Lapsen kuiva iho: syyt mitä tehdä

Ihmiskehossa iho on yksi tärkeimmistä elimistä. Se suorittaa useita toimintoja kerralla: este, eritys, herkkä, lämmönsäätely, varastointi ja muut. Siksi vanhempien tulee seurata huolellisesti vauvan ihon tilaa varhaisesta lapsuudesta lähtien.

Normaalisti lapsen ihon tulee olla puhdas, sileä, ilman halkeamia tai tulehdusta. Jos siinä on muutoksia (punoitus tai karheus), vanhempien tulee välittömästi kiinnittää siihen huomiota. Lapsen keho kertoo, että jotain on mennyt pieleen.

Jos lapsella on kuiva iho, se tarkoittaa, että stratum corneum ei sisällä tarpeeksi kosteutta. Sen ulkonäkö muuttuu - siitä tulee karkea, ryppyinen, joskus jopa hilseilevä ja menettää joustavuutta. Mutta se ei ole pahin asia. Vaara piilee siinä, että kuivaan ihoon ilmestyy mikrohalkeamia, joiden kautta patogeeniset bakteerit tunkeutuvat helposti syvemmille kerroksille ja aiheuttavat dermatologisten sairauksien kehittymisen.

Miksi vauvallani on kuiva iho?

Lapsen ihon kuivuminen tapahtuu yleensä kolmen ensimmäisen elinvuoden aikana syys-talvikaudella tai varhain keväällä. Tämä ilmiö voidaan havaita sekä yksittäisissä kehon osissa (käsivarret, jalat, kasvot) että sen koko pinnalla. Lasten iho on erittäin herkkä ulkoisille tekijöille, sen suojatoiminto on vasta kehittymässä. Siksi, kun vartalolle ilmaantuu kuivia pisteitä tai ihottumia, on tärkeää määrittää, mitkä henkilökohtaiset hygieniatuotteet voivat ärsyttää ihoa, ja jättää pois shampoot, saippuat, geelit ja pesujauheet, joille vauva voi olla allerginen. Jos lapsellasi on kuiva iho, sinun tulee valita vain hypoallergeeniset hygienia- ja pyykkituotteet, mieluiten ilman voimakasta hajua ja kirkasta väriä.

Älä pese vauvaasi kuumassa vedessä, sillä se kuivattaa ihoa; optimaalinen lämpötila tälle toimenpiteelle on 37°C.

Äkilliset lämpötilan muutokset voivat myös aiheuttaa lapsen ihon kuivumista. Kova pakkanen ja kylmät tuulet aiheuttavat usein kasvojen ja käsien ärsytystä ja punoitusta. Siksi vauvan on voideltava altistuneet kehon alueet erityisellä voideella ennen ulos menoa.

Talvella toimivat lämmitysjärjestelmät kuivattavat asuntojen ilmaa, joten tänä aikana on suositeltavaa käyttää erityisiä ilmankostuttimia.

Lapsen kuiva iho voi olla kehon allerginen reaktio, joten sinun tulee kiinnittää huomiota ruokaan. Niiden joukossa voi olla allergioita aiheuttavia, erityisesti sitrushedelmiä ja suklaata.

Lapsen jalkojen kuiva iho

Melko usein lapsilla on kuiva iho jaloissaan. Varsinkin kesällä se menettää kosteutta siinä määrin, että se alkaa halkeilla ja satuttaa. Tässä tapauksessa on parempi käyttää avoimia kenkiä, joilla on maksimaalinen ilmapääsy. Jotta halkeamiin ei pääse pölyä ja likaa, sinun on käytettävä sukkia. Ennen nukkumaanmenoa pese vauvasi jalat vauvan saippualla, pyyhi ne kuivaksi ja voitele ne hierovin liikkein erityisellä pehmentävällä vahvistetulla voideella.

Lapsen jalkojen kuiva iho on erittäin herkkä infektioille, mikä voi johtaa komplikaatioihin. Tuttu lämpöihottuma, vaippaihottuma ja vaippaihottuma leviävät nopeasti, jos niitä ei hoideta kunnolla, ja voi jopa muodostua märkärakkuinen ihottuma. Komplikaatioiden välttämiseksi on tarpeen näyttää lapsi lääkärille mahdollisimman pian ja aloittaa hoito.

