В організмі людини шкіра одна із найважливіших органів. Вона виконує відразу кілька функцій: бар'єрну, видільну, чутливу, терморегуляторну, запасну та інші. Тому батьки повинні з дитинства уважно стежити за станом шкірних покривів свого малюка.
У нормі шкіра дитини має бути чистою, гладкою, без тріщин та запалень. За наявності на ній будь-яких змін (почервоніння або шорсткості) батьки повинні відразу звернути на це увагу. Дитячий організм сигналізує, що у ньому стався збій.
Якщо у дитини суха шкіра, то її роговий шар містить недостатню кількість вологи. Зовнішній вигляд її змінюється - вона стає шорсткою, зморщеною, іноді навіть лускатою, втрачає еластичність. Але це не найстрашніше. Небезпека полягає в тому, що в сухій шкірі з'являються мікротріщини, через які хвороботворні бактерії легко проникають у глибші шари і спричиняють розвиток дерматологічних захворювань.
Чому у дитини суха шкіра
Сухість шкіри у дитини виникає зазвичай у перші три роки життя в осінньо-зимовий період або напровесні. Це може спостерігатися як у окремих частинах тіла (руки, ноги, обличчя), і всієї його поверхні. Дитяча шкіра дуже чутлива до впливу зовнішніх факторів, її захисна функція лише розвивається. Тому при появі сухих цяток або висипань на тілі важливо визначити, які з предметів особистої гігієни можуть спричинити подразнення епідермісу, та виключити шампуні, мила, гелі, пральні порошки на які у малюка може бути алергія. Якщо у дитини суха шкіра, вибирати варто лише гіпоалергенні засоби для гігієни та прання, бажано без сильного запаху та яскравого кольору.
Не слід купати малюка у гарячій воді, вона має властивість сушити шкіру, оптимальною для цієї процедури буде температура 37°C.
Різкі перепади температурного режиму можуть бути причиною сухості шкіри в дитини. Сильний мороз та холодний вітер часто викликає роздратування та почервоніння на обличчі та руках. Тому перед виходом на вулицю малюкові потрібно змащувати відкриті ділянки тіла спеціальним кремом.
Системи опалення, що працюють взимку, пересушують повітря в квартирах, тому в цей період рекомендується використовувати спеціальні зволожувачі.
Сухість шкіри у дитини може бути алергічною реакцією організму, тому варто звернути увагу на продукти харчування. Серед них можуть бути ті, які провокують алергію, зокрема цитрусові та шоколад.
Суха шкіра ніг у дитини
Досить часто суха шкіра дитини буває саме на ногах. Особливо в літній період вона втрачає вологу настільки, що починає розтріскуватися і хворіти. У такому разі краще носити відкрите взуття з максимальним доступом повітря. Щоб уникнути попадання в тріщини пилу та бруду, потрібно надягати шкарпетки. Обов'язково перед сном малюкові необхідно вимити ноги дитячим милом, насухо витерти і змастити масажними рухами спеціальним пом'якшуючим вітамінізованим кремом.
Суха шкіра ніг у дитини має високу сприйнятливість до інфекцій, що загрожує ускладненнями. Усім знайомі пітниця, пелюшковий дерматит, попрілості при недостатньому догляді швидко поширюються, навіть може утворитися гнійничковий висип. Щоб уникнути ускладнень, необхідно якнайшвидше показати дитину лікарю та розпочати лікування.
Лікування сухої шкіри у дитини
Епідерміс у маленьких дітей ще не може втримувати вологу в достатній кількості, тому її доводиться заповнювати ззовні. До вибору зволожуючого засобу необхідно підходити серйозно, оскільки шкірний покрив гостро реагує на зовнішні подразники. Якщо у дитини дуже суха шкіра, вибирають засіб разом із педіатром. Найчастіше в таких випадках лікарі рекомендують препарати зовнішнього застосування із вмістом сечовини, зокрема лосьйон Ексіпіал М, а також додатково прийом прийому вітаміну A терміном на два місяці. Він краще засвоюється, якщо перед їжею капнути його на маленький шматочок чорного хліба. В окремих випадках, якщо шкіра малюка запалена, призначається вітамін Е, препарати кальцію, риб'ячий жир. Доза прийому ліків визначається лікарем.
