Massage giác hơi cho bệnh tật và chấn thương

Massage giác hơi thật tuyệt vời vì nó kết hợp các lực tác động hiệu quả và giác hơi. Hoạt động của liệu pháp giác hơi dựa trên phương pháp phản xạ, do đó, dựa trên sự xuất hiện kích ứng của các thụ thể trên da do giác hơi gây ra. Dưới tác động của chân không do bờ tạo ra, mô mỡ bị phá hủy. Các thụ thể baro, nhiệt và đau cũng bị kích thích. Trong quá trình tiếp xúc, sự lưu thông của máu, bạch huyết, dịch kẽ được cải thiện, khả năng sinh sản của mô được cải thiện và hệ thống miễn dịch được tăng cường.

Vuốt ve và cọ xát, thường được sử dụng trong quy trình, dẫn đến kích hoạt lưu thông máu mao mạch, giúp cải thiện quá trình trao đổi chất trong các mô. Sự hình thành ứ đọng biến mất, sưng tấy giảm và hô hấp của da được cải thiện ở vùng được mát xa trên cơ thể. Da sau thủ thuật này trở nên mịn màng, săn chắc và đàn hồi hơn.

Dưới tác động của chân không được hình thành trong quá trình này, chất chiết xuất từ ​​​​tuyến bã nhờn và mồ hôi được giải phóng, chứa các chất độc hại cho cơ thể chúng ta. Hiệu quả đạt được không kém hiệu quả so với khi tắm hoặc tắm hơi. Tông màu và độ đàn hồi của da tăng lên, sự trì trệ được loại bỏ và sự kết dính trong cơ bắp tan biến. Phương pháp này còn có tác dụng giảm đau. Giảm đau là do trong quá trình này có sự giải phóng serotonin và thuốc phiện nội sinh. Trong quá trình cọ xát, tính dễ bị kích thích của dây thần kinh giảm đi, từ đó làm giảm cơn đau.

Ngược lại, kỹ thuật vuốt ve có tác dụng làm dịu hệ thần kinh trung ương. Quá trình này liên quan đến các cơ chế trung tâm và ngoại vi của hệ thần kinh. Nếu có đờm thì ra đi, hơi thở cải thiện, nhiệt độ cơ thể tăng cao thì giảm. Không có phương pháp phản xạ nào được biết đến có thể mang lại hiệu quả giảm đau và thư giãn nhanh chóng và hiệu quả như vậy. Cảm giác ấm áp xuất hiện trong những phút đầu tiên.

Massage bấm huyệt để chữa lành cơ thể

dược tính

Ngày nay, tác dụng và dược tính của lọ đã được nghiên cứu và mô tả kỹ lưỡng.

1. Trong quá trình này, có sự cải thiện về tuần hoàn máu, bạch huyết và dịch kẽ.

1. Trên vùng được mát xa, hô hấp của da được cải thiện, quá trình trao đổi chất tăng lên và tình trạng tắc nghẽn được loại bỏ. Sau những liệu trình đầu tiên, làn da trở nên mịn màng, săn chắc và đàn hồi hơn. Tăng sức đề kháng với các yếu tố cơ học và nhiệt độ.

1. Tại khu vực thực hiện massage giác hơi, các điểm hoạt động sinh học gọi là enzyme sẽ được hình thành. Tiếp xúc với chúng sẽ kích hoạt quá trình phục hồi và trao đổi chất.

1. Ngoài ra, massage giác hơi chân không còn giúp loại bỏ các chất độc hại, độc tố ra khỏi cơ thể. Có sự cải thiện về khả năng vận động của khớp, độ cứng ở cơ lưng giảm, căng cơ được loại bỏ và độ nhạy của cơ được cải thiện.

1. Dưới ảnh hưởng của các kỹ thuật được thực hiện, một chất chiết xuất từ ​​​​mồ hôi và tuyến bã nhờn được tiết ra, chứa các chất độc hại cho cơ thể với độ đặc quá mức.

1. Do lưu lượng máu mạnh mẽ, quá trình trao đổi chất được kích hoạt ở những vùng có nhiều mỡ thừa. Dưới tác động của chân không, cấu trúc của mô mỡ trở nên mềm mại và dẻo dai hơn cho quá trình phân hủy sau này.

1. Massage chân không giúp giảm béo phì và cellulite.

Chống chỉ định sử dụng

Mặc dù cốc massage có đặc tính chữa bệnh và hiệu quả nhưng quy trình này vẫn có những chống chỉ định sử dụng.

1. Nhiệt độ cơ thể cao, quá trình viêm cấp tính
2. Khối u ác tính và lành tính
3. Rối loạn nhịp tim
4. Các bệnh về da khác nhau, tổn thương da, mụn trứng cá
5. Giãn tĩnh mạch, bệnh về máu
6. Thời kỳ mang thai và sau sinh
7. Sự hiện diện của phản ứng dị ứng
8. Không dung nạp cá nhân với thủ tục
9. Không nên đặt cốc ở vùng tim, thận, cột sống hoặc vùng tuyến vú ở phụ nữ.

Kỹ thuật thực hiện

Tùy thuộc vào mục tiêu cần đạt được từ quy trình này, các phương pháp động và tĩnh được thực hiện. Trong một số trường hợp, sự kết hợp của chúng được sử dụng. Khi bắt đầu và kết thúc mỗi quy trình, kỹ thuật vuốt ve được thực hiện, có tính đến hướng của đường dẫn bạch huyết.

