表情ジワの処置

表情じわは、不快な皮膚トラブルの中で最も初期のものです。皮膚上のこれらの見苦しいひだは、私たちの感情状態を表現する顔の筋肉の活発な働きによって現れます。笑い、笑顔、悲しみ、涙 - 私たちの顔の筋肉は、1日に約15,000回無意識に収縮します。この場合に形成される溝やしわは、若い頃はすぐに完全に滑らかになります。リラックスするだけで済みますが、年月が経つと、顔の筋肉の定期的な収縮により、小さなひだの形で目に見える痕跡が残り始めます。年齢を重ねるごとに、より深く、より鮮明に。

表情じわの原因。
顔のしわと加齢によるしわは全く同じものではないことにすぐに注意してください。加齢に伴うしわは、30 歳を過ぎてから現れることがほとんどですが、顔のしわはかなり若い人の顔にも現れることがあります。会話中に眉をひそめたり、目を細めたりするなどの不快な習慣がある人は、20歳に達する前にそれらを取得する危険があります。この現象には、ありふれた神経ショックから皮膚細胞 (線維芽細胞) の構造的特徴による遺伝的素因まで、さまざまな理由が考えられます。実際、それらはコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸の生成に関与しており、さらに筋肉の収縮にも関与しています。このようなしわの出現に大きな役割を果たしているのは、代謝障害と皮膚の栄養不足です。ほとんどの場合、顔のひだは額、眉間の鼻梁、目尻（目尻のしわ）、ほうれい線の領域にあります。

マイナスの環境要因（高湿度、低温、太陽など）にさらされると、顔のしわが深くなります。顔の筋肉が収縮するたびにできるひだやシワは年齢とともに残りますが、これは細胞の再生プロセスの減速や、低品質または不適切な化粧品の使用が原因です。悪い生活習慣、悪い習慣（喫煙や飲酒）、運動不足など。もこの不快な問題の発生に寄与しています。

顔のしわと戦う現代的な方法。
これらのしわは顔の皮膚を魅力的でなくし、時には不快な表情を与えます。この場合、人は自分の外見や自分自身に不満を抱いており、それが特定のコンプレックスの発症を引き起こすため、これらすべてが対人コミュニケーションに影響します。表情を常にコントロールすることは不可能ですし、その必要もありません。今日、顔のしわに対処するための方法の武器庫では、筋線維の活動を大幅に低下させる特別な薬の注射が非常に効果的であると考えられています。さらに、肌に潤いを与えて栄養を与え、細胞間スペースを満たし、弾力性を与えます。このタイプのしわとの戦いでは、特別なマスクやその他の化粧品、プロのマッサージ、特別な顔の体操（顔の構築）、輪郭形成手術、ボトックス、ヒアルロン酸、レスチレン、およびディスポートの注射が効果的に役立ちます。

皮膚の表面に塗布する合成ペプチドを主成分とした化粧品は非常に効果的です。安定した内部フレームを形成するアプトス糸は表情ジワの防止に効果的です。顕著な皮膚欠陥を除去するために、ハードウェア美容学（ピーリング、レーザー・リサーフェシング）および形成外科（フェイスリフト）が効果的に使用されます。

顔のしわを内側から特別なバイオゲルまたは脂肪組織で埋めることで、顔のしわをなくすことができます。筋弛緩剤（アルジルリンヘキサペプチドなど）を含むクリームの使用は、そのようなしわを防ぐのに役立ちます。化粧品には、有効な効果をもたらす人工的に合成された分子が少量（有効成分の2～3％）含まれています。この効果はボトックスよりわずかに弱いですが、副作用や禁忌がないことが特徴であり、顕著な効果は1か月の定期的な使用後に顕著になります。

一般に、表情しわとの戦いでは、その効果は包括的に実行されるべきであり、そうして初めて結果が顕著になります。

表情ジワにボトックス。
このタンパク質薬剤の注射は、顔のひだに対抗する優れた非常に効果的な方法と考えられています。ボトックスは神経インパルスの筋線維への伝達を防ぎ、顔の筋肉に長期的な弛緩をもたらします。このような注射は、首、額、目の周りのしわ（いわゆる目尻のしわ）を完全に滑らかにしますが、この方法でほうれい線や顎のしわを滑らかにすることはお勧めできません。この手順は、最も深いしわの領域にヒアルロン酸を導入することで補完できます。施術の効果は6ヶ月持続します。ボトックス注射は医学教育を受けた美容師によって行われるのが最善です。

現在では、顔のしわを改善する薬用化粧品を使用することでボトックス注射の効果が得られます。もちろん、結果は注射の場合ほど早くはありませんが、しわが深くない場合は、この化粧品で問題を解決するのに十分です。さらに、そのような化粧品は、外観に対する優れた予防策としても役立ちます。

表情ジワ対策化粧品。
多くの化粧品には、顔の筋肉や神経終末に影響を与えるボツリヌス毒素が含まれています。しかし、真皮とそこに含まれるコラーゲンおよびエラスチン繊維に直接作用する別のグループの化粧品があります。筋肉の働きにより常に圧縮されているこれらの線維が皮膚の上層の変形を引き起こし、顔の皮膚に目に見えるひだの出現に寄与します。それらの形成を防ぐだけでなく、既存のそれらを減らすには、真皮が積極的に収縮する能力をブロックする必要があります。そのため、この原理に基づいて作用する特別なクリームや美容液が開発されました。つまり、筋肉が収縮すると、信号が真皮に届かないか、信号が弱くなるため、皮膚の上層はリラックスした状態のままになります。その結果、しわが目立たなくなるだけでなく、既存のしわも滑らかになります。化粧品会社の中では、ヴィシー、ジバンシィ、ロレアル、ゲラン、M120、ランコム、ディオール、ヘレナ ルビンスタイン、マティスなども同様の効果を持つ製品を製造しています。

