表情皱纹的治疗方法

表情皱纹是最早出现的令人不愉快的皮肤问题。皮肤上这些难看的褶皱是由于我们的面部肌肉的活跃工作而出现的，这些肌肉表达了我们的情绪状态。笑声、微笑、悲伤、泪水——我们的脸部肌肉在一天中会不由自主地收缩约 15,000 次。在这种情况下形成的凹槽或折痕在年轻时会迅速完全平滑，您只需放松即可，但多年来，面部肌肉的定期收缩开始以小褶皱的形式留下可见的痕迹，这些痕迹变成了随着年龄的增长，更深、更清晰。

表情皱纹的原因。
值得注意的是，面部皱纹和年龄皱纹远非同一回事。与年龄相关的皱纹最常出现在三十岁之后，而面部皱纹甚至可以出现在相当年轻的人的脸上。那些在谈话时有皱眉、眯眼等令人不快的习惯的人，在二十岁之前就有可能获得这些习惯。造成这种现象的原因有很多：从普通的神经休克到由于皮肤细胞（成纤维细胞）的结构特征而导致的遗传倾向。实际上，它们负责胶原蛋白、弹性蛋白和透明质酸的产生，此外，它们还参与肌肉收缩。代谢紊乱和皮肤营养不足是造成此类皱纹出现的重要原因。最常见的是，面部皱纹位于前额、眉间鼻梁、眼角（鱼尾纹）和鼻唇沟区域。

暴露于负面环境因素（高湿度、低温、阳光等）会导致面部皱纹加深。面部肌肉每次收缩时形成的褶皱和折痕会随着年龄的增长而持续存在，这是由于细胞再生过程减慢以及使用低质量或不合适的化妆品造成的。不良生活方式、不良习惯（吸烟、酗酒）、缺乏体力活动等。也导致了这个令人不快的问题的出现。

对抗面部皱纹的现代方法。
这些皱纹使面部皮肤失去吸引力，有时甚至给人一种令人厌恶的表情。所有这些都会影响人际交往，因为在这种情况下，人对自己的外表和自己不满意，这会导致某些情结的发展。不断地控制面部表情是不可能的，也是没有必要的。如今，在对抗面部皱纹的方法中，注射显着降低肌肉纤维活性的特殊药物被认为是相当有效的。此外，它们还可以滋润和滋养皮肤，填充细胞间隙并增加弹性。在对抗这类皱纹方面，特殊的面膜和其他化妆品、专业的按摩、特殊的面部体操（面部塑形）、轮廓整形手术、注射肉毒杆菌、玻尿酸、Restylane和Dysport能有效帮助。

基于合成肽的化妆品应涂在皮肤表面，非常有效。 Aptos 线形成稳定的内部框架，有助于防止表情皱纹。为了消除明显的皮肤缺陷，可以有效地使用硬件美容（换肤、激光换肤）和整形手术（整容）。

您可以通过用特殊的生物凝胶或脂肪组织从内部填充面部褶皱来消除面部褶皱。使用含有肌肉松弛剂（例如六胜肽）的面霜将有助于对抗此类皱纹。化妆品中含有少量（活性物质的2-3%）具有有效作用的人工合成分子。虽然效果比Botox稍弱，但其特点是没有副作用和禁忌症，经常使用一个月后效果就会很明显。

一般来说，在对抗表情皱纹时，效果应该全面进行，只有这样，效果才会显着。

肉毒杆菌对抗表情皱纹。
注射这种蛋白质药物被认为是对抗面部皱纹的极好且相当有效的方法。肉毒杆菌可阻止神经冲动向肌肉纤维的传递，使面部肌肉长期放松。这种注射可以完美抚平颈部、前额和眼睛周围的皱纹（即所谓的鱼尾纹），但不建议通过这种方式抚平法令纹和下巴的皱纹。可以通过将透明质酸引入最深皱纹区域来补充该手术。该程序的效果可持续六个月。肉毒杆菌注射程序最好由受过医学教育的美容师进行。

如今，可以通过使用抚平面部皱纹的药用化妆品来获得注射肉毒杆菌的效果。当然，效果不会像注射那么快，但如果皱纹不深，这种化妆品足以消除问题。此外，此类化妆品还可作为其外观的极好预防措施。

对抗面部皱纹的化妆品。
许多化妆品含有肉毒毒素，会影响面部肌肉和神经末梢。但还有另一类化妆品直接作用于真皮及其中的胶原蛋白和弹性蛋白纤维。正是这些纤维由于肌肉工作而不断受到压缩，导致皮肤上层变形，从而导致面部皮肤上出现可见的褶皱。为了防止它们的形成并减少现有的，有必要阻止真皮主动收缩的能力。这就是为什么根据这一原理开发了特殊的面霜和精华液。也就是说，当肌肉收缩时，信号不会到达真皮，或者到达真皮的程度较弱，因此皮肤上层仍处于松弛状态。结果，皱纹不仅不会出现，而且现有的皱纹也会被抚平。化妆品公司中，具有类似效果的产品有薇姿、纪梵希、欧莱雅、娇兰、M120、兰蔻、迪奥、赫莲娜、马蒂斯等。

