Η κινητοποίηση των ραβδώσεων (m.stapedis) είναι ένα σημαντικό ανατομικό στοιχείο του μέσου αυτιού, που εξασφαλίζει τη μετάδοση των ηχητικών δονήσεων από το τύμπανο στο οβάλ παράθυρο. Αποτελείται από δύο μύες που είναι προσαρτημένοι στους ραβδώσεις (malleus) και στη λαβή του σφυρού (incus).
Η άμεση κινητοποίηση των ραβδώσεων είναι μια μέθοδος κατά την οποία οι μύες των ραβδώσεων συστέλλονται ταυτόχρονα, γεγονός που οδηγεί σε τάνυση και μετατόπιση των ραβδώσεων μέσα στο οβάλ παράθυρο. Αυτή η κίνηση βελτιώνει τη μετάδοση του ήχου και μειώνει την απώλεια ηχητικής ενέργειας.
Για να κινητοποιήσετε τους ευθύγραμμους ραβδώσεις, πρέπει να εκτελέσετε τα ακόλουθα βήματα:
- Τοποθετήστε το δείκτη σας στο τύμπανο και το μεσαίο δάχτυλό σας στη λαβή του σφυριού.
- Σφίξτε τους μύες σας και πιέστε τις λαβές του σφυρού έτσι ώστε οι ραβδώσεις να κινούνται μέσα στο οβάλ παράθυρο.
- Χαλαρώστε τους μύες και ελέγξτε ότι ο αναβολέας είναι στη σωστή θέση.
- Επαναλάβετε την άσκηση αρκετές φορές για να επιτύχετε τη μέγιστη αποτελεσματικότητα.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η άμεση κινητοποίηση των ραβδώσεων μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο υπό την επίβλεψη έμπειρου ειδικού, καθώς η ακατάλληλη εκτέλεση μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη στο μέσο αυτί.