваються. Вони стимулюють виробництво організмом необхідних речовин, допомагаючи виробляти в потрібному обсязі. Застосування такої косметики сприяє швидкому відновленню процесів саморегуляції та відновлення. Засоби звичайної дії впливають не відразу, ефект помітний через кілька днів.

За постійного використання така косметика здатна накопичуватися в організмі. Після першого застосування ефект може продовжитись протягом десяти годин, а регулярне використання продовжує його до місяця. Жодних протипоказань та побічних ефектів такі засоби не мають, принаймні виявлено вони не були. Такі засоби можна використовувати жінкам у будь-якому віці.

Народні засоби профілактики та усунення мімічних зморшок.
Кошти народної медицини можуть стати чудовим доповненням до основного косметичного догляду проти мімічних зморшок. Дбати про свою шкіру необхідно завжди, починаючи якомога раніше, щоб зберегти її свіжою та молодою тривалий час.

Звичайно, зовсім прибрати такі зморшки народні засоби не зможуть, але вони сприяють відновленню клітинної структури, нормалізують живильні та окислювальні процеси, підтягують шкіру, роблячи її пружною. При регулярному та своєчасному використанні рецептів нерідної медицини мімічні складки помітно розгладжуються та зменшуються. Скажу одразу, чекати дива від однієї проведеної процедури не варто. У всьому потрібний комплексний підхід.

Отже, прекрасним засобом, що розгладжує, є натуральна олія (персикова, оливкова, кунжутна, абрикосова, мигдальна, лляна олія тощо). На проблемні ділянки шкіри слід вбивати подушечками пальців олію протягом п'ятнадцяти хвилин, після чого залишки олії промокнути паперовою серветкою. За допомогою масел можна робити також компреси та маски.

З'єднати по чайній ложці морквяного соку, сметани та м'якоті грейпфрута. Нанести склад на проблемні зони, а через двадцять хвилин змити теплою кип'яченою водою і протерти шкіру крижаним кубиком. Замість сметани та м'якоті грейпфрута можна використовувати також сир та вершки.

Ефективно також використовувати і такий рецепт: м'якоть однієї чверті грейпфрута змішати з чайною ложкою морквяного соку, такою ж кількістю сметани та подрібненого в кавомолці рису. Склад, що вийшов, нанести на проблемні зони. Через 30 хвилин маску слід змити, а шкіру обличчя протерти соком грейпфрута.

М'якуш одного добре стиглого банана з'єднати з протертою вареною квасолею і додати трохи лимонного соку. Отриману масу наносити на проблемні ділянки на 30 хвилин. Процедуру рекомендується робити двічі на тиждень. Вже через місяць зморшки помітно розгладяться, плюс до всього покращає колір обличчя.

Як профілактика дуже ефективна така масочка: залити столову ложку квіток ромашки склянкою окропу і настояти протягом півгодини. Кілька ягід полуниці розім'яти дерев'яною ложкою та з'єднати зі столовою ложкою будь-якої рослинної олії, чайною ложечкою рідкого меду та відвару ромашки. Інгредієнти ретельно розмішати та нанести отриманий склад на обличчя. Через двадцять хвилин маску зняти за допомогою ватного диска, попередньо змоченого в теплому молоці, після чого вмити обличчя холодною водою.

Змішати пару крапель ефірної олії іланг-ілангу з наперстом олії виноградної кісточки. Наносити отриманий засіб на ніч замість звичайного нічного крему. Результат помітний відразу, шкіра стає гладкою та бархатистою, а зморшки розгладжуються.

Додавати кілька крапель касторової олії у свій нічний крем. Використовувати двічі на тиждень. Сіточка під очима зникає повністю, а зморшки помітно розгладжуються.

Злегка нагріти ложку і обмокнути в оливкову олію. Випуклою стороною м'яко масажувати шкіру обличчя, особливо проблемні ділянки, лініями найменшого розтягування шкіри, тобто від центру лоба до скронь, від крил носа до куточків очей, від центру підборіддя до вух. Процедуру проводити не менше п'ятнадцяти хвилин, після чого протерти шкіру відваром м'яти або шавлії.

Щоб позбутися зморшок на лобі ефективно використовувати парафінову, парафіно-олійну (7 г, спермацету - 3 г, олії-какао - 10 г, персикової олії - 10 г.), спермацетову (Спермацет - 6 г, парафін - 6 г, ланолін - 30 г, гліцерин - 10 мл, вітамін A - 3 г, рицинова олія - ​​70мл, абрикосова олія - ​​40мл.) і воскову маски (віск, парафін і ланолін у рівній кількості). Інгредієнти, що входять до складу кожної маски, необхідно розтопити на водяній бані. Після цього в отриманому складі змочити бинт або марлю, складену кілька шарів, злегка віджати і накласти на лоб. Тримати таку маску слід до повного застигання. Потім пов'язку обережним рухом зняти, а обличчя вмити теплою водою. Процедуру дозволяється робити не більше двох разів на тиждень.

Парафінова маска готується так: 50 г парафіну розігріти до 50 градусів на водяній бані, додати чайну ложку какао-олії та таку ж кількість бджолиного воску. Все добре розмішати дерев'яною ложкою. З'єднати столову ложку оливкової олії з половиною столової ложки олії виноградної кісточки, злегка підігріти і рясно змастити очищену шкіру обличчя. Поверх масляного шару спеціальним пензликом нанести розплавлену парафінову суміш у кілька шарів. Поверх цих шарів накласти харчову плівку та махровий рушник. Маску можна знімати через п'ятнадцять хвилин, після цього слід протерти тоніком і змастити зволожуючим кремом. Парафінотерапію слід проводити двічі на тиждень. Усього потрібно провести десять-дванадцять масок, залежно від рівня проблеми.