即时修正面部皱纹的产品。
如今，可以立即纠正表情皱纹的化妆品很受欢迎。这些产品包括含有肽的乳膏、凝胶和精华液，肽是含有具有天然生物活性的氨基酸残基的有机物质。肽能够轻松渗透到皮肤深处，并对正在进行的生理过程产生重大影响。它们刺激身体产生必需物质，帮助产生所需的量。使用此类化妆品可促进自我调节和恢复过程的快速恢复。传统的治疗方法不会立即产生效果；几天后效果就会很明显。

如果经常使用，此类化妆品会在体内积累。首次使用后，效果可持续十小时，经常使用可长达一个月。此类药物没有任何禁忌症或副作用，至少目前还没有被鉴定出来。此类产品可供任何年龄段的女性使用。

预防和消除面部皱纹的民间疗法。
传统医学可以作为对抗面部皱纹的基本美容护理的绝佳补充。始终需要尽早开始护理您的皮肤，以使其长期保持新鲜和年轻。

当然，民间疗法无法完全消除此类皱纹，但它们有助于恢复细胞结构，使营养和氧化过程正常化，收紧皮肤，使其富有弹性。通过定期、及时地使用非本土药物配方，面部皱纹可明显平滑和减少。我马上就会说，你不应该指望一次手术会出现奇迹。一切都需要综合的方法。

因此，天然油（桃油、橄榄油、芝麻油、杏油、杏仁油、亚麻籽油等）是一种优秀的平滑剂。用指尖将油按摩到皮肤问题区域十五分钟，然后用餐巾纸吸干剩余的油。您还可以使用油制作敷布和面膜。

将一茶匙胡萝卜汁、酸奶油和葡萄柚果肉混合。将所得组合物涂抹于问题部位，二十分钟后，用温开水冲洗，并用冰块擦拭皮肤。您还可以使用干酪和奶油代替酸奶油和葡萄柚果肉。

使用以下配方也很有效：将四分之一个柚子的果肉与一茶匙胡萝卜汁、等量的酸奶油和在咖啡研磨机中碾碎的大米混合。将所得组合物应用到问题区域。三十分钟后，将面膜洗掉，用柚子汁擦拭面部皮肤。

将一根熟透的香蕉的果肉与捣碎的煮熟的豆子混合，并加入少许柠檬汁。将所得物质涂抹在问题区域三十分钟。建议每周进行两次该程序。仅仅一个月后，皱纹就会明显消失，肤色也会改善。

作为预防措施，这款面膜非常有效：将一汤匙洋甘菊花倒入一杯沸水中，放置半小时。用木勺捣碎几个草莓，并与一汤匙任何植物油、一茶匙液体蜂蜜和洋甘菊浸液混合。彻底混合成分并将所得组合物涂抹到脸上。二十分钟后，用预先浸有温牛奶的化妆棉取下面膜，然后用冷水洗脸。

将几滴依兰精油与顶针葡萄籽油混合。晚上使用所得产品代替普通晚霜。效果立竿见影，皮肤变得光滑柔嫩，皱纹被抚平。

在晚霜中加入几滴蓖麻油。每周使用两次。眼睛下方的网状物完全消失，皱纹明显抚平。

轻轻加热勺子并将其浸入橄榄油中。用凸面，沿着皮肤最舒展的线条，即从额头中心到太阳穴，从鼻翼到眼角，轻轻按摩脸部皮肤，尤其是问题部位。眼睛，从下巴中央到耳朵。进行该过程至少十五分钟，然后用薄荷或鼠尾草汤擦拭皮肤。

为了消除额头上的皱纹，有效使用石蜡，石蜡油（7克，鲸蜡 - 3克，可可脂 - 10克，桃油 - 10克），鲸蜡（鲸蜡 - 6克，石蜡 - 6克），羊毛脂 - 30 克、甘油 - 10 毫升、维生素 A - 3 克、蓖麻油 - 70 毫升、杏油 - 40 毫升）和蜡面膜（等量的蜡、石蜡和羊毛脂）。每个面膜中包含的成分必须在水浴中融化。之后，将所得组合物中折叠成几层的绷带或纱布弄湿，轻轻挤压并涂在前额上。您应该保留该面膜直至其完全硬化。然后小心地取下绷带，并用温水洗脸。该程序每周进行的次数不得超过两次。

石蜡面膜的制备方法如下：将50克石蜡在水浴中加热至50度，加入一茶匙可可脂和等量的蜂蜡。用木勺将所有东西混合均匀。将一汤匙橄榄油与半汤匙葡萄籽油混合，稍微加热并充分润滑之前清洁过的面部皮肤。用特殊的刷子将熔化的石蜡混合物分层涂在油层上。将保鲜膜和毛巾放在这些层的顶部。十五分钟后即可取下面膜，然后用补品擦拭皮肤并用保湿霜润滑。石蜡疗法应每周进行两次。根据问题的严重程度，总共需要十到十二个口罩。

两汤匙天然植物油、一个蛋黄和一汤匙切碎的燕麦片的混合物也有助于抚平额头上的皱纹。将肿块涂在额头上，十五分钟后用温水洗掉。

这种方法也被认为是有效的：将两汤匙奶油、一汤匙啤酒酵母和煮土豆（一个小块茎）的混合物放在塑料袋上。然后将其全部敷在额头上二十分钟。

消除面部皱纹非常有效的民间方法是使用蜂毒。除了使皮肤光滑外，蜂毒还能增加面部和颈部皮肤组织的血流量，使皮肤柔软、滋润，改善肤色。只是使用时要小心，有禁忌症。以剂型形式严格按剂量使用。基于蜂毒的药膏每天最多使用一次，最好是在晚上。

