Da mặt nhanh nhờn, phải làm sao?

Những ưu điểm được tìm thấy trong những nhược điểm của từng loại da. Điều làm nên một khuôn mặt hấp dẫn và khỏe mạnh không chỉ nằm ở sự tự nhiên mà còn là sự chăm sóc và lựa chọn sản phẩm phù hợp. Mọi phụ nữ thứ ba đều có làn da nhờn. Nó dường như là vấn đề rắc rối nhất; mụn trứng cá, mụn trứng cá, bóng nhờn, viêm nhiễm và lỗ chân lông to xuất hiện thường xuyên hơn trên đó. Nếu xét về mặt lợi ích thì loại này có khả năng chống lão hóa lâu hơn. Vì sao da mặt lại bị nhờn, cách xử lý và chăm sóc đúng cách?

Da mặt nhờn được di truyền sang nam và nữ. Điều này là do thực tế là một người có một lớp biểu bì dày và tuyến bã nhờn hoạt động với cường độ đặc biệt. Nếu tiết ra quá nhiều bã nhờn, khuôn mặt sẽ trở nên bóng nhờn không tốt, lớp trang điểm suốt ngày trở thành một tấm mặt nạ kém hấp dẫn và người phụ nữ cảm thấy khó chịu. Trong trường hợp này, béo phì có lý do thẩm mỹ và y tế cần phải loại bỏ.

Nguyên nhân da nhờn

1. Nền nội tiết tố. Người lớn tuổi thực tế không gặp phải những vấn đề như vậy, vì một trong những nguyên nhân gây ra da nhờn là do nồng độ hormone giới tính tăng cao. Nói cách khác, testosterone dư thừa. Hormon này kích thích tuyến bã nhờn tạo ra bã nhờn. Nếu đúng như vậy, vấn đề sẽ biến mất ở tuổi 30. Da nhờn ở phụ nữ còn phụ thuộc vào thời gian của chu kỳ kinh nguyệt, nội tiết tố trong cơ thể tăng đột biến khi mang thai. Da trở nên nhờn hoặc khô tùy thuộc vào nồng độ testosterone. Ở nam giới, hoạt động của tuyến bã nhờn được kích thích bởi nội tiết tố androgen.

2. Dinh dưỡng kém thường dẫn đến da nhờn. Nếu một người có chế độ ăn uống không cân bằng, chế độ ăn chủ yếu là đồ cay, ngọt, béo, lạm dụng cà phê, rượu, thường xuyên ăn uống khi di chuyển và đồ khô, làn da sẽ trả thù thái độ này đối với cơ thể.

3. Rối loạn chuyển hóa, thừa cân, các bệnh về nội tạng và hệ nội tiết, suy nhược căng thẳng, những bất thường ở hệ thần kinh trung ương và tâm lý cũng là những nguyên nhân khiến da nhờn. Nó cũng được gây ra bởi một quá trình điều trị lâu dài bằng một số loại thuốc và nhiễm trùng.

4. Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách. Lạm dụng các loại kem dưỡng, tẩy tế bào chết có chứa cồn và tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ làm khô da nhờn và buộc tuyến bã nhờn phải hoạt động tích cực hơn. Niềm đam mê với một số quy trình thẩm mỹ viện khiến da bị tổn thương sẽ kích thích sản sinh chất béo dữ dội.

5. Điều kiện khí hậu và thời tiết là một yếu tố khác gây ra nhờn.

Thủ phạm của bệnh lý có thể là vĩnh viễn hoặc tạm thời. Một khi bạn tìm thấy gốc rễ, bạn có thể chống lại làn da nhờn bằng cách chăm sóc và lối sống thích hợp.

Triệu chứng và nguyên nhân của bệnh tiết bã nhờn

Khi làn da mặt nhiều dầu đột nhiên xuất hiện thì rất có thể đó là chứng tiết bã nhờn - tình trạng da mất thẩm mỹ do nguyên nhân bên trong. Một số bác sĩ da liễu coi đây là một căn bệnh mãn tính, trong khi những người khác coi đây là tình trạng tạm thời.

1. da nhờn không chỉ ở mặt mà còn ở phần trung tâm của lưng, ngực, đầu, nách, rốn và những vùng được gọi là tiết bã nhờn khác;
2. những mụn nhỏ đã xuất hiện, đây có thể là mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn trứng cá và những rắc rối khác đi kèm với bệnh tiết bã nhờn;
3. da trở nên bóng nhờn không lành mạnh;
4. nếu da mặt bong tróc trông giống như tiết bã nhờn khô;
5. Gàu xuất hiện trên đầu.

Bã nhờn xảy ra ở nam giới và phụ nữ. Thanh thiếu niên là đối tượng dễ mắc bệnh nhất vì nó thường liên quan đến nồng độ hormone. Các bác sĩ da liễu cũng coi dinh dưỡng kém, căng thẳng, ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài, rối loạn chuyển hóa và các bệnh nội tiết là nguyên nhân gây ra tình trạng này. Di truyền không thể được loại trừ.