Розгладити складки на лобі допоможе і суміш із двох столових ложок будь-якої натуральної рослинної олії, яєчного жовтка та столової ложки подрібнених вівсяних пластівців. Маса накладається на чоло, а за п'ятнадцять хвилин змивається теплою водою.

Ефективним вважається і такий спосіб: викласти на поліетиленовий пакет склад із двох столових ложок вершків, столової ложки пивних дріжджів та вареної картоплі (одна невелика бульба). Потім накласти все це у вигляді компресу на лоб на двадцять хвилин.

Дуже ефективним народним способом усунення мімічних зморшок вважається застосування бджолиної отрути. Крім розгладжування шкіри, бджолина отрута сприяє посиленню кровотоку в тканинах шкіри обличчя та шиї, що робить шкіру бархатистою та зволоженою, покращуючи колір обличчя. Тільки при його використанні слід бути обережними, є протипоказання. Застосовувати у строго дозованих кількостях у вигляді лікарських форм. Мазі на основі бджолиної отрути можна застосовувати не частіше разу протягом доби, краще ввечері.

Усунення «гусячих лапок» чи мімічних зморшок навколо очей.
Столову ложку подрібненої зелені петрушки заварити половиною склянки окропу і залишити на п'ятнадцять хвилин для наполягання. Потім столову ложку тертої сирої картоплі з'єднати з двома столовими ложками настою петрушки та столовою ложкою оливкової або іншої олії. Отриману масу перекласти на марлеву тканину та накласти на область очей на п'ятнадцять хвилин. Вмиватися після процедури не потрібно. Проводити таку процедуру слід щодня.

Подрібнити на дрібній тертці одну невелику картоплину у сирому вигляді. Взяти дві столові ложки картопляної маси і з'єднати з такою самою кількістю пшеничного борошна та кип'яченого молока. Інгредієнти ретельно перемішати до утворення однорідної маси, яку нанести на область під очима та залишити на десять хвилин. Через вказаний час маску змити теплою водою.

Відмінну дію мають компреси на основі оливкової олії. Змішати дві столові ложки оливкової олії з вітаміном E (одною ампулою) або з п'ятьма краплями лимонного соку, накласти такий компрес на область під очима на десять хвилин, після чого залишки засобу видалити, промокнувши паперовою серветкою, і зробити легкий масаж.

Розтерти один білок з однією столовою ложкою рідкого меду і додати столову ложку подрібнених вівсяних пластівців. Отриману масу нанести на область під очима та залишити до повного висихання. Після цього маску змити теплою кип'яченою водою.

Змащування на ніч шкіри під очима свіжим соком алое віра не тільки зволожить шкіру, але і запобігає появі мімічних зморшок.

Змішати столову ложку касторової олії та чайну ложку олійного вітаміну E. Щовечора наносити на область навколо очей отриманий склад, попередньо підігрітий на водяній бані, на п'ятнадцять-тридцять хвилин, роблячи легкий масаж. Після цього надлишки промокати паперовою серветкою. Таку масляну суміш зберігати у холодильнику.

Позбутися глибоких зморшок під очима допоможе маска із суміші молока, соку алое та рідкого меду. Усі інгредієнти беруться у рівному співвідношенні.

Залити три столові ложки березового листя склянкою холодної води і залишити на вісім годин, щоб суміш настояла. Потім у настої змочити ватяні диски і накласти на повіки на п'ятнадцять хвилин.

Поєднати вівсяні пластівці (три столові ложки) з чотирма столовими ложками жирних вершків. Суміш викласти в марлеві мішечки і накласти як компрес на область під очима на двадцять хвилин.

Змішати дві столові ложки вівсяних пластівців зі столовою ложкою міцно завареного чаю та двома ложками рідкого меду. Отриманий склад підігріти до теплого стану і накладати на область під очима на двадцять хвилин, після чого змити маску спочатку теплою, а потім прохолодною кип'яченою водою.

Лляне насіння чудово розгладжує зморшки і служить чудовим профілактичним засобом. Залити дві столові ложки лляного насіння 400 мл води, поставити на вогонь і варити до одержання кашоподібної маси. Перекласти отриману масу в марлеві мішечки і накладати на двадцять хвилин під очі. Змивати спочатку теплою, потім холодною кип'яченою водою.

50 мл молока з'єднати з двома столовими ложками без верху пшеничного борошна та додати невелику кількість дріжджів. У цьому складі змочити марлеву тканину та накласти на зону під очима. Через півгодини маску зняти та вмитися теплою, а потім прохолодною водою.

З метою профілактики мімічних зморшок завжди ретельно зволожуйте шкіру, не допускаючи її пересихання, не зловживайте засмагою на відкритому сонці, солярієм та декоративною косметикою, ведіть активний спосіб життя. Користуйтеся скрабами, але обережно і обережно, а після процедури обов'язково живіть шкіру.

Методів корекції мімічних зморшок існує на сьогоднішній день чимало. Тільки застосування будь-якого з них повинно здійснюватись з призначення досвідченого косметолога після ретельного обстеження стану вашої шкіри. Тільки в цьому випадку результат буде максимальним та збережеться на довгі роки.