顔のしわを瞬時に補正する製品。
今では表情ジワをあっという間に改善できる化粧品が人気です。これらの製品には、天然の生物活性を持つアミノ酸残基を含む有機物質であるペプチドを含むクリーム、ジェル、美容液が含まれます。ペプチドは皮膚の奥深くまで容易に浸透する能力があり、進行中の生理学的プロセスに重大な影響を与えます。これらは体内の必要な物質の生成を刺激し、必要な量の物質の生成を助けます。このような化粧品の使用は、自己調整と回復プロセスの迅速な回復を促進します。従来の治療法は即効性はなく、数日後に効果が現れます。

継続的に使用すると、そのような化粧品は体内に蓄積する可能性があります。最初の使用後、効果は10時間持続し、定期的に使用すると最大1か月間効果が延長されます。このような薬には禁忌や副作用はなく、少なくとも特定されていません。このような製品は、あらゆる年齢の女性が使用できます。

顔のしわの予防と解消のための民間療法。
伝統医学は、顔のしわに対する基本的な化粧品ケアに優れた追加効果を発揮します。いつまでもみずみずしく若々しい肌を保つためには、できるだけ早くから肌のお手入れをすることが必要です。

もちろん、民間療法はそのようなしわを完全に取り除くことはできませんが、細胞構造を回復し、栄養と酸化のプロセスを正常化し、皮膚を引き締めて弾力性を与えるのに役立ちます。外来薬のレシピを定期的かつタイムリーに使用すると、顔のしわが目に見えて滑らかになり、減少します。すぐに言っておきますが、一度の手術で奇跡を期待すべきではありません。すべてに統合されたアプローチが必要です。

したがって、優れたスムージング剤は天然油（ピーチ、オリーブ、ゴマ、アプリコット、アーモンド、亜麻仁油など）です。オイルを指先で皮膚の問題のある部分にマッサージし、15分間マッサージします。その後、残ったオイルを紙ナプキンで吸い取ります。オイルを使って湿布やマスクを作ることもできます。

小さじ1杯のにんじんジュース、サワークリーム、グレープフルーツの果肉を混ぜます。得られた組成物を問題のある領域に塗布し、20分後、温かい沸騰したお湯ですすぎ、角氷で皮膚を拭きます。サワークリームとグレープフルーツ果肉の代わりに、カッテージチーズとクリームを使用することもできます。

次のレシピを使用することも効果的です。グレープフルーツの4分の1の果肉を、小さじ1杯のニンジンジュース、同量のサワークリーム、コーヒーグラインダーで砕いた米と混ぜます。得られた組成物を問題のある領域に塗布します。 30分後、マスクを洗い流し、顔の皮膚をグレープフルーツジュースで拭きます。

よく熟したバナナ1本の果肉と潰した茹で豆を混ぜ、少量のレモン汁を加えます。得られた塊を問題のある領域に30分間塗布します。週に2回この手順を実行することをお勧めします。わずか1か月後、しわが目に見えて滑らかになり、顔色も改善されます。

予防策として、このマスクは非常に効果的です。大さじ1杯のカモミールの花をコップ1杯の沸騰したお湯に注ぎ、30分間放置します。木のスプーンで数個のイチゴを潰し、大さじ1杯の植物油、小さじ1杯の液体蜂蜜、カモミール注入液と混ぜます。成分をよく混ぜて、得られた組成物を顔に塗ります。 20分後、温かい牛乳に浸したコットンでマスクを外し、冷水で顔を洗います。

イランイラン エッセンシャル オイルを数滴、グレープ シード オイルの指ぬきに混ぜます。得られた製品を夜、通常のナイトクリームの代わりに塗ります。結果はすぐにわかり、肌は滑らかでビロードのようになり、しわは滑らかになります。

ナイトクリームにヒマシ油を数滴加えます。週に2回使用してください。目の下の網目が完全に消え、しわが目に見えて滑らかになります。

スプーンを軽く温め、オリーブオイルに浸します。凸面を使って、顔の皮膚、特に問題のある部分を、皮膚の最も伸びの少ないラインに沿って、つまり額の中心からこめかみ、鼻翼から鼻の隅まで優しくマッサージします。目、あごの中心から耳まで。この手順を少なくとも15分間実行してから、ミントまたはセージの煎じ薬で皮膚を拭きます。

額のしわを取り除くには、パラフィン、パラフィンオイル（7 g、鯨鯨 - 3 g、ココアバター - 10 g、桃油 - 10 g）、鯨鯨（鯨鯨 - 6 g、パラフィン - 6 g、ラノリン - 30 g、グリセリン - 10 ml、ビタミン A - 3 g、ヒマシ油 - 70 ml、アプリコット油 - 40 ml）およびワックスマスク（同量のワックス、パラフィン、ラノリン）。各マスクに含まれる成分はウォーターバスで溶かす必要があります。この後、得られた組成物で数層に折りたたまれた包帯またはガーゼを湿らせ、軽く絞って額に適用します。このマスクは完全に硬化するまで保管してください。次に、包帯を慎重に外し、ぬるま湯で顔を洗います。この手順は週に2回までしか実行できません。

パラフィンマスクは次のように調製されます。50 gのパラフィンをウォーターバスで50度に加熱し、小さじ1杯のココアバターと同量のミツロウを加えます。木のスプーンですべてをよく混ぜます。大さじ1杯のオリーブオイルと大さじ1/2杯のグレープシードオイルを混ぜ、軽く温めて、事前に洗浄した顔の皮膚にたっぷりと潤滑させます。溶けたパラフィン混合物を油層の上に専用のブラシで何層にも塗ります。これらの層の上にラップフィルムとテリータオルを置きます。マスクは15分後に取り外すことができ、その後、皮膚を強壮剤で拭き、保湿剤で潤滑する必要があります。パラフィン療法は週に2回行う必要があります。問題の程度に応じて合計10～12枚のマスクが必要となる。

天然植物油大さじ2杯、卵黄、刻んだオートミール大さじ1杯を混ぜると、額のしわを伸ばすのに役立ちます。塊を額に塗り、15分後に温水で洗い流します。

この方法も効果的だと考えられています。クリーム大さじ2、ビール酵母大さじ1、茹でたジャガイモ（小さな塊茎1個）を混ぜたものをビニール袋に入れます。次に、それをすべて額に湿布として20分間貼ります。

