Gesichtshaut wird schnell fettig, was tun?

In den Nachteilen jedes Hauttyps liegen Vorteile. Was ein Gesicht attraktiv und gesund macht, ist nicht nur die Natur, sondern auch die richtige Pflege und Auswahl der Produkte. Jede dritte Frau hat fettige Haut. Es scheint am problematischsten zu sein; Akne, Komedonen, Glanz, Entzündungen und vergrößerte Poren treten häufiger auf. Betrachtet man die Vorteile, widersteht dieser Typ einer längeren Alterung. Warum wurde meine Gesichtshaut fettig, wie gehe ich damit um und pflege sie richtig?

Fettige Gesichtshaut wird genetisch auf Männer und Frauen übertragen. Dies liegt daran, dass der Mensch eine dicke Epidermisschicht hat und die Talgdrüsen besonders intensiv funktionieren. Wird zu viel Talg produziert, bekommt das Gesicht einen ungesunden Glanz, Make-up wird den ganzen Tag über zu einer unschönen Maske und die Frau fühlt sich unwohl. In diesem Fall hat Fettleibigkeit kosmetische und medizinische Gründe, die beseitigt werden müssen.

Ursachen für fettige Haut

1. Hormoneller Hintergrund. Ältere Menschen haben solche Probleme praktisch nicht, denn eine der Ursachen für fettige Haut ist ein erhöhter Spiegel an Sexualhormonen. Mit anderen Worten: überschüssiges Testosteron. Dieses Hormon stimuliert die Talgdrüsen, die Talg produzieren. Wenn dies der Fall ist, verschwindet das Problem mit dem 30. Lebensjahr. Fettige Haut bei Frauen hängt auch von der Periode des Menstruationszyklus ab; während der Schwangerschaft kommt es zu einem hormonellen Anstieg im Körper. Je nach Testosteronspiegel wird die Haut fettig oder trocken. Bei Männern wird die Funktion der Talgdrüsen durch Androgene stimuliert.

2. Schlechte Ernährung führt oft zu fettiger Haut. Wenn sich ein Mensch unausgewogen ernährt, seine Ernährung von scharfen, süßen, fetthaltigen Speisen dominiert wird, er Kaffee, Alkohol missbraucht, oft unterwegs isst und Trockenfutter, rächt sich die Haut für diese Einstellung gegenüber dem Körper.

3. Stoffwechselstörungen, Übergewicht, Erkrankungen der inneren Organe und des endokrinen Systems, kräftezehrender Stress, Störungen des Zentralnervensystems und der Psyche sind ebenfalls Ursachen für fettige Haut. Es wird auch durch eine lange Behandlung mit bestimmten Medikamenten und Infektionen verursacht.

4. Falsche Verwendung von Kosmetika. Der Missbrauch von alkoholischen Lotionen, Peelings und häufigem Peeling trocknen fettige Haut aus und zwingen die Talgdrüsen, noch aktiver zu arbeiten. Die Leidenschaft für bestimmte Salonbehandlungen, die die Haut verletzen, führt zu einer intensiven Fettproduktion.

5. Klima- und Wetterbedingungen sind ein weiterer Faktor, der Öligkeit verursacht.

Die Schuldigen der Pathologie können dauerhaft oder vorübergehend sein. Sobald Sie die Ursache gefunden haben, können Sie fettige Haut mit der richtigen Pflege und Lebensweise bekämpfen.

Symptome und Ursachen von Seborrhoe

Wenn plötzlich sehr fettige Gesichtshaut auftritt, handelt es sich höchstwahrscheinlich um Seborrhoe – ein unansehnliches Erscheinungsbild der Haut, das durch innere Ursachen verursacht wird. Einige Dermatologen halten es für eine chronische Erkrankung, während andere es für eine vorübergehende Erkrankung halten.

1. fettige Haut nicht nur im Gesicht, sondern auch im mittleren Teil des Rückens, der Brust, des Kopfes, der Achselhöhlen, des Nabels und anderer sogenannter seborrhoischer Bereiche;
2. Es sind kleine Pickel aufgetreten. Dabei kann es sich um Komedonen, Mitesser, Akne und andere Beschwerden handeln, die mit Seborrhoe einhergehen.
3. die Haut bekommt einen ungesunden, fettigen Glanz;
4. wenn sich das Gesicht abschält, sieht es wie trockene Seborrhoe aus;
5. Auf dem Kopf treten Schuppen auf.

Seborrhoe tritt bei Männern und Frauen auf. Jugendliche sind am anfälligsten für die Krankheit, da sie am häufigsten mit dem Hormonspiegel zusammenhängt. Dermatologen betrachten auch schlechte Ernährung, Stress, den Einfluss äußerer Faktoren, Stoffwechselstörungen und endokrine Erkrankungen als Auslöser der Erkrankung. Eine Vererbung kann nicht ausgeschlossen werden.

