脸部皮肤很快出油，怎么办？

每种皮肤类型都有优点和缺点。使脸变得美丽和健康的不仅仅是自然，还包括适当的护理和产品的选择。每三分之一的女性都有油性皮肤。它似乎是最有问题的；痤疮、粉刺、油光、炎症和毛孔粗大更常见。如果从好处来看，这种类型的抗衰老时间更长。脸上的皮肤为什么会出油，该如何应对和正确护理呢？

油性面部皮肤通过遗传遗传给男性和女性。这是因为人的表皮层很厚，皮脂腺的功能特别强。如果产生过多的皮脂，脸部就会呈现出不健康的光泽，化妆一整天都会变成没有吸引力的面具，并且女性会感到不舒服。在这种情况下，肥胖有美容和医学方面的原因需要消除。

油性皮肤的原因

1.荷尔蒙背景。老年人几乎没有这样的问题，因为油性皮肤的原因之一是性激素水平升高。换句话说，睾丸激素过多。这种激素刺激皮脂腺，产生皮脂。如果是这样的话，到 30 岁时这个问题就会消失。女性的油性皮肤还取决于月经周期；怀孕期间体内荷尔蒙激增。皮肤变得油性或干燥取决于睾酮水平。在男性中，皮脂腺的功能受到雄激素的刺激。

2、营养不良常常导致皮肤出油。如果一个人饮食不均衡，他的饮食以辛辣、甜食、高脂肪食物为主，他滥用咖啡、酒精、经常吃边走边吃的食物和干粮，皮肤就会报复这种对身体的态度。

3、代谢紊乱、体重过重、内脏和内分泌系统疾病、精神压力、中枢神经系统和精神异常也是油性皮肤的原因。它也是由某些药物的长期治疗和感染引起的。

4、化妆品使用不当。滥用含酒精的乳液、磨砂膏和频繁去角质会使油性皮肤变得干燥，并迫使皮脂腺更加活跃地工作。对某些会伤害皮肤的沙龙程序的热情会引起大量的脂肪产生。

5、气候和天气条件是造成油腻的另一个因素。

病理的罪魁祸首可能是永久性的，也可能是暂时的。一旦找到根源，您就可以通过适当的护理和生活方式来对抗油性皮肤。

皮脂溢出的症状和原因

当面部皮肤突然出现非常油腻的情况时，很可能是皮脂溢出——由内部原因引起的皮肤外观难看。一些皮肤科医生认为这是一种慢性疾病，而另一些皮肤科医生则认为这是一种暂时性疾病。

1. 油性皮肤不仅出现在面部，还出现在背部中央、胸部、头部、腋窝、肚脐等所谓脂溢部位；
2. 出现小痘痘，这些可能是粉刺、黑头、痤疮和其他伴随皮脂溢出的问题；
3. 皮肤出现不健康的油性光泽；
4. 如果脸部脱皮，看起来就像是干燥的皮脂溢出；
5. 头上出现头皮屑。

皮脂溢发生在男性和女性中。青少年最容易患这种疾病，因为它通常与荷尔蒙水平有关。皮肤科医生还认为营养不良、压力、外部因素的影响、代谢紊乱和内分泌疾病是这种情况的诱发因素。不能排除遗传。

油性皮肤是微生物生长的有利环境。当皮脂腺导管堵塞时，就会形成黑头或白色丘疹。两者都称为粉刺。伴随皮脂溢出的痤疮需要额外的治疗。

每十分之一的病例都会变成慢性脂溢性皮炎。炎症在某些时期会恶化。

该怎么办以及如何处理？治疗方案

在开始治疗之前，有必要找出皮肤过度出油的原因。如果是遗传的话，就没有必要去争斗，只要好好照顾就可以了。但如果脂肪含量急剧增加，而面部脱皮并长满粉刺，则有理由去看皮肤科医生和美容师。他们将帮助您制定护理问题皮肤的策略。