Da nhờn là môi trường thuận lợi cho vi sinh vật phát triển. Khi các ống dẫn của tuyến bã nhờn bị tắc nghẽn sẽ hình thành mụn đầu đen hoặc mụn trắng. Cả hai đều được gọi là hài. Mụn kèm theo tiết bã nhờn cần được điều trị bổ sung.

Mỗi trường hợp thứ mười của bệnh trở thành mãn tính - viêm da tiết bã. Tình trạng viêm trở nên trầm trọng hơn trong những khoảng thời gian nhất định.

Phải làm gì và làm thế nào để đối phó với điều này? Những lựa chọn điều trị

Trước khi bắt đầu trị liệu, cần xác định nguyên nhân khiến da nhờn quá mức. Nếu nó nằm ở di truyền thì đấu tranh cũng chẳng ích gì, bạn chỉ cần chăm sóc nó đúng cách là được. Nhưng nếu hàm lượng chất béo tăng mạnh, đồng thời da mặt bong tróc và nổi mụn thì có lý do để đến gặp bác sĩ da liễu và chuyên gia thẩm mỹ. Họ sẽ giúp bạn tạo ra một chiến lược chăm sóc làn da có vấn đề.

Sau khi kiểm tra tình trạng da, bác sĩ sẽ yêu cầu xét nghiệm và xác định phương pháp điều trị tiếp theo. Các quy trình điều chỉnh hoạt động của tuyến bã nhờn sẽ loại bỏ vĩnh viễn bóng nhờn trên khuôn mặt và giúp ngừng bong tróc. Bao gồm các:

1. bay hơi - xông hơi mặt trước khi rửa mặt;
2. làm sạch da mặt – siêu âm hoặc cơ học;
3. liệu pháp áp lạnh (dựa trên nitơ lỏng);
4. mesotherapy – bão hòa các vùng da có vấn đề bằng vitamin và nguyên tố vi lượng;
5. darsonvalization - tiếp xúc với dòng điện xoay chiều trên mặt;
6. hồi sinh sinh học – độ ẩm bão hòa của sợi da;
7. xoa bóp chữa bệnh.

Các thủ tục được thực hiện tại một phòng khám và không hề rẻ. Hàm lượng chất béo biến mất trong một thời gian, sau đó các tuyến bắt đầu sản xuất bã nhờn với sức sống mới. Cùng với những phương pháp triệt để như vậy, liệu pháp trị liệu được sử dụng trong thẩm mỹ viện.

2. Khuyến nghị về thẩm mỹ.

Sau khi bác sĩ da liễu xác định được nguồn gốc da nhờn, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia thẩm mỹ. Ngoài các thủ tục, ông sẽ đưa ra các khuyến nghị sau.

1. Nước rửa mặt dễ bị nhờn nên ở nhiệt độ phòng. Thức ăn nóng thúc đẩy quá trình sản xuất chất béo trong tương lai.
2. Cồn cồn và xà phòng cũng có tác dụng tương tự.
3. Nghiên cứu kỹ các thành phần của mỹ phẩm trang trí. Tốt hơn là chọn nền tảng dựa trên đất sét cao lanh. Sẽ tốt hơn nếu nó chứa oxit kẽm.
4. Không sử dụng bóng lỏng và má hồng.
5. Bột có kết cấu dày đặc và được sử dụng tốt nhất bằng miếng bọt biển. Điều này sẽ giúp loại bỏ bóng nhờn.
6. Mỹ phẩm không nên kích thích sự xuất hiện của mụn trứng cá. Nên chú ý đến nhãn “không gây mụn”.
7. Lột da phải được thực hiện rất cẩn thận, tốt nhất là ở nhà bằng bàn chải mềm. Chỉ khi đó da mặt của bạn mới ngừng bong tróc. Thủ tục hóa học kích hoạt tuyến bã nhờn.
8. Chăm sóc vấn đề phải đối mặt bằng cách sử dụng các hợp chất khử trùng và chống viêm. Kem, mặt nạ, sữa, thuốc bổ nên được đánh dấu là “dành cho da dầu”.

Những sản phẩm nào sẽ giúp loại bỏ chất béo?

Ngoài các sản phẩm mỹ phẩm, bạn có thể sử dụng các sản phẩm tự nhiên. Đây là cách hợp lý nhất. Để làm cho khuôn mặt của bạn trở nên hấp dẫn, y học cổ truyền khuyên dùng các loại tẩy tế bào chết tự chế.

1. Trộn nửa thìa cà phê muối và cà phê, thoa lên mặt ẩm, massage trong vài phút.
2. 2 muỗng cà phê. trộn đường nâu với 3 muỗng cà phê. sữa, thực hiện các động tác xoa bóp trong 3-4 phút.