Fettige Haut ist ein günstiges Umfeld für die Entwicklung von Mikroorganismen. Wenn die Ausführungsgänge der Talgdrüsen verstopfen, bilden sich Mitesser oder weiße Pickel. Beide werden Komedonen genannt. Akne, die mit Seborrhoe einhergeht, erfordert eine zusätzliche Behandlung.

Jeder zehnte Krankheitsfall verläuft chronisch – seborrhoische Dermatitis. In bestimmten Zeiträumen verschlimmert sich die Entzündung.

Was ist zu tun und wie geht man damit um? Behandlungsmöglichkeiten

Vor Beginn der Therapie ist es notwendig, die Ursache für übermäßig fettige Haut zu ermitteln. Wenn es an der Vererbung liegt, macht es keinen Sinn zu kämpfen, man muss sich nur richtig darum kümmern. Steigt der Fettgehalt jedoch stark an, während sich das Gesicht abschält und sich Akne bildet, gibt es einen Grund, einen Dermatologen und eine Kosmetikerin aufzusuchen. Sie helfen Ihnen dabei, eine Strategie zur Pflege problematischer Haut zu entwickeln.

Nach der Untersuchung des Hautzustands wird der Arzt Tests anordnen und die weitere Behandlung festlegen. Eingriffe, die die Funktion der Talgdrüsen korrigieren, befreien das Gesicht dauerhaft von fettigem Glanz und verhindern die Schuppenbildung. Diese beinhalten:

1. Verdampfung – Bedampfen des Gesichts vor der Reinigung;
2. Gesichtsreinigung – Ultraschall oder mechanisch;
3. Kryotherapie (basierend auf flüssigem Stickstoff);
4. Mesotherapie – Sättigung problematischer Hautbereiche mit Vitaminen und Mikroelementen;
5. Darsonvalisierung – Einwirkung von Wechselstrom im Gesicht;
6. Biorevitalisierung – Sättigung der Hautfasern mit Feuchtigkeit;
7. Heilmassage.

Die Eingriffe werden in einer Klinik durchgeführt und sind nicht billig. Der Fettgehalt verschwindet für eine Weile, danach beginnen die Drüsen mit neuer Kraft, Talg zu produzieren. Neben solch radikalen Methoden wird auch die Therapie in einem Schönheitssalon eingesetzt.

2. Kosmetologische Empfehlungen.

Nachdem ein Dermatologe die Ursache fettiger Haut festgestellt hat, sollten Sie eine Kosmetikerin konsultieren. Zusätzlich zu den Verfahren wird er die folgenden Empfehlungen geben.

1. Wasser zum Waschen eines zu Fettigkeit neigenden Gesichts sollte Zimmertemperatur haben. Heißes Essen fördert in Zukunft eine erhöhte Fettproduktion.
2. Alkoholtinkturen und Seife bewirken einen ähnlichen Effekt.
3. Studieren Sie sorgfältig die Bestandteile dekorativer Kosmetik. Es ist besser, eine Foundation auf Basis von Kaolin-Ton zu wählen. Es wäre gut, wenn es Zinkoxid enthalten würde.
4. Verwenden Sie keine flüssigen Lidschatten und kein Rouge.
5. Das Pulver hat eine dichte Textur und lässt sich am besten mit einem Schwamm auftragen. Dies hilft, fettigen Glanz zu entfernen.
6. Kosmetika sollten nicht das Auftreten von Komedonen hervorrufen. Es empfiehlt sich, auf die Kennzeichnung „nicht komedogen“ zu achten.
7. Das Schälen sollte sehr vorsichtig erfolgen, am besten zu Hause mit einer weichen Bürste. Nur dann hört Ihr Gesicht auf, sich zu schälen. Chemische Verfahren aktivieren die Talgdrüsen.
8. Behandeln Sie das problematische Gesicht mit desinfizierenden und entzündungshemmenden Mitteln. Cremes, Masken, Milch und Tonic sollten mit „für fettige Haut“ gekennzeichnet sein.

Welche Produkte helfen, Fett zu entfernen?

Neben Kosmetikprodukten können Sie auch Naturprodukte verwenden. Dies ist die günstigste Möglichkeit. Um Ihr Gesicht attraktiv zu machen, empfiehlt die traditionelle Medizin hausgemachte Peelings.

1. Einen halben Kaffeelöffel Salz und Kaffee vermischen, auf das feuchte Gesicht auftragen und einige Minuten einmassieren.
2. 2 TL. Braunen Zucker mit 3 TL mischen. Milch, 3-4 Minuten lang massierende Bewegungen ausführen.

Masken zu Hause:

1. Fettarme Sahne mit Zitronensaft im Verhältnis 1:1 verrühren. 15–25 Minuten einwirken lassen.
2. 3 EL. l. In einer Kaffeemühle gemahlene Haferflocken mit Eiweiß vermischen. Nach der Reinigung mit einem Peeling auf die Haut auftragen.