检查皮肤状况后，医生会安排检查并确定进一步的治疗方案。纠正皮脂腺功能的手术将永久消除面部油光并有助于防止脱皮。这些包括：

1. 汽化——洁面前用蒸汽蒸脸；
2. 面部清洁——超声波或机械；
3. 冷冻疗法（基于液氮）；
4. 中胚层疗法——用维生素和微量元素饱和皮肤问题区域；
5. darsonvalization - 面部暴露于交流电；
6. 生物再生——皮肤纤维充满水分；
7. 治愈按摩。

该程序在诊所进行，费用并不便宜。脂肪含量会消失一段时间，之后腺体开始以新的活力产生皮脂。除了这些激进的方法外，美容院还采用了治疗方法。

2.美容建议。

在皮肤科医生确定油性皮肤的来源后，您应该咨询美容师。除了程序之外，他还将给出以下建议。

1. 容易出油的洗脸水应为室温。热食会促进未来脂肪的产生。
2. 酒精酊剂和肥皂也能产生类似的效果。
3. 仔细研究装饰化妆品的成分。最好选择以高岭土为基础的粉底。如果含有氧化锌就更好了。
4. 请勿使用液体眼影和腮红。
5. 粉末质地浓密，最好用海绵涂抹。这将有助于去除油光。
6. 化妆品不应引起粉刺的出现。建议注意“不致粉刺”标签。
7. 去皮应该非常小心，最好在家里用软刷进行。只有这样你的脸才会停止脱皮。化学程序激活皮脂腺。
8. 使用消毒剂和抗炎化合物解决面部问题。面霜、面膜、牛奶、滋补品应标明“适合油性皮肤”。

哪些产品可以帮助去除脂肪？

除了化妆品之外，您还可以使用天然产品。这是最实惠的方式。为了让你的脸变得有吸引力，传统医学建议使用自制磨砂膏。

1. 将半咖啡匙盐和咖啡混合，涂在湿润的脸上，按摩几分钟。
2. 2 茶匙。将红糖与 3 茶匙混合。牛奶，做按摩动作3-4分钟。

在家戴口罩：

1. 将低脂奶油与柠檬汁以 1:1 的比例混合。涂抹 15-25 分钟。
2. 3 汤匙。湖将咖啡研磨机中磨碎的燕麦片与蛋白混合。用磨砂膏清洁后涂抹于皮肤上。

1. 1 汤匙。湖将薄荷压碎，倒入50毫升沸水，静置并过滤。洗完后每天擦拭两次。
2. 将柚子皮在冷水中浸泡过夜。早上，输液将成为护理容易出油的脸部的有效手段。

即使使用最昂贵的面霜，进行新奇的程序，如果没有找到原因，油性皮肤的问题也不会消失。在没有去看皮肤科医生之前，不要急于去美容院。医生会帮助您了解疾病的根源并调整您的生活方式：调整饮食、作息、避免压力。如有必要，患者将被转介给其他专家——营养师、心理学家、内分泌学家。

任何人都可以理解为什么脸上的皮肤变得油腻。保养脸部的策略仅取决于女性看起来有吸引力是否重要、她有什么手段以及她愿意花多少时间在自己的外表上。

埃琳娜帕夫洛娃 • 10/03/2018

油性面部皮肤意味着毛孔粗大、油光和粉刺。这款皮肤被称为有问题也不是没有道理的。

适当选择护理可以克服这些缺点。那么，如果您是油性皮肤类型，需要考虑什么——我们将在文章中介绍。

油性皮肤的迹象

区分油性皮肤和其他类型并不困难。特征：

1. 毛孔粗大、明显；
2. 油腻光泽；
3. 痤疮是典型的。

油性皮肤就像橘子皮——厚、粗糙、多孔。由于皮脂腺的活跃工作，很难在这样的皮肤上化妆 - 如果不使用特殊的底漆，它很快就会开始流动，而哑光粉底和粉末只能暂时去除油光。大毛孔很快就会被污染，从而导致粉刺和粉刺的形成。有时胸部、手臂和背部会出现皮疹。此外，油性面部皮肤通常与油性头皮相结合。

如果您不确定自己的皮肤类型，请做一个简单的测试。为此，您需要洗脸，不要涂抹化妆品，几个小时后，用餐巾敷在脸上。大量可见脂肪痕迹的区域（T 区和两侧）表明油性皮肤。