消除眼睛周围的“鱼尾纹”或表情纹。
用半杯沸水冲泡一汤匙切碎的欧芹，然后放置十五分钟以浸泡。然后将一汤匙磨碎的生土豆与两汤匙欧芹浸液和一汤匙橄榄油或其他植物油混合。将所得物质转移到纱布上并涂抹在眼部区域十五分钟。手术后无需洗脸。此程序应每天执行。

用细刨丝器磨碎一小块生土豆。取两汤匙土豆混合物，与等量的小麦粉和煮牛奶混合。将成分充分混合直至形成均匀的团块，涂在眼睛下方的区域并放置十分钟。规定时间后，用温水冲洗面膜。

基于橄榄油的压缩具有极好的效果。将两汤匙橄榄油与维生素 E（一安瓿）或五滴柠檬汁混合，将其敷在眼睛下方区域十分钟，然后用餐巾纸吸干剩余的产品并进行轻微按摩。

用一汤匙液体蜂蜜研磨一种蛋白质，并加入一汤匙切碎的燕麦片。将所得混合物涂抹在眼睛下方的区域，直至完全干燥。之后，用温开水冲洗面膜。

晚上用鲜榨的芦荟汁润滑眼睛下方的皮肤，不仅可以滋润皮肤，还可以防止细纹和皱纹的出现。

将一汤匙蓖麻油和一茶匙维生素 E 油混合。每天晚上，将在水浴中预热的所得组合物涂抹在眼睛周围区域 15 至 30 分钟，并进行轻微按摩。之后，用餐巾纸擦去多余的部分。将这种油混合物存放在冰箱中。

由牛奶、芦荟汁和液体蜂蜜混合物制成的面膜有助于消除眼睛下方的深层皱纹。所有成分均按相同比例服用。

将三汤匙白桦叶倒入一杯冷水中，静置八小时，让混合物充分浸泡。然后将化妆棉浸入输液中，敷在眼睑上十五分钟。

将燕麦片（三汤匙）与四汤匙浓奶油混合。将混合物放入纱布袋中，并敷在眼睛下方区域二十分钟。

将两汤匙燕麦片与一汤匙浓茶和两汤匙液体蜂蜜混合。将所得组合物加热至温热，并将其涂在眼睛下方的区域二十分钟，然后先用温水洗掉面膜，然后用凉开水洗掉。

亚麻籽可以完美抚平皱纹，并且是一种极好的预防剂。将两汤匙亚麻籽倒入 400 毫升水中，大火煮至呈糊状。将所得混合物转移至纱布袋中，敷在眼睛下方二十分钟。先用温水冲洗，然后用凉开水冲洗。

将 50 毫升牛奶与两平汤匙小麦粉混合，并添加少量酵母。用这种混合物润湿纱布，然后涂在眼睛下方的区域。半小时后，取下面膜，用温水清洗，然后用冷水清洗。

为了预防表情纹，请始终彻底滋润皮肤，防止皮肤干燥，不要过度使用晒黑、日光浴和装饰性化妆品，并保持积极的生活方式。使用磨砂膏，但要小心谨慎，手术后一定要滋养皮肤。

现在有很多矫正面部皱纹的方法。只有在预约经验丰富的美容师对您的皮肤状况进行彻底检查后才能使用其中任何一种。只有在这种情况下，效果才会最大，并且可以持续很多年。

表情皱纹是静态皱纹的前兆，也是皮肤衰老的最早迹象。它们是面部肌肉活动的结果，表达了我们的情绪状态。我们的全部感受都会反映在脸上，为此，面部肌肉在白天必须不由自主地收缩约 15,000 次。结果，脸上形成了皱纹和凹槽，这些皱纹和凹槽在年轻时就会消失得无影无踪。然而，多年来，定期的肌肉收缩会在脸上留下难看的痕迹，形成深深的褶皱和皱纹。这些已经是深层老年皱纹，只能通过手术消除，因为表情纹和深层老年皱纹是完全不同类型的皱纹。

什么是表情线？

表情皱纹本质上是动态皱纹（由于肌肉收缩而产生，在休息时消失）。它们引入了皮肤松弛的暂时变化，这是由于面部肌肉收缩而发生的，而面部肌肉积极参与面部表情。

与年龄相关的静态皱纹不同，表情皱纹并不是皮肤衰老的迹象。第一条表情纹出现在很小的时候，大约 15-20 岁，此时由于荷尔蒙的变化，皮肤结构发生了显着的变化。对于面部表情明显、过于积极表达情绪的人来说，皱纹尤其明显。他们说这样的人，他们的情绪实际上写在脸上。最常见的是，表情皱纹出现在额头、外眼角和嘴部：

