Chúng tôi luôn trì hoãn việc đi khám bác sĩ: không ai trong chúng tôi thích những hành lang trắng xóa của các phòng khám, những hàng dài và chính những bác sĩ nghiêm khắc. Nhưng có những thủ tục phải được thực hiện trong suốt cả năm, để sau này không bị đau đớn tột cùng hoặc thậm chí là quá muộn.
Tháng Giêng. Lập kế hoạch thăm chuyên gia trong năm. Đặt lịch hẹn với bác sĩ tiêu hóa.
Vì vậy, hãy nhớ: hai lần một năm, bạn cần được bác sĩ trị liệu, nha sĩ, bác sĩ phụ khoa kiểm tra và thực hiện phân tích hệ thực vật. Mỗi năm một lần, hãy làm xét nghiệm máu và nước tiểu tổng quát, làm ECG, siêu âm các cơ quan vùng chậu, tế bào ung thư, siêu âm hoặc chụp nhũ ảnh vú, kiểm tra tình trạng của gan, cơ quan thị giác và thính giác. Hai năm một lần, xét nghiệm máu về lượng đường và huỳnh quang được thực hiện, ba năm một lần - xét nghiệm máu để tìm cholesterol và cứ 5 năm một lần - kiểm tra tuyến giáp.
Bác sĩ tim mạch: tính cách xấu dẫn đến đột quỵ
Dưới đây bạn sẽ tìm thấy lịch thăm khám bác sĩ theo tháng. Chăm sóc bản thân!