油性皮肤也有优点——富有弹性、不易产生皱纹、保持青春更长久。

面部皮肤出油的原因

面部油性皮肤在25-30岁以下的年轻人中更为常见。许多人都熟悉青春期和青年时期脂肪过多和痤疮过多的问题。这是由于荷尔蒙的变化。大量的雄性激素会刺激皮脂腺的活跃功能，从而产生油光和痤疮。

更常见的是，30 年后，皮肤类型会变为正常或混合型。然而，在某些情况下，这种情况不会发生 - 这意味着在这种情况下，油性皮肤类型是由遗传决定的。

面部皮肤出油的原因包括卵巢、胃肠道疾病、长期呆在肮脏、多尘的房间以及面部皮肤护理不当等。在这种情况下，营养是间接相关的 - 一些食物会影响身体的荷尔蒙水平，从而影响皮肤的状况。

如果你是油性皮肤该怎么办

是否有可能以某种方式影响您的皮肤类型：

1. 服用激素药物。如果皮脂腺活动增加和皮疹已成为严重问题，则必须通过服用药物来应对。早在青春期就可以这样做。你不应该等待它“自行消失”。需要咨询医生，医生会根据身体的特点选择药物。有很多激素类药物适合女孩，而且不会对健康造成危害。
2. 称职的护理。与其他类型的皮肤不同，油性皮肤需要彻底清洁，因为肮脏的毛孔会导致出现新的皮疹和大量分泌物。您需要在早晚使用特殊的产品系统来护理您的皮肤。建议美容师定期清洁皮肤。这将有助于疏通毛孔，控制皮脂腺分泌，并保持皮肤清新清洁。
3. 时间。如果没有出现严重的皮肤问题，那么必须等待这个时期过去。 30年后，在大多数情况下，荷尔蒙水平会稳定下来，皮肤会变得更接近正常。

如何护理油性皮肤

如果您是油性皮肤类型该怎么办 - 选择日常护理。一致性和正确选择的工具有助于解决许多问题。

有必要选择专为护理油性和有问题的皮肤而设计的产品。他们的任务是深层清洁皮肤，使皮肤哑光，对抗油腻并调节腺体的分泌。护理系统包括哪些内容：

1. 洁面。不要使用普通肥皂洗手！它会使皮肤干燥，以脱皮的形式增加新的问题。使用特殊的凝胶和泡沫进行洗涤或化妆皂。它们必须涂抹在脸上，避开眼睛和嘴唇周围的区域，并按摩几分钟直至出现泡沫。
2. 面具。有许多可以清洁毛孔的控油泥面膜。木炭面膜也是不错的选择。每周使用1-2次就足够了。
3. 剥皮。死皮细胞会导致毛孔堵塞。建议使用剥皮去除它们。使用不伤害皮肤的温和产品很重要。酸剥和磨浆是不错的选择。每周使用不超过一次。脱皮程序可以由美容师进行专业清洁来代替。
4. 补品和乳液。护理的另一个重要阶段。这些产品不仅能给脸部带来清新和哑光的感觉，还能去除皮肤上的洁面乳残留物。每次洗涤后必须使用。
5. 血清。最受油性皮肤人士欢迎的是毛孔紧致精华液。使用一周不会出现惊人的效果。该产品必须定期使用，并结合彻底清洁、爽肤和保湿。精华液质地轻盈，因此应在爽肤阶段之后、保湿霜之前使用。
6. 面霜。就像其他类型的皮肤一样，它们对于油性皮肤来说是必需的。通常，需要大量的分泌来弥补水分的缺乏。因此，面霜部分有助于解决皮肤分泌过多的问题。选择质地轻盈的水性面霜。不仅要有日霜，还要有晚霜——它含有睡眠期间皮肤再生过程中吸收的营养成分。点涂抗痤疮霜也是护理问题皮肤的一个很好的补充。