Мімічні зморшки є попередниками статичних зморшок і ранніми ознаками в'янення шкіри. Вони виникають у результаті активності м'язів обличчя, які виражають наш емоційний статус. Весь спектр наших почуттів відбивається на обличчі, а для цього лицьовим м'язам доводиться мимоволі скорочуватися близько 15 000 разів протягом дня. В результаті на обличчі формуються заломи та борозенки, які в юному віці безвісти зникають у стані спокою. Однак з роками регулярне скорочення м'язів залишає на обличчі непривабливі сліди у вигляді глибоких складок та борозен. Це вже вікові глибокі зморшки, які можна усунути лише хірургічним шляхом, оскільки мімічні зморшки та глибокі вікові – це зовсім різний тип зморшок.

Що являють собою мімічні зморшки?

Мімічні зморшки є за своєю суттю динамічними зморшками (що виникають внаслідок скорочення м'язів та зникають у стані спокою). Вони вносять тимчасову зміну шкірного рельєфу, що виникає внаслідок скорочення м'язів обличчя, що беруть активну участь у міміці.

На відміну від вікових статичних зморшок, мімічні є ознакою старіння шкіри. Перші мімічні зморшки з'являються в дуже юному віці приблизно в 15-20 років, коли відбуваються значні зміни в структурі шкіри в результаті гормональних змін. Особливо явно зморшки проявляються в осіб із вираженою мімікою, які надто активно висловлюють свої емоції. Про таких людей кажуть, що емоції буквально написані на обличчі. Найчастіше мімічні зморшки з'являються в області чола, зовнішніх кутів очей та рота.

1. Гусячі лапки (зморшки на зовнішніх куточках очей). Дуже часто такі зморшки з'являються у короткозорих людей, які не мають окуляри. Оскільки шкіра навколо очей відрізняється підвищеною сухістю, то вона потребує постійного зволоження. Відсутність відповідного догляду може спричинити раннє утворення гусячих лапок.
2. Зморшки скорботи або, так звані, зморшки маріонетки – це лінії, що йдуть від куточків рота до підборіддя. Ці зморшки надають обличчю вічно скорботний і сумний вираз обличчя.
3. Носогубные складки - дуже непривабливі лінії, які додають людині кілька років. Звичайно, такі зморшки значно псують зовнішній вигляд.
4. Мімічні зморшки навколо рота з'являються у життєрадісних та веселих людей і особливо у тих, хто любить будувати пики та гримасувати.
5. Мімічні зморшки на лобі свідчать, що людина часто хмуриться і виражає здивування за допомогою підняття брів вгору.

Мімічні зморшки існують у всіх людей, але це не означає, що не можна сміятися чи виражати емоції, просто необхідно контролювати ступінь їхнього вираження.

Причини появи мімічних зморшок

Поява зморшок обумовлюється анатомічною будовою обличчя. Шкіра на обличчі у 7 разів тонша, ніж, наприклад, шкіра на стопі. Вона практично позбавлена ​​підшкірно - жирової клітковини і при кожному русі м'язів буквально стукає як папір. На відміну від інших м'язів, лицьові м'язи прикріплені до кісток лише раз і тому позбавлені фасцій. При русі лицьових м'язів, які вплетені своїми волокнами в шкіру, відбувається їх скорочення, яке тягне за собою шкіру. В результаті скорочення м'язів відбувається тривале підвищення їхнього тонусу, що веде до утворення зморшок.

Мімічні зморшки формуються у поперечному напрямку м'язових волокон. Тому при звичці мружити очі, м'язи, розташовані з двох боків носа, ведуть до появи поперечних зморшок на переніссі, а при посмішці та сміху з'являються «гусячі лапки».

У молодому віці шкіра пружна та еластична, вона здатна протистояти скороченню м'язів. Однак з віком знижується синтез колагену і еластину, а колаген, що виробляється, змінює свою впорядковану структуру. Це призводить до порушень сполук дермального та епідермального шарів та розвитку еластозу (зношеність та дистрофія еластичних волокон). Також з віком порушується тонус мімічної мускулатури. В результаті в одних групах мімічних зморшок знижується тонус, а в інших переважають спастичні скорочення.

Чинники, що сприяють утворенню мімічних зморшок

Усунення мімічних зморшок пов'язане не лише з причинами та механізмами їх появи, але також і з усуненням факторів, що викликають їхню появу.

Основні фактори, що сприяють формуванню мімічних зморшок:

1. активна міміка на обличчі, внаслідок активного вираження емоцій;
2. спазмовані кровоносні судини, внаслідок стресу;
3. підвищене виділення адреналіну у кров, внаслідок стресу;
4. надлишок ультрафіолетового опромінення, що призводить до фотостаріння через руйнування міжклітинних структур та пошкодження ДНК-клітин;
5. синтез «дефектного» колагену та еластину;
6. зниження еластичності шкіри та її природного зволоження внаслідок зношеності та дистрофії еластичних та колагенових волокон;
7. екологічний стан навколишнього середовища, яке безпосередньо впливає на стан шкіри людини;
8. обмінний дисбаланс в організмі: збій у роботі гормональної системи;
9. захворювання шлунково-кишкового тракту;
10. захворювання шкіри обличчя (вугровий висип, розацеа, купероз);
11. захворювання печінки та нирок;
12. масивна та різка втрата ваги внаслідок захворювань чи застосування різних дієт;
13. порушення режиму відпочинку та праці, активне нічне життя з частим вживанням алкоголю та нікотину;
14. невмілий догляд за шкірою обличчя, використання невідповідних та неякісних косметичних препаратів.

Мімічні зморшки під очима

Шкіра під очима дуже тонка і прозора, має слабкі м'язи і два сальні залози. Кровоносні судини розташовані дуже близько до поверхні, тому при застоюванні крові її еритроцити потрапляють у міжсудинний простір і просвічуються через тонкий шар шкіри. Ця ділянка починає темніти, формуючи темні кола під очима.