1. 1 EL. l. zerstoßene Minze, 50 ml kochendes Wasser aufgießen, stehen lassen und abseihen. Nach dem Waschen zweimal täglich abwischen.
2. Die Grapefruitschale über Nacht in kaltem Wasser einweichen. Am Morgen wird der Aufguss zu einer wirksamen Pflege für ein zu Fettigkeit neigendes Gesicht.

Selbst wenn man die teuersten Cremes verwendet oder neue Verfahren durchführt, wird das Problem der fettigen Haut nicht verschwinden, wenn die Ursache nicht entdeckt wird. Beeilen Sie sich nicht in einen Schönheitssalon, ohne einen Dermatologen aufzusuchen. Der Arzt wird Ihnen helfen, die Ursache der Krankheit zu verstehen und Ihren Lebensstil anzupassen: Passen Sie Ihre Ernährung und Ihren Tagesablauf an und vermeiden Sie Stress. Bei Bedarf wird der Patient an andere Spezialisten überwiesen – einen Ernährungsberater, Psychologen, Endokrinologen.

Jeder kann verstehen, warum die Haut im Gesicht fettig geworden ist. Die Strategie zur Gesichtspflege hängt nur davon ab, ob es einer Frau wichtig ist, attraktiv auszusehen, welche Mittel sie hat und wie viel Zeit sie bereit ist, ihrem Aussehen zu widmen.

Elena Pavlova • 10.03.2018

Fettige Gesichtshaut bedeutet große Poren, fettigen Glanz und Akne. Nicht umsonst wird diese Haut als problematisch bezeichnet.

Eine richtig ausgewählte Pflege kann diesen Mängeln entgegenwirken. Was also bei einem fettigen Hauttyp zu beachten ist – das schauen wir uns im Artikel an.

Anzeichen fettiger Haut

Es ist nicht schwer, fettige Haut von anderen Hauttypen zu unterscheiden. Charakteristische Eigenschaften:

1. große, auffällige Poren;
2. fettiger Glanz;
3. Akne ist typisch.

Fettige Haut ähnelt einer Orangenschale – dick, rau, porös. Aufgrund der aktiven Arbeit der Talgdrüsen ist es schwierig, Make-up auf dieser Haut aufzutragen – es beginnt schnell zu fließen, wenn Sie keine speziellen Grundierungen verwenden, und mattierende Grundierungen und Puder entfernen fettigen Glanz nur für eine Weile. Große Poren verunreinigen schnell, was zur Bildung von Komedonen und Pickeln führt. Manchmal treten Ausschläge an Brust, Armen und Rücken auf. Außerdem geht fettige Gesichtshaut oft mit fettiger Kopfhaut einher.

Wenn Sie sich über Ihren Hauttyp nicht sicher sind, führen Sie einen einfachen Test durch. Dazu müssen Sie Ihr Gesicht waschen, keine Kosmetika auftragen und nach einigen Stunden eine Serviette auf Ihr Gesicht auftragen. Die zahlreichen Bereiche, in denen Fettspuren sichtbar sind (T-Zone und Seiten), weisen auf fettige Haut hin.

Auch fettige Haut hat Vorteile: Sie ist elastisch, weniger anfällig für Falten und behält ihre Jugend länger.

Ursachen für fettige Gesichtshaut

Fettige Gesichtshaut tritt häufiger bei jungen Menschen unter 25–30 Jahren auf. Viele Menschen kennen das Problem von überschüssigem Fett und starker Akne im Jugend- und jungen Erwachsenenalter. Dies ist auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen. Ein hoher Anteil männlicher Sexualhormone regt die aktive Funktion der Talgdrüsen an – daher Fettglanz und Akne.

Häufiger ändert sich der Hauttyp nach 30 Jahren in einen normalen oder Mischhauttyp. In einigen Fällen ist dies jedoch nicht der Fall – das bedeutet, dass in diesem Fall der fettige Hauttyp genetisch bedingt ist.

Zu den Ursachen fettiger Gesichtshaut zählen Erkrankungen der Eierstöcke, des Magen-Darm-Trakts, längerer Aufenthalt in schmutzigen, staubigen Räumen und unsachgemäße Gesichtspflege. Die Ernährung hängt in diesem Fall indirekt damit zusammen – einige Lebensmittel beeinflussen den Hormonspiegel des Körpers und dies wirkt sich auf den Zustand der Haut aus.

Was tun, wenn Sie fettige Haut haben?