顔のしわを解消するための非常に効果的な民間方法は、蜂の毒の使用です。肌を滑らかにすることに加えて、ミツバチの毒は顔と首の皮膚組織の血流を増加させ、肌をビロードのように滑らかにし、潤いを与え、顔色を改善します。使用する場合のみ注意が必要であり、禁忌があります。剤形の形で厳密に用量を守って使用してください。ミツバチの毒をベースにした軟膏は、1日1回まで、できれば夕方に使用できます。

目の周りの「目尻のしわ」や表情じわを解消します。
刻んだパセリ大さじ1杯をコップ半分の熱湯で煎じ、15分間放置して注入します。次に、すりおろした生のジャガイモ大さじ1杯とパセリ注入大さじ2杯、オリーブ油またはその他の植物油大さじ1杯を混ぜ合わせます。得られた塊をガーゼ布に移し、目の領域に15分間塗布します。施術後は顔を洗う必要はありません。この手順は毎日実行する必要があります。

小さな生のジャガイモを1個、細かいおろし金ですりつぶします。大さじ2杯のジャガイモ混合物を取り、同量の小麦粉と沸騰した牛乳と混ぜます。均質な塊が形成されるまで成分をよく混ぜ、目の下の領域に塗布し、10分間放置します。指定された時間が経過したら、マスクをぬるま湯ですすいでください。

オリーブオイルをベースにした湿布は優れた効果を発揮します。大さじ2杯のオリーブオイルとビタミンE（1アンプル）または5滴のレモン汁を混ぜ、この湿布を目の下の領域に10分間貼り、その後紙ナプキンで吸い取って残りの製品を取り除き、軽くマッサージします。 。

プロテイン 1 つを液体蜂蜜大さじ 1 杯とすりつぶし、刻んだオートミール大さじ 1 杯を加えます。得られた混合物を目の下の領域に塗布し、完全に乾くまで放置します。この後、マスクを温かい沸騰したお湯ですすいでください。

夜、絞りたてのアロエベラジュースで目の下の皮膚を滑らかにすると、皮膚に潤いを与えるだけでなく、小じわやシワの発生を防ぎます。

大さじ1杯のヒマシ油と小さじ1杯のビタミンEオイルを混ぜます。毎晩、水浴で予熱した組成物を目の周りに15〜30分間塗布し、軽いマッサージを行います。この後、紙ナプキンで余分な部分を拭き取ります。この混合油は冷蔵庫に保管してください。

牛乳、アロエジュース、液体蜂蜜を混ぜて作ったマスクは、目の下の深いシワを取り除くのに役立ちます。すべての成分が同じ割合で摂取されます。

大さじ3杯の白樺の葉にコップ1杯の冷水を注ぎ、混合物が浸透するまで8時間放置します。次に、綿パッドを注入液に浸し、まぶたに15分間塗布します。

オートミール（大さじ3）と生クリーム大さじ4を混ぜます。混合物をガーゼ袋に入れ、目の下の領域に20分間湿布として貼ります。

オートミール大さじ2杯と、濃いめに淹れたお茶大さじ1杯、液体蜂蜜大さじ2杯を混ぜます。得られた組成物を温まるまで加熱し、目の下の領域に20分間塗布し、その後マスクを最初に温水で、次に冷熱湯で洗い流します。

亜麻仁はしわを完璧に伸ばし、優れた予防効果があります。亜麻仁大さじ2杯を水400mlに注ぎ、火にかけ、どろどろの塊が得られるまで調理します。得られた混合物をガーゼ袋に移し、目の下に20分間塗布します。最初にぬるま湯で洗い流し、次に冷やした熱湯で洗い流します。

牛乳50mlと小麦粉大さじ2杯を混ぜ、少量のイーストを加えます。ガーゼ布をこの混合物で湿らせ、目の下の領域に塗ります。 30分後、マスクを外し、温水、次に冷水で洗います。

ほうれい線を防ぐには、常に肌の保湿を徹底して乾燥を防ぎ、太陽の下での日焼けやサンルーム、化粧品の使い過ぎを避け、アクティブなライフスタイルを送りましょう。スクラブを使用しますが、慎重に慎重に使用し、手順の後は必ず皮膚に栄養を与えてください。

今日、顔のしわを修正するための方法は非常にたくさんあります。それらの使用は、皮膚の状態を徹底的に検査した後、経験豊富な美容師の予約の下でのみ実行する必要があります。この場合にのみ、結果は最大になり、何年も続きます。

表情じわは静的しわの前兆であり、皮膚の老化の最も初期の兆候です。これらは、私たちの感情的な状態を表現する顔の筋肉の活動の結果として発生します。私たちのあらゆる感​​情が顔に反映され、そのために顔の筋肉は1日に約15,000回も無意識に収縮する必要があります。その結果、顔にしわや溝が形成され、若い年齢では安静時に跡形もなく消えます。しかし、長年にわたって、定期的な筋肉の収縮により、深いひだや溝の形で顔に見苦しい跡が残ります。表情じわと深い年齢しわは全く異なる種類のしわであるため、これらは外科手術でのみ取り除くことができる深い年齢しわです。

表情線とは何ですか？

表情じわは本質的には動的なしわ（筋肉の収縮の結果として生じ、安静時に消える）です。これらは、顔の表情に積極的に関与する顔の筋肉の収縮の結果として起こる皮膚の起伏に一時的な変化をもたらします。

加齢に伴う静的シワとは異なり、表情シワは皮膚の老化の兆候ではありません。最初の表情線は、ホルモンの変化の結果として皮膚の構造に重大な変化が起こる15〜20歳程度の非常に若い年齢で現れます。しわは、表情がはっきりしていて、感情をあまりにも積極的に表現する人に特に目立ちます。そのような人々について彼らは、彼らの感情が文字通り顔に表れると言います。ほとんどの場合、表情じわは額、目尻、口元に現れます。