Існує кілька факторів, які зумовлюють появу зморшок під очима:

1. Вікові зміни шкіри. У молодості шкіра має достатню еластичність і пружність, вона стійка до деформацій і тому повертається у вихідне положення після скорочення. З віком синтез колагену та еластину знижується вдвічі – втричі, шкіра стає вразливою до деформацій і починає провисати під власним вагою. В результаті утворюються зморшки.
2. Ультрафіолетове випромінювання. Оскільки шкіра навколо очей дуже тонка, а ультрафіолет, як відомо, руйнує колаген та еластин, то постійна дія сонячних променів сприяє ранній появі зморшок навколо очей. До того ж під впливом ультрафіолету утворюються вільні радикали, що руйнують здорові клітини.
3. Активна міміка. Постійне скорочення м'язів обличчя, в результаті активного прояву емоцій, призводить до формування глибоких мімічних зморшок навколо очей.
4. Неправильний догляд за шкірою. При поганому догляді за шкірою навколо очей (суха шкіра сприяє ранній появі зморшок) динамічні зморшки дуже швидко перетворюються на глибокі статичні.

Як прибрати мімічні зморшки навколо очей

Питання, як позбутися зморшок навколо очей, є актуальним для багатьох жінок. Існує кілька ефективних ін'єкційних методів, що дозволяють позбутися зморшок навколо очей:

1. Ін'єкції Ботоксу. На сьогоднішній день це найпопулярніший і затребуваний метод корекції мімічних зморшок. Цей спосіб настільки легкий у виконанні, що корекція мімічних зморшок здійснюється під час обідньої перерви, після чого пацієнти продовжують свою трудову діяльність. Ін'єкції Ботокса допомагають ефективно розслабити шкіру, усунути динамічні зморшки, а також запобігти їх утворенню.
2. Використання філлерів – волюмайзерів (препарати, що відновлюють шкірні обсяги). Ці наповнювачі шкіри є ефективними способами корекції мімічних зморшок навколо очей. Вони не лише усувають статичні зморшки навколо очей, а й повертають втрачені обсяги м'яким тканинам. За допомогою філерів можна усунути зморшки під очима за один сеанс. Ефект триває протягом року, після чого ін'єкції потрібно повторити.
3. Лазерне шліфування шкіри. Лазерна корекція зморшок довкола очей дуже ефективна за наявності неглибоких динамічних зморшок. До того ж паралельно з усуненням зморшок відбувається стимуляція вироблення колагену та еластину, що відповідають пружність і еластичність шкіри.
4. Дермабразія. Цей абразивний метод передбачає видалення поверхневих шарів шкіри та використовується у разі наявності тонких та неглибоких зморшок. Однак шліфування шкіри має тимчасовий результат і через деякий час процедуру необхідно повторити знову.
5. Блефаропластика. Це радикальний метод видалення зморшок, який має на увазі хірургічне втручання. До того ж за допомогою даного методу видаляється надлишок шкіри на верхньому столітті (складки, що нависають), грижі (мішки) під очима. Слід зазначити, що блефаропластика найефективніший спосіб позбавлення зморшок, але в той же час і найтравматичніший.

Як позбутися зморшок навколо очей у домашніх умовах

Слід одразу ж уточнити, що всі домашні заходи боротьби зі зморшками є профілактичними. Вони лише здатні запобігти появі глибоких зморшок та відтягнути час їх появи.

З цією метою рекомендують використовувати:

1. топічні ретиноїди (структурні аналоги вітаміну А) які представлені препаратами на основі ретиноєвої кислоти та ретинолу: (Tretinoin, "Retin-A" "Retin-A micro", "A-Ret Gel"), Isotretinoin (13 цис-ретиноєва кислота);
2. сироватки із вітаміном С;
3. препарати з гіалуроновою кислотою;
4. масаж;
5. маски для шкіри навколо очей.

Як запобігти появі зморшок навколо очей

Добре відомо, що профілактика краща, ніж лікування. За дотримання деяких обмежень можна на довгі роки відтягнути появу зморшок навколо очей:

1. уникати прямої дії ультрафіолету;
2. у яскраву сонячну погоду носити сонцезахисні окуляри;
3. користуватися сонцезахисними кремами, втираючи в шкіру навколо очей;
4. позбавитися куріння, оскільки в процесі куріння виробляється фермент матриксна металопротеїназа, здатний руйнувати всі типи білків позаклітинного матриксу (колаген, еластин, кератин);
5. Рясне пиття;
6. використання препаратів з ретиноїдами, які здатні суттєво протистояти утворенню зморшок;
7. зволожувати шкіру навколо очей;
8. використовувати продукти багаті антиоксидантами, що нейтралізують вільні радикали (вітаміни з селеном та жирні кислоти Омега-3);
9. достатня кількість сну та відпочинку, яка необхідна для омолодження та відновлення.

Мімічні зморшки навколо рота

Зморшки навколо губ – це результат активної міміки. Анатомічно так склалося, що на зону рота припадає найбільше навантаження. Адже кругові м'язи рота працюють безперервно. Щоразу, коли людина посміхається, сміється, розмовляє, жує їжу, плаче чи кричить, кругові м'язи скорочуються, а у куточках рота виникають зморшки. Тільки в молодості після навантаження мімічні зморшки відразу ж зникають, залишаючи шкіру гладкою. Однак з часом вони стають все помітнішими.