1. 鱼尾纹（外眼角的皱纹）。很多时候，这种皱纹出现在不戴眼镜的近视人士身上。由于眼睛周围的皮肤非常干燥，因此需要不断补水。缺乏适当的护理会导致鱼尾纹过早形成。
2. 悲伤纹或所谓的木偶纹是从嘴角延伸到下巴的线条。这些皱纹使脸上呈现出永恒的哀伤和悲伤的表情。
3. 法令纹是一种非常不美观的线条，它会让人多活几年。当然，这样的皱纹会严重破坏外观。
4. 性格开朗、性格开朗的人，特别是喜欢做鬼脸、做鬼脸的人，嘴周围会出现表情皱纹。
5. 额头上的表情皱纹表明一个人经常皱眉并通过扬眉来表达惊讶。

每个人的面部都有皱纹，但这并不意味着你不能笑或表达情绪，你只是需要控制他们表达的程度。

表情纹产生的原因

皱纹的出现是由面部的解剖结构决定的。例如，面部皮肤比脚部皮肤薄 7 倍。它几乎没有皮下脂肪组织，每次肌肉运动时都会像纸一样皱巴巴的。与其他肌肉不同，面部肌肉只附着在骨骼上一次，因此缺乏筋膜。当用纤维编织到皮肤中的面部肌肉移动时，它们会收缩，从而拉动皮肤。由于肌肉收缩，肌张力长期增加，从而导致皱纹的形成。

表情皱纹是沿着肌纤维的横向形成的。因此，随着眯眼的习惯，位于鼻子两侧的肌肉导致鼻梁上出现横纹，笑起来的时候就会出现“鱼尾纹”。

年轻时，皮肤富有弹性，有弹性，能够抵抗肌肉收缩。然而，随着年龄的增长，胶原蛋白和弹性蛋白的合成减少，产生的胶原蛋白改变其有序结构。这会导致真皮层和表皮层的连接破坏以及弹性组织变性（弹性纤维的磨损和变性）的发生。此外，随着年龄的增长，面部肌肉的张力会受到干扰。因此，在某些面部皱纹组中，张力会降低，而在其他组中，痉挛性收缩占主导地位。

导致面部皱纹形成的因素

面部皱纹的消除不仅与皱纹出现的原因和机制有关，还与消除导致皱纹出现的因素有关。

导致面部皱纹形成的主要因素：

1. 积极的面部表情是积极表达情绪的结果；
2. 由于压力而导致血管痉挛；
3. 由于压力，血液中肾上腺素的释放增加；
4. 过量的紫外线照射，由于细胞间结构的破坏和细胞DNA的损伤而导致光老化；
5. “有缺陷的”胶原蛋白和弹性蛋白的合成；
6. 由于弹性纤维和胶原纤维的磨损和退化，皮肤弹性及其自然水分下降；
7. 环境的生态状况，直接影响人体皮肤的状况；
8. 体内代谢失衡：荷尔蒙系统故障；
9. 胃肠道疾病;
10. 面部皮肤病（痤疮、红斑痤疮、红斑痤疮）；
11. 肝脏和肾脏疾病；
12. 由于疾病或使用各种饮食而导致体重突然大幅下降；
13. 违反作息和工作安排，夜生活活跃，经常摄入酒精和尼古丁；
14. 面部皮肤护理不当，使用不合适和劣质化妆品。

眼睛下方的表情皱纹

眼睛下方的皮肤非常薄且透明，肌肉薄弱，有两个皮脂腺。血管距离表面非常近，因此，当血液停滞时，红细胞会进入血管间隙，透过一层薄薄的皮肤可见。该区域开始变暗，在眼睛下方形成黑眼圈。

导致眼部皱纹出现的因素有以下几个：

1. 与年龄相关的皮肤变化。年轻时，皮肤有足够的弹性和弹力，不易变形，因此收缩后能恢复原位。随着年龄的增长，胶原蛋白和弹性蛋白的合成减少一半或三倍，皮肤变得容易变形并在自身重量的作用下开始下垂。结果，皱纹形成。
2. 紫外线辐射。由于眼睛周围的皮肤非常薄，而紫外线会破坏胶原蛋白和弹性蛋白，因此持续暴露在阳光下会导致眼睛周围皱纹过早出现。此外，在紫外线辐射的影响下，会形成自由基，破坏健康细胞。
3. 面部表情活跃。由于情绪的活跃表现，面部肌肉不断收缩，导致眼睛周围形成较深的面部皱纹。
4. 皮肤护理不当。由于眼睛周围的皮肤护理不当（皮肤干燥会导致皱纹过早出现），动态皱纹很快就会变成深层静态皱纹。

如何去除眼睛周围的表情纹

如何去除眼周皱纹是很多女性都关心的问题。有几种有效的注射方法可以消除眼睛周围的皱纹：

1. 肉毒杆菌注射。如今，这是最流行和最受欢迎的矫正面部皱纹的方法。这种方法非常容易实施，可以在午休时间进行面部皱纹的矫正，然后患者继续工作活动。肉毒杆菌注射有助于有效放松皮肤，消除动态皱纹，并防止其形成。
2. 使用填充剂 - 丰盈剂（恢复皮肤体积的药物）。这些真皮填充剂是纠正眼睛周围细纹和皱纹的有效方法。它们不仅可以消除眼睛周围的静态皱纹，还可以恢复软组织失去的体积。在填充剂的帮助下，一次就能消除眼睛下方的皱纹。效果可持续一年，之后必须重复注射。
3. 激光换肤。对于存在浅动态皱纹的情况，激光矫正眼睛周围的皱纹非常有效。此外，在消除皱纹的同时，还会刺激胶原蛋白和弹性蛋白的产生，它们负责皮肤的紧致和弹性。
4. 磨皮术。这种研磨方法涉及去除皮肤的表层，适用于细小皱纹和浅皱纹的情况。然而，换肤术具有暂时的效果，一段时间后必须再次重复该过程。
5. 眼睑成形术。这是一种去除皱纹的根本方法，涉及手术干预。此外，使用这种方法可以去除上眼睑上多余的皮肤（悬垂的褶皱）和眼睛下方的疝气（眼袋）。需要注意的是，眼睑整形术是去除皱纹最有效的方法，但同时也是创伤性最大的。