Lasten kuivan ihon hoito

Pienten lasten orvaskesi ei vielä pysty säilyttämään kosteutta riittävästi, joten sitä on täydennettävä ulkopuolelta. Kosteusvoiteen valinta on otettava vakavasti, koska iho reagoi voimakkaasti ulkoisiin ärsyttäjiin. Jos lapsella on erittäin kuiva iho, valitse tuote yhdessä lastenlääkärin kanssa. Useimmiten tällaisissa tapauksissa lääkärit suosittelevat ulkoisia ureaa sisältäviä valmisteita, erityisesti Excipial M -voidetta, sekä ylimääräistä A-vitamiinikurssia kahden kuukauden ajan. Se imeytyy paremmin, jos pudotat sen pienelle palalle mustaa leipää ennen syömistä. Joissakin tapauksissa, jos vauvan iho on tulehtunut, määrätään E-vitamiinia, kalsiumlisiä ja kalaöljyä. Lääkkeen annoksen määrää lääkäri.

On parempi pestä lasta ilman vaahtoavia pesuaineita. Yrttikylvyt ovat erittäin tehokkaita tällaisissa tapauksissa. Sinun on sekoitettava ruusun terälehtiä ja kamomillakukkia yhtä suurissa suhteissa, kaada se kiehuvaa vettä ja anna sen hautua 15-20 minuuttia. Tämän jälkeen siivilöi ja lisää veteen. Toimenpiteen tulee kestää vähintään 10 minuuttia. Myös pellavaöljykylpy on tehokas (1 ruokalusikallinen riittää).

Kylvyn jälkeen voit antaa vauvallesi hieronnan, joka hoitaa ihoa A-vitamiinia sisältävällä voideella.

Lapsen ihon kuivaus merkkinä taudin alkamisesta

Joskus kuiva iho voi olla merkki taudin alkamisesta. Siksi, jos punoitusta tai ärsytystä ilmenee, vanhempien on otettava yhteys lääkäriin tarkan diagnoosin tekemiseksi, syyn selvittämiseksi ja hoidon aloittamiseksi. Lapsen, pääasiassa alle 1-vuotiaan, ihon kuivumista esiintyy usein atooppisen ihottuman yhteydessä. Voimakkaasti kutiavat, punoittavat alueet sijaitsevat kasvoilla vaikuttamatta nasolaabiaaliseen kolmioon.

Kuorivat ja hilseilevät muodostumat kyynärpäissä, polvissa ja poskissa voivat olla merkkejä iktyoosista, geneettisestä sairaudesta, jossa kehon solujen keratinisoitumisprosessi häiriintyy.

Jos lapsen iho on erittäin kuiva ja hilseilevä, kyseessä on todennäköisesti hypovitaminoosi A ja PP; hoito tarvittavien vitamiinien ottamisen muodossa poistaa epämiellyttäviä oireita.

On otettava huomioon, että ihon kuivuminen voi johtua dyspepsiasta (oksentelusta, ripulista) ja liiallisesta hikoilusta johtuvasta nestehukasta.

Kuivia täpliä vauvan iholla

Lasten kehossa esiintyy usein kuivia pisteitä, eikä tässä ole mitään epätavallista tai pelottavaa, koska hän on erittäin herkkä. Mutta vanhempien pitäisi olla huolissaan, jos he eivät mene pois pitkään aikaan. Ensinnäkin tällaisten pisteiden syy voi olla fysiologinen, koska pienten lasten rasvarauhaset eivät vielä toimi täysin. Toiseksi ihon kuntoon vaikuttavat ympäristötekijät (lämpötila ja veden kovuus, ilman kosteus, ruoka, saippua). Aluksi voit käyttää apteekista ostettua tuotetta, esimerkiksi Panthenolia, pehmentääksesi vahingoittuneita alueita. Mutta jos kuivat täplät lapsen iholta eivät katoa, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen, sillä ne voivat olla oireita vakavista sairauksista, kuten atooppisesta ihottumasta, ekseemasta ja psoriaasista.

Ihosairauksia on yleensä vaikea käsitellä, mutta ajoissa tehty oikea diagnoosi helpottaa työtä. Jos tietystä ihosairaudesta ilmenee varhaisessa iässä merkkejä, on erittäin tärkeää ryhtyä välittömästi toimiin ja estää sen eteneminen. Ilman asianmukaista hoitoa lääketieteellisessä laitoksessa se voi muuttua krooniseksi.