1. 目尻のシワ（目尻のしわ）。非常に多くの場合、そのようなしわはメガネをかけていない近視の人に現れます。目の周りの皮膚は非常に乾燥しているため、常に水分補給をする必要があります。適切なケアを怠ると、早期に目じりの形成が引き起こされる可能性があります。
2. 悲しみ線、いわゆるマリオネットラインとは、口角から顎に向かって伸びる線のことです。これらのしわは、顔に永遠に悲しげで悲しい表情を与えます。
3. ほうれい線は非常に魅力のない線であり、その人に数年余分に歳を与えます。当然のことながら、そのようなしわは外観を著しく損ないます。
4. 口の周りの表情じわは、明るく元気な人、特に顔をしかめたりするのが好きな人に現れます。
5. 額の表情じわは、人が眉をひそめ、眉を上げて驚きを表現することが多いことを示しています。

誰でも顔のしわはありますが、笑ったり感情を表現したりできないということではなく、表情の程度をコントロールする必要があるだけです。

表情じわの原因

しわの外観は、顔の解剖学的構造によって決まります。顔の皮膚は、たとえば足の皮膚に比べて 7 倍薄いです。皮下脂肪組織がほとんどなく、筋肉が動くたびに文字通り紙のようにくしゃくしゃになります。他の筋肉とは異なり、顔の筋肉は骨に一度だけ取り付けられているため、筋膜がありません。皮膚に繊維が織り込まれている表情筋が動くと収縮し、皮膚も一緒に引っ張られます。筋肉の収縮の結果、筋肉の緊張が長期間にわたって増加し、しわの形成につながります。

表情じわは筋線維の横方向に形成されます。そのため、目を細める癖があると、鼻の両側にある筋肉が原因で鼻筋に横ジワができ、笑ったときに「目尻のしわ」ができてしまいます。

若い年齢では、皮膚は弾力性があり、弾力性があり、筋肉の収縮に抵抗することができます。しかし、年齢とともにコラーゲンやエラスチンの合成量が減少し、生成されたコラーゲンの秩序構造が変化します。これにより、真皮層と表皮層の接続が破壊され、弾性線維症（弾性線維の磨耗と変性）が発生します。また、加齢とともに顔の筋肉の緊張も崩れてきます。その結果、顔のしわの一部のグループでは緊張が低下しますが、他のグループではけいれん性収縮が優勢になります。

顔のしわの形成に寄与する要因

顔のしわの除去は、その外観の原因とメカニズムだけでなく、その外観を引き起こす要因の除去にも関連しています。

顔のしわの形成に寄与する主な要因:

1. 感情の活発な表現の結果としての活発な顔の表情。
2. ストレスによる血管のけいれん。
3. ストレスの結果として血中へのアドレナリンの放出が増加します。
4. 過剰な紫外線は、細胞間構造の破壊や細胞の DNA への損傷による光老化を引き起こします。
5. 「欠陥のある」コラーゲンとエラスチンの合成。
6. 弾性線維とコラーゲン線維の磨耗と変性による皮膚の弾力性とその自然な水分の減少。
7. 人間の皮膚の状態に直接影響を与える環境の生態学的状態。
8. 体内の代謝の不均衡：ホルモン系の機能不全。
9. 消化管の病気;
10. 顔の皮膚疾患（座瘡、酒さ、酒さ）;
11. 肝臓と腎臓の病気。
12. 病気やさまざまな食事療法の結果として起こる、大幅かつ突然の体重減少。
13. 休息と労働スケジュールの違反、アルコールとニコチンの頻繁な摂取による活動的な夜の生活。
14. 不適切な顔のスキンケア、不適切で低品質の化粧品の使用。

目の下の表情じわ

目の下の皮膚は非常に薄く透明で、筋肉が弱く、皮脂腺が 2 つあります。血管は表面に非常に近いところに位置しているため、血液が停滞すると、赤血球が血管間に入り込み、皮膚の薄い層を通して見えるようになります。この領域が暗くなり始め、目の下にクマが形成されます。

目の下にしわができる原因はいくつかあります。

1. 加齢に伴う皮膚の変化。若い頃は、皮膚は十分な弾力と弾力を持っており、変形しにくいため、収縮しても元の位置に戻ります。年齢とともに、コラーゲンとエラスチンの合成は半分から3分の1に減少し、皮膚は変形しやすくなり、自重でたるみ始めます。その結果、シワが発生してしまうのです。
2. 紫外線。目の周りの皮膚は非常に薄く、紫外線はコラーゲンやエラスチンを破壊することが知られているため、日光に常にさらされると目の周りにしわが早期に発生します。さらに、紫外線の影響下で、健康な細胞を破壊するフリーラジカルが生成されます。
3. アクティブな表情。感情の活発な表現の結果として、顔の筋肉が絶えず収縮すると、目の周りに深い顔のしわが形成されます。
4. 間違ったスキンケア。目の周りの皮膚のケアが不十分であると（皮膚の乾燥はしわの早期出現の一因となります）、動的なしわはすぐに深い静的なしわに変わります。

目の周りの表情じわを取り除く方法

目の周りのしわをどうやって取り除くかという問題は、多くの女性にとって重要です。目の周りのしわを取り除く効果的な注射方法がいくつかあります。

1. ボトックス注射。今日、これは顔のしわを矯正するための最も人気があり、人気のある方法です。この方法は非常に簡単に実行できるため、顔のしわの矯正は昼休みに実行され、その後患者は仕事活動を続けることができます。ボトックス注射は、皮膚を効果的に弛緩させ、動的しわを除去し、その形成を防止するのに役立ちます。
2. フィラーの使用 - ボリューマイザー（皮膚のボリュームを回復する薬）。これらの皮膚充填剤は、目の周りの小じわやしわを補正する効果的な方法です。目の周りの静的なシワを解消するだけでなく、軟組織の失われたボリュームを回復します。フィラーの助けを借りて、目の下のしわは1回のセッションで取り除くことができます。効果は1年間持続しますが、その後は再度注射する必要があります。
3. レーザーによる皮膚の再表面化。目の周りのしわのレーザー矯正は、浅い動的なしわが存在する場合に非常に効果的です。さらに、しわの除去と並行して、肌のハリと弾力の原因となるコラーゲンとエラスチンの生成が刺激されます。
4. 皮膚剥離術。この研磨法は皮膚の表層を除去するもので、細かいしわや浅いしわの場合に使用されます。ただし、皮膚の再表面化は一時的な効果があり、しばらくしてから手順を再度繰り返す必要があります。
5. 眼瞼形成術。これはしわを除去する根本的な方法であり、外科的介入が必要です。さらに、この方法では、上まぶたの余分な皮膚（ひだの張り出し）や目の下のヘルニア（袋）も除去されます。眼瞼形成術はしわを取り除くのに最も効果的な方法ですが、同時に最もトラウマ的なものであることに注意してください。