最好用冷水洗脸——这有助于缩小毛孔。用冰块擦拭皮肤也很有用。

油性皮肤不喜欢什么

油性皮肤不建议使用的东西：

1. 脂肪霜。过多的油腻对于这样的皮肤来说是没有用的。您只能在寒冷的天气使用这款面霜来保护您的脸部。在日常护理中，优先选择轻盈的水性产品。
2. 忽视补水。油性皮肤需要保湿。为了保持美丽，最好使用淡霜，每天至少喝2升水。
3. 脂质化妆品。对于油性皮肤，使用不会堵塞毛孔、不会引起粉刺的化妆品非常重要。
4. 酒精和肥皂。这两种产品都会使皮肤干燥。脱水的皮肤开始剥落并变得刺激。建议使用凝胶或专用化妆皂进行清洗，并仅在医生的建议下使用酒精。
5. 挤痘痘。这种坏习惯很多人都有。当施加压力时，皮肤下的脓肿破裂，脓液渗透得更深，导致出现更多皮疹。其次，感染和污垢进入伤口。最好联系美容师进行专业清洁。

请记住，对油性、有问题的皮肤进行适当护理将有助于保持其美丽和新鲜。

油性面部皮肤会导致许多情绪问题。它的主人总是担心快速出现的光泽和不整洁、闪亮的外观。不吸引人的黑点经常被添加到其中。

使皮肤状况恢复正常是可能的，但并不那么容易。有必要恢复皮脂腺的最佳功能，缩小毛孔，消除已形成的粉刺，并治愈痤疮。但这些问题只是年轻人的特征。因此，油性皮肤带来的折磨不会永远持续下去，它会随着年龄的增长而消失。

当皮肤细胞发生变化，不再保留水分时，油膜就不会留下痕迹。结果，毛孔会自行缩小，炎症也会消失。它甚至会有自己的优势。油性皮肤能更长久地保持青春，而干性甚至中性皮肤会更早出现皱纹。但你不应该等到成年才告别无聊的问题。如果采取适当的措施，即使在年轻时也可以显着改善皮肤状况。

油性皮肤的主要原因

皮肤出油增多的主要原因是胃肠道疾病

任何减少油性皮肤的化妆品都会产生症状。它们消除了后果，但对原因没有影响。

因此，停止使用这些产品后，皮肤会再次覆盖一层脂肪膜。为了避免这种影响，有必要找出造成这种皮肤状况的根本原因。过多的脂肪是皮脂腺的功能障碍。

有时它们是由遗传因素引起的，无法改变，因此在这种情况下，您只需应对表现即可。但大多数情况下，原因都在其他地方。皮肤出油的主要原因如下：

1. 胃肠道疾病（尤其是引起便秘的疾病）；
2. 中枢神经系统的病理学；
3. 荷尔蒙紊乱（因此，油性皮肤会在青春期、怀孕期间、分娩后感觉到），当困难时期过去时，皮肤问题就会消失；
4. 照顾不当/缺乏；
5. 食用有害食物；
6. 吸烟、酗酒、吸毒；
7. 不识字地选择化妆品。

如果知道原因，您需要消除所有引发多余脂肪释放的因素。体内不存在单一的孤立系统。因此，如果消除了对皮肤状况产生负面影响的有害因素，整个有机体的状况就会改善。

从外部来看，这将表现为头发、皮肤和指甲外观的改善。在大多数情况下，一个人会同时受到多种因素的影响，因此为了改善您的健康和外表，您需要准备好彻底改变您的生活方式，改掉您的坏习惯。

如何让自己的生活方式正常化？

身体出现的所有问题都会“显现”在皮肤上

身体出现的任何问题都会通过皮肤表现出来。覆盖面部的过量皮脂的产生是与各种身体系统功能破坏相关的情况的典型情况。

因此，在努力改善皮肤外观的同时，您需要努力改善整体健康状况。应该做什么？

1. 接受全面的体检。如果发现问题区域，则有必要开始治疗。
2. 有必要监测胃肠道的完整功能。饮食的基础应该是水果、蔬菜、乳制品和谷物。有必要完全排除甜食、油腻、烟熏、辛辣食物。
3. 单一饮食也极其有害。
4. 有必要监测神经系统的状态。应尽量减少体验，并完全消除有压力的情况。如果自己无法稳定自己的情绪，就需要寻求心理咨询师的帮助。
5. 我们需要戒掉坏习惯。吸烟是非常有害的。最好完全戒烟。在最坏的情况下，您需要尽量减少每天吸烟的数量。不应经常饮酒。每周一杯葡萄酒或 50 毫升干邑白兰地就够了。
6. 走在新鲜空气中是必要的。

