Телофаза (від грец. Телос – кінець і Фасіс – фаза) – остання з чотирьох стадій мітозу, процесу ядерного поділу клітини у багатоклітинних організмів. У ході телофази відбувається остаточний поділ генетичного матеріалу та цитоплазми, які були скопійовані на попередніх стадіях мітозу.
Основними подіями, що відбуваються в телофазі, є розташування двох наборів хромосом, що утворюються в процесі метафази та анафази, на різні сторони ядра, формування двох ядерних оболонок, що утворюються з ядерного кістяка, та поділ цитоплазми між двома дочірніми клітинами.
Розташування хромосом на протилежних сторонах ядра відбувається завдяки дії мітотичних волокон, які притягують себе хромосоми, впорядковуючи їх уздовж метафазної площини. Потім мітотичні волокна скорочуються, розсовуючи хромосоми на протилежні сторони ядра.
Відразу після цього відбувається формування ядерних оболонок. Вони утворюються з ядерного кістяка, який складається з двох паралельних рядів ядерних платівок, пов'язаних між собою ядерними порами. Ядерні пори забезпечують обмін речовин між ядром та цитоплазмою, а також регулюють транспорт молекул через ядерну оболонку.
Останнім етапом телофази є поділ цитоплазми між двома дочірніми клітинами. Цей процес називається цитокінезом. У ході цитокінезу відбувається стиск кільцевої білкової структури, що утворюється навколо центральної частини клітини у проміжку між двома ядрами. Це призводить до делімації цитоплазми на рівні частини, кожна з яких містить по одному ядру.
Телофаза є важливим процесом для правильного поділу генетичного матеріалу та забезпечення точного копіювання клітинних компонентів у дочірніх клітинах. Невдале виконання телофази може призвести до різних патологій, включаючи ракові пухлини та генетичні порушення.