自宅で目の周りのしわを取り除く方法

しわと戦うための家庭での対策はすべて予防的であることを直ちに明確にする必要があります。深いしわの出現を防ぎ、その出現時間を遅らせることしかできません。

これらの目的には、以下を使用することをお勧めします。

1. レチノイン酸とレチノールをベースにした製剤に代表される局所レチノイド（ビタミン A の構造類似体）：（トレチノイン、「レチン A」、「レチン A マイクロ」、「A-Ret ゲル」）、イソトレチノイン（13 シス-レチノイン酸）;
2. ビタミンCを含む美容液。
3. ヒアルロン酸を含む製剤。
4. マッサージ;
5. 目の周りの皮膚用マスク。

目の周りのシワを防ぐ方法

予防が治療よりも優れていることはよく知られています。一定の制限がありますが、目の周りのしわの発生を何年も遅らせることができます。

1. 紫外線への直接曝露を避けてください。
2. 明るい晴れた天気ではサングラスを着用してください。
3. 日焼け止めを目の周りの皮膚にすり込んで使用します。
4. 喫煙の過程で、あらゆる種類の細胞外マトリックスタンパク質（コラーゲン、エラスチン、ケラチン）を破壊する酵素マトリックスメタロプロテイナーゼが生成されるため、喫煙をやめてください。
5. 水をたくさん飲むこと。
6. しわの形成を大幅に抑制できるレチノイドを含む薬剤の使用。
7. 目の周りの皮膚に潤いを与えます。
8. フリーラジカルを中和する抗酸化物質（セレンとオメガ3脂肪酸を含むビタミン）が豊富な食品を使用します。
9. 若返りと回復に必要な十分な睡眠と休息。

口周りの表情ジワ

唇の周りのしわは、活発な表情の結果として発生します。解剖学的に、口の部分に最も大きな負荷がかかることが起こります。結局のところ、口の輪状の筋肉は継続的に働きます。人が笑ったり、笑ったり、話したり、食べ物を噛んだり、泣いたり叫んだりするたびに、口輪筋が収縮し、口角にしわが現れます。若いときだけ、運動後は顔のしわがすぐに消え、肌が滑らかになります。しかし、時間が経つにつれて、それらはますます目立つようになります。

口の周りのしわの形成に寄与する理由は同じです。

1. コラーゲンとエラスチンの生成の減少。
2. 皮膚のハリと弾力の喪失。
3. 皮膚への紫外線への曝露。
4. 細胞の損傷とフリーラジカルの形成。
5. 睡眠中の頭の位置が正しくありません。
6. 喫煙は巾着シワ（唇の周りの皮膚の薄い縦のひだ）の出現を引き起こします。
7. 皮膚上のタバコの煙への曝露（皮膚のエラスチンとコラーゲンの分解を引き起こす）。
8. 大幅な体重減少。
9. 寒さに長時間さらされる。
10. 抜歯や長期の入れ歯は、皮膚の退縮によるしわの形成を引き起こす可能性があります。

口周りの顔のしわを取り除く方法

口の周りのしわは次の方法で取り除くことができます。

1. 顔の体操（顔の構築）。
2. フェイスマッサージ;
3. レチノイド入りクリーム。
4. 口周りのシワを防ぐマスク。

顔のエクササイズは、口の周りのしわを取り除くための最も効果的で安価な方法です。この手順は自分で行うことができます。

たとえば、次のような演習を行うことができます。

1. 肺にもっと空気を吸い込み、頬を膨らませて、手で鼻を覆いながら口から急激に息を吐きます。
2. 口の中に空気を取り込み、片側から反対側に転がし、次に左、そして右の唇の隅に通します。
3. 唇を筒状にして想像上のろうそくに息を吹き込みます。
4. 1日に数回風船を膨らませます。
5. 文字「o」を発音する必要があるかのように、口を大きく開き、唇を丸くします。

フェイシャルマッサージは肌を引き締めてリフレッシュします。自分で行うこともできます。これを行うには、清潔な手で清潔な肌にクリームを塗り、しわを滑らかにするかのようにマッサージします。すべての動きは、唇の角から鼻の翼の方向に実行されます。

歯ブラシを使って行うマッサージもあります。まず第一に、皮膚を傷つけないように清潔で柔らかくなければなりません。ブラシの動きは、唇の端から鼻の翼まで、古典的なマッサージと同じ方法で実行されます。

構造レチノイド（ビタミン A 配合）を含むクリームは非常に効果的で、しわを効果的に除去します。肌のハリと弾力を長く保つのに役立ちます。抗酸化物質を含む栄養補助食品やクリームは、表情じわに非常に効果的です。したがって、抗酸化物質を含むクリーム (最も人気のあるものはコエンザイム Q10) と、セレン、ビタミン、ミネラルを含む栄養補助食品の両方を購入する必要があります。

顔の皮膚を徹底的に保湿する必要があります。乾燥した肌の表面にはシワや微小亀裂が生じやすく、時間の経過とともに水分不足により静的なシワに変化します。

生物学的に活性な成分を含む天然物から作られたマスクは、表情じわを防ぐのに非常に効果的です。以下のマスクを用意できます。

サワークリームマスク

小さじ半分の新鮮なニンジンジュースと同量のサワークリームを混ぜます。小さじ半分のグレープフルーツ果肉も加え、すべてを混ぜます。唇の部分に塗って15分ほど待ちます。ナプキンごとマスクを外し、ぬるま湯で洗います。