Причини, що сприяють утворенню зморшок навколо рота ті самі:

1. зниження вироблення колагену та еластину;
2. втрата пружності та еластичності шкіри;
3. вплив ультрафіолетового випромінювання на шкіру;
4. пошкодження клітин та утворення вільних радикалів;
5. неправильне становище голови уві сні;
6. куріння провокує появу кисетних зморшок (тонкі вертикальні заломи шкіри навколо губ);
7. вплив сигаретного диму на шкіру (провокує деградацію еластину та колагену у шкірі);
8. масивна втрата ваги;
9. тривалий вплив холоду;
10. видалення зубів та тривале протезування може спричинити формування зморшок за рахунок западання шкіри.

Як прибрати мімічні зморшки біля рота

Позбутися зморшок навколо рота можна такими способами:

1. гімнастика для особи (фейсбілдінг);
2. масаж обличчя;
3. крем із ретиноїдами;
4. маски для запобігання розвитку зморшок навколо рота.

Гімнастика для обличчя є найефективнішим і найдешевшим способом, що позбавляє від зморшок навколо рота. Таку процедуру можна робити самостійно.

Наприклад, можна зробити такі вправи:

1. набрати більше повітря в легені, надути щоки і різко видихнути через рот, закривши ніс рукою:
2. набрати повітря в рот і перекочувати його з одного боку до іншого, то через лівий, то через правий куточок губ;
3. скласти губи трубочкою і дмухати на уявну свічку;
4. надувати повітряну кульку кілька разів на день;
5. широко відкрити рот і округлити губи, ніби треба вимовити букву «о».

Масаж обличчя добре підтягує та освіжає шкіру. Його також можна робити самостійно. Для цього на чисту шкіру наносять чистими руками крем і масажують зморшки, як би розгладжуючи їх. Всі рухи виконують у напрямку від куточків губ до крил носа.

Існує ще один вид масажу, що виконується зубною щіткою. Вона має бути перш за все чистою і м'якою, щоб не травмувати шкіру. Рухи щіткою виконують тим самим способом, як і класичний масаж, від куточків губ до крил носа.

Креми, до складу яких входять структурні ретиноїди (з вітаміном А), дуже ефективні і добре усувають зморшки. Вони допомагають шкірі довше залишатися пружною та еластичною. Дуже ефективні проти мімічних зморшок харчові добавки та креми з антиоксидантами. Тому слід придбати як креми з антиоксидантами (найпопулярніший з них коензим Q10), так і харчові добавки з селеном, вітамінами та мінералами.

Слід ретельно зволожувати шкіру обличчя. На поверхні зневодненої шкіри з легкістю утворюються зморшки та мікротріщини, які згодом перетворюються на статичні зморшки через нестачу вологи.

Дуже ефективні у боротьбі з мімічними зморшками маски з натуральних продуктів із біологічно активними компонентами. Можна приготувати такі маски:

Зметанна маска

Пол чайної ложки свіжого морквяного соку змішати з такою ж кількістю сметани. Також додати підлогу чайної ложки м'якоті грейпфрута і все перемішати. Нанести на зону губ і зачекати 15 хвилин. Маску зняти серветкою і вмиватися теплою водою.

Яєчна маска

Яєчний білок збити в міцну піну, додати|добавляти| кілька крапель лимонного соку і дрібку солі. Нанести маску на обличчя в ротову область і дати висохнути. Поки маска висихає, не можна розмовляти, сміятися і посміхатися. Потім маску змивають теплою водою.

Оливкова маска

Половину чайної ложки оливкової олії змішати з|із| сирим жовтком і чайною ложкою меду. Нанести суміш на губи, потримати 20 хвилин|мінути|, потім змити теплою водою.

Як боротися з мімічними зморшками

Сучасна косметологія має великий арсенал методів та засобів, що дозволяють ефективно боротися з мімічними зморшками. Найефективнішими вважаються ін'єкційні препарати, що дозволяють значно зменшити активність м'язових фібрил. Крім того, вони покращують структуру шкіри, додатково живлять та зволожують її, повертають втрачені обсяги, роблять шкіру пружною та еластичною. У боротьбі з мімічними зморшками хороший ефект мають філери на основі ботоксу, гіалуронової кислоти, гідроксіапатиту кальцію.

Нитковий ліфтинг нитками Аптоса, здатний сформувати надійний внутрішній каркас, що ефективно підтягує шкіру.

При мімічних зморшках, що тільки намічаються, дуже дієві косметичні препарати на основі синтетичних пептидів, які наносять на шкіру. Також здатні протистояти формуванню мімічних зморшок косметичні креми з міорелаксантами (гексапептид аргірелін). До складу даних косметичних засобів входить 2-3% цієї речовини, яка ефективно впливає на динамічні зморшки. При регулярному використанні крему зморшки стають менш помітними вже через місяць. До того ж до складу сучасних косметичних кремів вносять токсин ботулізму, який перешкоджає скороченню м'язів обличчя. В результаті нові зморшки не з'являються, а колишні розгладжуються.

За допомогою власного (аутологічного) жиру можна заповнити складки та зморшки на обличчі. Ця процедура зветься ліпофілінг. Для трансплантації жиру використовується власний (аутологічний) жир людини.

Добре усувають мімічні зморшки сеанси апаратної косметології (дермабразія, лазерне шліфування, хімічні пілінги).

Та й найрадикальніший метод, що дозволяє суттєво повернути молодість – пластична хірургія.

