Kuppaushieronta on hämmästyttävää, koska siinä yhdistyvät tehokkaat vaikuttamisvoimat ja kuppaus. Kuppaushoidon toiminta perustuu refleksimenetelmään, joka puolestaan perustuu kuppauksen aiheuttamaan ihoreseptorien ärsytykseen. Pankkien luoman tyhjiön vaikutuksesta rasvakudos tuhoutuu. Myös baro-, lämpö- ja kipureseptorit ärsyyntyvät. Altistuksen aikana veren, imusolmukkeen, interstitiaalisen nesteen kierto paranee, kudosten trofismi paranee ja immuunijärjestelmä vahvistuu.
Silittäminen ja hankaus, joita käytetään usein toimenpiteessä, johtavat kapillaariverenkierron aktivoitumiseen, mikä auttaa parantamaan aineenvaihduntaprosesseja kudoksissa. Pysyvät muodostelmat katoavat, turvotus vähenee ja ihohengitys paranee hierotulla vartalon alueella. Ihosta tulee tämän toimenpiteen jälkeen tasaisempi, kiinteämpi ja joustavampi.
Prosessissa muodostuvan tyhjiön vaikutuksesta vapautuu tali- ja hikirauhasten uutteita, jotka sisältävät kehollemme myrkyllisiä aineita. Vaikutus saavutetaan yhtä tehokkaasti kuin kylvyssä tai saunassa. Ihon sävy ja kimmoisuus paranevat, pysähtyneisyys eliminoituu ja syntyneet tarttumat lihaksissa liukenevat. Tällä menetelmällä on myös kipua lievittävä vaikutus. Kivunlievitys johtuu siitä, että prosessissa vapautuu serotoniinia ja endogeenisiä opiaatteja. Hankausprosessin aikana hermojen kiihtyvyys heikkenee, mikä lopulta vähentää kipua.
Silittelytekniikalla puolestaan on keskushermostoa rauhoittava vaikutus. Prosessi sisältää hermoston keskus- ja perifeeriset mekanismit. Jos ysköstä tulee, se lähtee, hengitys paranee, jos ruumiinlämpö on kohonnut, se laskee. Mikään tunnettu refleksimenetelmä ei voi tarjota näin tehokasta ja nopeaa kivunlievityksen ja rentoutumisen kehitystä. Lämmön tunne ilmenee ensimmäisten minuuttien aikana.
Kuppaushieronta vartalon parantamiseen
Lääkeominaisuudet
Nykyään purkkien vaikutus ja lääkinnälliset ominaisuudet on tutkittu ja kuvattu hyvin.
- Prosessin aikana verenkierto, imusolmukkeet ja interstitiaalinen neste paranevat.
- Hierotulla alueella ihohengitys paranee, aineenvaihdunta kiihtyy ja tukkoisuus poistuu. Ensimmäisten toimenpiteiden jälkeen ihosta tulee tasaisempi, kiinteämpi ja joustavampi. Lisää vastustuskykyä mekaanisia ja lämpötilatekijöitä vastaan.
- Alueelle, jossa kuppaushierontaa suoritetaan, muodostuu biologisesti aktiivisia pisteitä, joita kutsutaan entsyymeiksi. Altistuminen niille käynnistää palautumis- ja aineenvaihduntaprosesseja.
- Lisäksi tyhjiökuppihieronta auttaa poistamaan haitallisia aineita ja myrkkyjä kehosta. Nivelten liikkuvuus paranee, selkälihasten jäykkyys vähenee, lihasjännitys poistuu ja lihasten herkkyys paranee.
- Tehtyjen tekniikoiden vaikutuksesta vapautuu hiki- ja talirauhasuute, joka sisältää liiallisissa koostumuksissa keholle myrkyllisiä aineita.
- Voimakkaan verenkierron ansiosta aineenvaihdunta aktivoituu alueilla, joilla on ylimääräisiä rasvakertymiä. Tyhjiön vaikutuksesta rasvakudoksen rakenteesta tulee pehmeämpi ja taipuisampi myöhempää hajoamista varten.
- Tyhjiöhieronta auttaa lihavuuteen ja selluliittiin.
Vasta-aiheet käyttöön
Hierontakuppien tehokkaista ja parantavista ominaisuuksista huolimatta toimenpiteellä on vasta-aiheita.
- Korkea ruumiinlämpö, akuutit tulehdusprosessit
- Pahanlaatuiset ja hyvänlaatuiset kasvaimet
- Sydämen rytmihäiriö
- Erilaiset ihosairaudet, ihovauriot, akne
- Suonikohjut, verisairaudet
- Raskaus ja synnytyksen jälkeinen aika
- Allergisten reaktioiden esiintyminen
- Yksilöllinen suvaitsemattomuus menettelylle
- Kuppeja ei saa laittaa naisen sydämen, munuaisten, selkärangan tai maitorauhasten alueelle.
Toteutustekniikka
Riippuen siitä, mikä tavoite tällä menetelmällä on saavutettava, suoritetaan kineettisiä ja staattisia menetelmiä. Joissakin tapauksissa käytetään näiden yhdistelmää. Jokaisen toimenpiteen alussa ja lopussa tehdään silittelytekniikka ottaen huomioon imusolmukkeiden suunta.