Mặt nạ tại nhà:

1. Trộn kem ít béo với nước cốt chanh theo tỷ lệ 1:1. Áp dụng trong 15-25 phút.
2. 3 muỗng canh. tôi. Trộn bột yến mạch xay trong máy xay cà phê với lòng trắng trứng. Thoa lên da sau khi làm sạch bằng sữa rửa mặt.

1. 1 muỗng canh. tôi. bạc hà nghiền nát, đổ 50 ml nước sôi, để ráo và lọc lấy nước. Lau hai lần một ngày sau khi rửa.
2. Ngâm vỏ bưởi trong nước lạnh qua đêm. Vào buổi sáng, dịch truyền sẽ trở thành một sản phẩm chăm sóc hiệu quả cho da mặt dễ bị nhờn.

Ngay cả khi sử dụng các loại kem đắt tiền nhất, thực hiện các liệu trình mới lạ, vấn đề da nhờn sẽ không biến mất nếu không tìm ra nguyên nhân. Đừng vội đến thẩm mỹ viện mà không đến gặp bác sĩ da liễu. Bác sĩ sẽ giúp bạn hiểu rõ nguồn gốc bệnh và điều chỉnh lối sống: điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày, tránh căng thẳng. Nếu cần thiết, bệnh nhân sẽ được giới thiệu đến các chuyên gia khác - chuyên gia dinh dưỡng, nhà tâm lý học, bác sĩ nội tiết.

Bất cứ ai cũng có thể hiểu tại sao da mặt lại trở nên nhờn. Chiến lược chăm sóc khuôn mặt của bạn chỉ phụ thuộc vào việc phụ nữ có trông hấp dẫn hay không, cô ấy có phương tiện gì và cô ấy sẵn sàng dành bao nhiêu thời gian cho vẻ ngoài của mình.

Elena Pavlova • 03/10/2018

Da mặt nhờn có nghĩa là lỗ chân lông rộng, bóng nhờn và nổi mụn. Không phải vô cớ mà làn da này được gọi là có vấn đề.

Chăm sóc được lựa chọn đúng cách có thể chống lại những thiếu sót này. Vì vậy, những điều cần lưu ý nếu bạn thuộc loại da dầu – chúng ta sẽ xem xét vấn đề đó trong bài viết.

Dấu hiệu da nhờn

Không khó để phân biệt da dầu với các loại da khác. Tính năng đặc trưng:

1. lỗ chân lông to, dễ nhận thấy;
2. bóng nhờn;
3. mụn trứng cá là điển hình.

Da dầu giống như vỏ cam - dày, thô ráp, xốp. Do hoạt động tích cực của tuyến bã nhờn, rất khó để trang điểm trên làn da như vậy - nó sẽ nhanh chóng chảy ra nếu bạn không sử dụng kem lót đặc biệt, còn kem nền và phấn phủ làm mờ chỉ loại bỏ bóng nhờn trong một thời gian. Lỗ chân lông lớn nhanh chóng bị ô nhiễm, dẫn đến hình thành mụn trứng cá và mụn nhọt. Đôi khi phát ban xuất hiện ở ngực, cánh tay và lưng. Ngoài ra, da mặt nhờn thường kết hợp với da đầu nhờn.

Nếu bạn không chắc chắn về loại da của mình, hãy làm một bài kiểm tra đơn giản. Để làm điều này, bạn cần rửa mặt, không thoa mỹ phẩm và sau vài giờ, hãy đắp khăn ăn lên mặt. Nhiều vùng có nhiều mỡ (vùng chữ T và hai bên) cho thấy da dầu.

Da dầu cũng có ưu điểm - đàn hồi, ít nếp nhăn và giữ được tuổi thanh xuân lâu hơn.

Nguyên nhân khiến da mặt nhờn

Da mặt nhờn thường gặp nhiều hơn ở những người trẻ tuổi dưới 25 – 30 tuổi. Nhiều người đã quen với vấn đề mỡ thừa và mụn trứng cá nhiều ở tuổi thiếu niên và thanh niên. Điều này là do sự thay đổi nội tiết tố. Một lượng lớn hormone sinh dục nam sẽ kích thích hoạt động tích cực của tuyến bã nhờn - do đó gây bóng nhờn và nổi mụn.

Thường xuyên hơn, sau 30 năm, loại da thay đổi thành da thường hoặc da hỗn hợp. Tuy nhiên, trong một số trường hợp điều này không xảy ra - điều này có nghĩa là trong trường hợp này, loại da dầu được quyết định bởi di truyền.

Nguyên nhân khiến da mặt nhờn bao gồm các bệnh về buồng trứng, đường tiêu hóa, ở lâu trong phòng bẩn, bụi bặm và chăm sóc da mặt không đúng cách. Dinh dưỡng trong trường hợp này có liên quan gián tiếp - một số thực phẩm ảnh hưởng đến nồng độ hormone trong cơ thể và điều này ảnh hưởng đến tình trạng của da.