エッグマスク

卵白を硬くなるまで泡立て、レモン汁数滴と塩ひとつまみを加えます。マスクを顔の口の部分に塗り、乾燥させます。マスクが乾いている間は、話したり、笑ったり、笑ったりすることはできません。その後、マスクを温水で洗い流します。

オリーブマスク

小さじ半分のオリーブオイルと生卵黄、小さじ1杯の蜂蜜を混ぜます。混合物を唇に塗布し、20分間保持した後、温水ですすいでください。

表情ジワの対処法

現代の美容学には、顔のしわに効果的に対処できる膨大な方法と手段があります。最も効果的なのは、筋原線維の活動を大幅に低下させる注射薬です。さらに、皮膚の構造を改善し、さらに栄養を与えて保湿し、失われたボリュームを回復し、肌にハリと弾力を与えます。表情じわとの戦いでは、ボトックス、ヒアルロン酸、カルシウムヒドロキシアパタイトをベースとしたフィラーが効果を発揮します。

アプトススレッドを使用したスレッドリフティングは、皮膚を効果的に引き締める信頼性の高い内部フレームを形成することができます。

できたばかりの顔のしわには、皮膚に塗布する合成ペプチドをベースにした化粧品が非常に効果的です。筋弛緩剤（アルジルリンヘキサペプチド）を含む化粧品クリームも、顔のしわの形成を防ぐことができます。これらの化粧品にはこの物質が2〜3％含まれており、動的シワに効果的に作用します。クリームを定期的に使用すると、1か月以内にシワが目立たなくなります。さらに、現代の化粧クリームには、顔の筋肉の収縮を妨げるボツリヌス毒素が含まれています。その結果、新しいシワが発生せず、古いシワが滑らかになります。

自分自身の（自家）脂肪を使用して、顔のひだやしわを埋めることができます。この手順はリポフィリングと呼ばれます。脂肪移植には、自分自身（自家）の脂肪が使用されます。

表情じわは、ハードウェア美容セッション (皮膚剥離、レーザー リサーフェシング、ケミカル ピーリング) によって効果的に除去されます。

さて、若さを大幅に取り戻すことができる最も根本的な方法は形成外科です。

顔のしわを瞬時に修正するための準備

現在、顔のしわを数分で解消する化粧品が非常に人気があります。これらには、上で説明した合成ペプチドを含むクリームが含まれます。ペプチドをベースにしたさまざまなジェル、美容液、乳液があり、非常に効果的です。ペプチドはアミノ酸残基から作られる有機物質であり、優れた生物活性を持っています。

さらに、ペプチドは皮膚に容易に浸透し、皮膚細胞内で起こるプロセスに影響を与えます。これらは、急速な組織再生と細胞プロセスの自己制御を促進する物質の体内の生成を刺激します。このような薬剤は、従来の製品とは異なり、顔のしわに即効性があります。ペプチドを含むクリームを継続的に使用すると、体内に蓄積され、効果が長く持続します。最初の使用後の効果は10時間以内に持続しますが、定期的に薬を使用すると効果は最大1か月間持続します。このような薬の大きな利点は、あらゆる年齢の女性が使用できるという事実です。

シワの予防

しわの予防には総合的なアプローチが必要です。まだシワそのものがなくても、25歳以降から積極的にシワ対策をしていく必要があります。しかし同時に、たとえ40歳の女性であっても諦めるべきではありません。この年齢であっても、新たな顔のしわの発生を防ぎ、加齢に伴う静的しわへの変化を防ぐことは可能です。

これを行うには、次のものが必要です。

1. 悪い習慣をやめる：喫煙、アルコール、一部の薬物。
2. 正しく眠る：枕は高すぎてはならず、あごが胸に触れないようにしてください。
3. 直射日光を避けてください。最初の静的シワの出現は紫外線によって引き起こされます。
4. 夏と春先には、保護指数が少なくとも 30 の日焼け止めを肌に塗ります。美容師なら誰でも、しわ防止クリームが日焼け止めであることを知っているからです。
5. 顔の体操をする。
6. 定期的に美容師の診察を受け、しわの出現を防ぐ一連の予防措置を処方してもらいます。
7. 紫外線への曝露の結果として皮膚に形成されるフリーラジカルを中和する抗酸化物質を含む栄養補助食品を摂取します。
8. リフトアップ効果のあるマスクを顔のスキンケアとして使用します。
9. 体重の突然の変動はしわの形成に寄与するため、正しく食事をし、急激に体重を増やさないでください。
10. ストレスや深刻な精神感情状態を避ける。
11. 専門家によるプロのフェイシャルマッサージを定期的に実施してください。これにより、顔と首の筋肉が強化され、緊張が高まり、顔のしわが滑らかになり、新しいしわの形成が防止されます。

「20歳になると、自然が与えてくれた顔になります。
30歳になると、人生があなたのために彫った顔になります。
そして50歳にはふさわしい顔が備わっているのです。」
ココシャネル

偉大なトレンドセッターは、顔は何歳になっても美しくなれることを知っていました。シャネルの時代、若者が新鮮な空気と良い気分を維持するのに役立っていたとしたら、現代のスタイルの女神たちはボトックスとヒアルロン酸の注射に夢中になりました。 ASAPS の研究によると、美容師の患者の 3 人に 1 人がボツリヌス毒素による若返りに頼っており、16% がバイオリバイタライゼーションを好みます [1]。

表情ジワの原因 理想の顔の秘密

ヒアルロン酸注射が美容整形のリストの中で依然として人気のピークにあるのは偶然ではありません。皮膚の構造において、ヒアルロン酸は弾力性を担っており、皮膚の弾力性を担うタンパク質であるコラーゲンと連携して働きます。皮膚の層のコラーゲンや酸の量が減少すると、いわゆる表情じわが現れます。これはさまざまな理由で起こります：加齢に伴う皮膚の変化、糖尿病などの慢性疾患、頻繁かつ長時間の日光浴、過酷な気候条件での生活、ストレス、喫煙、劣悪な環境、そして...甘いものへの愛！砂糖は「若さのタンパク質」であるコラーゲンを破壊し、しわの出現の主な原因の1つになります。その他の誘発物質としては、コーヒー、炭酸飲料、アルコールなどが挙げられます。これらはすべて、一般的に身体、特に皮膚を脱水状態にします。乾燥した肌は、温度変化、日光、硬水に弱いです。したがって、食事中の砂糖、コーヒー、アルコールの量を減らすだけで、顔の若返りとシワの矯正への第一歩を踏み出すことができます。