如何在家去除眼部皱纹

应该立即澄清的是，所有对抗皱纹的家庭措施都是预防性的。它们只能防止深层皱纹的出现并延迟其出现的时间。

出于这些目的，建议使用：

1. 局部类视黄醇（维生素 A 的结构类似物），以视黄酸和视黄醇为基础的制剂为代表：（维甲酸、“Retin-A”、“Retin-A micro”、“A-Ret Gel”）、异维A酸（13 cis-视黄酸）；
2. 含有维生素C的精华液；
3. 透明质酸制剂；
4. 按摩;
5. 眼睛周围皮肤的面膜。

如何预防眼睛周围的皱纹

众所周知，预防胜于治疗。在受到某些限制的情况下，您可以将眼睛周围皱纹的出现延迟多年：

1. 避免直接暴露于紫外线辐射；
2. 在阳光明媚的天气里戴上太阳镜；
3. 使用防晒霜时，将其涂抹在眼睛周围的皮肤上；
4. 戒烟，因为吸烟过程会产生基质金属蛋白酶，它能够破坏所有类型的细胞外基质蛋白（胶原蛋白、弹性蛋白、角蛋白）；
5. 喝大量的水；
6. 使用含有类维生素A的药物，可以显着抵抗皱纹的形成；
7. 滋润眼睛周围的皮肤；
8. 使用富含抗氧化剂的食物来中和自由基（维生素、硒和 Omega-3 脂肪酸）；
9. 充足的睡眠和休息，这是恢复活力和恢复所必需的。

嘴角周围表情皱纹

嘴唇周围的皱纹是活跃的面部表情的结果。从解剖学上来说，嘴部区域恰好承受着最重的负荷。毕竟，口腔的圆形肌肉持续工作。每当一个人微笑、大笑、说话、咀嚼食物、哭泣或尖叫时，眼轮匝肌就会收缩，嘴角就会出现皱纹。只有在青少年时期，运动后，面部皱纹立即消失，皮肤光滑。然而，随着时间的推移，它们变得越来越引人注目。

导致嘴部周围形成皱纹的原因是相同的：

1. 胶原蛋白和弹性蛋白的产生减少；
2. 皮肤失去紧致度和弹性；
3. 皮肤暴露于紫外线辐射下；
4. 细胞损伤和自由基的形成；
5. 睡眠时头部位置不正确；
6. 吸烟会导致出现荷包皱纹（嘴唇周围皮肤的垂直薄皱褶）；
7. 皮肤接触香烟烟雾（引起皮肤弹性蛋白和胶原蛋白降解）；
8. 体重大幅减轻；
9. 长时间暴露在寒冷中；
10. 拔牙和长期戴假牙会因皮肤回缩而导致皱纹的形成。

如何去除嘴周围的面部皱纹

您可以通过以下方式消除嘴部周围的皱纹：

1. 面部体操（面部塑造）；
2. 面部按摩；
3. 含有类维生素A的霜；
4. 戴口罩可以防止嘴周围皱纹的产生。

面部锻炼是消除嘴部皱纹最有效、最便宜的方法。您可以自己执行此程序。

例如，您可以进行以下练习：

1. 将更多空气吸入肺部，鼓起脸颊，用嘴猛烈呼气，用手捂住鼻子：
2. 将空气吸入嘴中，从一侧滚动到另一侧，然后通过左侧，然后通过右唇角；
3. 将你的嘴唇做成管状，然后吹一支想象中的蜡烛；
4. 每天给气球充气几次；
5. 张开你的嘴，把嘴唇张得圆圆，就像你需要发音字母“o”一样。

面部按摩可收紧肌肤，使肌肤焕然一新。您也可以自己做。为此，请用干净的手将面霜涂在清洁的皮肤上，然后按摩皱纹，就像抚平皱纹一样。所有的动作都是从唇角到鼻翼的方向进行的。

还有另一种用牙刷进行的按摩。首先必须干净、柔软，以免伤及皮肤。刷子的移动方式与经典按摩相同，从唇角到鼻翼。

含有结构类维生素A（含维生素A）的面霜非常有效，可以有效消除皱纹。它们有助于皮肤更长久地保持紧致和弹性。含有抗氧化剂的膳食补充剂和面霜对消除表情纹非常有效。因此，您应该购买含有抗氧化剂的面霜（其中最受欢迎的是辅酶Q10）和含有硒、维生素和矿物质的营养补充剂。