Купати дитину краще зовсім без миючих засобів, що піняться. Дуже ефективні в таких випадках рослинні ванни. Потрібно змішати в рівних пропорціях пелюстки троянди та квітки ромашки, залити окропом та дати настоятися 15-20 хвилин. Після цього процідити та додати у воду. Процедура має тривати щонайменше 10 хвилин. Також ефективна ванна з маслом льону (1 столової ложки буде достатньо).
Після купання можна зробити малюкові масаж, обробляючи шкіру кремом із вмістом вітаміну А.
Суха шкіра дитини як ознака початку захворювання
Іноді сухість шкіри може вказувати початку розвитку тієї чи іншої захворювання. Тому при виникненні почервоніння або роздратування, батькам необхідно звернутися до лікаря, щоб поставити точний діагноз, встановити причину і почати лікування. Суха шкіра у дитини переважно віком до 1 року часто буває при атопічному дерматиті. Сильно сверблячі ділянки, що почервоніли, локалізуються на обличчі, не торкаючись носогубного трикутника.
Лушпиння, лускаті утворення на ліктях, колінах, щоках можуть бути ознаками іхтіозу - генетичного захворювання, при якому в організмі порушується процес ороговіння клітин.
Якщо шкіра у дитини дуже суха і лущиться, швидше за все, це гіповітаміноз A та РР, лікування у вигляді прийому необхідних вітамінів усуває неприємні симптоми.
Потрібно враховувати, що сухість шкіри може бути викликана зневодненням організму при диспепсичних розладах (блювота, пронос) та сильному потовиділенні.
Сухі плями на шкірі дитини
Сухі цятки на тілі у дітей з'являються часто, і в цьому немає нічого незвичайного чи страшного, адже вона дуже чутлива. Але батьків має стурбувати, якщо вони тривалий час не минають. По-перше, причина таких плям може бути фізіологічною, оскільки у маленьких діток ще не повною мірою функціонують жирові залози. По-друге, стан шкірного покриву впливають чинники довкілля (температура і жорсткість води, вологість повітря, продукти харчування, мило). Спочатку для пом'якшення уражених ділянок можна використовувати засіб, куплений в аптеці, наприклад, Пантенол. Але якщо сухі плями на шкірі дитини не зникають, потрібно звернутися за консультацією до лікаря, оскільки вони можуть бути симптомами таких серйозних хвороб, як атопічний дерматит, екзема, псоріаз.
Зі шкірними недугами зазвичай важко боротися, але вчасно поставлений вірний діагноз полегшує завдання. За наявності вже у ранньому віці ознак того чи іншого захворювання шкіри дуже важливо негайно вжити заходів та не допустити його прогресування. Без належного лікування в медичній установі вона може набути хронічної форми.
Відео з YouTube на тему статті:
Дитяча шкіра — як лакмусовий папірець: моментально сигналізує про неполадки в роботі організму та неправильний догляд. Саме тому важливо звертати увагу на будь-які зміни її стану. Розкажемо про те, як виробити алгоритм догляду за сухою шкірою малюків.
- Головні характеристики здорової дитячої шкіри
- Причини сухості шкіри у дітей
- Про що говорить сухість шкіри у дитини
- Суха шкіра ніг у дитини
- Як усунути сухість шкіри
- Запобіжні заходи при сухості шкіри
- Правила догляду в різні пори року
- Заходи профілактики
- Огляд коштів
Головні характеристики здорової дитячої шкіри
М'яка, ніжна, бархатиста - саме так ми зазвичай говоримо про шкіру немовляти. Але навіть якщо дитина здорова, вона стає такою далеко не відразу після народження.
Чому? Пояснює Олександр Прокоф'єв, лікар-дерматовенеролог, медичний експерт La Roche-Posay: «Після того, як малюк з'являється на світ, його шкірі необхідно адаптуватися до навколишнього середовища. У новонароджених цей процес ще не завершений, тому їх шкіра відрізняється підвищеною сухістю, більш схильна до подразнення, почервоніння, її легше травмувати. З віком ці особливості зникають».