Video YouTubesta artikkelin aiheesta:

Lasten iho on kuin lakmuskoe: se ilmoittaa välittömästi kehon ongelmista ja väärästä hoidosta. Siksi on niin tärkeää kiinnittää huomiota kaikkiin hänen tilassaan tapahtuviin muutoksiin. Puhutaanpa siitä, kuinka kehittää algoritmi vauvojen kuivan ihon hoitamiseksi.

  1. Terveen vauvan ihon tärkeimmät ominaisuudet
  2. Lasten ihon kuivuuden syyt
  3. Mitä kuiva iho tarkoittaa lapsella?
  4. Lapsen jalkojen kuiva iho
  5. Kuinka poistaa kuiva iho
  6. Varotoimet kuivalle iholle
  7. Hoitosäännöt eri vuodenaikoina
  8. Ennaltaehkäisytoimenpiteet
  9. Työkalujen yleiskatsaus

Terveen vauvan ihon tärkeimmät ominaisuudet

Pehmeä, herkkä, samettinen - näin me yleensä puhumme vauvan ihosta. Mutta vaikka lapsi olisi terve, siitä ei tule heti syntymän jälkeen.

Miksi? Aleksanteri Prokofjev, ihotautilääkäri, La Roche-Posayn lääketieteen asiantuntija, selittää: ”Vauvan syntymän jälkeen hänen ihonsa on mukauduttava ympäristöön. Vastasyntyneillä tämä prosessi ei ole vielä päättynyt, joten heidän ihonsa on kuivempi, herkempi ärsytykselle, punoittukselle ja helpommin vaurioituva. Iän myötä nämä piirteet katoavat."

Tyypillisesti kahden vuoden iässä orvaskeden ylempi sarveiskerros paksunee ja iho suojautuu paremmin ulkoisilta vaikutuksilta. Tali- ja hikirauhaset alkavat toimia aktiivisemmin, ja lämmönsäätelyprosessi normalisoituu vähitellen.

Normaalisti lapsen ihon tulee olla vaaleanpunainen ja hyvä turgori eli pehmeä ja elastinen kosketukseen.

Uimavesi ei saa olla liian kuumaa © iStock

Lasten ihon kuivuuden syyt

"Lasten iho voi kuivua sekä ulkoisten että sisäisten tekijöiden vaikutuksesta", Aleksanteri Prokofjev sanoo. Listataanpa ulkoiset syyt.

Kun pesuaineita käytetään useammin kuin kerran viikossa, vesi on liian kovaa uimiseen (se on parempi kuljettaa suodattimen läpi).

Altistuminen auringolle ilman suojaa

Vauvan iho ei kestä UV-säteiden vaikutuksia, joten alle vuoden ikäisiä lapsia voidaan pitää avoimessa auringossa korkeintaan viisi minuuttia päivässä, ja silloinkin erityisten lasten voiteiden "suojan alla" SPF.

Kuiva sisäilma ja ylikuumeneminen

Ylikuumentunut ilma on testi lapsen epätäydelliselle lämmönsäätelyjärjestelmälle: iho punoittaa, kuumenee ja iho ärsyttää. Sama tapahtuu, jos käärit vauvaasi liikaa.

Kylmä ilma, joka joutuu kosketuksiin herkän vauvan ihon kanssa, voi aiheuttaa punoitusta, kuivuutta ja ärsytystä.

Sisäiset tekijät voivat johtua:

huono ravitsemus, joka ilmenee vitamiinien puutteena;

jotkin sairaudet, pääasiassa iho- ja endokriiniset sairaudet;

Mitä kuiva iho tarkoittaa lapsella?

Vauvan erittäin kuiva iho on huolenaihe. Se on haavoittuvampi, loukkaantuu helposti, ja vaurioitunut iho on herkempi infektioille, etenkin vauvaiässä.

Lisäksi kuivuus voi viitata seuraavien tekijöiden esiintymiseen:

iktyoosi (ihon keratinisoitumisen häiriö, joka ilmenee hilseen muodostumisena);

muut sairaudet, mukaan lukien diabetes.