你应该彻底滋润你的面部皮肤。脱水的皮肤表面很容易形成皱纹和微裂纹，随着时间的推移，由于缺乏水分而变成静态皱纹。

由含有生物活性成分的天然产品制成的面膜对于对抗表情纹非常有效。您可以准备以下面膜：

酸奶油面膜

将半茶匙新鲜胡萝卜汁与等量的酸奶油混合。还添加半茶匙葡萄柚果肉并混合所有东西。涂抹于唇部区域并等待 15 分钟。用餐巾取下面膜并用温水清洗。

鸡蛋面膜

将蛋白打至硬性发泡，加入几滴柠檬汁和少许盐。将面膜敷在脸上的嘴部区域并让其干燥。当面罩干燥时，您不能说话、大笑或微笑。然后用温水洗掉面膜。

橄榄面膜

将半茶匙橄榄油与生蛋黄和一茶匙蜂蜜混合。将混合物涂在嘴唇上，保持 20 分钟，然后用温水冲洗。

如何应对表情皱纹

现代美容有大量的方法和手段可以有效对抗面部皱纹。最有效的是注射药物，可以显着降低肌纤维的活性。此外，它们还可以改善皮肤结构，额外滋养和滋润皮肤，恢复失去的体积，使皮肤紧致有弹性。在对抗表情皱纹方面，基于肉毒杆菌、透明质酸和羟基磷灰石钙的填充剂具有良好的效果。

使用 Aptos 螺纹进行埋线提升能够形成可靠的内部框架，有效收紧皮肤。

对于刚刚出现的面部皱纹，将基于合成肽的化妆品制剂涂抹在皮肤上非常有效。含有肌肉松弛剂（六胜肽）的美容霜也能够抵抗面部皱纹的形成。这些化妆品中含有2-3%的这种物质，可有效影响动态皱纹。经常使用该霜，皱纹在一个月内就会变得不那么明显。此外，现代美容霜含有肉毒杆菌毒素，可防止面部肌肉收缩。结果，新的皱纹不会出现，旧的皱纹也会被抚平。

使用您自己的（自体）脂肪，您可以填充脸上的褶皱和皱纹。此过程称为脂肪填充。对于脂肪移植，使用的是人自己的（自体）脂肪。

通过硬件美容课程（磨皮、激光换肤、化学换肤）可以有效消除表情皱纹。

那么，让你显着恢复青春最根本的方法就是整形手术。

即时修正面部皱纹的制剂

目前，几分钟内消除面部皱纹的化妆品非常受欢迎。其中包括含有合成肽的乳霜，我们在上面写过。有各种基于肽的凝胶、精华液和乳液，非常有效。肽是由氨基酸残基制成的有机物质，具有很强的生物活性。

此外，肽很容易渗透皮肤并影响皮肤细胞中发生的过程。它们刺激身体产生促进组织快速再生和细胞过程自我调节的物质。与传统产品不同，此类药物对面部皱纹有立竿见影的效果。持续使用，含有肽的乳膏可以在体内积累并产生持久的效果。首次使用后，效果持续时间不超过10小时，经常使用该药物可延长至一个月。此类药物的最大优点是任何年龄的女性都可以使用它们。

预防皱纹

预防皱纹需要综合方法。从25岁开始，即使皱纹本身还没有出现，也有必要采取积极措施防止面部皱纹的形成。但与此同时，你也不应该放弃，即使是对于一个四十岁的女人。即使在这个年龄，也可以预防新的面部皱纹的出现，并防止其转变为与年龄相关的静态皱纹。

为此，您需要：

1. 戒除不良习惯：吸烟、饮酒、某些药物；
2. 正确睡眠：枕头不宜太高，下巴不宜碰到胸部；
3. 避免阳光直射，第一条静态皱纹的出现是由紫外线辐射引起的；
4. 夏季和早春，给皮肤涂抹防护系数至少为30的防晒霜，因为每个美容师都知道最好的抗皱霜是防晒霜；
5. 进行面部体操；
6. 定期去看美容师，美容师会开出一套预防措施来防止皱纹的出现；
7. 服用含有抗氧化剂的膳食补充剂，可以中和皮肤因暴露于紫外线辐射而形成的自由基；
8. 使用具有提拉功效的面膜作为面部皮肤护理；
9. 饮食正确，体重不要急剧增加，也不要减肥，因为体重的突然波动会导致皱纹的形成；
10. 避免压力和严重的心理情绪状态；
11. 定期由专家进行专业的面部按摩，可以增强面部和颈部的肌肉，调理它们，抚平面部皱纹并防止新皱纹的形成。

“20岁，你拥有了大自然赋予你的容颜；
30岁，你拥有生活为你雕刻的容颜；
50岁的时候你就拥有了你应得的面孔。”
可可香奈儿

这位伟大的潮流引领者知道，任何年龄的面孔都可以是美丽的。如果说在香奈儿时代，青春是用来保持新鲜空气和好心情的话，那么现代时尚女神就爱上了肉毒杆菌和透明质酸注射。根据 ASAPS 研究，每三分之一的美容师患者都会诉诸肉毒杆菌毒素来焕发青春，其中 16% 的人更喜欢生物再生疗法 [1]。