Phải làm gì nếu bạn có làn da nhờn

Có thể bằng cách nào đó ảnh hưởng đến loại da của bạn:

1. Dùng thuốc nội tiết tố. Nếu hoạt động tăng lên của tuyến bã nhờn và phát ban đã trở thành một vấn đề nghiêm trọng, cần phải chống lại nó bằng cách dùng thuốc. Điều này có thể được thực hiện ngay từ khi còn ở tuổi thiếu niên. Bạn không nên đợi nó “tự biến mất”. Cần phải tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ, người sẽ chọn thuốc có tính đến đặc điểm của cơ thể. Có nhiều loại thuốc nội tiết tố phù hợp cho bé gái và không gây hại cho sức khỏe.
2. Chăm sóc có thẩm quyền. Da dầu, giống như các loại da khác, cần được làm sạch kỹ lưỡng, vì lỗ chân lông bẩn góp phần xuất hiện các vết phát ban mới và tiết nhiều chất nhờn. Bạn cần chăm sóc da vào buổi sáng và buổi tối với hệ thống sản phẩm đặc biệt. Bạn nên làm sạch da thường xuyên bởi chuyên gia thẩm mỹ. Điều này sẽ giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, kiểm soát sự tiết tuyến bã nhờn và giữ cho làn da của bạn luôn tươi mới và sạch sẽ.
3. Thời gian. Nếu các vấn đề nghiêm trọng về da không phát sinh thì phải chờ đợi khoảng thời gian này. Sau 30 năm, trong hầu hết các trường hợp, nồng độ hormone ổn định và làn da trở nên gần bình thường hơn.

Cách chăm sóc da nhờn

Phải làm gì nếu bạn thuộc loại da dầu - hãy chọn cách chăm sóc hàng ngày. Tính nhất quán và các công cụ được lựa chọn hợp lý giúp giải quyết nhiều vấn đề.

Cần phải chọn những sản phẩm được thiết kế để chăm sóc da nhờn và có vấn đề. Nhiệm vụ của họ là làm sạch sâu da, làm mờ da, chống bóng nhờn và điều hòa sự bài tiết của các tuyến. Hệ thống chăm sóc bao gồm những gì:

1. Làm sạch. Đừng sử dụng xà phòng thông thường để rửa tay! Nó sẽ làm khô da, tạo thêm các vấn đề mới dưới dạng bong tróc. Sử dụng gel và bọt đặc biệt để rửa hoặc xà phòng mỹ phẩm. Chúng phải được thoa lên mặt, tránh vùng quanh mắt và môi, đồng thời mát xa trong vài phút cho đến khi xuất hiện bọt.
2. Mặt nạ. Có rất nhiều mặt nạ đất sét làm sạch lỗ chân lông. Mặt nạ màng than hoạt tính cũng là một lựa chọn tốt. Nó là đủ để sử dụng 1-2 lần một tuần.
3. Bóc. Tế bào da chết có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Nên loại bỏ chúng bằng cách lột. Điều quan trọng là sử dụng các sản phẩm nhẹ nhàng để không làm tổn thương da. Lột da bằng axit và gommage là những lựa chọn tốt. Sử dụng không quá một lần một tuần. Quy trình lột da có thể được thay thế bằng cách làm sạch chuyên nghiệp bởi chuyên gia thẩm mỹ.
4. Thuốc bổ và nước thơm. Một giai đoạn chăm sóc quan trọng khác. Những sản phẩm này không chỉ mang lại cho khuôn mặt cảm giác tươi mát và mịn màng mà còn loại bỏ tàn dư của sữa rửa mặt trên da. Phải sử dụng sau mỗi lần giặt.
5. Huyết thanh. Được những người có làn da dầu ưa chuộng nhất là serum se khít lỗ chân lông. Một hiệu ứng đáng kinh ngạc sẽ không xảy ra sau một tuần sử dụng. Sản phẩm phải được sử dụng thường xuyên, kết hợp với việc làm sạch, săn chắc và dưỡng ẩm kỹ lưỡng. Serum có kết cấu nhẹ nên được thoa sau giai đoạn toner trước kem dưỡng ẩm.
6. Kem. Chúng cần thiết cho da dầu, giống như các loại da khác. Thông thường, cần phải tiết nhiều để bù đắp cho việc thiếu độ ẩm. Vì vậy, kem phần nào giúp giải quyết vấn đề da tiết nhiều. Chọn loại kem nền nước có kết cấu nhẹ. Điều quan trọng là không chỉ có kem ban ngày mà còn phải có kem ban đêm - nó chứa các chất dinh dưỡng được hấp thụ trong quá trình tái tạo da trong khi ngủ. Ngoài ra, các loại kem trị mụn bôi tại chỗ sẽ là sự bổ sung tốt cho việc chăm sóc làn da có vấn đề.

Tốt hơn hết bạn nên rửa mặt bằng nước mát - điều này giúp thu hẹp lỗ chân lông. Nó cũng hữu ích để lau da bằng đá viên.