Jos kuivuus on jatkuva ominaisuus lapsesi ihossa, on järkevää ensin neuvotella lastenlääkärin kanssa ja sitten käydä ihotautilääkärillä asianmukaista hoitoa varten.

Kuivia iholäiskiä lapsen kasvoilla ja vartalolla

Kenkien ja vaatteiden aiheuttama kitka voi myös aiheuttaa vauvan herkän ihon punoitusta ja hilseilyä. Joskus yliherkkyyden syynä ovat edellä mainitut sairaudet. Valitse joka tapauksessa vauvallesi luonnonmateriaaleista valmistetut vaatteet ja kengät ja käytä pesuun lasten hypoallergeenisia jauheita. Jalkojen kuivumisen estämiseksi kesällä on parempi käyttää avonaisia ​​kenkiä.

Kuinka poistaa kuiva iho

Käytä kosteuttavia voiteita, voiteita tai vartalomaitoa, jotka on valmistettu erityisesti lasten iholle. Tällaisissa tuotteissa on aina kirjoitettu minkä ikäisille ne on tarkoitettu.

Vauvan uimiseen käytettävä vesi ei saa olla kuumaa. Kylvyn optimaalinen lämpötila on 36-37 astetta.

Pese lastasi joka päivä, mutta käytä pesuaineita korkeintaan kerran viikossa. Valitse tätä varten erityiset herkät kaavat.

Kosteuta kuivat alueet vauvan voideella, maidolla tai voideella.

Tärkeä edellytys lasten kuivaa ihoa vastaan ​​on juominen © iStock

Varotoimet kuivalle iholle

Kuiva iho aiheuttaa paljon ahdistusta lapselle. Se kutisee, kutittaa, hiutalee - kaikki tämä aiheuttaa mielialaa ja huonoa mielialaa. Mitä vanhemmat voivat tehdä tässä tilanteessa? Ensinnäkin, poista kaikki tekijät, jotka aiheuttavat vauvan kuivaa ihoa.

Saippuaa ei kannata käyttää kylvyssä ja kasvojen pesussa, se kuivattaa ihoa.

Myös karkeista materiaaleista valmistetut sienet ovat haitallisia. Pesun tulee olla mahdollisimman hellävaraista.

Älä kääri vauvaasi kävellessäsi hikoilun välttämiseksi.

Älä käytä itsehoitoa. Jos ihon kuivuminen jatkuu, ota yhteys lääkäriin.

Hoitosäännöt eri vuodenaikoina

Lapsen iho tarvitsee suojaa sekä helteessä että kylmässä.

Muista, että sinun ei pitäisi olla auringossa kuumimpana aikana, klo 11-16. Muista käyttää rannalla t-paitaa ja Panama-hattua vauvassasi ja käyttää lasten aurinkovoidetta. Kun palaat kävelyltä, pese SPF-voide pois ja levitä ihollesi kosteusvoidetta.

Altistuminen kylmälle ja kuivalle sisäilmalle edistää ihon liiallista kuivumista. Asenna kostutin kotiisi tai peitä patterit säännöllisesti märällä pyyhkeellä. Kosteuta vauvasi iho kylvyn jälkeen.

Ennaltaehkäisytoimenpiteet

Vältä ihon kuivumista tarjoamalla lapsellesi juotavaa usein. Varmista, että hänen ruokavaliossaan on tarpeeksi vitamiineja. Kosteuta vauvasi iho kylvyn jälkeen. Käytä hoidossasi vain ihotautilääkäreiden testaamia hypoallergeenisia tuotteita.

Voiteet sisältävät kosteuttavia ja rauhoittavia ainesosia: pantenolia, niasiiniamidia, öljyjä (shea, oliivi, vehnänalkio), sinkkioksidia, A-, B-, E-, F-vitamiineja, kasviuutteita (kamomilla, kehäkukka, lanka).

Työkalujen yleiskatsaus

Maito erittäin kuivalle iholle Lipikar Lait, La Roche-Posay

Sheavoita, lämpövettä ja niasiiniamidia sisältävä koostumus ravitsee ihoa ja palauttaa sen lipidisuojan. Sopii käytettäväksi vauvoille, lapsille ja aikuisille.