しかし、顔のしわは、活発な表情によっても生じるため、そのように呼ばれています。そして、これらのしわが正確にどこにあるかによって、その所有者の性格や習慣を判断することができます。

1. 目尻のしわは若い頃に現れることが多いです。口語的に「カラスの足跡」と呼ばれることもあります。それらの外観は、たとえば近視で現れる可能性のある目を細める習慣によって引き起こされます。あなたの周りの人は、狡猾な斜視における眼の屈折の病理を疑わないかもしれません。しかし、目尻の「目尻のしわ」は、初対面で持ち主を諦めてしまいます。この場合、目の周りの顔のしわを矯正するには、メガネやコンタクトレンズを正しく選択する必要もあります。
2. ほうれい線とは、鼻のてっぺんから顎の横に伸びる2本の線のことです。人相学者は、そのようなしわは所有者の頑固さを示していると言います。生理学者らは、これらの症状は、不正な噛み合わせや、女性の更年期などの体内のホルモン変化の結果である可能性があると述べています。
3. 唇の周りのしわ、または財布の紐のしわ。その出現の理由は、口輪筋の絶え間ない活動です。人は話し、感情を表現し、キスで唇を伸ばし、ストローでカクテルを飲みますが、これらの瞬間に唇の周りのまさに「光線」の出現に貢献しているという事実について考えません。唇の周りの皮膚は非常に薄く敏感であるため、財布のひものシワは通常かなり早い段階で現れます。
4. 口の周りのしわに、下向きの口角のしわが加わると、疲れた悲しい表情が顔に固まり、「悲しみの仮面」と呼ばれることがあります。彼らは、笑う習慣が眉をひそめる習慣よりも優れている場合、唇の周りのしわが現れる頻度がはるかに低くなることに注目しています。
5. 額にしわ。横のシワは、持ち主の活発な精神活動と生き生きとした動きのある表情の表れです。このようなしわは、人が考えたり、驚き、洞察、当惑、喜びを表現したりするときに現れます。額の縦のしわは、原則として50年を過ぎた成人期に形成され、飼い主の頻繁な頭痛、神経症、うつ病、ストレス、不安を示している可能性があります。

20年後、最初の表面の模倣（または動的）シワは、活性物質を含むクリームを使用して取り除くことができます。多くの場合、ジメチルアミノエタノール (DMAE)、さまざまな外部形態のビタミン A および E、リポ酸などの物質が含まれています。これらの物質はすべて抗酸化物質として機能し、真皮層の細胞プロセスの活性化を助けます。より深いしわには、同じ物質が注射によって使用されます。そして最後に、加齢に伴う深い（静的）しわは、40 歳を過ぎると現れ、所有者の表情に依存せず、通常は顔の皮膚を引き締める助けを借りて、外科的に除去することしかできません。ハードウェアによる方法では、しわの重症度を軽減することしかできません。

静的なしわは、体の自然な老化の結果として、または特定の強力な薬を服用した後に内分泌疾患の結果として、顔、首、体に現れることがあります。しかし、多くの場合、年齢とともに、太陽に長時間さらされることやホルモンの変化など、さまざまな要因が積み重なり、しわの発生が避けられなくなります。そして、専門家がどのような種類の顔のしわ矯正を選択するかは、正確にどのしわがあなたの「実績」にあるかによって異なります。

表情じわを取り除く方法：トップ7の方法

以下では、しわを修正するために処方される主な美容処置を見ていきます。

ボツリヌス療法。 ボツリヌス毒素注射の使用 - 注射部位の筋肉機能をブロックし、動的ひだを除去する薬。これは、世界中で表情じわを取り除く最も人気のある方法の 1 つです。しかし、ボツリヌス療法は美容目的だけでなく、眼瞼けいれん、斜視、局所筋けいれん、さらには脳性麻痺にも使用されています。

ボツリヌス毒素の投与手順は外来患者ベースで数分で実行されます。薬剤投与部位は冷却および消毒されます。細い針を使用して、緊張した領域に物質を注入します。注射後は、腫れやあざを防ぐために注射部位を再度冷却します。

この手順は、過敏症、重症筋無力症、注射部位の軟部組織感染症、妊娠および授乳中、出血性疾患、高度近視の場合には禁忌です。

ボツリヌス療法の効果は1回の施術で現れ、半年から1年持続します。その期間は体の代謝の個々の特性によって異なります。

メソセラピー 。個々の患者ごとに個別の組成物を皮膚の中間層である真皮に注射する。この手順は長い間使用されており、非常に人気があります。当初、この方法は痛みを和らげるために使用されていましたが、現在では皮膚の炎症の治療、顔のしわ、さまざまな発疹、セルライト、リンパ循環障害、さらには耳鼻咽喉科疾患の治療における補助的な方法としても使用されています。いわゆるメソカクテルには、ビタミン、薬草からの抽出物、アミノ酸、ミネラルが含まれています。この手順は、ボツリヌス毒素注射またはピーリングと組み合わせることができます。最初のケースでは、最初にメソセラピーが実行され、次にボトックス注射が行われ、2番目のケースでは、最初にピーリングが行われ、次にメソセラピーが行われます。効果はカクテルの組成によって異なり、ほとんどの場合、細胞プロセスの活性化、血液循環、皮膚の再生に関連しています。原則として、この手順には30分もかかりません。

メソセラピーに対する絶対的禁忌：注射に対する病理学的恐怖、注射部位の新生物、血友病（ディープテクニックの場合）。相対的禁忌は、主に注射薬に対するアレルギー、腎臓および肝臓の病状に関連しています。メソセラピーのコースは 5 ～ 7 回のセッションで構成されます。それらの間隔は約7〜10日である必要があります。 1〜2か月に1回、修正手順を実行する必要があります。

