Cơ, hình thoi nhỏ (M. Rhomboideus Minor, Pna, Bna; M. Rhomboides Minor, Jna)

Cơ nhỏ hình thoi là một cơ nhỏ ở phía trước ngực giúp thở. Nó nằm giữa xương đòn và xương ức, chức năng của nó là mở rộng lồng ngực khi hít vào.

Cơ nhỏ hình thoi có ba đầu: dài, ngắn và rộng. Đầu dài bắt đầu từ xương đòn và đi qua phía trước xương ức. Đầu ngắn bắt đầu từ xương ức và đi qua phía sau xương ức đến xương sườn. Đầu rộng bắt đầu từ xương sườn và kéo dài đến xương ức.

Công việc của cơ nhỏ hình thoi được điều hòa bởi hệ thần kinh và được điều hòa bởi trung tâm hô hấp trong não. Khi chúng ta thở, các cơ co lại và giãn nở lồng xương sườn, cho phép không khí đi qua phổi.

Ở những người mắc các bệnh về phổi như hen suyễn hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), cơ hình thoi có thể bị suy yếu. Điều này có thể dẫn đến khó thở và sức khỏe tổng thể kém.

Ngoài ra, những người tham gia các môn thể thao liên quan đến nâng tạ có thể bị tổn thương cơ hình thoi. Điều này là do khi thực hiện các bài tập nâng tạ, cơ có thể bị quá tải và bị thương.

Nhìn chung, cơ hình thoi là một bộ phận quan trọng trong hệ hô hấp của con người và sức khỏe của nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vì vậy, điều quan trọng là phải theo dõi tình trạng của cô ấy và chăm sóc sức khỏe của bạn.