Сучасний лучник і тренажерні засоби для його підготовки.

І чого тільки не вигадають сучасні конструктори та розробники спортивного обладнання для досягнення заповітних призових місць на міжнародних змаганнях! Ми вже розглянули величезну кількість спеціалізованих тренажерів для представників різних спортивних дисциплін, але так досі нічого не розповідали про нинішніх влучних Робін Гудов, стрільців із лука, та навчально-методичних пристроях та пристосуваннях для їх підготовки. Настав час усунути цю прикру прогалину.

Як навчитися стріляти з лука новачкові? Як правильно стріляти із лука? Потім, як стріляти з лука, потрапляючи лише у яблучко? І нарешті, як довести свою техніку до досконалості? – цими питаннями спантеличується рано чи пізно кожен себе поважаючий лучник, а три пристрої, які ми розглядаємо, покликані допомогти йому відшукати правильні відповіді на всі ці питання…

1. Тренажерний пристрій для силового тренування стрільців із лука.
2. Тренувальний пристрій для лучника.
3. Портативний тренувальний пристрій для стрільців із лука.

Тренажерний пристрій для силового тренування стрільців із лука.

Щоб навчитися правильно стріляти, спортсмени щодня відвідують стрільбища, а в погану погоду відповідні тири, виконуючи тисячі пострілів на день. Проте їхнє тренування цим зовсім не обмежується. Відпрацювання хватів, нюанси постановки корпусу, вдосконалення техніки ключових рухів на спеціальних тренажерах входить до обов'язкового етапу підготовки стрільців.

Черговий пристрій призначений для спеціального силового тренування стрільців з лука. Воно створює рівномірне наростання зусилля, що дорівнює робочому («силі лука»), більше або менше за нього. На відміну від аналогічних подібних тренажерів на ньому можна за допомогою зорового контролю (у дзеркалі) відпрацьовувати прицілювання, неузгодженість лінії прицілювання з лінією пострілу та випуск.

Складається пристрій (рис. 1) з пересувної рукоятки цибулі 3, тятиви 4, тарованих гумових джгутів 1, блоку 6, 2 дзеркала, регулятора натягування 5.

Цей пристрій призначений для спеціального тренування стрілка з лука, для розвитку сили, а також силової витривалості. Пристрій дозволяє створювати рівномірне наростання зусилля по всьому діапазону руху при імітації натягу тятиви, а при виконанні статичних вправ - максимальна напруга в різних положеннях правої руки, тому як навчитися стріляти з лука без цих навичок і достатньої фізичної підготовки просто неможливо.

Складається пристрій (рис. 2) з ручки цибулі 1, імітатора тятиви 3, тарованого гумового джгута 6, блоків 2, троса 4 і грузила 5.

Тренування на пристрої проводиться з використанням статичних вправ (утримання розтягнутої тятиви на відстані б см від вихідного положення).

Портативний тренувальний пристрій для стрільців із лука.

Пристрій призначений для спеціального силового тренування лучника. Щоденне відпрацювання ключових рухів на цьому тренажері прищепить навичку новачкові, як правильно стріляти з лука і дозволить уникнути помилок у техніці при стрільбі з реальної зброї.

Установка (рис. 3) складається з рукоятки цибулі 1, імітатора тятиви 2, тарованого гумового джгута 3 та регулятора зусиль 4.

Що ж… Тепер ми знаємо: за допомогою якихось пристосувань можна навчитися правильно стріляти з лука. Однак ми не обмежуватимемося лише розглянутими вище тренажерами, і в наших наступних статтях обов'язково розповімо про нові нові пристрої з арсеналу сучасного Робін Гуда; Залишайтеся з нами!