Ist es möglich, Ihren Hauttyp irgendwie zu beeinflussen:

1. Einnahme hormoneller Medikamente. Wenn eine erhöhte Aktivität der Talgdrüsen und Hautausschläge zu einem ernsthaften Problem geworden sind, ist es notwendig, diese durch die Einnahme von Medikamenten zu bekämpfen. Dies kann bereits im Jugendalter erfolgen. Sie sollten nicht darauf warten, dass es „von alleine verschwindet“. Es ist notwendig, einen Arzt zu konsultieren, der die Medikamente unter Berücksichtigung der Eigenschaften des Körpers auswählt. Es gibt viele hormonelle Medikamente, die für Mädchen geeignet sind und keine gesundheitlichen Schäden verursachen.
2. Kompetente Betreuung. Fettige Haut braucht wie kein anderer Typ eine gründliche Reinigung, denn verschmutzte Poren tragen zur Entstehung neuer Hautausschläge und einer Fülle von Sekreten bei. Sie müssen Ihre Haut morgens und abends mit einem speziellen Produktsystem pflegen. Es empfiehlt sich, die Haut regelmäßig von einer Kosmetikerin reinigen zu lassen. Dies hilft, verstopfte Poren zu reinigen, die Talgdrüsensekretion zu kontrollieren und Ihre Haut frisch und sauber zu halten.
3. Zeit. Wenn keine schwerwiegenden Hautprobleme auftreten, muss dieser Zeitraum abgewartet werden. Nach 30 Jahren stabilisiert sich in den meisten Fällen der Hormonspiegel und die Haut normalisiert sich wieder.

So pflegen Sie fettige Haut

Was tun bei fettiger Haut? Wählen Sie die tägliche Pflege. Konsistenz und richtig ausgewählte Werkzeuge helfen, viele Probleme zu lösen.

Es ist notwendig, Produkte zur Pflege fettiger und problematischer Haut auszuwählen. Ihre Aufgabe ist es, die Haut gründlich zu reinigen, zu mattieren, fettigen Glanz zu bekämpfen und die Sekretion der Drüsen zu regulieren. Was beinhaltet das Pflegesystem:

1. Reinigung. Verwenden Sie zum Händewaschen keine normale Seife! Es trocknet die Haut aus und führt zu neuen Problemen in Form von Peeling. Verwenden Sie zum Waschen spezielle Gele und Schäume oder kosmetische Seife. Sie müssen auf das Gesicht aufgetragen werden, die Augen- und Lippenpartie aussparen und einige Minuten lang einmassieren, bis Schaum entsteht.
2. Masken. Es gibt viele mattierende Tonmasken, die die Poren reinigen. Auch Filmmasken auf Kohlebasis sind eine gute Wahl. Es reicht aus, es 1-2 Mal pro Woche zu verwenden.
3. Peeling. Abgestorbene Hautzellen können zu verstopften Poren führen. Es empfiehlt sich, sie durch Peeling zu entfernen. Es ist wichtig, sanfte Produkte zu verwenden, die die Haut nicht verletzen. Säurepeeling und Gommage sind gute Optionen. Nicht öfter als einmal pro Woche verwenden. Der Peeling-Vorgang kann durch eine professionelle Reinigung durch eine Kosmetikerin ersetzt werden.
4. Tonika und Lotionen. Eine weitere wichtige Phase der Pflege. Diese Produkte verleihen dem Gesicht nicht nur ein Gefühl von Frische und Mattierung, sondern entfernen auch die Rückstände des Reinigungsmittels von der Haut. Muss nach jedem Waschen verwendet werden.
5. Seren. Am beliebtesten bei Menschen mit fettiger Haut ist das porenstraffende Serum. Nach einer Woche Anwendung stellt sich kein erstaunlicher Effekt ein. Das Produkt muss regelmäßig angewendet werden, verbunden mit einer gründlichen Reinigung, Tonisierung und Befeuchtung. Seren haben eine leichte Textur und werden daher nach der Tonisierungsphase vor der Feuchtigkeitscreme aufgetragen.
6. Cremes. Sie sind bei fettiger Haut wie bei anderen Hauttypen notwendig. Oft ist reichlich Sekret nötig, um den Feuchtigkeitsmangel auszugleichen. Daher hilft die Creme teilweise, das Problem der übermäßigen Hautsekretion zu lösen. Wählen Sie Cremes auf Wasserbasis mit leichter Textur. Es ist wichtig, nicht nur eine Tagescreme, sondern auch eine Nachtcreme zu haben – sie enthält Nährstoffe, die während des Hautregenerationsprozesses im Schlaf aufgenommen werden. Auch punktuelle Anti-Akne-Cremes sind eine gute Ergänzung zur Pflege problematischer Haut.

Waschen Sie Ihr Gesicht besser mit kaltem Wasser – das hilft, die Poren zu verkleinern. Es ist auch nützlich, die Haut mit Eiswürfeln abzuwischen.