随着生活方式的突然改变，前两周会很困难。第三周后，开始适应新的生活方式。当令人愉快的结果出现时，就很难放弃正确的生活方式。但健康的生活方式并不排除定期的面部皮肤护理。这里有规则。

油性皮肤。护理规则

油性皮肤需要适当的护理

有节制的生活方式和适当的营养将有助于从内部改善皮脂腺的功能。

适当的外部护理会改善结果。以下是专家针对油性皮肤护理的建议：

1. 在商店选择化妆品时，应优先选择某一系列的产品。它们将相互补充，提供最大的效果。包装上应该注明该面霜或乳液“适合油性皮肤”。
2. 洗脸的时候需要用手按摩，海绵是不行的。
3. 在室温下用水清洗。如果您使用温水，皮脂腺将开始更加活跃地工作。
4. 酒精酊剂的使用极少。它们只会在最初阶段使皮肤干燥；随着时间的推移，皮脂腺会产生更多的油脂。
5. 装饰化妆品的选择是最关键的时刻。粉底最好买高岭土或者氧化锌的。这些成分将有助于减少脂肪含量并有助于避免炎症。
6. 面霜应该具有消光效果。本产品质地致密，必须用海绵涂抹，以免引起皮脂分泌过多。你可以买哑光、浓密的粉末。但最好避免使用液体腮红和眼影。
7. 为了清洁，您需要每周进行一次草药蒸汽浴。金盏花和洋甘菊、薄荷和圣约翰草、鼠尾草和绳子都适合。

如果你不违反这些规则，情况会在短时间内明显改善。然后您将能够感受到肌肤绽放的美丽。然而，仅仅依靠上述手段并不总是能解决问题。

如果其他方法均无效，您需要寻求专家的帮助。它将帮助您详细了解问题并使情况正常化。

由专科医生治疗

为了使皮脂腺的功能正常化，您需要去美容师或医院。医生必须进行检查并开具必要的检查。

考虑到身体的一般状况，专家会推荐其中一种消除面部皮肤油腻问题的方法。现代美容学使用以下方法来纠正皮肤状况：

1. 机械或超声波清洗；
2. 按摩;
3. 液氮冷冻疗法；
4. 汽化；
5. 脉冲电流（darsonvalization）。

这些方法中的每一种都给出了良好的效果。但他们也有自己的“缺点”。首先，它们的效果不会永远持续。效果将在大约六个月内显现。然后你将不得不重新开始。

其次，每次手术的费用都不菲，不是每个人都愿意花一大笔钱来减少脸上的脂肪。您可以使用众所周知的民间方法使您的皮肤状况正常化。

油性皮肤使用什么产品？

护理油性锦鲤归根结底是使用干燥剂以及消炎和消毒化妆品。您不能只选择一种产品。所有这些都必须综合行动。

油性皮肤护理产品有很多。然而，这并不是拒绝自制的理由。

洁面乳

对于油性皮肤来说，清洗时最好使用凝胶和泡沫。它们因不含酒精、柔软且细腻的稠度而结合在一起。 pH 值不应高于 4.5。许多凝胶含有柠檬、茶树和罗勒精油。如果您想使用家庭疗法，请服用发酵乳制品，例如开菲尔。

