Sự di chuyển của xương bàn đạp (m.stapedis) là một yếu tố giải phẫu quan trọng của tai giữa, đảm bảo việc truyền các rung động âm thanh từ màng nhĩ đến cửa sổ hình bầu dục. Nó bao gồm hai cơ được gắn vào xương bàn đạp (malleus) và tay cầm của xương búa (incus).
Vận động trực tiếp các xương bàn đạp là một phương pháp trong đó các cơ bàn đạp co đồng thời, dẫn đến sự căng và dịch chuyển của các xương bàn đạp bên trong cửa sổ hình bầu dục. Chuyển động này cải thiện khả năng truyền âm thanh và giảm sự mất năng lượng âm thanh.
Để huy động các xương bàn đạp thẳng, bạn phải thực hiện các bước sau:
- Đặt ngón trỏ lên màng nhĩ và ngón giữa lên cán búa.
- Siết chặt các cơ và ấn vào tay cầm của xương búa để xương bàn đạp di chuyển bên trong cửa sổ hình bầu dục.
- Thư giãn các cơ và kiểm tra xem bàn đạp có ở đúng vị trí không.
- Lặp lại bài tập nhiều lần để đạt được hiệu quả tối đa.
Điều quan trọng cần nhớ là việc vận động trực tiếp các xương bàn đạp chỉ có thể được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa có kinh nghiệm, vì việc thực hiện không đúng cách có thể dẫn đến tổn thương tai giữa.