Was fettige Haut nicht mag

Was ist bei fettiger Haut nicht zu empfehlen:

1. Fettcremes. Übermäßige Fettigkeit nützt dieser Haut nichts. Sie können diese Creme nur bei frostigem Wetter zum Schutz Ihres Gesichts verwenden. Geben Sie bei Ihrer täglichen Pflege leichten Produkten auf Wasserbasis den Vorzug.
2. Vernachlässigen Sie die Flüssigkeitszufuhr. Fettige Haut braucht Feuchtigkeit. Um die Schönheit zu erhalten, ist es besser, leichte Cremes zu verwenden und mindestens 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken.
3. Kosmetika auf Lipidbasis. Bei fettiger Haut ist es wichtig, nicht komedogene Kosmetika zu verwenden, die die Poren nicht verstopfen.
4. Alkohol und Seife. Beide Produkte trocknen die Haut aus. Dehydrierte Haut beginnt sich abzulösen und wird gereizt. Es wird empfohlen, zum Waschen Gele oder spezielle kosmetische Seifen zu verwenden und Alkohol nur auf Empfehlung eines Arztes zu verwenden.
5. Pickel ausdrücken. Diese schlechte Angewohnheit kommt bei vielen Menschen vor. Wenn Druck ausgeübt wird, platzt der unter der Haut liegende Abszess und der Eiter dringt tiefer ein, was zu mehr Hautausschlägen führt. Zweitens gelangen Infektionen und Schmutz in die Wunde. Wenden Sie sich besser an eine Kosmetikerin, die eine professionelle Reinigung durchführt.

Denken Sie daran, dass die richtige Pflege fettiger, problematischer Haut dazu beiträgt, ihre Schönheit und Frische zu bewahren.

Fettige Gesichtshaut verursacht viele emotionale Probleme. Seine Besitzer sind ständig besorgt über den schnell auftretenden Glanz und das unordentliche, glänzende Aussehen. Hinzu kommen häufig unschöne schwarze Punkte.

Es ist möglich, den Hautzustand wieder zu normalisieren, aber es ist nicht so einfach. Es ist notwendig, die optimale Funktion der Talgdrüsen wiederherzustellen, die Poren zu verengen, gebildete Komedonen zu beseitigen und Akne zu heilen. Aber diese Probleme sind nur für die Jugend charakteristisch. Deshalb hält die Qual fettiger Haut nicht ewig an und verschwindet mit zunehmendem Alter.

Wenn sich die Hautzellen verändern und keine Feuchtigkeit mehr speichern, bleibt vom Fettfilm keine Spur mehr zurück. Dadurch verengen sich die Poren von selbst und die Entzündung verschwindet. Es wird sogar seine eigenen Vorteile haben. Fettige Haut behält ihre Jugend länger, während trockene und sogar normale Haut früher Falten entwickeln. Aber Sie sollten nicht bis zum Erwachsenenalter warten, um sich von einem langweiligen Problem zu verabschieden. Wenn Sie entsprechende Maßnahmen ergreifen, können Sie Ihren Hautzustand bereits in Ihrer Jugend spürbar verbessern.

Hauptursachen für fettige Haut

Die Hauptursache für vermehrt fettige Haut sind Magen-Darm-Erkrankungen

Alle kosmetischen Produkte, die fettige Haut reduzieren, wirken symptomatisch. Sie beseitigen die Folgen, haben aber keinen Einfluss auf die Ursache.

Daher ist die Haut nach Beendigung der Anwendung dieser Produkte wieder mit einem Fettfilm bedeckt. Um diesen Effekt zu vermeiden, ist es notwendig, die Ursachen zu ermitteln, die dieser Hauterkrankung zugrunde liegen. Überschüssiges Fett ist eine Fehlfunktion der Talgdrüsen.

Manchmal werden sie durch erbliche Faktoren verursacht; sie können nicht geändert werden, sodass Sie sich in diesem Fall einfach mit den Manifestationen auseinandersetzen müssen. Aber meistens liegen die Gründe woanders. Die Hauptursachen für vermehrt fettige Haut sind nachstehend aufgeführt:

1. Magen-Darm-Erkrankungen (insbesondere solche, die Verstopfung verursachen);
2. Pathologien des Zentralnervensystems;
3. hormonelle Störungen (fettige Haut kann sich daher in der Pubertät, in der Erwartung eines Kindes, nach der Geburt bemerkbar machen), wenn eine schwierige Zeit vorüber ist, verschwinden Hautprobleme;
4. unsachgemäße Pflege/Mangel daran;
5. Verzehr schädlicher Lebensmittel;
6. Rauchen, Alkohol, Drogen;
7. Analphabeten ausgewählte Kosmetika.

Wenn der Grund bekannt ist, müssen Sie alle Faktoren beseitigen, die die Freisetzung von überschüssigem Fett provozieren. Es gibt kein einziges isoliertes System im Körper. Wenn also ein schädlicher Faktor beseitigt wird, der sich negativ auf den Zustand der Haut auswirkt, verbessert sich der Zustand des gesamten Organismus.

Äußerlich äußert sich dies in einem verbesserten Erscheinungsbild von Haaren, Haut und Nägeln. In den meisten Fällen wird eine Person von mehreren Faktoren gleichzeitig beeinflusst. Um Ihre Gesundheit und Ihr Aussehen zu verbessern, müssen Sie daher bereit sein, Ihren Lebensstil komplett zu ändern und Ihre schlechten Gewohnheiten aufzugeben.