Ihonpuhdistusgeeli Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay

Sisältää sheavoita ja niasiiniamidia, eikä sisällä hajusteita eikä parabeeneja. Sillä on ihoa rauhoittavia ominaisuuksia, sopii koko perheelle.



suhaya-kozha-u-rebenka-MMmcEDK.webp

Jokainen äiti todella haluaa hänen vauvansa näyttävän mainoksessa - pullealta, hymyilevältä, pehmeän samettisella iholla, jota haluat vain hieroa poskeasi vasten. Käytännössä vauvat eivät kuitenkaan aina näytä niin herkulliselta, ja lapsen kuiva ihon kaltainen ongelma antaa hänen vanhemmilleen paljon syytä huoleen. Arvovaltainen lastenlääkäri Evgeniy Komarovsky kertoo, mitkä syyt voivat aiheuttaa vauvan ihon kuivumista ja mitä vanhempien tulisi tehdä.

Lasten ihon ominaisuudet

Vauvan iho eroaa merkittävästi vanhempiensa ihosta. Hän on haavoittuvampi, lempeä. Hikirauhaset eivät ole riittävän kehittyneet ensimmäisenä elinvuotena, ja siksi vauva joutuu luovuttamaan ylimääräistä lämpöä keuhkohengityksen kautta. Jos vauva samaan aikaan joutuu hengittämään liian kuivaa ilmaa tai hän asuu huoneessa, jossa äitinsä ja isoäitinsä ponnistelujen ansiosta on koko ajan kuuma, kasvaa epäkypsien hikirauhasten kuormitus ja iho heikkenee.

Lasten ihon sarveiskerros (ylin kerros) on hyvin veressä, joten vauvan naarmut paranevat nopeammin kuin aikuisen. Kuitenkin sarveiskerros, joka on ohut ja löyhästi liitetty muihin ihokerroksiin, luo suotuisat olosuhteet ärsytykselle ja vammautumiselle.

Aluksi vauvojen ihon kuivuminen ei käytännössä koskaan tapahdu lipidien kyllästymisen vuoksi - joka on kaikkien taaperoiden synnynnäinen piirre. Mutta nämä rasvat liuottavat täydellisesti suurimman osan pesujauheen, saippuan ja virtsan sisältämistä kemikaaleista, ja siksi lasten ihotulehdus on yleistä. Kuiva iho voi johtua myös terveysongelmista.



suhaya-kozha-u-rebenka-fZcbmB.webp

Kuivumisen syyt

Yleisin syy kuivumiseen, jossa iho muuttuu hieman karheaksi kosketettaessa, on kosketusihottuma, sanoo Jevgeni Komarovsky. Tällöin iho vaurioituu joutuessaan kosketuksiin pesujauheen sisältämien kemikaalien tai äidin puhdistukseen käyttämien kotitalouskemikaalien kanssa. Kosketusihottuma ilmenee usein vastauksena klooratulle vesijohtovedelle, jota käytetään lapsen uimiseen ja pesemiseen.

Jos lapsen huulten iho kuivuu ja huulet halkeilevat, voi olla useita syitä:

  1. kuiva ilma huoneessa;
  2. A-vitamiinin puutos;
  3. tiettyjen lääkkeiden sivuvaikutukset;
  4. allerginen reaktio;
  5. herpesvirus.

Jos lapsella on kuiva iho poskissa tai nenässä, minkä seurauksena se usein kuoriutuu, voidaan puhua E-, A-vitamiinien puutteesta sekä allergioista.

90 prosentissa tapauksista taaperon ihon kuivuminen johtuu siitä, että vanhemmat rikkovat suotuisan mikroilmaston sääntöjä - talo on kuuma ja kuiva.



suhaya-kozha-u-rebenka-nnwWw.webp



suhaya-kozha-u-rebenka-LBjHqvP.webp

Hoito

Kosketusihottuma, jossa vauriot ovat pieniä ja näkyvät pieninä kuivina läiskinä, eliminoidaan käyttämällä paikallisia kosteusvoiteita, kuten aloea sisältäviä vauvavoiteita. Evgeniy Komarovskyn mukaan tehokkain paikallinen lääke on Bepanten-voide tai -voide. Laajempien vaurioiden tapauksessa huoneen, jossa lapsi sijaitsee, mikroilmastoa tulisi muuttaa.