表情皱纹的成因：理想面孔的秘密

透明质酸注射在整容手术中保持最流行的状态并非巧合。在皮肤的结构中，透明质酸负责弹性，并与负责皮肤弹性的蛋白质胶原蛋白协同作用。当皮肤层中的胶原蛋白或酸含量减少时，就会出现所谓的表情纹。发生这种情况的原因有多种：与年龄相关的皮肤变化、糖尿病等慢性疾病、频繁且长时间的日光浴、生活在恶劣的气候条件下、压力、吸烟、恶劣的环境以及……对甜食的热爱！糖会破坏“青春蛋白质”胶原蛋白，成为皱纹出现的罪魁祸首之一。其他刺激物可能是咖啡、碳酸饮料和酒精：它们都会使身体脱水，尤其是皮肤脱水。干性皮肤容易受到温度变化、阳光和硬水的影响。因此，只需减少饮食中糖、咖啡和酒精的摄入量，就可以迈出年轻化和纠正面部皱纹的第一步。

然而，面部皱纹之所以如此命名，是因为它们的出现也是由活跃的面部表情引起的。而通过这些皱纹的具体位置，就可以判断出主人的性格和习惯。

1. 外眼角的皱纹常常在年轻时出现。它们有时被通俗地称为“鱼尾纹”。它们的出现是由眯眼的习惯引起的，例如近视。你周围的人可能不会怀疑狡猾的斜视是眼睛屈光的病理学。但眼角的“鱼尾纹”在第一次见面时就会暴露主人的身份。在这种情况下，矫正眼睛周围的面部皱纹还涉及到眼镜或隐形眼镜的正确选择。
2. 法令纹是从鼻子顶部延伸到下巴两侧的两条线。相学家说，这样的皱纹表明主人的顽固。生理学家说，它们可能是不正确的咬合或体内荷尔蒙变化的结果，例如，在女性更年期期间。
3. 嘴唇周围的皱纹，或荷包皱纹。它们出现的原因是口轮匝肌的持续活动。一个人说话、表达情感、伸出嘴唇亲吻、用吸管喝鸡尾酒，却不会想到在这些时刻他对嘴唇周围那些“光线”的出现做出了贡献。荷包皱纹通常很早就出现，因为嘴唇周围的皮肤非常薄且敏感。
4. 如果嘴角向下的皱纹叠加在嘴部周围的皱纹上，那么脸上就会凝固出疲倦和悲伤的表情，这通常被称为“悲伤的面具”。他们指出，如果微笑的习惯胜过皱眉的习惯，嘴唇周围的皱纹出现的频率就会大大降低。
5. 额头上有皱纹。横纹是主人精神活动旺盛、面部表情活泼动人的标志。当一个人思考、表达惊讶、洞察力、困惑、喜悦时，就会出现这样的皱纹。额头上的垂直皱纹通常在五十年后的成年期形成，可能表明主人经常头痛或神经症、抑郁、压力和焦虑。

20 年后，可以使用含有活性物质的面霜消除第一道浅表模拟（或动态）皱纹。它们通常含有二甲氨基乙醇 (DMAE)、各种外在形式的维生素 A 和 E、硫辛酸等物质。所有这些物质都充当抗氧化剂，有助于激活真皮层的细胞过程。对于更深的皱纹，可以通过注射使用相同的物质。最后，与年龄相关的深层（静态）皱纹在 40 年后出现，且不依赖于其主人的面部表情，只能通过手术消除，通常借助面部皮肤紧致术。硬件方法只能减轻皱纹的严重程度。

由于身体自然衰老或服用某些强效药物后内分泌疾病的结果，面部、颈部和身体上可能会出现静态皱纹。但通常情况下，随着年龄的增长，一系列因素的积累——从长时间暴露在阳光下到荷尔蒙变化——使得皱纹的出现不可避免。专家会选择哪种类型的面部皱纹矫正方法取决于您的“记录”中的皱纹到底是什么。

如何消除表情皱纹：7大方法

下面我们将看看用于纠正皱纹的主要美容程序。

肉毒杆菌疗法。 使用肉毒杆菌毒素注射——一种阻断注射部位肌肉功能并消除动态褶皱的药物。这是全世界最流行的消除表情纹的方法之一。然而，肉毒杆菌疗法不仅用于美容目的，还用于眼睑痉挛、斜视、局部肌肉痉挛，甚至脑瘫。

施用肉毒杆菌毒素的程序在门诊几分钟内完成。对给药部位进行冷却和消毒。使用细针将物质注射到紧张区域。注射后，再次冷却注射部位以防止肿胀和瘀伤。

如果有过敏症、重症肌无力、注射部位软组织感染、怀孕和哺乳期、出血性疾病和高度近视，则禁止进行该手术。

肉毒杆菌疗法的效果在一次手术后发生，持续六个月到一年。持续时间取决于身体新陈代谢的个体特征。

中胚层疗法 。将针对每位患者的单独组合物注射到皮肤的中层 - 真皮中。这个程序已经使用了很长时间并且很受欢迎。最初是用来缓解疼痛的，现在则用来治疗皮肤炎症、矫正面部皱纹、各种皮疹、橘皮组织、淋巴循环障碍，甚至作为治疗耳鼻喉科疾病的辅助方法。所谓的中观鸡尾酒包括维生素、草药提取物、氨基酸和矿物质。该手术可以与肉毒毒素注射或换肤结合使用。在第一种情况下，首先进行美塑疗法，然后进行肉毒杆菌注射，在第二种情况下，首先进行换肤，然后进行美塑疗法。其效果取决于鸡尾酒的成分，并且在大多数情况下与细胞过程的激活、血液循环和皮肤更新有关。一般来说，整个过程不会超过半小时。

