Винаги отлагаме посещенията при лекарите за по-късно: никой от нас не харесва белите коридори на клиниките, дългите опашки и самите сурови лекари. Но има процедури, които трябва да се правят през цялата година, за да не е после мъчително болезнено или дори твърде късно.
януари. Изготвяне на план за посещение на специалисти за годината. Запишете час за гастроентеролог.
Така че, запомнете: два пъти годишно трябва да бъдете прегледани от терапевт, зъболекар, гинеколог и да направите анализ на флората. Веднъж годишно вземете общ тест за кръв и урина, направете ЕКГ, ултразвук на тазовите органи, онкоцитология, ултразвук или мамография на гърдата, проверете състоянието на черния дроб, зрението и слуха. Веднъж на две години се прави кръвен тест за захар и флуорография, веднъж на три години - кръвен тест за холестерол и веднъж на пет години - преглед на щитовидната жлеза.
Кардиолози: лошият характер води до инсулт
По-долу ще намерите календар на лекарските посещения по месеци. Пази се!