Uimavesi tulee keittää tai suodattaa, vuodevaatteet ja vauvanvaatteet tulee pestä yksinomaan erityisellä vauvanjauheella, joka on merkitty pakkaukseen Hypoallergenic. Pesun jälkeen asiat tulee lisäksi huuhdella ei tavallisella vesijohtovedellä, vaan esikeitetyllä vedellä, koska keittoprosessin aikana neste vapautuu kloorista.

Seuraavassa videossa tohtori Komarovsky puhuu iho-ongelmista, joihin liittyy allerginen ihottuma.

Jos iho on kuiva allergisen reaktion vuoksi, lääkäri voi määrätä antihistamiineja; on tarpeen löytää todellinen syy kehon riittämättömään reaktioon. Tämä on allergologin tehtävä, ja vanhempien on varmistettava, että lapsella ei ole yhteyttä yleisimpiin allergeeneihin - eläimen karvaan, pölyyn, siitepölyyn, kemikaaleihin ja klooriin. On tärkeää varmistaa, että vauva ei hikoile, joten sinun ei tule kääriä häntä yli tai lämmittää huonetta liikaa.

Halkeilevat huulet sekä poskien ja nenän karhea iho hoidetaan sen mukaan, miksi ne ovat halkeilevia tai kuivia. A- ja E-vitamiinien öljyliuoksia määrätään lähes aina. Paikalliseen käyttöön suositellaan tyrniöljyä, huulille voi käyttää hygieenistä kosteuttavaa huulipunaa aloeella. Lapsen tulisi juoda enemmän nesteitä. Jalkojen, kantapäiden ja varpaiden ihon halkeilemiseen voidaan määrätä paikallista sienilääkehoitoa ja samaa tyrniöljyä.



suhaya-kozha-u-rebenka-irtlX.webp



suhaya-kozha-u-rebenka-OSqLYv.webp



suhaya-kozha-u-rebenka-YRLtv.webp

Dr. Komarovskyn neuvoja

Monet kuivan ihon ongelmat voidaan ratkaista yksinkertaisesti luomalla lapselle normaalit olosuhteet. Sillä ei ole väliä kuinka vanha jälkeläinen on - 1-vuotias tai 15-vuotias, hänen tulee hengittää viileää ja riittävän kosteaa ilmaa. Jos pidät asunnon lämpötilan 18-20 asteessa ja ilman suhteellisen kosteuden 50-70 prosentissa, voiteita ja voiteita ei ehkä tarvita ollenkaan, koska tällaisilla ympäristöparametreilla iho harvoin kuivuu.

Lapsille, joille tämä on jo tapahtunut, ihotautilääkärit neuvovat (ja Komarovsky on täysin samaa mieltä heidän kanssaan!) Älä käytä kuumia kylpyjä uimiseen, on parempi rajoittaa itsesi lämpimään veteen ja harvemmin käyttää pesuaineita - geelejä, vaahtoja ja shampooita. . Riittää, kun käytät vauvan saippuaa kerran viikossa. Tällaisten vauvojen uintiaika ei saa ylittää 10-15 minuuttia, ja kylpyammeen ovi on suljettava tiukasti, jotta ilman kosteus ei vähene. Kuivan ihon lapsen kylpemisen jälkeen älä kuivaa sitä pyyhkeellä, vaan taputtele se varovasti kuivaksi.

Kosteusvoidetta valitessaan vanhempien tulisi suosia vaihtoehtoja, joihin on lisätty öljyjä. Älä käytä geelejä ja shampoita, joissa on voimakas haju, runsaasti hajusteiden lisäaineita ja väriaineita. Valtavasta saippuavalikoimasta on parempi valita nestemäinen vauvasaippua.

Kuivaihoisen lapsen vanhempien tulee varmistaa, että taapero ryömiessään tai leikkiessään ei hiero mattoja vasten, jotta vaatteet eivät hiero hänen "ongelma-alueitaan". Erityistä huomiota tulee kiinnittää kertakäyttövaipan valintaan, on parasta antaa etusija valmistajille, jotka lisäävät vaippaan aloebalsamilla kyllästetyn kerroksen.

Lapsen, jolla on taipumus kuivua ihoa, ei tule olla pitkiä aikoja avoimessa auringossa. Jos on lomaa meren rannalla, äidin on huolehdittava, että lapsi voitelee UV-suojalla varustetuilla kosteusvoiteilla ja illalla suihkun jälkeen vauvavoideella.