Thân nhiệt

Nhiệt độ cơ thể là một trong những chỉ số quan trọng nhất đánh giá sức khỏe con người. Nhiệt độ cơ thể bình thường cho thấy các quá trình sinh học trong cơ thể đang diễn ra chính xác và không có sai lệch. Đồng thời, nhiệt độ cơ thể có thể dao động tùy thuộc vào nhiều yếu tố và điều kiện khác nhau.

Nhiệt độ cơ thể có hai loại: nhiệt độ môi trường bên trong cơ thể và nhiệt độ da. Nhiệt độ của các cơ quan nội tạng khác nhau và phụ thuộc vào cường độ của các quá trình sinh hóa xảy ra trong đó. Ví dụ, gan có nhiệt độ cao nhất và có thể lên tới 39 độ C. Nhiệt độ của da thấp hơn đáng kể so với nhiệt độ của các cơ quan nội tạng nên khi đo ở trực tràng cao hơn 0,5-0,8° so với khi đo ở nách.

Nhiệt độ của da người không giống nhau ở các phần khác nhau. Nó cao hơn ở nách và thấp hơn một chút ở cổ, mặt, thân và tay chân. Ở người khỏe mạnh, nhiệt độ cơ thể khi đo ở nách dao động từ 36-36,8°, và ở một số người khỏe mạnh, nhiệt độ có thể thấp hơn 36° hoặc cao hơn 37° một chút. Nhiệt độ cơ thể cũng phụ thuộc vào nhiệt độ môi trường, độ ẩm, tốc độ di chuyển, quần áo, độ sạch và độ ẩm của da và các yếu tố khác. Trong điều kiện bên ngoài không thuận lợi, cơ thể có thể trở nên lạnh hoặc quá nóng.

Sự biến động sinh lý của nhiệt độ cơ thể trong suốt cả ngày đã được biết đến. Chênh lệch nhiệt độ buổi sáng và buổi tối trung bình là 0,3-0,5°. Ở tuổi già và tuổi già, nhiệt độ cơ thể có thể thấp hơn một chút so với người trung niên.

Trong thời thơ ấu, nhiệt độ cơ thể có sự mất ổn định đặc biệt, với những biến động lớn trong các điều kiện khác nhau. Thông thường, những người khỏe mạnh có thể thấy nhiệt độ cơ thể tăng hoặc giảm liên tục trong phạm vi lên tới 0,5°; cũng có thể có sự khác biệt về nhiệt độ ở nách trái và phải. Sự thay đổi nhiệt độ cơ thể được quan sát thấy ở các bệnh khác nhau hoặc do rối loạn điều hòa nhiệt độ.

Hầu hết các bệnh viêm nhiễm và truyền nhiễm đều đi kèm với sự gia tăng nhiệt độ cơ thể. Hơn nữa, trong một số bệnh truyền nhiễm, người ta quan sát thấy một kiểu thay đổi nhiệt độ cơ thể nhất định, điều này có tầm quan trọng lớn trong chẩn đoán. Nhiệt độ cơ thể giảm có thể được quan sát thấy trong trường hợp ngộ độc các chất độc khác nhau (curare, nicotin, ether), hôn mê và trong một số bệnh suy nhược.

Trạng thái hạ nhiệt độ cơ thể một cách giả tạo - hạ thân nhiệt - được sử dụng trong một số ca phẫu thuật. Nhiệt độ cơ thể được đo bằng nhiệt kế y tế.

Điều quan trọng cần lưu ý là sự thay đổi nhiệt độ cơ thể có thể là triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau, vì vậy nếu nhiệt độ cơ thể tăng hoặc giảm, bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế. Cũng nên nhớ rằng phòng ngừa bệnh tật, lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống lành mạnh giúp duy trì nhiệt độ cơ thể bình thường và sức khỏe tổng thể.

Nhiệt độ cơ thể là một giá trị đặc trưng cho trạng thái nhiệt của cơ thể con người. Nó được đo ở nách và có thể thay đổi tùy theo độ tuổi, giới tính, hoạt động thể chất và các yếu tố khác.

Nhiệt độ cơ thể có thể thay đổi trong ngày và phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Ví dụ, nhiệt độ vào buổi sáng có thể thấp hơn vào buổi tối và ở phụ nữ thường thấp hơn ở nam giới. Nhiệt độ cơ thể cũng có thể thay đổi khi tập thể dục, căng thẳng hoặc bệnh tật.

Đo nhiệt độ cơ thể là một công cụ quan trọng để chẩn đoán nhiều bệnh như cảm lạnh, cúm, viêm phổi và các bệnh khác. Ngoài ra, đo nhiệt độ cơ thể có thể được sử dụng để theo dõi sức khỏe tổng thể.

Điều quan trọng cần nhớ là nhiệt độ cơ thể không phải là chỉ số duy nhất về sức khỏe. Nó có thể khác nhau tùy thuộc vào nhiều yếu tố và các chỉ số khác phải được tính đến để có được bức tranh toàn cảnh về sức khỏe của bạn.

Nhiệt độ cơ thể là một trong những chỉ số quan trọng nhất đánh giá sức khỏe con người. Nó phản ánh trạng thái của cơ thể anh ta, cho thấy tất cả các hệ thống hoạt động chính xác như thế nào. Ngay cả những sai lệch nhỏ cũng có thể cho thấy sự hiện diện của bệnh tật, vì vậy việc theo dõi nhiệt độ cơ thể là rất quan trọng đối với mỗi người. Nhiệt độ cơ thể được đo bằng độ C (°C) và độ F (°F). Nhiệt kế có hai bình, một bình có chấm đỏ và bình kia có chấm đen. Bình màu đỏ chứa đầy nước nóng. Khi đo nhiệt độ, người chạm vào thân nhiệt kế, nước nóng từ bình đỏ chảy vào bình đen