美塑疗法的绝对禁忌症：对注射的病理性恐惧、注射部位的肿瘤、血友病（针对深层技术）。相对禁忌症主要与注射药物过敏、肾脏和肝脏病变有关。一个疗程的美塑疗法包括 5-7 次疗程。其间隔时间应为7-10天左右。每 1-2 个月必须执行一次纠正程序。

生物再生 — 透明质酸使皮肤深层饱和。翻译过来，“生物复兴”一词的意思是“自然复兴”。该方法的名称充分体现了其本质。当皮肤缺乏自身的透明质酸时，从外部引入透明质酸可以恢复其弹性，并使其从内部焕发光彩。该过程相对无痛，并且在第一次疗程后效果显着。它没有特定的禁忌症。非特异性与注射给药方法有关（害怕针头、出血性疾病等）。课程由3-4节组成，必须有一个月的休息时间。效果可持续6至18个月，具体取决于皮肤状况及其个人特征。

血浆提升 或 PRP 方法，是将富含患者自身血小板的血浆定向注射到皮肤问题区域。该方法基于这样的理论：当血浆中血小板的浓度增加近10倍时，它就会获得生物刺激特性。在受影响的区域，血小板产生的生长因子的数量增加。这促进了干细胞形成皮肤细胞。因此，皮肤会自然更新。

在手术之前，从患者的静脉中抽取血液，然后将其分成几个部分。富含血小板的级分通过皮下和皮内施用。通常此过程进行 2 次，间隔 2 周。等离子提升的效果不会立即显现；只有两周后才能评估：通常，它与表面手术提升相当。皮肤变得更有弹性和年轻。等离子提升术用于化学和激光换肤后皮肤的快速恢复、皮肤弹性丧失以及面部皱纹的矫正。如果皮肤出现炎症和脓疱、严重免疫紊乱和糖尿病严重并发症、急性病症和慢性疾病恶化，则禁止进行该手术。

轮廓塑料。 正如该手术的名称所暗示的，它有助于恢复随着年龄的增长而消失的椭圆形脸部的清晰轮廓，或者塑造嘴唇、颧骨和下巴的轮廓。通常，轮廓整形手术用于矫正鼻唇沟。这种效果是通过注射填充剂来实现的 - 轮廓的特殊准备。为此，使用合成填充剂（羧甲基纤维素、聚环氧乙烷、聚丙烯）以及具有胶原蛋白和透明质酸的各种组合的填充剂。在皱纹矫正过程中，将含有该组合物的针插入每条皱纹下方，深度为2.8毫米。该手术的效果立即显现，并持续数月，有时甚至数年。肿胀和瘀伤消失后 7-10 天内即可评估轮廓的完整结果。在患有凝血病症、对注射药物过敏、急性传染病、易于形成疤痕疙瘩或进行化学换肤后的情况下，该手术是禁忌的。

化学剥皮。 使用弱酸溶液去除皮肤上皮表层的程序。去角质是一项严肃的美容手术；其实施需要医疗资格、经验并严格遵守说明。换肤的本质是通过使用特殊化合物通过化学作用刺激皮肤更新。化学换肤分为三种类型：浅层（去除细纹、痤疮和色素沉着）、中度（使皮肤恢复活力、消除明显缺陷）和深层。后一种类型适用于超过 55 岁且有严重与年龄相关的皮肤变化的女性：眼睑下垂、深层皱纹、疤痕等。如果浅层和中度换肤不需要患者进行特殊准备，则深层换肤剥皮类似于外科手术。它是在全身麻醉下进行初步医学检查。该过程持续约两个小时。所有三种类型脱皮的常见限制是：计划或正在进行的怀孕；母乳喂养期；急性呼吸道疾病和病毒感染；疱疹病毒恶化；发烧、面部伤口、太阳活动频繁的时期。脱皮后，皮肤需要特别护理，医生会详细告诉你。

埋线提升术 - 美容医学领域的新产品。它涉及通过将特殊的中线引入皮下层来强化皮肤组织，从而形成一种框架。线是用长度为 25 至 60 毫米的特殊针插入的。它们不仅塑造面部轮廓，还刺激皮肤中层（真皮）胶原蛋白的产生。在六个月的过程中，胶原纤维逐渐沿着这些线生长，也就是说，形成了坚固的胶原纤维基础，而不是线框架。这样皮肤就能维持一年半到两年的时间。该手术的优点是几乎不会引起过敏或材料排斥；感觉不到线并且不会限制面部肌肉。该手术不适用于活动性感染、皮肤炎症、心血管疾病、凝血障碍和内分泌疾病。

许多美容手术可以相互结合。然而，年轻化策略始终由专家单独确定，并考虑患者的适应症和禁忌症。一个合格的医生绝不会开不必要的程序；他会问你得了什么病，你现在有没有病，并测试你的皮肤。如有必要，他将进行额外检查。请记住，健康、光滑、有光泽的皮肤是整体健康的标志。

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为了预防皱纹，你应该遵循适当的营养、滋润皮肤、即使在淡季也要使用防晒霜以及进行简单的运动来温暖面部肌肉。也不建议使用厚重的粉底，或者至少涂上保湿的底霜。