Зазвичай до двох років верхній роговий шар епідермісу товщає, і шкіра стає більш захищеною від зовнішніх впливів. Починають активніше працювати сальні та потові залози, поступово нормалізується процес терморегуляції».
У нормі шкірні покриви дитини мають бути блідо-рожевими і відрізнятися гарним тургором, тобто бути м'якими та пружними на дотик.
Вода для купання не повинна бути надто гарячою © iStock
Причини сухості шкіри у дітей
"Дитяча шкіра може стати сухою під впливом як зовнішніх, так і внутрішніх факторів", - вважає Олександр Прокоф'єв. Перелічимо зовнішні причини.
Використання засобів для миття частіше за один раз на тиждень, занадто жорстка вода для купання (її краще пропускати через фільтр).
Перебування на сонці без захисту
Шкіра малюка не в змозі чинити опір впливу УФ-променів, тому дітей до року можна тримати під відкритим сонцем не більше п'яти хвилин на день, та й то «під прикриттям» спеціальних дитячих кремів з високим SPF.
Сухе повітря приміщень та перегрів
Перегріте повітря - випробування для недосконалої системи терморегуляції дитини: шкіра червоніє, стає гарячою, з'являється роздратування. Те саме відбувається, якщо ви надмірно кутаєте малюка.
Холодне повітря, стикаючись з ніжною дитячою шкірою, може спровокувати почервоніння, викликати сухість та подразнення.
Внутрішні фактори можуть бути обумовлені:
неправильним харчуванням, яке виявляється у нестачі вітамінів;
деякими захворюваннями, насамперед шкірними та ендокринними;
Про що говорить сухість шкіри у дитини
Дуже суха шкіра малюка - привід для занепокоєння. Вона більш вразлива, її легко травмувати, а пошкоджена шкіра сприйнятливіша до інфекцій, особливо в дитячому віці.
Крім того, сухість може сигналізувати про наявність:
іхтіозу (порушення зроговіння шкіри, що проявляється у вигляді утворення лусочок);
інших захворювань, у тому числі цукрового діабету.
Якщо сухість - постійна ознака шкіри вашої дитини, є сенс спочатку проконсультуватися з педіатром, а потім звернутися до дерматолога для призначення відповідного лікування.
Сухі ділянки шкіри на обличчі та тілі дитини
Тертя взуття та одягу також може викликати почервоніння та лущення ніжної дитячої шкіри. Іноді причиною надчутливості стають захворювання, про які було сказано вище. У будь-якому випадку вибирайте для малюка одяг та взуття з натуральних матеріалів, а для прання використовуйте дитячі гіпоалергенні порошки. Як профілактика сухості стоп влітку краще носити відкрите взуття.
Як усунути сухість шкіри
Використовуйте зволожуючі креми, лосьйони або молочко для тіла, створені спеціально для дитячої шкіри. На таких засобах завжди написано, якому віку вони призначені.
Вода для купання крихти не повинна бути гарячою. Оптимальна температура для ванни - 36-37 градусів.
Купуйте дитину щодня, але засобами для миття користуйтеся не частіше ніж один раз на тиждень. Вибирайте для цього спеціальні делікатні формули.
Сухі ділянки зволожуйте дитячим кремом, молочком чи лосьйоном.
Важлива умова проти сухості шкіри дітей – питний режим © iStock
Запобіжні заходи при сухості шкіри
Суха шкіра приносить дитині чимало занепокоєння. Вона свербить, свербить, лущиться — все це стає причиною примх і поганого настрою. Що у цій ситуації можуть зробити батьки? Насамперед, виключити будь-які фактори, що провокують сухість шкіри малюка.
Небажано використовувати мило при купанні та підмиванні, воно пересушує шкіру.
Мочалки із грубих матеріалів теж шкодять. Миття має бути максимально щадним.
Не кутайте малюка під час прогулянки, щоб уникнути пітливості.
Не займайтеся самолікуванням. Якщо сухість шкіри не проходить, зверніться до лікаря.