Wie normalisieren Sie Ihren Lebensstil?

Alle im Körper vorhandenen Probleme „zeigen“ sich auf der Haut

Vorhandene Probleme im Körper zeigen sich auf der Haut. Die Produktion von überschüssigem Talg, der das Gesicht bedeckt, ist typisch für Situationen, die mit Funktionsstörungen verschiedener Körpersysteme einhergehen.

Daher müssen Sie, während Sie an der Verbesserung des Erscheinungsbilds Ihrer Haut arbeiten, auch an der Verbesserung Ihrer allgemeinen Gesundheit arbeiten. Was soll getan werden?

1. Lassen Sie sich einer umfassenden ärztlichen Untersuchung unterziehen. Wenn Problembereiche gefunden werden, muss mit der Behandlung begonnen werden.
2. Es ist notwendig, die volle Funktion des Magen-Darm-Trakts zu überwachen. Die Grundlage der Ernährung sollten Obst, Gemüse, Milchprodukte und Getreide sein. Süße, fettige, geräucherte und scharfe Speisen müssen vollständig ausgeschlossen werden.
3. Auch Monodiäten sind äußerst schädlich.
4. Es ist notwendig, den Zustand des Nervensystems zu überwachen. Erlebnisse sollen minimiert und Stresssituationen gänzlich eliminiert werden. Wenn Sie Ihren emotionalen Hintergrund nicht alleine stabilisieren können, müssen Sie sich die Hilfe eines Psychologen holen.
5. Wir müssen schlechte Gewohnheiten aufgeben. Rauchen ist sehr schädlich. Besser ist es, ganz auf Tabak zu verzichten. Im schlimmsten Fall müssen Sie die Anzahl der Zigaretten pro Tag minimieren. Alkohol sollte nicht regelmäßig konsumiert werden. Ein Glas Wein pro Woche oder 50 ml Cognac sind alles, was Sie sich leisten können.
6. Ein Spaziergang an der frischen Luft ist notwendig.

Bei einer plötzlichen Änderung des Lebensstils sind die ersten zwei Wochen schwierig. Nach der 3. Woche beginnt die Anpassung an den neuen Lebensstil. Und wenn sich angenehme Ergebnisse einstellen, wird es schwierig sein, auf den richtigen Lebensstil zu verzichten. Doch ein gesunder Lebensstil schließt eine regelmäßige Gesichtspflege nicht aus. Hier gibt es Regeln.

Ölige Haut. Pflegeregeln

Fettige Haut braucht die richtige Pflege

Ein maßvoller Lebensstil und die richtige Ernährung tragen dazu bei, die Funktion der Talgdrüsen von innen zu verbessern.

Die richtige äußere Pflege verbessert das Ergebnis. Nachfolgend finden Sie Tipps von Experten zur Pflege fettiger Haut:

1. Bei der Auswahl von Kosmetika in einem Geschäft sollten Sie Produkten einer Linie den Vorzug geben. Sie ergänzen sich gegenseitig und sorgen für maximale Wirkung. Auf der Verpackung sollte der Hinweis stehen, dass diese Creme oder Lotion „Für fettige Haut“ geeignet ist.
2. Wenn Sie Ihr Gesicht waschen, müssen Sie es mit den Händen massieren; ein Schwamm funktioniert nicht.
3. Mit Wasser bei Raumtemperatur waschen. Wenn Sie warmes Wasser verwenden, beginnen die Talgdrüsen aktiver zu arbeiten.
4. Alkoholtinkturen können äußerst selten verwendet werden. Sie trocknen die Haut nur im Anfangsstadium aus; mit der Zeit produzieren die Talgdrüsen noch mehr Fett.
5. Die Wahl der dekorativen Kosmetik ist der entscheidende Moment. Es ist besser, eine Grundierung mit Kaolinerde oder Zinkoxid zu kaufen. Diese Komponenten tragen dazu bei, den Fettgehalt zu reduzieren und Entzündungen vorzubeugen.
6. Die Creme soll eine mattierende Wirkung haben. Dieses Produkt hat eine dichte Textur und muss mit einem Schwamm aufgetragen werden, um keine übermäßige Talgsekretion zu provozieren. Sie können mattes, dichtes Pulver kaufen. Auf flüssiges Rouge und Lidschatten sollte man jedoch lieber verzichten.
7. Zur Reinigung müssen Sie wöchentlich Dampfbäder mit Kräutern nehmen. Geeignet sind Ringelblume und Kamille, Minze und Johanniskraut, Salbei und Schnur.

Wenn Sie diese Regeln nicht brechen, wird sich die Situation in kurzer Zeit spürbar verbessern. Dann werden Sie die ganze Schönheit des blühenden Aussehens Ihrer Haut spüren können. Allerdings lässt sich das Problem nicht immer nur mit Hilfe der oben genannten Mittel lösen.