Theo quy định, trẻ em trên 14 tuổi và người lớn được uống từ 10 đến 16 lon. Ngân hàng được phép từ ba tuổi. Quy trình dành cho trẻ em thực tế không khác gì quy trình dành cho người lớn. Chỉ phiên nên kéo dài không quá 10 phút.

Kỹ thuật đặt cốc cho người lớn:

1. Cốc chỉ được lắp đặt trên bề mặt phẳng của cơ thể, không bao gồm các phần xương nhô ra hoặc lõm xuống.

1. Trước khi lắp lọ, bề mặt của thân lọ được bôi trơn bằng dầu vô trùng hoặc Vaseline. Các lọ được lắp đồng thời, cách nhau 1-3 cm.

1. Thời gian của một thủ tục kéo dài 10-25 phút.

1. Sau khi lắp đặt các hộp, bệnh nhân sẽ được đắp chăn.

1. Sau một thời gian nhất định, các cốc được lấy ra cẩn thận để không gây đau đớn. Việc này được thực hiện như sau: dùng tay trái hơi nghiêng lọ, dùng tay phải ấn nhẹ vào vùng da ở cổ lọ. Không khí sẽ lọt vào khe hở và lon sẽ dễ dàng rơi ra ngoài. Một dấu hiệu cho thấy đã đến lúc lấy lọ ra là màu sắc đậm của lớp vỏ bên trong lọ.

1. Sau khi lấy cốc ra, nhẹ nhàng lau sạch da bằng khăn mềm.

1. Sau thủ thuật, bệnh nhân phải nằm trên giường trong 1,5-2 giờ.

Nếu bệnh nhân bị đau dữ dội trong quá trình thực hiện và có vết bầm tím nghiêm trọng sau đó, quy trình sẽ không được lặp lại.

Cơ thể được bôi trơn bằng dầu massage hoặc kem. Hình minh họa các hướng thực hiện các chuyển động massage trượt. Thủ tục có thể được thực hiện hàng ngày, không quá 10 phút. Tùy thuộc vào tình trạng của bệnh nhân mà số lượng thủ tục được tính toán.

Sơ đồ chuyển động cho các bệnh khác nhau

Các lựa chọn cho các động tác massage có thể là:

1. ngoằn ngoèo
2. xoắn ốc
3. Đường thẳng
4. Tám

Nếu bệnh nhân cảm thấy đau, bạn có thể giảm tốc độ cử động, thêm nhiều kem hoặc dầu hoặc giảm độ chân không trong lọ. Mỗi động tác phải được thực hiện 5-6 lần.

Ưu điểm của thủ tục này là nó có thể được thực hiện tại nhà. Nhưng để tránh xuất hiện vết bầm tím, tĩnh mạch nhỏ cũng như đạt được kết quả tốt, bạn cần thực hiện mọi việc một cách chính xác và an toàn.

Massage chân không để giảm cân tại nhà có thể giải quyết tình trạng cellulite. Để làm được điều này, chúng ta cần những lọ massage chân không. Bạn có thể mua chúng ở bất kỳ hiệu thuốc nào. Trước khi làm thủ thuật, bạn cần chuẩn bị cơ thể. Tắm nước ấm và làm sạch cơ thể bằng chất tẩy tế bào chết. Điều mong muốn là hỗn hợp tẩy tế bào chết có chứa các thành phần tự nhiên (đường, muối, tinh dầu).

Thoa dầu massage lên cơ thể và bắt đầu quy trình. Sơ đồ thể hiện các hướng chuyển động. Bất kỳ cô gái nào cũng có thể dễ dàng thành thạo kỹ thuật này. Massage giác hơi, được đánh giá tích cực, sẽ mang lại cho cơ thể hình dáng mong muốn.

Sơ đồ thực hiện các động tác massage tại nhà

Thoái hóa xương sụn

Đối với chứng thoái hóa xương cột sống, chuyên viên xoa bóp thực hiện xoa bóp lưng bằng các chuyển động trượt từ lưng dưới đến đốt sống cổ và lưng. Các chuyển động đều thẳng. Nếu bệnh nhân bị thoái hóa đốt sống cổ, bệnh nhân sẽ được thực hiện theo chuyển động tròn quanh đốt sống thứ bảy. Để tìm đốt sống thứ bảy, bạn chỉ cần nghiêng đầu và đốt sống sẽ nhô ra. Các động tác được thực hiện theo chiều kim đồng hồ mà không chạm vào đốt sống thứ bảy.

Cảm lạnh

Đối với cảm lạnh, xoa bóp vùng từ góc dưới của xương bả vai về phía vai, đồng thời xoa bóp mặt bên của ngực. Dưới tác dụng của cốc massage silicon, hơi thở được cải thiện và đờm được loại bỏ. Để có kết quả tốt hơn, nên uống trà với chanh sau khi làm thủ thuật.

Đối với cellulite

Cellulite là một căn bệnh được nhiều phụ nữ biết đến. Trong trường hợp này, thủ thuật được thực hiện với cốc silicon trên cơ đùi và mông. Các chuyển động được thực hiện theo vòng tròn. Thẳng và ngoằn ngoèo. Hãy nhớ rằng bạn không thể xoa bóp đùi trong.

Liệu pháp massage giác hơi có thể chữa bệnh, loại bỏ những khuyết điểm thẩm mỹ trên da, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và cải thiện tuần hoàn máu. Nó cũng được sử dụng để giảm đau và tái tạo mô.