Правила догляду в різні пори року
Шкіра дитини потребує захисту і спеки, і холоду.
Пам'ятайте, що на сонці не можна перебувати в найспекотніший час, з 11 до 16 години. На пляжі обов'язково надягайте на малюка футболку та панаму, використовуйте дитячі сонцезахисні засоби. Повернувшись із прогулянки, змийте крем із SPF і нанесіть на шкіру зволожуючий засіб.
Вплив холоду та пересушеного повітря у приміщенні сприяє надмірній сухості шкіри. Встановіть у будинку зволожувач повітря або регулярно накривайте батареї мокрим рушником. Зволожуйте шкіру дитини після купання.
Заходи профілактики
Щоб уникнути сухості шкіри, частіше пропонуйте дитині попити. Слідкуйте, щоб у його раціоні було достатньо вітамінів. Зволожуйте шкіру малюка після купання. У догляді використовуйте лише гіпоалергенні засоби, протестовані дерматологами.
До складу кремів повинні входити зволожуючі та заспокійливі компоненти: пантенол, ніацинамід, олії (карите, оливкова, паростків пшениці), оксид цинку, вітаміни А, В, Е, F, екстракти рослин (ромашка, календула, низка).
Огляд коштів
Молочко для сухої шкіри Lipikar Lait, La Roche-Posay
Формула з маслом каріте, термальною водою та ніацинамідом живить шкіру та відновлює її ліпідний бар'єр. Підходить для застосування у немовлят, дітей та зрослих.
Гель для очищення шкіри Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay
Містить у складі масло каріте і ніацинамід і не містить ароматів і парабенів. Має заспокійливі шкіру властивості, підходить для всієї родини.
Кожній мамі дуже хочеться, щоб її малюк виглядав, як у рекламному ролику — пухким, усміхненим, з ніжною бархатистою шкірою, про яку так і хочеться потертися щокою. Однак на практиці немовлята не завжди виглядають настільки апетитно, і така проблема, як суха шкіра у дитини, доставляє її батькам безліч приводів для хвилювань. Авторитетний дитячий лікар Євген Комаровський розповідає, які причини можуть викликати усунення шкірних покривів у немовляти, і що при цьому робити батькам.
Особливості дитячої шкіри
Шкіра немовляти суттєво відрізняється від шкіри його батьків. Вона більш вразлива, ніжна. Потові залози першого року життя розвинені недостатньо, тому віддавати зайве тепло дитині доводиться через легеневе дихання. Якщо при цьому малюкові доводиться дихати надто сухим повітрям, або він живе в кімнаті, де весь час, стараннями мами та бабусі, жарко, то навантаження на незрілі потові залози зростає, і шкіра псується.
Роговий шар (найвищий) у дитячої шкіри добре постачається кров'ю, тому будь-які подряпини на малюку гояться швидше, ніж на дорослому. Однак тонкий і нещільно з'єднаний з іншими шкірними шарами роговий шар створює сприятливі умови для подразнення та травмування.
Спочатку, суха шкіра у немовлят практично не буває через насиченість ліпідами — вроджена особливість усіх карапузів. Але ці жири відмінно розчиняють більшість хімічних речовин, які містяться в пральному порошку, милі, сечі, а тому запалення шкірних покривів у малюків зустрічається часто. Суха шкіра може стати і внаслідок проблем зі здоров'ям.
Причини сухості
Найбільш поширена причина сухості, при якій шкіра навпомацки стає дещо шорсткою, – контактний дерматит, каже Євген Комаровський. При ньому шкірні покриви ушкоджуються через контакт з хімічними речовинами, що містяться в пральному порошку або в побутовій хімії, якою користується мама для збирання. Контактний дерматит часто виникає у відповідь на хлоровану воду з-під крана, якою дитину купають та підмивають.
Якщо у дитини пересихає шкіра на губах, внаслідок чого губи тріскаються, причин може бути кілька:
- сухе повітря у кімнаті;
- дефіцит вітаміну А;
- побічна дія деяких лікарських засобів;
- алергічна реакція;
- вірус герпесу.