Wenn alles andere fehlschlägt, müssen Sie einen Spezialisten um Hilfe bitten. Es wird Ihnen helfen, das Problem im Detail zu verstehen und die Situation zu normalisieren.

Behandlung durch einen Spezialisten

Um die Funktion der Talgdrüsen zu normalisieren, müssen Sie eine Kosmetikerin oder ein Krankenhaus aufsuchen. Der Arzt muss eine Untersuchung durchführen und die notwendigen Tests verschreiben.

Unter Berücksichtigung des Allgemeinzustands des Körpers empfiehlt der Spezialist eine Möglichkeit, das Problem der fettigen Gesichtshaut zu beseitigen. Die moderne Kosmetik verwendet zur Korrektur von Hauterkrankungen folgende Methoden:

1. mechanische oder Ultraschallreinigung;
2. Massage;
3. Kryotherapie mit flüssigem Stickstoff;
4. Verdampfung;
5. Impulsstrom (Darsonvalisierung).

Jede dieser Methoden ergibt einen guten Effekt. Sie haben aber auch ihre „Nachteile“. Erstens hält ihre Wirkung nicht ewig an. Die Ergebnisse werden etwa sechs Monate lang spürbar sein. Dann müssen Sie noch einmal von vorne beginnen.

Zweitens ist nicht jeder Eingriff billig; nicht jeder ist bereit, eine ordentliche Summe auszugeben, um die Fettmenge im Gesicht zu reduzieren. Sie können Ihren Hautzustand mit bekannten Volksmethoden normalisieren.

Welche Produkte werden bei fettiger Haut verwendet?

Bei der Pflege fettiger Koi kommt es auf den Einsatz von Trocknungsmitteln sowie entzündungshemmenden und desinfizierenden Kosmetika an. Sie können Ihre Wahl nicht nur auf ein Produkt beschränken. Sie alle müssen umfassend agieren.

Produkte zur Pflege fettiger Haut gibt es in Hülle und Fülle. Dies ist jedoch kein Grund, auf selbstgemachte zu verzichten.

Reinigungsmittel

Zum Waschen ist es besser, Gele und Schäume für fettige Haut zu verwenden. Sie eint die Abwesenheit von Alkohol, die Weichheit und die zarte Konsistenz. Der pH-Wert sollte nicht höher als 4,5 sein. Viele Gele enthalten ätherische Öle aus Zitrone, Teebaum und Basilikum. Wenn Sie auf Hausmittel zurückgreifen möchten, nehmen Sie fermentierte Milchprodukte, zum Beispiel Kefir.

Peelings

Eine Mischung aus Zucker und Milch eignet sich hervorragend als Gesichtspeeling.

Sie sollten Peelings zweimal pro Woche verwenden. Sie entfernen abgestorbene Hautpartikel, beseitigen Mitesser und lassen die Haut ungehindert atmen.

Eine Mischung aus Salz und gemahlenem Kaffee. Nehmen Sie gleiche Mengen Salz und gemahlenen Kaffee. Die Komponenten werden gemischt und auf ein feuchtes Gesicht aufgetragen. Massieren Sie die Haut 2 Minuten lang und waschen Sie die Zusammensetzung ab.

Eine Mischung aus Zucker und Milch. 2 Esslöffel brauner Zucker werden mit kalter Milch vermischt, es werden 3 Esslöffel eingenommen. Diese Zusammensetzung wird zur Gesichtsmassage verwendet. Dauer – 2 – 3 Minuten. Dann wird alles abgewaschen.

Masken

Die Gesichtsmaske hat eine wohltuende Wirkung auf die Haut

Nach der Anwendung des Peelings müssen Sie eine Maske herstellen, die eine wohltuende Wirkung auf die Haut hat. Die Standardbelichtungszeit beträgt 10 – 20 Minuten.