磨砂膏

糖和牛奶的混合物是一种极好的面部磨砂膏。

您应该每周使用磨砂膏两次。它们可以去除死皮颗粒，消除黑头，让皮肤自由呼吸。

盐和咖啡粉的混合物。取等量的盐和咖啡粉。将这些成分混合并涂在潮湿的脸上。按摩皮肤 2 分钟，然后洗掉成分。

糖和牛奶的混合物。 2汤匙红糖与冷牛奶混合，按3汤匙的量服用。该组合物用于面部按摩。持续时间 – 2 – 3 分钟。然后一切都被洗掉了。

面具

面膜对皮肤有好处

使用磨砂膏后，您需要制作对皮肤有益的面膜。标准暴露时间为 10 – 20 分钟。

1. 黑色粘土。粘土面膜非常适合干燥皮肤。黑粘土粉末用水稀释。接下来，将所得糊状物涂抹在脸上并静置 20 分钟。
2. 柠檬加奶油。低脂奶油与柠檬汁混合。取等量的成分，混合，涂在脸上。
3. 燕麦片加蛋清。研磨 3 汤匙薄片并与打好的蛋白混合。施用该组合物并保持15分钟。
4. 樟脑油含蛋白质。蛋白打散，加入樟脑油15滴。将组合物输注10分钟。这个面膜可以每周使用一次。
5. 具有干燥作用的乳液。使用洁面乳后需要用乳液擦拭皮肤。它们可以完全用冰块代替。
6. 酒块。为了准备这样的立方体，取白葡萄酒，体积100毫升。如果是半干的就更好了。接下来，您需要准备鼠尾草和圣约翰草的汤剂。植物原料等量服用 - 每 10 毫升沸水 2 汤匙。将肉汤冷却，过滤，冷却后与酒混合，倒入模具中，放入冰箱中。您需要用这些立方体按摩脸部约 2 分钟。
7. 硼酸。添加水（每茶匙硼酸一杯）、甘油（20 滴）和 350 毫升伏特加，制备基于硼酸的乳液。
8. 薄荷。薄荷叶粉碎，取原料一汤匙，冲泡20毫升开水，冷却，过滤。
9. 柚子皮。将果皮从水果中去除，放入瓷器容器中，并装满冷水。在这种形式下，果皮应放置过夜。早上，您可以用这种乳液擦拭脸部。
10. 草药。一升沸水需要一勺鼠尾草、一勺款冬、一勺桉树、一勺洋甘菊、一勺欧蓍草。将组合物在水浴中煮沸15分钟。离开4小时。然后向混合物中加入50毫升金盏花和桉树酒精酊剂（药店有售）。
11. 克丽玛。油性皮肤需要特殊的面霜。它们应该很轻，吸收良好，并且不留下薄膜。使用乳液后或清洗后立即使用。
12. 羊毛脂与浆果。浆果成分是草莓和醋栗汁。一次服用 1 汤匙。羊毛脂的用量为 1 汤匙。混合前必须将其在水浴中熔化。将浆果汁和一勺燕麦片添加到融化的羊毛脂中。该混合物用作霜剂。
13. 营养霜。奶油的底料是植物油（4汤匙）。添加一勺甘油、融化的蜂蜡、2汤匙柠檬汁、20滴硼酸。将各组分在水浴中加热的同时混合。最后添加柠檬汁。可以用黄瓜汁代替。甘油和果汁应非常缓慢地倒入。
14. 热敷。温热的草药敷布可显着改善皮肤状况。它们有助于去除毛孔中的角质团。敷布每周可使用两次。

对于敷布，您可以使用西洋蓍草、菖蒲、圣约翰草、金盏花、款冬、马尾草和桉树。当草药等量服用并混合时。您需要从混合物中舀出 2 汤匙。将这一量的草药混合物倒入半升沸水中。

草药将浸泡 15 分钟。然后将布（折叠成几层的纱布、毛巾）浸入热汤中，并将布放在脸上。接下来，您需要等待织物冷却，将其取出并用冰擦拭皮肤。寒冷有助于收紧毛孔。躺着进行此过程会更方便。

油性皮肤并不是死刑。如果需要，您可以纠正这种情况并享受健康面部皮肤的绽放外观。带着油腻的光泽和令人不快的粉刺生活是没有意义的。

我们需要继续前进，尝试不同的方式。如果你能快速摆脱油性皮肤的问题，你绝对应该与他人分享你的经验。

如何应对油性皮肤，您将在专题视频中看到：

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