Препарати для миттєвої корекції мімічних зморшок

В даний час дуже популярні косметичні препарати, які за лічені хвилини усувають мімічні зморшки. До них відносяться креми, до складу яких входять синтетичні пептиди, про які ми писали вище. На основі пептидів існують різноманітні гелі, сироватки, емульсії, які є дуже ефективними. Пептиди є органічні речовини, з залишків амінокислот, що мають велику біологічну активність.

Крім того, пептиди легко проникають у шкіру і впливають на процеси, що протікають у клітинах шкіри. Вони стимулюють вироблення організмом речовин, які сприяють швидкій регенерації тканин та саморегуляції клітинних процесів. Такі препарати надають моментальний вплив на мімічні зморшки, на відміну засобів звичайної дії. При постійному використанні креми з пептидами здатні накопичуватися в організмі і надавати пролонгований ефект. Після першого застосування ефект триває не більше 10 годин, а регулярне застосування препарату продовжує до місяця. Великою перевагою таких препаратів є той факт, що їх можна використовувати жінкам у будь-якому віці.

Профілактика зморшок

Профілактика зморшок передбачає комплексний підхід. Вживати активних дій проти утворення мімічних зморшок треба вже з 25 років, навіть якщо самих зморшок ще немає. Але в той же час не варто опускати руки, навіть сорокарічній жінці. Навіть у цьому віці можна перешкодити появі нових мімічних зморшок та запобігти їхній трансформації у вікові статичні зморшки.

Для цього необхідно:

1. відмовитись від шкідливих звичок: куріння, алкоголь, деякі ліки;
2. спати правильно: подушка не повинна бути надто високою, підборіддя не повинно торкатися грудей;
3. уникати прямих сонячних променів; поява перших статичних зморшок провокує ультрафіолет;
4. влітку, провесною наносити на шкіру сонцезахисний крем з фактором захисту не менше 30, оскільки кожен косметолог знає, що кращий крем від зморшок - це сонцезахисний;
5. проводити гімнастику особи;
6. регулярно відвідувати косметолога, який призначить комплекс профілактичних заходів, що запобігає появі зморшок;
7. приймати харчові добавки з антиоксидантами, які нейтралізують вільні радикали, що утворюються у шкірі внаслідок дії ультрафіолету;
8. використовувати як догляд за шкірою обличчя маски з ліфтинг – ефектом;
9. правильно харчуватися, не одужувати різко і не худнути, оскільки різкі коливання маси тіла сприяють утворенню зморшок;
10. уникати стресів та серйозних психо – емоційних станів;
11. регулярно проводити у фахівця професійний масаж обличчя, який зміцнює м'язи обличчя та шиї, тонізує їх, розгладжує мімічні зморшки та перешкоджає утворенню нових.

«У 20 років у вас особа, яку дала вам природа;
у 30 років у вас обличчя, яке виліпило вам життя;
а в 50 у вас особа, на яку ви заслуговуєте».
Коко Шанель

Велика законодавиця моди знала, що обличчя може бути красивим у будь-якому віці. І якщо за часів Шанель молодість допомагали зберігати свіже повітря та гарний настрій, то сучасні богині стилю полюбили ботокс та ін'єкції гіалуронової кислоти. За даними дослідження ASAPS, кожна третя пацієнтка косметолога вдається до омолодження за допомогою ботулотоксину, а 16% віддають перевагу біоревіталізації [1] .

Причини появи мімічних зморшок: секрети ідеальної особи

Невипадково саме ін'єкції гіалуронової кислоти у списку косметологічних процедур залишаються на піку популярності. У структурі шкіри гіалуронова кислота відповідає за пружність та працює в тандемі з білком колагеном, який відповідає за еластичність шкіри. Коли кількість колагену чи кислоти у шарах шкіри знижується, з'являються звані мімічні зморшки. Відбувається це з різних причин: вікові зміни шкіри, хронічні захворювання, такі як цукровий діабет, часте та тривале прийняття сонячних ванн, життя у суворих кліматичних умовах, стреси, куріння, погана екологія та… любов до солодкого! Цукор руйнує «білок молодості» колаген і стає одним із головних винуватців появи зморшок. Іншими провокаторами можуть бути кава, газовані напої та алкоголь: усі вони зневоднюють організм взагалі та шкіру зокрема. Суха шкіра вразлива для перепадів температур, для сонця та жорсткої води. Тому, просто знизивши кількість цукру, кави та алкоголю в раціоні, можна зробити перший крок до омолодження та корекції мімічних зморшок.

Однак мімічні зморшки тому й названі так, що причиною їхньої появи стає активна міміка. І по тому, де саме розташовані ці зморшки, можна судити про характер і звички їхньої власниці.

1. Зморшки на зовнішніх куточках очей нерідко з'являються у молодому віці. У просторіччя їх іноді називають «гусячими лапками». До їх появи призводить звичка мружитися, яка може з'явитися, наприклад, при короткозорості. Оточуючі, можливо, не підозрюватимуть у хитрому прищурі патологію рефракції ока. А ось «гусячі лапки» у куточках очей видадуть володарку вже за першого знайомства. У цьому випадку корекція мімічних зморшок навколо очей передбачає, зокрема, правильний підбір окулярів або контактних лінз.
2. Носогубные зморшки - дві лінії, що йдуть від верхівки крил носа до боків підборіддя. Фізіогномісти стверджують, що такі зморшки говорять про впертість їхнього володаря. Фізіологи говорять, що вони можуть бути наслідком неправильного прикусу або гормональних змін організму, наприклад, у період клімаксу у жінки.
3. Зморшки навколо губ, або кисетні зморшки. Причина їх появи – постійна активність кругового м'яза рота. Людина каже, висловлює емоції, витягує губи в поцілунку, п'є коктейль із трубочки і не замислюється про те, що в ці моменти він робить внесок у появу тих самих «промінчиків» навколо губ. Кисетні зморшки з'являються зазвичай досить рано, адже шкіра навколо губ дуже тонка та чутлива.
4. Якщо до зморшок навколо рота додаються мімічні зморшки в куточках губ, спрямовані вниз, то на обличчі застигає втомлений і сумний вираз, який нерідко називають маскою скорботи. Зазначають, що якщо звичка посміхатися тяжіє над звичкою хмуритися, зморшки навколо губ з'являються значно рідше.
5. Зморшки на лобі. Горизонтальні зморшки — ознака бурхливої ​​розумової діяльності їхнього власника та його живої, рухливої ​​міміки. Такі зморшки з'являються, коли людина думає, виражає подив, осяяння, здивування, радість. Вертикальні зморшки на лобі, як правило, формуються у зрілому віці, після п'ятдесяти років, і можуть говорити про частий головний біль їх власника або про його невротичні розлади, депресії, стреси, переживання.