1. Schwarzer Ton. Tonmasken eignen sich hervorragend zum Austrocknen der Haut. Schwarzes Tonpulver wird mit Wasser verdünnt. Anschließend wird die resultierende Paste auf das Gesicht aufgetragen und 20 Minuten einwirken gelassen.
2. Zitrone mit Sahne. Fettarme Sahne wird mit Zitronensaft vermischt. Die Zutaten werden in gleichen Mengen eingenommen, gemischt und auf das Gesicht aufgetragen.
3. Haferflocken mit Eiweiß. 3 Esslöffel Flocken zermahlen und mit geschlagenem Eiweiß vermischen. Die Zusammensetzung wird aufgetragen und 15 Minuten lang aufbewahrt.
4. Kampferöl mit Protein. Das Eiweiß wird geschlagen und Kampferöl in einer Menge von 15 Tropfen hinzugefügt. Die Zusammensetzung wird 10 Minuten lang infundiert. Diese Maske kann einmal pro Woche verwendet werden.
5. Lotionen mit trocknender Wirkung. Lotionen werden benötigt, um die Haut nach der Verwendung von Reinigungsmitteln abzuwischen. Sie können vollständig durch Eiswürfel ersetzt werden.
6. Weinwürfel. Um solche Würfel zuzubereiten, nehmen Sie Weißwein mit einem Volumen von 100 ml. Es ist besser, wenn es halbtrocken ist. Als nächstes müssen Sie eine Abkochung aus Salbei und Johanniskraut zubereiten. Pflanzliche Rohstoffe werden in gleichen Mengen eingenommen – 2 Esslöffel pro 10 ml kochendes Wasser. Die Brühe wird abgekühlt, filtriert, nach dem Abkühlen mit Wein vermischt, in Formen gegossen und in den Gefrierschrank gestellt. Mit diesen Würfeln müssen Sie Ihr Gesicht etwa 2 Minuten lang massieren.
7. Borsäure. Eine Lotion auf Borsäurebasis wird unter Zugabe von Wasser (ein Glas pro Teelöffel Borsäure), Glycerin (20 Tropfen) und 350 ml Wodka hergestellt.
8. Minze. Minzblätter zerkleinern, einen Esslöffel Rohmaterial nehmen, 20 ml kochendes Wasser aufbrühen, abkühlen lassen, filtrieren.
9. Grapefruitschale. Die Schale wird von der Frucht entfernt, in einen Porzellanbehälter gegeben und mit kaltem Wasser gefüllt. In dieser Form sollte die Schale über Nacht stehen. Morgens können Sie Ihr Gesicht mit dieser Lotion abwischen.
10. Heilkräuter. Für einen Liter kochendes Wasser benötigen Sie einen Löffel Salbei, einen Löffel Huflattich, einen Löffel Eukalyptus, einen Löffel Kamille, einen Löffel Schafgarbe. Die Zusammensetzung wird 15 Minuten lang in einem Wasserbad gekocht. 4 Stunden einwirken lassen. Fügen Sie der Mischung dann 50 ml Alkoholtinktur aus Ringelblume und Eukalyptus hinzu, die in Apotheken erhältlich sind.
11. Creme. Fettige Haut braucht spezielle Cremes. Sie sollten leicht sein, gut einziehen und keinen Film hinterlassen. Sie werden nach dem Auftragen der Lotion oder unmittelbar nach dem Waschen aufgetragen.
12. Lanolin mit Beeren. Die Beerenkomponente sind Erdbeer- und Johannisbeersäfte. Sie werden jeweils 1 Löffel eingenommen. Lanolin wird in einer Menge von 1 Esslöffel eingenommen. Es muss vor dem Mischen in einem Wasserbad geschmolzen werden. Dem geschmolzenen Lanolin werden Beerensäfte und ein Löffel Haferflocken hinzugefügt. Diese Mischung wird als Creme verwendet.
13. Nährende Creme. Die Basis der Creme ist Pflanzenöl (4 Esslöffel). Fügen Sie einen Löffel Glycerin, geschmolzenes Bienenwachs, 2 Esslöffel Zitronensaft und 20 Tropfen Borsäure hinzu. Die Komponenten werden unter Erhitzen im Wasserbad vermischt. Zuletzt wird Zitronensaft hinzugefügt. Es kann durch Gurkensaft ersetzt werden. Glycerin und Saft sollten sehr langsam eingegossen werden.
14. Warme Kompressen. Warm auf die Haut aufgetragene Kräuterkompressen verbessern den Hautzustand deutlich. Sie helfen, Hornmassen aus den Poren zu entfernen. Kompressen können zweimal pro Woche verwendet werden.

Für eine Kompresse können Sie Schafgarbe, Kalmus, Johanniskraut, Ringelblume, Huflattich, Schachtelhalm und Eukalyptus nehmen. Wenn die Kräuter in gleichen Mengen eingenommen und gemischt werden. Sie müssen 2 Esslöffel aus der Mischung schöpfen. Diese Menge Kräutermischung wird mit einem halben Liter kochendem Wasser übergossen.

Das Kraut zieht 15 Minuten lang ein. Anschließend wird ein Tuch (in mehreren Lagen gefaltete Gaze, ein Handtuch) in die heiße Brühe getaucht und das Tuch auf das Gesicht gelegt. Als nächstes müssen Sie warten, bis der Stoff abgekühlt ist, ihn entfernen und die Haut mit Eis abwischen. Die Kälte hilft, die Poren zu straffen. Bequemer ist es, diesen Vorgang im Liegen durchzuführen.

Fettige Haut ist kein Todesurteil. Auf Wunsch kann die Situation korrigiert werden und Sie können sich über das blühende Aussehen einer gesunden Gesichtshaut freuen. Es hat keinen Sinn, mit fettigem Glanz und unangenehmen Pickeln zu leben.

Wir müssen vorankommen und andere Mittel ausprobieren. Wenn Sie Probleme mit fettiger Haut schnell loswerden können, sollten Sie Ihre Erfahrungen unbedingt mit anderen teilen.

Wie man mit fettiger Haut umgeht, erfahren Sie im Themenvideo:

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