Da dầu không thích điều gì

Những điều không nên làm đối với da dầu:

1. Kem béo. Dầu quá mức không có tác dụng gì đối với làn da như vậy. Bạn chỉ có thể sử dụng loại kem này khi thời tiết băng giá để bảo vệ da mặt. Trong quá trình chăm sóc hàng ngày, hãy ưu tiên các sản phẩm nhẹ, gốc nước.
2. Bỏ qua việc hydrat hóa. Da dầu cần được cấp nước. Để duy trì sắc đẹp, tốt hơn hết bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng nhẹ và uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
3. Mỹ phẩm dựa trên lipid. Đối với da dầu, điều quan trọng là sử dụng mỹ phẩm không gây mụn, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
4. Rượu và xà phòng. Cả hai sản phẩm đều làm khô da. Da mất nước bắt đầu bong tróc và trở nên khó chịu. Nên sử dụng gel hoặc xà phòng mỹ phẩm đặc biệt để rửa và chỉ sử dụng cồn theo khuyến nghị của bác sĩ.
5. Nặn mụn. Thói quen xấu này xảy ra ở rất nhiều người. Khi ấn mạnh, áp xe dưới da sẽ vỡ ra và mủ sẽ ăn sâu hơn, khiến các vết mẩn ngứa xuất hiện nhiều hơn. Thứ hai, nhiễm trùng và bụi bẩn xâm nhập vào vết thương. Tốt hơn là nên liên hệ với chuyên gia thẩm mỹ, người sẽ thực hiện vệ sinh chuyên nghiệp.

Hãy nhớ rằng chăm sóc đúng cách cho làn da nhờn, có vấn đề sẽ giúp duy trì vẻ đẹp và sự tươi trẻ.

Da mặt nhờn gây ra nhiều vấn đề về cảm xúc. Chủ sở hữu của nó thường xuyên lo lắng về sự xuất hiện nhanh chóng và vẻ ngoài sáng bóng, không gọn gàng. Những chấm đen kém hấp dẫn thường được thêm vào đây.

Có thể đưa tình trạng da trở lại bình thường nhưng không dễ dàng như vậy. Cần khôi phục lại hoạt động tối ưu của tuyến bã nhờn, thu hẹp lỗ chân lông, loại bỏ mụn hình thành và chữa mụn trứng cá. Nhưng những vấn đề này chỉ đặc trưng ở tuổi trẻ. Vì vậy, nỗi đau khổ do da nhờn không tồn tại mãi mãi và nó sẽ biến mất theo tuổi tác.

Khi tế bào da thay đổi và không còn giữ được độ ẩm sẽ không còn dấu vết của lớp màng nhờn. Nhờ đó, lỗ chân lông sẽ tự thu hẹp và tình trạng viêm nhiễm sẽ biến mất. Nó thậm chí sẽ có lợi thế riêng của nó. Da dầu giữ được tuổi thanh xuân lâu hơn, trong khi da khô và thậm chí da thường xuất hiện nếp nhăn sớm hơn. Nhưng bạn không nên đợi đến tuổi trưởng thành mới nói lời tạm biệt với một vấn đề nhàm chán. Nếu bạn thực hiện các biện pháp thích hợp, bạn có thể cải thiện rõ rệt tình trạng da của mình ngay cả khi còn trẻ.

Nguyên nhân chính khiến da nhờn

Nguyên nhân chính khiến da nhờn tăng cao là các bệnh về đường tiêu hóa

Bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm nào làm giảm da nhờn đều có tác dụng theo triệu chứng. Họ loại bỏ hậu quả, nhưng không có tác dụng đối với nguyên nhân.

Vì vậy, sau khi ngừng sử dụng các sản phẩm này, làn da lại được bao phủ bởi một lớp màng mỡ. Để tránh tình trạng này, cần xác định rõ nguyên nhân gây ra tình trạng da này. Chất béo dư thừa là sự trục trặc của tuyến bã nhờn.

Đôi khi chúng do yếu tố di truyền gây ra, không thể thay đổi được nên trong trường hợp này bạn sẽ chỉ phải xử lý những biểu hiện. Nhưng hầu hết lý do đều nằm ở chỗ khác. Dưới đây là những nguyên nhân chính khiến da tăng tiết dầu:

1. bệnh về đường tiêu hóa (đặc biệt là những bệnh gây táo bón);
2. bệnh lý của hệ thần kinh trung ương;
3. rối loạn nội tiết tố (do đó, da nhờn có thể xuất hiện ở tuổi dậy thì, khi đang mong có con, sau khi sinh con), khi giai đoạn khó khăn trôi qua, các vấn đề về da sẽ biến mất;
4. chăm sóc không đúng cách / thiếu nó;
5. tiêu thụ thực phẩm có hại;
6. hút thuốc, rượu, ma túy;
7. mỹ phẩm được lựa chọn mù chữ.

Nếu biết được nguyên nhân thì bạn cần loại bỏ hết những yếu tố kích thích giải phóng mỡ thừa. Không có một hệ thống cô lập nào trong cơ thể. Vì vậy, nếu loại bỏ được yếu tố có hại ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của da thì tình trạng của toàn bộ cơ thể sẽ được cải thiện.