Після 20 років перші поверхневі мімічні (або динамічні) зморшки можна усунути кремами з активними субстанціями. Нерідко вони містять такі речовини, як диметиламіноетанол (ДМАЕ), різні зовнішні форми вітамінів А та Е, ліпоєву кислоту і т. д. Всі ці речовини виступають як антиоксиданти та сприяють активізації клітинних процесів у шарах дерми. При глибших зморшках ті самі речовини застосовуються ін'єкційно. Ну і нарешті, глибокі вікові (статичні) зморшки, які виникають після 40 років і не залежать від міміки їхніх власників, усувають лише хірургічним шляхом, як правило, за допомогою підтяжки шкіри обличчя. Апаратні методи можуть лише зменшити виразність зморшок.

Статичні зморшки можуть з'явитися на обличчі, шиї, тілі внаслідок природного старіння організму або як наслідок ендокринних захворювань після курсового прийому деяких сильнодіючих ліків. Але найчастіше з віком накопичується сума факторів — від тривалого впливу сонця до гормональних змін, що робить появу зморшок неминучою. І від того, які саме зморшки опинилися у вашому «послужному списку», залежить, який вид корекції мімічних зморшок вибере фахівець.

Як позбавитися від мімічних зморшок: топ-7 методів

Нижче ми розглянемо основні косметологічні процедури, які призначають корекції зморшок.

Ботулінотерапія. Застосування ін'єкцій ботулотоксину - препарату, що блокує роботу м'язів у місці введення та прибирає динамічні складки. Це один із найпопулярніших способів порятунку від мімічних зморшок у всьому світі. Однак застосовують ботулінотерапію не тільки в косметичних цілях, а й при блефароспазмі, косоокості, локальних спазмах м'язів і навіть при дитячому церебральному паралічі.

Процедуру запровадження ботулінічного токсину проводять в амбулаторних умовах за кілька хвилин. Ділянки введення препарату охолоджуються та дезінфікуються. За допомогою тонких голок вводять речовину напружені зони. Після ін'єкції місця уколів знову охолоджують, щоб запобігти набрякам та виникненню гематом.

Процедура протипоказана при гіперчутливості, міастенії, інфекції м'яких тканин у місці введення, вагітності та лактації, при порушеннях згортання крові та короткозорості високого ступеня.

Ефект від ботулінотерапії настає після однієї процедури та зберігається від півроку до року. Тривалість залежить від індивідуальних особливостей метаболізму організму.

Мезотерапія . Введення ін'єкцій з індивідуальним для кожного конкретного пацієнта складом у середній шар шкіри – дерму. Ця процедура використовується досить давно і має величезну популярність. Спочатку метод застосовувався для усунення болю, зараз його використовують для лікування запалень шкіри, корекції мімічних зморшок, різних висипань, при целюліті, порушеннях лімфообігу і навіть як допоміжний метод при лікуванні ЛОР-захворювань. У так звані мезококтейлі входять вітаміни, витяжки з цілющих трав, амінокислоти та мінерали. Процедура може поєднуватись із введенням ботулотоксину або пілінгами. У першому випадку спочатку проводять мезотерапію, потім роблять уколи ботокса, у другому спочатку пілінг, потім мезотерапію. Ефекти залежать від складу коктейлю і здебільшого пов'язані з активізацією клітинних процесів, кровообігу та оновлення шкіри. Як правило, процедура проводиться не більше півгодини.

Абсолютні протипоказання до проведення мезотерапії: патологічний страх ін'єкцій, новоутворення у місцях уколів, гемофілія (для глибоких технік). Відносні протипоказання пов'язані в основному з алергією на препарати, що вводяться, з нирковими і печінковими патологіями. Курс мезотерапії складається із 5–7 сеансів. Інтервал між ними має бути близько 7–10 днів. Раз на 1-2 місяці потрібно проводити коригуючу процедуру.

Біоревіталізація - Насичення глибоких шарів шкіри гіалуронової кислотою. У перекладі термін «біоревіталізація» означає «природне пожвавлення». Назва методу повною мірою відбиває його суть. Коли шкірі не вистачає своєї гіалуронової кислоти, її введення ззовні повертає їй еластичність і змушує буквально світитися зсередини. Процедура щодо безболісна і дає виражений ефект після першого сеансу. Вона не має специфічних протипоказань. Неспецифічні пов'язані з ін'єкційним способом введення (страх голок, порушення згортання крові та ін.). Курс складається із 3–4 сеансів, які необхідно проводити з перервою на місяць. Ефект зберігається терміном від 6 до 18 місяців залежно від стану шкіри та її індивідуальних особливостей.