Якщо у дитини суха шкіра на щоках або носі, внаслідок чого вона часто лущиться, можна говорити про нестачу вітамінів Е, А, а також алергії.
У 90% випадків сухість шкіри карапуза спричинена порушенням батьками правил сприятливого мікроклімату – у будинку спекотно та сухо.
Лікування
Контактний дерматит, при якому поразка незначна і виглядає як невеликі сухі плями, усуває місцеве використання зволожуючих засобів, наприклад дитячих кремів з додаванням алое. Найбільш дієві місцеві ліки, на думку Євгена Комаровського, – мазь чи крем «Бепантен». При більш широких ураженнях слід змінити мікроклімат у кімнаті, де знаходиться дитина.
Воду для купання потрібно кип'ятити або фільтрувати, постільна білизна та одяг малюка прати виключно спеціальним дитячим порошком, у якого на упаковці є позначка «Гіпоалергенно». Після прання речі потрібно додатково прополіскувати не звичайною водою з-під крана, а попередньо прокип'яченою водою, оскільки в процесі кип'ятіння рідина позбавляється хлору.
У наступному відео доктор Комаровський розповідає про проблеми зі шкірою при алергічному дерматиті.
Якщо шкіра сушиться через алергію, лікар може призначити антигістамінні препарати, обов'язково потрібно буде знайти справжню причину неадекватної реакції організму. Це завдання лікаря-алерголога, а батькам потрібно подбати про те, щоб дитина не мала контакту з найпоширенішими алергенами — шерстю тварин, пилом, пилком рослин, хімікатами та хлором. Важливо стежити, щоб малюк не потів, тому не варто його перекутувати, а приміщення перетоплювати.
Тріскаються губи і шорстку шкіру на щоках і носі лікують відповідно до причини, через яку вони потріскалися або пересохли. Майже завжди призначаються масляні розчини вітамінів А і Е. Для місцевого застосування рекомендується масло обліпихи, для губ можна використовувати гігієнічну зволожуючу помаду з алое. Дитина має пити більше рідини. При розтріскуванні шкіри ніг - п'ят і пальців може бути призначена протигрибкова місцева терапія і все те ж масло обліпихи.
Поради доктора Комаровського
Багато проблем із сухою шкірою можна вирішити, просто створивши нормальні для дитини умови. Не має великого значення, скільки сина років - 1 рік або 15, дихати він повинен холодним і досить зволоженим повітрям. Якщо підтримувати у квартирі температуру на рівні 18-20 градусів, а відносну вологість повітря – на рівні 50-70%, то мазі та креми можуть взагалі не знадобитися, бо за таких параметрів довкілля шкіра пересихає рідко.
Дітям, у яких це вже сталося, дерматологи радять (і Комаровський з ними повністю згоден!) не застосовувати для купання гарячі ванни, краще обмежуватись теплою водою, рідше використовувати миючі засоби – гелі, пінки та шампуні. Достатньо 1 раз на тиждень застосовувати дитяче мило. Час купання для таких малюків не повинен перевищувати 10-15 хвилин, причому двері у ванну потрібно щільно закривати, щоб не зменшувати вологість повітря. Після купання дитини із сухою шкірою потрібно не витирати рушником, а дбайливо акуратно промакувати їм.
При виборі зволожуючого крему батькам варто віддати перевагу варіантам з додаванням олій. Не варто використовувати гелі та шампуні з вираженим запахом, насиченими парфумерними добавками та барвниками. З величезного асортименту мила краще вибирати рідке дитяче.
Батьки дитини з сухою шкірою повинні стежити, щоб карапуз, повзаючи або граючи, не терся об килими, щоб одяг не натирав йому «проблемні» місця. Особливу увагу потрібно приділити вибору одноразового підгузника, краще віддати перевагу виробникам, які додають в памперс шар з просоченням бальзамом алое.
Дитині зі схильністю до пересихання шкіри не варто довго перебувати на відкритому сонці. Якщо має бути відпустка біля моря, мамі обов'язково потрібно подбати про те, щоб чадо було намазано зволожуючими засобами з УФ-захистом, а ввечері після душу – дитячим кремом.