Ở bên ngoài, điều này sẽ thể hiện ở việc cải thiện vẻ ngoài của tóc, da và móng. Trong hầu hết các trường hợp, một người bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố cùng một lúc, vì vậy để cải thiện sức khỏe và ngoại hình, bạn cần sẵn sàng thay đổi hoàn toàn lối sống, hy sinh những thói quen xấu.

Làm thế nào để bình thường hóa lối sống của bạn?

Mọi vấn đề trong cơ thể đều “bày tỏ” trên da

Mọi vấn đề trong cơ thể đều được thể hiện trên da. Việc sản xuất bã nhờn dư thừa trên mặt là điển hình cho các tình huống liên quan đến sự gián đoạn hoạt động của các hệ thống cơ thể khác nhau.

Vì vậy, trong khi nỗ lực cải thiện vẻ ngoài của làn da, bạn cần phải nỗ lực cải thiện sức khỏe tổng thể của mình. Nên làm gì?

1. Trải qua một cuộc kiểm tra y tế toàn diện. Nếu các khu vực có vấn đề được tìm thấy, cần phải bắt đầu điều trị.
2. Nó là cần thiết để theo dõi hoạt động đầy đủ của đường tiêu hóa. Cơ sở của chế độ ăn kiêng nên là trái cây, rau, các sản phẩm từ sữa và ngũ cốc. Cần loại trừ hoàn toàn các thực phẩm ngọt, béo, hun khói, cay.
3. Chế độ ăn đơn cũng cực kỳ có hại.
4. Cần theo dõi trạng thái của hệ thần kinh. Những trải nghiệm nên được giảm thiểu và những tình huống căng thẳng cần được loại bỏ hoàn toàn. Nếu không thể tự mình ổn định nền tảng cảm xúc của mình, bạn cần nhờ đến sự trợ giúp của chuyên gia tâm lý.
5. Chúng ta cần phải từ bỏ những thói quen xấu. Hút thuốc rất có hại. Tốt hơn là nên từ bỏ hoàn toàn thuốc lá. Trong trường hợp xấu nhất, bạn cần giảm thiểu số lượng thuốc lá mỗi ngày. Không nên uống rượu thường xuyên. Một ly rượu vang mỗi tuần hoặc 50 ml rượu cognac là tất cả những gì bạn có thể mua được.
6. Đi bộ trong không khí trong lành là cần thiết.

Với sự thay đổi đột ngột trong lối sống, 2 tuần đầu tiên thật khó khăn. Sau tuần thứ 3, quá trình thích nghi với lối sống mới bắt đầu. Và khi kết quả khả quan xuất hiện, bạn sẽ khó từ bỏ lối sống đúng đắn. Nhưng lối sống lành mạnh không loại trừ việc chăm sóc da mặt thường xuyên. Có những quy tắc ở đây.

Da nhờn. Quy tắc chăm sóc

Da dầu cần được chăm sóc đúng cách

Một lối sống điều độ và dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải thiện hoạt động của tuyến bã nhờn từ bên trong.

Chăm sóc bên ngoài đúng cách sẽ cải thiện kết quả. Dưới đây là lời khuyên từ chuyên gia về cách chăm sóc da dầu:

1. Khi chọn mỹ phẩm tại cửa hàng, bạn nên ưu tiên những sản phẩm cùng dòng. Chúng sẽ bổ sung cho nhau, mang lại hiệu quả tối đa. Trên bao bì cần ghi chú loại kem hoặc lotion này là “Dành cho da dầu”.
2. Khi rửa mặt, bạn cần massage bằng tay, miếng bọt biển sẽ không có tác dụng.
3. Rửa bằng nước ở nhiệt độ phòng. Nếu bạn sử dụng nước ấm, tuyến bã nhờn sẽ bắt đầu hoạt động tích cực hơn.
4. Rượu cồn có thể được sử dụng cực kỳ hiếm. Chúng chỉ làm khô da ở giai đoạn đầu, theo thời gian, tuyến bã nhờn sẽ tiết ra nhiều dầu hơn.
5. Việc lựa chọn mỹ phẩm trang trí là thời điểm quan trọng nhất. Tốt hơn là nên mua kem nền bằng đất sét cao lanh hoặc oxit kẽm. Những thành phần này sẽ giúp giảm hàm lượng chất béo và giúp tránh tình trạng viêm nhiễm.
6. Kem nên có tác dụng làm mờ. Sản phẩm này có kết cấu dày đặc, nó phải được áp dụng bằng miếng bọt biển để không gây ra sự tiết bã nhờn dư thừa. Bạn có thể mua bột mờ, dày đặc. Nhưng tốt hơn hết bạn nên tránh dùng phấn má dạng lỏng và phấn mắt.
7. Để thanh lọc cơ thể, bạn cần tắm hơi hàng tuần bằng thảo mộc. Calendula và hoa cúc, bạc hà và St. John's wort, cây xô thơm và dây là phù hợp.