バイオリバイタライゼーション — 皮膚の深層をヒアルロン酸で飽和させます。 「バイオリバイタライゼーション」という用語は、翻訳すると「自然の活性化」を意味します。メソッドの名前はその本質を完全に反映しています。皮膚自体のヒアルロン酸が不足している場合、外部からヒアルロン酸を導入することで弾力性が回復し、文字通り内側から輝くようになります。この手順は比較的痛みが少なく、最初のセッション後に顕著な効果が得られます。特別な禁忌はありません。非特異的なものは注射による投与方法に関連しています（針への恐怖、出血性疾患など）。コースは3〜4回のセッションで構成されており、1か月の休憩を挟んで実施する必要があります。肌の状態や個人の特性にもよりますが、効果は6～18ヶ月持続します。

プラズマリフティング 、または PRP 法は、患者自身の血小板が豊富な患者の血漿を、皮膚の問題領域に標的を絞って注射する方法です。この方法は、血漿中の血小板の濃度がほぼ 10 倍に増加すると、生体刺激特性を獲得するという理論に基づいています。患部では、血小板によって生成される成長因子の量が増加します。これにより、幹細胞からの皮膚細胞の形成が促進されます。したがって、自然な皮膚の再生が起こります。

処置の前に、患者の静脈から血液が採取され、いくつかの部分に分割されます。血小板が豊富な画分は皮下および皮内に投与されます。通常、この手順は2週間の間隔で2回行われます。血漿リフティングの効果はすぐには現れず、2週間後にのみ評価できます。原則として、表面的な外科的リフティングに匹敵します。肌はより弾力があり、若々しくなります。プラズマリフティングは、ケミカルピーリングやレーザーピーリング後の皮膚の迅速な回復、皮膚の弾力性の喪失、顔のしわの矯正に使用されます。この手順は、皮膚の炎症性および膿疱性プロセスの場合、重度の免疫疾患および糖尿病の重度の合併症の場合、急性状態および慢性疾患の悪化の場合には禁忌です。

輪郭プラスチック。 施術の名前が示すように、年齢とともに失われた顔の楕円形のはっきりした輪郭を取り戻したり、唇、頬骨、顎の輪郭を整えるのに役立ちます。非常に多くの場合、ほうれい線を修正するために輪郭形成手術が使用されます。この効果は、輪郭形成のための特別な準備であるフィラー注射を使用して達成されます。これらの目的には、合成充填剤（カルボキシメチルセルロース、ポリエチレンオキシド、ポリプロピレン）や、コラーゲンとヒアルロン酸をさまざまに組み合わせた充填剤が使用されます。しわ矯正処置中、組成物を含む針が各しわの下に２．８ｍｍの深さまで挿入される。施術の効果はすぐに現れ、数ヶ月、場合によっては数年持続します。輪郭形成の完全な結果は、腫れやあざが消えてから 7 ～ 10 日以内に評価できます。この手順は、血液凝固の病状、注射薬に対するアレルギー、急性感染症、ケロイド瘢痕形成の素因がある場合、またはケミカルピーリングを受けた後の場合には禁忌です。

ケミカルピーリング。 弱酸性溶液を使用して皮膚上皮の表層を除去する手順。ピーリングは深刻な美容処置であり、その実施には医師の資格、経験、指示への厳密な遵守が必要です。ピーリングの本質は、特殊な化合物の塗布による化学作用によって皮膚の再生を刺激することです。ケミカル ピーリングには 3 つのタイプがあります: 表面的 (細かい表情ジワ、ニキビおよび色素沈着の影響を除去するため)、中的 (肌を若返らせ、顕著な欠陥を除去するため)、および深層的。後者のタイプは、55歳を超え、まぶたの垂れ、深いしわ、傷跡など、加齢に伴う深刻な皮膚の変化がある女性に処方されます。表面および中程度のピーリングが患者の特別な準備を必要としない場合は、深層ピーリングが必要です。ピーリングは外科手術に似ています。全身麻酔下で事前検査を行います。手順は約2時間かかります。 3 種類のピーリングすべてに共通する制限事項は次のとおりです。計画的または継続的な妊娠。授乳期間。急性呼吸器疾患とウイルス感染症。ヘルペスウイルスの悪化。発熱、顔の傷、太陽活動が活発な期間。ピーリング後の皮膚には特別なケアが必要であり、医師が詳しく説明します。

スレッドリフティング - 美容医療分野の新製品。これには、一種のフレームを形成する皮下層に特殊なメソスレッドを導入することで皮膚組織を強化することが含まれます。糸は長さ25〜60 mmの特殊な針で挿入されます。顔の輪郭を整えるだけでなく、皮膚の中間層 (真皮) でのコラーゲンの生成も刺激します。 6 か月かけて徐々に、コラーゲン線維がこれらの線に沿って成長します。つまり、糸のフレームの代わりに、コラーゲン線維の強力な基盤が形成されます。これにより肌はさらに1年半～2年ほど維持されます。この処置の利点は、アレルギーや物質の拒絶反応をほとんど引き起こさないこと、糸が感触を感じさせず、顔の筋肉を拘束しないことです。この手順は、活動性感染症、皮膚炎症、心血管病変、血液凝固障害、内分泌疾患には禁忌です。

美容処置の多くは相互に組み合わせることができます。ただし、若返りの戦略は、患者の適応症と禁忌を考慮して、常に専門家によって個別に決定されます。資格のある医師は不必要な処置を処方することは決してなく、あなたが何の病気だったか、現在病気かどうかを尋ね、皮膚の検査を行います。必要に応じて、追加の検査を処方します。健康で滑らかで輝く肌は全体的な健康の証であることを忘れないでください。

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しわを防ぐには、適切な栄養を摂り、肌に潤いを与え、オフシーズンでも日焼け止めを使用し、顔の筋肉を温める簡単な運動を行う必要があります。また、厚手のファンデーションを使用したり、少なくとも保湿ベースを塗ることはお勧めできません。