Pääsääntöisesti yli 14-vuotiaille lapsille ja aikuisille annetaan 10-16 tölkkiä. Pankkitoiminta on sallittua kolmen vuoden iästä alkaen. Lapsille tarkoitettu menettely ei käytännössä eroa aikuisten menettelystä. Vain istunnon tulee kestää enintään 10 minuuttia.
Tekniikka kuppien asettamiseen aikuiselle:
- Kupit asennetaan vain rungon tasaiselle pinnalle, lukuun ottamatta luisia ulkonemia tai syvennyksiä.
- Ennen purkkien asentamista rungon pinta voidellaan steriilillä öljyllä tai vaseliinilla. Purkit asennetaan samanaikaisesti, 1-3 cm etäisyydelle toisistaan.
- Yhden toimenpiteen kesto on 10-25 minuuttia.
- Kun tölkit on asennettu, potilas peitetään huovalla.
- Tietyn ajan kuluttua kupit poistetaan varovasti, jotta ne eivät aiheuta kipua. Tämä tehdään seuraavasti: vasemmalla kädelläsi kallistat purkkia hieman ja oikealla kädellä painat kevyesti purkin kaulan ihoa. Ilma tunkeutuu syntyneeseen rakoon ja tölkki irtoaa helposti. Merkki siitä, että on aika poistaa purkit, on purkin sisällä olevan ihon voimakas värjäytyminen.
- Kun olet poistanut kupit, pyyhi iho varovasti pehmeällä pyyhkeellä.
- Toimenpiteen jälkeen potilaan on makaa sängyssä 1,5-2 tuntia.
Jos potilas kokee toimenpiteen aikana voimakasta kipua ja sen jälkeen tulee vakavia mustelmia, toimenpidettä ei toisteta.
Vartalo voidellaan hierontaöljyllä tai -voiteella. Kuvassa näkyvät suunnat, joihin liukuvat hierontaliikkeet tulee tehdä. Toimenpide voidaan suorittaa päivittäin, enintään 10 minuuttia. Toimenpiteiden lukumäärä lasketaan potilaan tilasta riippuen.
Liikkeiden kaavio eri sairauksiin
Vaihtoehtoja hierontaliikkeille voivat olla:
- Siksak
- Kierre
- Suora viiva
- Kahdeksat
Jos potilas tuntee kipua, voit hidastaa liikkeiden nopeutta, lisätä kermaa tai öljyä tai vähentää tyhjiötä purkissa. Jokainen liike on suoritettava 5-6 kertaa.
Tämän toimenpiteen etuna on, että se voidaan suorittaa kotona. Mutta jotta vältetään mustelmien, pienten suonien esiintyminen ja myös hyvien tulosten saavuttaminen, sinun on tehtävä kaikki oikein ja turvallisesti.
Tyhjiöhieronta laihtumiseen kotona voi käsitellä selluliittia. Tätä varten tarvitsemme tyhjiöhierontapurkkeja. Voit ostaa niitä mistä tahansa apteekista. Ennen toimenpidettä sinun on valmisteltava vartalo. Käy lämpimässä suihkussa ja puhdista kehosi kuorinnalla. On toivottavaa, että kuorinta sisältää luonnollisia ainesosia (sokeri, suola, eteeriset öljyt).
Levitä hierontaöljyä kehollesi ja aloita toimenpide. Kaavio näyttää liikesuunnat. Jokainen tyttö voi helposti hallita tämän tekniikan. Kuppaushieronta, jonka arvostelut ovat positiivisia, antaa vartalolle halutun muodon.
Kaavio hierontaliikkeiden suorittamiseksi kotona
Osteokondroosi
Selkärangan osteokondroosissa hieroja suorittaa selkähieronnan liukuvalla liikkeellä alaselästä kohdunkaulan nikamaan ja takaisin. Liikkeet ovat suoria. Jos potilaalla on kohdunkaulan osteokondroosi, hänet suoritetaan pyöreillä liikkeillä seitsemännen nikaman ympärillä. Löytääksesi seitsemännen nikaman, kallista päätäsi ja nikama työntyy esiin. Liikkeet suoritetaan myötäpäivään koskematta seitsemään nikamaan.
Vilustuminen
Vilustumiseen hierotaan lapaluiden alemmista kulmista olkapäitä päin oleva alue ja myös rinnan sivupinnat. Silikonihierontakuppien vaikutuksesta hengitys paranee ja limaa poistuu. Parempien tulosten saavuttamiseksi on suositeltavaa juoda teetä sitruunalla toimenpiteen jälkeen.
Selluliitille
Selluliitti on monien naisten tuntema sairaus. Tässä tapauksessa toimenpide suoritetaan silikonikupeilla reisien ja pakaroiden lihaksissa. Liikkeet suoritetaan pyöreästi. Suora ja siksak. Muista, että et voi hieroa sisäreittä.
Hierontakuppihoito voi parantaa sairauksia, poistaa kosmeettisia ihovaurioita, poistaa myrkkyjä kehosta ja parantaa verenkiertoa. Sitä käytetään myös kivun lievitykseen ja kudosten uudistamiseen.