Nếu bạn không phá vỡ những quy tắc này, tình hình sẽ được cải thiện rõ rệt trong thời gian ngắn. Sau đó, bạn sẽ có thể cảm nhận được tất cả vẻ đẹp của làn da đang nở rộ của mình. Tuy nhiên, không phải lúc nào vấn đề cũng có thể được giải quyết chỉ với sự trợ giúp của các phương tiện trên.

Nếu vẫn thất bại, bạn cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên gia. Nó sẽ giúp bạn hiểu vấn đề một cách chi tiết và bình thường hóa tình hình.

Điều trị bởi chuyên gia

Để bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn, bạn cần đến bác sĩ thẩm mỹ hoặc bệnh viện. Bác sĩ phải tiến hành kiểm tra và chỉ định các xét nghiệm cần thiết.

Dựa trên tình trạng chung của cơ thể, chuyên gia sẽ đề xuất một trong những cách để loại bỏ vấn đề da mặt nhờn. Thẩm mỹ hiện đại sử dụng các phương pháp sau để điều chỉnh tình trạng da:

1. làm sạch cơ học hoặc siêu âm;
2. mát xa;
3. liệu pháp áp lạnh bằng nitơ lỏng;
4. sự bay hơi;
5. dòng điện xung (darsonvalization).

Mỗi phương pháp này đều mang lại hiệu quả tốt. Nhưng họ cũng có “nhược điểm” của mình. Thứ nhất, tác dụng của chúng không kéo dài mãi mãi. Kết quả sẽ được cảm nhận trong khoảng sáu tháng. Sau đó bạn sẽ phải bắt đầu lại từ đầu.

Thứ hai, mỗi quy trình không hề rẻ, không phải ai cũng đồng ý bỏ ra một khoản tiền kha khá để giảm lượng mỡ trên mặt. Bạn có thể bình thường hóa tình trạng da của mình bằng các phương pháp dân gian nổi tiếng.

Da dầu dùng sản phẩm gì?

Việc chăm sóc cá koi nhiều dầu phụ thuộc vào việc sử dụng chất làm khô cũng như mỹ phẩm chống viêm và khử trùng. Bạn không thể dừng sự lựa chọn của mình chỉ trên một sản phẩm. Tất cả đều phải hành động một cách toàn diện.

Các sản phẩm chăm sóc da dầu có rất nhiều. Tuy nhiên, đây không phải là lý do để từ chối những sản phẩm tự làm.

Sữa rửa mặt

Để rửa, tốt hơn là sử dụng gel và bọt dành cho da dầu. Chúng hợp nhất bởi sự vắng mặt của rượu, sự mềm mại và tính nhất quán tinh tế. Độ pH không được cao hơn 4,5. Nhiều loại gel có chứa tinh dầu chanh, cây trà và húng quế. Nếu bạn muốn sử dụng các biện pháp điều trị tại nhà, hãy dùng các sản phẩm sữa lên men, chẳng hạn như kefir.

Tẩy tế bào chết

Hỗn hợp đường và sữa là một hỗn hợp tẩy da chết tuyệt vời.

Bạn nên sử dụng tẩy tế bào chết 2 lần một tuần. Chúng loại bỏ các hạt da chết, loại bỏ mụn đầu đen và cho phép da thở không bị cản trở.

Hỗn hợp muối và cà phê xay. Lấy lượng muối và cà phê xay bằng nhau. Các thành phần được trộn và áp dụng cho một khuôn mặt ẩm ướt. Massage da trong 2 phút và rửa sạch thành phần.

Hỗn hợp đường và sữa. 2 thìa đường nâu trộn với sữa lạnh, lấy với lượng 3 thìa. Thành phần này được sử dụng để massage mặt. Thời lượng – 2 – 3 phút. Sau đó mọi thứ được rửa sạch.

Mặt nạ

Mặt nạ có tác dụng tốt cho da

Sau khi sử dụng tẩy tế bào chết, bạn cần làm mặt nạ sẽ có tác dụng tốt cho da. Thời gian phơi sáng tiêu chuẩn là 10 – 20 phút.