Плазмоліфтінг , або метод PRP, - це точкове введення плазми крові пацієнта, збагаченої його тромбоцитами, в проблемні місця шкіри. Метод заснований на теорії, що при збільшенні концентрації тромбоцитів у плазмі майже в 10 разів вона набуває біостимулюючих властивостей. У зоні впливу при цьому зростає кількість факторів росту, які продукуються тромбоцитами. Це сприяє утворенню клітин шкіри зі стовбурових клітин. Таким чином відбувається природне оновлення шкіри.

Перед процедурою у пацієнта беруть із вени кров, яку потім поділяють на кілька фракцій. Фракцію, збагачену тромбоцитами, вводять підшкірно та внутрішньошкірно. Зазвичай така процедура проводиться 2 рази з інтервалом 2 тижні. Ефект плазмоліфтингу проявляється не відразу, його можна оцінити лише через два тижні: як правило, він можна порівняти з поверхневим хірургічним ліфтингом. Шкіра стає більш пружною та молодою. Плазмоліфтинг застосовується для якнайшвидшого відновлення шкіри після хімічного та лазерного пілінгу, при втраті пружності шкіри, для корекції мімічних зморшок. Процедура протипоказана при запальних та гнійничкових процесах на шкірі, при тяжких порушеннях імунітету та виражених ускладненнях цукрового діабету, при гострих станах та загостренні хронічних захворювань.

Контурна пластика. Як випливає з назви процедури, вона допомагає повернути овалу обличчя чіткий контур, який було втрачено з віком, або змоделювати контур губ, вилиць, підборіддя. Дуже часто контурна пластика використовується для корекції носогубних складок. Ефект досягається за допомогою ін'єкцій філерів – спеціальних препаратів для контурної пластики. Для цих цілей застосовують синтетичні філери (карбоксиметилцелюлозу, поліетиленоксид, поліпропілен), а також філери з різними поєднаннями колагену та гіалуронової кислоти. Під час процедури корекції зморшок голка зі складом вводиться під кожну зморшку на глибину до 2,8 мм. Ефект від процедури проявляється відразу і зберігається на кілька місяців, а іноді років. Повною мірою результати контурної пластики можна оцінити через 7-10 днів після зникнення набряків та синців. Процедура протипоказана при патологіях згортання крові, алергіях на препарати, що вводяться, гострих інфекційних захворюваннях, схильності до виникнення келоїдних рубців, після перенесеного хімічного пілінгу.

Хімічний пілінг. Процедура видалення поверхневих шарів епітелію шкіри за допомогою слабких розчинів кислот. Пілінг – серйозна косметологічна процедура, її проведення потребує медичної кваліфікації, досвіду та чіткого дотримання інструкції. Суть пілінгу – у стимулюванні оновлення шкіри хімічним впливом за допомогою нанесення спеціальних складів. Існує три види хімічного пілінгу: поверхневий (для видалення дрібних мімічних зморшок, наслідків акне та гіперпігментації), серединний (для омолодження шкіри, усунення виражених дефектів) та глибокий. Останній вид призначається жінкам, що переступили 55-річний рубіж і мають серйозні вікові зміни шкіри: нависання повік, глибокі зморшки, рубці і т. д. Якщо поверхневий і серединний пілінги не вимагають спеціальної підготовки пацієнта, то глибокий пілінг схожий на хірургічну операцію. Він проводиться із попереднім медичним обстеженням під загальним наркозом. Процедура триває близько двох годин. Загальними обмеженнями для всіх трьох видів пілінгу є: запланована або вагітність; період грудного вигодовування; гострі респіраторні захворювання та вірусні інфекції; загострення вірусу герпесу; лихоманка, рани на обличчі, період високої сонячної активності. Після пілінгу шкірі потрібен спеціальний догляд, про який докладно розповість лікар.

Тредліфтінг - Новинка у сфері естетичної медицини. Він є зміцненням шкірних тканин за допомогою введення в підшкірні шари спеціальних мезонітій, які формують своєрідний каркас. Нитки вводяться спеціальними голками завдовжки від 25 до 60 мм. Вони не тільки формують контур обличчя, а й стимулюють вироблення колагену в середньому шарі шкіри (дермі). Поступово протягом півроку колагенові волокна наростають уздовж цих ліній, тобто замість ниткового каркаса утворюється міцна основа з колагенових волокон. Вона і підтримує шкірні покриви ще півтора-два роки. Перевага процедури - вона практично ніколи не викликає алергій або відторгнення матеріалу, нитки не відчуваються і не сковують мімічні м'язи. Процедура протипоказана при активних інфекціях, запаленнях шкіри, серцево-судинних патологіях, порушеннях згортання крові, ендокринних захворюваннях.

Багато косметологічних процедур можна поєднувати один з одним. Проте тактику омолодження завжди визначає фахівець — індивідуально з урахуванням показань та протипоказань пацієнта. Кваліфікований лікар ніколи не призначить зайвих процедур, поцікавиться, на що ви хворіли, чи хворієте зараз, протестує шкіру. Якщо потрібно, призначить додаткові обстеження. Пам'ятайте, що здорова, гладка, сяюча шкіра є ознакою загального здоров'я.

1. 1

Для профілактики зморшок варто дотримуватись правил правильного харчування, зволожувати шкіру, користуватися сонцезахисним кремом навіть у міжсезоння та виконувати нескладні вправи для розминки м'язів обличчя. Також не рекомендується використовувати щільні тональні креми або хоча б варто накладати їх на зволожуючу основу.