1. Đất sét đen. Mặt nạ đất sét rất tốt để làm khô da. Bột đất sét đen được pha loãng với nước. Tiếp theo, hỗn hợp thu được được thoa lên mặt và để trong 20 phút.
2. chanh với kem. Kem ít béo được trộn với nước cốt chanh. Các thành phần được lấy với số lượng bằng nhau, trộn đều và thoa lên mặt.
3. Yến mạch với lòng trắng trứng. Nghiền 3 thìa bột và trộn với lòng trắng trứng đã đánh bông. Chế phẩm được áp dụng và giữ trong 15 phút.
4. Dầu long não với protein. Lòng trắng trứng được đánh bông và dầu long não được thêm vào với số lượng 15 giọt. Chế phẩm được truyền trong 10 phút. Mặt nạ này có thể được sử dụng mỗi tuần một lần.
5. Các loại kem có tác dụng làm khô. Cần có lotion để lau sạch da sau khi sử dụng sữa rửa mặt. Chúng có thể được thay thế hoàn toàn bằng đá viên.
6. Khối rượu vang. Để chuẩn bị những khối như vậy, hãy lấy rượu trắng, thể tích 100 ml. Sẽ tốt hơn nếu nó ở dạng bán khô. Tiếp theo, bạn cần chuẩn bị nước sắc của cây xô thơm và rong biển St. Nguyên liệu thực vật được lấy với số lượng bằng nhau - 2 muỗng canh trên 10 ml nước sôi. Nước dùng để nguội, lọc, sau khi nguội trộn với rượu, đổ vào khuôn rồi cho vào ngăn đá tủ lạnh. Bạn cần massage mặt với những khối này trong khoảng 2 phút.
7. Axit boric. Kem dưỡng da dựa trên axit boric được pha chế với việc bổ sung nước (một ly cho mỗi thìa cà phê axit boric), glycerin (20 giọt) và 350 ml rượu vodka.
8. Cây bạc hà. Lá bạc hà giã nát, lấy một thìa nguyên liệu, pha với 20 ml nước sôi, để nguội, lọc.
9. Vỏ bưởi. Vỏ được loại bỏ khỏi trái cây, đặt trong hộp sứ và đổ đầy nước lạnh. Ở dạng này, vỏ sẽ để qua đêm. Vào buổi sáng bạn có thể lau mặt bằng loại kem dưỡng da này.
10. Dược liệu. Để có một lít nước sôi, bạn cần một thìa xô thơm, một thìa chân ngựa, một thìa bạch đàn, một thìa hoa cúc, một thìa cỏ thi. Chế phẩm được đun sôi trong 15 phút trong bồn nước. Để trong 4 giờ. Sau đó thêm 50 ml cồn cồn hoa cúc và bạch đàn bán ở các hiệu thuốc vào hỗn hợp.
11. Crema. Da dầu cần loại kem đặc biệt. Chúng phải nhẹ, hấp thụ tốt và không để lại màng. Chúng được áp dụng sau khi sử dụng kem dưỡng da hoặc ngay sau khi rửa.
12. Lanolin với quả mọng. Thành phần quả mọng là nước ép dâu tây và nho. Họ được lấy 1 muỗng mỗi lần. Lanolin được lấy với số lượng 1 muỗng canh. Nó phải được nấu chảy trong bồn nước trước khi trộn. Nước ép quả mọng và một thìa bột yến mạch được thêm vào lanolin tan chảy. Hỗn hợp này được dùng làm kem.
13. Kem dinh dưỡng. Cơ sở của kem là dầu thực vật (4 muỗng canh). Thêm một thìa glycerin, sáp ong đun chảy, 2 thìa nước cốt chanh, 20 giọt axit boric. Các thành phần được trộn trong khi đun nóng trong nồi cách thủy. Nước chanh được thêm vào cuối cùng. Có thể thay thế bằng nước ép dưa chuột. Glycerin và nước trái cây nên được đổ rất chậm.
14. Chườm ấm. Chườm thảo dược chườm ấm lên da giúp cải thiện đáng kể tình trạng của da. Chúng giúp loại bỏ khối sừng khỏi lỗ chân lông. Máy nén có thể được sử dụng hai lần một tuần.

Để nén, bạn có thể lấy yarrow, calamus, St. John's wort, calendula, colts feet, horsetail và bạch đàn. Khi các loại thảo mộc được lấy với số lượng bằng nhau và trộn lẫn. Bạn cần múc 2 thìa từ hỗn hợp. Lượng hỗn hợp thảo dược này được đổ với nửa lít nước sôi.

Các loại thảo mộc sẽ ngấm trong 15 phút. Sau đó, một miếng vải (gạc gấp thành nhiều lớp, một chiếc khăn) được nhúng vào nước dùng nóng và đắp lên mặt. Tiếp theo, bạn cần đợi vải nguội thì lấy ra và lau sạch da bằng nước đá. Hơi lạnh sẽ giúp se khít lỗ chân lông. Sẽ thuận tiện hơn khi thực hiện thủ tục này khi nằm.

Da dầu không phải là bản án tử hình. Nếu muốn, tình trạng này có thể được khắc phục và bạn có thể tận hưởng vẻ ngoài tươi tắn của làn da mặt khỏe mạnh. Chẳng ích gì khi phải sống chung với làn da bóng nhờn và nổi mụn khó chịu.

Chúng ta cần tiến về phía trước, thử những cách khác nhau. Nếu bạn có thể nhanh chóng thoát khỏi các vấn đề về da nhờn, bạn chắc chắn nên chia sẻ kinh nghiệm của mình với người khác.

Bạn sẽ thấy cách đối phó với làn da dầu trong video chuyên đề:

Nhận thấy một sai lầm? Chọn nó và nhấp vào Ctrl+Enterđể cho chúng tôi biết.